[رژیم کانادایی برای من خوبه؟]13 کیلو کاهش وزن با رژیم کانادایی
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- برای دیدن ویدئوهای دیگه از دکتر کرمانی به لینک زیر مراجعه کنید
b2n.ir/j07235
✅اینو شنیده بودی؟؟
✅با رژیم کانادایی می‌تونی در ماه 13 کیلو کم کنی
✅!!!!چه جالب
✅ببینیم نظر دکتر در این باره چیه؟
#drkermany
#دکتر_کرمانی#رژیم_کانادایی#کاهش_وزن
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
==========================================
📡 راههای ارتباطی با ما :
سایت دکتر کرمانی
landing.kerman...
اینستاگرام دکتر کرمانی
/ drkermany
فیسبوک دکترکرمانی
/ drkermany
روبیکا دکتر کرمانی
t.me/result_dr...
تلگرام دکتر کرمانی
t.me/drkermany
کانال نتایج رکوردداران
t.me/result_dr...
بخش ورزشی دکتر کرمانی(فیتامین)
landing.kerman...
لینک روانشناسی تغذیه
landing.kerman...
====================================================
با به اندام 🌸🌸🌸🌸🌸 همیشه خوش اندام
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![بهترین نان[به این دلیل نان سنگک را انتخاب کنید]](/img/1.gif)
ممنون از مطالب آموزنده
شما.
سلام. اقای دکتر امپول اوزمپیک چطوره عوارض داره؟
با درودفراوان جناب دکترکرمانی عزیز ازمطالب بسیارمفیدشماتشکر میکنم بسیارعالی فرمودید🙏🙏❤️💐💐💐💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
خسته نباش ممنون از بیانات ارزشمندتون آقای دکتر بهترین روش چه روشی هست برای وزن کم کردن متشکرم
امیدوارم عاقبت بخیر و سعادتمند باشید
🙏🌻🌅🌤️ خیلی خیلی ممنون
آقای دکتر انشاءالله همیشه سلامت باشین
اقای دکتر رژیم کیتو برای افراد لاغر هم بی ضرر هست میتونن روش تغذیه کیتو رو انتخاب کنن؟
ممنون
سلام آقای دکتر ببخشید چند تا سوال داشتم
شما به طور آنلاین برنامه رژیم میدید
و اینکه هزینه ش چطوره ، آیا باید دارو خاصی هم کنار رژیم استفاده کنیم یا ورزش خاصی انجام بدیم
سلام عذر میخام شما برنامه رژیم غذایی هم میدین
درود بر شما دکتر اما من با سن ۷۴ سال در مدت چند ماه وزنم از ۵۷ رسیده به ۶۷ نظر شما در این مورد چیست؟ سپاسگزارم.
من این رژیمو شروع کردم ولی با اینکه ۶۰۰ کالری هست اصلا بهم فشار نمیاد درصورتی که سابق انواع رژیما رو امتحان کرده بودم وبیشتر گرسنه میشدم
با عرض سلام و خسته نباشید آقای دکتر من به شیرینی و میوه خیلی علاقه دارم چه کارم که این عادت را ترک کنم
سلام آقای دکتر برای کسی که قند داره وانسولین تزریق میکنه چه رژیم باغری پیشنهاد میکنید لطفا راهنمایم کنید بسیار سپاسگذارم
فقط رژیم کتو فستوزیس
یعنی واقعا منتظرید دکتر بیاد اینجا بهتون رژیم بده! ؟
سلام جناب دکترچرا ویدیوهاتون به زبان فارسی قدیمیه ویدیو جدید به زبان فارسی ندارین لطفا درمورد رژیم غذایی برا کسانی که هم کبد چرب وقند دارن بفرمایید ممنون
سلام استاد گرامی..لطفا در مورد عسل هم ویدیوی پخش بفرمایید🙏
سلام خسته نباشید
سلام خسته نباشید
تشکر مرسی
سلام آقای دکتر خسته نباشید ب نظر من واسه رژیم یک دکتر داره ک اونم شما هستید آقای دکتر شما بینظیرید 👍👍❤❤🌺🌺
باسلام .باورکنید.تمام گفته های شمادرموردرژیم چاقی درست هست وبایدبامشورت پزشک.ودرست رژیم گرفته شود.براتون سلامتی آرزودارم.👏👏👏👏👏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Normally, the reasons people are fat/overweight or obese are because they overeat, overdrink and do NOT do any exercises.
If you eat in moderation, eat plenty of vegetables and certain fruits, drink plenty of water and exercise an hour a day, you'll need no crazy diet, your body is obliged to lose fat and together with any exercise, you will nicely tone up. Any harsh diet is guaranteed to bring back more weight gain in the future. Remember, any plan to lose weight without exercise is utter rubbish. I agree with everything Dr. Kermany says. A man of great knowledge and wisdom.
سلام اقای دکتر ممنون از راهنمایی های شما اقای دکتر من ۱۰۰ کیلو وزنم هست ۱۷۰قدم در شبها شام چی بخورم بهتر هست که هم سیر بشم هم لاغر
بهتره هویج رنده کن قبل غذا بخور تا معدت پر بشه از فیبر
ممنون دکتر👍
سلام اقادکترشوهرم ناراحتی قلبی وانسولینی بود باگرفتن رژیم کتو دیگه احتیاج به انسولین وقرصهای قلب نداره الحمدالله و۱۲۴ کیلوبود که حالا ۸۸ کیلوشده ایااگرکمی نون بخوره یامیوه یه مقداری دیابت بهش برمیگرده یاخیرازراهنمائیتون کمال تشکردارم لطفاراهنمایی کنیدممنون
واقعا عالی هستین
من تجربه ی رژیم آنلاین با دکتر داشتم
حد اکثر جا داره تا چقدر کالری رو هم بکنیم؟ حد اقل یک مرد روزانه باید چند کالری مصرف بکنه ؟
کم بکنیم*
❤❤❤❤❤❤
okay
آیا این رژیم توی ایران به رژیم کانادایی معروفه یا واقعا از کانادا اومده ؟من 32 ساله که کانادا زندگی میکنم تا به حال اسم رژیم کانادایی نشنیدم !
درود.جناب دکتر عزیز.کلیپهاتون بسیااار عالی آموزنده وخلاصه هست درزمان کم بهترینهارا دراختیار بیننده میزارید واین بسیاار عالیه.ی سوال دارم.چطور میتونیم چربی وسلولیتهای بزرگ کمر جاییکه بند لباس زیر بسته میشه را ازبین برد لطفا خواهشا ی راه مطمئن بفرمایین ممنونتون میشم.من خیییییلی کارها برای ازبین بردن این چربیهای کمر انجام دادم ولی نتونستم ازبین ببرمشون
@@drkermany.official درود برشما عزیز دل.منظورتون در اوردن چربیهاست دیگه؟توی اصفهان که نزدیک به نیروگاه باشه چه مرکزی یا دکترمعتبر میشناسین لطفا راهنمایی کنین.آیا پیکرتراشی هم خوبه یاخیر؟من حدود 8یا 10سال پیش عمل لیپولیز انجام دادم که متاسفانه دوباره بدتراز قبل چربیهاجایگزین شد .یا دکتر کارشا خوب بلد نبوده که همه همینا میگفتند یا روش خوبی نبوده.نمیدونم.الانم بدنسازی میکنم ولی تکون نمیخوره درعوض صورتم سریع لاغرمیشه.ممنون میشم اگه مرکز یا دکتر معتبر دراصفهان بهم معرفی کنین
@@drkermany.official اتفاقا سرچ کردم دریوتوب چیزی که آراف را معرفی کنه پیدا نکردم.الان که مشخصاتش را فرمودین فهمیدم چه کاریه.من مناسفانه برای آر اف زیاد خرج کردم وبازم جواب نداد .با دستگاه را روی قسمت مورد نظر میکشید واشعه میزد .پول زیادی دادم ولی نشد
❤️❤️❤️🙏
سلام دکتر جان من ۱۸۵ پوند هستم قدم هم ۱۵۶ یا شایدم ۱۵۲ باشم رژیم می خوام
سلام جناب دکتر دو ماه کتو بودم و ۶ کیلو کم کردم و حالا سعی بر رژیم lowcarb دارم .ولی میل به شیرینی دست از سر من برنمی دارد و ۱ کیلو برگشت . کتو را ادامه بدم به نظر شما ؟؟،، الان ۶۵ کیلو و قد هم ۱۶۰ است. ۵۶ سال سن بدون بیماری خاص
درود دوست گرامی، تجربه شخصی خودمو باهاتون قسمت میکنم،
من ۴ ماه کیتو بودم و وزن خوب کم کردم ولی نمیتونست سبک زندگی تا آخر عمرم بشه، حالا روزه متناوب میگیرم و بسیار لذت میبرم، حتما در مورد روزه داری متناوب تحقیق کنید.
سلام آقای دکتر خیلی خوب شد اطلاع دادید من قبل از عید میخواستم این رژیم بگیرم ولی ترکش کردم
و میخوام از رژیم شما استفاده کنم باید چیکار کنم؟!
عالی 💙💙💙💙💙♥️💙♥️💐
زنده باشید🙏🙏🙏🙏
والا من فقط با این رژیم عالی وزن کم میکنم و اصلا برنمیگرده، من ۲۶ کیلو طی سه سال باهاش کم کردم ، در صورتی که با رژیم های دکترا هیچی کم نکردم
صحبت شما منافاتی با حرفهای ایشان ندارد. زیرا همانطور که ایشان فرمودند نتایج زیان بخش این رژیم بعد از مدت طولانی خود را نشان میدهد. شما همین فرمان را که میروی برو. کسی جلوی شما را نگرفته.
با سلام و عرض ادب خدمت آقای دکتر
من ۲۷ کیلو وزن کم کردم و در ایام کرونا دوباره ۷کیلو اضافه وزن پیدا کردم
الان به هر شکلی تلاش میکنم دیگه اصلا وزن کم نمی کنم و اگر هم ۲ یا ۳ کیلو وزنم کم بشه خیلی زود دوباره همان مقدار بر می گرده
و در ضمن خدمتتان عرض کنم به محض اینکه وزن کم می کنم خیلی زود روی صورت تأثیر می گذاره که خوب این اصلا خوب نیست
بسیار سپاس گذار می شوم اگر لطف کنید و راهنمایی بفرمایید .
جناب من صبح ها ی لیوان قهوه رو میخورم با شیر چرب ناهار نصف ران مرغ با ده قاشق برنج همراه سبزیجات شب هم سبزیجات ومیوه هروقت هم گشنه شدم میوه میخورم .تقریبا ماهی ۲کیلو کم میکنم الان حدود ی ساله که اینکارو دارم میکنم.
این همه میخوری ماهی دو کیلو هم کم میکنی چه جالب 🤔🤔🤔
@@ND-dn2rr سلام چون تقریبا روغن رو حذف کردم مرغو آبپز وبرنجو بدون روغن میخورم خیلی ساده ولی خوشمزه، بقیه ک میوهست و سبزیجات ،البته ورزش هم میکنم.موفق باشی.
سلام آقای دکتر من ۲۰ سالمه قدم ۱۶۵ هستش وزنم ۱۰۸ هست چند بار رژیم گرفتم البته رژیم هایی که در گوگل هستن ولی نتیجه نمیده میشه راهنمایم کنید باید چی کار کنم البته چربی دور شکمم نسبت به بقیه اعضا زیاد هستش لطفا یک رژیم برام بگوید ممنون میشم
دکتر جان باور کنید بیشتر از ۱۰۰۰ کالری در روز نمیخورم حدود ۶ ماه است نیم کیلو هم کم نکردم ،۷۴ سالمه است وزنم ۷۰ کیلو قدم ۱۶۲ چکار کنم ۵ کیلو کم کنم ؟
@@drkermany.official جناب
از پاسخ شما صمیمانه سپاسگزارم ،سلامتی شما از خداوند یکتا ارزومندم ،چشم از امروز از رژیم شما پیروی میکنم 🙏💐💐
Canada ie ha ashghal khoran…
کاهو اینا داره
lol