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こんにちは😊OP後三週間たちました。焦ってましたが、この動画を見てゆっくりリハビリをやり、続ける事が大事と思いました。心強く思いましたので、何度も動画を見てみます。
こんにちは！作業療法士のせーたです😆残念なことに、退院するとほとんどの方がリハビリを受けれなくなります😔焦らず、自分のペースで進めてくださいね！！何かリハビリのことで不安があれば、遠慮なく聞いてくださいね👍応援しています！
この動画をみてこれからの自分にとって役に立ちました
それはよかったです！最近の人工股関節手術は、技術の進歩により格段に脱臼するリスクが減ってきています😊この動画と合わせて、主治医の先生にしっかりと自分の状態を確認すると脱臼の恐怖心が格段に減ると思いますので、参考にしてくださいね👍
手術して左7年、右6年になります。年に一度の検診は行っておりますが、痛みが無いので忘れがちな注意点を分かりやすく教えていただき有難う御座いました😊今後も宜しくお願い致します。
お役に立つことができて良かったです😊脱臼の理解を深めて、今後の生活も楽しんでくださいね＾＾リハビリに関することで困ったら遠慮なく頼ってくださいね👍
私も5年前に左人工股関節術をして退院してすぐにリハビリを頑張りすぎて翌日に脱臼して再手術しました。この動画を先に観ておけば…とても聞きやすく 分かりやすい内容で高評価でした！
高評価ありがとうございます😊これからもタメになる動画を一生懸命作っていきますね＾＾頑張りすぎましたね😱一度脱臼すると再脱臼リスクもあがるので、無理しないでくださいね😆
先月手術をしたばかりでとても参考になりました。適切なアドバイス感謝します
お役に立つことができて嬉しいです😊まだまだ日が浅いと思いますので、ゆっくり自分のペースでリハビリ頑張ってくださいね👍
私も、今月手術、先日退院したばかりなので、不安だったので、とても参考になりました。ありがとうございました😊
手術お疲れ様でした😊まだまだ、慣れないことも多いと思いますが、少しずつ頑張ってください！何かお困りがあったら遠慮なく頼ってくださいね👍
こんにちは。右は、５年たちましたが、後方アプローチで、左は、今月手術して、前方アプローチでした。わかりやすくて、脱臼に気をつけようと思いました。
お役に立つことができてよかったです😌
頼りにしてます
リハビリに関することなら任せて下さい😆何かわからないことがあれば、いつでも相談に乗るので気軽に言ってくださいね👍
これから手術を3月3日に控えています。趣味が、自転車でありますが、回復したあと自転車に乗れるのか不安です。スポーツ車に乗る時に、足を後ろに回して乗る乗り方は脱臼する動きですよね〰😅😅根本的な自転車を変えるべきかな〰と思ったり、自転車を漕ぐ時の股関節の角度100度にならないよう、サドルを上げて足の角度に気をつけないといけないなあと思ったり、、、、ebikeにしてアシストしてもらって負担を軽減したりしないといけないかな〰〰とあれこれ不安があります😅まずは日常生活が出来るようリハビリを頑張らないといけないなあと思いますが、自転車〰🚴どうなんでしやうか！？
ご質問ありがとうございます＾＾自転車などの乗り降りを股関節の動きに注意して行う必要があります！不安なこともたくさんあると思いますが、主治医と相談して、好きな自転車を継続的に乗ってくださいね👍
こんにちは！作業療法士のせーたです😆100歳になっても健康で長生きができるように痛みや介護、心の悩みなどあなたが抱えている問題に少しでも役に立てる動画を配信していきます！！気軽に頼ってくださいね👍
こんにちは❗８月に左側人工関節手術しましたレントゲン見て異常なしですが色々参考にして毎日過ごしていますがバス電車に乗る自信がないです不安😖💧
不安なことは多いと思います😞少しずつできることを増やすと自信がついてきますよ😊焦らずゆっくり頑張ってくださいね！
言える事が有ります。この病気になっている先生方が居ない。
確かに、人工股関節を実際に手術を受けたお医者さんやリハビリの先生は少ないと思います🤔でも、寄り添って治療をしてくれる先生はたくさんいると思います😆そんな先生に出会えると良いですね！！僕も病気や手術を受けてはいませんが、話を聞くことや専門的なアドバイスなどあなたの悩みを少しでも無くしたいので、何かあったら頼ってくださいな😊
今月末に人工股関節置換術を行う予定です。前方進入による手術なのでドクターからはイナバウアー以外は何でもオッケーと言われています。こちらの動画は後方侵入の方向けですか？前方進入でも脱臼姿勢は同じなんでしょうか？
一般的に、前方アプローチでの人工股関節置換術後に股関節が脱臼しやすい姿勢は、股関節を強く後ろに動かし（伸展）、足を内側（内転）かつ体の外側に向ける（外旋）運動が組み合わさると脱臼しやすいと報告されています。今回の動画に関しては、前方・側方・後方アプローチ全ての方に向けて作成しています！ですが、脱臼肢位に関しては、「身体を深く曲げる運動」と「股関節を内側へ捻る運動」は前方アプローチでは脱臼リスクではないです。「股関節を外側へ捻る運動」に関しては、早期ではやらない方がいい運動になりますので、動画の内容とそのほかのやってはいけない運動を先生に確認しておきましょう！脱臼リスクに関しては、手術を行った先生があなたの股関節について一番よくわかっていると思います。なので、担当の先生に自分の股関節でどんな動きで脱臼しやすいのか？をしっかりと確認することが大切になります。手術中に脱臼しやすい角度も先生は確認しているはずなので、リハビリの先生からの脱臼動作含めてしっかりと確認してくださいね👍手術がんばってください😆応援しています！！
初めてコメント致します。こんなチャンネル知らずにいました。両足手術して10年近くになります。脱臼に関しては、術後はかなり敏感になってもいましたが、幸いもともと股関節が硬かったせいか、イメージ的には下の物を取るときは、がに股に、例えばインリンオブジョイトイ！🎵と唱えて取るようにしたりして(なかなか取れなかったりもしますが。)取ったり、後は、出来れば人に頼む！を基本にして、とりあえず趣味の焼き物も続けて来れてます。粘土練ったり、轆轤に座って作品も作れてますし、もちろん重たい物は人に頼んで持ってもらったり。因みに、コロナ前は海外で一日中歩いても大丈夫でした。今は、毎朝5000歩近く歩いてますよー。❤手術、不安でしたし何年も何年も悩んでいた時代も有りますが、先生がおっしゃっるとうり、個人的には手術お勧め致します。生活の質が全く変わる。それが今の股関節手術だと私は思っています。実際、私は手術前は突然ほんの5分も歩けなくなったり、じわじわおもだるかったり、またよくなったりを繰り返していました。痛みには波があるから、また良くなるから良いか。とずるずる引き延ばしていました。足にメス入れて人工物が入る何て恐いし。自力で治る等の本も読みました。ネットでたくさんの、手術例の意見を読みあさりました。きっかけは、残念ながら離婚でしたが、何クソ！私は仕事しなくちゃ、生きていけん！と思いきったのが、逆にエネルギーになりました。😂まあ、何もかもお蔭様です。当時は貴方の年で手術したら、動きが激しいから5年は持たないかも？と看護士さんなどには言われていましたが、今でも健診ではネジの緩みもないし大丈夫と言われています。例え、もし再手術と言われても私は、現代医学に希望を持っています。痛みが無いと言う事は、本当に有難い事です。こういう情報はたくさんの方が待ってらっしゃいます！ストレッチや、筋トレ、体操、たくさんアップして欲しいです。
ありがとうございます🙏❤
お役に立ててなによりです😌リハビリ頑張って続けてくださいね😊
冷えルト痛いです、温泉に行くと治ります！毎日入りたいです！
循環が滞ると筋肉も強ばりやすいですね🤔好きな温泉で身体を癒してくださいね＾＾温泉は僕も好きです😊僕の出身地である愛媛の温泉も良いですよ＾＾
手術して1ヶ月たちました。脱臼について、動画みて勉強になりました。前傾はいけないと言われてたのですか？ついやってしまうことがあります。大丈夫か心配になりました。まだ、脱臼の心配があります。不安です。
とても不安だと思いますが、大丈夫です😊僕が数多くの方を担当してきましたが、「大丈夫かな？」「不安だな😭」と思っている方ほど普段から無理なことをしない印象です！まずは、動画でお伝えしたことを守って、ゆっくり自信を持つようにしてくださいね👍
@@Kanarihachannel100 ありがとございます。
脱臼をする前に、痛みはあります。ただ、ずっと自転車をこいで乗っていますが、関節が痛くなります。これは、筋力が付きますが、乗りすぎも痛くなり、脱臼になりやすいのですか?
ご質問ありがとうございます＾＾自転車を漕ぐ動作だけでは脱臼はしないです！ただ、踏み込む筋肉を過剰に使いすぎると股関節周囲の筋肉が疲労を起こしてしまいます😶無理のない範囲で実施すれば問題無いと思います😊
電動付き自転車乗りたい
いつもありがとうございます。質問ですが椅子に座って、足を前に投げ出し、体を前に倒して靴下を履く姿勢は脱臼しやすい姿勢になるのでしょうか？
ご質問ありがとうございます！はい！その姿勢は股関節を深く曲げてしまうので、脱臼しやすい動作になります🤔やりがちなので、気をつけましょう！
@@Kanarihachannel100 早速のご返信ありがとうございます。私は今日でTHA術後12日目、昨日退院しました。リハさんから、靴下同様、靴紐を結ぶ時も体を前に倒してつま先を上げて結ぶ様に指導を受けたのでちょっと疑問でした。ありがとうございました。靴下に関しては、ソックスエイドを使おうと思います😊
道具を使うことも一つの選択ですごく良いと思います😌まだ手術してから日にちは浅いので、ゆっくり頑張ってくださいね👍
@@Kanarihachannel100 はい。ありがとうございます！😊
今回の動画もありがとうございますm(_ _)m
いつも動画をみてくれてありがとうございます😊ぜひ、参考にしてみてくださいね👍
音楽がうるさくてよくききとれない😊
申し訳ありません🙇♂️不慣れな動画編集で爆音になってしまいました😓一度投稿すると編集が効かないので、今後の動画で改善していきます！！ご指摘ありがとうございました😭
手術して、1ヶ月ちょっとたやちました。医者から3ヶ月は、脱臼のおそれがあると言われました。まだ脱却になるおそれがあるのですか？心配です。リハビリは、自分で家で、入院中に教えてもらった運動毎日してます。大丈夫ですか？脱臼になる場合ありますか？心配です。先生と相談したら、リハビリしたほうが良いと言われたので、頑張ります。
一般的には、術後３ヶ月間は注意が必要ですが、近年の手術方法は以前に比べて脱臼リスクが少ないです😊これほど一生懸命リハビリをされているので、筋肉もしっかり働いていると思うので大丈夫だと思います！！今回の動画の内容をしっかり理解して、元の生活が安心して遅れることを願っています😆
こんにちは😊OP後三週間たちました。焦ってましたが、この動画を見てゆっくりリハビリをやり、続ける事が大事と思いました。心強く思いましたので、何度も動画を見てみます。
こんにちは！作業療法士のせーたです😆
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焦らず、自分のペースで進めてくださいね！！
何かリハビリのことで不安があれば、遠慮なく聞いてくださいね👍
応援しています！
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それはよかったです！
最近の人工股関節手術は、技術の進歩により格段に脱臼するリスクが減ってきています😊
この動画と合わせて、主治医の先生にしっかりと自分の状態を確認すると脱臼の恐怖心が格段に減ると思いますので、参考にしてくださいね👍
手術して左7年、右6年になります。年に一度の検診は行っておりますが、痛みが無いので忘れがちな注意点を分かりやすく教えていただき有難う御座いました😊今後も宜しくお願い致します。
お役に立つことができて良かったです😊
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私も5年前に左人工股関節術をして退院してすぐにリハビリを頑張りすぎて翌日に脱臼して再手術しました。この動画を先に観ておけば…とても聞きやすく 分かりやすい内容で高評価でした！
高評価ありがとうございます😊
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頑張りすぎましたね😱
一度脱臼すると再脱臼リスクもあがるので、無理しないでくださいね😆
先月手術をしたばかりでとても参考になりました。
適切なアドバイス感謝します
お役に立つことができて嬉しいです😊
まだまだ日が浅いと思いますので、ゆっくり自分のペースでリハビリ頑張ってくださいね👍
私も、今月手術、先日退院したばかりなので、不安だったので、とても参考になりました。
ありがとうございました😊
手術お疲れ様でした😊
まだまだ、慣れないことも多いと思いますが、少しずつ頑張ってください！
何かお困りがあったら遠慮なく頼ってくださいね👍
こんにちは。右は、５年たちましたが、後方アプローチで、左は、今月手術して、前方アプローチでした。わかりやすくて、脱臼に気をつけようと思いました。
お役に立つことができてよかったです😌
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ebikeにしてアシストしてもらって負担を軽減したりしないといけないかな〰〰とあれこれ不安があります😅
まずは日常生活が出来るようリハビリを頑張らないといけないなあと思いますが、自転車〰🚴どうなんでしやうか！？
ご質問ありがとうございます＾＾
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100歳になっても健康で長生きができるように
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こんにちは❗８月に左側人工関節手術しました
レントゲン見て異常なしですが色々参考にして毎日
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不安😖💧
不安なことは多いと思います😞
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言える事が有ります。この病気になっている先生方が居ない。
確かに、人工股関節を実際に手術を受けたお医者さんやリハビリの先生は
少ないと思います🤔
でも、寄り添って治療をしてくれる先生はたくさんいると思います😆
そんな先生に出会えると良いですね！！
僕も病気や手術を受けてはいませんが、話を聞くことや専門的なアドバイスなど
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今月末に人工股関節置換術を行う予定です。前方進入による手術なのでドクターからはイナバウアー以外は何でもオッケーと言われています。こちらの動画は後方侵入の方向けですか？前方進入でも脱臼姿勢は同じなんでしょうか？
一般的に、前方アプローチでの人工股関節置換術後に股関節が脱臼しやすい姿勢は、股関節を強く後ろに動かし（伸展）、足を内側（内転）かつ体の外側に向ける（外旋）運動が組み合わさると脱臼しやすいと報告されています。
今回の動画に関しては、前方・側方・後方アプローチ全ての方に向けて作成しています！ですが、脱臼肢位に関しては、「身体を深く曲げる運動」と「股関節を内側へ捻る運動」は前方アプローチでは脱臼リスクではないです。「股関節を外側へ捻る運動」に関しては、早期ではやらない方がいい運動になりますので、動画の内容とそのほかのやってはいけない運動を先生に確認しておきましょう！
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脱臼に関しては、術後はかなり敏感になってもいましたが、幸いもともと股関節が硬かったせいか、イメージ的には下の物を取るときは、がに股に、例えばインリンオブジョイトイ！🎵と唱えて取るようにしたりして(なかなか取れなかったりもしますが。)取ったり、後は、出来れば人に頼む！を基本にして、とりあえず趣味の焼き物も続けて来れてます。粘土練ったり、轆轤に座って作品も作れてますし、もちろん重たい物は人に頼んで持ってもらったり。
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実際、私は手術前は突然ほんの5分も歩けなくなったり、じわじわおもだるかったり、またよくなったりを繰り返していました。痛みには波があるから、また良くなるから良いか。とずるずる引き延ばしていました。足にメス入れて人工物が入る何て恐いし。自力で治る等の本も読みました。
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きっかけは、残念ながら離婚でしたが、何クソ！私は仕事しなくちゃ、生きていけん！と思いきったのが、逆にエネルギーになりました。😂
まあ、何もかもお蔭様です。
当時は貴方の年で手術したら、動きが激しいから5年は持たないかも？と看護士さんなどには言われていましたが、今でも健診ではネジの緩みもないし大丈夫と言われています。
例え、もし再手術と言われても私は、現代医学に希望を持っています。痛みが無いと言う事は、本当に有難い事です。
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@@Kanarihachannel100 ありがとございます。
脱臼をする前に、痛みはあります。ただ、ずっと自転車をこいで乗っていますが、関節が痛くなります。これは、筋力が付きますが、乗りすぎも痛くなり、脱臼になりやすいのですか?
ご質問ありがとうございます＾＾
自転車を漕ぐ動作だけでは脱臼はしないです！ただ、踏み込む筋肉を過剰に使いすぎると股関節周囲の筋肉が疲労を起こしてしまいます😶無理のない範囲で実施すれば問題無いと思います😊
電動付き自転車乗りたい
いつもありがとうございます。質問ですが椅子に座って、足を前に投げ出し、体を前に倒して靴下を履く姿勢は脱臼しやすい姿勢になるのでしょうか？
ご質問ありがとうございます！
はい！
その姿勢は股関節を深く曲げてしまうので、脱臼しやすい動作になります🤔やりがちなので、気をつけましょう！
@@Kanarihachannel100
早速のご返信ありがとうございます。私は今日でTHA術後12日目、昨日退院しました。リハさんから、靴下同様、靴紐を結ぶ時も体を前に倒してつま先を上げて結ぶ様に指導を受けたのでちょっと疑問でした。ありがとうございました。靴下に関しては、ソックスエイドを使おうと思います😊
道具を使うことも一つの選択ですごく良いと思います😌
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@@Kanarihachannel100
はい。ありがとうございます！😊
今回の動画もありがとうございますm(_ _)m
いつも動画をみてくれてありがとうございます😊
ぜひ、参考にしてみてくださいね👍
音楽がうるさくてよくききとれない😊
申し訳ありません🙇♂️
不慣れな動画編集で爆音になってしまいました😓一度投稿すると編集が効かないので、今後の動画で改善していきます！！
ご指摘ありがとうございました😭
手術して、1ヶ月ちょっとたやちました。医者から3ヶ月は、脱臼のおそれがあると言われました。まだ脱却になるおそれがあるのですか？心配です。リハビリは、自分で家で、入院中に教えてもらった運動毎日してます。大丈夫ですか？脱臼になる場合ありますか？心配です。先生と相談したら、リハビリしたほうが良いと言われたので、頑張ります。
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