리포머 시퀀스 | 흐름 좋은 상지 위주의 리포머 시퀀스 40분 | 3인 그룹 레슨 영상

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 상체 위주의 리포머 시퀀스입니다
    필라테스는 하면 할수록 참 무궁무진하고 새로워서
    더 매력적인 것 같아요 💕
    필라테스의 매력에 빠져 보아요~

Комментарии • 29

  • @wlwn1004
    @wlwn1004 7 месяцев назад +1

    정말 요즘 너무 도움 많이 받구 있어요 감사합니다

  • @정한나-f4k
    @정한나-f4k 8 месяцев назад +1

    수빈쌤 늘 감사해요!
    늘 공부하고 연구하는 수빈쌤을 따라갑니다!❤

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  8 месяцев назад

      감사합니다 :) 제가 그런 힘이 된다니 더할나위 없이 기쁘네용 🥰

  • @HyejeongJu-c5x
    @HyejeongJu-c5x 8 месяцев назад

    진짜 보는 내내 제가 다 시원했어요 역시 갓수빈❤️❤️❤️

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  8 месяцев назад

      앗 감사합니다 부끄럽네요 ☺️

  • @jh-ib1rb
    @jh-ib1rb 8 месяцев назад

    수빈쌤은 제 운동메이트이십니다😊 항상 감사합니다!!❤

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  8 месяцев назад

      저도 감사해요 ❤️ 메이트 항상 되어 드릴게요

  • @미-b3o
    @미-b3o 8 месяцев назад

    와우와우❤❤❤❤늘 매번 항상...감사합니당

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  8 месяцев назад

      저도 이런 힘나는 댓글 넘 감사드려요 💕

  • @sjthsb818
    @sjthsb818 8 месяцев назад

    쌤 최고에요❤❤❤❤

  • @세원민-m8c
    @세원민-m8c 8 месяцев назад

    혼자 홈트하는데 좋아요❤

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  8 месяцев назад

      오오 앞으로도 많이 시청해 주세여~😍

  • @Ana-iz7le
    @Ana-iz7le 7 месяцев назад

    감사합니다아❤

  • @Zorobooin
    @Zorobooin 8 месяцев назад

    선생님! 매트 필라테스도 부탁 드려용❤ 항상 감사합니다!

  • @HP-hj1kr
    @HP-hj1kr 8 месяцев назад

    넘 멋진 우리선생님 최고 !

  • @youngeunkim8146
    @youngeunkim8146 8 месяцев назад

    넘 시원하네요 감사합니다!!

  • @양선주-g2n
    @양선주-g2n 8 месяцев назад

    우와우왕❤

  • @필라수민쌤
    @필라수민쌤 8 месяцев назад

    이번시퀀스 땀삐질삐질 짱입니다요❤

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  8 месяцев назад

      히히 항상 댓글 넘 감사드려요 💕

  • @손미희-k5h
    @손미희-k5h Месяц назад

    일반 회원 그룹레슨인 경우 영어로 하면 잘 알아듣나요? 강사는 알지만 다른 영상에서도 영어 많이 쓰시던데 전완 상완도 아래팔 위팔로 바꾸심이 좋을것 같네요

  • @Naeunzzang
    @Naeunzzang 8 месяцев назад

  • @KH-gd9fz
    @KH-gd9fz 2 месяца назад

    선생님~ 남자여자 스프링 무게는 똑같이 쓰시나요??

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  2 месяца назад

      @@KH-gd9fz 완전 초보 남자 분들은 비슷하게 사용하고, 근력이 있으신 남자 분들은 반개-1개 정도 높입니다 :)

  • @필라수민쌤
    @필라수민쌤 6 месяцев назад

    수빈쌤! 미드백 할때 스트랩 긴거 잡는 이유가 있을까요?

    • @sbt_pilateslife
      @sbt_pilateslife  6 месяцев назад

      텐션 체크해 보고, 너무 세지 않게 진행했어요~☺️