Вячеслав Дубынин: "Мозг и еда, мозг и голод"

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 мар 2019
  • Первая лекция курса "Мозг и потребности" (arhe.msk.ru/?tribe_events=курс...) состоялась 5 марта 2019 года. Лекции курса идут раз в неделю по вторникам в 19:30.
    Лектор: Дубынин Вячеслав Альбертович - доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Биологического факультета МГУ.

Комментарии • 1 тыс.

  • @arhecenter
    @arhecenter  3 года назад +134

    Новый курс Вячеслава Дубынина "Беседы об иммунитете" с 2 февраля 2021 года (по вторникам) в 19:30.
    Регистрация: clck.ru/T2Gnm

  • @user-pb6oj3td9l
    @user-pb6oj3td9l 4 года назад +722

    Это истинный кайф - слушать лекцию профессионала ТАКОГО уровня! !!Благодарность Вячеславу Дубынину!!

    • @berlin5057
      @berlin5057 3 года назад +29

      Согласен, харизматичный лектор. Ну приковывает к себе и все тут, ничего не поделаешь))

    • @user-dj8fk4ry3w
      @user-dj8fk4ry3w 3 года назад +26

      А ещё с юмором!

    • @alexeykuznetsov3097
      @alexeykuznetsov3097 3 года назад +16

      Просто гигант, потрясающий лектор

    • @user-qx1xl9ze6p
      @user-qx1xl9ze6p 3 года назад +8

      @@user-dj8fk4ry3w Клинический анализ без латинских украшений - это лучше чем секс!)

    • @user-dj8fk4ry3w
      @user-dj8fk4ry3w 3 года назад +5

      @@user-qx1xl9ze6p о чем речь? Не поняла.

  • @queida
    @queida 4 года назад +718

    Когда у меня спросили, как я так быстро похудела, с гордостью ответила: «Потрать 1 прекрасный и интересный день жизни на лекции Дубынина и Колмановского о мозге и вкусе, и тебе не придётся больше никогда проявлять свою силу воли на долбанные диеты. Ты придёшь к осознанию, как это работает, причём, совершенно спокойно».

    • @queida
      @queida 4 года назад +23

      P.S. Спасибо!

    • @user-hx2zs5oj8p
      @user-hx2zs5oj8p 3 года назад +43

      Отличная реклама ролика, пожалуй посмотрю)

    • @Lesnoy_chelovek
      @Lesnoy_chelovek 2 года назад +4

      он неуч!!

    • @user-xt8ii1ye2p
      @user-xt8ii1ye2p 2 года назад +3

      @@user-kb8ob8gr7b поделитесь со мной, пожалуйста

    • @user-xt8ii1ye2p
      @user-xt8ii1ye2p 2 года назад +2

      @@user-kb8ob8gr7b отлично, до встречи в тлг

  • @user-lr1bo2ln5n
    @user-lr1bo2ln5n 3 года назад +229

    Спасибо, лекции Вячеслава Альбертовича, это как теплый плед, русская печь и горячий вкусный чай в холодный зимний вечер.

    • @Maryna.Ukraine.
      @Maryna.Ukraine. 2 года назад +2

      Уютно ....свечи еще

    • @dearmilemum
      @dearmilemum 2 года назад +3

      Хорошее сравнение) согласна засыпать и просыпаться под его ролики)

    • @user-rl1mi5ji4m
      @user-rl1mi5ji4m Год назад

      @@dearmilemum d

    • @zannanaumova4653
      @zannanaumova4653 Год назад +1

      и чай на травах с лимоником и медом в красивой толстой кружичке...

    • @user-oo8rw4pf9r
      @user-oo8rw4pf9r Год назад

      Бред

  • @user-zg3ct1in3g
    @user-zg3ct1in3g 3 года назад +840

    Интернет дал такииие возможности человечеству для получения знаний, но 90% интернет трафика приходится на развлечение и срач в соцсетях.

    • @user-zg3ct1in3g
      @user-zg3ct1in3g 2 года назад +79

      @Ноль в нулевой постоянно использую информацию из интернета. По работе (строительство) внедряю новые , для меня по крайней мере , технологии. Научился фрезеровать ГКЛ, закупил обородувание, наладил, обочил сотрудников. Новые материалы, здоровье, про цветы (после тридцати начал выращивать в горшках). Начал рисовать в свободное время, отцу на 70 лет подарил его портрет, если интересно в инсте есть) И это только благодаря курсам из интернета , в детстве хотел рисовать, но в деревне не было возможности.

    • @user-zg3ct1in3g
      @user-zg3ct1in3g 2 года назад +25

      @Ноль в нулевойи ещё несколько лет назад, научился , только в интернете, покрывать золотой поталью гипсовую лепнину, очень помогли видео одного монаха.

    • @alien15
      @alien15 2 года назад +2

      @Ноль в нулевой

    • @SkulAkula
      @SkulAkula 2 года назад +1

      @@user-zg3ct1in3g скинь пожалуйста мне видео

    • @Testoslav_Testenko
      @Testoslav_Testenko 2 года назад +26

      Возможности для получения знаний и раньше были доступны, но люди в большинстве почему-то не толпились в библиотеках

  • @tomygun6821
    @tomygun6821 3 года назад +134

    Вячеслав Дубынин- это любовь
    Спасибо за этот чудесный курс лекций!

  • @virichV
    @virichV 2 года назад +44

    Прекрасный, харизматичный , позитивный лектор, спасибо !
    Такая сложнейшая тема и так доступно подана, браво!

  • @leolaoshi3997
    @leolaoshi3997 4 года назад +72

    Когда слушаю Дубынина, мой мозг отказывается верить в то, что один человек может столько знать!

    • @injener_live
      @injener_live 3 года назад +4

      А когда смотрите новости или смотрите фильм, тоже наверное мозг в шоке, как можно столько знать? 😂

    • @leolaoshi3997
      @leolaoshi3997 3 года назад +12

      Injener live нет, он в шоке, как можно столько врать 😏

    • @nataliggp5281
      @nataliggp5281 3 года назад +1

      @@leolaoshi3997 расширьте свой ответ, пожалуйста. Что именно?

    • @user-in7tp3yz8j
      @user-in7tp3yz8j 10 месяцев назад +2

      А я восхищаюсь его знаниями и тем как он легко и понятно эти знания подаёт нам, как мне хочется иметь в себе полноту таких знаний, ещё и вовремя их доставать из кладовых своего мозга или хранилища как это делает он!

  • @lidad2468
    @lidad2468 4 года назад +153

    Просто лучшие лекции у Дубынина! На таком простом, доступном, увлекательном уровне такие важные вещи!

  • @ZhandosKurmanbayev
    @ZhandosKurmanbayev 4 года назад +73

    Потрясающий, редкий контент. Благодарствуем!

  • @KonstantinNik
    @KonstantinNik 2 года назад +62

    интереснейшая лекция. жаль что раньше не было доступа к подобным ценным информациям. сейчас можно самообразовываться не имея возможности учиться в МГУ.

  • @andreikoto4810
    @andreikoto4810 5 лет назад +244

    Спасибо за эти лекции. В интернете слишком много дезинформации на фоне "популярной" науки.

    • @nataliggp5281
      @nataliggp5281 3 года назад

      @Гамзат Джабраилов так и есть.

    • @alexeykuznetsov3097
      @alexeykuznetsov3097 3 года назад +5

      Да много шлака всякого, нужно фильтровать информацию. Спасибо лектору, у него раскрыто много полезного для неспециалистов

    • @user-wc9uv1kh3t
      @user-wc9uv1kh3t 11 месяцев назад

      .

  • @lsgpro7253
    @lsgpro7253 Год назад +20

    Шикарная лекция. Огромное спасибо Вячеславу, много нового узнал.

  • @MonsterPump
    @MonsterPump 5 лет назад +308

    Мой любимый лектор, спасибо за возможность его послушать!))

  • @user-ks5sp3fo6t
    @user-ks5sp3fo6t 4 года назад +81

    Интересные лекции. Я уже несколько прослушал. Люблю, когда простым, доступным языком о сложных понятиях.

  • @user-ip2lv1bd1t
    @user-ip2lv1bd1t 4 года назад +53

    Блестящая лекция, спасибо, Вячеслав Альбертович!

  • @genyaarmev7868
    @genyaarmev7868 4 года назад +91

    Обожаю слушать данного лектора. Спасибо огромное.

  • @stasxxx5982
    @stasxxx5982 5 лет назад +208

    по моему, это самая лучшая лекция (с точки зрения понимания) на тему вкусной и здоровой пищи

    • @alexspros
      @alexspros 3 года назад +1

      Он пухлый Эволюционист , как и Фрэйд , сапожник без сапог .

    • @Lesnoy_chelovek
      @Lesnoy_chelovek 2 года назад

      бездари.

    • @user-pz3pb3lj7y
      @user-pz3pb3lj7y 2 года назад +3

      @@Lesnoy_chelovek хватит быть такой негативной. Потратьте вашу энергию лучше на что-то другое, нежели выливание гнева в интернет (и не обижайтесь на меня).

  • @dima_petrov
    @dima_petrov 5 лет назад +146

    Спасибо за лектора, Дубынин по работе мозга весьма интересен.

  • @olgased4161
    @olgased4161 4 года назад +46

    Замечатрльная информация, доступна каждому для понимания, что есть заслуга великолепного Лектора. Вячеслав Альбертович, Вам огромная благодарность.

  • @user-vp2uk7bd8f
    @user-vp2uk7bd8f 3 года назад +32

    Спасибо за исчерпывающую лекцию! Благодарю, что приглашаете таких замечательных лекторов!

  • @2difficult2do
    @2difficult2do 4 года назад +49

    Эту лекцию я проглотил и оставил многое на подумать. Спасибо, Вячеслав очень увлекательно рассказывает.

  • @ekaterinadorokhova
    @ekaterinadorokhova 4 года назад +29

    Мой любимейший лектор. С удовольствием слушаю. Спасибо.

  • @user-gg9vw7vb1p
    @user-gg9vw7vb1p 11 месяцев назад +5

    Низкий поклон за эту лекцию!

  • @altaika
    @altaika Год назад +7

    Какая же информативная и интересная, и что важно, весёлая лекция. Спасибо!

    • @upiter9
      @upiter9 Год назад

      В мне показалось нудным

    • @user-vv6ug1qk6v
      @user-vv6ug1qk6v Год назад +2

      Великолепно

  • @Valstan1
    @Valstan1 5 лет назад +31

    Дубынин + Архэ = КОСМОС !!! Знания + инструменты организации онлайн лекции выше всяких похвал! СПАСИБО!!!

  • @DDA-zi3wq
    @DDA-zi3wq Год назад +13

    Пожелать вам друзья хочу что бы в Новом году все дела были по плечу . Что бы Новый Год вы прожили без хлопот.Что бы все задуманое получалось.Мечты все исполнялись.Что бы на работе была уютная атмосфера.А в душе что бы всегда присутствовала вера.Что бы беды проходили и ненастья .А в вашем доме всегда царила любовь здоровье и счастье...

  • @user-qt6om8yh6u
    @user-qt6om8yh6u 4 года назад +108

    такой у него восторг по поводу всего, что он говорит

    • @user-wm8pm6fb3k
      @user-wm8pm6fb3k 4 года назад +19

      Илья Юровский , да, безусловная любовь к своему ремеслу ))

    • @user-yj1dt2nq6n
      @user-yj1dt2nq6n 3 года назад +9

      Точно!
      Просто восхищает!

    • @user-yn9xb7en2o
      @user-yn9xb7en2o 3 года назад +11

      Поэтому и интересно слушать. Дубынин - профессионал

  • @serg1990
    @serg1990 5 лет назад +91

    Какой интересный лектор , спасибо. Очень информативно и главное не скучно! Видно что человек разбирается в теме, приятно слушать, ждем остальные 10 лекций...

  • @elenasaltykova3783
    @elenasaltykova3783 4 года назад +32

    Спасибо за Ваш труд!!!

  • @user-ol4je1gl9p
    @user-ol4je1gl9p 3 года назад +47

    Благодарю за лекцию о нашем загадочном Мозге! Совершенно согласна с высказыванием Анны: «Потрать 1 прекрасный и интересный день жизни на лекции Дубынина и Колмановского о мозге и вкусе, и тебе не придётся больше никогда проявлять свою силу воли на долбанные диеты. Ты придёшь к осознанию, как это работает, причём, совершенно спокойно».

  • @user-bg8mr6iw5y
    @user-bg8mr6iw5y 4 года назад +37

    Очень интересная и полезная лекция! Спасибо!

  • @user-pt5lk8wu8q
    @user-pt5lk8wu8q 4 года назад +35

    Классная лекция, большое спасибо. Есть над чем подумать.

  • @user-jr8gp9jq3x
    @user-jr8gp9jq3x Год назад +12

    Слава Господу, нашему Творцу! Насколько чудно и сложно устроен человек!

    • @MilanaSalikh
      @MilanaSalikh Год назад +1

      Это результат эволюции.

    • @user-jr8gp9jq3x
      @user-jr8gp9jq3x Год назад +1

      @@MilanaSalikh Это ваше личное мнение. Вы можете верить в то, что произошли от обезьяны. Я же верю, что меня сотворил Бог по Своему образу и подобию.

  • @alexanderal7714
    @alexanderal7714 4 года назад +38

    Спасибо вам большое , Вячеслав!!!

  • @ProstoIvan
    @ProstoIvan 4 года назад +33

    Вауууу! Как интересно, спасибо огромное.💪👍

  • @StalkerZX
    @StalkerZX 3 года назад +26

    Отличные лекции! Мединститут у тебя дома! Спасибо!!!

  • @serditaiamatrioshka2273
    @serditaiamatrioshka2273 3 года назад +31

    Начинаю больше жрать, когда слушаю подобные лекции. Фокусы мозга)))

  • @sapfiraa7167
    @sapfiraa7167 Год назад +2

    Интереснейшая лекция, именно такие лекции нужно слушать тем, кто ведёт здоровый образ жизни, а не бред новоиспечённых блогеров "нутрициологов", не имеющих не только медицинского образования, а чаще всего, вообще никакого образования.

  • @natalijaperevalova9885
    @natalijaperevalova9885 3 года назад +9

    Огромное спасибо и благодарнось Вам, Вячеслав Альбертович!

    • @user-dj8fk4ry3w
      @user-dj8fk4ry3w 3 года назад +1

      А ещё подписывайтесь на sinus, раздел биология и психология!
      Тоже очень интересно и на вечер приятно. Уснёте быстрее, как колыбельная для взрослых. Не пожалеете

  • @user-hm5ho8kj7q
    @user-hm5ho8kj7q Год назад +2

    Умнейшая и познавательнейшая лекция, а ее автор и исполнитель гений

    • @user-hm5ho8kj7q
      @user-hm5ho8kj7q Год назад

      @@user-zx6fh3xb6m посмотрите лекцию и узнаете сами,всё что от В Дубынина, все гениально

  • @user-sc1yi6qh4e
    @user-sc1yi6qh4e 11 месяцев назад +4

    Благодарю за лекцию.

  • @MrNorma77
    @MrNorma77 4 года назад +16

    Отличный лектор 👍

  • @romanalekseenkora
    @romanalekseenkora 2 года назад +6

    Огромное спасибо автору и отдельное 21-му веку!))

  • @1211luch
    @1211luch 2 года назад +9

    О пауке- просто восторг! Я попалась! И язык, и уровень знаний, и неизменная составляющая хорошего лектора- остроумие

  • @alexeykuznetsov3097
    @alexeykuznetsov3097 3 года назад +15

    Хороший кусок еды в подходящее время вас никогда не обманет!

  • @potassiumc
    @potassiumc 3 года назад +14

    Дубынину нужен свой канал, но развитый и разнобразный.

  • @lietuva7126
    @lietuva7126 Год назад +2

    Очень познавательно спасибо уважаемого Вячеслава Дубынина слушать одно удовольствие. .Здоровья Вам!

  • @user-xi8wc7bn1q
    @user-xi8wc7bn1q 3 года назад +9

    Спасибо за интересную и познавательную лекцию!!

  • @nadyakuvshinova6535
    @nadyakuvshinova6535 2 года назад +6

    какое удовольствие. Спасибо, Вячеславу!

  • @victorandreevich7880
    @victorandreevich7880 4 года назад +13

    Спасибо за лекции!!

  • @SayaSayaT
    @SayaSayaT 4 года назад +37

    Здравствуйте, Вячеслав! Внимательно посмотрела ваше видео. Очень познавательно и полезно. Спасибо большое! Я не медик, но вы так рассказываете увлекательно и понятно, что не могла остановиться. Спасибо 🏅🏅🏅!

  • @user-vu2cy1sh9t
    @user-vu2cy1sh9t 3 года назад +11

    Как нравится слушать Ваши лекции, очень доходчиво,ясно.
    Как важно излагать тему просто, доходчиво совсем непростые темы!!!)))
    Ещё не могу не отметить личное обояние ,уважаемый профессор Вячеслав Дубынин👍👍👍

  • @8888Lora
    @8888Lora 4 года назад +23

    Спасибо, очень люблю лекции Дубынина!!!

  • @user-ly4ss6ny5k
    @user-ly4ss6ny5k 4 года назад +21

    Очень интересно,никогда не задумывалась,как,что происходит,оказывается нами командует мозг?Теперь буду прислушиваться.Спасибо за информацию.

  • @user-ij5xt7uy5f
    @user-ij5xt7uy5f Год назад +6

    Никаких проблем со здоровьем нет, хотя мяса и яиц не ем. Даже наоборот ушли тяжесть из организма и проблемы с кишечником.
    Всем добра, здоровья и счастья!

  • @danielfrance2385
    @danielfrance2385 4 года назад +13

    Спасибо вам за информацию!

  • @Alladintressure
    @Alladintressure 2 года назад +9

    Восхищаюсь Вами, дорогие наши учёные, спасибо большое за Ваши гениальные головы, спасибо за помощь нам

  • @user-ei7jt7wc7d
    @user-ei7jt7wc7d 3 года назад +24

    Научно доказано, что даже приём 4-15 граммов алкоголя нарушает точность восприятия и контроль над чувствами.
    Человеку кажется, что он видит лучше, а практика показывает обратное; он считает, что соображает быстрее, а на самом деле этот процесс замедляется и т.п.
    Кроме того, надо учитывать, что действие алкоголя на мозг, а следовательно, на чувствительность и реакции, сохраняется в течение 18-20 дней.
    Человек считает, что он давно трезвый - а мозг его остаётся в угнетённом состоянии.

  • @kvarta1808
    @kvarta1808 Год назад +1

    Вот что я про себя поняла. Лекции Вячеслава Дубынина однозначно поднимают мне дофамин😅 и стимулируют все мои центры познания, но так как я не могу запомнить всю информацию, то я слушаю их не по одному разу, благо их много! За что огромное спасибо ❤

  • @sdfgsrty4524
    @sdfgsrty4524 4 года назад +48

    Съесть динозавра - это буквально наша святая обязанность! ))) Отлично)))

  • @kiraburana6392
    @kiraburana6392 5 лет назад +18

    Это прекрасно!

  • @user-ss3ci6iv4m
    @user-ss3ci6iv4m 4 года назад +30

    Благодарю за предоставленный просмотр 👍🏻

  • @user-dw5ri3qc5t
    @user-dw5ri3qc5t 11 месяцев назад +2

    Великое спасибо!

  • @juliamitrokhina2999
    @juliamitrokhina2999 2 года назад +3

    Огромное удовольствие Вас слушать, спасибо за Ваш труд и ценную информацию

  • @iras4319
    @iras4319 2 года назад +3

    Благодарю за время, знания и энергию!

  • @user-gh7qf3hs9q
    @user-gh7qf3hs9q 4 года назад +8

    Суперская информация!

  • @user-gf2lq3bx4b
    @user-gf2lq3bx4b 2 года назад +5

    Перед этой лекцией слушала Дробошевского, анторополога. Он говорит о нашей эволюции😁. А здесь продолжение. Первый раз услышала у Ковалькова про зависимость от хлеба. И ура, я поняла смысл зависимости. И курения тоже. Хлеб ем иногда, бездрожжевой. Очень тяжело менять мозги свои

  • @linagoett6325
    @linagoett6325 3 года назад +4

    Спасибо огромное за лекцию

  • @user-rx9cc9it5c
    @user-rx9cc9it5c 2 года назад +10

    Нет слов. Он просто ГЕНИЙ.

  • @aftereffects_1
    @aftereffects_1 2 года назад +4

    ❄️✋👋🙌
    Пусть каждый день теплом согреет
    И много счастья принесет,
    И все сомнения развеет
    Пришедший в полночь Новый Год!

  • @user-st5ls1rd7t
    @user-st5ls1rd7t 2 года назад +2

    СПАСИБО ЗА РАБОТУ ВАШЕГО ЦЕНТРА

  • @vw8471
    @vw8471 5 лет назад +17

    Начало интересное, спасибо за лекцию. Слушаем дальше

  • @user-tc9gh5np3c
    @user-tc9gh5np3c 3 года назад +4

    Спасибо большое!!! Очень интересно!

  • @user-pk5yt4ti6b
    @user-pk5yt4ti6b 3 года назад +7

    я в восторге спасибо

  • @user-is7lx8fh5i
    @user-is7lx8fh5i 6 месяцев назад

    Здравствуйте!Недавно познакомилась с лекциями Вячеслава Дубынина .Интересно,познавательно. Можно слушать и узнавать все больше о нашем организме. Вячеслав Дубынин МЕГА МОЗГ,великие знания

  • @soleiltlt
    @soleiltlt Год назад +2

    Спасибо, очень понравилась лекция

  • @marinaklymenko7368
    @marinaklymenko7368 4 года назад +16

    Благодарю

  • @mishel4105
    @mishel4105 3 года назад +7

    Потрясающая лекция, потрясающий лектор!!!!! Я счастлива!

  • @user-fl9qg6oc1r
    @user-fl9qg6oc1r Год назад

    Очень интересные лекции, мне даже помогают они из плохого настроения выйти. Большое спасибо

  • @OlgaPotapova-vs6pc
    @OlgaPotapova-vs6pc 3 года назад +1

    Спвсибо за лекции Вячеслав)

  • @romanalekseenkora
    @romanalekseenkora 2 года назад +5

    Юмор великолепен!

  • @user-gu2xx8df3j
    @user-gu2xx8df3j 3 года назад +7

    Спасибо!

  • @irsirs5365
    @irsirs5365 Год назад

    Очень люблю Ваши лекции! Спасибо!

  • @user-eo8hh3hu5r
    @user-eo8hh3hu5r Год назад +1

    Вячаслав, человек тоторый действительно разбирается в вопросе!

  • @user-dw3vo6ez2q
    @user-dw3vo6ez2q 4 года назад +6

    Как видите, две главные группы рациона шимпанзе - фрукты и зелень. Пожалуйста, не путайте зелень с корневыми овощами, такими как морковь, свекла или картофель. Также не путайте зелень с огурцами, помидорами, кабачками и перцем. Шимпанзе едят корневые овощи крайне редко, только в случае засухи или голода.[10] Согласно Джейн Гудолл, время, когда шимпанзе питаются зеленью, варьируется от 25 до 50 % в зависимости от сезона.[11]
    От 2 до 7 % рациона шимпанзе составляют кора и мягкая сердцевина стеблей растений. Когда в марте или апреле цветут деревья, до 10 % рациона составляют цветы. Шимпанзе не едят много орехов, но все же семена составляют до 5 % их рациона. Кроме того, в ноябре они потребляют в небольших количествах насекомых и даже маленьких животных, однако Гудолл утверждает, что это происходит нерегулярно, поскольку они в состоянии жить многие месяцы, не потребляя никакой животной пищи, без каких-либо видимых болезненных последствий. Имеются и данные другого исследования, согласно которым насекомые и другие животные никогда не составляют более 1 % от рациона диких шимпанзе

  • @taigasopka7971
    @taigasopka7971 4 года назад +9

    Замечательная лекция. Спасибо.)

  • @user-qe9qt5zz2q
    @user-qe9qt5zz2q Год назад

    Красноречие лектора в том, что в информацию включены интересные факты/шутки/жизненный опыт, примерно так. Захватило, слушаю, спасибо

  • @dmnsrk
    @dmnsrk 2 года назад +1

    Отличный материал, спасибо

  • @user-rk3zi8ov6y
    @user-rk3zi8ov6y 2 года назад +5

    Шикарная лекция! Спасибо, Вячеслав Альбертович!

  • @TriviaLoL0
    @TriviaLoL0 3 года назад +5

    Спасибо♥️

  • @user-gh1ee7qn2s
    @user-gh1ee7qn2s Год назад +1

    очень интересно! Спасибо! так доступно рассказываете))) здорово.

  • @user-oj9ot9me4y
    @user-oj9ot9me4y 3 года назад +2

    Всегда интересно

  • @user-sg6gp6xy9i
    @user-sg6gp6xy9i 4 года назад +217

    Важность медленного жевания - нужно дать гипоталамусу раздуплиться со своими центрами насыщения и голода. Тогда мы будем избегать переедания.

    • @user-zg3ct1in3g
      @user-zg3ct1in3g 3 года назад +9

      Ещё калькулятор калорий помогает не пережирать.

    • @hc6736
      @hc6736 3 года назад +7

      Ещё бы научиться покупать и готовить такую еду, которая не позволяет её быстро съесть, как орехи, перловка или сырая морковь

    • @debiamo
      @debiamo 3 года назад +5

      Не медленного. Долгого.

    • @fox1561
      @fox1561 2 года назад +1

      А что такое переедание? Если есть досыта - это оно?

    • @chaiulun
      @chaiulun 2 года назад +1

      @@fox1561 когда возникает боль в желудке, неприятное тянущее вниз ощущение

  • @sergeychaplygin4869
    @sergeychaplygin4869 2 года назад +2

    Спасибо Огромное!!!

  • @tarzannarzan9388
    @tarzannarzan9388 4 года назад +12

    Спасибо, очень интересно и много нового узнал

  • @Valstan1
    @Valstan1 5 лет назад +18

    Спасибо! Интересно!

  • @user-xj3lv9ig8t
    @user-xj3lv9ig8t 4 года назад +7

    блгодарю.

  • @natalielove5885
    @natalielove5885 4 года назад +8

    Спасибо

  • @alinadarozhka1054
    @alinadarozhka1054 Год назад

    Очень интересно, Спасибо огромное!