КАК выглядеть МАКСИМУМ на 50 в 67 лет? Александр ЯШАНЬКИН показал в чем секрет!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 апр 2019
  • #бодибилдинг #Яшанькин #ironworld
    Легендарный Александр ЯШАНЬКИН поделился секретами с перспективным атлетом из Екатеринбурга Глебом ЩЕКОТОВЫМ.
    ПАРТНЕР ПОКАЗА: Body Еngeenirs URAL - 3 этаж, ТЦ "Сила Воли", Екатеринбург.
    Подписка на канал: ruclips.net/user/subscription_c...
  • СпортСпорт

Комментарии • 145

  • @user-yd5ic1qi5p
    @user-yd5ic1qi5p 8 месяцев назад +2

    Александр на фоне этого мальчика. Как красавица и чудовище. Контраст колоссальный. Александр в идеальной форме. А парнишка выглядит как тот ягнёнок в басне Крылова.. Александр живой человек, дай бог здоровья такому человеку и терпения тренировать таких как этот мальчик.

  • @user-in2fu5ls6h
    @user-in2fu5ls6h 2 года назад +4

    Вот это дядя Саша, вот так надо...все делать по уму, чтобы таким красавчиком в 67 быть..

  • @user-wr9uj6zs5m
    @user-wr9uj6zs5m 5 лет назад +21

    Александр Яшанькин- вот пример для подражания! Наша гордость. Уважуха. Почему то любой рядом с ним кажется щеглом)

  • @user-ud7qd1zq6s
    @user-ud7qd1zq6s 3 года назад +3

    С таким заголовком надо было описать подробно курс, указать на грамотных специалистов, качественные препараты 😁

  • @perasperaadastra5877
    @perasperaadastra5877 5 лет назад +34

    Ну объективно лет на 15 Яшанькин выглядит моложе.

    • @WouterCoster
      @WouterCoster 5 лет назад

      67 точно не дашь

    • @wersus3701
      @wersus3701 5 лет назад

      @@WouterCoster ему 67 ?

    • @WouterCoster
      @WouterCoster 5 лет назад

      @@wersus3701 Если верить названию видео, 67

    • @powersportchannel3493
      @powersportchannel3493 5 лет назад

      @@WouterCoster Припиздели 66, только в этом году будет 67

    • @WouterCoster
      @WouterCoster 5 лет назад +2

      @@powersportchannel3493 Видео этого года.... Если и "припиздили", то максимум несколько месяцев

  • @alekscross6367
    @alekscross6367 4 года назад +2

    Как батя сына по волосам потрепал, классный Дядька, видно за своё дело всей душой болеет.

  • @DMYU1994
    @DMYU1994 5 лет назад +26

    Респект деде Саше и долгих лет жизни

  • @user-ut4yo7el4c
    @user-ut4yo7el4c 5 лет назад +13

    Дядя Саша мегакрут!!!
    А мальчику надо избавляться от нарциссизма и от сутулости.

    • @criptomarket3009
      @criptomarket3009 5 лет назад

      согласен, с таким горбом ваще формы нет никакой

    • @eugenetf2
      @eugenetf2 5 лет назад +1

      И от гомосексуализма.

  • @user-gf5mm6io3g
    @user-gf5mm6io3g Месяц назад

    Простой и приятный человек 💪

  • @user-ok7ei3fx6z
    @user-ok7ei3fx6z 5 лет назад +53

    Как как,фарму ставить регулярно вот как..

    • @Greshnik1980
      @Greshnik1980 5 лет назад +3

      пришел написать такой же коммент, смотрю уже написали

    • @user-ph7sp5tk9s
      @user-ph7sp5tk9s Месяц назад

      Качаться надо тоже не забывать .

  • @kharkiv057
    @kharkiv057 Год назад

    Классное видео!

  • @marinaanddenismozharov6762
    @marinaanddenismozharov6762 5 лет назад +30

    Где-набудь есть видео о препаратах, которые юзает Яшанькин? Просто интересно? Со всем уважением к нему!

    • @Jellycko
      @Jellycko 5 лет назад +3

      ага так тебе и сказали)

    • @eugenetf2
      @eugenetf2 5 лет назад +4

      Думаю, что ничего чудесного - просто качественные тестостерон+гормон роста. А еще то, что он пользуется уважением и занимается любимым делом.

    • @user-gr7be9zl5l
      @user-gr7be9zl5l 5 лет назад +6

      @@eugenetf2 Ну а хули тогда другие так не делают если ты такой умный и у тебя все так просто, многие бы захотели так выглядеть в 67 лет, учитывая что многие до этого возраста ещё и не доживают, а начиная с 50 и раньше выглядеть как трухлявые мешки с говном и первую очередь те кто о фарме и не слышал!

    • @alexman7592
      @alexman7592 2 года назад

      @@user-gr7be9zl5l делают , посмотри накаченных стариков их достаточно в Ютубе

  • @user-wy7vk3qw1b
    @user-wy7vk3qw1b 5 лет назад +19

    даже если где то и фарма. почему бы и нет. если реально помогает человеку прилично выглядеть и активно заниматься в таком возрасте

    • @eugenetf2
      @eugenetf2 5 лет назад +5

      Вообще то для мужчин когда свой тестостерон перестает вырабатываться его прием вроде как нормален уже. По крайней мере бабы жрут свой эстроген и никто не возмущается. А мужчины должны сдохнуть по мнению правительства или во всяком случае хорошо чувствовать себя мужчины не должны.

    • @etyght
      @etyght 4 года назад

      @@eugenetf2 никогда не интересовался, хм, а что там женщинам прописывают что-то от недостатка эстрогена?

  • @eddiezolotarev9877
    @eddiezolotarev9877 15 дней назад

    Снимите побольше видео о Яшанькине старшем

  • @headhunter7807
    @headhunter7807 5 лет назад +1

    👍👍👍Спасибо!!

  • @user-cm9hf8ji9u
    @user-cm9hf8ji9u 5 лет назад +13

    Вы не забывайте, что чтоб выглядеть так в его возрасте, надо всю предыдущую жизнь провести в спортзале, жить ради того, чтоб "любоваться своей фигурой", питаться по режиму и с калькулятором и т.д. Пр фарму не говорим, все и так всё знают. Каждому - своё.

    • @by_your_side3781
      @by_your_side3781 5 лет назад

      Тестостерон надо колоть качественный регулярно.

    • @MakcumPycckuu
      @MakcumPycckuu 5 лет назад +1

      Так он, вроде, заниматься ББ начал лет в 37, а не с юности прям

    • @andynoon7092
      @andynoon7092 Год назад +1

      Ну это ты преувеличиваешь. Одна только физкультура и адекватное питание чего стоит, но люди даже этого не делают, какая уж им ГЗТ и работа с отягощением...

    • @user-wd4iu8md3x
      @user-wd4iu8md3x Месяц назад

      Каждому своё, но врядли Яшанькину это было в тягость. Лучше так , чем с вечного похмелья по понедельникам вставать , как большинство страны делает

  • @user-uo4tq2sl3q
    @user-uo4tq2sl3q 5 лет назад +25

    форма бешенная для его возраста....чемпирн мира что то значит а икры это просто ПРЕЛЕСТЬ!!!!

    • @grgr5675
      @grgr5675 5 лет назад +2

      его форма на шприцах и нехилых дозирвках.

    • @user-ks7jm5xc8q
      @user-ks7jm5xc8q 5 лет назад +1

      @@grgr5675 НУ и само собой тренировки, сон и НИХУЯ больше делать не нужно

    • @user-wk7ie1ih7t
      @user-wk7ie1ih7t 5 месяцев назад

      @@grgr5675 и что дальше ,выглядет прекрасно ,факт .

  • @Oleg-pz1qw
    @Oleg-pz1qw 5 лет назад +24

    Гормошка и гзт творят чудеса)

    • @Oleg-pz1qw
      @Oleg-pz1qw 5 лет назад +2

      @olezhstrazh по научному это гзт

  • @user-uv1dk5mo2b
    @user-uv1dk5mo2b 5 лет назад +2

    Молодцом !))

  • @user-ng5zy6nf8t
    @user-ng5zy6nf8t 5 лет назад

    курс напишите и где купить...???

  • @user-xh3gx4go9v
    @user-xh3gx4go9v 5 лет назад +2

    Дядя Саша молодец ! Футболка - Спорт Фаза!

  • @user-wo8iy4jo4l
    @user-wo8iy4jo4l 5 лет назад +3

    Подскажите, что за музыка играет во вставках? Типа рояля с чем-то там еще. Прям завораживает...

    • @maximodiego2194
      @maximodiego2194 2 года назад

      Instablaster...

    • @user-wo8iy4jo4l
      @user-wo8iy4jo4l 2 года назад

      @@maximodiego2194, чё-т по этому запросу гугл вообще ничего не выдает. Тем более никакой музыки.

  • @ernesturbanovic6722
    @ernesturbanovic6722 4 года назад

    Профисиональный подход Благодарю Подушка У нас также и мелась в старом зале в Литве

  • @user-xu6ev4te1q
    @user-xu6ev4te1q 5 лет назад +6

    Не понял видео про яшанькина ? или про молодого пляжника ? Не чего почти о яшанькине не сказали

  • @user-mc6gn3hv2f
    @user-mc6gn3hv2f 3 года назад +1

    Здарова !саня как жизнь ? Проходит.Как в новым Городи? 2021г.Я утибя занимался с Ленеи яшанькином .

  • @alexanderishchenko9168
    @alexanderishchenko9168 5 лет назад +1

    За фото Брюса отдельный респект

  • @user-uk3lg1vz6b
    @user-uk3lg1vz6b 5 лет назад +7

    Может и тело выглядит на 50, но лицо минимум на 60 тянет

    • @strider7043
      @strider7043 4 года назад

      А если сравнить с охерном то на все 100))

    • @user-nu4ke5dr2w
      @user-nu4ke5dr2w 4 года назад +1

      @@strider7043 так Охерну 50 лет, а Яшанкину 67.💪💪💪

    • @boxing25
      @boxing25 2 года назад

      Да лицо действительно старое

  • @user-wb3uh8du1v
    @user-wb3uh8du1v 5 лет назад +1

    Маечка sportfaza) огонь 💪😎респект

  • @user-ud7qd1zq6s
    @user-ud7qd1zq6s 3 года назад

    18:02 от д.Саши не ожидал 🤪 ! Бицепс- одна мышца би- две точки крепления, трицепс- одна мышца три- три точки крепления. Просто он хотел передать смысл, что за трицепсом бОльшая роль в силе, массе, объёме, ну а массу- базой и большими весами )))

  • @user-rx5nc9ee6o
    @user-rx5nc9ee6o 5 лет назад +9

    Нет ни одного видео с Александром Яшанькиным,как он питается , как поддерживает такую форму и одновременно прогрессирует!

    • @user-mu3ly9pv4d
      @user-mu3ly9pv4d 5 лет назад +1

      А зачем секреты открывать

    • @user-ud7qd1zq6s
      @user-ud7qd1zq6s 3 года назад +2

      @@user-mu3ly9pv4d так и загнётся, весь такой секретный))) знаниями делиться надо, иначе всё это пустое

    • @Bunkerniy_Gadenish
      @Bunkerniy_Gadenish 10 месяцев назад +2

      3 метана в день, 500 теста в неделю. соревнования когда - по 100 трена через день

  • @zheleznyjmir
    @zheleznyjmir  5 лет назад +4

    Друзья, кто угадает, почему Сергей Шелестов (на видео 12:25) оказался в этом зале и зачем он ездил в Екатеринбург, получит приз от компании ТSP и Magnum! Пишите в комментариях. Условие розыгрыша: быть подписанным на канал Железный мир и TSPproSPORT ruclips.net/video/H00woo91Su8/видео.html

    • @BIGssdl
      @BIGssdl 5 лет назад

      Че угадывать то - работа привела

    • @guitarman_ilya
      @guitarman_ilya 5 лет назад

      Ну какие-то дела, ясен пень.

    • @alexman1038
      @alexman1038 5 лет назад

      интервью приехал брать.
      а в зале заодно и покачаться.

  • @user-dx9bg7tk6k
    @user-dx9bg7tk6k Год назад

    - что нужно пляжнику?
    - пляж!

  • @LoktionovValerii
    @LoktionovValerii 5 лет назад +5

    Спасибо за отличный выпуск! Александр Яшанькин Супер, он лучшая мотивация для культуристов!!!!! Бодибилдингу я очень благодарен за то, что благодаря ему я в 63 года никогда не болею, за то, что в возрасте когда большинство моих ровесников уже ушло в Мир иной, или постоянно болеют и любимое их место районная поликлиника, я снимаюсь в кино без дублера и все боевые сцены ставлю сам, в 61 год я принял участие в телепроекте по боям без правил, в котором принимали участие молодые бойцы, за то что у меня красивая девушка, за то что у меня насыщенная событиями жизнь и я путешествую по Миру благодаря работе персональным тренером, которую я люблю и сьемкам в кино и на телевидении, которые доставляют мне огромное удовольствие. В главных ролях я снялся в криминальной драме "ОПГ" и "Девяностые" в кинокомедии "Качалка наш дом родной" и сериале "Фитнес-клуб",в эпизодической роли в сериале "Челночницы", сниматься в кино я начал в 59 лет. Я совершенно не чувствую свой паспортный возраст и никогда не болею, мне очень интересно все, что происходит в Мире и я стараюсь постоянно совершенствовать не только свое тело, но и получать Духовное развитие. Когда я начинал тренироваться в 1966 году, меня мотивировал актер Гойко Митич, а затем стали мотивировать Сталлоне и Арнольд, эти два актера-атлета, особенно Арнольд, добились огромнейших успехов не только в развитии своего тела, но и по жизни. Они пример того, что занятия культуризмом продлевают молодось, укрепляют Дух и даже в возрасте, когда большинство их ровестников уже в Мире ином, они ведут очень активную и плодотворную жизнь и переносят тяжелейшие нагрузки сьемок в кино, так как в Голливуде сьемочный день порою длится больше 12 часов!!!!! Я выступал на соревнованиях по бодибилдингу с 1987 по 2011 год, последний раз выступил на Чемпионате Мира-2011 года в Бразилии. У меня много друзей культуристов, которым уже за 60 лет, а Владимиру Матвиенко уже 69 лет!!!!!!! Он тренируется культуризмом всю свою жизнь и выглядит лучше большинства молодых парней, а как выгляжу я в 63 года, можете посмотреть в фильмах в которых я снимался и продолжаю сниматься! Занимайтесь культуризмом\но главное правильно! И вы всегда будете молодыми и здоровыми!!!!!!

    • @DmitryVID
      @DmitryVID 5 лет назад

      При всём уважении, но надо говорить о цене таких форм в пожилом возрасте-это курсы и синтол, как в вашем случае. Не все готовы жертвовать здоровьем ради этого.

    • @LoktionovValerii
      @LoktionovValerii 5 лет назад +2

      @@DmitryVID я слышу такие фразы уже 40 лет, но те кто говорил мне их уже практически все померли, хотя были и моложе меня, а я и мои друзья культуристы которым уже за 60 лет живем полноценной и наполненой событиями жизни, я например в 63 года снимаюсь в кино в главных ролях и снимаю фильмы, путешествую по Миру, совершенствую себя как киноактер и режиссер и ловлю кайф от жизни

    • @evgeniykapitonov8183
      @evgeniykapitonov8183 5 лет назад

      Ш

  • @aron.methot
    @aron.methot 5 лет назад +5

    не выглядит он на 50, на 60, еще возможно

  • @lexakalai
    @lexakalai 5 лет назад +4

    Александр как всегда очень крутой. Парень молодой не понравился почему-то.

  • @Nikolasmilk
    @Nikolasmilk 5 лет назад

    На заднем плане Сергей Шелестов. С ним нужно было снимать ролик...

  • @user-vu9pn6sy7r
    @user-vu9pn6sy7r 5 лет назад +2

    Химия творит чудеса

  • @user-sw4mh5jw2y
    @user-sw4mh5jw2y 5 лет назад +4

    Талько грудки и спортпит,и пахать пахать)))))все верим

  • @user-rx5nc9ee6o
    @user-rx5nc9ee6o 5 лет назад

    И какие препараты подключать что бы не навредить и жить так же долго)

  • @user-hk7ks1in5k
    @user-hk7ks1in5k 5 лет назад

    Трицепсы у обоих мощные

  • @natalie_aloha
    @natalie_aloha 5 лет назад +4

    Филлеров с ботоксом наколоть - еще минус 10 лет.

  • @andreiievlev7989
    @andreiievlev7989 5 лет назад +2

    Про 50 загнули 60 верных, а мышца это да у 99.9 такой не будет с 20-ти и до лысой горы.

  • @vadimmmmmmmm
    @vadimmmmmmmm 5 лет назад

    Не помню, чтобы Яшанькин-старший хоть раз улыбнулся. Младший-то делает это постоянно.

  • @user-en1ty1ue9w
    @user-en1ty1ue9w 5 лет назад +1

    Объективно товарищ выглядит на 60, просто тело не развалилось. И не более. Смерть никому не подвластна, она идет за нами по пятам.

  • @eugenetf2
    @eugenetf2 5 лет назад

    Тестостерон+гормон роста. Причем вообще то прием тестостерона когда свой не вырабатывается это нормальная медицинская терапия. Но государство ненавидит мужчин, хочет чтобы мужчины хорошо себя не чувствовали и сдохли поскорее. Это не только политика в России, не просто так же американская компания гугол на ютубе банит каналы за упоминание тестостерона.
    При этом употребление женщинами гормонов в любом возрасте ни у кого никаких вопросов и возмущения не вызывает.

  • @MainerOLD
    @MainerOLD 5 лет назад +1

    Первый лайк

  • @user-sg5tb3vs8p
    @user-sg5tb3vs8p 5 лет назад +5

    Да ладно про 50 то заливать, на 60 выглядит примерно но не на 50.

  • @BelRusMikalai
    @BelRusMikalai 5 лет назад +5

    Дед в суперовской форме, а бикинисту надо походить на тяжелую атлетику или пауэрлифтинг, чтобы поднабрать брутальности, а то дай совок и ведерко и пойдёт на пляже замки из песка строить

  • @samirmammedov879
    @samirmammedov879 4 года назад

    Ето все гармон роста тварит чудеса

  • @s243915
    @s243915 5 лет назад +1

    Я так и не понял в чём секрет

    • @bratkobratkovich937
      @bratkobratkovich937 5 лет назад

      В гормоне роста. Только не кому не говори 🤐

  • @HellsingSoprano
    @HellsingSoprano 5 лет назад +2

    О гормошке история умалчивает...

  • @AVSN-xs5lj
    @AVSN-xs5lj 5 лет назад +1

    Так в чем секрет не понятно

  • @user-vz1bs2th6p
    @user-vz1bs2th6p 5 лет назад +2

    Вечный курс рулит! И на 50 он не выглядит

  • @user-xg7pq6ed3x
    @user-xg7pq6ed3x 5 лет назад +1

    Физическая форма конечно лет на 50,а вот лицо? У меня батя в его гораздо моложе выглядел ,почти не было морщин.Я в 44 тоже моложе выгляжу,хотя вредные привычки присутствуют. Я думаю это генетика,есть сослуживцы которые в 30 уже на 50 выглядели.Если отец и мать в 40 выглядят моложаво,то и дети так же будут выглядеть не по годам,а если родители уже 30 имели глубокие морщины и обвисший овал лица ,детей тоже это ждёт.Как то так.)

    • @powersportchannel3493
      @powersportchannel3493 5 лет назад +1

      Здоровый образ жизни всё равно поможет тебе лучше выглядеть, нежели нездоровый. Ибо генетика не рассчитана на то, что ты всю жизнь бухать и курить будешь.

  • @user-zi4hj1nt7z
    @user-zi4hj1nt7z 5 лет назад +1

    50 конечно нет, а 58 можно дать

  • @user-hk7ks1in5k
    @user-hk7ks1in5k 5 лет назад

    Лицо ботана-тело аполлона😂

  • @user-ts8ef9mi7d
    @user-ts8ef9mi7d 5 лет назад +1

    Протеин.Только он.А что еще ?

  • @user-lt1ky5bg3s
    @user-lt1ky5bg3s 5 лет назад

    пляжнику нужно,,анаболики,,

  • @FUFLO123
    @FUFLO123 5 лет назад +1

    Незрелое женоподобное личико не очень идет к взрослому и мужскому телу. Мальчику бы лицо прокачать.

  • @My_soul214
    @My_soul214 5 лет назад

    ГЗТ

  • @kalina-krasnaya
    @kalina-krasnaya 5 лет назад +2

    Это не спорт, спорт борьба, и бокс !!!)))

    • @user-uk3lg1vz6b
      @user-uk3lg1vz6b 5 лет назад

      Спорт это часть физической культуры, при которой основной упор делается на физическое развитие человека, укрепление его здоровья и самочувствия. Читай больше книжек, развивайся и не будет сомнений, что занятия в тренажерке тоже спорт

  • @mbfan1968
    @mbfan1968 5 лет назад

    Ahuet

  • @gennadiyganhzhenko8206
    @gennadiyganhzhenko8206 5 лет назад

    Парень симпатичный, видно что добрый. Но не твоё это, дедушка в разы больше заряжен и результат бомба. Данный спорт не для всех, потому и есть категория менс физик или кроссфит как раз для таких сладеньких.

    • @alexman1038
      @alexman1038 5 лет назад +1

      че то не понял страшные в бб симпотичные физик?
      симпотичного бб не может быть?

  • @edvinas111
    @edvinas111 5 лет назад

    Lico vigledit na 70,a telo bes vitaminov vigledela bi na 80,tak shto uspakoites

    • @STRINT2002
      @STRINT2002 2 года назад

      Уж поверь, точно нет. Моему отцу 64, так он выглядит как развалюха, и чувствует себя аналогично. Как старый дед....

  • @AnKo-lt1ni
    @AnKo-lt1ni 2 года назад

    Молодой как пузырь мыльный надутый а сил нет вообще

  • @rocketlauncher5669
    @rocketlauncher5669 5 лет назад +1

    Гей на фарме но старик вроде пустой.

  • @interestinglydeliciouschin8592
    @interestinglydeliciouschin8592 5 лет назад

    выглядит на 52

  • @user-xo8en8pj4e
    @user-xo8en8pj4e 5 лет назад +3

    как неприятно, когда в мужском теле улыбающаяся девушка живет, лучше пузатых здоровяков в ассистенты брал бы, а не вот ЭТО! А вообще Яшанькину респект!

    • @user-hs7il6yy2z
      @user-hs7il6yy2z 4 года назад

      Как тебя касается чужое тело и чужая жизнь?)

    • @user-xo8en8pj4e
      @user-xo8en8pj4e 4 года назад

      @@user-hs7il6yy2z неприятные эмоции

    • @user-qt2kq9ys2x
      @user-qt2kq9ys2x 3 года назад

      @@user-hs7il6yy2z хаха, опять ЛГБТ

  • @gendargnu
    @gendargnu 4 года назад +2

    Безграмотные люди пишут про фарму

  • @yuramukovnin9223
    @yuramukovnin9223 5 лет назад +5

    Ни о чем,блулняк.

  • @user-ti4sh8vl2x
    @user-ti4sh8vl2x 4 года назад +1

    Если бы ты ещё на стройке работал и стероиды не принимал то я тебе тогда поверил

  • @HaretAlNaame
    @HaretAlNaame 5 лет назад +2

    А не надо ничего показывать. Мы и так знаем в чём секрет, ёпт...

    • @STRINT2002
      @STRINT2002 2 года назад +1

      Если б все знали в чем секрет, всех так и ходили в 67 подтянутыми и здоровыми. Толькл на улице обратная картина. Ходят обрюзгшие мешки-развалюхи уже в 50....и всё у них болит...

  • @MaximBessarabov
    @MaximBessarabov 5 лет назад +2

    Химики одни

    • @user-hx7ee8ee8z
      @user-hx7ee8ee8z 5 лет назад +1

      За всех не говори, я вот биолог

    • @smkkms5987
      @smkkms5987 5 лет назад

      @@user-hx7ee8ee8zахахаха

  • @SiciliaMMAna
    @SiciliaMMAna 5 лет назад

    Выглядит лет на 55-57, но чисто психологически, физически, такой мужичок лет на 45. А то уже к 55 все. Деды. Уважение.

  • @user-xc8mq9nv2t
    @user-xc8mq9nv2t 4 года назад +1

    Какие максимум 50, он и выглядит на 67 не сочиняйте

    • @STRINT2002
      @STRINT2002 2 года назад +1

      Уж поверь, точно нет. Моему отцу 64, так он выглядит как развалюха, и чувствует себя аналогично. Как старый дед....вы на улицу то выйдите и возраст поспрашивайте. Удивитесь! Те, которые выглядят по 65 - им будет 50....

  • @user-ig3zp9mq3z
    @user-ig3zp9mq3z 5 лет назад +3

    Нет не хочу

    • @zheleznyjmir
      @zheleznyjmir  5 лет назад +3

      Никто не заставляет ))))

  • @eugenea1684
    @eugenea1684 10 месяцев назад

    Тестостерон + гормон роста в небольших дозах. Без этого бы не вышло.