Acabo de hacer la receta, me salieron dos porciones pequeñas. Sustituí la heavy cream por crema ácida y quedo super. Manu eres lo máximo. Muchas gracias por tu contenido.
Madre mía! Muchas gracias, Manu! Eres un encanto! Acabo de comerme este delicioso postre! Oh, my God! Tenía que agradecértelo! 😀 Tremendamente rico! Me encantan tus videos. Es una maravilla lo bien que te explicas, lo sencillo que lo haces y lo maravillosas que son tus recetas. Hoy he recuperado este video y que alegría, hija! "Una llarga abraçada" desde Catalunya 🥰
No tengo palabras para agradecerte todo lo que he aprendido a través de tus vídeos. Hace solo unas semanas que he empezado este nuevo estilo de vida y me encuentro muy bien asesorada por tus explicaciones, recetas y consejos. Espero poder seguirte mucho tiempo. Hacer este cambio contigo hace que el camino sea más fácil. Muchísimas gracias por estar dándonos la mano en este proceso. No nos sueltes nunca!!! Ojalá que sigas siempre subiendo videos. Espero impaciente el próximo. Un abrazo fuerte, Laura
Manu querida siempre es un gusto verte tu sensillez al explicar se agradece y tus recetas me han sido sumamente utiles .. muchas gracias un abrazo fuerte desde Chile
hola!!!! hoy 17/06/2020 hice la receta pero con harina de almendras , y aunque la mezcla quedo mas aguada de lo que se ve la tuya quedo increíble de sabor y textura, le coloque mantequilla de maní en el centro y como mi taza era alargada quedaron tipo rolls con el centro de húmedo por la mantequilla, le puse una linea de syrup maple sugar free y a matar antojos ... Gracias a tu cara(la expresión al probar) me motivo a elegir tu receta.
Tenía antojo dulce.. lo hice y salió deli. Me encantan tus recetas, no sólo el sabor sino que te ahorras la lavada de tanto platos y utencilios porque todo es muy sencillo ¡
Buenas también soy de Uruguay! Hace poquito empece con esta dieta, tenes algún lugar para recomendarme para comprar snacks keto? Es que no logro conseguir las harinas xq son caruchas.
Super delicioso yo le agregue de toping queso crema y mermelada de fresa natural keto y me encanto disfrute mi rica cena en noche de lluvia gracias por tus recetas
Muchísimas gracias, Manu, por tu generosidad al compartir tus estupendas recetas. Seguro que quedó riquísimo este mug cake, que voy a intentar realizar en algún momento. Curiosamente, hace unos días hice el mug cake de limón según tu receta y, aunque así sin más ya está muy bueno, se me ocurrió añadirle, precisamente, el topping de queso crema y arándanos que le has puesto al mug cake de chocolate. Quedó muy bueno. Un fuerte abrazo desde Córdoba (España).
Manu. Desde Chile. Sabes que ya llevó 19 dias en este estilo. Y he visto muchos vídeos que me han ayudado a entender e ir aprendiendo día a día. y hoy prepare esta maravilla quedo uffff exquisito.
Hola Manu, me gustan tus recetas, acabo de hacer esta, solo que no tenía crema de leche y la sustitui por leche de almendras y me quedo muy rico. Muchas gracias por compartir. Mucha felicidad y éxito para ti. Un abrazo.
Hola Manú hoy mi hija inició el plan keto, compramos tu libro y no me pierdo tus recetas, eres única, muchas gracias, síguenos deleitando con tus recetas por favor, saludes desde Costa Rica
Noooo manches Manuuuuuu te super amooooo. Hice esta receta y en vez de la crema de cacahuate le puse un pedazo de chocolate 0% azucar. Después derreti la otra parte del chocolate con un poco de heavy cream en el micro y con eso lo adorde asi como unas chispas de chocolate. A mi bebé le encanto y yo feliz de comer un postre sin remordimientos. Gracias por tu tiempo y por tus recetas
Esto fue lo mas delicioso q e probado en la comida keto (en realidad todo me gusta) pero esto me llevo al cielo 🌌 🤣🤣🤣 Gracias por compartir Tan ricas recetas y así no tener tanta culpa d comer algo “dulce”.
Saludos Manu, hice ayer una versión con harina de coco y otra con de almendras, definitivo me quedo en esta ocasión con almendras, da un sabor más dulce. Gracias por darte el tiempo de compartir tus recetas, felicidades y muchas bendiciones desde Monterrey, México.
Hola Manu, soy Kelly de Paraguay. Estoy casada con Armağan que es turco y mando la foto del cake a su familia en Turquía y pues ahora nos pidieron la receta en inglés!! Te lo encargo 😃 gracias por la receta, me quedo increíble.
Hace poco te encontré y me suscribí , ya he visto muchos de tus videos me gustan mucho !! Hago keto y me encantan tus recetas sencillas y deliciosas me encanta el contenido de tu canal todo lo que he visto es serio !! Gracias 😊
Se me hizo agua la boca 😜 Llevo 1 semana haciendo la dieta y hasta ayer tuve dolor de cabeza...hoy estoy bien y cuando vi este video casi me da algo jajajajaja...voy a buscar la harina de coco y la de almendras porque no tengo y nunca la he probado. Estoy muy emocionada y ya estoy viendo cambios en mi cuerpo...especialmente un par de kg menos y unos cuantos barritos en el pecho jajajajaja
Manu, si pudieras por favor acercar la cámara para ver la consistencia final de tu receta, gracias y una pregunta, por qué no usas tagatosa, xilitol, eritritol, alulosa ?... Que opinas de esos edulcorantes.?
Yo los hice sin la harina y quedaron muy ricos y de buena consistencia, por si alguien no tiene ya sea alguna de las harinas de coco o almendras, saludos y gracias por la receta
Ahhh lo hice y me quedo deli deli. Tenía antojo desde hace mucho de chocolate. De hecho he estado agregando 1 cuch de cocoa de esa de hersheys a mi café y me sabe taaan delicioso. Claro que sin azúcar ni endulzantes... a quien le gusta el café dulce????
Hola Manu estoy encantada con tus Recetas ya he probado unas cuantas Soy de Uruguay Espero que te llegue Mi mensaje Vi el Video que ibas al Mercado de Frutas y Verduras y quiero saber en que Momento se deben Consumir y Saber Recetas con Verduras y Frutas Gracias
Hola se ve muy rico .. Todavía no entiendo lo de los marcos y esas cosas .. Estoy empezando en la dieta ... Esta receta no tiene muchos carbohidratos??.
Lo acabo de hacer, luce yummy yummy pero no lo he probado aún, será mi cena esta noche en el trabajo, lo rellenare con nut butter, trabajo hasta las 3 am y pues no me gusta cenar con algo pesado así que estás mug cakes son perfectas 😃😉. Gracias por tus recetas 😊
Manu! lo acabo de hacer aqui en Tijuana Mexico, riquísimo, muchas gracias :) Y como dicen otras personas, me gustan mucho tus videos porque van al punto y no hay payasadas, sigue así :D
Se puede reemplazar el Stevia x el Splenda? No consigo stevia ni erythritol 😭😭 cuánto debería poner de la misma? Y a partir de qué semana se incorporaria lo dulce cuando comenzas dieta keto? El dom terminaria mi segunda semana
Hola Manu me encantan tus recetas ya que son ricas y rapidas tengo mucho antojo de un cinamon pero Keto ni idea como hacerlo. Te agradeceria la receta😘
Hola soy nueva en este estilo de vida keto, llevo 1 semana y amooooo ser keto, mi duda es que tan seguido se puede consumir estos postres, es malo si desayuno este pastel y un café??
me quedó riquisimaa la hice con harina de almendras y stevia ♡ quisiera hacer una grande para toda mi familia, crees que se pueda en sartén? porque cuando horneo con stevia se amarga mucho :(
Manu tus recetas son geniales pero una pequeña gran duda la cucharada que usas en este video es de 5 mL o 7,5 mL, xq hise el postre y no me quedo muy bien y es que yo usé la cucharada medidoras de 5 ml
Acabo de hacer la receta, me salieron dos porciones pequeñas. Sustituí la heavy cream por crema ácida y quedo super. Manu eres lo máximo. Muchas gracias por tu contenido.
Lo hice con harina de almendras. Puse 3.5 cucharadas. Manu quedó delicioso!!!
Es agradable escuchar a alguien tan natural y sencilla como tú, Felicidades! Y muchas gracias por tu tiempo! 🤗😃
Madre mía! Muchas gracias, Manu! Eres un encanto! Acabo de comerme este delicioso postre! Oh, my God! Tenía que agradecértelo! 😀 Tremendamente rico! Me encantan tus videos. Es una maravilla lo bien que te explicas, lo sencillo que lo haces y lo maravillosas que son tus recetas. Hoy he recuperado este video y que alegría, hija! "Una llarga abraçada" desde Catalunya 🥰
No tengo palabras para agradecerte todo lo que he aprendido a través de tus vídeos.
Hace solo unas semanas que he empezado este nuevo estilo de vida y me encuentro muy bien asesorada por tus explicaciones, recetas y consejos.
Espero poder seguirte mucho tiempo.
Hacer este cambio contigo hace que el camino sea más fácil.
Muchísimas gracias por estar dándonos la mano en este proceso.
No nos sueltes nunca!!!
Ojalá que sigas siempre subiendo videos.
Espero impaciente el próximo.
Un abrazo fuerte, Laura
🤗🙏🏻
Estoy en la misma situación. Me paso los días escuchándote. Estoy muy agradecida y muy emocionada.
Manu querida siempre es un gusto verte tu sensillez al explicar se agradece y tus recetas me han sido sumamente utiles .. muchas gracias un abrazo fuerte desde Chile
hola!!!! hoy 17/06/2020 hice la receta pero con harina de almendras , y aunque la mezcla quedo mas aguada de lo que se ve la tuya quedo increíble de sabor y textura, le coloque mantequilla de maní en el centro y como mi taza era alargada quedaron tipo rolls con el centro de húmedo por la mantequilla, le puse una linea de syrup maple sugar free y a matar antojos ... Gracias a tu cara(la expresión al probar) me motivo a elegir tu receta.
Use yougurt griego y monk fruit quedó delicioso gracias eres mi salvación
Tenía antojo dulce.. lo hice y salió deli. Me encantan tus recetas, no sólo el sabor sino que te ahorras la lavada de tanto platos y utencilios porque todo es muy sencillo ¡
Hola soy de Uruguay ! Hace 3 semana empeze estilo keto !! La hice y quedó exiquisita!
Buenas también soy de Uruguay! Hace poquito empece con esta dieta, tenes algún lugar para recomendarme para comprar snacks keto? Es que no logro conseguir las harinas xq son caruchas.
Te agradezco Manu...no le tenia fé...pero quedó naravilloso!!!!!!!
Super delicioso yo le agregue de toping queso crema y mermelada de fresa natural keto y me encanto disfrute mi rica cena en noche de lluvia gracias por tus recetas
Lo acabo de hacer le puse un sobrecito de Splenda
Me quedó delicioso
Riquisimo, puse un trocito de chocolate sin azúcar cocoa al 95% en lugar de la crema de almendras y fue espectacular, gracias hermosa !!!
Delicioso, acompañado de un café negro, y solo me comi la mitad 😍, esta super llenador.
Saludos desde Coahuila, Mexico
Hola... :) Que crema utilizas ?
Muchísimas gracias, Manu, por tu generosidad al compartir tus estupendas recetas. Seguro que quedó riquísimo este mug cake, que voy a intentar realizar en algún momento. Curiosamente, hace unos días hice el mug cake de limón según tu receta y, aunque así sin más ya está muy bueno, se me ocurrió añadirle, precisamente, el topping de queso crema y arándanos que le has puesto al mug cake de chocolate. Quedó muy bueno. Un fuerte abrazo desde Córdoba (España).
Hoy me animé a prepararla y quedó realmente delicioso el ponqué... ¡Saludos desde Perú!
Ya lo preparé y quedó riquísimo Manu, mil mil gracias ❤😊
Manu. Desde Chile. Sabes que ya llevó 19 dias en este estilo. Y he visto muchos vídeos que me han ayudado a entender e ir aprendiendo día a día. y hoy prepare esta maravilla quedo uffff exquisito.
Hola Manu, me gustan tus recetas, acabo de hacer esta, solo que no tenía crema de leche y la sustitui por leche de almendras y me quedo muy rico. Muchas gracias por compartir. Mucha felicidad y éxito para ti. Un abrazo.
Las mejores recetas que vi y las más ricas son tuyas
Hola Manú hoy mi hija inició el plan keto, compramos tu libro y no me pierdo tus recetas, eres única, muchas gracias, síguenos deleitando con tus recetas por favor, saludes desde Costa Rica
Manuuuuu, lo hice y me quedó INCREÍBLE!. Lo compartí con mi hijo. Eres una maestra. Saludos desde Perú.
Waooo lo hice y es la receta con mejor sabor que he probado muchas gracias me encantooooo
Noooo manches Manuuuuuu te super amooooo. Hice esta receta y en vez de la crema de cacahuate le puse un pedazo de chocolate 0% azucar. Después derreti la otra parte del chocolate con un poco de heavy cream en el micro y con eso lo adorde asi como unas chispas de chocolate. A mi bebé le encanto y yo feliz de comer un postre sin remordimientos.
Gracias por tu tiempo y por tus recetas
Esto fue lo mas delicioso q e probado en la comida keto (en realidad todo me gusta) pero esto me llevo al cielo 🌌 🤣🤣🤣
Gracias por compartir Tan ricas recetas y así no tener tanta culpa d comer algo “dulce”.
La hice ayer, cambiando alguna cantidad y quedo delicioso, gracias por compartir las recetas Manu, un saludo desde el Valle de Mena en España
Es la primera vez que veo un video tuyo y quedé fascinada, me encanta como explicas sin tanta payasada ya activé la campanita y a seguirte 🤗🤗
Instablaster
Todo lo que haces es rico... Ya probé otras recetas pero Confío siempre en la tuya.. Estoy segura que será rica.. No todas son así
Saludos Manu, hice ayer una versión con harina de coco y otra con de almendras, definitivo me quedo en esta ocasión con almendras, da un sabor más dulce. Gracias por darte el tiempo de compartir tus recetas, felicidades y muchas bendiciones desde Monterrey, México.
Gracias a ti por probar las recetas 😀
El resto de ingredientes los agregaste igual?
Cuanto de harina de almendra pusiste??
Entiendo que cuando se cambia harina de coco por almendra cambia la cantidad. Cómo es el reemplazo? Gracias
Lo acabo de hacer y es la primera vez que una receta así me sale y quedó riquísimo... Gracias Manu!!!
Hice tuu receta con harina de almendras y quedó riquísima! Gracias querida Manu
Hola Manu, soy Kelly de Paraguay. Estoy casada con Armağan que es turco y mando la foto del cake a su familia en Turquía y pues ahora nos pidieron la receta en inglés!! Te lo encargo 😃 gracias por la receta, me quedo increíble.
Hace poco te encontré y me suscribí , ya he visto muchos de tus videos me gustan mucho !! Hago keto y me encantan tus recetas sencillas y deliciosas me encanta el contenido de tu canal todo lo que he visto es serio !! Gracias 😊
Manu muchas gracias por esta receta esta riquísima, la acabo de hacer y waooooo fantástica. 😘😘😘😘😘😘
Gracias Manu por todas las inspiraciones!
Se me hizo agua la boca 😜 Llevo 1 semana haciendo la dieta y hasta ayer tuve dolor de cabeza...hoy estoy bien y cuando vi este video casi me da algo jajajajaja...voy a buscar la harina de coco y la de almendras porque no tengo y nunca la he probado. Estoy muy emocionada y ya estoy viendo cambios en mi cuerpo...especialmente un par de kg menos y unos cuantos barritos en el pecho jajajajaja
Que rico manu. Que bonito quedo. Me hacia falta los postres. Me has salvado la vida ya que me gustan y súper fácil. Gracias hermosa.😁😉👍❤🌺🙏
Que rico!!! Lo voy a hacer inmediatamente y tomarlo con un café, gracias por la receta
Gracias RUclips por recomendarme este video, como estoy iniciando quería saber si le puedo poner chantilly light?
Hola...qué rico, gracias! En horno eléctrico.cuanto tempo?
Gracias Manu por compartir tus conocimientos. Me quedo delicioso. Saludos desde Guayaquil Ecuador 👍
Manu, si pudieras por favor acercar la cámara para ver la consistencia final de tu receta, gracias y una pregunta, por qué no usas tagatosa, xilitol, eritritol, alulosa ?... Que opinas de esos edulcorantes.?
Riquisimo. Lo preparo con frecuencia. Gracias Manu
Perdón, había leído 56 carbs!! Ahí que son 5 g de cabra. Lo acabo de hacer, es riquísimo!!! Gracias Manu le encanta tu canal
Una delicia!!! Y sin culpa alguna. Estoy feliz ❤
Teníamos antojo de algo dulce y la hicimos con mi hija y la verdad súper deli 😋😋 saludos!
Hice la receta y quedó buenísimo!! Si quiero hacer una torta completa en horno convencional, cómo quedaría la receta? Por favor me ayudas? Gracias!!!
Me encantan tus recetas! Sencillas, rápidas y exquisitas!!!! Me mata cuando las probas!!!😍desde Gualeguaychú, Argentina
Yo los hice sin la harina y quedaron muy ricos y de buena consistencia, por si alguien no tiene ya sea alguna de las harinas de coco o almendras, saludos y gracias por la receta
Lo hice solo con el huevo, polvos de hornear, cacao al 100% y chorrito de leche y stevia y quedo maravillosoooooo
Lo hice hoy, delicioso 🤤, gracias 🙏 Manu.!!!❤️❤️❤️
saludos, me encantan tus recetas, le falto a los ingredientes escritos, el huevo y la stevia o endulzante
Muchas gracias Manu eh aprendido hacer estos pastelito gracias a tus recetas
Wuau me encantó!! Soy tu fan!! Saludos desde ciudad juarez Chihuahua México un abrazo
Ahhh lo hice y me quedo deli deli. Tenía antojo desde hace mucho de chocolate. De hecho he estado agregando 1 cuch de cocoa de esa de hersheys a mi café y me sabe taaan delicioso. Claro que sin azúcar ni endulzantes... a quien le gusta el café dulce????
Lo acabo de probar!!! Salió riquisimo!!! Me salvó el antojo de la noche!!! Gracias Manu
Manu es increíble este pan!!! No lo superó, me parece increíble que sepa y se sienta como un pan 😱 eres mi ídola!!! 🍞
me encanta el resultado, hoy hice uno con un poco de nuez quebrada
¿hay versión para horno con un molde de varios muffins?
Justo el postrecito para acompañar con mi café ☕️ delicioso !!! Muchas gracias
Me encantó tu receta , y más que pongas las calorías y macros 🥰👍 soy tu nueva fan.
Hola Manu estoy encantada con tus Recetas ya he probado unas cuantas Soy de Uruguay Espero que te llegue Mi mensaje Vi el Video que ibas al Mercado de Frutas y Verduras y quiero saber en que Momento se deben Consumir y Saber Recetas con Verduras y Frutas Gracias
Manu muchas gracias por enseñarme a preparar mi primer mug cake🥰🥰🥰 me quedo deli gracias a ti!!
Saluditos 🤗❤
Espectacular, yo soy fiel seguidora tuya y de tus recetas
Me encantan tus recetas Manu, además disfrutas mucho con la comida, cómo yo. Buen día
Manu buenas tardes, lo prepare y me quedo espectacular, gracias
Acabo de hacerlo ,riquísimo, gracias por compartir la receta, bendiciones.
Hola se ve muy rico .. Todavía no entiendo lo de los marcos y esas cosas .. Estoy empezando en la dieta ... Esta receta no tiene muchos carbohidratos??.
Manu 😍 la hice y me quedo riquidimaaa 🤩 Solo se te olvidó agregar en los ingredientes de la caja de descripción el huevo 🥚
Lo hice sin relleno porque en 🇦🇷 no sé si hay esa pasta. Quedó riquisimo igual. Le puse apenitas canela arriba 😋😋😋
Lo acabo de hacer, luce yummy yummy pero no lo he probado aún, será mi cena esta noche en el trabajo, lo rellenare con nut butter, trabajo hasta las 3 am y pues no me gusta cenar con algo pesado así que estás mug cakes son perfectas 😃😉. Gracias por tus recetas 😊
Me salió riquísimo!! Gracias Manu!!!
Manu! lo acabo de hacer aqui en Tijuana Mexico, riquísimo, muchas gracias :) Y como dicen otras personas, me gustan mucho tus videos porque van al punto y no hay payasadas, sigue así :D
Se puede reemplazar el Stevia x el Splenda? No consigo stevia ni erythritol 😭😭 cuánto debería poner de la misma? Y a partir de qué semana se incorporaria lo dulce cuando comenzas dieta keto? El dom terminaria mi segunda semana
Hola Manu tus recetas son súper ricas y fáciles solo este si me demoré tres minutos y aún no estaba 🤔que crees que pudo haber pasado ?
Estas recetas de pan en 3 minutos están fabulosas!!
Es un bizcochuelo jajaja y es una sola receta
Hola Manu, ¿las recetas con queso crema se pueden reemplazar por crema agria?
Me quedo perfecta....una verdadera delicia. gracias
😋😋 yo lo preparé sustituyendo la harina de coco por harina de semillas de girasol y quedo muy rico
Hola desde México!! Esta torta de chocolate es un snack? O una cena?..se ve delicioso😄
Sensacinales tus recetas y lo mas practicas fáciles y muy buenas para llevar al trabajo gracias y que dios te bendiga 💟💟💟❤❤❤💋💋💋
Cuánto equivale en una cuchara, las medidoras que usas? No tengo aún medidoras, o es como una tsp. Gracias
Hola Manu me encantan tus recetas ya que son ricas y rapidas tengo mucho antojo de un cinamon pero Keto ni idea como hacerlo. Te agradeceria la receta😘
Yo también amo los cinnamons. Tendré que pensar en algo 😀
Hola soy nueva en este estilo de vida keto, llevo 1 semana y amooooo ser keto, mi duda es que tan seguido se puede consumir estos postres, es malo si desayuno este pastel y un café??
Que ricura, lo voy a probar, gracias
me quedó riquisimaa la hice con harina de almendras y stevia ♡ quisiera hacer una grande para toda mi familia, crees que se pueda en sartén? porque cuando horneo con stevia se amarga mucho :(
Manu tus recetas son geniales pero una pequeña gran duda la cucharada que usas en este video es de 5 mL o 7,5 mL, xq hise el postre y no me quedo muy bien y es que yo usé la cucharada medidoras de 5 ml
Hola manu , lo hice y esta delicioso
Gracias esta riquísimo. Me sacaste de un apuro de antojo
Lo hice recién Manu,me salió bárbaro..súper rápido y genial,me encanta!!!!gracias por tus recetas😍
Buenas noches, se puede hacer en horno convencional??
Me acabo de suscribir, Manu, eres un encanto, te sigo desde Valencia.
Un excelente postre ideal para la última comida del día y antojito de bizcocho, deli💖
Alguien sabe ..si se puede usar el endulzante en polvo..como los sobrecitos de splenda que dicen stevia? Sirven para hornear?
No uso microondas, se puede hacer en horno? Mas o menos a cuantos grados y qué tiempo aprox estaría listo al horno?
Justo hoy buscaba algo así para comer, y me encontré con esta rica receta! Gracias
Mil gracias por tu receta me quedo delicioso, un saludo desde Honduras 🇭🇳.
Amo tus recetas hace mucho que te sigo pero es la primera vez que te escribo un comentario gracias por compartir tu recetas
Gracias por la receta!!!! me quedó delicioso!
Manu cuál es la hora ideal para comer este Muffin?