سالاد کاهو ؟؟ یا یک وعده غذای کامل؟؟؟ کاهو به همراه پروتئین اما یک سالاد رژیمی

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 36

  • @مهمراه
    @مهمراه 3 года назад

    سپاس از شما دوست عزیز وگرامی سرکار خانم نیلوفر جون عزیز.
    بی نهایت عالی بود . نوش جان تون عزیز 🌹🌹❤❤🙏🙏😍😍🌷🌷😋😋😋😋😋😋😋

  • @eshagalehwazi1323
    @eshagalehwazi1323 3 года назад

    دمتگرم نیلوفر خانم⚘⚘⚘

  • @dani.napeloen4827
    @dani.napeloen4827 3 года назад +1

    خیلی پیچیده و سخته تا حالا هم کسی از این سالاد درست نکرده خیلی نا شناختست

  • @geniayiyssefia8906
    @geniayiyssefia8906 3 года назад +1

    خیلی ممنون از این برنامه خوب و جالب .دستور غذایی شما خیلی خوب است

  • @anaabedi2077
    @anaabedi2077 3 года назад +1

    عالی وخوشمزه وخوش رنگ برای وجود تربچه وتخم مرغ سالاد اما یک غذای شب هم میشود ممنون 🌸🌺

  • @Sa13305
    @Sa13305 2 года назад +1

    ایش کار نه داره اگه روغن زیتون نه باشه؟

  • @manijehdehgan669
    @manijehdehgan669 3 года назад

    بسیااااارعاااااالی سپاس ازتمامی زحماتت پایاباشید🧡🌱🌿🌱🧡

  • @hosseinoji5554
    @hosseinoji5554 3 года назад

    بهارم..سلام‌‌..به به دست شما درد نکنه 😊👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @MK-ff5bj
    @MK-ff5bj 3 года назад

    بادرود وسپاس فراوان از برنامه خوبتون 🤗👏👏🌹🌹

  • @zahednamoni9012
    @zahednamoni9012 3 года назад

    مثل همیشه عالی خوشمزه

  • @sallykhajeh2938
    @sallykhajeh2938 3 года назад

    به به چه سالادی چقدر عالی دهنم اب افتاد این سالاد به درد من میخوره که رژیم هستم برای فردا ناهارم درست میکنم دست گلتون درد نکنه خانم نیلوفر دوستداشتنی و عزیزم ♥️♥️♥️🧿

  • @froo-233
    @froo-233 3 года назад

    بسیار عالی انشالله امروز ظهر درست میکنم

  • @massoud139
    @massoud139 3 года назад

    سالادد همیشه خوبه . مرسی ازین رسٍپی .

  • @fatemehyousefpour6869
    @fatemehyousefpour6869 3 года назад

    به به مثل هميشه عالي من هميشه از سالاد هاي شما درست ميكنم خيلي خيلي ممنون از اموزشرخوبتان 💚💙🌹🌹🌹

  • @ali.mojeniatg2913
    @ali.mojeniatg2913 3 года назад

    ممنون عزیزم عالی بود 🙏🙏❤❤❤

  • @royakh1883
    @royakh1883 3 года назад

    بسیار عالی .

  • @shimaa-m1k
    @shimaa-m1k 2 года назад

    مرسی خانوم نیلوفر عزیزم.حتما درستش می کنم.😘

    • @cafenilu
      @cafenilu  2 года назад

      مرسی از شما که بیننده اید عزیزم

  • @elaherezaei1398
    @elaherezaei1398 3 года назад

    متشکرم نیلوفر خانم خسته نباشی عزیزدلم😍😘😍

  • @jasminj7561
    @jasminj7561 3 года назад

    عالی بود ممنون از شما 👌🌺👌

  • @zeinabprl1302
    @zeinabprl1302 3 года назад

    عالی 👌 👌 دست شما درد نکنه نیلوفر خانم. 🙏 🙏

  • @mehranghizbadsebai2582
    @mehranghizbadsebai2582 3 года назад

    بسیار عالی مرسی😍😍😍

  • @roghajahnouri2393
    @roghajahnouri2393 3 года назад

    تشکر عزیزم

  • @tarehkiran4983
    @tarehkiran4983 3 года назад

    خسته نباشین عالی 😘💞

  • @tehroonsport
    @tehroonsport 3 года назад

    بسیار خوب⁦♥️⁩

  • @alidafrad1066
    @alidafrad1066 3 года назад

    مرسی نیلوفرم یادم دادی

  • @fatemehmehrparvar1640
    @fatemehmehrparvar1640 3 года назад

    ممنون ازشما💛

  • @ashpazibafatemeh7817
    @ashpazibafatemeh7817 3 года назад

    سلام به به به قدری که از رنگ و طرح این سالاد خوشم اومد سریع رفتم موادش رو خرید کردم تا امروز برای ناهار اماده کنم
    ببخشید من تربچه پیدا نکردم میشه نریزم

  • @lalipour5721
    @lalipour5721 3 года назад

    سلام ،عالیه مخصوص برا کسایی که ورزش میکنن ،نیلوفر خانم اگر براتون مقدور هست لطفا سس پستو راهم آموزش بدین ،ممنون

    • @lalipour5721
      @lalipour5721 3 года назад

      @@cafenilu چه جالب من اصلا به فکرم نمی‌رسید اقد زود به خواستم برسم ممنون بابت آموزش‌های خوبتون

  • @raqaemi7737
    @raqaemi7737 3 года назад

    😋😋😋❤️❤️❤️❤️

  • @فهیمهدرودی-م8ذ
    @فهیمهدرودی-م8ذ 3 года назад

    سپاس از همه زحماتتون واقعا دستورات عالی هستند فقط مواد اولیه رو اگه زیر ویدئو بنویسید ممنون می شم چون بار اول فقط فیلم رو کامل می بینیم وبار دوم نیاز به مواد اولیه هست که تهیه کنیم😍

  • @زییییییی
    @زییییییی 3 года назад +1

    سلام نیلوفر جون من ی سوال داشتم اینکه این تخم مرغ های ماشینی وقتی میخوریم طعم وبوی زهمشون واقعا حال بهم زنه شما روشی برای از بین بردن زهمش دارید؟؟؟

    • @زییییییی
      @زییییییی 3 года назад

      @@cafenilu نیلوفرجون میشه حرارت مناسب وروش مناسبش رو برامون توضیح بدید

  • @fatemehmolaie592
    @fatemehmolaie592 3 года назад

    چرا خودتونو نشون نمی‌دید