12 MIN ABS WORKOUT 🔥Belly Burn(At Home No Equipment) // 7 Day Challenge

[@구아름-p8d]

우와! 오늘 운동 최고에요! ❤

[@jjkim4109]

요즘 발레테라핏 역주행중이여요 뱃살공략중입니다..

[@ballettherafit7586]

꺄아아 감사합니다 ~~~ 🩷🩷🩷

[@지현-w9w1s]

오늘도 달료!!! 늘 영상 감사해요~~~♡
오메!!! 땀이 비오듯하네요 ㅠㅠ

[@TheJWGst]

정적으로 보여도 실제 하면 배가 우지끈 땡땡 쉴 틈이 없네요 😂

[@현주홍]

동작 설명부탁드려요

[@crasysmallbody98]

저는춤추기전 몸풀기운동으로 하고있는데요 시원하네요👍 허리옆집지방처리방법도 가르쳐주시면안될까여?♥

[@김영희-m4u1b]

요즘은 발레테라핏만 보고있어요
시간이면 강도가 꾸준히하기 넘 좋아요 가끔씩 강도 쎈것도 부탁해요

[@Rosssapqpqp]

와우 낼 도전해볼께요!!

[@11dkelwnfkv]

오늘 처음 하는 영상이라 완벽하게 못따라한거같은데도 너어므 힘드러여....

[@콩떡-v8d]

배를 쥐어짜는거 같아요 😱

[@이원준-n3u]

와... 쩐다 이영상

[@새싹보리-e6t]

중급자용이 아니라면 간단하게 호흡이나 자세법을 알려주시면 좋겠습니다. 맞게하는지 알수가 없네요

[@ballettherafit7586]

호흡과 자세를 꼼꼼하게 알려드리는 영상도 준비하겠습니다!😊

[@kiki-be9hp]

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[@냥냥이12345]

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