A che ritmo ci si deve allenare nella corsa? Scopri le 4 tipologie di ritmo.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025

Комментарии • 125

Следующие
Автовоспроизведение
Recupero e Sovrallenamento: I Numeri che Ogni Runner Deve Conoscere16:13Recupero e Sovrallenamento: I Numeri che Ogni Runner Deve Conoscere
Recupero e Sovrallenamento: I Numeri che Ogni Runner Deve ConoscereEsco a Correre
Просмотров 1,3 тыс.
Ripetute in salita per migliorare la forza e la resistenza13:47Ripetute in salita per migliorare la forza e la resistenza
Ripetute in salita per migliorare la forza e la resistenzaEsco a Correre
Просмотров 5 тыс.
Allenamenti Corsa: Una guida completa dettagliata alle ripetute e allenamenti aerobici21:16Allenamenti Corsa: Una guida completa dettagliata alle ripetute e allenamenti aerobici
Allenamenti Corsa: Una guida completa dettagliata alle ripetute e allenamenti aerobiciEsco a Correre
Просмотров 15 тыс.
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS03:05UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 817 тыс.
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible05:56Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As Possible
Stray Kids Answers 30 Questions As Quickly As PossibleBuzzFeed Celeb
Просмотров 425 тыс.
Off Grid Cabin Disaster !16:33Off Grid Cabin Disaster !
Off Grid Cabin Disaster !Bushradical
Просмотров 482 тыс.
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q03:58Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa QJarahn
Просмотров 73 тыс.
CORRI CON IL GIUSTO RITMO - Calcolo dei ritmi di allenamento nella corsa 🏃🏼‍♂️8:01CORRI CON IL GIUSTO RITMO - Calcolo dei ritmi di allenamento nella corsa 🏃🏼‍♂️
CORRI CON IL GIUSTO RITMO - Calcolo dei ritmi di allenamento nella corsa 🏃🏼‍♂️Personal Running Coach
Просмотров 18 тыс.
Come nutrirsi durante la preparazione della maratona? La mia giornata tipo (quasi vegana)16:17Come nutrirsi durante la preparazione della maratona? La mia giornata tipo (quasi vegana)
Come nutrirsi durante la preparazione della maratona? La mia giornata tipo (quasi vegana)Esco a Correre
Просмотров 8 тыс.
I ritmi della corsa: come calcolare il ritmo gara, il medio, il lento e la tempo run7:55I ritmi della corsa: come calcolare il ritmo gara, il medio, il lento e la tempo run
I ritmi della corsa: come calcolare il ritmo gara, il medio, il lento e la tempo runThe Running Club
Просмотров 10 тыс.
Fai il personale sulla 10 km con questi 5 allenamenti14:51Fai il personale sulla 10 km con questi 5 allenamenti
Fai il personale sulla 10 km con questi 5 allenamentiEsco a Correre
Просмотров 30 тыс.
13 allenamenti per volare sulle distanze dai 10 km alla Maratona16:1413 allenamenti per volare sulle distanze dai 10 km alla Maratona
13 allenamenti per volare sulle distanze dai 10 km alla MaratonaEsco a Correre
Просмотров 22 тыс.
COME MIGLIORARE NELLA CORSA con gli ALLUNGHI7:24COME MIGLIORARE NELLA CORSA con gli ALLUNGHI
COME MIGLIORARE NELLA CORSA con gli ALLUNGHIPersonal Running Coach
Просмотров 24 тыс.
Correre con il caldo: strategie per prepararsi alle gare autunnali14:22Correre con il caldo: strategie per prepararsi alle gare autunnali
Correre con il caldo: strategie per prepararsi alle gare autunnaliEsco a Correre
Просмотров 7 тыс.
Come calcolare le FREQUENZE CARDIACHE per la CORSA: le formule per allenarsi con le zone cardio14:56Come calcolare le FREQUENZE CARDIACHE per la CORSA: le formule per allenarsi con le zone cardio
Come calcolare le FREQUENZE CARDIACHE per la CORSA: le formule per allenarsi con le zone cardioCorrere Naturale
Просмотров 77 тыс.
Il miglior test da fare per chi corre9:48Il miglior test da fare per chi corre
Il miglior test da fare per chi correEsco a Correre
Просмотров 14 тыс.
Лечение болезни Паркинсона00:31Лечение болезни Паркинсона
Лечение болезни ПаркинсонаНовостной Гусь
Просмотров 519 тыс.
День Рождения Мамы Самвела ! Надежда Наготовила На Целую Свадьбу! Гости В Восторге28:56День Рождения Мамы Самвела ! Надежда Наготовила На Целую Свадьбу! Гости В Восторге
День Рождения Мамы Самвела ! Надежда Наготовила На Целую Свадьбу! Гости В ВосторгеGRANDENIKO VLOG
Просмотров 114 тыс.
Живу 24 Часа Как Дональд Трамп #трамп #челлендж #серый #24часа01:02Живу 24 Часа Как Дональд Трамп #трамп #челлендж #серый #24часа
Живу 24 Часа Как Дональд Трамп #трамп #челлендж #серый #24часаSergio Nee
Просмотров 1 млн
Битва батарей! Samsung S25 Ultra против iPhone 16 Pro Max, S24 и других Android22:00Битва батарей! Samsung S25 Ultra против iPhone 16 Pro Max, S24 и других Android
Битва батарей! Samsung S25 Ultra против iPhone 16 Pro Max, S24 и других AndroidRozetked
Просмотров 333 тыс.
900 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ - ЭКОСИСТЕМА В ЗАКРЫТОМ ТЕРРАРИУМЕ I ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО08:26900 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ - ЭКОСИСТЕМА В ЗАКРЫТОМ ТЕРРАРИУМЕ I ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО
900 ДНЕЙ БЕЗ ЕДЫ - ЭКОСИСТЕМА В ЗАКРЫТОМ ТЕРРАРИУМЕ I ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕОSlivkiShow
Просмотров 1,2 млн
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts00:52Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shortsБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 150 тыс.
Урок тем, кто решит ВЫЙТИ против БОКСЁРА на его ТЕРРИТОРИИ🥊🔥 #shorts00:46Урок тем, кто решит ВЫЙТИ против БОКСЁРА на его ТЕРРИТОРИИ🥊🔥 #shorts
Урок тем, кто решит ВЫЙТИ против БОКСЁРА на его ТЕРРИТОРИИ🥊🔥 #shortsBalcevMMA_BOXING
Просмотров 1,8 млн
DOEY Theme Song - Poppy Playtime CH400:25DOEY Theme Song - Poppy Playtime CH4
DOEY Theme Song - Poppy Playtime CH4Black Gryph0n
Просмотров 1,2 млн