🍆LASAGNA DE BERENJENA KETO Y LOW CARB RECETA FAMILIAR | EGGPLANT KETO LASAGNA | Manu Echeverri

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 авг 2024
  • Mis libros digitales de cocina Keto estan disponibles para la venta en este link!
    gumroad.com/ma...
    Muchas gracias por tu apoyo! :)
    💥INSCRIBETE A MI CURSO: DIETA KETO PARA TODOS💥
    dietaketomanue...
    Inscribete ya mismo a nuevo nuevo curso online: Dieta keto para todos!
    Acá compro mi Colageno y todos los productos de Perfect Keto!
    perfectketo.com...
    Codigo de descuento para Perfect Keto: MANUELA15
    ☕️CAFÉ DORADO GOLDEN RATIO CON 15% OFF
    drinkgoldenrat...
    CODIGO DESCUENTO: MANU15
    Envios unicamente dentro de USA
    Epidemic Sound
    Servicio de suscripción de musica libre de Copyright
    www.epidemicso...
    Seguro médico Safety Wing:
    safetywing.com?referenceID=manuecheverri&Ambassador
    Codigo descuento para SuperFat: MANUELA15
    www.superfat.c...
    Tienda Saludable Virtual envios a toda Colombia
    vitad.com.co/m...
    Usa el Codigo de Descuento: MANU10 para 10% de descuento
    Recibe 25% de descuento en tu primera compra a Thrive Market si te suscribes por este link!
    thrv.me/6MuUEd
    Mi línea de Tazas y camisetas!
    teespring.com/...
    Aca esta en link con el video de la receta familiar de carne molida:
    • 👩🏼‍🍳COCINANDO CON CARM...
    Si aun no lo han hecho síganme en mi red social principal que es Instagram para estar pendientes de los posts y fotos diarias.
    www.instagram....

Комментарии • 76

  • @luisaperezdetudela1842
    @luisaperezdetudela1842 10 месяцев назад +1

    Sin dudarlo, eres La Mejor !!!!!!. Un abrazo desde España

  • @meru8888
    @meru8888 4 года назад +5

    Tus datos con la berenjena son lo mejor, la deje en agua con sal 2 hr y luego la seque y frei en mantequilla, no se siente nada el amargo ❤❤❤, muchas gracias por compartir la receta :3

  • @teresavivescabrera3073
    @teresavivescabrera3073 2 года назад +1

    Hola, Manu que bueno , desde ,Denia ,Alicante ,España

  • @milagrosvirgenaguilarcevil6589
    @milagrosvirgenaguilarcevil6589 4 года назад +1

    No soy muy amante de la berenjena pero mirando como lo hiciste y la explicación, puede ser que me guste. Se ve muy delicioso. Gracias

  • @belensaez7351
    @belensaez7351 4 года назад +5

    Me gustan mucho tus recetas !!!desde España !!!
    hace un mes que empecé la dieta Keto y he bajado 4 kilos
    Gracias

  • @y.h.9017
    @y.h.9017 4 месяца назад

    Wow lo hice y me quedo sabroso...soy nueva en KETO

  • @irvinsonmedina2097
    @irvinsonmedina2097 Год назад

    Wao tremendo. Ya aprendi. Gracias por tomar de su tiempo para nosotros.

  • @sandrayarelihernandezgarza7911
    @sandrayarelihernandezgarza7911 3 года назад +4

    2da ocasión que la hago y queda mejor cada vez jeje super deliciosa... Saludos desde México

  • @pilaralvarez8126
    @pilaralvarez8126 4 года назад +5

    Manu, muchas gracias por la receta, en Europa sería una mousaka griega. Adoro tu libro.

  • @1983YOANA
    @1983YOANA 4 года назад +2

    Listo mi pasticho!!! (Asi se le dice en Venezuela) 😚😘

  • @danipills
    @danipills 4 года назад +1

    Lo mejor de tus vídeos es que pruebas la comida!!! Eso me encanta! Porque ya se que me va a salir rico cuando lo prepare! También he comprado tu libro virtual! Love it! Saludos desde Perú ✨

  • @diannaangulo4059
    @diannaangulo4059 4 года назад +2

    Yo hice esa receta mucha gente la hace diferente! Yo la hice un poco diferente no remoje la 🍆 creo que no hay necesidad porque no queda amarga como ud dice simplemente la partí en forma juliana y la cocine en el horno por 20 minutos. Después asamblea las capas en el fondo le puse salsa para que no se pegue y listo quedó muy rica! La regrese al horno por 10 minutos más at 400f y ✅

  • @MegaNelushka
    @MegaNelushka 4 года назад +1

    Hola Manu , el video se vio muy bien , me a encantado la receta , hace poco hice canelones de berenjena , delish , tambien hice babagounoush para que no se me danara las berenjenas ! A tambien yo tengo un horno pequeno con el que gracias a Dios hago milagros , me encanta crear en la cosina , por eso me encanta tu canal por das muchisimas buenas ideas , gracias amiguita , me a encantado seguir tu canal en esta cuarentena , de nuevo gracias !!

  • @jennyescamilla2637
    @jennyescamilla2637 4 года назад +2

    Gracias Manu por compartir tus recetas mi esposo y yo estamos comiendo más sano y bajando de peso . 🌷

  • @pilarvillarrealh.4787
    @pilarvillarrealh.4787 4 года назад

    Hola Manu ! Yo también hago lasaña de berenjena ! En lugar de hacer la berenjena a la plancha le doy un hervor a todas las rodajas en una cacerola grande, en agua con un poco de sal unos pocos minutos solo para que se ablande. Lo demás lo hago igual, con las capas de queso (también le pongo queso mozarella fresco). A mis hijos les encanta !!! 😋😋😋😋😋👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @yennyperilla4332
    @yennyperilla4332 3 года назад

    Lástima que no se pueda subir la foto, porque la preparé con pollo y champiñones, y me quedó 😋😋🤤🤤super deliciosa!!!!... Gracias Manu por tus videos, son geniales y de gran ayuda!!!!

  • @jesicamiceli2162
    @jesicamiceli2162 Год назад

    Yo hice mi version vegetariana, pero me sirvio mucho tu tip de cocinar las berenjenas! quedaron suaves y tiernas! y la lasagna en conjunto quedo increible!!! Gracias!

  • @rosacabellero4857
    @rosacabellero4857 3 года назад

    Muy buena la receta muchas gracias

  • @veronicaandrealopez1860
    @veronicaandrealopez1860 4 года назад +2

    Gracias Manu!!! Siempre te sigo, y qué espectacular que usas sarten de Royal Prestige, lo mejor para no contaminar los alimentos!!!!! Saludos!!!

  • @Clau5251
    @Clau5251 Год назад

    haaa se me hizo "agua la boca" que ricura

  • @inaian7193
    @inaian7193 2 года назад

    La voy a preparar hoy👍gracias x la idea

  • @isabeldiaz.537
    @isabeldiaz.537 3 года назад

    Siempre la hago y también con zuchinni funciona. Es una delicia

  • @isamendez4410
    @isamendez4410 3 года назад

    Esta receta es espectacular, yo siempre la preparo. Ojo también se puede hacer con la berenjena cruda solo que se deja mas tiempo en el horno, porque el jugo de la carne la cocina y con la temperatura queda muy bien.

  • @sandraaravena3720
    @sandraaravena3720 4 года назад +1

    Facil y divino !!! Ya lo hago !! Tengo todo !! Feliz día !

    • @sandraaravena3720
      @sandraaravena3720 4 года назад +1

      Yo le voy a poner bechamel hecha con leche de almendra

  • @carmenzaortega4785
    @carmenzaortega4785 3 года назад

    Se ve súper deliciosa !!!! nunca he usado la berenjena pero quiero tratarla ya me dio hambre. Dios te bendiga 🙏

  • @natalydiazlara3219
    @natalydiazlara3219 Год назад

    Como podría preparar una salsa blanca keto para poner a la lasaña? Gracias Manu por las recetas

  • @rosasanchez7015
    @rosasanchez7015 4 года назад

    Que rica se ve y súper para guardar en el. Refri y calentar por porción cuando se antoje
    Saludos de México

  • @sandraabogada
    @sandraabogada 4 года назад +2

    Hola Manu voy a intentar hacer una versión vegetariana. Un beso desde Barcelona

  • @CLARIN57
    @CLARIN57 4 года назад

    Gracias Manu ... me has ayudado mucho en este nuevo proceso ... me encantan tus recetas rápidas y fáciles

  • @SandraRuiz-fd9kc
    @SandraRuiz-fd9kc 4 года назад +2

    Hola Manu ☺️ Deli 😋Deli nunca eh comido Berenjena tendré q probarla.. Saludos y sabes hoy es el 3 día en egg fast 🥚y ya llevo 5 libras abajo😀

  • @marthaelisamuslera2941
    @marthaelisamuslera2941 4 года назад

    Que rico yo ya he hecho una casi igualita y me encanta mil gracias por compartir. Saludos desde México.

  • @marcalmi3020
    @marcalmi3020 4 года назад

    Nunca he cocinado berenjena y la lasagna me encanta. Seguro que me arriesgaré a guisarla. Gracias Manu.

  • @Danny-yr5rh
    @Danny-yr5rh 4 года назад +1

    Deli Manu😋. Gracias por tus recetas un abrazo desde London 💖👍🏽

  • @poso.s.1932
    @poso.s.1932 4 года назад

    He hecho berenjena con carne de res cocida, deshebrada y sazonada con jitomate, cebolla, pimienta,ajo, quesos, queda, deli, deli, 😁🤓

  • @juliag252
    @juliag252 4 года назад

    Genial, como siempre, gracias por tu compromiso y buena vibra

  • @mariaquintero626
    @mariaquintero626 3 года назад +1

    Lo que más me gusta de tus videos es la cara que pones cuando pruebas lo que haces 😂

  • @steventorres3344
    @steventorres3344 4 года назад +2

    Saludos Manu!! Desde Río Grande Puerto Rico, un abrazo cibernético. Me encantan mucho tus vídeos u tips sobre la dieta Keto. Recientemente compré la batida de colágeno en Perfect Keto, con tu descuento. Sigue adelante y aquí tienes un seguidor más!!

  • @adrianaacosta9136
    @adrianaacosta9136 3 года назад

    Mil gracias manu, nos solucionas la vida 👌👌

  • @gracielagamarra5489
    @gracielagamarra5489 2 года назад

    Me encantan las berenjenas, las comería así mismo, sin carne ni nada. De hecho, tengo un pote de berenjena en escabeche esperandome para vuelta del trabajo (aunque me salió un poco muy ácida, tengo que ponerle menos vinagre)

  • @marielamiharleysuiza4743
    @marielamiharleysuiza4743 4 года назад

    Gracias Manu!!! Excelentes video y recetas!!😊❤️☀️🌈🍀

  • @albanino8512
    @albanino8512 4 года назад

    Se ve muy rico,gracias Manu

  • @52carluna
    @52carluna 4 года назад

    La realizare en esta semana gracias.

  • @alexazapatamorera418
    @alexazapatamorera418 3 года назад

    Hola! Se podrá hacer en el air fryer? 🤔

  • @evelynsilvania9812
    @evelynsilvania9812 9 месяцев назад

    El queso en RD es muy caro, por lo que veo y un video que vi tuyo el queso en colombia es más economico

  • @griselfigueroa6587
    @griselfigueroa6587 4 года назад

    Gracias manu desde Puerto Rico te sigo me gusta como explicas todo☺️

  • @marthagarcia4014
    @marthagarcia4014 2 года назад

    Si son tantas creo que mas fácil esto. en el horno. Y así tampoco gasta tanto aceite. Pues se le hecha encima a todas de una vez.

  • @tiapatita2010
    @tiapatita2010 3 года назад

    Hola, la acelga es keto?? Porque no encuentro recetas tuyas con esta verdura que es más asequible donde yo vivo, por ejemplo ahora, estoy preparando tu lasagna con tallas de acelgas en lugar de berenjenas, ta que acá no se encuentran.

  • @lrazzettozerbinati
    @lrazzettozerbinati 4 года назад

    Espectacular, un gran saludo desde Italia 🙋‍♀️

  • @VeronicaMARTINEZ-ht1yx
    @VeronicaMARTINEZ-ht1yx 4 года назад

    Saludos desde Atlanta 🙋🏻‍♀️ besos a mami y Carmen 😘❤ cat-riños a Leia y Dixie 🥰🐱🙏

  • @soniacuellar6539
    @soniacuellar6539 2 года назад

    Manu hermosa, sabes, no me encanta la berenjena, la voy a tratar con zuchini a ver qué tal, muchas gracias por compartir tu receta familiar 😘🤗👸🙏❤️

  • @eduvigescuevas
    @eduvigescuevas 4 года назад

    La berenjena amarga si la compras muy llena,mientras más tierna mejor.Desde pequeña aprendí eso con mi mamá.

  • @miluskaghilino1
    @miluskaghilino1 4 года назад

    Maní, una preguntita después de remojar las berenjena con sal, no la enjuagaste o asi tal cual la metiste a la sartén? No saldrá salado? Perdón si no entendi. Mil gracias

  • @charymartinez679
    @charymartinez679 4 года назад

    Hola, lo que yo hago cuando es cantidad de berenjena es cocinarlas en el microondas para acelerar el proceso. Tiene buena pinta!!!

    • @charymartinez679
      @charymartinez679 4 года назад

      Por favor si eras una fan de los cereales del desayuno, acabo de descubrir los cereles keto de chicharrones ( de María Emerich)y son una delicia, básicamente se pone una porción 20gr de chicharrones remojados en una grasa que solidifique al frío, yo he usado 2 cucharadas de aceite de coco y le añades los sabores que te gusten, canela, esencia de caramelo, chocolate en polvo ect.. y mezclado todo con tu edulcorante favorito y enfriado con leche vegetal o yogurt es una delicia.

  • @luciaarias6451
    @luciaarias6451 4 года назад

    Amo la berenjena

  • @poso.s.1932
    @poso.s.1932 4 года назад

    Sabe la berenjena aguadita como la calabaza, rica.

  • @mayanisttahuz4027
    @mayanisttahuz4027 4 года назад

    Se puede dorar las berenjenas en mantequilla?

  • @rogeraleanascanio3403
    @rogeraleanascanio3403 4 года назад

    Hola Manuela, qué canción es la del minuto 11:52?

  • @nadiavelazquezochoa6704
    @nadiavelazquezochoa6704 4 года назад

    Las grandes mentes piensan igual!! Solo que ayer que compre mis ingredientes, compre calabacitas en lugar de berenjenas y no hay salsa de bechamel? le puedo poner harina de coco en lugar de la normal que lleva?

  • @marigonzalez5641
    @marigonzalez5641 4 года назад

    Uhmmmmm que bueno!

  • @susanamorales1115
    @susanamorales1115 4 года назад

    Que delicia !!! Gracias Manu!!!

  • @nadiavelazquezochoa6704
    @nadiavelazquezochoa6704 4 года назад

    No inventes manu ! Justo hoy tenia pensado hacer lasagna y yo tengo calabacines y no berenjenas, voy a hacer lo mismo de cocinarlas antes, pero no se si deba remojarlas XD

  • @marthalivinmosqueracastro2482
    @marthalivinmosqueracastro2482 2 года назад

    La veo muy bien, solo que a mi no me gusta la comida a excepción de la sopa o sancocho, tan mojada..

  • @carolinafonseca4217
    @carolinafonseca4217 4 года назад

    Delicioso 😋😋

  • @alexandramoragonzalez7029
    @alexandramoragonzalez7029 3 года назад

    Hola, se debe enjuagar el agua salada de las berenjenas?

  • @marcelaalevato5140
    @marcelaalevato5140 4 года назад

    No puedo agrgarte a instagram ..me pasas!

  • @normausera1268
    @normausera1268 Год назад

    • @normausera1268
      @normausera1268 Год назад

      Gracias!! La voy a preparar. Dios te Bendiga!!🍆🍆🍆

    • @normausera1268
      @normausera1268 Год назад

      Me encanta cuando tú pruebas tus comidas.

  • @maritzacb1873
    @maritzacb1873 Год назад

    Me quedó buenaza pero las berenjenas me quedaron SALADAS!!! 😮

  • @claudiaayala9787
    @claudiaayala9787 Год назад

    🍆 super !!

  • @adrianavelazquez7443
    @adrianavelazquez7443 4 года назад

    Manu que Delicia!!!! 🤤🤤🤤
    Saludos.. 🍆🧀😘🇲🇽💕

  • @valjelen1106
    @valjelen1106 11 месяцев назад

    🎉❤❤🎉🎉❤🎉❤❤🎉🍝🍝🍝🍝🍝