Tu rutina *OBLIGATORIA!* solo 7 min de lifting facial (antiarrugas) 🌺 LUMINOSIDAD Y SALUD del rostro
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- ¿Sientes te falta luminosidad y elasticidad facial? Haz esta rutina corta solo de 7 minutos de masaje de lifting facial y nota los primeros resultados en tan solo una semana! He combinado las mejores prácticas y ejercicios de facebuilding, face yoga y drenaje linfático para que puedas practicar esta rutina cada día y prevenir / reducir las arrugas y los signos de envejecimiento. Gracias a esta rutina recuperamos la luminosidad, elasticidad y la joventud del rostro.
Repite los ejercicios después de mí y juntos activaremos el proceso de mejor circulación de sangre y nos acercamos a nuestro objetivo de cara perfecta. Te aconsejo que hagas esta rutina en base de aceite o crema facial según tu tipo de piel. ¿Estáis listos? VAMOS ALLÁ!
#masajefacial #liftingfacial #luminosidaddecara #entrenoencasa #trabajatucuerpo
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💥 Para hacer una rutina completa de mañana te recomendo añadir los siguientes vídeos cortos:
- rutina de energía por la mañana 12 min
• RUTINA DE MAÑANA PRODU...
- baila & entrena con JLO
• Jennifer Lopez HIIT DA...
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Chicas lo comencé hoy mismo y se siente fenomenal hacer estos ejercicios se lo recomiendo si así es el 1 no me imagino la secuencia luego vendré en un mes para continuar diciendo lo maravilloso que es.😂❤ Mil gracias.
Angela mil gracias por compartir tu experiencia con la rutina 💚😊 Ánimos introduciendola en tu rutina diaria!
@@TrabajaTuCuerpo excelente gracias saludos desde Perú 👏👏
@@TrabajaTuCuerpo Gracias Esta Super😊👍✌❤
Buen día hoy comienzo con estás gimnacias para el rostro y gracias
@@pedrovega635 muybuenograciasd3bgota
No mamen, nadie me lo preguntó ni saben de mi existencia, pero realmente esto funciona. Después de 5 días YA VI UNA GRAN DIFERENCIA, NETA NETA. Haganlos y no funciona tal vez en el día uno visiblemente pero sean persistentes y verán que sí. Hasta mi quinto día ví literal una diferencia notable. Háganlo y beban mucha agua, lo recalco porque eso es lo que yo hice y sí hay diferencia. Seguiré haciendolo y si alguien quiere saber mi avance con confianza pregunten y les diré cómo voy. Suerte a todos y si se puede y si se logra. Los amo y Dios los bendiga. ❤
q cambios tuviste?
@@appril11fue hace 1 día, espera al menos una semana xd
❤
Yo quiero saber cómo sigue esto!!!
Y ahora como vas?
Esos ejercicios son efectivos por que activan la circulación sanguínea del rostro además actúa como drenaje linfático facial y elimina toxinas acumuladas recomedados
💚 Así es. Disfruta de la rutina!
Llevo casi 3 semanas haciéndolo y literalmente las arrugitas de mi cara ya no se ven 😭💗, súper recomiendo esta rutina es de lo mejor que me puso pasar.
Es enserió si funciona?
Holaaa, alguna otra rutina que hagas?
@@nata2721 Claro qué sí, yo la llevo haciendo una semana y los cambios son increíbles.
@@Karlax100pre Holaa, no me preguntaste a mi pero te respondo xd, además de esta yo también hago los ejercicios para adelgazar la cara/eliminar papada de NatyGloss Gym
@@nadiesnadie muchas gracias!!
Son muy efectivos ,los hago hace 3 años ,tengo 30 ,pero las personas me dicen que me veo de 22. No tomen. No trasnochen,no fumen. Y sean veganos ❤
Diana, que felicidad y orgullo por ti. Sigue así! 😊💚
Tienes razon 👏🏻
Como podes recomendar ser veranos, si tus huesos piel tendones y todo tu cuerpo necesitan proteínas, y en las verduras frutas, lo único q tiene es fructuosa y en las legumbres igual, lleno de carbohidratos. Si tenes 30 tu piel no necesita masajes, seria para más de 40
Veganos..es
@@nelvacarlos348 la carne es solo proteína y se puede reemplazar
Yo estoy en vacaciones y estoy trabajando en mi misma quiero sentirme comoda y feliz
Con lo que soy, ahora q me preocupo mas por mi, hago ejercicio, masajes para la cara etc y sobre todo tengo una buena eleccion de mi dieta, ESTE CANAL ME HA SERVIDO MUCHO ❤ para tener en cuenta mi salud y bienestar, gracias Natasha
Te deseo mucha suerteeee yo ando igual 🩷 ánimo hermosaaa
Yo estoy iguaal!! Últimamente me di cuenta que no me servía de nada cambiar por los demás,y cuando comencé a hacerlo por mi misma noté cambios rápidos, y la verdad seguiré así todas las vacaciones, Mucha suerte amiga !
@@liviangeles1168 igualmente te deseo lo mejor
Siempre el ser algo por los demas solo hace sentir mas inseguridades en nostras mismas me alegra q te hayas dado cuenta de eso :) ❤
que linda, creo que compartimos pensamientos acerca de aprovechar el tiempo de vacaciones, quiero decirte que sigas adelante y trabajando en ti, enfócate y busca siempre lo que te de paz, ánimo y mucha suerte 😽🌺
Me agradó mucho como lo explicó, que el masaje sea en tiempo real y que hace acercamientos a la cámara para poder apreciar mejor el movimiento.
Me he suscrito y espero más videos así.
¡Gracias!
Hace tres días inicie con estos ejercicios, consciente de que cualquier resultado visible se tomaría su tiempo debido a mi sobrepeso, pero con toda la intención de conseguir mi peso ideal (por mis rodillas sobretodo). Nunca espere que hoy mi hermano me dijera: "Está bien que estés bajando de peso, pero hay que hacerlo gradualmente y no de forma extrema" Le dije que no entendía que quería decir y me salió con lo siguiente: "Tu papada se borró, hasta se te ven las clavículas" ¡Sólo tres días después de empezar!
Ahora, estoy segura que exageró porque al mirarme en el espejo todavía veo mi papada, pero al ir a comprar croquetas para mi can, la señora que despacha me dijo que "había tomado" para bajar de peso. De nuevo, haciendo referencia a que mi papada y mi cara se ven diferente... Sobra decir que estoy asombrada. Gracias por estas rutinas.
que bien, me da gusto por ti sigue así
Felicidades. Te deseo logres tus objetivos❤
Encantada con tu video soy chilenA
1:08 preparación
1:44 inicio, trapecio
2:19 barbilla
2:49 cuello
3:19 contorno facial
3:53 relajación
4:05 centro de cara
4:34 mejillas
5:09 relajación
5:18 pliegues nasolabiales
6:23 pómulos
7:23 relajación
7:32 párpados
8:03 frente
9:02 relajación
Muchas gracias ❤❤❤
Gracias.
Amé esta rutina en verdad que cambio mi rostro .mi piel más iluminada , mas sana 100% recomendable
Acabo de ver tu masaje de drenaje linfatico manual.... Que MARAVILLOSA TÉCNICA.... ESTAS HERMOSA, BENDICIONES DESDE MÉXICO 😘😘😍❤️
Mil gracias guapa! Disfruta de esta rutina 😊
Me hice los masajes y mientras me los hacía me andaba durmiendo JAJAJA se siente tan bien
que? e econtrado a mi amor perdido
Dios mio me encontré a 2 Jaekyung 😮
Me gusta por que es muy completa, yo hago estos ejercicios, no exactamente esta rutina, no me creeran mi edad, pero esta lo tiene todo yo voy a seguir con esta...
CHICAS NO LO DUDEN HÁGANLO!!! 💖💖llevo una semana y si se ven los resultados!! estoy en shock y encantada :)!
como vass? :)
Hola que resultados has tenido??
@@Marianajk7 y... por algo no comento mas jaja me da a sospechar que son amigos del RUclipsr y ponen estos comentarios de onda, yo no creo que esto sea real
@@axelezequiel97pienso igual
@@axelezequiel97 los masajes en el rostro ayudan mucho, pero ya bueno ya cada quien cree lo que quiere
Lo hare por un mes noti para no olvidar porfa 😿
1-primer dia:✅
2-segundo día:✅
3- tercer dia:✅
4-tercer día:✅
5-quinto día :✅
6-sexto día:✅
7-septimo día:✅
8-octavo día:✅
9-noveno día :descanso
10-decimo día:✅
11-no lo hice
12-✅
13-✅
14-no lo hize
15-no lo hize
16-✅
17-✅
18-✅
19-no lo hize
20- no lo hize
como vas linda?
13 DIAS
Holi, si quieren que su piel se vea mucho más linda.
Buena alimentación+estos ejercicios+buena hidratación+paciencia y amor
Tendrán una hermosa piel y recuerden utilizar productos que sean para su tipo de piel, y lavar su carita luego de estos ejercicios, sin duda mi piel se ve como de un bebé luego de toda esa hermosa fórmula 💖💕
La verdad hace 5 días lo empecé a hacer y noto mucho la diferencia. Lo hago siempre con el vídeo y ella trasmite mucha paz, así que no me cuesta hacerlo ❤
Que cambios has notado??
Sobre todo, tengo muy mala circulación en todo el cuerpo y sobre todo a la mañana se veía reflejado en mi rostro. Con estos ejercicios la mala circulación de la cara se me fue yendo y la piel la noto mucho más luminosa y tersa.
@@claraostan6923 gracias 💋
Yo tengo 55 años y no se si hacer el intento, a decir verdad hago cada que recuerdo el ejercicio para el entrecejo y el resto de la cara, siento que la piel se activa y se tensa. Y no se si valdrá la pena intentarlo a mi edad... Antes de la pandemia si hacía, pero dejé de hacerlos porque enfermé...
Hola, no se yo los hago y si ayudan a mejorar la circulación!! No importa la edad, yo tengo 40
Es increíble!! Pensé que no funcionaba pero lo intenté y desde el primer día sentí tonificada mi piel, llevo dos semanas haciéndolo y muchas personas han notado la diferencia de mi piel sin siquiera haberles contado de este maravilloso video!!! ❤gracias mil gracias por ayudarnos y aconsejarnos
Buenas tardes yo lo agó todos los días y da mucho resultados y lo agó con aseite de coco y te queda elastica mucha gracias y bendiciones 🇦🇷❤
Hace 5 días que la hago.. todos notan la diferencia!! Quiero agradecértelo....los hago dos veces al día. Al despertar y antes de acostarme
1:07 [comienzan los ejercicios]
Cuándo los hice, un peso me salió de la cara, super bién, muy efectivos 😊.
Llevo 2 semanas haciendo estos ejercicios y de verdad que los resultados son increíbles, mi piel está más suave, ya no se notan tanto las líneas de expresión y mi cara se siente mucho más fresca💕💕💕
Igual!!!
Holaaaaa.
Hace dos meses comencé con esta rutina y les dije que iba a volver a contarles como iba, pues es espectacular, los resultados se ven muy bien, funciona de maravilla.
7 minutos no es nada para lo que obtienes.
Abrazos y gracias por compartir tan valioso contenido.
❤
Ha cambiado algo ?
Que cambio o en qué mejoraste?
hola!! una consulta yo tengo 19 y tengo alrededor de la boca arruguitas y tengo marcado más se me nota cuando sonrio, es como flacidez. Necesito que alguien que haya hecho estos ejercicios que tuve ese problema también me confirme si les funcionó eliminar eso. agradeceria mucho si me responden!🙏🏼🙏🏼
@@soledaddelgado-v4jhola bonita, yo tengo 15 y hace tiempo tenía marcado las líneas de expresión, gracias al video se me fueron quitando, todavía no se me quitan x completo pq apenas llevo dos semanas pero si ha habido mucho cambio
Comencé ayer en la noche 😊, espero hacerlo todas las mañanas mejor , y regreso en unos días ❤
Me encantó linda .! Ya estoy haciendo masajes faciales .😊❤
Bien hecho, espero que pronto vaya formando parte de tu rutina diaria 😊
Soy una Sra.mayor y he descubierto esto,yo no me cuidado apenas,pero ésta chica me ha motivado y me siento mucho mejor en mi cara y muy contenta.Gracias,me suscribo!!! Puedes hacer unos ejercicios para arrugas de patas de gallo?Gracias
Me gusta mucho como lo explica la chica, son faciles y efectivos.
excelentes ejercicios, llevo 2 días haciéndolo y me siento bien
DIA 1: me encanta y me relaja
DIA 2:muy pronto estoy notando un poco menos hinchazón de la cara, tal vez quiero ver resultados rápido
DIA 3: me siento muy bien haciendo los ejercicios, ya veo un ligero cambio en estos 3 dias
DIA 4:
DIA 5:
DIA 6:
DIA 7:
DIA 8:
DIA 9:
DIA 10:
DIA 11:
DIA 12:
DIA 13:
DIA 14:
DIA 15:
MI OBJETIVO ES VER LOS RESULTADOS EN UN PLAZO MAYOR, CREO QUE EN 15 DIAS SERA UN CAMBIO NO RADICAL PERO NOTORIO
Qué tal te fue?
Chicas acabo de hacerlo y me veo el rostro super iluminado y las arrugitas que tengo cada mañana casi se han ido en todo 😯😯😯 me ha encantado!! Voy a seguir con la rutina y a ver que tal va en unas semanas
****ACTUALIZACIÓN 3 SEMANAS DESPUÉS****
Chicas, si estáis dudando si esto de verdad funciona, os digo una cosa... Ha pasado menos de un mes haciendo estos ejercicios 4-5 veces por semana y noto un CAMBIO BRUTAL en el rostro! Me veo más jonen y con piel más sana. Y eso q tengo 43 años ❤️❤️❤️ No voy a parar. GRACIASSS!!!!!!
Que contenta estoy que hayas probado esta rutina! Ánimos 💪💚
Como vas?
Hola recién la hice y me encanto el resultado, se te ilumina el rostro. SEGUIRE todos los días 🎉🙌
Lo intentaré!! 😊👏
Probaré, gracias por compartir.
Wow empiezo este dia gracias yo siempre masajeava mi cara diferente gracias saludos desde pasco Washington
Día 1 : Se sintió bien .
Día 2 : La sensacion de bienestar del primer día me hizo repetirlos .
fuerza
vamos
Seguistes??
y como te fue?
ajajja estoy segura que solo lo hizo por dos días
1:31 ❤ Le pongo asi para iniciar de una la rutina ✨ Laaa amooo, muchas gracias! Mi piel termina radiante! 🌼
Hoy comencé y me encanto ❤️❤️ mil gracias preciosa
chicass si funcionaa!
hago este a la mañana y el de eliminar papada a la noche, y es increíble los cambios
También te sirve para adelgazar la cara?
en cuanto viste resultados?
Yo lo he practicado por un mes quizá o más y si es verdad que se desvanecen las líneas de expresión, lo hago por las mañanas. Gracias Natasha ❤
Amén gracias y Bendiciones 😇🙏💪
Buenos días bendiciones lo enpece hoy y estoy fascinada gracias que dios le bendiga ❤❤
También adelgaza la cara??
Buenísimos!!! Gracias Natasha!!
Día 2: tomen mucha agua que se nota en la piel 💦. Me encanta esta rutina
Hola, que resultados has tenido?
Me encanta ya llevo dos veces muchas gracias
soy hombre, 97% hetererosexual, tengo 39 años y amo este video!, oh si! Me gustaria estar organizado para hacerlo mas seguido. Saludos de chile
el 3% restante: 🏳️🌈
@@sarah.alioli ese 3% es un secreto…
@@chifloom no se preocupe don, aquí se lo guardamos
Ese 3% han Sido tropezones 😂...
Realmente funciona.. tienen que probarlo, llevo aproximadamente un mes haciendolo y no solo que noto las arrugas menos visibles, si no que la piel se encuentra mas suave y tensa. Es increible, estoy feliz!!!! ❤
hola!! una consulta yo tengo 19 y tengo alrededor de la boca arruguitas y tengo marcado más se me nota cuando sonrio, es como flacidez. Si tenías ese problema te ha funcionado? se elimino?
Yo llevo haciendo y tengo acne o mejor tenía las cicatrices están menos visibls y mi cara adelgazo bastante está más recta y tonificada y la sensación es increíble@@soledaddelgado-v4j
Gracias, saludos desde Costa Rica, pura vida !!!
Inicie hace unos 4 días y ya noto algúnos cambios háganlo todo dos los día y verán cambios
como vas? :)
Empiezo hoy 5 AGO 2024, os diré en unas semanas.
Yo empezo pocos días y notos buenos cambios❤
Tengo 24 años
Día 1 ✅
Día 2✅ excelente, llevaba días que sentía mi cara hinchada, ahora la veo mucho mejor
Día 3 ✅ lo realizo un gel de aloe vera, una maravilla
Día 4 ✅
Día 5 ✅
Día 6 ✅
Día 7 ✅ ya se vuelve hábito
Día 8 ✅
Día 9 ✅ los amo, mi carita se ve bella
Día 10
Día 11✅
Día 12✅
Día13 ✅
Día 14
Día 15✅
En los siguientes días del mes ya no los hice diario pero los seguí haciendo ✅ excelentes resultados ❤❤
ACTUALIZACIÓN 5 MESES: Háganlo siempre que puedan ❤✅
ACTUALIZACIÓN 1 AÑO: Es fantastico, descansas mucho tu cara y se ve fabulosa la piel 😊 no lo hago diario, lo hago una o dos veces a la semana cuando lo necesito, pero si lo hiciera diario estaría genial
SE NOTA UN MONTÓN
Si con áloe vera, también comenze hoy. 😊
Lo intentataré con aloe vera. Gracias por el tip 😉
Pregunta: los haces de lunes a domingo?
Hola @@veronicaramirez6277 cuando inicié los días fueron los ue anoté. En realidad no importa qué día de la semana lo hagas, solo sé constante 🎉
Hoy empiezo 4/04/23 les dejare mis resultados
día a día
Excelente!! Yo inicio mañana temprano
Ánimos! Espero que compartas luego tus resultados y cuentes como te fue Ánimos!
Que paso ?
lo seguiré practicando gracias, saludos desde Colombia
Me gustó mucho por lo sencillo de los ejercicios y en pocos minutos, no hay excusas para no probarlo por varias semanas desde hoy comienzo 😊
Recuerden lavar bien sus manos antes de hacer la rutina y acompañarlo de una rutina de skyncare (no es obligatorio empezar con 12 pasos, vayan poco a poco con lo básico), beban agua y cuiden su alimentación, todo eso aporta y esto es un proceso no se desanimen, suerte en su camino de cuidar su cuerpo y gracias a este canal por tan buenos tips 💜.
El skincare va antes o después de los masajes?
Querida amiga antes que nada muchas gracias por tu hermosa energía, me alegras mucho cada vez que hago la rutina.
Por otro lado comentarte que he tenido resultados muy favorables, toda mi piel se ha activado, he iluminado, no son sólo palabras, son experiencias, así que volví acá a los comentarios para decirte gracias.
Que buena enseñanza gracias tu eres una joven con una linda cara pero si se que los masajes que haces son muy buenos yo ya soy abuela Y me a servido para mi cara no se me ven tantas arrugas Dios te bendiga preciosa niña en el nombre de Cristo Jesús
Muchas gracias 😊 Me alegro de que haya sido eficaz
@@TrabajaTuCuerposirven para adelgazar?
Yo como hombre lo comencé a hacer y llevo casi un mes y realmente si funciona ❤
Que cambios has tenido??
@@lordfarquaad6470 la piel la noto más tersa y las líneas de la frente han disminuido
te cambia el tono de piel, y la forma de la cara@@lordfarquaad6470
Si funciona...
Yo tenn 40 y luzco d 26 años.
Desd q teng 24 años lo hago.
Te borra la lineas d expresion aunq teng pocs..
Oigan alguien de aquí me puede ayudar? Tengo 33 años Pero me veo mayor. Y baje casi 13kilos de peso Pero me quedaron mucha piel flácidas y arrugas en la cara. Sirve para eso?
tengo 16 años pero como duermo boca abajo a veces,eso causa arrugas, además de que a veces no puedo dormir y duermo muy tarde,me levanto con la cara hinchada y las bolsas de los ojos marcadas(me dan inseguridad esas bolsas,pero son herencia de mi mamá),pero al hacer está rutina con mi cremita nivea ,siento que ya no tengo las bolsas marcadas como antes,ni las ojeras hinchadas,siento muy fresca y suave la cara, realmente funciona muy rápido,me siento como si estuviera maquillada!!!
Wow
Primera vez que logro esta rutina y mi piel esta radiante y firme
Cabe mencionar que no había estado respetando mi horario de sueño hasta ahora pero luego de realizar estos ejercicios luce mas fresca y ligera uwu
Actualizare todos los días 💗
Dia 1 ✅
Dia 2 ❎
Dia 3 ✅
Día 4 ❎
Dia 5 ✅
Dia 6 ✅
Dia 7 ❎
Dia 8 ✅
Dia 9 ❎
Dia 10 ❎
Dia 11 ✅
Dia 12 ✅
Espero ver más!
Waooo si hoy empece se siente ricooooo🎉
Ánimo!!!
@@anesteciarobledo6623,😻🤖u,😂
Vamos por más! Hasta que se vuelva un hábito! 👏
Holii dejaré mis resultados aquí
Día 1:senti que mis cara esta menos hinchada y mas firme mas que todo en la frente❤
como vas?
tu puedes fiore, se constante
19/12/2023: primer día
22/12/2023: segundo día
Hola buenas tardes
Me encantó toda tu rutina lo empezaré hacer hoy 8 de abril
Vuelvo a la semana a ver como me siento y si veo algún resultado😊
Hola buenas noches ya regrese y estoy muy contenta con los resultados me encanta como se siente mi cara después de terminar los ejercicios tengo 43 años y estoy feliz😊 muchas gracias
Es mi primer día y me sentí super bien, hasta me siento bonita, no dejare de hacerlo
sigue!
Hoy comienzo, un poco con el corazón triste después de que mi esposo me dijo que me veo ya grande y pues tengo un bebé pequeño y con el.embarazo mi nariz se ancho y con las desveladas aveces no tengo tiempo para mi 😢
QUÉ FEO HABERTE DICHO ESO .! Y ENCIMA LUEGO DE UN PARTO .! CDO.UNO SE SIENTE TAN SENSIBLE .EL CUERPO QUÉ NOS CAMBIÓ Y NOS VEMOS HORRIBLE .! 😢😢😢😢A MÍ ME LO.DICE .EMPACO TODO Y ME VOY AL TOQUE DE SU LADO .ES UN MALTRATO VERBAL .LUEGO SIGUEN X ALGO PEOR 😡😡😡
Amo esta rutina! Con mí hermana que vive en otra ciudad, la.hacemos todos los días y nos avisamos al.finalizarla. Es un hermoso hábito que me hace muy bien!! Gracias!! ❤
Hoy 11/01/24 empecé con estos ejercicios y me siento demasiado bien, es el primer día pero me siento relajada.
Continuaré con los ejercicios e iré contando si veo algún cambio en mi cara :D
Día 1: ✅
Día 2: ✅
Día 3: ✅
Día 4: ✅
Día 5: ✅
Día 6: ✅
Día 7: ✅
Día 8: ✅
Día 9: ❎
Día 10: ❎
Día 11: ❎
Esos tres días me enfermé:c
Día 12: ❎
Día 13: ✅
Día 14: ❎
Dia 15: ❎
Dia 16:
También comencé hace 3 días! :D
@@Diserpieránimo si podemos 😸
Ves cambios
@@leonelx._holaa, perdón por responder un poco tarde. Diré algunas cosas:
1. No es la única rutina que hago, esta en específico la hago por las mañanas.
2. Desde el 6 de enero empecé con los masajes faciales, y hago otro vídeo por las noches.
Los cambios que percibo desde ese día, son que han disminuido un poco mis cachetes y la papada, así como se empieza a marcar mi mandíbula. No son cambios muy grandes pero pues algo es algo. Y con respecto a esta rutina, la verdad si noto como desaparecen poco a poco arrugas que tenía en la frente :')
Así que si me está funcionando.
Muy buenos los recomiendo gracias por compartir 🎉
Y así es que nos preguntan que por qué tardamos tanto en el cuarto de baño.. 😬 Jaja.. 😛 Muchas gracias cariño..! 😉👍🏻
Ajajaj cierto! Será nuestro pequeño secreto 😊😄
Hoy 3 de agosto comencé la rutina, ya después de la semana comento como me fue.
De verdad que hoy es el primer día y siento la cara tensa y relajada.
Cómo vas? Ya casi llegas a la semana 🎉
Como te fue??
@@paolaquirozchavez4179 como tengo mucha papada, siento más firmeza en mi cara, lo seguiré haciendo. Se que no se quitará repentinamente, pero voy trabajando en mi cara
@@nat_0oo127 siento más firmeza en mi cara pero como tengo bastante papada, no se me va a quitar en una semana, tengo que trabajarlo más tiempo en mi cara
Combinarlo con el vídeo de fortalecimiento de rejuvenecimiento del canal de Christopher Olivarrieta. Yo tengo alrededor de 25 días haciendo estos masajes y son muy efectivos, las marcas de expresión que se hacen al sonreír han disminuido considerable te, casi no se notan ya. Mañana cumplo 21 días combinándolo con el fortalecimiento y con el que se complementa muy bien.
gracias!!! ya comencé hoy
1:05 recoger el cabello y crema o aceite para la cara.
1:47 inicio
9:43 fin
Gracias 💚
Llevo como 3 meses haciendo esta rutina casi todos los dias, veo menos arrugas en mi rostro, muchas gracias.
Imprecianante se ciete la piel super diferente y es la primeraves
Es increíble cómo se siente tu cara al terminar la rutina ❤
Mi primera vez haciéndome este masaje facial y ya noto la diferencia: mi cara más iluminada y relajada, la piel estirada, incluso se ha puesto rosita en la zona de las mejillas, es decir el masaje ha estimulado el flujo sanguíneo. Me encanta la sensación de la apertura en la zona de los ojos y el entrecejo relajado. Lista para empezar el día 😊 Muchas gracias, Natasha ❤
si yo también sentí eso, es mi segundo día
ME PARECE Q FALTAN ALGUNOS.SOBRE TODO LA ZONA DEL ENTRECEJO
FALTAN. EJERCICIOS FACIALED
Empiezo hoy 26/08/2024. Regreso en dos semanas ❤
¿Te funciona?
Tengo 19 años , hago estos masajes hace mas de una semana , el primer dia se nota muchísimo la sensación de firmeza en el rostro , yo acompaño este video junto a otros y si que se nota el cambio en el rostro ❤ánimos!
puedes compratir los demas videos?
Tienes 19 años!!!!! No tiene flacidez.
@@yolanda1003 soy una persona rellenita , hace años tengo problemas de perder y subir peso , eso hace que la piel se estire, no tiene nada que ver la edad que tengas , la mayoría lo usamos para poder reducir nuestras mejillas y papada por la i inseguridad.
Cual es el problema de que ejercite la cara desde los 19 años, eso es disciplina @@yolanda1003
Con 19 años no sabes lo que es el paso de los años . Bien que te cuides pero necesito la experiencia de una cuarentona para saber si realmente funciona. Yo tengo 48 y Empece hoy , trataré de contarles cómo me fue .
Inicie ayer a hacer esta rutina. Espero tener buenos cambios en mi rostro.
Le contaré después de varias semanas ❤
Muchas gracias Bendiciones
Estoy enamorada de este masaje. Llevo 1 semana haciendo la rutina al levantarme y antes de irme a la cama. Desde el primer día he notado un cambio enorme. Las arrugas se han atenuado, hay mucha luminosidad y la piel mas tersa. Hasta las arrugas del cuello se han atenuado. Increíble. Muchas gracias Natasha por este regalo.
SOY UN CHICO DE 40 AÑOS, COMENCE CON ESTE MASAJE FACIAL Y DE VERDAD ES INCREIBLE COMO LOS MUSCULOS Y LA PIEL DEL ROSTRO RESPONDE... 💯
Chico?
Genial ☺️
Chico de 40? 😂
¡Esa es la actitud! La edad es un número y prevalece mas las ganas de hacerlo y lograr el objetivo 👍👏
40??? en la cúspide de tu juventud!!!! nunca mejor dicho.. nunca dejes de cuidarte felicidades... yo tengo 32 y con estos ejercicios tengo como un mes y mi rostro se ha perfilado más como dices es increíble como responde el cuerpo ..también estoy practicando el mewwing (postura correcta de la lengua) y eso ayuda a la simetría... Saludos hermano...
Hola Natasha @Trabaja Tucuerpo quisiera preguntarte porque dices que si uso aceite no debo dejarlo en la cara? Suelo usar aceites y dejarlos aplicados como hidratantes. Pero me gustaría saber porque debo retirar
1:47 inicia
Querida Natasha, desde el primer día sentí un cambio impresionante!! El flujo de la vida volvió a mi rostro. Gracias
Gracias 😁❤
Holaaa! Buen dia! Recién encontré éste canal. Y nada, lei los comentarios y estoy muy contenta xon lo que lei. Ya tengo la crema y voy a comenzar la rutina. Seria mi dia 1, hoy 24/10 6:14 am . Luego vuelvo y cuento que tal😊 gracias!! 😃😃👍
Veo cambios en mi cara, más tersa y mas firme en poco tiempo😊 podrías hacer mas videos de este tipo de contenido!
❤❤❤❤❤gracias hermosa !!
Hola , hoy 7/9/23 empiezo , vendre cada día a editar el comentario lo hare durante un mes y les dejare saber como va .
Día1: ✅
Día2:✅
Día3:✅
Día4: ✅
Día 5:❌
Día 6: ✅
Día 7:✅
Día 8:❌
Día 9:✅
Día 10:❌
Día 11:✅
Día 12:✅
Día 13:✅
Día 14:❌
Posdata : Se van sintiendo bein los ejercicios y si se hace constante puede dar muy buenos resultados en las dos semanas que tengo se ve un poco de cambio .
Chicas!!,comence hoy y literalmente mi cara esta mas firme,se ve mas brillosa y se siente super suave mi piel,note un cambio al instante,en una semana vuelvo para dar los resultados
Holi, cómo vas? 🥹
@@candela5305Hola!! Yo empecé ayer, lo estoy haciendo en las noches porque la verdad en las mañanas no me da tiempo. No sé si será algo psicológico, pero hoy me levanté y me vi la cara más iluminada… Menos cansada! Lo que si te digo también es que me duele, porque al final son masajes, y si queda doliendo un poco, más que nada debajo en la barbilla. Cuéntenme cómo les va a ustedes 😊
@@candela5305ya pasó una semana desde que empecé y mi cara está más firme,marcada y se siente más suave,está rutina es increíble la recomiendo al mil!!
Volveré en una semana. Hoy es mi primer día. ¿Cuántos años tienes? Te ves de 22.
Acabo de hacerlo (15/04/2023), y fue muy rápido la sensación de relajación en la cara, y la piel automáticamente se puso más linda jajaj, en definitiva, no me lo esperaba.
Y por supuesto seguiré.
Por supuesto he seguido con los ejercicios (22/04/2023 y hasta ya me están diciendo que me veo más linda (y sí me siento jeje)
Literal hago 3 ejercicios al día de cara cada uno lo repito dos veces y otro para cintura pequeña, este año estoy decidida para mi y glow Up ❤
también recuerda tomarte un día de descanso, solo concentir a tu cuerpo con algunas comidas que te encantes, dormir más, tomar agua, darte masajes, escuchar música que te haga sentir la mjr persona del mundo, baila, canta, dite a ti misma que eres increíble
debes agradecerte y tomar este descanso una vez cada cierto tiempo (yo lo hago una vez a la semana) y verás cómo te recargas de energía y amor hacia ti
TENGO 57 CREES UW QUE ME FUNCIONA???? DIGO NO QUEDAR COMO DE 30 PERO CREES QUE ME AYUDE EN ALGO ????????? 😏😏🤔🤔
Pregunta, se se hace por las noches tiene los mismos resultados?
si
Aquí les cuento mi experiencia durante 7 días chicas💕:
Antes aclarar que peso 170 lbs asi que mi cara está ancha debido a mi peso.
Día 1: ✅sentí mi cara relaja e incluso me hizo sentir más segura de mi cara.
Día 2: ✅hice masaje en la mañana después de despertar y en la noche antes de dormir y créanme que senti mi cara diferente.
Día 3: ✅no hice los masajes completos, pero les prometo chicas que ya mi mandíbula se comenzó a marcar, tengo la papada obvio pero estoy viendo cambios.
Día 4: ✅ya me estaba dando pereza jajaja, pero los hice y fue la mejor decisión, porque la cara se siente genial luego de esos masajes.
Día 5: ✅los cambios son notorios al punto que hasta mi mamá lo notó. De verdad es asombro ver y sentir como mi cara va cambiando de apoco y la confianza que me da conmigo misma es inexplicable.
Día 6: ✅fenomenal es lo único que diré.
Día 7: ✅lo mejor que he hecho, de verdad, solo 7 días y vi resultados extraordinarios. Aquí dejé mi experiencia de una semana, pero seguiré haciendo estos ejercicios, ya se hizo parte de mi rutina.
PRUÉBENLOS, SEAN CONSTANTES Y VERÁN RESULTADOS💕
22 dic, hoy empece junto con otros videos, de aqui hasta el 31 estare haciendo esta rutina, ya les avisare q tal, ojo mi experiencia, recuerden q siempre es mejor probar ya que todos somos dif, suerte a todos💫
Yo empecé hoy. Nos avisamos el 31 🙌🙌🙌
Avísanos
Holaaa
Cómo te fue
Como les fue chicas ?
OMG amé tu rutina, literal es la primera vez que la hago y mis arrugas nasolabiales se perdieron.
Me encanta tengo 3 semanas haciendo los ejercicios y mi mandíbula está más marcada y mi cara también me encantan ❤❤
Tengo 15 años esta bien que haga los masajes? Me dijeron que no los haga por que se me iba a estirar la piel pero nose, quiero adelgazar mi cara
Para eso tienes que usar ya sea crema o aceite, así evitaras que se estire la piel.
Voy a empezar mañana ! Dice ella k no importa la edad…😁 lo haré ya km hace muuucha falta siento km he descuidado bastante causa mi depresión ya k siento k ya no me interesa mi arrrglo personal pero me a llamado muchísimo la atención y lo hice “save” gracias tú eres muy linda y joven ! 🌺🌺🌺
Estoy super orgullosa por ti y por el hecho de que hayas decidido cuidarte después de pasar mal momento. Estoy contigo amiga, espero que te guste mucho la rutina 💚🌺
Ánimo siempre... El entusiasmo también se entrena... Busca motivos para alegrarte en cada mome
Me encanto,lo hago a diario,saludos de argentina,gracias.
@@inesagostincich2178 🎉😊
Si la de la foto eres tú, pareces una actriz de cine
Holi! Es la primera vez que intentaré este tipo de masajes e iré dejando en este comentario los avances: éxito para las demás chicas que lo prueben, para vos y para mí 💘
Día 1: Primera vez que lo intento, la verdad que me siento mucho mejor con mi autoestima.
1:45
es la mejor rutina que existe, me ayuda a desinflamar mi rostro de una forma excelente, lo hago cada día y en verdad mejora mi autoestima 💗🤍 gracias