Chicas lo comencé hoy mismo y se siente fenomenal hacer estos ejercicios se lo recomiendo si así es el 1 no me imagino la secuencia luego vendré en un mes para continuar diciendo lo maravilloso que es.😂❤ Mil gracias.
No mamen, nadie me lo preguntó ni saben de mi existencia, pero realmente esto funciona. Después de 5 días YA VI UNA GRAN DIFERENCIA, NETA NETA. Haganlos y no funciona tal vez en el día uno visiblemente pero sean persistentes y verán que sí. Hasta mi quinto día ví literal una diferencia notable. Háganlo y beban mucha agua, lo recalco porque eso es lo que yo hice y sí hay diferencia. Seguiré haciendolo y si alguien quiere saber mi avance con confianza pregunten y les diré cómo voy. Suerte a todos y si se puede y si se logra. Los amo y Dios los bendiga. ❤
Llevo casi 3 semanas haciéndolo y literalmente las arrugitas de mi cara ya no se ven 😭💗, súper recomiendo esta rutina es de lo mejor que me puso pasar.
@@Karlax100pre Holaa, no me preguntaste a mi pero te respondo xd, además de esta yo también hago los ejercicios para adelgazar la cara/eliminar papada de NatyGloss Gym
Hace tres días inicie con estos ejercicios, consciente de que cualquier resultado visible se tomaría su tiempo debido a mi sobrepeso, pero con toda la intención de conseguir mi peso ideal (por mis rodillas sobretodo). Nunca espere que hoy mi hermano me dijera: "Está bien que estés bajando de peso, pero hay que hacerlo gradualmente y no de forma extrema" Le dije que no entendía que quería decir y me salió con lo siguiente: "Tu papada se borró, hasta se te ven las clavículas" ¡Sólo tres días después de empezar! Ahora, estoy segura que exageró porque al mirarme en el espejo todavía veo mi papada, pero al ir a comprar croquetas para mi can, la señora que despacha me dijo que "había tomado" para bajar de peso. De nuevo, haciendo referencia a que mi papada y mi cara se ven diferente... Sobra decir que estoy asombrada. Gracias por estas rutinas.
Estoy enamorada de este masaje. Llevo 1 semana haciendo la rutina al levantarme y antes de irme a la cama. Desde el primer día he notado un cambio enorme. Las arrugas se han atenuado, hay mucha luminosidad y la piel mas tersa. Hasta las arrugas del cuello se han atenuado. Increíble. Muchas gracias Natasha por este regalo.
Yo estoy en vacaciones y estoy trabajando en mi misma quiero sentirme comoda y feliz Con lo que soy, ahora q me preocupo mas por mi, hago ejercicio, masajes para la cara etc y sobre todo tengo una buena eleccion de mi dieta, ESTE CANAL ME HA SERVIDO MUCHO ❤ para tener en cuenta mi salud y bienestar, gracias Natasha
Yo estoy iguaal!! Últimamente me di cuenta que no me servía de nada cambiar por los demás,y cuando comencé a hacerlo por mi misma noté cambios rápidos, y la verdad seguiré así todas las vacaciones, Mucha suerte amiga !
que linda, creo que compartimos pensamientos acerca de aprovechar el tiempo de vacaciones, quiero decirte que sigas adelante y trabajando en ti, enfócate y busca siempre lo que te de paz, ánimo y mucha suerte 😽🌺
@@Marianajk7 y... por algo no comento mas jaja me da a sospechar que son amigos del RUclipsr y ponen estos comentarios de onda, yo no creo que esto sea real
Holaaaaa. Hace dos meses comencé con esta rutina y les dije que iba a volver a contarles como iba, pues es espectacular, los resultados se ven muy bien, funciona de maravilla. 7 minutos no es nada para lo que obtienes. Abrazos y gracias por compartir tan valioso contenido. ❤
hola!! una consulta yo tengo 19 y tengo alrededor de la boca arruguitas y tengo marcado más se me nota cuando sonrio, es como flacidez. Necesito que alguien que haya hecho estos ejercicios que tuve ese problema también me confirme si les funcionó eliminar eso. agradeceria mucho si me responden!🙏🏼🙏🏼
@@soledaddelgado-v4jhola bonita, yo tengo 15 y hace tiempo tenía marcado las líneas de expresión, gracias al video se me fueron quitando, todavía no se me quitan x completo pq apenas llevo dos semanas pero si ha habido mucho cambio
Como podes recomendar ser veranos, si tus huesos piel tendones y todo tu cuerpo necesitan proteínas, y en las verduras frutas, lo único q tiene es fructuosa y en las legumbres igual, lleno de carbohidratos. Si tenes 30 tu piel no necesita masajes, seria para más de 40
también recuerda tomarte un día de descanso, solo concentir a tu cuerpo con algunas comidas que te encantes, dormir más, tomar agua, darte masajes, escuchar música que te haga sentir la mjr persona del mundo, baila, canta, dite a ti misma que eres increíble
debes agradecerte y tomar este descanso una vez cada cierto tiempo (yo lo hago una vez a la semana) y verás cómo te recargas de energía y amor hacia ti
Mi primera vez haciéndome este masaje facial y ya noto la diferencia: mi cara más iluminada y relajada, la piel estirada, incluso se ha puesto rosita en la zona de las mejillas, es decir el masaje ha estimulado el flujo sanguíneo. Me encanta la sensación de la apertura en la zona de los ojos y el entrecejo relajado. Lista para empezar el día 😊 Muchas gracias, Natasha ❤
La verdad hace 5 días lo empecé a hacer y noto mucho la diferencia. Lo hago siempre con el vídeo y ella trasmite mucha paz, así que no me cuesta hacerlo ❤
Sobre todo, tengo muy mala circulación en todo el cuerpo y sobre todo a la mañana se veía reflejado en mi rostro. Con estos ejercicios la mala circulación de la cara se me fue yendo y la piel la noto mucho más luminosa y tersa.
Yo tengo 55 años y no se si hacer el intento, a decir verdad hago cada que recuerdo el ejercicio para el entrecejo y el resto de la cara, siento que la piel se activa y se tensa. Y no se si valdrá la pena intentarlo a mi edad... Antes de la pandemia si hacía, pero dejé de hacerlos porque enfermé...
Recuerden lavar bien sus manos antes de hacer la rutina y acompañarlo de una rutina de skyncare (no es obligatorio empezar con 12 pasos, vayan poco a poco con lo básico), beban agua y cuiden su alimentación, todo eso aporta y esto es un proceso no se desanimen, suerte en su camino de cuidar su cuerpo y gracias a este canal por tan buenos tips 💜.
Me agradó mucho como lo explicó, que el masaje sea en tiempo real y que hace acercamientos a la cámara para poder apreciar mejor el movimiento. Me he suscrito y espero más videos así. ¡Gracias!
Soy una Sra.mayor y he descubierto esto,yo no me cuidado apenas,pero ésta chica me ha motivado y me siento mucho mejor en mi cara y muy contenta.Gracias,me suscribo!!! Puedes hacer unos ejercicios para arrugas de patas de gallo?Gracias
Realmente funciona.. tienen que probarlo, llevo aproximadamente un mes haciendolo y no solo que noto las arrugas menos visibles, si no que la piel se encuentra mas suave y tensa. Es increible, estoy feliz!!!! ❤
hola!! una consulta yo tengo 19 y tengo alrededor de la boca arruguitas y tengo marcado más se me nota cuando sonrio, es como flacidez. Si tenías ese problema te ha funcionado? se elimino?
Yo llevo haciendo y tengo acne o mejor tenía las cicatrices están menos visibls y mi cara adelgazo bastante está más recta y tonificada y la sensación es increíble@@soledaddelgado-v4j
Es increíble!! Pensé que no funcionaba pero lo intenté y desde el primer día sentí tonificada mi piel, llevo dos semanas haciéndolo y muchas personas han notado la diferencia de mi piel sin siquiera haberles contado de este maravilloso video!!! ❤gracias mil gracias por ayudarnos y aconsejarnos
Tengo 70 años hago estos ejercicios me veo como en l foto piel nutrida casi sin arrugas por mi mi utilidad y mi firma de ser nadie me da esta edad.Son muy buenos y efectivos
Chicas acabo de hacerlo y me veo el rostro super iluminado y las arrugitas que tengo cada mañana casi se han ido en todo 😯😯😯 me ha encantado!! Voy a seguir con la rutina y a ver que tal va en unas semanas ****ACTUALIZACIÓN 3 SEMANAS DESPUÉS**** Chicas, si estáis dudando si esto de verdad funciona, os digo una cosa... Ha pasado menos de un mes haciendo estos ejercicios 4-5 veces por semana y noto un CAMBIO BRUTAL en el rostro! Me veo más jonen y con piel más sana. Y eso q tengo 43 años ❤️❤️❤️ No voy a parar. GRACIASSS!!!!!!
Llevo 2 semanas haciendo estos ejercicios y de verdad que los resultados son increíbles, mi piel está más suave, ya no se notan tanto las líneas de expresión y mi cara se siente mucho más fresca💕💕💕
Que buena enseñanza gracias tu eres una joven con una linda cara pero si se que los masajes que haces son muy buenos yo ya soy abuela Y me a servido para mi cara no se me ven tantas arrugas Dios te bendiga preciosa niña en el nombre de Cristo Jesús
Honestamente son geniales, mi nariz está recuperando su forma original, mi labio ya no se "guarda" cuando sonrió, soy de labios gruesos y cuando sonreía mi labio superior se metía y se veía delgado ahorita recuperó su lugar y me encanta, son impresionantes sobre todo lo sencillos que son y rapiditos
Voy a empezar mañana ! Dice ella k no importa la edad…😁 lo haré ya km hace muuucha falta siento km he descuidado bastante causa mi depresión ya k siento k ya no me interesa mi arrrglo personal pero me a llamado muchísimo la atención y lo hice “save” gracias tú eres muy linda y joven ! 🌺🌺🌺
Estoy super orgullosa por ti y por el hecho de que hayas decidido cuidarte después de pasar mal momento. Estoy contigo amiga, espero que te guste mucho la rutina 💚🌺
Oigan alguien de aquí me puede ayudar? Tengo 33 años Pero me veo mayor. Y baje casi 13kilos de peso Pero me quedaron mucha piel flácidas y arrugas en la cara. Sirve para eso?
@@salinastovarvaleria3245me funcionaron en la suavidad de la cara, reducción de imperfecciones y bueno no puedo asegurarte nada sobre los cachetes hermosa🥺 si te soy sincera, siempre he creído que la solución para todo eso es el ejercicio y la comida, AUNQUE si siento que me ha definido un poco más ciertas facciones de mi cara! No mucho pero si me ha ayudado, tú puedes 💜💜💜 y no te sientas insegura por tener sobrepeso, con tal de que estés bien de salud es lo importante. Apuesto a que eres preciosa!
Tengo 19 años , hago estos masajes hace mas de una semana , el primer dia se nota muchísimo la sensación de firmeza en el rostro , yo acompaño este video junto a otros y si que se nota el cambio en el rostro ❤ánimos!
@@yolanda1003 soy una persona rellenita , hace años tengo problemas de perder y subir peso , eso hace que la piel se estire, no tiene nada que ver la edad que tengas , la mayoría lo usamos para poder reducir nuestras mejillas y papada por la i inseguridad.
Con 19 años no sabes lo que es el paso de los años . Bien que te cuides pero necesito la experiencia de una cuarentona para saber si realmente funciona. Yo tengo 48 y Empece hoy , trataré de contarles cómo me fue .
40??? en la cúspide de tu juventud!!!! nunca mejor dicho.. nunca dejes de cuidarte felicidades... yo tengo 32 y con estos ejercicios tengo como un mes y mi rostro se ha perfilado más como dices es increíble como responde el cuerpo ..también estoy practicando el mewwing (postura correcta de la lengua) y eso ayuda a la simetría... Saludos hermano...
Amo esta rutina! Con mí hermana que vive en otra ciudad, la.hacemos todos los días y nos avisamos al.finalizarla. Es un hermoso hábito que me hace muy bien!! Gracias!! ❤
@@paolaquirozchavez4179 como tengo mucha papada, siento más firmeza en mi cara, lo seguiré haciendo. Se que no se quitará repentinamente, pero voy trabajando en mi cara
@@nat_0oo127 siento más firmeza en mi cara pero como tengo bastante papada, no se me va a quitar en una semana, tengo que trabajarlo más tiempo en mi cara
Combinarlo con el vídeo de fortalecimiento de rejuvenecimiento del canal de Christopher Olivarrieta. Yo tengo alrededor de 25 días haciendo estos masajes y son muy efectivos, las marcas de expresión que se hacen al sonreír han disminuido considerable te, casi no se notan ya. Mañana cumplo 21 días combinándolo con el fortalecimiento y con el que se complementa muy bien.
Súper súper, no he tomado cuenta del tiempo que he estado haciendo la rutina, pero llevo varias semanas y estoy muy satisfecha y agradecida con los resultados 🙏🙏
Esos ejercicios son efectivos por que activan la circulación sanguínea del rostro además actúa como drenaje linfático facial y elimina toxinas acumuladas recomedados
hola comence hoy, ya tengo 44 años y simpre me vi mas joven, pero despues de cumplir los 40 se me vinieron los años encima y me arruge, llegue aca viendo a esta hermosa mujer, espero pueda liberar las arrugas de la frente y de las mejillas !!! dia 1 dia 2💪 dia 3 💪
Holaaa!!! ¡Es Fabuloso k estás haciendo éste Maravilloso Masaje! Vas a Tener ¡Gran Alegría en tu Corazón ❤️! XK Obtendrás Rejuvenecimiento y Gran Oxigenación de tu Cutis y Cuello😍 Te diría que NO TOMES REFRESCOS ‼️ NO FUMES‼️ NO INGIERAS ALCOHOL‼️ NO TE DESVELES‼️ NO DISCUTAS, NI PELEES CON NADIE‼️ LOS ENOJOS, LOS CORAJES, LOS PLEITOS ,LOS RESENTIMIENTOS (AVEJENTAN) Y DAÑAN EL HIGADO‼️ ALEJATE DE GENTE PELIONERA, ENVIDIOSA (GENTE TÓXICA). ESA GENTE TE ENVENENA,TE ENFERMA Y TE ENVEJECE ‼️ X otro lado, AUMENTA TU INGESTA DE AGUA‼️ EMPIEZA A HACER EJERCICIO CADA DÍA‼️ (UN EJERCICIO K A TI TE GUSTE) VE A DORMIR A LAS 10:00 PM‼️ AUMENTA TU INGESTA DE VERDURAS‼️ TOMA EN AYUNAS X 1 SEMANA- 1 .- LICUADO DE: AGUA, APIO, ESPINACA,PEPINO, KHALE,MANZANA, PEDACITO JENGIBRE. LA SIGUIENTE SEMANA HAS 1.- LICUADO DE AGUA ESPINACA, APIO, ZANAHORIA, LIMON. MASCARILLA PARA ROSTRO,CUELLO Y MANOS. MEZCLA: CLARA DE HUEVO, PLATANO Y AGUACATE. X 25 MINUTOS. PONTELO 2 o 3 VECES X SEMANA. OTRA MASCARILLA: MEZCLA AGUACATE CON ACEITE DE OLIVA. Y LO APLICAS DANDO UN SUAVE MASAJE. ROSTRO, CUELLO Y MANOS. DEJALO 25 MINUTOS. Otra: Un poco de Gelatina ya hecha, manzana rallada y Miel de Abeja 🐝 También lo dejas x 25 minutos. 2 o 3 veces x semana. Besitos y Bendiciones.
Acabo de hacerlo (15/04/2023), y fue muy rápido la sensación de relajación en la cara, y la piel automáticamente se puso más linda jajaj, en definitiva, no me lo esperaba. Y por supuesto seguiré. Por supuesto he seguido con los ejercicios (22/04/2023 y hasta ya me están diciendo que me veo más linda (y sí me siento jeje)
Llevo un poco más de una semana realizando estos masajes, realmente veo los cambios. Desde el primer momento sentí mi cara fresca, ahora es una sensación continua.
ola la cuenta es de mi hija pero te cuento que es genial tengo derrame facial e ido algunas parte pero nada me a curado me hecho con agujas maquina inyeciones y nada estos es genial amiga gracias lo voy asequir asiendo asta recuperarme con la fe en cristo
Buen día, inicié hoy la rutina aún con dudas, y 9 minutos despues la sensación es totalmente de relajación, los comentarios me ayudaron a animarme por hacerlo, espero les sirva a muchas aquí tambien :)
Es increíble lo trabajada que se siente la cara después de hacer esta rutina apenas llevo tres días pero se siente increíble la seguiré haciendo diario 🥰
Esta rutina es maravillosa!! La hago a diario desde hace dos semanas y noto mucho los cambios. Tengo 42 años y he notado la piel más tonificada y fresca
todo el día estuve con una fiebre horrible y no pude parar de llorar de dolor, hasta hace poco me inyectaron el medicamento y encontré tu video y te juro que pude descansar muchísimo cuando termine la rutina, muchas gracias 😭 la repetiré el día de mañana.
Llevo 1 semana haciéndolos y realmente se siente tan bien , me siento tan tonificado al finalizar la rutina que es casi un vició. La mejor forma de comenzar el dia es sintiéndose guapo o guapa 💙💙💙💙 háganlo no se arrepentirán 🧖🏼♂️🧖🏻♀️❤️
Yo empecé hoy esta rutina ✨ Y realmente siento mi cara menos hinchada y no tengo las marcas con las que siempre me despierto luego de dormir. Regreso en un mes para reportar cómo sigo ❤
Holii, quiero decirles q la verdad es un exelente video, muy buena rutina para comenzar el día, llevo como 3 días haciéndolo dos veces por día y me siento muy bien, muy motivada y déjenme decirles que desde el primer día se siente un alivio en la cara y deberían probarla, yo volveré en un par de semanas o meses para compartir mis resultados 🌺
Hace dos semanas vengo haciéndolo y es LA MEJOR RUTINA FACIAL que probé. LA piel me queda increíblemente luminosa, super hidratada y suave. Recomiendo ❤❤
Gracias Natasha. Llevo 2 años haciendo estos ejercicios y me he vuelto adicta a ellos 😅 Sobre todo me gusta la sensación de bienestar tan inmediata. 🥰 Siempre los recomiendo a mis amigas
Hola Batacha y todos los que ven este video. Estoy haciendo esta rutina ya hace 1 mes y estoy super agradecida con Natacha por enseñarnoslo, ten 56 y realmente estos días últimos he notado cambios muy.significativos, mi piel se vé más lisa, firme, lozana y fresca. Gracias Natacha, seguiré haciéndolos.
Chicas!!,comence hoy y literalmente mi cara esta mas firme,se ve mas brillosa y se siente super suave mi piel,note un cambio al instante,en una semana vuelvo para dar los resultados
@@candela5305Hola!! Yo empecé ayer, lo estoy haciendo en las noches porque la verdad en las mañanas no me da tiempo. No sé si será algo psicológico, pero hoy me levanté y me vi la cara más iluminada… Menos cansada! Lo que si te digo también es que me duele, porque al final son masajes, y si queda doliendo un poco, más que nada debajo en la barbilla. Cuéntenme cómo les va a ustedes 😊
@@candela5305ya pasó una semana desde que empecé y mi cara está más firme,marcada y se siente más suave,está rutina es increíble la recomiendo al mil!!
Comencé sin decir nada a nadie y en una semana,mi hija y mi hermana no sabían que me había hecho pero me veían mucho más guapa y saludable.Después mis amigos de redes sociales han llegado a pensar que me hago fotos con filtro.Me llegan a escribir privado,preguntando como es posible que tenga casi 49 y parezca de treinta y ..bebo mucha agua y hago los ejercicios mañana y noche con aceite de rosa de mosqueta.Llevo un mes y alucinada con el resultado.Mil gracias por compartir
Holaaa! Buen dia! Recién encontré éste canal. Y nada, lei los comentarios y estoy muy contenta xon lo que lei. Ya tengo la crema y voy a comenzar la rutina. Seria mi dia 1, hoy 24/10 6:14 am . Luego vuelvo y cuento que tal😊 gracias!! 😃😃👍
Hola a todos, acabo de hacer mi primera rutina por primera vez. Me gustó muchísimo, inmediatamente se siente lo que acabas de trabajar en la carita. Les seguiré contando en el camino, pero desde mi primera vez puedo decir que son excelentes. Muchísimas gracias ❤
Woo los acabo de hacer y si me emcanto yo me siento muy bien cuando hago mis ejercicios porque los musculos de mi rostro se ponen tensos , si sacamos tiempo para masajear nuestro rostro nuestro cuero nos sentiremos mas relajados y tendremos buenos resultados como una apariencia mas juvenil tonificasa y fresca aunque pasen los anos , saludos desde el sol naciente JAPON ❤🎉
Hago tu rutina cada mañana! (es aditivo😊) Me encanta como se siente mi cara más firme y mas despierta. Y además las arrugitas finas que tengo con mis 31 años van desapareciendo. Muchísimas gracias por este video!! ❤❤
Hola, empecé hoy mismo contigo, lo haré a diario ya soy muy joven y tengo muchas arrugas y flaccidez, me dicen que las pieles blancas envejecen más rápido y mayor facilidad, pero viendo que eres de tes blanca y tienes cara de muñequilla, me animare hacerlo, un abrazo y gracias por encontrarte ❤
Muchas gracias por esta rutina comencé a hacerla hace 3 semanas una o dos veces al día y los cambios se han notado poco a poco, mi papada se ha reducido y mi mentón está comenzando a verse más definido,quiero ser constante con esta rutina así que seguiré haciéndola para tener más cambios poco a poco!
Buenos días. Aquí les dejo mi testimonio. Ya cumplí el mes de hacer estos ejercicios y mi cara se ve diferente. Muchas gracias bella Natasha por compartir. Bendecida por siempre!
Son muy efectivos todos sus ejercicios lo hago cada día desde agosto del 2023 y ya no tengo mucho cachete mi mandibula se ha ido marcando y mi mentón se ha ido afilando TE AMO GRACIAS
Lo hice ! Y eso que no utilice crema lo hice solo para probarlo mientras estoy tirada en el sillón y sin hacerlo demasiado bien ya siento una gran diferencia en el alivio de mí rostro hasta mí humor cambio ! Gracias por esta ayuda ❤
Buen día 😊hoy me desperté por cuidar de mi rostros 😊 y este video me a encantado ❤es mi primera sesión y ya e notado el cambio en mi rostro 😊😊😊😊lo ame Seguiré asiendo
Son efectivos absolutamente, llevo tres meses realizándolos y se notan los cambios de forma inmediata,como que se ve más suave ,más lisa, limpia en conjunto que tomen agua la piel se ve genial.😊
Hola buenas noches ya regrese y estoy muy contenta con los resultados me encanta como se siente mi cara después de terminar los ejercicios tengo 43 años y estoy feliz😊 muchas gracias
Chicas lo comencé hoy mismo y se siente fenomenal hacer estos ejercicios se lo recomiendo si así es el 1 no me imagino la secuencia luego vendré en un mes para continuar diciendo lo maravilloso que es.😂❤ Mil gracias.
Angela mil gracias por compartir tu experiencia con la rutina 💚😊 Ánimos introduciendola en tu rutina diaria!
@@TrabajaTuCuerpo excelente gracias saludos desde Perú 👏👏
@@TrabajaTuCuerpo Gracias Esta Super😊👍✌❤
Buen día hoy comienzo con estás gimnacias para el rostro y gracias
@@pedrovega635 muybuenograciasd3bgota
No mamen, nadie me lo preguntó ni saben de mi existencia, pero realmente esto funciona. Después de 5 días YA VI UNA GRAN DIFERENCIA, NETA NETA. Haganlos y no funciona tal vez en el día uno visiblemente pero sean persistentes y verán que sí. Hasta mi quinto día ví literal una diferencia notable. Háganlo y beban mucha agua, lo recalco porque eso es lo que yo hice y sí hay diferencia. Seguiré haciendolo y si alguien quiere saber mi avance con confianza pregunten y les diré cómo voy. Suerte a todos y si se puede y si se logra. Los amo y Dios los bendiga. ❤
q cambios tuviste?
@@appril11fue hace 1 día, espera al menos una semana xd
❤
Yo quiero saber cómo sigue esto!!!
Y ahora como vas?
chicass si funcionaa!
hago este a la mañana y el de eliminar papada a la noche, y es increíble los cambios
También te sirve para adelgazar la cara?
en cuanto viste resultados?
@@karlaogarcia8975claro, básicamente va de eso xd
Llevo casi 3 semanas haciéndolo y literalmente las arrugitas de mi cara ya no se ven 😭💗, súper recomiendo esta rutina es de lo mejor que me puso pasar.
Es enserió si funciona?
Holaaa, alguna otra rutina que hagas?
@@nata2721 Claro qué sí, yo la llevo haciendo una semana y los cambios son increíbles.
@@Karlax100pre Holaa, no me preguntaste a mi pero te respondo xd, además de esta yo también hago los ejercicios para adelgazar la cara/eliminar papada de NatyGloss Gym
@@nadiesnadie muchas gracias!!
Hace tres días inicie con estos ejercicios, consciente de que cualquier resultado visible se tomaría su tiempo debido a mi sobrepeso, pero con toda la intención de conseguir mi peso ideal (por mis rodillas sobretodo). Nunca espere que hoy mi hermano me dijera: "Está bien que estés bajando de peso, pero hay que hacerlo gradualmente y no de forma extrema" Le dije que no entendía que quería decir y me salió con lo siguiente: "Tu papada se borró, hasta se te ven las clavículas" ¡Sólo tres días después de empezar!
Ahora, estoy segura que exageró porque al mirarme en el espejo todavía veo mi papada, pero al ir a comprar croquetas para mi can, la señora que despacha me dijo que "había tomado" para bajar de peso. De nuevo, haciendo referencia a que mi papada y mi cara se ven diferente... Sobra decir que estoy asombrada. Gracias por estas rutinas.
que bien, me da gusto por ti sigue así
Felicidades. Te deseo logres tus objetivos❤
Encantada con tu video soy chilenA
Estoy enamorada de este masaje. Llevo 1 semana haciendo la rutina al levantarme y antes de irme a la cama. Desde el primer día he notado un cambio enorme. Las arrugas se han atenuado, hay mucha luminosidad y la piel mas tersa. Hasta las arrugas del cuello se han atenuado. Increíble. Muchas gracias Natasha por este regalo.
Me hice los masajes y mientras me los hacía me andaba durmiendo JAJAJA se siente tan bien
que? e econtrado a mi amor perdido
Dios mio me encontré a 2 Jaekyung 😮
Yo estoy en vacaciones y estoy trabajando en mi misma quiero sentirme comoda y feliz
Con lo que soy, ahora q me preocupo mas por mi, hago ejercicio, masajes para la cara etc y sobre todo tengo una buena eleccion de mi dieta, ESTE CANAL ME HA SERVIDO MUCHO ❤ para tener en cuenta mi salud y bienestar, gracias Natasha
Te deseo mucha suerteeee yo ando igual 🩷 ánimo hermosaaa
Yo estoy iguaal!! Últimamente me di cuenta que no me servía de nada cambiar por los demás,y cuando comencé a hacerlo por mi misma noté cambios rápidos, y la verdad seguiré así todas las vacaciones, Mucha suerte amiga !
@@liviangeles1168 igualmente te deseo lo mejor
Siempre el ser algo por los demas solo hace sentir mas inseguridades en nostras mismas me alegra q te hayas dado cuenta de eso :) ❤
que linda, creo que compartimos pensamientos acerca de aprovechar el tiempo de vacaciones, quiero decirte que sigas adelante y trabajando en ti, enfócate y busca siempre lo que te de paz, ánimo y mucha suerte 😽🌺
CHICAS NO LO DUDEN HÁGANLO!!! 💖💖llevo una semana y si se ven los resultados!! estoy en shock y encantada :)!
como vass? :)
Hola que resultados has tenido??
@@Marianajk7 y... por algo no comento mas jaja me da a sospechar que son amigos del RUclipsr y ponen estos comentarios de onda, yo no creo que esto sea real
@@axelezequiel97pienso igual
@@axelezequiel97 los masajes en el rostro ayudan mucho, pero ya bueno ya cada quien cree lo que quiere
Holaaaaa.
Hace dos meses comencé con esta rutina y les dije que iba a volver a contarles como iba, pues es espectacular, los resultados se ven muy bien, funciona de maravilla.
7 minutos no es nada para lo que obtienes.
Abrazos y gracias por compartir tan valioso contenido.
❤
Ha cambiado algo ?
Que cambio o en qué mejoraste?
hola!! una consulta yo tengo 19 y tengo alrededor de la boca arruguitas y tengo marcado más se me nota cuando sonrio, es como flacidez. Necesito que alguien que haya hecho estos ejercicios que tuve ese problema también me confirme si les funcionó eliminar eso. agradeceria mucho si me responden!🙏🏼🙏🏼
@@soledaddelgado-v4jhola bonita, yo tengo 15 y hace tiempo tenía marcado las líneas de expresión, gracias al video se me fueron quitando, todavía no se me quitan x completo pq apenas llevo dos semanas pero si ha habido mucho cambio
Son muy efectivos ,los hago hace 3 años ,tengo 30 ,pero las personas me dicen que me veo de 22. No tomen. No trasnochen,no fumen. Y sean veganos ❤
Diana, que felicidad y orgullo por ti. Sigue así! 😊💚
Tienes razon 👏🏻
Como podes recomendar ser veranos, si tus huesos piel tendones y todo tu cuerpo necesitan proteínas, y en las verduras frutas, lo único q tiene es fructuosa y en las legumbres igual, lleno de carbohidratos. Si tenes 30 tu piel no necesita masajes, seria para más de 40
Veganos..es
@@nelvacarlos348 la carne es solo proteína y se puede reemplazar
1:08 preparación
1:44 inicio, trapecio
2:19 barbilla
2:49 cuello
3:19 contorno facial
3:53 relajación
4:05 centro de cara
4:34 mejillas
5:09 relajación
5:18 pliegues nasolabiales
6:23 pómulos
7:23 relajación
7:32 párpados
8:03 frente
9:02 relajación
Muchas gracias ❤❤❤
Gracias.
Literal hago 3 ejercicios al día de cara cada uno lo repito dos veces y otro para cintura pequeña, este año estoy decidida para mi y glow Up ❤
también recuerda tomarte un día de descanso, solo concentir a tu cuerpo con algunas comidas que te encantes, dormir más, tomar agua, darte masajes, escuchar música que te haga sentir la mjr persona del mundo, baila, canta, dite a ti misma que eres increíble
debes agradecerte y tomar este descanso una vez cada cierto tiempo (yo lo hago una vez a la semana) y verás cómo te recargas de energía y amor hacia ti
Jajajja para cintura pequeña masajes😂, anda al gimnasio y come bien
Mi primera vez haciéndome este masaje facial y ya noto la diferencia: mi cara más iluminada y relajada, la piel estirada, incluso se ha puesto rosita en la zona de las mejillas, es decir el masaje ha estimulado el flujo sanguíneo. Me encanta la sensación de la apertura en la zona de los ojos y el entrecejo relajado. Lista para empezar el día 😊 Muchas gracias, Natasha ❤
si yo también sentí eso, es mi segundo día
ME PARECE Q FALTAN ALGUNOS.SOBRE TODO LA ZONA DEL ENTRECEJO
FALTAN. EJERCICIOS FACIALED
Siii llevo 3 días y te digo lo mismo
La verdad hace 5 días lo empecé a hacer y noto mucho la diferencia. Lo hago siempre con el vídeo y ella trasmite mucha paz, así que no me cuesta hacerlo ❤
Que cambios has notado??
Sobre todo, tengo muy mala circulación en todo el cuerpo y sobre todo a la mañana se veía reflejado en mi rostro. Con estos ejercicios la mala circulación de la cara se me fue yendo y la piel la noto mucho más luminosa y tersa.
@@claraostan6923 gracias 💋
Yo tengo 55 años y no se si hacer el intento, a decir verdad hago cada que recuerdo el ejercicio para el entrecejo y el resto de la cara, siento que la piel se activa y se tensa. Y no se si valdrá la pena intentarlo a mi edad... Antes de la pandemia si hacía, pero dejé de hacerlos porque enfermé...
Hola, no se yo los hago y si ayudan a mejorar la circulación!! No importa la edad, yo tengo 40
soy hombre, 97% hetererosexual, tengo 39 años y amo este video!, oh si! Me gustaria estar organizado para hacerlo mas seguido. Saludos de chile
el 3% restante: 🏳️🌈
@@sarah.alioli ese 3% es un secreto…
@@chifloom no se preocupe don, aquí se lo guardamos
Ese 3% han Sido tropezones 😂...
3% 😅
Recuerden lavar bien sus manos antes de hacer la rutina y acompañarlo de una rutina de skyncare (no es obligatorio empezar con 12 pasos, vayan poco a poco con lo básico), beban agua y cuiden su alimentación, todo eso aporta y esto es un proceso no se desanimen, suerte en su camino de cuidar su cuerpo y gracias a este canal por tan buenos tips 💜.
El skincare va antes o después de los masajes?
Me agradó mucho como lo explicó, que el masaje sea en tiempo real y que hace acercamientos a la cámara para poder apreciar mejor el movimiento.
Me he suscrito y espero más videos así.
¡Gracias!
Hace 5 días que la hago.. todos notan la diferencia!! Quiero agradecértelo....los hago dos veces al día. Al despertar y antes de acostarme
Soy una Sra.mayor y he descubierto esto,yo no me cuidado apenas,pero ésta chica me ha motivado y me siento mucho mejor en mi cara y muy contenta.Gracias,me suscribo!!! Puedes hacer unos ejercicios para arrugas de patas de gallo?Gracias
Realmente funciona.. tienen que probarlo, llevo aproximadamente un mes haciendolo y no solo que noto las arrugas menos visibles, si no que la piel se encuentra mas suave y tensa. Es increible, estoy feliz!!!! ❤
hola!! una consulta yo tengo 19 y tengo alrededor de la boca arruguitas y tengo marcado más se me nota cuando sonrio, es como flacidez. Si tenías ese problema te ha funcionado? se elimino?
Yo llevo haciendo y tengo acne o mejor tenía las cicatrices están menos visibls y mi cara adelgazo bastante está más recta y tonificada y la sensación es increíble@@soledaddelgado-v4j
Es increíble!! Pensé que no funcionaba pero lo intenté y desde el primer día sentí tonificada mi piel, llevo dos semanas haciéndolo y muchas personas han notado la diferencia de mi piel sin siquiera haberles contado de este maravilloso video!!! ❤gracias mil gracias por ayudarnos y aconsejarnos
Tengo 70 años hago estos ejercicios me veo como en l foto piel nutrida casi sin arrugas por mi mi utilidad y mi firma de ser nadie me da esta edad.Son muy buenos y efectivos
Chicas acabo de hacerlo y me veo el rostro super iluminado y las arrugitas que tengo cada mañana casi se han ido en todo 😯😯😯 me ha encantado!! Voy a seguir con la rutina y a ver que tal va en unas semanas
****ACTUALIZACIÓN 3 SEMANAS DESPUÉS****
Chicas, si estáis dudando si esto de verdad funciona, os digo una cosa... Ha pasado menos de un mes haciendo estos ejercicios 4-5 veces por semana y noto un CAMBIO BRUTAL en el rostro! Me veo más jonen y con piel más sana. Y eso q tengo 43 años ❤️❤️❤️ No voy a parar. GRACIASSS!!!!!!
Que contenta estoy que hayas probado esta rutina! Ánimos 💪💚
Como vas?
Hola recién la hice y me encanto el resultado, se te ilumina el rostro. SEGUIRE todos los días 🎉🙌
Lo intentaré!! 😊👏
Probaré, gracias por compartir.
Llevo 2 semanas haciendo estos ejercicios y de verdad que los resultados son increíbles, mi piel está más suave, ya no se notan tanto las líneas de expresión y mi cara se siente mucho más fresca💕💕💕
Igual!!!
la tranquilidad que se siente después de hacer estos masajes es increíble, el 15 de enero vuelvo o antes a contar mis resultados 💞
Yo lo he practicado por un mes quizá o más y si es verdad que se desvanecen las líneas de expresión, lo hago por las mañanas. Gracias Natasha ❤
Amén gracias y Bendiciones 😇🙏💪
Buenos días bendiciones lo enpece hoy y estoy fascinada gracias que dios le bendiga ❤❤
También adelgaza la cara??
Que buena enseñanza gracias tu eres una joven con una linda cara pero si se que los masajes que haces son muy buenos yo ya soy abuela Y me a servido para mi cara no se me ven tantas arrugas Dios te bendiga preciosa niña en el nombre de Cristo Jesús
Muchas gracias 😊 Me alegro de que haya sido eficaz
@@TrabajaTuCuerposirven para adelgazar?
Fantastic !
Se siente la piel activada !
Gracias por compartir
Ya tengo 61 años
Y mi cara aún no presenta ninguna arruga
Mil bendiciones
Día 1 : Se sintió bien .
Día 2 : La sensacion de bienestar del primer día me hizo repetirlos .
fuerza
vamos
Seguistes??
y como te fue?
ajajja estoy segura que solo lo hizo por dos días
1:31 ❤ Le pongo asi para iniciar de una la rutina ✨ Laaa amooo, muchas gracias! Mi piel termina radiante! 🌼
Honestamente son geniales, mi nariz está recuperando su forma original, mi labio ya no se "guarda" cuando sonrió, soy de labios gruesos y cuando sonreía mi labio superior se metía y se veía delgado ahorita recuperó su lugar y me encanta, son impresionantes sobre todo lo sencillos que son y rapiditos
Voy a empezar mañana ! Dice ella k no importa la edad…😁 lo haré ya km hace muuucha falta siento km he descuidado bastante causa mi depresión ya k siento k ya no me interesa mi arrrglo personal pero me a llamado muchísimo la atención y lo hice “save” gracias tú eres muy linda y joven ! 🌺🌺🌺
Estoy super orgullosa por ti y por el hecho de que hayas decidido cuidarte después de pasar mal momento. Estoy contigo amiga, espero que te guste mucho la rutina 💚🌺
Ánimo siempre... El entusiasmo también se entrena... Busca motivos para alegrarte en cada mome
Me encanto,lo hago a diario,saludos de argentina,gracias.
@@inesagostincich2178 🎉😊
Si la de la foto eres tú, pareces una actriz de cine
Yo como hombre lo comencé a hacer y llevo casi un mes y realmente si funciona ❤
Que cambios has tenido??
@@lordfarquaad6470 la piel la noto más tersa y las líneas de la frente han disminuido
te cambia el tono de piel, y la forma de la cara@@lordfarquaad6470
Si funciona...
Yo tenn 40 y luzco d 26 años.
Desd q teng 24 años lo hago.
Te borra la lineas d expresion aunq teng pocs..
Oigan alguien de aquí me puede ayudar? Tengo 33 años Pero me veo mayor. Y baje casi 13kilos de peso Pero me quedaron mucha piel flácidas y arrugas en la cara. Sirve para eso?
Hace un año comencé y comenté aquí mismo! No he dejado de hacerlo. No puedo creerlo, hacer este video con disciplina les va a dejar la cara hermosa💜
Yo quiero reducir mis cachetes, tengo mucha papasa y cachete por que estoy gordita, obvio quiero hacer ejercicio también, en que te funcionaron?
@@salinastovarvaleria3245me funcionaron en la suavidad de la cara, reducción de imperfecciones y bueno no puedo asegurarte nada sobre los cachetes hermosa🥺 si te soy sincera, siempre he creído que la solución para todo eso es el ejercicio y la comida, AUNQUE si siento que me ha definido un poco más ciertas facciones de mi cara! No mucho pero si me ha ayudado, tú puedes 💜💜💜 y no te sientas insegura por tener sobrepeso, con tal de que estés bien de salud es lo importante. Apuesto a que eres preciosa!
Tengo 19 años , hago estos masajes hace mas de una semana , el primer dia se nota muchísimo la sensación de firmeza en el rostro , yo acompaño este video junto a otros y si que se nota el cambio en el rostro ❤ánimos!
puedes compratir los demas videos?
Tienes 19 años!!!!! No tiene flacidez.
@@yolanda1003 soy una persona rellenita , hace años tengo problemas de perder y subir peso , eso hace que la piel se estire, no tiene nada que ver la edad que tengas , la mayoría lo usamos para poder reducir nuestras mejillas y papada por la i inseguridad.
Cual es el problema de que ejercite la cara desde los 19 años, eso es disciplina @@yolanda1003
Con 19 años no sabes lo que es el paso de los años . Bien que te cuides pero necesito la experiencia de una cuarentona para saber si realmente funciona. Yo tengo 48 y Empece hoy , trataré de contarles cómo me fue .
Llevo tres días y me gusta como se siente el rostro, muy firme. A continuar.
Amé esta rutina en verdad que cambio mi rostro .mi piel más iluminada , mas sana 100% recomendable
Tengo 49 años y comienzo hoy con tu rutina facial en un mes regreso para comentar mi progreso 😊muchas gracias .
Esperamos tu respuesta yo tratare de empesar hoy
Cómo te fueee
@@kari1884 no le fue bien!
Dijo en un mes.
@@kari1884 Yo tengo mi rutina milagrosa.
SOY UN CHICO DE 40 AÑOS, COMENCE CON ESTE MASAJE FACIAL Y DE VERDAD ES INCREIBLE COMO LOS MUSCULOS Y LA PIEL DEL ROSTRO RESPONDE... 💯
Chico?
Genial ☺️
Chico de 40? 😂
¡Esa es la actitud! La edad es un número y prevalece mas las ganas de hacerlo y lograr el objetivo 👍👏
40??? en la cúspide de tu juventud!!!! nunca mejor dicho.. nunca dejes de cuidarte felicidades... yo tengo 32 y con estos ejercicios tengo como un mes y mi rostro se ha perfilado más como dices es increíble como responde el cuerpo ..también estoy practicando el mewwing (postura correcta de la lengua) y eso ayuda a la simetría... Saludos hermano...
Amo esta rutina! Con mí hermana que vive en otra ciudad, la.hacemos todos los días y nos avisamos al.finalizarla. Es un hermoso hábito que me hace muy bien!! Gracias!! ❤
Hoy 3 de agosto comencé la rutina, ya después de la semana comento como me fue.
De verdad que hoy es el primer día y siento la cara tensa y relajada.
Cómo vas? Ya casi llegas a la semana 🎉
Como te fue??
@@paolaquirozchavez4179 como tengo mucha papada, siento más firmeza en mi cara, lo seguiré haciendo. Se que no se quitará repentinamente, pero voy trabajando en mi cara
@@nat_0oo127 siento más firmeza en mi cara pero como tengo bastante papada, no se me va a quitar en una semana, tengo que trabajarlo más tiempo en mi cara
Combinarlo con el vídeo de fortalecimiento de rejuvenecimiento del canal de Christopher Olivarrieta. Yo tengo alrededor de 25 días haciendo estos masajes y son muy efectivos, las marcas de expresión que se hacen al sonreír han disminuido considerable te, casi no se notan ya. Mañana cumplo 21 días combinándolo con el fortalecimiento y con el que se complementa muy bien.
Día 2: tomen mucha agua que se nota en la piel 💦. Me encanta esta rutina
Hola, que resultados has tenido?
Súper súper, no he tomado cuenta del tiempo que he estado haciendo la rutina, pero llevo varias semanas y estoy muy satisfecha y agradecida con los resultados 🙏🙏
OMG amé tu rutina, literal es la primera vez que la hago y mis arrugas nasolabiales se perdieron.
Me encanta tengo 3 semanas haciendo los ejercicios y mi mandíbula está más marcada y mi cara también me encantan ❤❤
Inicie ayer a hacer esta rutina. Espero tener buenos cambios en mi rostro.
Le contaré después de varias semanas ❤
Es mi primer día y me sentí super bien, hasta me siento bonita, no dejare de hacerlo
sigue!
Esos ejercicios son efectivos por que activan la circulación sanguínea del rostro además actúa como drenaje linfático facial y elimina toxinas acumuladas recomedados
💚 Así es. Disfruta de la rutina!
Día 1 ✅
Día 2 ✅
Día 3 ✅
Estuve unos días sin hacerlo porque me olvidé y luego me sentía mal, pero aquí estamos otra vez 😅
Día 4✅
hola comence hoy, ya tengo 44 años y simpre me vi mas joven, pero despues de cumplir los 40 se me vinieron los años encima y me arruge, llegue aca viendo a esta hermosa mujer, espero pueda liberar las arrugas de la frente y de las mejillas !!! dia 1
dia 2💪
dia 3 💪
Holaaa!!!
¡Es Fabuloso k estás haciendo éste Maravilloso Masaje!
Vas a Tener ¡Gran Alegría en tu Corazón ❤️! XK Obtendrás Rejuvenecimiento y Gran Oxigenación de tu Cutis y Cuello😍
Te diría que
NO TOMES REFRESCOS ‼️
NO FUMES‼️
NO INGIERAS ALCOHOL‼️
NO TE DESVELES‼️
NO DISCUTAS, NI PELEES CON NADIE‼️
LOS ENOJOS, LOS CORAJES, LOS PLEITOS ,LOS RESENTIMIENTOS
(AVEJENTAN) Y DAÑAN EL HIGADO‼️
ALEJATE DE GENTE PELIONERA, ENVIDIOSA (GENTE TÓXICA). ESA GENTE TE ENVENENA,TE ENFERMA Y TE ENVEJECE ‼️
X otro lado,
AUMENTA TU INGESTA DE AGUA‼️
EMPIEZA A HACER EJERCICIO CADA DÍA‼️
(UN EJERCICIO K A TI TE GUSTE)
VE A DORMIR A LAS 10:00 PM‼️
AUMENTA TU INGESTA DE VERDURAS‼️
TOMA EN AYUNAS X 1 SEMANA- 1 .- LICUADO DE: AGUA, APIO, ESPINACA,PEPINO, KHALE,MANZANA, PEDACITO JENGIBRE.
LA SIGUIENTE SEMANA HAS 1.- LICUADO DE AGUA ESPINACA, APIO, ZANAHORIA, LIMON.
MASCARILLA PARA ROSTRO,CUELLO Y MANOS. MEZCLA: CLARA DE HUEVO,
PLATANO Y AGUACATE. X 25 MINUTOS. PONTELO 2 o 3 VECES X SEMANA.
OTRA MASCARILLA: MEZCLA AGUACATE CON ACEITE DE OLIVA. Y LO APLICAS DANDO UN SUAVE MASAJE. ROSTRO, CUELLO Y MANOS. DEJALO 25 MINUTOS.
Otra: Un poco de Gelatina ya hecha, manzana rallada y Miel de Abeja 🐝
También lo dejas x 25 minutos. 2 o 3 veces x semana.
Besitos y Bendiciones.
Holaaa!!!
Felicidades por estar haciendo estos maravillosos ejercicios ‼️😄
@katinamajorina3097 Geniales consejos. Gracias por compartir.
Acabo de hacerlo (15/04/2023), y fue muy rápido la sensación de relajación en la cara, y la piel automáticamente se puso más linda jajaj, en definitiva, no me lo esperaba.
Y por supuesto seguiré.
Por supuesto he seguido con los ejercicios (22/04/2023 y hasta ya me están diciendo que me veo más linda (y sí me siento jeje)
Llevo un poco más de una semana realizando estos masajes, realmente veo los cambios. Desde el primer momento sentí mi cara fresca, ahora es una sensación continua.
Me gustó mucho por lo sencillo de los ejercicios y en pocos minutos, no hay excusas para no probarlo por varias semanas desde hoy comienzo 😊
Es increíble cómo se siente tu cara al terminar la rutina ❤
ola la cuenta es de mi hija pero te cuento que es genial tengo derrame facial e ido algunas parte pero nada me a curado me hecho con agujas maquina inyeciones y nada estos es genial amiga gracias lo voy asequir asiendo asta recuperarme con la fe en cristo
Buen día, inicié hoy la rutina aún con dudas, y 9 minutos despues la sensación es totalmente de relajación, los comentarios me ayudaron a animarme por hacerlo, espero les sirva a muchas aquí tambien :)
Querida Natasha, desde el primer día sentí un cambio impresionante!! El flujo de la vida volvió a mi rostro. Gracias
Es increíble lo trabajada que se siente la cara después de hacer esta rutina apenas llevo tres días pero se siente increíble la seguiré haciendo diario 🥰
Esta rutina es maravillosa!! La hago a diario desde hace dos semanas y noto mucho los cambios.
Tengo 42 años y he notado la piel más tonificada y fresca
Veo cambios en mi cara, más tersa y mas firme en poco tiempo😊 podrías hacer mas videos de este tipo de contenido!
Me encanta, hoy es mi segundo día y me relaja y se siente la diferencia ❤ cuento dentro de una semana jejeje
Llevo como 3 meses haciendo esta rutina casi todos los dias, veo menos arrugas en mi rostro, muchas gracias.
Qué producto usas para hacerlo?
es la mejor rutina que existe, me ayuda a desinflamar mi rostro de una forma excelente, lo hago cada día y en verdad mejora mi autoestima 💗🤍 gracias
todo el día estuve con una fiebre horrible y no pude parar de llorar de dolor, hasta hace poco me inyectaron el medicamento y encontré tu video y te juro que pude descansar muchísimo cuando termine la rutina, muchas gracias 😭 la repetiré el día de mañana.
Day one, TODAY: me siento increíbleeeee. GRACIAS. Continuaré y dejaré constancia de la evolución que se que se viene con estos ejercicios.
Llevo 1 semana haciéndolos y realmente se siente tan bien , me siento tan tonificado al finalizar la rutina que es casi un vició. La mejor forma de comenzar el dia es sintiéndose guapo o guapa 💙💙💙💙 háganlo no se arrepentirán 🧖🏼♂️🧖🏻♀️❤️
Yo empecé hoy esta rutina ✨ Y realmente siento mi cara menos hinchada y no tengo las marcas con las que siempre me despierto luego de dormir. Regreso en un mes para reportar cómo sigo ❤
Empiezo hoy,amo cada parte de la rutina de verdad que me transmite mucha tranquilidad aparte que la chica es un amor,volveré para dejar resultados
Holii, quiero decirles q la verdad es un exelente video, muy buena rutina para comenzar el día, llevo como 3 días haciéndolo dos veces por día y me siento muy bien, muy motivada y déjenme decirles que desde el primer día se siente un alivio en la cara y deberían probarla, yo volveré en un par de semanas o meses para compartir mis resultados 🌺
Hola cómo te fué
Hace dos semanas vengo haciéndolo y es LA MEJOR RUTINA FACIAL que probé. LA piel me queda increíblemente luminosa, super hidratada y suave. Recomiendo ❤❤
Llevo una semana y enserio si se ven los cambios... No creía pero lo intente y me gusta lo q empecé a ver
Gracias Natasha. Llevo 2 años haciendo estos ejercicios y me he vuelto adicta a ellos 😅 Sobre todo me gusta la sensación de bienestar tan inmediata. 🥰 Siempre los recomiendo a mis amigas
Hola Batacha y todos los que ven este video. Estoy haciendo esta rutina ya hace 1 mes y estoy super agradecida con Natacha por enseñarnoslo, ten 56 y realmente estos días últimos he notado cambios muy.significativos, mi piel se vé más lisa, firme, lozana y fresca. Gracias Natacha, seguiré haciéndolos.
Chicas!!,comence hoy y literalmente mi cara esta mas firme,se ve mas brillosa y se siente super suave mi piel,note un cambio al instante,en una semana vuelvo para dar los resultados
Holi, cómo vas? 🥹
@@candela5305Hola!! Yo empecé ayer, lo estoy haciendo en las noches porque la verdad en las mañanas no me da tiempo. No sé si será algo psicológico, pero hoy me levanté y me vi la cara más iluminada… Menos cansada! Lo que si te digo también es que me duele, porque al final son masajes, y si queda doliendo un poco, más que nada debajo en la barbilla. Cuéntenme cómo les va a ustedes 😊
@@candela5305ya pasó una semana desde que empecé y mi cara está más firme,marcada y se siente más suave,está rutina es increíble la recomiendo al mil!!
Comencé sin decir nada a nadie y en una semana,mi hija y mi hermana no sabían que me había hecho pero me veían mucho más guapa y saludable.Después mis amigos de redes sociales han llegado a pensar que me hago fotos con filtro.Me llegan a escribir privado,preguntando como es posible que tenga casi 49 y parezca de treinta y ..bebo mucha agua y hago los ejercicios mañana y noche con aceite de rosa de mosqueta.Llevo un mes y alucinada con el resultado.Mil gracias por compartir
Holaaa! Buen dia! Recién encontré éste canal. Y nada, lei los comentarios y estoy muy contenta xon lo que lei. Ya tengo la crema y voy a comenzar la rutina. Seria mi dia 1, hoy 24/10 6:14 am . Luego vuelvo y cuento que tal😊 gracias!! 😃😃👍
Hola a todos, acabo de hacer mi primera rutina por primera vez.
Me gustó muchísimo, inmediatamente se siente lo que acabas de trabajar en la carita.
Les seguiré contando en el camino, pero desde mi primera vez puedo decir que son excelentes.
Muchísimas gracias ❤
Woo los acabo de hacer y si me emcanto yo me siento muy bien cuando hago mis ejercicios porque los musculos de mi rostro se ponen tensos , si sacamos tiempo para masajear nuestro rostro nuestro cuero nos sentiremos mas relajados y tendremos buenos resultados como una apariencia mas juvenil tonificasa y fresca aunque pasen los anos , saludos desde el sol naciente JAPON ❤🎉
Hago tu rutina cada mañana! (es aditivo😊) Me encanta como se siente mi cara más firme y mas despierta. Y además las arrugitas finas que tengo con mis 31 años van desapareciendo. Muchísimas gracias por este video!! ❤❤
es una pasada!
Hola, empecé hoy mismo contigo, lo haré a diario ya soy muy joven y tengo muchas arrugas y flaccidez, me dicen que las pieles blancas envejecen más rápido y mayor facilidad, pero viendo que eres de tes blanca y tienes cara de muñequilla, me animare hacerlo, un abrazo y gracias por encontrarte ❤
Mil gracias! Estoy segura que todo te va a salir genial. Ánimos y constancia 😊💚
@@TrabajaTuCuerpo muy bien los ejercicios..pero. ud se mira muy joben. . Es X los ejersisios???????????
Hace 5 meses lo hago y me cambio la cara, muchas gracias 😘
Holaaa, cómo estás?
Una pregunta, los ejercicios también ayudan a adelgazar el rostro?
Hola estoy feliz de haberte encontrafo llevo 4 dias de rutina ...es amor propio. Gracias❤
Muchas gracias por esta rutina comencé a hacerla hace 3 semanas una o dos veces al día y los cambios se han notado poco a poco, mi papada se ha reducido y mi mentón está comenzando a verse más definido,quiero ser constante con esta rutina así que seguiré haciéndola para tener más cambios poco a poco!
Buenos días. Aquí les dejo mi testimonio. Ya cumplí el mes de hacer estos ejercicios y mi cara se ve diferente.
Muchas gracias bella Natasha por compartir. Bendecida por siempre!
Los hacías en el día o de noche?
@yessicasolorzanob.170 al principio solo por la mañana. Cómo ya vi resultados, lo hago en la mañana y en la noche
Gracias Gracias Gracias que tengan una semana muy bendecida al lado de tus familiares, saludos desde el estado de México
💚☺️
Son muy efectivos todos sus ejercicios lo hago cada día desde agosto del 2023 y ya no tengo mucho cachete mi mandibula se ha ido marcando y mi mentón se ha ido afilando TE AMO GRACIAS
Wow, son increíbles llevó una semana cambió radicalmente
Empezare. Y ya te diré como
Me siento y la mejoría .
Ser constante
Gracias 😊
Constancia es todo! Ánimos Gloria 💚
Lo hice ! Y eso que no utilice crema lo hice solo para probarlo mientras estoy tirada en el sillón y sin hacerlo demasiado bien ya siento una gran diferencia en el alivio de mí rostro hasta mí humor cambio ! Gracias por esta ayuda ❤
Es necesario la crema porque en ves de ayudar la piel podrá arrugarse más rápido con los ejercicios.
@@monserratsolano5344 si si luego ya me.acostumbre a aplicar mi crema diaria de esta forma y es genial
Hace tan solo una semana empecé y se siente el cambio es muy bueno gracias jjjjj❤
Buen día 😊hoy me desperté por cuidar de mi rostros 😊 y este video me a encantado ❤es mi primera sesión y ya e notado el cambio en mi rostro 😊😊😊😊lo ame
Seguiré asiendo
Llevo dos días y son maravillosos.....realmente desaparecen las líneas de expresión 😍
Son efectivos absolutamente, llevo tres meses realizándolos y se notan los cambios de forma inmediata,como que se ve más suave ,más lisa, limpia en conjunto que tomen agua la piel se ve genial.😊
Primer día y me siento súper relajada
Me apunto empiezo desde hoy Gracias nos vemos en un mes tengo 45 y vamos por menos 😂😂😂😂❤❤❤ los amo😘😘😘🥰
XD
JAJAJA@@hermanodefernanfloo439
La verdad que estos ejercicios son muy eficaces, yo llevo un tiempo haciéndolos y me veo genial,
Volvi hacer los ejercicios hoy empece ayer es muy bueno y como se siente mi cara, Gracias muchas gracias .❤
Me alegro muchísimo que ya notas el efecto después de la primera vez. Ánimos! 💚💪
Hola buenas tardes
Me encantó toda tu rutina lo empezaré hacer hoy 8 de abril
Vuelvo a la semana a ver como me siento y si veo algún resultado😊
Hola buenas noches ya regrese y estoy muy contenta con los resultados me encanta como se siente mi cara después de terminar los ejercicios tengo 43 años y estoy feliz😊 muchas gracias
Desde el 1 día sentí suavidad en mi rostro, recomendado ❤
Acabo de ver tu masaje de drenaje linfatico manual.... Que MARAVILLOSA TÉCNICA.... ESTAS HERMOSA, BENDICIONES DESDE MÉXICO 😘😘😍❤️
Mil gracias guapa! Disfruta de esta rutina 😊