LAMKA + KORITENSKÝ + HNILICA | Společný trénink na záda a bicepsy

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 ноя 2023
  • Společný trénink na záda a biceps. Aleš Lamka, Vojta Koritenský a Tomáš Hnilica
    Jídelníček a trénink na míru ►aleslamka.cz/online-trener
    Instagram ► / aleslamka_fitness
    Suplementy a merch ►fitnessdk.cz/291-ales-lamka
    Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► aleslamka.cz/vip
  • СпортСпорт

Комментарии • 62

  • @AlesLamkaFitness
    @AlesLamkaFitness  5 месяцев назад +8

    Díky pánové, na příštím tréninku budu už snad mít trochu síly a energie, abych vám stačil
    instagram.com/vojta_koritensky/
    instagram.com/tomas_hnilica/

  • @bakesvojta
    @bakesvojta 5 месяцев назад +1

    Super edit tohle video mě baví😁😁

  • @potok91czkolo68
    @potok91czkolo68 5 месяцев назад +2

    Parádní video 🔥🔥💪 🔝 Tomáš vypadá hodněě dobřee 👌👌👌🦾

  • @user-lc7wn2rq9u
    @user-lc7wn2rq9u 5 месяцев назад +4

    Nie je za čo sa stidet, vyzeráš tam najlepšie aj najzdravšie a tí chlapi sú zasa riadne monštrá...v dobrom 👍

  • @pitalordik5204
    @pitalordik5204 5 месяцев назад +1

    Tahle videa me bavi.

  • @miroslavspacek2440
    @miroslavspacek2440 5 месяцев назад

    Super video 🙂

  • @jirilacina3730
    @jirilacina3730 5 месяцев назад +33

    To vždycky pobaví, když ty nasypaný monstra říkaj "že stačí cvičit docela málo..." :)

    • @Jurkox26
      @Jurkox26 3 месяца назад

      Protoze to je pravda

  • @vanishPK
    @vanishPK 5 месяцев назад

    💪💪💪

  • @turakam
    @turakam 5 месяцев назад +31

    Aleši, nonstop sa sťažuješ, zhadzuješ, načo to robíš potom vlastne? Kto chce vidieť večneho uplakánka? Nik ti to nekáže. To si nevieš užiť tréning, heh. Však to je radosť, že vôbec môžeš.

    • @Morrslieb1
      @Morrslieb1 5 месяцев назад +3

      presne tak ! Ales uplakanek na to se nepekne kouka

    • @vopoclovek5
      @vopoclovek5 5 месяцев назад

      Nech cvičí a nie robi fyzika zo seba a bude vyzerat lepšie lebo rieši hovno miesto toho aby poriadne makal

    • @Hynkong
      @Hynkong 5 месяцев назад +1

      Tak každý je nějaký. Jednoduché, odhlas odběr a prostě koukej na někoho jiného ne?

  • @Spajdrmen77
    @Spajdrmen77 5 месяцев назад +2

    Vojta je rizek💪🏻

  • @kubikoss7794
    @kubikoss7794 5 месяцев назад +4

    dobre video

    • @Morrslieb1
      @Morrslieb1 5 месяцев назад +2

      video ma 15 minut a ty 3 minuty uz pises ze je to ok ?:D

  • @martinkriz4665
    @martinkriz4665 5 месяцев назад +3

    Pěkné video

  • @whois_johny
    @whois_johny 5 месяцев назад +1

    Už skoro jako Sam Sulek

  • @Ch20227
    @Ch20227 5 месяцев назад +3

    Aleši nepodceňuj se furt. Vypadáš líp jak zamlada, takovej krysak si byl, jak si říkal v jednom videu.Teď vypadáš dobře👍

    • @Edson.Arantes
      @Edson.Arantes 5 месяцев назад

      Akorát zbytečně nahrává a dá prostor těm blbečkům co neumí nic jinýho než ho špinit, urážet a posmívat se.

  • @jardaflex
    @jardaflex 5 месяцев назад

    Prej ty běž taky do haj..lu😏😂 super trenál👌👍

  • @KorNnI58
    @KorNnI58 5 месяцев назад +2

    10:46 aj si to trafil

  • @emetmatejkubelka6588
    @emetmatejkubelka6588 5 месяцев назад +1

    Parádně natočený, editor si vyhrál🔥

    • @ahuserka
      @ahuserka 5 месяцев назад

      díky... snažil sem se

  • @pavelkolator4298
    @pavelkolator4298 5 месяцев назад

    top tolik jidla ja jsem na stovkach

  • @MS-ux3ed
    @MS-ux3ed 5 месяцев назад

    Techniku máš lepší 🎉

  • @jakubbinar3446
    @jakubbinar3446 5 месяцев назад +6

    Krásně nudný video jdu si pustit Sama Suleka

  • @daniellengyel6486
    @daniellengyel6486 5 месяцев назад +11

    Voľakedy som ťa reálne rád sledoval. Hlavne k úvodu keď si bol ešte natural, pravdupovediac mi je jedno že berieš as či nie však je to tvoja vlastná osobná vec a ak si sa chcel posunúť tak budiš. Ale tvoje videá kvalitovo šli totálne mimo. Zhejtoval si Sama že ti jeho video prišlo nudné pritom sú tvoje videá ten istý shit dookola bez akejkoľvek obmeny. V rečiach to ale neplatí lebo je to presne tak ako to tu ľudia písali, raz povieš to, raz hento. Raz si pripravený víťaziť, raz sa na to chceš vysrať. To isté dookola. Ľudia Sama sledujú kvôli tomu, že bol presne to čo tu chýbalo po tej dlhej dobe debility. Nie falošný úsmev, nie milión zbytočných strihov a zároveň sa nehrá že požral všetku múdrosť sveta. Bohužiaľ no. Keby som sám tak okej, ale však si prezri komentáre. 😅

    • @montagurgamingcsgo8448
      @montagurgamingcsgo8448 5 месяцев назад +1

      Člověk, co změní nazor na jiného člověka, protože se rozcházejí v nějakém nazoru xdd

  • @filiphudak9706
    @filiphudak9706 5 месяцев назад

    Chci někoho vidět srát 5 kilo XD

  • @ravenraven568
    @ravenraven568 4 месяца назад

    Aleši ? Kdy už začneš sypat ať jsi větší ?? Polovina naturálů je větších 😂😂

  • @cinex4951
    @cinex4951 5 месяцев назад +75

    Plánuješ někdy trénink ze Samem Sulkem? Třeba by tě konečně naučil cvičit

    • @svatoplukruzicka8742
      @svatoplukruzicka8742 5 месяцев назад +36

      Nauč ho to ty, vypadáš, že máš mozek přeplněný znalostmi, které by si nám mohl předat a udělat tak svět lepším místem.

    • @johannm5569
      @johannm5569 5 месяцев назад +2

      Cvicit ani nemusi,,staci ked sa vydietuje uplne a moze si dat bikiny a robit radsej plavcika.

    • @INFINITAK1
      @INFINITAK1 5 месяцев назад +5

      Na rozdíl od tebe si vybudoval kariéru z domova a dělá to co ho baví a za pěkný prachy .A na jako 80 procenta lidí co chodí do práce která je sere .

    • @marekmoll3890
      @marekmoll3890 5 месяцев назад +3

      A mohol by ho aj naučiť sypať lebo Aleško a jeho forma vyzerá ako plavčik na kúpalisku :D a tento šašo sníva o Olympii 😅

    • @vitapreclik5468
      @vitapreclik5468 5 месяцев назад +3

      Zase komentář vtipný možná před deseti dny. Ubožáku...

  • @loftushallghostl8029
    @loftushallghostl8029 5 месяцев назад +8

    Lamka si zničil PR drogama co bere.skoda ho

    • @marekmoll3890
      @marekmoll3890 5 месяцев назад

      Lamka už začal fetovať ? A to od kedy ? 😅😅😅

    • @MarekKE-ei6ec
      @MarekKE-ei6ec 5 месяцев назад

      @@marekmoll3890 Odkedy vo veľkom prdíkuje pod perinu a spiaci tomu nemôže uniknúť...

  • @user-ey3st2qs5u
    @user-ey3st2qs5u 5 месяцев назад

    To je genetika on je mohutnej od přírody i kdyby se člověk usypal tak to nepomůže 😊

  • @johannm5569
    @johannm5569 5 месяцев назад +11

    Vojto stale Topka
    Lamka stale plavčik

  • @marekkracmera2825
    @marekkracmera2825 5 месяцев назад

    sam sulek better

  • @Edson.Arantes
    @Edson.Arantes 5 месяцев назад +6

    Aleši prosimtě, nechceš si u svých videí vypnout komentáře? Ten odpad co tě tu pořád uráží, (viz třeba ten blb pod mým příspěvkem, atd), máš to zapotřebí? Lidi co tě maji rádi Ti dál budou dávat like a ty se ušetříš od tý špíny. Jsi táta od rodiny, fajn chlap. Zvaž to. Čau.

    • @jurtism8939
      @jurtism8939 5 месяцев назад +1

      Může si za to sám 🤷🏻‍♂️

    • @Edson.Arantes
      @Edson.Arantes 5 месяцев назад +1

      @@jurtism8939 Nikdo nemá právo nikomu nadávat do dementů, chcípáčků, hnoje atd. Pouze ten opravdovej póvl to dělá, jelikož takovej tvor je sám se sebou nespokojenej, prostě je dole a tak škodí aby mu bylo aspoň na chviličku líp. Člověk co je spokojenej a je v pohodě, tohle nedělá. Kritiku na někoho lze vyjádřit i normálně.

    • @piiiikej
      @piiiikej 5 месяцев назад +1

      Sam Sulek

  • @strasakmeep3594
    @strasakmeep3594 5 месяцев назад +25

    Nudaaa…Sam Sulek by vas vycepoval

    • @jandonath9617
      @jandonath9617 5 месяцев назад +5

      Tak proč na tohle video koukáš?

    • @myky8610
      @myky8610 5 месяцев назад +2

      Hejt na aleše chapu, ale na vojtu kterej cvičí dyl než je sam na svete a byl ba olympii uz moc ne🤨

    • @JeremySVK
      @JeremySVK 5 месяцев назад

      veď si robí piču :D
      @@myky8610

    • @radeksykora1949
      @radeksykora1949 5 месяцев назад +2

      Už jsi dneska nad Sulkem pohonil? Pokud ne, tak šup šup do práce, hoňka se neuděláma Sama ;-)

    • @vitapreclik5468
      @vitapreclik5468 5 месяцев назад

      Kámo, umění být vtipný je umění vtip správně načasovat,pak jsi za vola...

  • @petrlinhart6906
    @petrlinhart6906 5 месяцев назад +5

    Zase pláče 😒👎👎