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만약 남극이 녹는다면?(feat.남극 대륙의 민낯)
![과학드림 [Science Dream]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_kPatsMrZvvlPanQbTpBowpmbg-1BaDwtIf_2bCBchWpBk=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
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- Опубликовано: 12 ноя 2020
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온 세상이 눈과 얼음으로 덮여 있는 겨울왕국,
지구 최남단 대륙, 남극입니다.
그나저나 지구온난화 이슈 때문에
남극의 얼음이 녹고 있다는 얘기는
많이 들어 봤을 텐데요.
실제로 남극의 모든 얼음이 녹으면
어떤 일이 벌어질까요?
그리고 얼음 옷을 벗어 던진 남극은
어떤 모습일까요?
오늘은 남극의 민낯에 대한 이야기입니다!
#남극 #지구온난화
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[참고 자료]
- Mathieu Morlighem et al., (2019). "Deep glacial troughs and stabilizing ridges unveiled beneath the margins of the Antarctic ice sheet."
[사진 및 영상]
- 셔터스톡, NASA 외
[음악]
(1)made of steel by john isaac
(2)american travel by envato
(2)fantastico by Ziv Moran
(3)dark acoustic western groove by envato
![[#티전드] 쥐+도마뱀+인간의 특징이 합쳐진 괴생명체!😨 지구 곳곳에서 발견된 정체를 알 수 없는 생명체 모음🌌 | #프리한19](http://i.ytimg.com/vi/D2DdfSuQtvY/mqdefault.jpg)
2:33 남극이 땅이라는 건 알았지만 엄청나네요..ㄷㄷ
내 채널와서 라면먹고가
일본 침몰 가능하겠습니다?
@@user-lq5kr3tk7o 그때되면 우리도 북한만 남음 ㅅㄱ
@@J_Daily ?? 북한이 우리보다 평지 넓음..ㅋㅋ
남극은 땅이고 북극은 바다 아닌가요
0:57 글로벌 설빙..
진짜...과학드림님은 주제 선별 최고임...
미지의 병균들이 잠들어있다니.. 정말 무섭네요 이런 새로운 점이 이렇게 많이 있는줄은 몰랐습니다. 환경문제가 심각해지고 지구온난화가 가속됨에따라 남극 얼음들이 점점 녹아들고 있는것 같은데, 다들 조금씩 더 신경써서 남극이 최대한 오래 버틸 수 있었으면 좋겠습니다!
그걸 믿어요? 남극이 녹으면서 어쩌구하면서 고대바이러스 어쩌구하는거 저것들이 오래전부터 바이러스연구하고있는 바이러스입니다. 저 핑계로 대량 학살을 하겠다는거죠 지구 인구감소를 위하여 ....................
미지의 병균 풀리기전에 짱꿜라가 만든 신종 NGM 바이러스로 다 죽을듯 ㅋㅋ
사우디 바닷물을 수돗물로 만드는
대한민국 입니다
힘내세요
남극 대륙이 다 녹으려면 대륙이 남극권을 벗어나야 합니다.
미지의 좋은 균이 나올 수도 있죠. 좋은 균, 나쁜 균은 사람이 구분하는 것이고. 남극에 꼭 나쁜 병균만 있다고 보기는 힘들 것 같네요.
볼때마다 편집 참 잘해...
찐?
찐이다
@@portctype 찐만두 입니다
@@-namcoach 찐만두 말고 군만두 주세요
ㅇㅈ
2:11 최신논문이라니 좋군요!
맞아요. 논문 출처 밝혀주시니 좋네요~
나사에서 남극 지도를 입체적으로 볼 수 있는 소프트웨어도 개발한 걸로 알고 있어요 ㅎㅎ
@@ScienceDream 안녕하세요. 오하이오 주립대 지핑저우 연구원 연구발표자료 링크공유부탁드려도될까요. 서치능력이 딸려서...ㅠㅠ
@@kmle6492 biorxiv에 실린 논문이라서 아직 더 추가 연구가 필요한 것으로 보입니다. 논문 링크를 걸어두니, 한번 살펴 보시면 좋을 것 같아요.^^ doi.org/10.1101/2020.01.03.894675
ㅊ먀 새ㅡㅁ ㅜㅐ 쵸
결론:남극이 녹으면 우리는 ×된다
물에 빠져 D진다......
@지구종말 가즈아 ?
인간멸종도 코앞이군
다 얼은 이유가 있다
ㅇㅈ
뭔가.. 지구는 마치 아주 장대한 여정의 비디오가 계속 되감기되는거 같음
띵언...
나도 동감.
지금 온난화다 온실가스다 하는게, 인간때문이아닌(정말 극소수의 양) 지구의 과정이라 생각..
이제 해수 상승 및 빙하 다 녹고 기후 변화로 빙하기 오고
빙하기 후에 다시 남극에 빙하가 쌓이고..또 다시 온난화 반복..
우리가 여기에 기여한건 10-50년 앞당겻다는거..?(참고로 빙하기는 몇만년)
@@user-xz8fk4xo3u ㅇ 극소수 맞는데 일부 과장하기 좋아하는 환경론자들이 발작하는거임
10~50년이 짧다고 생각하는건가 지가 몇백년사는줄 아나ㅋㅋ 그리고 그 속도가 계속 빨라지고있는데 영원히 10~50년이냐 금새 100년도 넘기는거지
@일루미나티 니들이 당장 50년안에 죽는다고 생각해봐 50년이 당겨지는게 얼마나 큰건지 무서운건지 실감이 나게 될거야 ^^
고대의 바이러스라니 무섭네요.. 오늘도 지식이 늘었습니다
항상 과학적 근거를 둔 상상력을 펼칠 수 있게 해줘서 재미와 유익함을 다 갖춘 채널
세계가 그때가서 정신 차리지 말고 지금이라도 노력하면 좋을텐데..
좋아요는 30개인데 댓글이 없네
아모튼 ㅇㅈ
인간의 욕심은 끝이없고 같은 실수를 반복하지...
어차피 나 죽고나면 알바아님 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-hj2tx2yz7u 와 닉값한넼ㅋㅋㅋㅋ니 새끼들 땜에 코로나 퍼지는거 아니여
@@ahramjang3716 코로나는 현재 나에게 피해가 오는거고 남극얼음은 녹던 말던 어차피 나 디지기 전까지는 다 녹을일 없어서 노상관이라는 말인데 코로나 얘기가 왜나오노 빙씐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
얼음이 녹은 남극은
희망:자원이 대량으로 묻혀있을 가능성
절망:해수면 상승으로 인한 환경난민 발생,신종바이러스의등장
서로 상반되는 두개의결과를 가져올 가능성이 있겠네요.
둘다 복합적으로 올거같음 ㅋㅋㅋㅋ
더 큰걸 빼 먹으셨네 대류의순환 약화 뜨거운곳은 계속뜨거워지고 찬곳은 계속차겠죠 그리되면 적도부근의 바닷물의 온도는 급상승하여 슈퍼 허리케인이 발생 할겁니다 극지방은 난류가 약하게 들어 오므로 더 추워지겠죠 ...사막은 더 사막화 될것이고 .. 기상이변으로 ..
+ 자원 경쟁
결국 뒤지는거
자원이 대량으로 묻혀있다는게 과연 희망일까요?.. 결국 더 많은 탄소배출로 인류멸망에 한발자국 더 다가가게 되는게 아닌지
이게 점점 다가오고 있다는게 제일 무섭네........
와 이채널은 진짜 설명도좋고 편집같은게 엄청노력한 흔적이보인다 과학채널중 최고
고마워요 ㅠㅠㅠ😁😆❤
참고로 3:16과 같은 핀란드 일대 지반의 융기는 지금도 진행 중이라고 합니다. 발트 해와 그 주변 육지의 지반 융기는 지금도 완전히 끝나지 않고 계속 진행되는 중이어서, 핀란드의 국토 면적도 조금씩 넓어지고 있다고 하네요.
와, 자동 간척 사업 ㅎㄷㄷ
@@user-gi1ks6lh7z
다만 이런 자동 간척 사업이 꼭 좋은 것만은 아닌 게, 수백 년 전에는 항구도시였던 도시가 지반 융기 때문에 항구의 기능을 잃은 예가 있다고 합니다.
@@Republic_of_China_No.1 그 예가 궁금하네요 보상적융기란것이 300년만에 훅올라올만한 짧은 주기의 지형형성 작용인지 몰랐네요
@@steveng3003
m.terms.naver.com/entry.nhn?docId=1158286&cid=40942&categoryId=34119
헬싱키 인근에 위치한 도시인 포르보(Porvoo)의 사례라고 합니다. 다만 이게 몇백 년만에 훅 올라온 건 아니고, 빙하가 녹은 1만 년 전부터 현재에 이르기까지 느린 속도로 진행 중이라는 것 같습니다.
@@Republic_of_China_No.1 수백년이라 하섰는데 왜 300년으로 봤는지 이해가 안되네요 ㅋㅋ 좋은 자료 감사합니다 이런사례가 있는지 몰랐는데 좋은거 배워갑니다~
아니 심각한 얘기인데 일러스트랑 자막이 너무 귀여워서 자꾸 웃게되요... ㅋㅋㄹㅋㅎ
저 진짜 목소리가 너무 또렷또렷하고 내용이 알차서 사물궁이랑 쌍벽으로 완전 좋아해요!! 한국의 쿠차르트 채널, 항상 응원해요! 영상 잘봤습니다 ㅎ
쿠르츠게작트
사물궁이님과 비교 대상이 되는 것만으로도 무척 감사합니다! 내용의 깊이는 조금 낮아도, 많은 사람들이 조금 더 재미있게 접할 수 있는 과학 이야기들로 채널을 꾸려나가 보겠습니다:) 응원 감사합니다❤
ㅣ
😮😮😮
@@ScienceDream
항상 흥미로운 영상을 만들어 주셔서 감사 합니다
괜찮아요
@@Xxx-vt4qb ?
@@Xxx-vt4qb ?
@@Xxx-vt4qb !
아니 부계정일 수 있지 왜 그래 ㅋㅋ
영상 만드는데 엄청 많은 시간 걸렸을것 같아요. 유익하게 잘 봤어요. 다음 영상도 기대하겠습니다 ^^
어 찐이다 (누군진몰라두ㅎㅎ)
과학쌤 수업 들을땐 자는데 이건
안졸리고 재미있으니 잠이 안와서 화나네요
근데 진짜 염도가 낮아지기 시작하면 그냥 악순환이 시작되는거라 우린 주의할 필요가 있음을 알아야됨. 기술의 발전으로 인해 괜찮아 질것이라 믿고.
니면도나잘해
@@m2k898 니일이나잘해
@@1Partenopei 니똥이나싸
@@m2k898 사랑해
@@m2k898 어 밥이나먹어
이래서 녹지 말라고 저희가 굳이 남극엘...
와....남극연구원 등판...
띠용
어멋!!! 찐이시네요ㅋㅋㅋㅋ 아니 귀하신 몸께서 어찌 이런 누추한 곳까지...^^ 감사합니당
jjin
@@Doyoon_lee 하......
3:15 얼음이 사라진 남극 대륙이면 인간 다죽지 않을까요...😂😂
반대로 남극가서 살 수도
???: 하지만 어림도 없지, 살포해!
와 빙하기 지구
일본이 바닷물에 침수되겠조ㅡ?
@@user-lq5kr3tk7o 한국도 침수될듯..
진짜 과학적으로 설명해주시면서 만드신 재밌는영상 감사합니다 ☆
2년이 지난 지금... ㅈ됐슴니다.
지금 미친듯이 녹고있어요 세종기지도 지각이 드러났다구요
초원이 보인다고요 이제
지금 2년후인데 상상보다 더 너무 빠르게 빙하가 녹고있다 ㅜㅜ
얼음 두께 2km ㄷㄷ
다들 크게 잘못아시는게... 해수면은 물의 양보다 지각활동에 의한 융기가 훨씬 큰 영향력을 발휘합니다... 기본전제부터 오류인게 빙하가 녹은물이 전부 바다가 된다는거...
진짜 사막같다..
정말 궁금하고 따듯하다면 신비할것같기도 한 남극대륙이지만 지금의 기준으로 부디 그대로 유지되기 바랍니다.
바다 게에 대해서 알려주세요 !! 진화과정이나 ..
생물쪽을 다루는게 확실히 더 재밋는거 같아요
남극의 빙하 속에 미지의 병균들이 잠들어 있다는 사실은 처음 알았습니다. 코로나19로 인해 지금도 힘들지만 지구 온난화로 인해 더 큰 피해가 발생할 수도 있으니 조금만 더 신경쓰도록 노력해봐요!
0:24 아시아, 아프리카, 북미, 남미, 남극, 유럽, 오세아니아 순인가요?
남극은 5대양 6대륙에 안들어가는데 혹시 중,고등 때 배우나요?
@@user-ov8vk9vi8l 남극까지 포함시켜 7대륙이라고도 합니다.
@seonghun jung 아프리카까지 합쳐서 아프로-유라시아라고도 합니다.
감사합니다
@seonghun jung 수에즈 운하
진짜 눈과 귀에 쏙쏙들어온다
너무 기다렸어요😘 기다린 만큼 멋진 퀄리티의 영상이네요!!💖 늘 유익한 정보 고마워요
기다려 주셔서 감사합니다ㅠ 요즘 영상 업로드가 불규칙적이라서 죄송하기도 하고요~!😁😆
+북극과 남극은 거대한 흰색 빙하로 이루어져 있는데, 이 흰색은 빛을 반사하는 기능이 있어 실제로 북극과 남극에서 엄청난 양의 태양빛을 매년 반사하고 있음
하지만 북극과 남극의 빙하가 녹는다면 지구는 태양빛을 받아들이기만 할 뿐 적절한 반사를 이루어 열평형이 이루어지지 않음....고로 온난화는 더욱 가속화될거라는것
이번 영상 아주 좋았어요~
오늘도 유익하게 잘봤어요
항상 유익하지않아도 돼요
그냥 몰랐던 사실 알려주는것만으로도
좋으실거같아요 영상 자주 올려주세요!
남극,북극이 빠르게 녹지않도록 저희도 많이노력해야죠 물 함부로쓰지말고 전기도 적게쓰며 지구온난화를 막아야죠
영상 퀄리티가 엄청나네. 노력이 눈에 보이는구만.
재밌게 잘 보구 있슈😊
황이구나^^ 응원 고맙다!!
@@ScienceDream 당신친구?
결론:남극 다 녹으면 우리 다 ㅈ됨
ㅋㅋㅋ
@@user-lg1yd7gz8j 웃을 일이 아니야
인생 뭐 잠깐 왔다가는 소풍 같은거지 뭐...
재송해요아는게없어서....
남극에 잠들어있던 고대 바이러스 다올라오고 다같이 즉사
좋은 정보 감사합니다!!!
온라인클래스가 여기로 불러옴;;
오... 다음주제는 영혼과 과학에 대한관계에 대해 해주실수있나요?
유투부의 순기능이네요. 이런 채널을 만들어 주셔서 감사합니다👍
남극 정착 전에 다 죽음..ㅌㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱ
1:28 ???:애미야 국이 좀 밍밍하다
그러니까 여러분 에어컨~냉방기 를 웬만하면 선풍기 만 트시고 각자 자기집안 에서 는 속옷 만 있고 가만히 있거나 또 전기 를 들쓰기 의해서 전등불 을 다 끄시고요.
{사람 이 적은 나무 가 많은 밖았 그늘} 에 가만히 있으시고요.
또 먼거리 이든 가까운거리 이든 무조건 걸어다니시고요.
엄청 먼데 는 대중교통 만 이용하는데 전염병 도 생각 해서 사람많은차 는 일부러 않타고 다음차 를 타도록 하세요.
이런거 평소궁금햇는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 편집잘하시네요
나중에 영화사 이런데서 과학드림님 캐스팅해서 각본쓰면 진짜 장난아닐듯...
오옷!!! 과분한 칭찬 감사해용 히히😄😁
남극이 아니라 남국이 되겠네 ㅋㅋㅋ
드디어 올라왓군..!!! 매일 과학드림 영상 올라오는지부터 확인함 ㅋㅋㅋㅋ
지금이라도 많은 욕심을 버리고 지구가 보존되었으면 좋겠습니다
남극이 녹으면요 동물들이 삶의 터전을 잃어 가주고 마음이 아파요
귀여어..
남극이 다 녹으면 세계 종말과 가까워진다는거
뭔 종말이냐 그럼 빙하기 이후 지구가 망했냐? 빙하기때 얼음 존나 녹았었는데
@@user-rr4px2in2m 알고 쳐 말하세요 빙하기도 지역에 따라서 온도가 천차만별이고 따뜻한곳은 평균 온도가 4~8도 사이였습니다 그리고 빙하기때랑 지금이랑 같습니까 ? 지금은 바이러스 때문에 사람들 죽어가는데 남극 북극 다 녹으면 수면 올라가서 잠기는곳도 많이 생기고 신종 바이러스도 더 많이 파지고 바이러스 연구만 하다가 사람 다 죽어나가서 바이러스로 종말이랑 가까워진다고요 이해를 못하시나 ? 걍 뭐만하면 ㅈㄴ 불편해가지고 와서 시비 쳐 걸고 자빠졌네 발 닦고 잠이나 주무시지
@@user-jn9km2tl1b 논리도 없이 부들거리노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-rr4px2in2m 논리는 그쪽이 더 없어보이는데요 ? 아니 그냥 무식해 보이는데요 ? 빙하기때 얼음 존나 녹았는데 지구가 망했나요 ? 이 자체부터가 그냥 무식 그 자체 ㅈ도 모르고 입터는 수준이지 ㅋㅋ
@@user-rr4px2in2m 지는 논리없으면서 논리 없음 ㅇㅈㄹㅋㅋ
유익하고 흥미진진한 영상 재미있게 시청했습니다. 다음 영상을 기대합니다👤💬
남극이 인간에 의해서 녹지만 말길....
일단 좋아요 누르고 감상합니다♡
내용도 재밌고 목소리도 낭낭하네요 ♡
북극이 녹아도 어차피 물에 떠 있어서 해수면 변화는 크게 없는데 남극이 녹으면 해수면이 높아져서 재앙이 일어남
남극은 비나 물이 안흘러서 침식 작용이 거의 없어서 모래가 없죠.
남극 다 녹으면 세계 멸망이지
뭐 다른게 있나
no
2:09 ???:머리를 노렸어야지....팅~(타노스 핑거스냅)
노우
대가가 뭐였죠?
전부로구나...
@@user-xd1yi2jn6y 노운
@@user-xd1yi2jn6y인투디언노우!!!!!!!!!!!!!!!
남극의 얼음이 다녹는다면 .. 강원도 지리산 등 일부, 북한지방의 고원지대 빼고는 전부다 바다속에 잠김니다
기대했던 결론도 없고 이거 만들 시간에 차라리 남극이 녹지 않게 우리 할수 있는게 무엇인지를 제작하는게 나을듯
남극아 녹지마... ㅠㅠ 남극도 그렇고 북극도 그렇고 녹았을 때 피해가 엄청 난다고 하죠... 애초에 기존의 생태계가 바뀌는 것 자체가 무조건 좋은 일만 일어나지도 않구여... 가끔 생태계가 달라지는 과정에 인류가 기여한 것도 어차피 당연한거라고 하시는데... 생태주의적 오류인데... ㅠㅠㅠ 과연 미래의 지구온난화나 지구의 모습은 어떨지..
@seonghun jung 해수면 말고도 과거의 있던 박테리아라던지 적도 지역이 기온이 높아진다거나 하겠죠?? 게다가 북국에서 얼음이 다 녹으면 우리나라에선 기온이 적도 부근 정도지 않을까여?? ^^
지구온난화가 더 가속화되기 전에 조금씩 막아야겠죠 ㅠㅠ 전기차, 신재생에너지 등이 이슈가 되고 있는 것도 이 때문이구요 ^^
0:03 왜망토쓴사람이손가락올리는걸로보이지?..
@야한 일러스트 올리는사람 star road는 무슨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지구 온난화가 되지 않더라도 남극은 서서히 북상해서 적도상까지 올라가게되고 거대한 열대우림지역이 될것입니다. 즉 해수면 상승과
대규모 멸종은 필연적이고 인간의 활동이 그것을 앞당기는 것.
결론: 이 세대에 남극이 녹을 일은 없다
2:38 나만 한반도 같나
진짜로 물에 잠긴 한반도 같네
ㄹㅇ 저게 동쪽이라고 생각하면 쉬움
*군가산점* 도입과 *경찰대* , *순경* *체력기준* 을 올리고 *남녀같은기준* 으로 해야합니다.
갑자기?
당연한 말이긴 한데 갑자기?!
@@Kimdohan_1972 ㅋㅋㅋㅋㅋ
남극을 녹일려면 지구에 있는 모든 에너지를 다 투입해도 안됨 지구는 생각보다 차갑고 추움 수십억년동안 빙하기엿던 행성임
반대로 행성충돌없이 뜨거웟던 적은 없음
남극이 워낙 큰 대륙이니 우상단 - 북동쪽에도 기지 하나 더 만들면 좋겠네요
남극 얼음이면 깨끗할줄 알았는데 미지의 세균이 산다니!
빙하수같은것도 함부로 못 마시겠네요 ㅠㅠ
눈에 보이는 빙하는 깨끗한 물이죠. 안보이는 맨 밑 지반 위의 얼음에는 어떤 바이러스랑 박테리아가 있을지 모르죠.
남극찍어보는게 소원입니다ㅋㅋㅋ언젠가는 그런날이오겠죠?? 좋은영상 잘보고 갑니다!
지구가 종말하기까지 아주 많이 남았지만 다음 세대들이 종말을 맞이할때 얼마나 무서울까..?
눌려있는 지반이 융기잇~
ㅁㅊㄴ
지금11월달인데 우리 어릴때 생각해보면 9월 가을 수준~~~
남극소식잘들었읍니다감사합니다
너무 좋아요 아빠가 저 폰만 한다고 그러는데 과학드림님 영상보니까 많이 보라고 하시네용ㅎㅎ
그림이 너무 귀엽습니다아아! +ㅁ+//
오마낫!!^^ 찐이네용
찐이다~~~
노아의 홍수의 물이 남극으로 갔구먼
염도는 그렇게 높아지지 않을겁니다. 왜냐면 심해는 표면에 비해 염분이 고농축되어있고, 담수가 70m깊이로 들어와 봐야 심해(2천미터~1만미터정도 쌓인 바닷물)의 염도가 묽어질 뿐이라 일시적으로 생물들이 떼죽음 당할 수는 있으나 아마.. 다시 살아나긴 할거예용
2:38 대한열도
이런 환경 이슈들을 전세계의 모든 사람들이 보게 된다면 좋을텐데...
잘보고 갑니다!
1. 지금도 사실상 빙하기 이다.(빙하가 존재하는 한 빙하기임. 그 크기가 작을 지라도)
2. 남극은 지구에서 그 누구도 소유할 수 없는 유일한 땅이다.(연구 시설을 세울 수 있을 뿐 여기 내 자리요 라고 돈내고 땅사는 건 불가능함)(마찬가지로 달도 개인 소유가 불가능함)
3. 빙하가 녹을때 해수면이 상승 할지는 아무도 모른다. 비슷한 예를 들어서 컵에 얼음물을 담고 시간이 지나면 얼음이 녹을텐데 막상 보면 티가 날 정도로 녹은 얼음에 의해 물이 늘어나지는 않음, 단 확실히 빙하가 녹으면 그만큼 영향이 있을 것이니 조심해서 나쁠건 없다는 거임)
허리 통증의 근본적인 해결 방법.
허리 통증은 질병이 아니라 자신의 체중이 누르는 중력을 견딜 만큼 허리 주변 근육이 단련되지 않아 나타나는 자연스러운 현상입니다. 철봉에 매달리고,윗몸 일으키기 운동기구에 상체는 아래로 하체는 위로 매달린 후 윗몸 일으키기를 하면 통증이 완화됩니다.
허리통증을 없애는 근본적인 해결책은 무거운 것을 들어 올리는 역도(스쿼트)와 높은 산을 오르는 것이, 허리 주변 근육을 단련시켜 허리 통증에서 빨리 벗어날 수 있습니다. 2017년 5월 초, 저는 척추전방전위로 13mm 어긋나 있었고, 요추 4번과 5번 사이 디스크가 87% 파열되어 없어졌으며, 흉추 11번이 30%가 골절로 손상되어 없어졌지만 요추는 골절이 되지 않은 상태였습니다.
저는 허리 통증과 운동과의 상관관계를 입증하기 위해 무리하게 역도를 하는 등의 방법으로 일부러 허리에 문제를 일으켜 고통을 유발하고, 그것을 운동으로 극복해 보기로 결심했습니다.
2017년 5월 12일부터 14일까지 무리하게 역도(스쿼트)를 하는 등 무리한 운동을 하여 요추 2번이 압박골절로 20% 손상되는 중상을 입었습니다. 면도날로 허리를 도려내는듯한 통증이 찾아왔습니다. 저는 고통을 참으며 윗몸 일으키기와 두 다리를 동시에 들어 올리는 등의 운동을 두 달 동안 매일 아침마다 했습니다. 그렇게 고통 속에서 운동을 한 결과 일어날 수 있었고, 드디어 7월 15일에는 사전 준비 운동 없이도 가볍게 일어날 수 있었습니다.
저는 위와 같이 허리를 다쳐도 운동으로 극복했다는 자신감이 생겼습니다. 7월 24일 오대산을 5시간 산행한 후,7월 29일 병원에 갔더니 요추 2번이 압박골절로20%가 손상되었다고 하였습니다. 그 후에도 설악산 대청봉을 즐겁게 등산하며 지내고 있습니다. 제가 요추를 일부러 손상시켜 고통을 유발한 뒤에 그 상황을 극복한 것은 허리 통증은 더 이상 공포의 대상이 아니라는 것을 증명해 보이기 위함이었습니다.
아무나 허리를 부러뜨리고 설악산 대청봉을 등산할 수 있다면 저는 굳이 위험한 실험을 하지 않았을 것입니다. 지구상에서 어느 누구도 허리 통증의 정확한 원인을 알고자 일부러 허리를 부러뜨리는 실험을 했다는 사람이 없기 때문에 제가 실험을 한 것입니다.
허리 통증의 원인을 알아서 그 원인을 제거하는 운동을 하면 누구나 허리 통증을 극복할 수 있습니다. 저의 실험은 그런 사실을 널리 알려 허리 통증으로 고통 받는 분이 없기를 희망하기 때문입니다.
2021,1
사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까?
저자 법무사 이희숙
Back pain is not a disease but a natural phenomenon that occurs when the muscles surrounding back area is not trained enough to withstand the gravitational force from one’s own weight. The back pain could be alleviated by doing chin-up bars, and doing sit-ups on sit-up exercise equipment while positioning so that lower body holds on to the equipment and upper body is near the ground.
A fundamental solution to eliminate back pain is weightlifting (squats) as well as mountain climbing so that you train muscles around your waist. In early May 2017, my anterior spine was displaced by 13 mm, 87% of spinal disc between 4th and 5th lumbar spine was ruptured, and 11th thoracic spine was fractured by 30%. Yet, the lumbar spine was not fractured.
In order to prove the correlation between back pain and exercise, I have decided to induce pain in my back with weightlifting and overcome my back pain through exercise.
From May 12th to May 14th, 2017, I overdid the exercise including weightlifting (squats), and suffered 20% compression fracture of the lumbar vertebrae. As a result, I experienced pain so severe that it felt like my waist was being cut off with a razor blade. Every morning for two months, I did exercises such as sit-ups and leg-raise, enduring the pain. After exercising in such a pain, I finally was able to get up on my feet, and, on July 15, I could get up without a preliminary exercise.
It gave me confidence that I could get over back pains with the help of exercise. On July 24, I did 5 hours of walking in the Odae Mountain. On July 29, I went to the hospital, and was told that lumbar vertebrae (n=2) showed signs of 20% compression fracture. Since then, I've enjoyed climbing the Daecheong peak, the highest peak of the Seorak Mountain. The reason that I've overcome the situation after I caused myself pain in the lumbar spine was to demonstrate that back pain is no longer an object of fear.
I would not have done this dangerous experiment if there had been anyone capable of breaking his or her own waist and still climbing the Daecheong peak of the Seorak Mountain. I did this experiment because nobody else in the world has ever done that - breaking his or her own back to figure out the exact cause of back pain.
Anyone can overcome back pain by knowing the cause of back pain and getting rid of the cause through appropriate exercises. I hope my experiment proves it and no one suffers from back pain.
2021,1
저자 법무사 이희숙(남)
와 뭐지
형 Q&A해줘
부끄렁😊
@@ScienceDream ㅎㅋㅋㅋ
얼음이 다 녹으면 육지가 많이 잠기는건 알고 있었는데
60m라니 생각보다 심각하네요
빙하 속에도 많은 전염병이나 과거에 있었던 병균들이 많아서 그 문제도 있네요.
감사합니다 정확한 정보정달 꼭 부탁드립니다
방법중 하나말하자면 얼음이 녹는시기에 시간을맞춰 날짜를정하고 전세계에 몇일동안은 차를타지않으면 서서히 다기 얼텐데
나 죽은후 지구가 멸망한다면
난 말할것이다.
''혹시 다른이에게도 같은 질문을 하나요?'' 라고
Wls
좋은 정보가 있는 영상 잘 봤어요.~^^
남극 얼음의 두께가 2km 라고 해도 수면 밑에 있는 얼음은 녹아도 해수면 상승에 영향을 못 주지 않나요?
실제로 2km 두께로 해수면 상승을 계산하면 안 될 것 같은데...
남극이 다 녹는 것보다 중국 인구가 20억 찍는 게 훨씬 빠를 듯
놉 인도 인구가 20억 찍는게 더 빠름
중국도 이제 저출산고령화 되면서 서서히 인구감소가 시작되고 있고 몇년만 지나도 인도가 중국 인구 뛰어넘게 될 거임
4분전은 6시 1분이지ㅋㅋ
녹아도 천천히 녹지 갑자기 그렇게 될까 참나 그러다보면 적응하겠지
항상 유익한 영상 감사합니다 어제 새벽 4시에 발견해서 게임 영상보다 재밌고 유익해서 정주행하고 있어요 ㅋㅋㅋ
오옷!! 감사합니다:)
지금 이글을 읽는사람은 다녹는걸 못보고 죽는다
팩트 : 우리 죽을때까지 볼일 없음
@@polaris0330 애초에 얼음이 너무 많아서 그냥 불가능ㅇㅇ 우리 죽을때까지 다 녹을 확률 제로