அசைவத்தை மிஞ்சும் சைவம்😮| இனிமே கோழிக்கறிக்கு பதிலா இத சாப்பிடுங்க😮| Low budget healthy foods .

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • In this video we Discussed about Vegetarian protein-rich foods in Tamil, How many grams of protein in 100 Grams of peanuts in Tamil, How many grams of protein in 100 Grams of chickens in Tamil, How many grams of protein in 100 grams of paneer in Tamil, How many grams of protein in 100 Gram of tofu in Tamil, How many grams of protein in 100 gram of green moong dal in Tamil, Benefits of protein in Tamil. We hope you all love this video in Tamil Thank you. #protein #vegetarian

Комментарии • 93

  • @karthikeyanjeevan9369
    @karthikeyanjeevan9369 Год назад +15

    நம் நாவின் சுவைக்காக உயிர்களை கொல்கிறோம். அசைவ உணவை தவிர்த்தல் உடலுக்கும் மனதுக்கும் நல்லது என்று திருவள்ளுவர் திருக்குறளில் "புலால் மறுத்தல்" என்னும் அதிகாரத்தில் சொல்லி இருக்கிறார்.
    நாம் எதை உண்கிறோமோ அதுவே நம் ரத்தமும் சதையும் ஆகிறது.
    காய் பழவகைகளில் அசைவ உணவை விட பல புரத சத்துக்கள் இருக்கின்றது.
    எல்லா உயிர்களுக்கும் தாய் பாசம் இருக்கு.

    • @venkatessan1424
      @venkatessan1424 Год назад

      Asaiva Unavai thavirpathinal oruvarai nallavar nalla manam kondavar endra arrham illai. Asaivam saapitaaalm Nalla olukam gunam Arokiyam irrunthal Avar Nallavar thaaaaaan.....

    • @prakash_2023
      @prakash_2023 Год назад +1

      வெரைட்டி வெரைட்டியா tasty dish செஞ்சி சாப்பிடுவது vegeterains தான்...taste காக killing nu சொல்லாதீங்க...it's evloution, meat protiens and its amino acids are one of the main reason for development of brain..

    • @karthicks859
      @karthicks859 Год назад

      @@venkatessan1424 தமிழ் எழுது இல்லனா ஆங்கில எழுது.. தம்பி நானும் இறைச்சி தின்பவனே.மாமிசத்தை குறைப்பதால் பல நீண்டநாள் நோய் வருவதில்லை/கெட்ட எண்ணம்/வெறி+பகை குறைவாக வருவதை உணர்ந்தேன்

  • @nallvazhai7380
    @nallvazhai7380 Год назад +17

    சிறு உ யிரினம் எ றும்பு,அதை நாம் சாகடித்தால்கூட நம்மால் திரும்ப உயிர் தரமுடியாது, புலால் உணவு வகைகள் தவிர்த்தால் ஜிவராசிகளுக்கும் நல்லது, மனிதர்கள் உணர்ந்து!!

  • @nagaselvamsharma3353
    @nagaselvamsharma3353 6 месяцев назад +1

    ❤i am also veg👍🕉🕉👏🏻 erivan entha uyerayum soluvathilai athu manethanen muttalthanam turuvaluvr ethuku 10kural solerukaru tamilargal nu soldrvanga veg than sauduvanga👍👍 ellorum nalamudan eruka take vegetarian 👍👍👏🏻

  • @manimanigandan38
    @manimanigandan38 Год назад +73

    மீசை , தாடி , தலைமுடி நிரந்தரமாக கருமையாக மாற என்ன செய்யவேண்டும் , மருந்து ஏதேனும் இருந்தால் கூறுங்கள் சகோதரரே

    • @Deepak..R
      @Deepak..R Год назад +37

      இப்பிறவியில் இறந்து மறுபிறவி எடுத்து வாருங்கள் முடி கருமையாக வளரும்

    • @karthikm3383
      @karthikm3383 Год назад +3

      மேர் கூறிய முடிகளை ஷேவ் பண்ணி செமிக்க வேண்டும்

    • @kesavank7496
      @kesavank7496 Год назад +3

      Oru photo yeduthu vachuko bro sethalum black a mattumtha irukkum

    • @tamilselvan19203
      @tamilselvan19203 Год назад +8

      சாலை போடும் தாரை எடுத்து பூசிக்கோ😅😅😅

    • @cinephilepromax
      @cinephilepromax Год назад +16

      15 - karuvepillai aa ammi la arachu atha apdiye one glass moore la pottu one year ku daily kudinga bro hair prechana ethuvume irukaathu

  • @arunbrucelees344
    @arunbrucelees344 Год назад +22

    அற்புதமாக சொன்னீர்கள் அசைவத்தில் கிடைக்கும் அத்தனை சத்துக்களும் சைவ உணவிலும் கிடைக்கும் சாப்பிட்டுப்பாருங்கள் உடல் ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்😊❤

    • @ganesanmedia5616
      @ganesanmedia5616 Год назад +3

      சரியாகச் சொன்னீர்கள் அருமையான பதிவு🙏❤😊🙌

    • @thimerupudichanalapaiyan9841
      @thimerupudichanalapaiyan9841 Год назад +1

      Nan veg tha nanba 😅crctaa sonigaa

    • @getfit4208
      @getfit4208  Год назад +1

      மிக்க நன்றி ❤

    • @shailu29ster
      @shailu29ster 21 день назад

      @@getfit4208 Use Plant Protein powder Elements wellness protein powder

    • @shailu29ster
      @shailu29ster 21 день назад

      Use Plant Protein powder Elements wellness protein powder

  • @dreamchaser3988
    @dreamchaser3988 Год назад +10

    Factual, but bio-availability is high in animal proteins thus absorption is efficient. But in plant protein bio availability is less so that the absorption will be less. Please correct me if someone knows👋

    • @chiragganesh4865
      @chiragganesh4865 Год назад

      You are right. Antinutrients become a barrier in absorption of plant based foods.

  • @BalaAdhithakarikaalan
    @BalaAdhithakarikaalan Год назад +4

    தகவலை Description ல கொடுத்தா பயனுள்ளதா இருக்கும். இல்லைனா கேட்டுட்டு அப்டியே கடந்து போய்டுவோம். நிறைய ஆங்கில youtube channel களில் அப்டி தான் கொடுக்குறாங்க.

  • @chiragganesh4865
    @chiragganesh4865 Год назад +1

    Brother , a video on sea and farm prawns and their nutrients like proteins and calories etc. And the price of prawns per kg.

  • @hussainrizwi7616
    @hussainrizwi7616 Год назад +5

    Genetically modified foods pathi video podunga..?

  • @shapesfitness1245
    @shapesfitness1245 28 дней назад

    Total calories evalvu varumn sollunga bro

  • @muruganks1581
    @muruganks1581 Год назад +2

    சரி தான்

  • @tamilselvan19203
    @tamilselvan19203 Год назад +8

    பருப்பு வகைகள்,பால்,கீரையில் புரத சத்து அதிகமாக நிறைந்திருக்கிறது.

    • @ganesanmedia5616
      @ganesanmedia5616 Год назад +3

      ஆமாங்க உறவே நீங்க சொல்றது சரிதான்🙏❤😊🙌

  • @SathishKumar-xv8rx
    @SathishKumar-xv8rx Год назад +2

    Soya chunks mayira kooda digest aagadhu, evlo saptalum bloat dhan aagum, peanuts have high calories

  • @mdshorts9078
    @mdshorts9078 Год назад +3

    Semma bro

  • @TheBatman37905
    @TheBatman37905 Год назад +1

    For weight gain Veg protein is best
    For weight loss Animal Protein is best

  • @Nagusworld
    @Nagusworld Год назад +2

    Nice info bro

  • @m.h.d.zamry6511
    @m.h.d.zamry6511 Год назад +4

    Pimples pores and Mark ku
    Nalla video 1 poduga brothers😑

    • @Tn.876
      @Tn.876 Год назад +2

      use this,bro! 👉 🧊
      My experience

    • @m.h.d.zamry6511
      @m.h.d.zamry6511 Год назад +2

      @@Tn.876 use pannitu than iruken bro
      Sari varudhu illa.

    • @tonystark_2017
      @tonystark_2017 Год назад

      ​@@m.h.d.zamry6511pimple dark marks irundha" hydroquinone 4% " ointment use pannunga

    • @muthukumuran6543
      @muthukumuran6543 10 месяцев назад

      ​@@Tn.876 ithu ennathu bro

    • @shailu29ster
      @shailu29ster 21 день назад

      Elements multi action fairness cream

  • @sniper.1919
    @sniper.1919 Год назад

    Pattani sundala ko. Ka ku pathil.

  • @rdhivagarrdhivagar9300
    @rdhivagarrdhivagar9300 Год назад

    Practical aah video podugapa. Auto otravan evlo sollutanaa😊

  • @mani-uo3fo
    @mani-uo3fo Год назад +1

    bro white hair solution solluga

    • @shailu29ster
      @shailu29ster 21 день назад

      On & ON Maha bhringraj hair oil use for 6months

  • @rockyravikumar2861
    @rockyravikumar2861 Год назад +3

    but calories adhikam bro

  • @r.kalpanarajesh2818
    @r.kalpanarajesh2818 Год назад

    Bro diabetic diet 🥦🍎🥗 pathi video podunga bro

  • @AjithKumar-jb7dl
    @AjithKumar-jb7dl Год назад +1

    Disc bulge ku video potunga bro

  • @thambiraj788
    @thambiraj788 Год назад +3

    Boiled peanuts sapadalama

  • @gowthamanbazhakan1
    @gowthamanbazhakan1 Год назад

    Lets expect a movie from @tharunkumar😂😂😂

  • @vikings6129
    @vikings6129 Год назад

    Kalvium la fees 1 year ruku aevalavu vaguraga bro

  • @appu3371
    @appu3371 Год назад +1

    Tofo Video?

  • @murugasharmila
    @murugasharmila Год назад

    After delivery weight lose panna and breastmilk increase aga enna pannanum

    • @getfit4208
      @getfit4208  Год назад

      Get fit After delivery weight lose interview full video link : ruclips.net/video/lv35eM7BBrc/видео.html
      Thank you 👍

  • @isainagaraj4964
    @isainagaraj4964 Год назад

    Thala ITHULA Vera level side-effects irukku bro 😅😅😅😅

  • @velmurugan2634
    @velmurugan2634 Год назад +2

    சோயா பயறு சாப்பிட லாமா

  • @SuganthySRI
    @SuganthySRI Год назад

    Direct topic vanga

  • @kathir5588
    @kathir5588 Год назад +3

    Yov verkadalai nu sollungayya athu enna P nutuu 🤦🤦

  • @dmefireman7168
    @dmefireman7168 Год назад +1

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏I am complete the diploma in mechanical engineering so next options please explain( or) BE mechanical tamil medium any college distance education college any please to tall bro (Or) any engineering course to tall bro please please🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏I am complete the diploma in mechanical engineering so next options please explain( or) BE mechanical tamil medium any college distance education college any please to tall bro (Or) any engineering course to tall bro please please🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sarah1572
    @sarah1572 Год назад

    Introduction too much

  • @schoolkid1809
    @schoolkid1809 Год назад +2

    தமிழ் வார்த்தையில்ல சொல்லுங்க ~ ....பாதி பேருக்கு நீங்க சொல்றதே தெரியாது

    • @getfit4208
      @getfit4208  Год назад +2

      sure 👍... Thank you for your valuable feed Backs ✨

    • @schoolkid1809
      @schoolkid1809 Год назад

      @@getfit4208 ✨💖✨

    • @rpgaming5300
      @rpgaming5300 Год назад

      ​@@getfit4208இத கூட தமிழில் சொல்லமாட்டிங்க கொடுமையடா

  • @krrishrajendran6759
    @krrishrajendran6759 Год назад +1

    Paithiyam

  • @Tn.876
    @Tn.876 Год назад +6

    As a vegetarian, ah solrn..
    Thank you so much, GetFit 🫶🥗

  • @respectshotz2826
    @respectshotz2826 Год назад

    Thumpline la.. moooji yenta kena pu mari iruku