تقدروا تنورونا فى عيادك ماسل كلينك فى اى وقت يا أبطال 💪 للتفاصيل: 01097993692 تقدر تحجز استشارة اونلاين من هنا 👇: docs.google.com/forms/d/1laV-ybR9A20Cn4jW8GiutGfyIMfalLrjVOFYyV0RK2k/edit
يادكتور انا عمري ستين سنة وعندي تيبس في الركبة فلو تعمل لنا كورس لعلاج التيبس وللاسف عندي تقوس بالساقين ودة لم يكن عندي بهذه الصورة كان عندي تقوس بسيط فلو مفيش امل فسأستسلم لحالتي والا انا احتاج اخدم نفسي بالبيت ولعائلتي زوجي وحماتي
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات،
باسمك اللهم راجين رحمتك وحدك.. متوكلين عليك.. متبرئين من حولنا وقوتنا ملتجئين إلى حولك وقوتك رَبيْ أسألُكَ بَعظمتك ؛أن لآ تَجعلْ للحزن مكان في قَلوبنا ؛وَأن ضَاقت بَنا الأحوال يُوماً ؛ وَسّعهَا لَنَا بَرحمتَك اللهُم طهّر صَباحنا من آلهَم وآلحُزنّ وَآفتحّ لنآ آبوَآب آلسَعآدة وَآلأمَل امييييييييين اللهم من كان مريض إشفه ومن كان عقيم ارزقه الذرية الصالحة ومن كان مهموم فرج عليه و من كان أسير حرره و من كان فقير إغنه من فضلك ومن قرأ هذا التعليق إعطه ما نوى من الخير يارحمن يارحيم يالله أدام الله السكينة *في قلوبكم والسعادة في بيوتكم والصحة في ابدانكم والتوفيق في حياتكم والأمن في دروبكم والبركة في ارزاقكم وجعل الله ذكره لا يفارق ألسنتكم والفردوس مستقرا لكم ولوالديكم وذريتكم واهليكم وكل عزيز وغالي عليكم اسأل الله ان يجعل هذا اليوم خيرٍ لكم مكفر للخطايا فاتح للأرزاق مملوء بالأجر مصحوب بالعافية مختوم بالمغفرة سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا اله الا انت اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار ياااارب
وربنا بحبك جدا انت انسان صادق جدا ومعلوماتك 😉مبسطة وسهلة وموثوقة 🔥وبحب اتفرج على فيديوهاتك جدا وانت تستحق الدعم وان شاء الله 🙂 هتوصل 100000000000 مشترك وانا بحب جدا اني انت بتفيدنا بمعلومة جديدة كل يوم ربنا يوفقك 😘
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات،،
لو سمحت يا دكتور حازم لاعيب كورة القدم يلعب بوزن خفيف عدات كتيير ولا بوزن تقيل بعدات اقل ياريت فيديو عن قدرة تحمل ومرونة للاعيبة الكورة ارجوك لبي طلبي 💔💔💔💔 ورد عليا عشان كابتني تحسه بخيل في نفسه كده
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سمحت انا عندي الام في العضلات الخلفيه من الركبه الى اخر فوق من الخلف انا كنت باخد كيماوي لمده ثلاث سنين وبعدين انا سن كبير عندي 70 سنه بصراحه انا بقعد كثير بس يعني اقعد غصب عني علشان انا كنت بلعب رياضه كثير جدا متحرك كثير جدا دلوقت عندي الام وتقلصات مش طبيعيه في العضلات الخلفيه بسرح ما اقدرش اقعد منها باخذ العلاج المواجه عملي مشاكل بيجري الام في عضلات الذراع الشمال اللي هو الناحيه المكان اللي كان فيه الكانسر وتطلع ما عملتش عمليات ولا حاجه بس بياخذ علاج اسمه علاج موجه وده بيقصر شويه بس الالام اللي عندي في العضلات الام مش طبيعيه مش بقدر اقعد اقعد احس ان انا اتنطر الجانبين مزعجين جدا جدا. شكرا جزيلاً
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات،،
او الوزن تقيل يبقي طبيعي ان في رعشة او انه قرب يوصل للفشل العضلي الي هو ميعرفش يعمل عدة كمان👍 بس انا بقالي 4 شهور بتمرن وكان بيحصل معايا كده @@khkh-ho9vt
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات،
يادكتور ممكن تجيب على هذه الأسئلة لاني سالتك مرات عديدة ولم تجب 1 ممكن بديل أو بدائل لتمرين العقلة بوزن الجسم في المنزل دون اي ادوات ادوات 2 في حصة التدريب بماذا ابدا بتمارين الكارديو اولا او بتمارين المقاومة في حصة التدريب
جلست على المكتب اكثر من 13 ساعه وبعدها واجهتني اصابه كما وصفتها الان كمادات و لاصقات فكس حراريه ولا ادري ما العمل والوضع عندي مزعج امشي بصعوبه مع عرج خفيف س: هل ارتاح كم يوم مع الكمادات بعدها اعمل تمارين اطاله ؟ ام اعمل تمارين اطاله مع اني اواجه صعوبه فيها .! شكراً لك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
تقدروا تنورونا فى عيادك ماسل كلينك فى اى وقت يا أبطال 💪
للتفاصيل: 01097993692
تقدر تحجز استشارة اونلاين من هنا 👇:
docs.google.com/forms/d/1laV-ybR9A20Cn4jW8GiutGfyIMfalLrjVOFYyV0RK2k/edit
بتتكلم كثير حاول تلخص الموضوع يا اخي
يادكتور انا عمري ستين سنة وعندي تيبس في الركبة فلو تعمل لنا كورس لعلاج التيبس وللاسف عندي تقوس بالساقين ودة لم يكن عندي بهذه الصورة كان عندي تقوس بسيط
فلو مفيش امل فسأستسلم لحالتي
والا انا احتاج اخدم نفسي بالبيت
ولعائلتي زوجي وحماتي
@@aas3428 جج
@@aas3428 ج
انا مصاب بسرطان العضام ولا استطيع الوقوف على رجليا لا أستطيع بسط رجلي لا اعرف سبب
الله يشفيك 😢
الله يشفيك شفاء تاما لا يغادر سقما
رقم واحد في العلاج الطبيعي على يوتيوب 👍
ارجوك حلقة عن كيفية فتح الحوض بدون اصابااااات رفعو تعليقي ❤❤❤❤
اتابعك من المغرب .. استمر يا محترم في نفع الناس
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات،
ياريت تعمل لنا فيديو عن موضوع posterior pelvic tilt
باسمك اللهم راجين رحمتك وحدك.. متوكلين عليك.. متبرئين من حولنا وقوتنا ملتجئين إلى حولك وقوتك رَبيْ أسألُكَ بَعظمتك ؛أن لآ تَجعلْ للحزن مكان في قَلوبنا ؛وَأن ضَاقت بَنا الأحوال يُوماً ؛ وَسّعهَا لَنَا بَرحمتَك اللهُم طهّر صَباحنا من آلهَم وآلحُزنّ وَآفتحّ لنآ آبوَآب آلسَعآدة وَآلأمَل امييييييييين
اللهم من كان مريض إشفه ومن كان عقيم ارزقه الذرية الصالحة ومن كان مهموم فرج عليه و من كان أسير حرره و من كان فقير إغنه من فضلك ومن قرأ هذا التعليق إعطه ما نوى من الخير يارحمن يارحيم يالله أدام الله السكينة *في قلوبكم والسعادة في بيوتكم والصحة في ابدانكم والتوفيق في حياتكم والأمن في دروبكم والبركة في ارزاقكم وجعل الله ذكره لا يفارق ألسنتكم والفردوس مستقرا لكم ولوالديكم وذريتكم واهليكم وكل عزيز وغالي عليكم اسأل الله ان يجعل هذا اليوم خيرٍ لكم مكفر للخطايا فاتح للأرزاق مملوء بالأجر مصحوب بالعافية مختوم بالمغفرة سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا اله الا انت اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار ياااارب
انا عندي الم عضلي اسفل الظهر من سنين وباخر فترة بعد التمرين عم لاحظ تشنجات بهاي العضلات، الامر اثر على تمريني، شكرا ع المعلومات
وربنا بحبك جدا انت انسان صادق جدا ومعلوماتك 😉مبسطة وسهلة وموثوقة 🔥وبحب اتفرج على فيديوهاتك جدا وانت تستحق الدعم وان شاء الله 🙂 هتوصل 100000000000 مشترك وانا بحب جدا اني انت بتفيدنا بمعلومة جديدة كل يوم ربنا يوفقك 😘
بس لو تبطل تحكي كتييير لانك ممل
والهي يا دكتور انا جالي شد في الخلفية وانا في نص حمام السباحة كويس جدا انك نزلت الفيديو دا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات،،
ممكن فيديو عن الغضروف الهلالي والاصابة بقطع وتاكل فيه وازاى نتعامل مع هذه الاصابو
ممكن تمارين لي علاج التقوس لي الخارج بعد ازنك
كلامك كله عبر واستواعظ
ممكن فيديو عن حركة فتح الحوض
ممكن تقولى العياده بتاعتك فين ارجو الرد
كم مده عرق النسا لما يروح احس ألم في العظله من وراء ماينفع مسكينات ولامرهم اتمنى ترد ع رسالتي
ربي يزيد علم
بارك الله فيك دكتور🇯🇴
عندي قصر في العضلات الخلفيه مقصره علي الركبه تنيه الركبه مفيش فرد للاخر
شكرا لمجهودك يا دكتور، ممكن تكلمنا عن مفصل الجولف وازاي نحسن من مشكلته بالتمارين
ماسبب انفصال العضل فوق الركبة ..وممكن تمارين لعلاج الانفصال العضلي
بليز جاوبني دكتور انا بجلس كثير فالشغل و بحس بألم بعصلة الفخد الخلفي ليش السبب و شو الحل
طيب الاستريتش اعمله بعد الرياضه او قبل الرياضه
جزاكم الله خيرا
فيديوهاتك دايما مفيده جدا
أحسن دكتووور
مشكور ،جزاكم الله خيراً
طب لو في تشبه تورم ف الخلفيه يا دكتور بس مش مؤلم ..اعمل الاسترتشات دي عادي؟؟
ما شاء الله، تبارك الله
حضرتك يا دكتور عضلات الفخذ ضعيفه بسبب كسر في الركبه وعندي تيبس هل كده عضلات الفخذ طولها قصر ونحتاج اطاله بعمل تمرين العضله الرباعية في مزق اعمل اي
استمر في الفديوهات دي
شكرا لمجهودك يادكتور. عندي سؤال لدي ضغط فقرات في العمود الفقري تقريبا في منتصف الضهر هل تمارين المعدة جيدة ام تزيد الوضع سوء
علاج منشاة الخلفيه لو سمحت
Vraiment chapeau 🕵️♂️je me retrouve avc cs mouvmnt
اكثر شخص استفيد منه💙
طب اللي عنده anterior pelvic tilt و وجع اسفل الضهر مع بعض يعمل استرتش للخلفيات ولا لأ؟
كنت بتمرن قطنية يكتش وشدت معايا بقالي ٣ ايام
لو سمحت يا دكتور لما بعمل إطالة للرجل اليمين وأنا نايم بتعمل رعشة لكن الرجل الشمال مفيش حاجه
هذه حدثت لي الان في كرة القدم
انا عامله غضروف قطني منظار ينفع اعملها ؟
Merci beaucoup MAROC
لو سمحت يا دكتور حازم لاعيب كورة القدم يلعب بوزن خفيف عدات كتيير ولا بوزن تقيل بعدات اقل ياريت فيديو عن قدرة تحمل ومرونة للاعيبة الكورة ارجوك لبي طلبي 💔💔💔💔 ورد عليا عشان كابتني تحسه بخيل في نفسه كده
فين فيديوهات الاستريتشات
ليه بخاف لما اسمع اسامي أعضاء ولا حاجات كده جوا جسمي انها هتتدمر
اذا عملتهم راح ازيد في الطول ؟
هل بقدر اعرف العضله المدي بتاعها لحد فين ؟
حركها وانت تعرف
سويت كل الطرق بس ما قدرت اسويها 💔💔
انا صديقي في فترة السباحه الزعانف
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سمحت انا عندي الام في العضلات الخلفيه من الركبه الى اخر فوق من الخلف انا كنت باخد كيماوي لمده ثلاث سنين وبعدين انا سن كبير عندي 70 سنه بصراحه انا بقعد كثير بس يعني اقعد غصب عني علشان انا كنت بلعب رياضه كثير جدا متحرك كثير جدا دلوقت عندي الام وتقلصات مش طبيعيه في العضلات الخلفيه بسرح ما اقدرش اقعد منها باخذ العلاج المواجه عملي مشاكل بيجري الام في عضلات الذراع الشمال اللي هو الناحيه المكان اللي كان فيه الكانسر وتطلع ما عملتش عمليات ولا حاجه بس بياخذ علاج اسمه علاج موجه وده بيقصر شويه بس الالام اللي عندي في العضلات الام مش طبيعيه مش بقدر اقعد اقعد احس ان انا اتنطر الجانبين مزعجين جدا جدا. شكرا جزيلاً
بقولك اي فكت في وقتها😂😂
عااش يا كوتش ❤
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات،،
مكان العياده فين
حضرتك عندك عياده
وجعها مؤلم بقالى يومين من غير تمرين
ايه سبب الرعشة في بداية التمرين
هاد بيدل ع عضلة ضعيفة والله اعلم
او الوزن تقيل يبقي طبيعي ان في رعشة او انه قرب يوصل للفشل العضلي الي هو ميعرفش يعمل عدة كمان👍 بس انا بقالي 4 شهور بتمرن وكان بيحصل معايا كده @@khkh-ho9vt
استمر
الله يرضى عليك اتكلم شويه شويه
أنا مش عارفة اخس ..مش عارفة امتى بقيت كريهه و محبطة كدا بس انا مش كويسة و بكره شكلي
حتى معرفش بكتب دا هنا لية
يا ليت لو تختصر ساعه سوالف بدون فايده
اسطورة
الاول 💪
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات،
يادكتور ممكن تجيب على هذه الأسئلة لاني سالتك مرات عديدة ولم تجب
1 ممكن بديل أو بدائل لتمرين العقلة بوزن الجسم في المنزل دون اي ادوات ادوات
2 في حصة التدريب بماذا ابدا بتمارين الكارديو اولا او بتمارين المقاومة في حصة التدريب
اتكلم ببطئ يا اخي في ناس مابتفهمش بسرعتك دي
جلست على المكتب اكثر من 13 ساعه وبعدها واجهتني اصابه كما وصفتها الان كمادات و لاصقات فكس حراريه ولا ادري ما العمل والوضع عندي مزعج امشي بصعوبه مع عرج خفيف
س: هل ارتاح كم يوم مع الكمادات بعدها اعمل تمارين اطاله ؟
ام اعمل تمارين اطاله مع اني اواجه صعوبه فيها .!
شكراً لك
💯👍🌹🎉
انت هدرة
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واللهم صل على محمد وعلى ال محمد عدد خلق الله ومداد كلماته ورضا نفسه وزنة عرشه وعدد ما ذكر الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم القيامة عني وعن المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات