Allenamento del PAVIMENTO PELVICO femminile
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- Опубликовано: 28 мар 2021
- In questo video la fisioterapista specializzata in rieducazione del pavimento pelvico Angela Torretta illustra una routine di allenamento semplice.
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Наука
Sarebbe utilissimo nel tuo canale (che è molto seguito) avere anche degli esercizi per il RILASSAMENTO del pavimento pelvico!
ci sono MILIONI di donne che soffrono di cistite, o vulvodinia per esempio.. e nessuno le aiuta a trovare una routine di esercizi per mantenere la respirazione corretta e un pavimento pelvico rilassato
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Ottimi esercizi, grazie Angela!
Mi sembra molto utile!!! Grazie! P.s. io non vedo pubblicità
Mi e piaciuta la frase con l'ascensore. Adesso immaginando che l'ascensore arriva al quinto piano e si rompe e non ce nessuno che lo aggiusta, e il prolasso rimane li e non scende piu. Bravi, buon lavoro.
Mi è piaciuta la lezione. 👌👌☀️
Grazie, esercizi utili per le donne
Grazie 🙏
Un forte dolore alle anche, considerata borsite, accompagnata da dolore al coccige può essere collegato al pp? Grazie molte, davvero brava
Io se sono esercizi da fare per forza da sdraiata, proprio non riesco a seguirli con costanza. Non si potrebbe contrarre la muscolatura stando semplicemente sedute?!
E adatto anche per il prolasso
Questi esercizi possono essere svolti anche durante 2’ e terzo trimestre di gravidanza?
Utile grazie. 12:00
Purtroppo non riusciamo a trovare un fisioterapista che si occupi di pavimento pelvico per un uomo operato di prostatectomia radicale. Può suggerirmi fisioterapisti che se ne occupano a Roma? Grazie
Grazie...sto cercando di fare questi esercizi attraverso i vostri video..non riesco a trovare un centro
quante volte per esercizio?
Per tonificare!!!!
Bene ! Ma quanta pubblicità !!!
Non ho capito se è per tonificare o per rilassare?
Per tonificare la muscolatura
Bel video e bell’iniziativa. Per la pubblicità alcuni consigli 1) controllate che le vostre impostazioni privacy siano aggiornate e “ristrette” al livello del browser 2) bloccate i pop-up 3) applicate un “adblocker” (che potete aprire a piacere vostro).
a sapere come si fanno queste azioni..
Io no ho nessuna pubblicità
Bravissima!!!!!!!! Questi esercizi si possono fare sul materasso?
Non ho l'ascensore sono a piano terra
Non comprendo l’ascensore e quali muscoli sono interessati.
Si potrebbe dire che sono addominali fatti molto piano
Ma bisogna pagare?
Perché non considerare pure i maschietti? C'è un sacco di gente che soffre di dolore cronico al pavimento pelvico
Non ho capito nulla, Marcello!!🤔
Sto scherzando
Peccato per queste esagerate e odiose interruzioni pubblicitarie! 👎