Señora !! fortalece tu CADERA con 1 libro

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  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 96

  • @mabelpaz9597
    @mabelpaz9597 Месяц назад +5

    Muchas gracias por los ejercicios y felices fiestas.desde Uruguay

  • @albabarrionuevo8347
    @albabarrionuevo8347 Месяц назад +3

    Feliz Navidad 🎄🎉

  • @araceligonzalez9769
    @araceligonzalez9769 Месяц назад +3

    Felices , Fiestas, Julio !!!
    Araceli
    de La Plata
    Argentina

  • @rocasen2067
    @rocasen2067 Месяц назад +4

    Gracias por estar,Julio!!!Felices fiestas y bendiciones en tu vida!!!❤Desde Argentina.

  • @carmenvelez-e6c
    @carmenvelez-e6c Месяц назад +9

    Recibe un cálido y cariñoso abrazo desde él corazón Julio ! Ha Sido una bendición Poder recurrir a tu gran ayuda ! Aunque en diferido créeme qué disfruto de tus terapias y de tu compañía..no tiene igual la interacción entre los seres humanos pero como aquí dónde estoy se ha complicado tener buena señal de Internet. Me doy por bien servida al poder irte siguiendo aunque sea así. Muchas gracias por todo y qué disfrutes de tu fin de semana junto a tus más grandes tesoros. 🙏🙏🙏😘😘😘☕🌈☘️☘️☘️👍👍👍♥️🙋🌻🌻🌻🌲😀

    • @juanafandino162
      @juanafandino162 Месяц назад +1

      Totalmente cierto "julio"es un ángel!👍

    • @margaritavilleda7334
      @margaritavilleda7334 Месяц назад +2

      Así es ,una persona muy linda en todos sentidos, Que Dios lo guarde en todos sus caminos 🙏❤️ y a su Familia.

  • @araceligonzalez9769
    @araceligonzalez9769 Месяц назад +2

    Buenísimo!!!
    Graciasss, Graciasss...Julio!!!
    Araceli
    de La Plata
    Argentina

  • @wimpita
    @wimpita Месяц назад +2

    Felices Fiestas Julio 🎉🎉🎉 El Señor te Bendiga grandemente. Estás siempre en mis Oraciones! 🙏🙏🙏

  • @jennydallet
    @jennydallet Месяц назад +1

    Feliz navidad bendiciones

  • @ritaorozco9316
    @ritaorozco9316 Месяц назад +2

    Felix Navidad!, gracias Por Los ejjercicios!, desde Houston TX

  • @virginialucianaetcheverryg960
    @virginialucianaetcheverryg960 Месяц назад +1

    Feliz Navidad!

  • @dorischavez8341
    @dorischavez8341 Месяц назад +2

    😂Muchas Gracias Julio. Feliz Navidad.

  • @antoniaaltamiranodiaz6992
    @antoniaaltamiranodiaz6992 Месяц назад +1

    Gracias Julio feliz Navidad 😊😊

  • @lauraescobedo3008
    @lauraescobedo3008 Месяц назад +2

    Hola julio soy laura escobedo feliz navidad y año nuevo te veo desde estados unidos laredo tx.😅 bendiciones a ti y tu familia

  • @HermosaQuetipo
    @HermosaQuetipo Месяц назад +1

    Buen día manos, 🖐🏼🖐🏼🖐🏼👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼👋🏼

  • @mariaantoniatorres4969
    @mariaantoniatorres4969 Месяц назад +1

    Buenos días que tengas un excelente día

  • @paulahernandez5077
    @paulahernandez5077 Месяц назад +1

    Lindo día Julio y todos

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 Месяц назад +1

    Feliz y bendecido día Julio gracias gracias 🙏

  • @RMasco-cy6dw
    @RMasco-cy6dw Месяц назад +3

    Excelentes ejercicios.. Querido @JUIO....!!!❤❤..Y como apoyo uso.. Un pedazo de madera... Y. NO UN LIBRO...PIENSO QUE ES UN AMIGO... QUE LLORA.. 😢😢😢 PISOTEADO😢

  • @taniac.ramirezm.9742
    @taniac.ramirezm.9742 Месяц назад +1

    Gracias Julio. Buenos dias. Soy reciente en tu comunidad, pero le gusta mucho lo que haces.
    Hoy iniciaré estos ejercicios. Soy de 63 a y hace 20 sufrí accidente automovilistico con fractura conminuta en tibia derecha. Con el tiempo de cuando en cuando me duele la cadera derecha y he tenido diagnóstico de osteopenis, asi que tus recomendaciones me ayudarán. Un abrazo y muy feliz navidad 🎄🎉🫂

  • @ernestinaorellanabecerra9456
    @ernestinaorellanabecerra9456 Месяц назад +1

    Gracias Julio, eres una linda persona.
    Desde Santiago de Chile.🇨🇱

  • @marierovere656
    @marierovere656 Месяц назад +1

    Gracias Fisio Julio!
    Feliz Navidad y Buen Año 2025 con Paz y Amor. Sos una persona solidaria, un ser de luz y un profesional comprometido❤
    Marie Rovere de Argentina.

  • @mariajara6329
    @mariajara6329 Месяц назад +1

    Muchas gracias yo tengo Osteoporosis en la cadera ago ejercicios y asta orita gracias a Dios no me a dolido.

  • @ClaudinaValverde-zn5ko
    @ClaudinaValverde-zn5ko Месяц назад

    Gracias Julio bendiciones por tanta ayuda. Dios lo proteja y bendiga siempre. Desde Costa Rica

  • @luciagarcia5722
    @luciagarcia5722 Месяц назад

    Julio buenas tardes en alifornia son Las 12; 30 del dia grasias por tu alluda con la mobilidad y es muy Bueno gue Tengen bonito y Alegre fin de Semana ❤🎉🎉en conpania de tufamili

  • @MaríaErnestinaMinor
    @MaríaErnestinaMinor Месяц назад +1

    Felicidades julio Cuánto te agradezco tus consejos y ejercicios a mi me da miedo Hacer algunos pues se me fracturó la bolita que comunica La pierna con la cadera tengo una prótesis sería posible nos indiques algunos ejercicios Para quienes tenemos esa condición. Aquí somos tres señoras tercera edad Dios te bendiga.

  • @claravillamil7872
    @claravillamil7872 Месяц назад

    Julio buenas tardes, realizada la terapia en diferido pero como siempre excelente, gracias Dios lo bendiga junto con su familia y el grupo, feliz fin de semana, un abrazo desde Bogotá.

  • @marthapivaralpadilla6770
    @marthapivaralpadilla6770 Месяц назад

    Gracias julio a mi me duelen mucho mis caderas pensé que era por la columna Saludos ❤❤desde Guatemala

  • @juliatorresrosado722
    @juliatorresrosado722 Месяц назад +1

    Hola Julio buenos días saludos desde la ciudad México muchas bendiciones gracias por los ejercicios muy buenos gracias gracias gracias

  • @albabarrionuevo8347
    @albabarrionuevo8347 Месяц назад

    Muchas gracias Julio, abrazo inmenso, gracias por donar salud.😊

  • @AnaJArredondo
    @AnaJArredondo Месяц назад

    Hola Julio saludos desde Cuba🇨🇺 te veo diferido pero agradezco infinitamente tu forma de aportar calidad de vida, Ingresé hace poco tiempo a este canal pero te sigo siempre para buscar las rutinas que se ajusten a mis necesidades. Muchas gracias por tanto ❤ Feliz Navidad para ti y toda tu familia

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 Месяц назад

    BUENAS TARDES JULIO MUY BUENA RUTINA ES USTED UNA GRAN PERSONA❤QUE PASE FELIZ NAVIDAD Y FELIZ ANO 2O25 CON TODO MI CARINO PARA USTED Y SU FAMILIA BENDICIONES❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😢😮

  • @aureamedellin7564
    @aureamedellin7564 Месяц назад

    Julio me da gusto estar escuchando el doc me dijo tengo estéreo artritis muy severo y

  • @RosaMariaCardenasMandujano
    @RosaMariaCardenasMandujano Месяц назад

    Muchas gracias por los ejercicios 🙏❤❤ Dios te acompañe

  • @juanaadelajimenezrodriguez3229
    @juanaadelajimenezrodriguez3229 29 дней назад

    Gracias Julio que Dios te cuide siempre

  • @MariadelCarmenHernandez-cs5vq
    @MariadelCarmenHernandez-cs5vq Месяц назад

    Gracias Julio de México tengo cadera me duele y antes me dolía para dormir lado islierdo gracias aDios y Ati boy mejorando 1 año y 6 meses feliz navidad y a tu fam gracias ❤❤❤😅

    • @lauraluna2897
      @lauraluna2897 Месяц назад

      hola Maricarmen, a mi también me está iniciando a veces el dolor del lado izquierdo ...cómo se te quito ? slds desde cdmx 😊

  • @SaraA.M.-xs4my
    @SaraA.M.-xs4my Месяц назад

    Fisio Julio muchas gracias por todo lo que nos enseñas para estar en óptimas condiciones. Dios bendiga todo lo que hagas 🙏

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 Месяц назад

    Genial rutina Julio , muchas gracias por tu ayuda 👍👍🇪🇦

  • @celestinacalderon5032
    @celestinacalderon5032 19 дней назад

    Muy agradecida con tu regalía de Taxco Guerrero

  • @noeliamartinez2044
    @noeliamartinez2044 Месяц назад

    🫂❤️🙌🏼 Gracias por tanto 🫂❤️

  • @beatrizhernandezdelcastill2635
    @beatrizhernandezdelcastill2635 Месяц назад

    Feliz Navidad para ti y tu familia.
    🎄🥳☃️❄️🧑‍🎄🤶🎅🌠🎁🎉🎄
    Gracias por toda tu ayuda.

  • @melmac676
    @melmac676 Месяц назад

    Jajajajajja Julio esto es para mi al dedillo gracias a practicar enseguida ❤❤❤❤❤❤ Melida desde Pa ama saludos

  • @inestubay382
    @inestubay382 Месяц назад +1

    Hecho Julio 👋 muchas gracias por la rutina ❤️ bendiciones 🎈 🎈

  • @liahualan1830
    @liahualan1830 Месяц назад

    Buenos días julio excelente Perú

  • @carmensalazarrojo7290
    @carmensalazarrojo7290 Месяц назад

    Julio buenas noches me
    gusta lo que nos enseñas gracias gracias

  • @jennydallet
    @jennydallet Месяц назад

    Dios te bendiga siempre

  • @cristinagil6884
    @cristinagil6884 Месяц назад

    Mil gracias Julio , nos ayudas y nos enseñas mucho ❤

  • @cristinanavarro1001
    @cristinanavarro1001 Месяц назад

    Saludos desde Guanajuato

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 Месяц назад

    Feliz fin de semana y FELIZ NAVIDAD PARA TI Y TODOS LOS TUYOS 👋👍🇪🇦

  • @mariaeugeniaseguravargas4993
    @mariaeugeniaseguravargas4993 Месяц назад

    Gracias desde Costa Rica

  • @marijo8673
    @marijo8673 Месяц назад

    Te agradezco Julio por enseñarnos estos ejercicios nos ayudan para cuidar nuestra saluud Josefina .

  • @xiomaraleal-pd6wm
    @xiomaraleal-pd6wm Месяц назад

    Gracias julio eres una persona genial deseo una feliz navidad 🎄 y muchas felicidades 😘㊗️😘

  • @aidacampsmestril
    @aidacampsmestril Месяц назад +1

    Gracias Julio . Excelente fin de semana
    Bendiciones

  • @irmagloriadelapazloredo8500
    @irmagloriadelapazloredo8500 Месяц назад

    Gracias Fisio Julio..Amo los ejercicios excelente rutina

  • @rosamora7800
    @rosamora7800 Месяц назад

    Gracias julio x tus ejercios que nos haces gracias de pergamino

  • @doloresramostrujillo5883
    @doloresramostrujillo5883 Месяц назад

    Excelentes ejercicios. Gracias!!! Feliz Navidad ❤

  • @victoriaisabelgarcia813
    @victoriaisabelgarcia813 Месяц назад

    Buenas tardes te agradezco estos ejercicios es lo que estoy necesitando que Dios te bendiga y pases estas fiestas en compañía de tu familia .

  • @begonaperezgarcia6399
    @begonaperezgarcia6399 Месяц назад

    Buenas tardes 🌹🌹

  • @pyedad2814
    @pyedad2814 Месяц назад

    Mi like fue el 800, vendrán muchos más para Julio 😊

  • @lucreciarabadan7356
    @lucreciarabadan7356 Месяц назад

    Muchas gracias Julio excelente clase

  • @Jol-g9w
    @Jol-g9w Месяц назад

    Qué lindo es Julio y dulce 🥰

  • @olgaarias1236
    @olgaarias1236 Месяц назад

    Muchas gracias julio muchas bendiciones que dios lo bendiga a usted y a su familia ❤❤❤❤

  • @lucinaduarte3577
    @lucinaduarte3577 Месяц назад

    No tengo estabilidad y tengo 68 años . Muchas gracias ❤

  • @JosefaDelaTorre
    @JosefaDelaTorre Месяц назад

    Feliz Navidad y Año Nuevo ❤🎉

  • @angelich.k.5946
    @angelich.k.5946 Месяц назад

    Julio una persona operada que le han implantado metales tambien puedes hacer estos ejercicio??

  • @leticiacastaneda9037
    @leticiacastaneda9037 Месяц назад

    Gracias, bendiciones

  • @mauragonzales54
    @mauragonzales54 Месяц назад

    Muchas gracias julio por todos tus enseñanzas, muchas bendiciones y feliz navidad abrazos a la distancia ❤❤❤ Perú.

  • @MilenaGamez
    @MilenaGamez Месяц назад

    Gracias Julio me encanta porque con mi artrosis ya tengo una pierna más corta que la otra 👍

    • @amandaquintero2701
      @amandaquintero2701 Месяц назад +1

      Una pierna más corta es por la displasia de cadera

    • @MilenaGamez
      @MilenaGamez Месяц назад

      @amandaquintero2701 si señora

  • @libiamateusvargas4969
    @libiamateusvargas4969 Месяц назад

    Buenos días Julio, muchas gracias por tu manera de explicar, pero tengo una pregunta, tengo osteoporosis y artrosis de cadera este ejercicio né ayudaría

  • @silvia4498
    @silvia4498 Месяц назад

    Hola gracias 😊

  • @aliciacastillo4461
    @aliciacastillo4461 Месяц назад

    Gracias julio

  • @soledadgarcia8135
    @soledadgarcia8135 Месяц назад

    Muchas gracias

  • @AnaVillanova-f2l
    @AnaVillanova-f2l Месяц назад

    Me gusto😊

  • @juanatellez6112
    @juanatellez6112 Месяц назад

    Julio me duele mucho la cadera izquierda que me recomiendas

  • @lucinaduarte3577
    @lucinaduarte3577 Месяц назад

    Julio,ese ejercicio lo puedo hacer agarrando con algo.

  • @celestinacalderon5032
    @celestinacalderon5032 19 дней назад

    Con tu terapia

  • @LuzRios-n4k
    @LuzRios-n4k Месяц назад

    Tengo artrosis u osteoporosis de cadera y tengo dolor al caminar mucho o estar mucho tiempo sentada... me servirá este ejercicio?

  • @amandaquintero2701
    @amandaquintero2701 Месяц назад

    Yo hago ese ejercicio del libro pero acosta ya que es de menos impacto para la cadera,

  • @oscargarcia6831
    @oscargarcia6831 Месяц назад

    Pero los hombres también duelen feo las caderas a veces pero aprecio tu ayuda con estas rutinas❤❤😂😂❤😂😂❤

    • @lauraescobedo3008
      @lauraescobedo3008 Месяц назад

      Hola julio me han ayudado muchísimo tus ejercicios. Y ojalá y estés con tus videos muchísimo tiempo más. Dios te Bendiga grandemente.❤❤

    • @rosamora7800
      @rosamora7800 Месяц назад

      ❤❤❤❤❤❤❤

  • @gracielapetraglia9577
    @gracielapetraglia9577 Месяц назад

    No tengo equilibrio.Los puedo hacer sosteniendo me en algo

  • @soledadgarcia8135
    @soledadgarcia8135 Месяц назад

    México

  • @margaritaarboledayepez878
    @margaritaarboledayepez878 Месяц назад +2

    Nancy Lucia Cano felíz Navidad. Gracias por sus aportes

  • @gladisbp
    @gladisbp Месяц назад

    Hola Julio me intereso el un litro de algo pero no lo eschuche que litro era jajajaja saludos

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 Месяц назад

    🤗🤗🤗🤗

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 Месяц назад

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @aureamedellin7564
    @aureamedellin7564 Месяц назад

    Mi pierna la ciento que se me está encogiendo

  • @noryleyton7221
    @noryleyton7221 Месяц назад

    Hola Julio sé té ve mayor con ésos pelos

  • @aureamedellin7564
    @aureamedellin7564 Месяц назад

    Que tan feo es ser severo