Hernia Discal y Protrusión Discal - ¿Se curan solas? 😱 Todo lo que tienes que saber

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Hernia Discal y Protrusión Discal - ¿Se curan solas? 😱 Todo lo que tienes que saber
En este vídeo Ana Galeote nos explica las diferencias entre una hernia discal y una protrusión discal, además nos enseña cómo en la evidencia se ha detectado que un gran porcentaje se reabsorben solas.
Evidencia científica sobre la reabsorción de hernias discales: pubmed.ncbi.nl...
No realices estos ejercicios si te provocan dolor.
Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo.
Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad.
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VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen
Grabado en HEIM CrossFit ‪@crossfitpinto‬