Gracias mariana por tus videos. Te sigo desde el calendario noviembre 2020 y haces que me mantenga en forma y tengo 69 y medio. Ahora estoy con el calendario de mayo de 2021. me gusta que animes como si me estuvieras vieno; como cuando dices: "venga que tu puedes o vamos ya queda poco". Además eres muy simpática y estas muy guapa
Wuao los huesitos de los pies.me.sonaban y esto tan sencillo me hizo sudar muchas gracias. No soy adulto mayor aún pero soy muy gorda y sedentaria y este canal me cayó como anillo al dedo tengo 45 pero no les cuento de cuánto me.siemto hay adultos mayores en una.mejor.condicion que yo pero bueno ay voy
Gracias profe por todas las clases son muy buenas una bendición . me han servido mucho y como en los comentarios anteriores he mandado bastante si es posible más adelante para que por favor haga más clases de equilibrio estoy muy agradecida Dios lo continúe bendiciendo gracias
Estoy siguiendo los ejercicios....los de pierna me cuestan un poco por el poco equilibrio..me indicaron una resonancia del tronco encefálico que es esto?estoy preocupada...gracias
Haydee como estas ojala puedas hacerlo mínimo dos veces en la semana, después de un tiempo te darás cuenta del avance en tu equilibrio, importantes porque nos puede evitar caídas.
Cómo estás; que te parece una música de Gaitas, Oscar de Leon o Billos q tanto ha gustado en tu tierra y en la mía;como dices q te sugiera me tome la libertad 🙏 gracias
muchas gracias por la sugerencias, quisiera segur utilizando esa música pero es posible que You tube no me deje seguir trabajando con música comercial, próximamente te comento los ajustes.
Buenos días maestro que bueno esos ejercicios de equilibrio si es posible más adelante nos envíen más de ellos todos son muy buenos y como le comenté en otro vídeo yo he mejorado mi salud le agradezco mucho Dios lo continúe bendiciendo
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Excelente gracias por existir Dios lo cuide mucho gracias tengo 75 años y estoy full
Hola me.llamo Alicia, y e tomado 16 clases , y lo felicito muy buenas sus clases que Dios lo bendiga.
gracias Wendy sigue adelante
GRACIAS PROFE !!
SOMOS GRUPO ADULTOS de ARGENTINA
Super 👌👌👌👌 tengo 63 y los pude hacer gracias
Los ejercicios de equilibrio estan super bien muchas gracias
Con mucho gusto Gloria
Un gusto haber encontrado sus videos gracias,feliz Año Nuevo 2022
Yo no lo conocía, me agrada mucho su clase procuraré hacerlo todos los días. Gracias. QDLB
Martha bienvenida y espero logres tu meta. muchas gracias
Gracias.por
Impartir estos
Excelentes
Ejercicios tan
Beneficiosos
Psra.la.salud.
Dios.lo.
Bendiga
Saludosssd
Desde.Cuba
Súper me encantó 😊
Con gusto Franci
Muchas gracias por ejercicios equilibrio y rumba me gusta mucho qué Dios los bendiga siempre 🙏
Muchas gracias desde Uruguay
Excelente ejercicio ❤ desde 🇨🇷
ACABO DE DESCUBRIR ESTAS CLASES Y ME GUSTARON MUCHO MUY BUENAS!! SALUDOS
Saludos Susana, bienvenida
Muchísimas gracias Eder. Todas las clases son de gran utilidad para nuestro grupo de edad.
Yo Merr cordial saludo, con mucho gusto
Super bueno 👍 gracias y bendiciones
Gracias mariana por tus videos. Te sigo desde el calendario noviembre 2020 y haces que me mantenga en forma y tengo 69 y medio. Ahora estoy con el calendario de mayo de 2021. me gusta que animes como si me estuvieras vieno; como cuando dices: "venga que tu puedes o vamos ya queda poco". Además eres muy simpática y estas muy guapa
Me encanta tus clases
Muchas gracias. Muy buenos los ejercicios. El penúltimo ejercico es el más dificultoso para mí.
Gracias profe !!!! todos estos ejercicios trabajando partes por partes tantos aspectos importantes, son un verdadero tesoro !!!!!
Romanza tienes razón, es muy importante trabajar todas las condiciones físicas..
Hola Édgar, excelente tus vídeos, hoy me suscribí a tu canal gracias saludos desde México un fuerte abrazo.
Muchas gracias don Edgar excelente como siempre.
Wuao los huesitos de los pies.me.sonaban y esto tan sencillo me hizo sudar muchas gracias.
No soy adulto mayor aún pero soy muy gorda y sedentaria y este canal me cayó como anillo al dedo tengo 45 pero no les cuento de cuánto me.siemto hay adultos mayores en una.mejor.condicion que yo pero bueno ay voy
Hola ,me encanto voy empezar hacerlo es buenísimo gracias muchas gracias
Yo apenas lo descubrí, es usted muy profesional. Gracias
Gracias, que bendición todo, me ayuda muchísimo, lo felicito por todas sus rutinas , son excelentes😊
muy bueno
Ma Antonieta con gusto
Con este ejercicio creo que voy a sentirme mejor. Gracias Profesor.
Hola hola buenos los ejercicios muchas gracias
Magníficas todas tus clases trabajando cada parte del cuerpo y divirtiéndose mientras se ejercita muchas gracias 🤩
Romanza que maravilla que estés contenta con los videos, estoy trabajando para montar otros vídeos de flexibilidad, fuerza, equilibrio y resistencia..
Me gustó aunque me cuesta trabajo tener equilibrio gracias por compartir espero que siga compartiendo
Muy buenos los ejercicios gracias dios lo bendiga
Con gusto Gloria
Dios te bendiga profe,me fascinan los ejercicios de equilibrio, gracias
Amparo que bueno, si, son muy importantes para tener buena reacción, fuerza y coordinación y evitar caídas.
Muy bueno su trabajo, voy a practicarlos. Gracias
Bueno Maritza, gracias
Muchas gracias Profesor, me agrada la lección 1 tengo que esforzarme para tener equilibrio. QDLB
Super las clases de equilibrio me siento muy bien muchas gracias
con gusto Gloria
Gracias Gracias!!!😊
bendiciones gracias
Excelente profe muchas gracias bendiciones
Isabel con mucho gusto, como te fue con los ejercicios, faciles, dificiles..?
Muchas gracias Profesor. Me cuesta trabajo el equilibrio. Pero voy a insistir, para lograrlo. 👍👍👍
Gracias ❤🎉
Hola soy Georgelina de Paraguay..estoy siguiendo tu clase con energía
Georgelina me alegra mucho sigue con entusiasmo
Muchas gracias Profesor, me duele mucho las piernas pero voy a tratar de hacerlos diariamente. Debo ser muy puntual. QDLB
Gracias.... GRACIAS..🤗
💗no savia que mi equilibrio no es el que yo esperava me tambaleo lo boy a incorporar a mi rutinas diarias
Excelente la clase de equilibrio gracias
con gusto Esperanza, estos ejercicios son muy importantes hacerlos regularmente, estaré subiendo mas ejercicios de equilibrio.
Muchas gracias son muy buenos
Con gusto Elleyoyi
❤❤❤❤
Gracias 😊
NO SE PUEDE APRECIAR EL TRABAJO que nos enseña PROFE !!
MEJOR DESCALZO !!
ASÍ PODEMOS MIRAR Y ENTENDER !!!
Batallando con la pierna derecha,no puedo quedar ni 15 segundos 😄 gracias por compartir sus conocimientos bendiciones 😘😘
Gracias por toda la información y la ayuda que nos da
Gracias realmente han sigo muy importantes para nosotras estas rutinas.Diariamente hacemos una rutina diferente. Dios lo bendiga
Ana Marcela que bueno me alegra mucho, Dios las bendiga...
Gracias profe por todas las clases son muy buenas una bendición . me han servido mucho y como en los comentarios anteriores he mandado bastante si es posible más adelante para que por favor haga más clases de equilibrio estoy muy agradecida Dios lo continúe bendiciendo gracias
Feliz noche profe
🎉😊🫀 Corazón Saludable..
Me gustaron
que bue no lo que entrega, muchos adultos mayores hoy, gracias desde CHILE
Estoy siguiendo los ejercicios....los de pierna me cuestan un poco por el poco equilibrio..me indicaron una resonancia del tronco encefálico que es esto?estoy preocupada...gracias
👍
Me sirve para una lesión que tengo en el tobillo.
es importante hacerlo 2 o 3 veces al día para poder tener un efecto positivo en la recuperación
Me faltaba ésta rutina, excelente. Gracias.
👏🏻👏🏻🙏
Haydee como estas ojala puedas hacerlo mínimo dos veces en la semana, después de un tiempo te darás cuenta del avance en tu equilibrio, importantes porque nos puede evitar caídas.
👍🏻🙏
saludos Haydee
Y si se llamara "Benito Carmelos"??
👍🏻
Cómo estás; que te parece una música de Gaitas, Oscar de Leon o Billos q tanto ha gustado en tu tierra y en la mía;como dices q te sugiera me tome la libertad 🙏 gracias
muchas gracias por la sugerencias, quisiera segur utilizando esa música pero es posible que You tube no me deje seguir trabajando con música comercial, próximamente te comento los ajustes.
No importa tus clases son muy buenas y se las he recomendado a muchas amistades; hasta deje de ir al Gim ,muy agradecida 👏🏻😜🇻🇪
Caya cucho
bbbb
Buenos días maestro que bueno esos ejercicios de equilibrio si es posible más adelante nos envíen más de ellos todos son muy buenos y como le comenté en otro vídeo yo he mejorado mi salud le agradezco mucho Dios lo continúe bendiciendo