Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Красавчик, ты не запутал, ты как всегда помог.
Рад, что помогло 😅
Спасибо, полезно 👍 тоже постоянно задаюсь вопросом что лучше. Гель с кофеином пока лучший, ищу варианты цена-качество
Вот надо искать, пробовать и найти свое любимое
А вообще получается можно просто взять 0,5 воды, растворить в ней сахар или прямо аптечную глюкозу, при необходимости фруктозу и всё?
Все верно. Но кому то легче купить готовое. Да и гелей хоть сколько в рюкзак положешь, а бутылок нет 😅
@@pedrovizuetecastro2400 для тренировок можно и с бутылками побегать, а на соревнованиях конечно гели.
@@romul2814 вот 👍🏻👍🏻👍🏻
Красавчик, ты не запутал, ты как всегда помог.
Рад, что помогло 😅
Спасибо, полезно 👍 тоже постоянно задаюсь вопросом что лучше. Гель с кофеином пока лучший, ищу варианты цена-качество
Вот надо искать, пробовать и найти свое любимое
А вообще получается можно просто взять 0,5 воды, растворить в ней сахар или прямо аптечную глюкозу, при необходимости фруктозу и всё?
Все верно. Но кому то легче купить готовое. Да и гелей хоть сколько в рюкзак положешь, а бутылок нет 😅
@@pedrovizuetecastro2400 для тренировок можно и с бутылками побегать, а на соревнованиях конечно гели.
@@romul2814 вот 👍🏻👍🏻👍🏻