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Buenísimo lo he echo a la vez con la pierna derecha me ha costado mas tengo la cadera derecha operada del 17 de abril. Me pincharon un nervioal ponerme la epidural y no mejoro en el pie derecho parece que tengo una central eléctrica de calambrazos con dolor que me da un abrazo desde Zamora España ❤❤
Muchas gracias por todo Dr Marcos camino con más seguridad.tengo apenas 3 Días ayer fui al trabajo pisando pasos firme y seguro gracias Jehová lo bendiga grandemente desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos, muchas gracias desde Venezuela, aunque Tengo 70 años me siento más segura al caminar ya que diariamente tengo que ir caminando al trabajo muchas gracias.
Dr Marcos tengo 70 años siempre me he caído,le cuento que entre mas hago los tengo y me siento súper bien más SEGURA.Muchas gracias.Feliz Domingo.Jehova me lo bendiga siempre gracias.Desde Venezuela.
Hola ,me caí hace poco y no puedo levantarme. No tengo fuerzas para levantar mi cuerpo. Tengo 68 años y problema de ciatica me van a hacer un bloqueo. Es positivo el bloqueo?? Gracias es un gran profesional 😊😊
Tenemos que dejar de cogernos de la silla para adulto mayor ese es el fin o da el mismo resultado hacerlo con la silla siempre es el mismo resultado , gracias
*De $7 mil a $25 mil ese es el rango mínimo de retorno de ganancias cada semana. Creo que no es malo para mí, ahora tengo suficiente para pagar las cuentas y cuidar de mi familia*
Es muy lindo ver tanta gente hablando de María aquí, ya se habla de sus buenas obras, y como todo el fuego y ella es una bendición para el mundo latino 🌎
María I Cayetano es legítimamente la mejor Latin Trader, ha dejado huella en su ramo y tiene un impacto directo en el crecimiento del estatus financiero de las personas.
Es un milagro y testificaré de $20000 mil cada mes al final juntos. Ahora tengo un auto nuevo y puedo pagar mis facturas y también apoyar la obra de Dios en la iglesia.
Muchas gracias por acordarte de nosotros las personas mayores o con personas con dificultades reducidas.
Gracias por compartir tan valiosos ejercicios
Muy Bueno El Ejercicio Bendiciones Dios Lo Bendiga
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Soy joven pero me gustan los ejercicios para las personas mayores a manera de prevención. También los comparto. Muchas gracias, Marcos.
Gracias.desde Cba. Bolivia adelante.
Muchas gracias por estos útiles ejercicios, yo soy tu seguidora desde hace tiempo desde Chiapas, MEXICO
PRIMERO ESCUCHO, OBSERVO Y LUEGO REALIZO AL UNISONO.DESPUÉS, EN GRUPO Y REALMENTE ESPECTACULAR ABRAZOS D AGRADECIMIENTO ❤️👠
Buenísimo lo he echo a la vez con la pierna derecha me ha costado mas tengo la cadera derecha operada del 17 de abril. Me pincharon un nervioal ponerme la epidural y no mejoro en el pie derecho parece que tengo una central eléctrica de calambrazos con dolor que me da un abrazo desde Zamora España ❤❤
Con mi pierna derecha súper. Con la izquierda mucho Tembleque
Ayúdame
Excelente trabajo JEHOVÁ me lo bendiga siempre, gracias por la terapia me siento muy bien con más equilibrio al caminar.Gracias.
Muy buenos ejercicios para nosotras de 80 años,gracias,
Tultjtlan edi mex.
😢mio gracias Doc. Por tan Excelente ejercicios para los más mayores, besos.
GRÁCIAS, GRÁCIAS GRÁCIAS POR SU REGALO 🎁 excelente. recibido con amor❤ BENDITO ERES 👠
Gracias te sigo por qué me SIRBE mucho para mí terapia gracias 👍
Gracias por compartirlo muy valiosa información, bendiciones y un abrazo fraterno desde El Salvador CA esos ejercicios son de mucha ayuda.
MAGNÍFICO FELICITACIONES ❤
Muchas gracias por este ejercicio..
Excelentes ejercicios, gracias por la orientación.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias.Excelente gracias, feliz día desde Venezuela.
Gracias por todo Dr Marcos me he sentido muy bien con más equilibrio al caminar gracias.
Excelente gracias. Saludos desde CR 🇨🇷
Muchas gracias por todo Dr Marcos camino con más seguridad.tengo apenas 3 Días ayer fui al trabajo pisando pasos firme y seguro gracias Jehová lo bendiga grandemente desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias, excelente trabajo Jehová me lo bendiga grandemente.Desde Venezuela.Feliz día.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias.Feliz Domingo desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos excelente muchas gracias.😊
Buenos días Dr Marcos., excelente excelente trabajo Jehová me lo bendiga grandemente gracias.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias por todo.Desde Venezuela.
Excelente DESDE Venezuela tengo 70 años me he sentido súper bien.
Buenos días Dr Marcos Gracias me siento súper segura tengo 70 años pero me van muy bien gracias.Desde Venezuela.Feliz día 😊
Buenos días Dr Marcos muchas gracias por ésos excelentes ejercicios 😊 gracias me siento más segura al caminar.Feliz dia desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos muchas felicidades gracias por su esfuerzo y apoyo a LAS personas mayores.desde Venezuela.
Gracias, me ha gustado muchísimo y los aplico para mí vida y salud. Me gustaría ver más de fuerza y resistencia
Buenos días Dr Marcos muchas gracias soy de Venezuela, camino con más seguridad.Feliz día.
Gracias mil Marcos buena semana
Buenos días Dr Marcos, muchas gracias desde Venezuela, aunque Tengo 70 años me siento más segura al caminar ya que diariamente tengo que ir caminando al trabajo muchas gracias.
Buenos días Dr Marcos gracias por los ejercicios, desde Venezuela.
Muchas gracias desde Venezuela excelente trabajo camino con más confianza.
Gracias mil!!! Un genio Marcos!!!❤❤❤
Agradecida por estos ejercicios ❤
Excelente,los voy hacer así cuando llego a los 80 estoy acostumbrada..❤
Excelente gracias DESDE Venezuela.
Muchas gracias!!desde Argentina.
GRACIAS. Verdaderamente un genio.
Dr Marcos tengo 70 años siempre me he caído,le cuento que entre mas hago los tengo y me siento súper bien más SEGURA.Muchas gracias.Feliz Domingo.Jehova me lo bendiga siempre gracias.Desde Venezuela.
Desde Venezuela Felicitaciones.
GRACIAS MUY BUENOS ESTOS EJERCICIOS, MUCHO AGRADECIMIENTO DESDE MIAMI.
Desde Argentina, buenos días ❤
Mil gracias
Muy bueno los ejercicios , me vienen muy bien ,ya a lis 70 se pierde el equilibrio.Gracias
GENIAL MUCHAS GRACIAS Y FELIZ NAVIDAD *
Muchas gracias
Buenos días Dr Marcos muchas gracias hoy hice los ejercicios mejor, cómo tengo artrosis en mi pierna izquierda.Tengoo 70 años.Gracias.
Excelente
Excelente !
Grande ese Marcos youtuber
Gracias ❤
Hola ,me caí hace poco y no puedo levantarme. No tengo fuerzas para levantar mi cuerpo. Tengo 68 años y problema de ciatica me van a hacer un bloqueo. Es positivo el bloqueo?? Gracias es un gran profesional 😊😊
Claro que sí 😊 sigues muyyy joven.
Hola saludos éstos ejercicios los puedo realizar con meniscos desgarrados?? Quedo atenta a su respuesta
Yo soy una mujer de 56 años, créanme que desde ya inicio con estos ejercicios, por supuesto, (pues ya me cai)😢
Top teacher
Tenemos que dejar de cogernos de la silla para adulto mayor ese es el fin o da el mismo resultado hacerlo con la silla siempre es el mismo resultado , gracias
*De $7 mil a $25 mil ese es el rango mínimo de retorno de ganancias cada semana. Creo que no es malo para mí, ahora tengo suficiente para pagar las cuentas y cuidar de mi familia*
Por favor estoy muy endeudado y tengo que pagarlo, por favor dame información sobre esto.
Esto podría ser útil para mi situación. Sabes con cuánto está bien para empezar? Me sobraron ahorros de $8000 dolares
Es muy lindo ver tanta gente hablando de María aquí, ya se habla de sus buenas obras, y como todo el fuego y ella es una bendición para el mundo latino 🌎
María I Cayetano es legítimamente la mejor Latin Trader, ha dejado huella en su ramo y tiene un impacto directo en el crecimiento del estatus financiero de las personas.
Es un milagro y testificaré de $20000 mil cada mes al final juntos. Ahora tengo un auto nuevo y puedo pagar mis facturas y también apoyar la obra de Dios en la iglesia.
Gracias Fisi Magníficos ejercicios no enseñas Gracias
Hay resbalin
El vidio se ve muy oscro
El primer ejercicio es pesimo para las personas que tienen desgaste en la rodilla, mucho cuidado!!!!
Buenos días Dr Marcos muchas gracias excelente trabajo gracias.Desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias felicitaciones excelente trabajo desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.Feliz día.
Buenos días Dr Marcos excelente trabajo gracias desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias TODO bien desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos todo bien gracias por todo desde Venezuela
Gracias❤
Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela gracias.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.Excelente.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela
Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela
Buenos días Dr Marcos muchas felicidades por tu ayuda y Gracias desde Venezuela.
Buenos días Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.
Buenos noches Dr Marcos muchas gracias desde Venezuela.