❌ MITOS Del RUNNING: Sin sufrimiento no hay beneficios ❌ FALSO como billete de 3 dólares!

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[@noemieunicehernandezramos5364]

Mi esposo y yo somos tus fans❤ saludos desde Morelia Michoacan Mexico.

[@j.a.6844]

Totalmente de acuerdo, soy corredor aficionado y a veces te emocionas y haces una tiradas muy largas y luego estás 3 días que ni te mueves y pierdes ganas aunque también es verdad que el cuerpo a veces te lo pide 😂

[@CorinaValenzuela-kc9cs]

Sigo tu plan de entrenamiento de 21km para principiante e hice en 21km un tiempo de 1 h 30 min, fue muy útil tu plan

[@dgranadoso]

Cierto, al correr despacio durante varios días, aumenta mi resistencia al correr duro después

[@mourglia]

Absolutamente

[@santiagopaz2716]

Buen dato colo. Aveces uno se siente mal por trotar suave

[@joseblanco6337]

Grande colo eres un crack,un saludo de finisher

[@diegomarincovich]

Pero esto no me hace mas lento??

[@xupito5760]

En qué rango de ppm hablamos?