Eine sehr schöne Meditation, ich musste plötzlich so anfangen zu weinen als die Gefühle die man garde nicht haben möchte Erwähnt wurden , ich leide seit ende Mai an einer generalisierten angststörung , seitdem kann ich nicht, nicht denken , meine gedanken schreien durcheinander ich bekomme pausenlos panikattacken und ich denke 24 std./ 7 dass ich tod umfalle oder mein hals sich zu schnürt und ich ersticke, es ist so unendlich unglaublich belastend auch für mein ehemann ,ich frag mich was ich in meinem leben böses getan habe um so "bestraft" zu werden ich bin grade mal 25 und habe dass Gefühl mein leben ist schon vorbei, dazu kommt noch meine essstörung die ich entwickelt habe nach einem fast erstickungstod und sehe aus wie son magersüchtiges kleines zerbrechliches mädel , ich weiß einfach nicht was ich tun soll , aber heute konnte ich dass erstemal wieder loslassen für 20 min. Einfach entspannt liegen und mich wohl fühlen , vielen dank dafür . Es tut mir leid ich weiß es interessiert keinem meine lebendsgeschichte aber ich weiß auch nicht es musste einfach mal raus
Oh mein Gott, du beschreibst gerade fast eins zu eins mein Leben. Ich bin dankbar, dass du das hier geteilt hast, ich weiß nun ich bin nicht alleine. Ich wünsche dir alles alles gute!
@@evysama3 Ich gehöre auch zu euch❤ Ich glaube an euch, bin vlt zwar ein Internet Mensch für andere aber ich fühle mich verbunden zu Menschen die das selbe durchmachen, aber wir werden alles schaffen!😊 Alles Gute auf euren Wegen ❤
Ich leide unter Panikstörungen vor allem in der Nacht, wenn ich ganz alleine bin und mir haben die Meditationen sehr geholfen. Urvertrauen.... Du sprichst genau das an was der Geist verloren hat. Bin 57 Jahre alt und lerne jetzt wieder mir zu vertrauen und die Zeit mit mir zu genießen und zu schätzen. Nochmal danke 🙏 Die besten Wünsche für Dich und Deine Familie.
Danke von Herzen! Diese Meditation und auch die mutmachenden Kommentare hier haben mir gerade sehr geholfen. Bei mir geht auch seit dieser Woche nichts mehr!! Dauerschwindel, Angst, Panik, Schuldgefühle meinem Mann und meinen Kindern gegenüber, Selbstvorwürfe dass ich es nicht hin kriege,... So viel Druck! Der nur von mir selber kommt. Meine größte Angst ist es, dass ich es nicht mehr aushalten kann und verrückt werde. Diese extreme Benommenheit und der Schwindel ist immer da. Und ich fühle mich so ausgeliefert und machtlos dem gegenüber! Doch alle sagen mir, die Lösung ist, es einfach anzunehmen und da sein zu lassen. Das versuche ich schon seit über 2 Jahren, hat dazwischen auch geklappt, doch seit Anfang des Jahres wird das Gefühl immer schlimmer... Bitte bitte schickt mir Durchhaltevermögen,Kraft, Mut, Hoffnung und Zuversicht! Wenn ich davon wieder etwas habe, gebe ich es auch gerne weiter. ✨
Mir geht es ganz genau so...am meisten stört mich der Schwindel und die Unruhe. Ich höre mir Peter schon in Dauerschleife an,das tut gut seine Stimme zu hören. Lg
Seit dem ich alleine bin ist es wieder schlimmer geworden da man mit dem Gedankenkarussel und der Panikattaken alleine ist......😢 Ob man damit jemals klar kommt 😮😮❤
Puh, wenn man die Kommentare liest, fühlt man sich wahrhaftig nicht mehr alleine. Egal was ist, ihr schafft das! Hört auf euch und nicht auf andere, es muss euch dabei gut gehen. Also macht das was ihr wollt und ich befinde mich auch in einer schwierigen Phase, die aus Angst, Panik, Einsamkeit, Trauer, Schuldgefühlen, antriebslosigkeit besteht. Aber man sieht ja, dass man nicht alleine ist! Ich wünsche euch alles gute und darauf das es euch wieder besser geht. Bleibt gesund !
Lieber Peter, diese Meditation habe ich gerade in Dauerschleife auf der Fahrt nach Dänemark angehört. Sie hat mir extrem geholfen. Gestern habe ich mich schon übergeben, weil ich so Angst vor der Autofahrt hatte. Und jetzt bin ich in Dänemark angekommen und es hat alles super geklappt 🤩
Danke lieber Peter,für die Sicherheit die du mir gegeben ich fühle mich entspannt ,wie schon lange nicht mehr .Ich werde mir deine Meditation auch weiterhon anhören.Danke dir
Ich wollte das nebenbei beim Häkeln hören, weil ich momentan unfähig bin "nichts" zu tun. Nach wenigen Minuten habe ich die Häkelnadel weg getan, das Licht aus gemacht und konnte mich ganz auf die Worte einlassen. Keine Ahnung warum, aber ich musste weinen. Und das war gut...
Lieber Peter, diese Meditation war wirklich schön und etwas ganz besonderes für mich. Ich danke dir von Herzen. Deine Meditationen haben mir schon oft geholfen und meinen Alltag oder Schlaf verbessert. Ich bin vor 5 Monaten Mutter geworden und habe seitdem nicht mehr meditiert. Ich kümmere mich liebevoll um mein Kind, aber bleibe dabei auf der Strecke und meine Ängste wurden wieder stärker. Es war schön in dieser Meditation zu hören, dass auch ICH getragen und geborgen sein kann. Ich gebe das jeden Tag und liebe es Mutter zu sein. Aber das nun auch mal wieder selbst bewusst zu fühlen hat mir sehr geholfen, es flossen gegen Ende auch ein paar Tränchen und ich gehe nun gestärkt in meinen Alltag mit meinem Baby zurück. Danke 🙏🏻
Lieber Peter. Ich danke GOTT dass es Dich gibt. Während der Mefitation habe ich geweint, wie aĺs kleines Kind. Ich habe mich von Dir in den Arm genommen gefühlt. Da ist sonst niemand. Ich komme nachher bestimmt wieder zu Deiner Meditation zurück denn sie gibt mir Trost und Entspannung. GOTT SEGNE DICH UND DEINE LIEBEN. Deine Sigrid 🙏 💖
Hallo Peter, bei Deiner wundervollen Stimme kann ich mich sehr gut entspannen und fallen lassen. Ich hatte auch Panikattacken, Angststörungen, Angst vorm Sterben und vielem mehr. Ich habe lange gesucht nachdem was ich brauche und habe es gefunden. Dehnübungen mit Atemtechnik, Ausdauersport, Gebete. Ich hatte immer angefangen und als es mir besser ging wieder aufgehört. Und so kam ich in einem Kreislauf hinein, aus dem ich sehr schwer rauskam. Aber nach Jahren habe ich es geschafft...... und man muss dranbleiben und stark sein und deine Meditationen regelmäßig anhören. Eins habe ich gelernt.... man kann sich nicht ändern.... nur die Umstände und lernen damit umzughen. Es funktioniert.....
@@hierkonnteihrewerbungstehe5960 jaaaa, es hilft und wie❣es ist aber ein Lernprozess, den Peter Beer immer mit einem Besuch im Fitnessstudio vergleicht, wo wir auch nicht 1 x hingehen und dann gleich Muskeln haben. Bei mir hat es gute 7 Monate gedauert bis zur 1. Veränderung, davor hatte ich seit 2017 Angst und Panikattacken und 3 erfolglose psychosomatische Klinikaufenthalte. Lies bitte das neue Buch von Peter Beer "Meditation", dass am 19.04.21 veröffentlicht wurde.
@@petraberger2310 hallo Petra...ich leide unter unruhe und Anspannung...muss dauernd in Bewegung bleiben das ich keine Symptome verspühre 😔wenn ich dann zur Ruhe kommen will verspüre ich einen schwindel der echt belastend ist...ich war bei so vielen ärzte die nichts gefunden haben 😔🙏jetzt will ich auch meditieren und hoffe es bewirkt was....jaa das stimmt nichts bringt beim ersten, zweiten, dritten mal!!! Man muss drann bleiben um es schaffen zu können
Ich hab absolut nichts von Meditationen gehalten. Bis ich in einer sehr schweren Lebenszeit geraten bin und absolut nicht mehr zur Ruhe kam, dauerhaft am Nachdenken war und nicht mehr wusste wo mein Kopf steht. Diese Meditationen geben mir so viel Kraft und lassen mich entspannen und zur Ruhe kommen. Vielen Danke dafür ❤
Lieber Peter,deine Stimme ist göttlich,habe vorhin starke innere Unruhe und Schwindel gehabt,diese Meditation habe ich mir drei mal hintereinander angehört und siehe da,es hat gewirkt.Würde mir wünschen,wenn du so eine Meditation machst,das sie noch länger gehen könnte,das würde mich freuen😊
Ich habe heute, nach gefühlten 1000x diese Meditation hören, gefühlt, dass ich unerschütterlich bin- das war unglaublich!!! In der Tiefe bin ich schon immer stark gewesen, bin nur oberflächlich durcheinander gerüttelt worden, das habe ich heute verstanden bzw. tatsächlich gefühlt! Peter Beer, wie kann ich dir danken? Gott segne dich! Ich habe seit langem mal wieder vor Freude geweint, sooooo schön🙏
Lieber Peter, Ich war auf RUclips auf der Suche nach Hilfe bei meiner inneren Unruhe. Dabei bin ich auf diese Meditation gestoßen und hab mich mal drauf eingelassen. Großartig. Es hat mich wirklich beruhigt. Ganz großes Dankeschön Ich finde auch deine Achtsamkeitsakademie und die Beiträge, welche Du veröffentlicht hast unheimlich hilfreich für mich. Vielen Dank dafür
Hey ich wollte mich mal bei dir für deine großartigen videos bedanken. ich denke du hilfst wirklich vielen menschen einschließlich mir, deine videos waren im bestimmten situationen schon oft ein notnagel für mich. ich könnte das unter jedes deiner videos schreiben aber gerade hier diese meditation hat mir schon oft geholfen, ich habe mit einer psychotherapie und auch mit hilfe deiner videos meine genaralisierte angsstörung überwunden und binn wieder genauso frei und glücklich wie davor. Also einfach mal vielen dank peter und an alle anderen die das lesen lasst den kopf nicht hängen.
Hey, welche Übungen/Techniken haben dir dabei geholfen? Ich stecke gerade mittendrin und weiß oft nicht mehr weiter. Im Moment versuche ich die Gefühle und Gedanken anzunehmen, aber das klappt im Moment noch nicht so gut.😅 lg
Herzliche DANK, das tut soootoll gut, genau was ich brauche und die wunderschöne Stimme dazu....ein TRAU,M, dass mich mit meinem Vertrauen verbindet.....DANKE
Als männlicher Boarderliner hilft es mir immer sehr, deiner Stimme zuzuhören. Ich fühl mich anschließend immer sehr entspannt, da ich den meisten Tag immer sehr große Anspannung in mir spüre. Aber wenn man dies einige Zeit jeden Tag praktiziert, dann hilft es enorm besser in belastenden Situation klarzukommen.
Hallo Peter Diese geführte Meditation ist echt super. Meine Mama ist gestorben wo ich 12 Jahre alt war und das ist traurig für mich bis jetzt immer noch und ich bin fast 40 Jahre alt. Bei dieser Meditation habe ich geweint vor Glück das ich nochmal im Arm halten konnte und mich echt geborgen gefühlt. Mach bitte weiter so den du bist ein super klasse Mensch. Ich schaue mir auch mal deine Achtsamkeits Akademie anschauen. Danke Peter du bist mein 😇
Lieber Peter, ich war heute nur in Unruhe und gefühlt kurz vor einer Panikatacke mit engem Atmen. Deine warme tiefe Stimme und das Sprachtempo, haben es tatsächlich geschafft, dass ich es geschafft habe meine "Atemenge" zu entkrampfen. Das fühlt sich wieder gut an und ich danke dir so sehr für diese Gabe. Stimme, Hintergrundmusik plus Sprachtempo in so einem Einklang. Danke ❤
Hallo bin gerade dabei Blokaden zu lösen und die arbeiten mich schon ganz schön her . Diese Meditation hat mir gerade geholfen etwas zur Ruhe zu kommen. Danke dafür
Ich würde mich sehr über eine Meditation bei akuten Panikattacken freuen! Auch über eine gegen Kopfschmerzen/ Migräne in Verbindung mit Grübelgedanken. P.S. Du machst einen super Job, ich habe Psychologie studiert, trotzdem lerne ich noch so viel tolles von dir!
Hallo zusammen mir geht es nicht gut ich habe so viel im Kopf ich habe eine Depression jetzt in der Corona Zeit habe und Angst vor der Zukunft bin Single und alleine habe keine Arbeit mehr wegen Mobbing am Arbeitsplatz ich weiß einfach nicht mehr weiter habe immer wieder diese selbstmordgedanken
@@hansgrupp5140 Gibt es bei dir in der Stadt einen Sozialpsychatrischen Dienst? Vielleicht kannst du dort mal mit jemandem reden und dir helfen lassen.
Hallo Peter Es ist mir momentan ein Bedürfnis dir mal DANKE zu sagen. Mein Leben hat sich dank dir sowas zum POSETIVEN verändert. Freue mich jeden Morgen beim erwachen deine Stimme wieder zu hören.DANKE GERTI
Habe gerade die Meditation auf dem Handy geführt. Wir waren ganz tief...und auf ein mal ruft mein Mann an. Ich könnte die Augen aufmachen, aber mich erstmal garnicht bewegen...Das war WOW! So was habe ich noch nie erlebt...ich bin trotz der Pause ruhiger geworden...Danke❤
Lieber Peter, habe deine Meditation entdeckt und bin so begeistert. Ich habe eine Rhytmusstörungen am Herzen die mir sehr große Ängste bereiten und dazu noch Antidepressiva abgesetzt und ständige Unruhe in mir. Durch diese Meditation fühle ich seit langer Zeit Ruhe in mir. Vielen Dank dafür. 🍀
Jeden Morgen beginne ich mit dieser wundervollen Meditation. Sie ist wie ein Anker der mich hält, um mich nicht in meinen Ängsten, meinem Selbstzweifel, meiner Depression zu verlieren. Ich bin Ihnen so DANKBAR, lieber, sehr geehrter Peter Beer🙏🏼
Wow, lieber Peter ich habe schon viele geführte Meditationen gehört, aber diese hier übertrifft alles. Ich konnte mich noch nie so vollends einlassen. Vielen lieben Dank für deine wertvolle Arbeit, dein Sein🙏😊
Danke. Ich bin grade im Bett aber ich kann nicht schlafen. Ich hab solche Angst. Ich fühl mich ganz klein und alleine. Deine Stimme beruhigt mich ein wenig. Gut, dass du so langsam sprichst. Ich mag das nicht wenn ich Angst habe ohne Grund
Hab deinen Kanal erst gestern entdeckt und dachte mir ich probiere sowas Mal aus, da gerade aktuell ja Unsicherheiten was die Zukunft angeht etc. Existieren (hatte vorher noch nie etwas in die Richtung probiert). War echt ein tolles Gefühl und ich fühle mich gleich viel besser und unbeschwerter 👍
Vielen lieben dank Peter für diese unglaubliche wundervollbringende Meditation... ich komme sehr oft zu dieser Meditation zurück wenn es mir mal schlecht geht oder ich vor stress nicht mehr klar denken kann... durch diese Meditation konnte ich schon so viele Ängste, Stress und meine innere Unruhe lösen.
Das geht so tief, ich weine und höre garnicht mehr auf. Da kommt auf einmal so viel hoch bei mir. Unglaublich... Ich war ein paar Jahre geplagt von Panikattacken, die durch ein Trauma entstanden und habe es dann wieder da raus geschafft. Heute habe ich so einen Stress und Druck in mir das sie wieder gekommen sind und so bin ich auf der Suche nach Hilfe auf diesem Kanal gelandet.
"Geht bei mir nichts mehr, hilft Peter Beer" :-) Das klingt jetzt echt trashig, ist aber so. Deine Meditationen mit Deiner extrem angenehmen Stimme schaffen es eigentlich fast immer mich total zur Ruhe kommen zu lassen. Ich danke Dir dafür. Dieses Video ist mein persönlicher Liebling, kommt immer in meiner Mittagspause zum Einsatz.
oh es hat mir soo gut getan gerade die Meditation zu machen. Ich fühle mich gerade sehr ängstlich und unsicher. Die Meditation hat mich sanft eingehüllt und mir Vertrauen geschenkt. Ganz lieben herzlichen Dank lieber Peter für deine so sanft und liebevoll gesprochenen Worte!
Eine wunderbare und liebevolle Meditation. Am Ende musste ich weinen, so sehr wünsche ich mir, dieses Urvertrauen, diese Sicherheit einmal tatsächlich spüren zu können im täglichen Leben. Aber nach dieser Meditation glaube ich fast daran, dass es sie wirklich gibt, wenn ich mich nur darauf einlassen könnte. Ich werde weiter 'üben'. Von Herzen danke❣️🙏
Durch die Meditation hat sich mein Herzschlag und Blutdruck merklich beruhigt und mein Körper fühlt sich entspannter an. Vielen Dank, sehr gut konzipiert und vermittelt. Gerne wieder, um es weiter zu verankern :)
Lieber Peter, Tausend Dank für diese wundervolle Meditation! :) Ich höre sie seit Jahren immer mal wieder, mittlerweile weit über 100 Mal, insbesondere auf dem Weg zur Arbeit. Auch wenn Gefühle so stark werden, dass ich das Gefühl habe nicht alleine in der Sitzmeditation bleiben zu können, höre ich sie und habe immer Erleichterung gefunden. Gerade jetzt während meiner Trennung bin ich unendlich dankbar für deine Arbeit und dieses kleine Meditationsmeisterwerk :)
Hervorragend geführte Meditation ! Ganz wichtig, die Pausen, um nachzuspüren, dass der tiefer liegende Bereich in einem immer eine feste Größe ist, auf dem die Gefühle, Gedanken und Ängste " nur" oben drauf schwimmen, wie lose Blätter auf einem Fluss.
tausend Dank für diese wundervolle Meditation und deine Arbeit, lieber Peter. ich hatte in den letzten Wochen wieder sehr mit angstanfällen und zwangsgedanken zu kämpfen - dann habe ich deine Meditationen gefunden, sie 2 mal täglich wiederholt und tatsächlich habe ich mich plötzlich wie über Nacht sooo viel besser gefühlt! ich empfehle das jedem weiter, es ist ein wahres Geschenk ✨🌻 merci!
Lieber Peter, was für eine wundervolle Meditation! Ich könnte dir stundenlang zuhören, so entspannt bin ich. Danke dafür ! Ich werde sie zusammen mit meinem Mann immer wieder anhören. Gerade in Zeiten wie heute, ist es so wichtig zur Ruhe zu kommen...Danke!
Sehr geehrter Herr Beyer. Seit über 25jahren. Hatte ich Angst und extrem Stress in meinem Leben. Seit einer Woche und einigen Videos zur Angstbewältigung geht es mir viel viel besser als nach zig Psychologen. Vielen Dank dafür
Die beste... Die schönste und verständnisvollste Meditation die ich je gehört habe. Gesprochen als wäre es für einen persönlich gesagt worden. Danke dafür❤️
herzlichen Dank, lieber Peter, diese sehr einfühlsame Meditation entspannt mich, gibt mir schrittweise Sicherheit zurück, ich fühle mich ruhiger; ein angenehmes Gefühl
Danke Peter Beer für deine wundervollen Meditationen♡ du hast mir damit schon so oft geholfen, in Momenten der absoluten Verzweiflung, aber auch in schönen Momenten, einfach deine Stimme zum einschlafen... Danke dass es dich gibt und danke dass das hier auf RUclips alles gratis verfügbar ist. Du bereicherst mein Leben. Danke
Danke, deine Meditation hat mir 20 Minuten Ruhe verschafft. Ich leide nachdem es mit Attacken angefangen hat unter Dauerangst und Panik...finde keine Ruhe in meinem Kopf. Ich kann mich nicht mehr konzentrieren und treffe viele falsche Entscheidungen Entscheidungen. Wie schaffe ich das bloß, da wieder raus zu kommen
Lieber Peter, bis vor ca einem Jahr meditierte ich regelmäßig mit deinen geführten Meditationen. Dann ließ ich es schleifen. Dann meditierte ich überhaupt nicht mehr. Ich merkte zwar, dass ich seelisch wieder instabil wurde- kam aber nicht ins tun. Vor ein paar Wochen erhielt ich eine Nachricht, die mich komplett aus der Fassung gerissen hatte. Das Resultat sind Panikattacken , Unruhe und Angst. 24/7 Heute vormittag habe ich mich wieder an diese Meditation erinnert. Und ja Ich habe wieder ein Handwerkszeug, dass mich beruhigt. Mich erdet. Mir hilft aus meinem Kopf wieder rauszukommen. Ich werde jetzt wieder täglich meditieren- mit diesem Medium , das mir eine unglaubliche Stütze ist. Vielen lieben Dank dafür 🫶🏻
Lieber Peter, danke für diese Meditation. Ich habe sie aufgrund Angst- und Grübelgedanken angewandt. Bei dem Part Urvertrauen und liebede Mutter musste ich weinen. Ich denke, mir hat das nun geholfen, herauszufinden, wo der Ursprung meiner Ängste sitzt. Ich hoffe nun für mich einen Ansatz zur weiteren Selbsttherapie gefunden zu haben. Die liebende Mutter, welche mir Urvertrauen gibt, habe ich in dieser Form leider nie gehabt und ich hoffe, diese nun in mir selbst zu finden. Auch wenn das ein schwerer Weg wird. Denn Urvertrauen scheint wohl der Schlüssel zu vielen Dingen zu sein.
Hallo, Ich habe es dank deiner art zu meditieren es schafft in meinen Innerstes zu kommen, wo tatsächlich ruhe war. Ich habe deine Meditation 3 mal hintereinander gemacht und fühle mich jetzt sehr erholt.danke
Ich bin einfach nur dankbar dafür, dass ich Dich gefunden habe. Du unterstützt und hilfst mir mit Deinen Podcasts und Meditationen sehr meinen Weg zu klarerem und leichteren Leben. Tausend Dank❤
Das ist wundervoll diese Meditation. Seit ca 20jahren holt mich immer wieder die angst und depression ein, es ist ein seelenkrebs.... Um mich zu beruhigen, bin ich auf meditation gestoßen, welche mich tatsächlich ruhiger macht. Aber mir ist bewusst, daß es aengste sind, die mir schmerzen machen, diese aufzulösen braucht Zeit und Geduld. Danke Peter fuer diese schoenen Momente.
Wow, das war gerade genau diese Meditation, die ich gebraucht habe!!! Danke Peter. 🙏🏼❤️ Deine Worte haben tief in mir etwas angerührt und ich habe es so sehr gefühlt. Wow, danke für dieses Geschenk und die wundervolle Erfahrung. 🙏🏼✨❤️ Liebe.
Lieber Peter, ich danke dir von Herzen für diese Meditation. Sie hat mir so gut getan und ich würde fast sagen, das Leben gerettet. Vor einigen Jahren hatte ich in Indien einen Unfall mit meinem Roller und habe danach jede Nacht Albträume und tägliche Panikattacken gehabt. Dann habe ich deine Meditation gefunden und diese jede Nacht zum Einschlafen gehört. Deine warme und beruhigende Stimme hat mir so gut getan und mich jede Nacht in den Schlaf begleitet. Diese Meditation hat mir so sehr geholfen, zur Ruhe zu kommen und meine Gedanken auf meine Atmung zu konzentrieren. Sie hat mir geholfen, das Gedankenkarussel zu stoppen und wieder entspannt ein- und durchzuschlafen. Ich danke dir so sehr für deine Arbeit und deine Energie. 🙏💜
Hier sind so viele , die wissen wie wir uns fühlen. Da fühlt man sich gar nicht mehr so unnormal...🖤
Hast du mal eine Entspannungsnassqge probiert?
Habe gehört, das soll super helfen.
jaa😍
Unnormal klingt auch nicht schön... Was ist denn in dieser Welt schon normal...
Absolut, immer positiv in die Zukunft blicken.. ❤
Eine sehr schöne Meditation, ich musste plötzlich so anfangen zu weinen als die Gefühle die man garde nicht haben möchte
Erwähnt wurden , ich leide seit ende Mai an einer generalisierten angststörung , seitdem kann ich nicht, nicht denken , meine gedanken schreien durcheinander ich bekomme pausenlos panikattacken und ich denke 24 std./ 7 dass ich tod umfalle oder mein hals sich zu schnürt und ich ersticke, es ist so unendlich unglaublich belastend auch für mein ehemann ,ich frag mich was ich in meinem leben böses getan habe um so "bestraft" zu werden ich bin grade mal 25 und habe dass Gefühl mein leben ist schon vorbei, dazu kommt noch meine essstörung die ich entwickelt habe nach einem fast erstickungstod und sehe aus wie son magersüchtiges kleines zerbrechliches mädel , ich weiß einfach nicht was ich tun soll , aber heute konnte ich dass erstemal wieder loslassen für 20 min. Einfach entspannt liegen und mich wohl fühlen , vielen dank dafür .
Es tut mir leid ich weiß es interessiert keinem meine lebendsgeschichte aber ich weiß auch nicht es musste einfach mal raus
Ich sehe grade dass ich beim Account meines Mannes angemeldet bin 😅
ich kann dich gut verstehen... nur dran bleiben, das hier ist der richtige Weg!
Oh mein Gott, du beschreibst gerade fast eins zu eins mein Leben. Ich bin dankbar, dass du das hier geteilt hast, ich weiß nun ich bin nicht alleine. Ich wünsche dir alles alles gute!
@@evysama3 Ich gehöre auch zu euch❤ Ich glaube an euch, bin vlt zwar ein Internet Mensch für andere aber ich fühle mich verbunden zu Menschen die das selbe durchmachen, aber wir werden alles schaffen!😊 Alles Gute auf euren Wegen ❤
alles alles gute :)
Ich leide unter Panikstörungen vor allem in der Nacht, wenn ich ganz alleine bin und mir haben die Meditationen sehr geholfen. Urvertrauen.... Du sprichst genau das an was der Geist verloren hat. Bin 57 Jahre alt und lerne jetzt wieder mir zu vertrauen und die Zeit mit mir zu genießen und zu schätzen. Nochmal danke 🙏 Die besten Wünsche für Dich und Deine Familie.
Danke von Herzen! Diese Meditation und auch die mutmachenden Kommentare hier haben mir gerade sehr geholfen.
Bei mir geht auch seit dieser Woche nichts mehr!! Dauerschwindel, Angst, Panik, Schuldgefühle meinem Mann und meinen Kindern gegenüber, Selbstvorwürfe dass ich es nicht hin kriege,... So viel Druck! Der nur von mir selber kommt.
Meine größte Angst ist es, dass ich es nicht mehr aushalten kann und verrückt werde. Diese extreme Benommenheit und der Schwindel ist immer da. Und ich fühle mich so ausgeliefert und machtlos dem gegenüber! Doch alle sagen mir, die Lösung ist, es einfach anzunehmen und da sein zu lassen.
Das versuche ich schon seit über 2 Jahren, hat dazwischen auch geklappt, doch seit Anfang des Jahres wird das Gefühl immer schlimmer...
Bitte bitte schickt mir Durchhaltevermögen,Kraft, Mut, Hoffnung und Zuversicht! Wenn ich davon wieder etwas habe, gebe ich es auch gerne weiter. ✨
Mir geht es ganz genau so...am meisten stört mich der Schwindel und die Unruhe. Ich höre mir Peter schon in Dauerschleife an,das tut gut seine Stimme zu hören. Lg
Deine Zeilen könnte ich geschrieben haben. Es geht mir 1:1 auch so. Ich hoffe, es geht dir inzwischen besser.
Seit dem ich alleine bin ist es wieder schlimmer geworden da man mit dem Gedankenkarussel und der Panikattaken alleine ist......😢
Ob man damit jemals klar kommt 😮😮❤
Puh, wenn man die Kommentare liest, fühlt man sich wahrhaftig nicht mehr alleine. Egal was ist, ihr schafft das! Hört auf euch und nicht auf andere, es muss euch dabei gut gehen. Also macht das was ihr wollt und ich befinde mich auch in einer schwierigen Phase, die aus Angst, Panik, Einsamkeit, Trauer, Schuldgefühlen, antriebslosigkeit besteht. Aber man sieht ja, dass man nicht alleine ist! Ich wünsche euch alles gute und darauf das es euch wieder besser geht. Bleibt gesund !
Lieber Peter, diese Meditation habe ich gerade in Dauerschleife auf der Fahrt nach Dänemark angehört. Sie hat mir extrem geholfen. Gestern habe ich mich schon übergeben, weil ich so Angst vor der Autofahrt hatte. Und jetzt bin ich in Dänemark angekommen und es hat alles super geklappt 🤩
Genau die höre ich seit Januar 2021 regelmäßig, manchmal bis zu 3 x hintereinander. Hilft mir super mich zu beruhigen❣
Wie sieht's denn mit der Rückfahrt aus? Oder bist du noch da.
@@lopez1461 da habe ich es genauso gemacht. Aber am Samstag fahre ich wieder hin 🙈
@@YogaPunktBremen
Danke für deine Antwort.
Fahr bite vorsichtig und konzentriert.
Gute Reise 👍
@@lopez1461 ich LASSE fahren 😊
Danke lieber Peter,für die Sicherheit die du mir gegeben ich fühle mich entspannt ,wie schon lange nicht mehr .Ich werde mir deine Meditation auch weiterhon anhören.Danke dir
Treffende beruhigende Worte uns Sätze und dann die rauchige Stimme, perfekt . Danke , ich starte gut in den Tag.
Ich wollte das nebenbei beim Häkeln hören, weil ich momentan unfähig bin "nichts" zu tun. Nach wenigen Minuten habe ich die Häkelnadel weg getan, das Licht aus gemacht und konnte mich ganz auf die Worte einlassen. Keine Ahnung warum, aber ich musste weinen. Und das war gut...
Lieber Peter,
diese Meditation war wirklich schön und etwas ganz besonderes für mich. Ich danke dir von Herzen. Deine Meditationen haben mir schon oft geholfen und meinen Alltag oder Schlaf verbessert. Ich bin vor 5 Monaten Mutter geworden und habe seitdem nicht mehr meditiert. Ich kümmere mich liebevoll um mein Kind, aber bleibe dabei auf der Strecke und meine Ängste wurden wieder stärker. Es war schön in dieser Meditation zu hören, dass auch ICH getragen und geborgen sein kann. Ich gebe das jeden Tag und liebe es Mutter zu sein. Aber das nun auch mal wieder selbst bewusst zu fühlen hat mir sehr geholfen, es flossen gegen Ende auch ein paar Tränchen und ich gehe nun gestärkt in meinen Alltag mit meinem Baby zurück. Danke 🙏🏻
Lieber Peter. Ich danke GOTT dass es Dich gibt.
Während der Mefitation habe ich geweint, wie aĺs kleines Kind. Ich habe mich von Dir in den Arm genommen gefühlt.
Da ist sonst niemand.
Ich komme nachher bestimmt wieder zu Deiner Meditation zurück denn sie gibt mir Trost und Entspannung.
GOTT SEGNE DICH UND DEINE LIEBEN. Deine Sigrid 🙏 💖
Hallo Peter, bei Deiner wundervollen Stimme kann ich mich sehr gut entspannen und fallen lassen. Ich hatte auch Panikattacken, Angststörungen, Angst vorm Sterben und vielem mehr. Ich habe lange gesucht nachdem was ich brauche und habe es gefunden. Dehnübungen mit Atemtechnik, Ausdauersport, Gebete. Ich hatte immer angefangen und als es mir besser ging wieder aufgehört. Und so kam ich in einem Kreislauf hinein, aus dem ich sehr schwer rauskam. Aber nach Jahren habe ich es geschafft...... und man muss dranbleiben und stark sein und deine Meditationen regelmäßig anhören. Eins habe ich gelernt.... man kann sich nicht ändern.... nur die Umstände und lernen damit umzughen. Es funktioniert.....
Lieber Peter, ich schaue mir Deine Videos täglich an. Nur damit kann ich in meinem Leben weitermachen. Vielen Dank dafür.
Hilft dir meditieren wirklich so sehr ? Wie lange machst du das schon ?
@@hierkonnteihrewerbungstehe5960 jaaaa, es hilft und wie❣es ist aber ein Lernprozess, den Peter Beer immer mit einem Besuch im Fitnessstudio vergleicht, wo wir auch nicht 1 x hingehen und dann gleich Muskeln haben. Bei mir hat es gute 7 Monate gedauert bis zur 1. Veränderung, davor hatte ich seit 2017 Angst und Panikattacken und 3 erfolglose psychosomatische Klinikaufenthalte. Lies bitte das neue Buch von Peter Beer "Meditation", dass am 19.04.21 veröffentlicht wurde.
@@hierkonnteihrewerbungstehe5960 ü PPP üüüüüüü PP pünktlich PP ü
@@petraberger2310 hallo Petra...ich leide unter unruhe und Anspannung...muss dauernd in Bewegung bleiben das ich keine Symptome verspühre 😔wenn ich dann zur Ruhe kommen will verspüre ich einen schwindel der echt belastend ist...ich war bei so vielen ärzte die nichts gefunden haben 😔🙏jetzt will ich auch meditieren und hoffe es bewirkt was....jaa das stimmt nichts bringt beim ersten, zweiten, dritten mal!!! Man muss drann bleiben um es schaffen zu können
@@petraberger2310 ohja ich höre es mir auch mehrmals täglich an. Ohne geht es überhaupt nicht
Ich hab absolut nichts von Meditationen gehalten. Bis ich in einer sehr schweren Lebenszeit geraten bin und absolut nicht mehr zur Ruhe kam, dauerhaft am Nachdenken war und nicht mehr wusste wo mein Kopf steht. Diese Meditationen geben mir so viel Kraft und lassen mich entspannen und zur Ruhe kommen. Vielen Danke dafür ❤
Lieber Peter,deine Stimme ist göttlich,habe vorhin starke innere Unruhe und Schwindel gehabt,diese Meditation habe ich mir drei mal hintereinander angehört und siehe da,es hat gewirkt.Würde mir wünschen,wenn du so eine Meditation machst,das sie noch länger gehen könnte,das würde mich freuen😊
Ich fühle es total. Wollte gar nicht mehr von dieser Instanz weg :(
Ich habe heute, nach gefühlten 1000x diese Meditation hören, gefühlt, dass ich unerschütterlich bin- das war unglaublich!!! In der Tiefe bin ich schon immer stark gewesen, bin nur oberflächlich durcheinander gerüttelt worden, das habe ich heute verstanden bzw. tatsächlich gefühlt!
Peter Beer, wie kann ich dir danken? Gott segne dich!
Ich habe seit langem mal wieder vor Freude geweint, sooooo schön🙏
Lieber Peter,
Ich war auf RUclips auf der Suche nach Hilfe bei meiner inneren Unruhe.
Dabei bin ich auf diese Meditation gestoßen und hab mich mal drauf eingelassen. Großartig. Es hat mich wirklich beruhigt.
Ganz großes Dankeschön
Ich finde auch deine Achtsamkeitsakademie und die Beiträge, welche Du veröffentlicht hast unheimlich hilfreich für mich. Vielen Dank dafür
Die Meditation war die beste die ich je gehört habe werde die mir jetzt jeden Abend anhören
Du bist ein Geschenk Peter, vielen lieben Dank für deine wertvolle Arbeit. Es ist eine große Freude, deiner Meditation zu folgen.
Hey ich wollte mich mal bei dir für deine großartigen videos bedanken. ich denke du hilfst wirklich vielen menschen einschließlich mir, deine videos waren im bestimmten situationen schon oft ein notnagel für mich. ich könnte das unter jedes deiner videos schreiben aber gerade hier diese meditation hat mir schon oft geholfen, ich habe mit einer psychotherapie und auch mit hilfe deiner videos meine genaralisierte angsstörung überwunden und binn wieder genauso frei und glücklich wie davor. Also einfach mal vielen dank peter und an alle anderen die das lesen lasst den kopf nicht hängen.
Hey, welche Übungen/Techniken haben dir dabei geholfen? Ich stecke gerade mittendrin und weiß oft nicht mehr weiter. Im Moment versuche ich die Gefühle und Gedanken anzunehmen, aber das klappt im Moment noch nicht so gut.😅 lg
Danke, dieses Video und auch die anderen helfen mir mich in meiner Situation zurecht zu zu finden.Ich habe Parkinson.
Herzliche DANK, das tut soootoll gut, genau was ich brauche und die wunderschöne Stimme dazu....ein TRAU,M, dass mich mit meinem Vertrauen verbindet.....DANKE
Als männlicher Boarderliner hilft es mir immer sehr, deiner Stimme zuzuhören. Ich fühl mich anschließend immer sehr entspannt, da ich den meisten Tag immer sehr große Anspannung in mir spüre. Aber wenn man dies einige Zeit jeden Tag praktiziert, dann hilft es enorm besser in belastenden Situation klarzukommen.
Deine Meditationen sind eine unschaetzbare Hilfe, Tag für Tag unterstützend und begleitend eine heilsame Therapie. Danke dafür!
Hallo Peter
Diese geführte Meditation ist echt super.
Meine Mama ist gestorben wo ich 12 Jahre alt war und das ist traurig für mich bis jetzt immer noch und ich bin fast 40 Jahre alt.
Bei dieser Meditation habe ich geweint vor Glück das ich nochmal im Arm halten konnte und mich echt geborgen gefühlt.
Mach bitte weiter so den du bist ein super klasse Mensch.
Ich schaue mir auch mal deine Achtsamkeits Akademie anschauen.
Danke Peter du bist mein 😇
Lieber Peter,
ich war heute nur in Unruhe und gefühlt kurz vor einer Panikatacke mit engem Atmen. Deine warme tiefe Stimme und das Sprachtempo, haben es tatsächlich geschafft, dass ich es geschafft habe meine "Atemenge" zu entkrampfen. Das fühlt sich wieder gut an und ich danke dir so sehr für diese Gabe. Stimme, Hintergrundmusik plus Sprachtempo in so einem Einklang. Danke ❤
Hallo bin gerade dabei Blokaden zu lösen und die arbeiten mich schon ganz schön her . Diese Meditation hat mir gerade geholfen etwas zur Ruhe zu kommen. Danke dafür
Lieber Peter, enorme Dankbarkeit. Diese Meditation hat mich oft wortwörtlich gerettet.
Lieber Peter Beer, es ist so schön, so hilfreich in meiner schweren Situation die Sicherheit zu spüren. Vielen Dank, ich komme hierher zurück.
Hallo lieber Peter; nach langen üben habe ich es heute das erste Mal geschafft diese Meditation zu fühlen Ich danke dir von ❤lg lu
Ich würde mich sehr über eine Meditation bei akuten Panikattacken freuen! Auch über eine gegen Kopfschmerzen/ Migräne in Verbindung mit Grübelgedanken.
P.S. Du machst einen super Job, ich habe Psychologie studiert, trotzdem lerne ich noch so viel tolles von dir!
Dafür wäre ich auch dankbar und eine "gegen" depression und den häßlichen gedanken dabei...das wäre richtig,richtig gut .namaste
Hallo zusammen mir geht es nicht gut ich habe so viel im Kopf ich habe eine Depression jetzt in der Corona Zeit habe und Angst vor der Zukunft bin Single und alleine habe keine Arbeit mehr wegen Mobbing am Arbeitsplatz ich weiß einfach nicht mehr weiter habe immer wieder diese selbstmordgedanken
@@hansgrupp5140 Gibt es bei dir in der Stadt einen Sozialpsychatrischen Dienst? Vielleicht kannst du dort mal mit jemandem reden und dir helfen lassen.
Hallo Peter
Es ist mir momentan ein Bedürfnis dir mal DANKE zu sagen.
Mein Leben hat sich dank dir sowas zum POSETIVEN verändert.
Freue mich jeden Morgen beim erwachen deine Stimme wieder zu hören.DANKE GERTI
Gute Besserung, wünsche allen hier.
Unbeschreiblich toll!!! Bei meiner ersten Mediation sind mir vor Glück die Tränen runtergelaufen! DANKE!!!!!
Es ging mir genauso, bei den teill mitt der Mutter?
Ja, bei mir auch❤
War bei mir auch so. Habs grade gehört und weine regelrecht. Es hat mich so unglaublich berührt.
Danke Peter! Deine Meditation hat mir gerade extrem geholfen! Es sollte mehr Menschen wie dich auf dieser Welt geben!
Ich bin das zweite mal dabei und muss lernen mich besser zu konzentrieren. Dankeschön für diesen wertvollen Beitrag. 👍🏻👍🏻👍🏻🥰🌹🤗🥰
Habe gerade die Meditation auf dem Handy geführt. Wir waren ganz tief...und auf ein mal ruft mein Mann an. Ich könnte die Augen aufmachen, aber mich erstmal garnicht bewegen...Das war WOW! So was habe ich noch nie erlebt...ich bin trotz der Pause ruhiger geworden...Danke❤
Lieber Peter, habe deine Meditation entdeckt und bin so begeistert. Ich habe eine Rhytmusstörungen am Herzen die mir sehr große Ängste bereiten und dazu noch Antidepressiva abgesetzt und ständige Unruhe in mir. Durch diese Meditation fühle ich seit langer Zeit Ruhe in mir. Vielen Dank dafür. 🍀
Eine sehr schòne Meditation , genau richtig fùr diese Zeit um Angst und Unruhe su lòsen. Angehm deine Stimme .Danke
Jeden Morgen beginne ich mit dieser wundervollen Meditation. Sie ist wie ein Anker der mich hält, um mich nicht in meinen Ängsten, meinem Selbstzweifel, meiner Depression zu verlieren.
Ich bin Ihnen so DANKBAR, lieber, sehr geehrter Peter Beer🙏🏼
Wow schön gesagt mir gehts wie dir
Danke Peter. Durch eine große familiäre Belastung sind meine Panikattacken zurück. Deine Meditation hilft mir dann immer sehr!
Wow, lieber Peter ich habe schon viele geführte Meditationen gehört, aber diese hier übertrifft alles. Ich konnte mich noch nie so vollends einlassen. Vielen lieben Dank für deine wertvolle Arbeit, dein Sein🙏😊
Danke. Ich bin grade im Bett aber ich kann nicht schlafen. Ich hab solche Angst. Ich fühl mich ganz klein und alleine. Deine Stimme beruhigt mich ein wenig. Gut, dass du so langsam sprichst. Ich mag das nicht wenn ich Angst habe ohne Grund
Danke dass du liebe Sachen sagst
Hab deinen Kanal erst gestern entdeckt und dachte mir ich probiere sowas Mal aus, da gerade aktuell ja Unsicherheiten was die Zukunft angeht etc. Existieren (hatte vorher noch nie etwas in die Richtung probiert). War echt ein tolles Gefühl und ich fühle mich gleich viel besser und unbeschwerter 👍
Vielen lieben dank Peter für diese unglaubliche wundervollbringende Meditation... ich komme sehr oft zu dieser Meditation zurück wenn es mir mal schlecht geht oder ich vor stress nicht mehr klar denken kann... durch diese Meditation konnte ich schon so viele Ängste, Stress und meine innere Unruhe lösen.
So schön, lieber Peter. Könntest du eine Einschlafmeditation machen die auch länger geht? Das wäre toll.
❤ Danke V.G.
Das geht so tief, ich weine und höre garnicht mehr auf. Da kommt auf einmal so viel hoch bei mir. Unglaublich...
Ich war ein paar Jahre geplagt von Panikattacken, die durch ein Trauma entstanden und habe es dann wieder da raus geschafft. Heute habe ich so einen Stress und Druck in mir das sie wieder gekommen sind und so bin ich auf der Suche nach Hilfe auf diesem Kanal gelandet.
Ich freu mich, dass du hier bist!
Diese Meditation hat mich schon so oft beruht, wenn ich manchmal Nachts eine Panikattacke hatte.Wie leider gerade eben. Vielen Dank dafür.
Diese Meditation hat mir gerade so gut getan Ich leide unter Angst und Unruhe. Danke lieber Peter. ❤️
Wünsche euch allen gute Besserung und vielen lieben Dank für diese Meditation.
"Geht bei mir nichts mehr, hilft Peter Beer" :-) Das klingt jetzt echt trashig, ist aber so. Deine Meditationen mit Deiner extrem angenehmen Stimme schaffen es eigentlich fast immer mich total zur Ruhe kommen zu lassen. Ich danke Dir dafür. Dieses Video ist mein persönlicher Liebling, kommt immer in meiner Mittagspause zum Einsatz.
Wow danke für den wundervollen Kommentar! 😊💛
Geht mir exakt genauso 👍 Peter ist echt klasse 😊
oh es hat mir soo gut getan gerade die Meditation zu machen. Ich fühle mich gerade sehr ängstlich und unsicher. Die Meditation hat mich sanft eingehüllt und mir Vertrauen geschenkt. Ganz lieben herzlichen Dank lieber Peter für deine so sanft und liebevoll gesprochenen Worte!
Hey ich bin 12 Jahre alt und habe Angst vor Krankheiten habe schon 2 mal deine Meditation gehört und es HILFT ÜBELST👌🏻👍🧡
Echt ich auch
Heißt es zufällig emetophobie? :D
@@mika-qz2le bin zu blöd um die zu wissen xd
Chaos girl 44 Uzumaki ok haha
Eine wunderbare und liebevolle Meditation. Am Ende musste ich weinen, so sehr wünsche ich mir, dieses Urvertrauen, diese Sicherheit einmal tatsächlich spüren zu können im täglichen Leben.
Aber nach dieser Meditation glaube ich fast daran, dass es sie wirklich gibt, wenn ich mich nur darauf einlassen könnte.
Ich werde weiter 'üben'.
Von Herzen danke❣️🙏
Durch die Meditation hat sich mein Herzschlag und Blutdruck merklich beruhigt und mein Körper fühlt sich entspannter an. Vielen Dank, sehr gut konzipiert und vermittelt. Gerne wieder, um es weiter zu verankern :)
Ich habe vorhin die Meditation zum 1. Mal gehört. Und, mir geht es mittlerweile viel besser.😊
Danke.🤗
Wow,war Zwischendurch etwas unruhig,dann wurde es sehr hell und ich war Tiefenentspannt🙏🙏danke für dein Sein
Eine ganz wunderbare Meditation! Es erfüllt mich zutiefst, was Du machst! Danke!
Vielen Dank. Deine alten Meditationen sind die besten. Schöne, gleichmäßige, ruhige Stimme.
Lieber Peter, Tausend Dank für diese wundervolle Meditation! :) Ich höre sie seit Jahren immer mal wieder, mittlerweile weit über 100 Mal, insbesondere auf dem Weg zur Arbeit. Auch wenn Gefühle so stark werden, dass ich das Gefühl habe nicht alleine in der Sitzmeditation bleiben zu können, höre ich sie und habe immer Erleichterung gefunden. Gerade jetzt während meiner Trennung bin ich unendlich dankbar für deine Arbeit und dieses kleine Meditationsmeisterwerk :)
Viele lieben dank
Lieber Peter, so wie alles was du herausbringt ist auch diese Meditation einfach fantastisch.
Vielen herzlichen dank 💛🌞
Deine Videos helfen mir so enorm viel ich danke dir
Du bist fantastisch Peter...Danke dir für schöne Zeit mit dir mich entspannen...
Ich musste sogar weinen hat aber gut getan war reinigend wunderschön entspannend. Danke dir. ❤
Du hast gerade meine Nacht und mich gerettet. Vielen Dank dafür
Hervorragend geführte Meditation ! Ganz wichtig, die Pausen, um nachzuspüren, dass der tiefer liegende Bereich in einem immer eine feste Größe ist, auf dem die Gefühle, Gedanken und Ängste " nur" oben drauf schwimmen, wie lose Blätter auf einem Fluss.
Jaa! Einfach magisch
Es ist wunderschön Rita
Lieber Peter, ich habe gerade Tränen in den Augen bekommen, als Du gesagt hast, dass dieses Gefühl immer bei mir war und nur das Gute möchte. Wow...
Erste Meditation die mir anschl. ein Wohlbefinden gibt. Danke ❤
tausend Dank für diese wundervolle Meditation und deine Arbeit, lieber Peter. ich hatte in den letzten Wochen wieder sehr mit angstanfällen und zwangsgedanken zu kämpfen - dann habe ich deine Meditationen gefunden, sie 2 mal täglich wiederholt und tatsächlich habe ich mich plötzlich wie über Nacht sooo viel besser gefühlt! ich empfehle das jedem weiter, es ist ein wahres Geschenk ✨🌻 merci!
Lieber Peter, was für eine wundervolle Meditation! Ich könnte dir stundenlang zuhören, so entspannt bin ich. Danke dafür ! Ich werde sie zusammen mit meinem Mann immer wieder anhören. Gerade in Zeiten wie heute, ist es so wichtig zur Ruhe zu kommen...Danke!
Sehr geehrter Herr Beyer.
Seit über 25jahren. Hatte ich Angst und extrem Stress in meinem Leben. Seit einer Woche und einigen Videos zur Angstbewältigung geht es mir viel viel besser als nach zig Psychologen.
Vielen Dank dafür
Die beste... Die schönste und verständnisvollste Meditation die ich je gehört habe. Gesprochen als wäre es für einen persönlich gesagt worden. Danke dafür❤️
Lieber Peter, das ist immer noch eine der besten Meditationen. Vielen lieben Dank! ❤
herzlichen Dank, lieber Peter, diese sehr einfühlsame Meditation entspannt mich, gibt mir schrittweise Sicherheit zurück, ich fühle mich ruhiger; ein angenehmes Gefühl
Lieber Peter
Besten Dank für diese super Meditationen. Hast mir durch die Geburt unserer Tochter geholfen gestern.
Liebe Grüsse aus der Schweiz❤️
Sehr beruhigende Meditation, man nimmt viele Gedanken von Dir mit in den Alltag. Dankeschön Peter! :)
Gibt es eine positive Veränderung?
Danke Peter Beer für deine wundervollen Meditationen♡ du hast mir damit schon so oft geholfen, in Momenten der absoluten Verzweiflung, aber auch in schönen Momenten, einfach deine Stimme zum einschlafen... Danke dass es dich gibt und danke dass das hier auf RUclips alles gratis verfügbar ist. Du bereicherst mein Leben. Danke
Lieben herzlichen Dank für diese Meditation ❤ Sie beruhigt mich gerade sehr😘
Danke ❤ wunderschön. Deine Stimme beruhigt mich sehr.
Danke, deine Meditation hat mir 20 Minuten Ruhe verschafft. Ich leide nachdem es mit Attacken angefangen hat unter Dauerangst und Panik...finde keine Ruhe in meinem Kopf. Ich kann mich nicht mehr konzentrieren und treffe viele falsche Entscheidungen Entscheidungen. Wie schaffe ich das bloß, da wieder raus zu kommen
Professionelle Hilfe sonst wird da nix helfen
Schau dir mal die 5 biologischen Naturgesetze auf RUclips am
Lieber Peter, bis vor ca einem Jahr meditierte ich regelmäßig mit deinen geführten Meditationen. Dann ließ ich es schleifen. Dann meditierte ich überhaupt nicht mehr. Ich merkte zwar, dass ich seelisch wieder instabil wurde- kam aber nicht ins tun. Vor ein paar Wochen erhielt ich eine Nachricht, die mich komplett aus der Fassung gerissen hatte. Das Resultat sind Panikattacken , Unruhe und Angst. 24/7
Heute vormittag habe ich mich wieder an diese Meditation erinnert. Und ja
Ich habe wieder ein Handwerkszeug, dass mich beruhigt. Mich erdet. Mir hilft aus meinem Kopf wieder rauszukommen. Ich werde jetzt wieder täglich meditieren- mit diesem Medium , das mir eine unglaubliche Stütze ist. Vielen lieben Dank dafür 🫶🏻
Diese Stimme. Eine Wohltat für Körper und Geist. Sehr beruhigend. Danke !
Lieber Peter, vielen herzlichen Dank für diese wunderschöne Meditation! Es ist ein so tolles Gefühl voller Entspannung und Sicherheit! 💫❤️💫
Ich habe mich noch nie so gut bei einer Meditation gefühlt!
Traumhaft schöne Meditation! Ich wende sie gerne öfter an und bin froh,dass ich dieses Urvertrauen immer mehr intensivieren kann ☺️
Danke Peter,deine Meditation hat mir gerade den Tag gerettet.
Danke!
Dankeschön lieber Peter!
Schön das es dich gibt
Wunderschön!!!
Wunderschöne Meditation danke danke danke 👍👍
Ich empfinde viele deiner Meditationen so wohltuend und hilfreich, aber diese gibt mir besonders viel. Vielen Dank für deine Arbeit und Unterstützung
Lieber Peter, danke für diese Meditation. Ich habe sie aufgrund Angst- und Grübelgedanken angewandt. Bei dem Part Urvertrauen und liebede Mutter musste ich weinen. Ich denke, mir hat das nun geholfen, herauszufinden, wo der Ursprung meiner Ängste sitzt. Ich hoffe nun für mich einen Ansatz zur weiteren Selbsttherapie gefunden zu haben. Die liebende Mutter, welche mir Urvertrauen gibt, habe ich in dieser Form leider nie gehabt und ich hoffe, diese nun in mir selbst zu finden. Auch wenn das ein schwerer Weg wird. Denn Urvertrauen scheint wohl der Schlüssel zu vielen Dingen zu sein.
Puh diese Meditation hat mich total runtergebracht. Mir sind während der Meditation ständig die Tränen gelaufen.
deine Art und die Worte sind genau das Richtige DANKE! 😍
Hallo,
Ich habe es dank deiner art zu meditieren es schafft in meinen Innerstes zu kommen, wo tatsächlich ruhe war. Ich habe deine Meditation 3 mal hintereinander gemacht und fühle mich jetzt sehr erholt.danke
Ich bin einfach nur dankbar dafür, dass ich Dich gefunden habe. Du unterstützt und hilfst mir mit Deinen Podcasts und Meditationen sehr meinen Weg zu klarerem und leichteren Leben. Tausend Dank❤
Das ist wundervoll diese Meditation. Seit ca 20jahren holt mich immer wieder die angst und depression ein, es ist ein seelenkrebs.... Um mich zu beruhigen, bin ich auf meditation gestoßen, welche mich tatsächlich ruhiger macht. Aber mir ist bewusst, daß es aengste sind, die mir schmerzen machen, diese aufzulösen braucht Zeit und Geduld. Danke Peter fuer diese schoenen Momente.
Wow, das war gerade genau diese Meditation, die ich gebraucht habe!!! Danke Peter. 🙏🏼❤️ Deine Worte haben tief in mir etwas angerührt und ich habe es so sehr gefühlt. Wow, danke für dieses Geschenk und die wundervolle Erfahrung. 🙏🏼✨❤️ Liebe.
Danke das es dich gibt ❤
Ich lieeeeebe diese Meditation ❤️❤️❤️ sie ist sooooo toll und hilft mir immer und immer wieder. Danke Peter Du bist der Beste 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Lieber Peter, ich danke dir von Herzen für diese Meditation. Sie hat mir so gut getan und ich würde fast sagen, das Leben gerettet. Vor einigen Jahren hatte ich in Indien einen Unfall mit meinem Roller und habe danach jede Nacht Albträume und tägliche Panikattacken gehabt. Dann habe ich deine Meditation gefunden und diese jede Nacht zum Einschlafen gehört. Deine warme und beruhigende Stimme hat mir so gut getan und mich jede Nacht in den Schlaf begleitet. Diese Meditation hat mir so sehr geholfen, zur Ruhe zu kommen und meine Gedanken auf meine Atmung zu konzentrieren. Sie hat mir geholfen, das Gedankenkarussel zu stoppen und wieder entspannt ein- und durchzuschlafen. Ich danke dir so sehr für deine Arbeit und deine Energie. 🙏💜
So eine wunderbare Meditation, einfach nur großartig, danke danke❤