Hola! Puedes sustituir siempre los ingredientes por harinas de las que ya tengas en casa. en mi canal encuentras otras recetas con ingredientes sencillos :)
@@DianaZhuy Gracias por tu sencillez y simpatía al contestar. Me encantan todas tus recetas, para todo tipo de gustos y PRESUPUESTOS!! Saludos desde Guanajuato!
Si te refieres al psillium , ella misma dice que lo puedes reemplazar por linaza. Si te refieres a la leche vegetal, dice que se puede reemplazar por agua. Si te refieres al vinagre de manzana, dice que se puede omitir. Agua y linaza las consigues donde vives???
Diana hice tu receta del pan keto y me gustó mucho su sabor tienes razón es el pan perfecto, Muchas gracias por compartir tu receta ya estaba desesperada por qué hay alimentos que si requieren un pancito y estoy feliz de haber encontrado tu canal ...
Hola, hice hoy la receta y a pesar que mire muchos de los comentarios, no encontré ninguno dónde se aclarara si debía añadirle sal o algo para darle sabor. Entonces no sabe a nada. No esposo casi nada, pero para comer con queso o con alguna mermelada podría funcionar. Gracias por la receta
Lo hice ya un par de veces, no logro q infle tanto porque lo dejo mas como masa de muffins 😅 pero aún así queda muy rico y esponjoso. Es mi pan favorito 😍 gracias !!!
Gracias... delicioso y más! Yo haciéndolo para que en casa coman sin restricción porque es saludable y ellos: con Nutella, mermelada, helado... 😅 lo que impera es que les encantó! ❤
Hola! Me encanto ya que la de coco entre todas las harinas keto es la mas economica.Habra alguna receta de pan con yogurt o algún ingrediente que reemplace el huevo?
Me quedó húmedo dentro, no sé si es así jajaja, igual está muy rico! Lo hice con lino y harina de coco porque soy intolerante a la lactosa y no sé si puedo consumir proteína en polvo y psyllium, nunca probé. Igual me gustaría saber si está bien que salga húmedo por dentro (se desarma) o cómo debe quedar
Acabo de preparar los pancakes quedaron deliciosos, magníficas recetas vi en tu canal, las probaré todas gracias por compartir muchas felicidades y bendiciones
Buenos días. Gracias por la receta. Es ideal! Me gustaría saber la medida del molde que usas, para saber jugar con las cantidades en función del tamaño del molde. Mil gracias ❤
Siempre tengo esta duda: si paso el coco rallado por el molinillo de café, ¿me sirve como harina de coco? ¿Sería la misma cantidad? Ojalá me respondas. Muchas gracias por tus recetas.
Hola me encantó tu receta, solo que la masa no me quedó tan compacta como la tuya, pero si esponjo aunque al sacarlo del horno se bajó un poco es normal?
Hola Diana , recien encuentro tu canal y me gusta esta receta de pan , solo tengo un par de preguntas para ti , se puede usar harina de almendras ?? y cual seria la cantidad necesaria ? y si no tengo psylium agrego linaza , pero la misma cantidad que psylium ? espero tu respuesta y desde ya muchas gracias
Si lo haces con harina de almendras tienes que duplicar la cantidad de lo que sea de coco en este caso si es 1/3 de harina de coco serían 2/3 de harina de Almendras, me vaso en que siempre que reemplazas la harina de almendra por coco tienes que utilizar la mitad, y segun entendí en el vídeo si vas a utilizar linaza pues solo reemplazas la cantidad osea que en lugar de 2 cucharadas de linaza serán 4
Yo lo h3 hecho ya 2 veces...y queda exquisito😋. Eso si..le añadi ajo en polvo y una cucharada de chia😍 . Y quedo delicioso. Tengo una duda. Tu sabes cuantas calorias tiene 2 laminas de pan? Es lo unico que me queda la duda
Si usas las tazas reposteras se te hará muy fácil las recetas, es útil para muchas recetas, mientras hagas toda una receta completa con tazas, no tiene xq salirte mal una receta 🤗
Hola buenas tardes, me encantó tú receta, la vy hacer pero me gusta q das obciones en los ingredientes muchas veces no se consiguen o ni los conocen gracias lo vy hacer felicidades
Hola! Ame la receta y la quiero hacer, pero cuando ocupo bicarbonato de sodio cambia un poco el sabor a las cosas, ¿podría ocupar en reemplazo polvos de hornear? Y si se puede ¿cuanto le hecho? Te mando muchas gracias por estas recetas! Y si me sale bonito te comparto la foto 🙏💗
Lo hice, quedó muy bien, y cuando lo probé caí en una cosa en la que no reparé en la receta.... No tiene SAL... Buena textura, buen sabor pero sosososososososo... genial para quien tiene dieta baja en sodio, pero para mi gusto, fundamental ponerla, probaré de nuevo con sal a ver qué tal. Muchas gracias por la receta!!!
Quiero hacer el pan 🍞 pero no me queda claro el total de la harina , empiezas con 1/3 tz harina coco y 2 cdas de linaza molida y luego a lo último pones otra cuánto y casual harina es ? Gracias 🙏 ❤
Hola!me encantan tus recetas son saludables y sencillas... Soy intolerante a la lactosa...la leche en polvo podria ser de coco o no sirve???gracias y saludos!desde Buenos Aires Argentina.
En las letras de el video y en la lista de ingredientes de la caja de descripción dice dos claras, pero tu mencionas 4. Lo voy a intentar con dos pero me queda la duda de cual es la cantidad correcta 🤔
Se puede usar psyllium en polvo y cuánto? Tambn puedo usar levadura sin gluten es q tengo levadura sin gluten y además mi pan no subió mucho pero quedó muy bien y muy húmedo tambn 😅😅😅
Hice la receta, como no tenía mucha harina de coco la combiné con harina de almendra y salió súper bien , me encanto la receta 👌
Hacen falta recetas económicas y con ingredientes fáciles de conseguir en todas partes ! Gracias desde ya.
Hola! Puedes sustituir siempre los ingredientes por harinas de las que ya tengas en casa. en mi canal encuentras otras recetas con ingredientes sencillos :)
@@DianaZhuy Gracias por tu sencillez y simpatía al contestar. Me encantan todas tus recetas, para todo tipo de gustos y PRESUPUESTOS!! Saludos desde Guanajuato!
Ay, pídelo por internet tóxica
Si te refieres al psillium , ella misma dice que lo puedes reemplazar por linaza. Si te refieres a la leche vegetal, dice que se puede reemplazar por agua. Si te refieres al vinagre de manzana, dice que se puede omitir. Agua y linaza las consigues donde vives???
Me encantó la receta porque todos los ingredientes son fáciles de conseguir. Muchas gracias por compartir👍😋💜
Diana hice tu receta del pan keto y me gustó mucho su sabor tienes razón es el pan perfecto,
Muchas gracias por compartir tu receta ya estaba desesperada por qué hay alimentos que si requieren un pancito y estoy feliz de haber encontrado tu canal ...
Tus recetas están bellas. Muy fáciles y sobre todo sanas, gracias a Dios por encontrarte 😃
Hola, hice hoy la receta y a pesar que mire muchos de los comentarios, no encontré ninguno dónde se aclarara si debía añadirle sal o algo para darle sabor. Entonces no sabe a nada. No esposo casi nada, pero para comer con queso o con alguna mermelada podría funcionar. Gracias por la receta
Lo hice ya un par de veces, no logro q infle tanto porque lo dejo mas como masa de muffins 😅 pero aún así queda muy rico y esponjoso. Es mi pan favorito 😍 gracias !!!
No vas a lograr que crezca porque es in engaño, el pan que muestra cocido no es el que puso crudo a cocinar.😠
Se ve padrísimo 🤩 y lo bueno q tengo todos los ingredientes en casa 😊 gracias por compartir 👍
Gracias... delicioso y más!
Yo haciéndolo para que en casa coman sin restricción porque es saludable y ellos: con Nutella, mermelada, helado... 😅 lo que impera es que les encantó! ❤
Si es el mejoooor y como busque uno asi❤😊
Gracias por tus recetas , sin harina que es lo más dañino a la salud. Gracias gracias
Hola! Me encanto ya que la de coco entre todas las harinas keto es la mas economica.Habra alguna receta de pan con yogurt o algún ingrediente que reemplace el huevo?
Mil gracias Bella!! Se ve muy delicioso !! Unbsaludo desde Argentina !!!❤🌹🌹
Me encanta el mejor pan que he visto por fin veo un pan para hacerlo 🙌👋👍
Lo hiciste??😍
Gracias señorita!
Creo que lo enriqueceré con algunas semillas.
Muy buena sugerencia.
Siii! Con semillas queda delicioso! Aunque con la linaza le da ese toque de sabor y textura de semillas.
Qué pan tan delicioso de ve. Gracias por compartir tu receta, se ve fácil y práctica de hacer.
Ha sido fallo mío Diana! Olvidé agregar el vinagre de manzana con el bicarbonato! Ahora sí me salió bien. GRACIAS!
Me pongo manos a la obra, ya mismo. Gracias.
Por fin encontré una buena receta de pan ! Gracias por compartir 🏅
Con mucho gusto, saludos :D
La hiciste???
Gracias me gusto la receta ahora intentare aver si me sale tan perfecto y antojable como ati gracias
Y te quedó?
Siguenos compartiendo tus recetas con muchas opciones nos ayudaría muchísimo buena tarde desde el Edo, de mexico
Gracias por esta reseta esta receta estana buscando hacer un pan asi de fácil gracias 🥰
Dianita....... lo hice y me quedó super chicloso... qué pudo haber sido la falla? Gracias de antemano.
Me encantó este canal y me suscribo por que las recetas son cortas, sin tanto rollo y se miran deliciosas 😋
Muchas gracias!! Un gusto servirte con las recetas 🙏🏻
Se ve tan rico 👏🤗
Me quedó húmedo dentro, no sé si es así jajaja, igual está muy rico! Lo hice con lino y harina de coco porque soy intolerante a la lactosa y no sé si puedo consumir proteína en polvo y psyllium, nunca probé.
Igual me gustaría saber si está bien que salga húmedo por dentro (se desarma) o cómo debe quedar
Acabo de preparar los pancakes quedaron deliciosos, magníficas recetas vi en tu canal, las probaré todas gracias por compartir muchas felicidades y bendiciones
Muchas gracias esta semana lo voy a a ser se delicioso
Buenos días. Gracias por la receta. Es ideal! Me gustaría saber la medida del molde que usas, para saber jugar con las cantidades en función del tamaño del molde. Mil gracias ❤
Siempre tengo esta duda: si paso el coco rallado por el molinillo de café, ¿me sirve como harina de coco? ¿Sería la misma cantidad? Ojalá me respondas. Muchas gracias por tus recetas.
Qué receta tan buena👏👏👏muchas gracias
Perfecto su aspecto. Me puede decir cuanto dura ?
Gracias, todas tus recetas son sencillas y sabrosas.
Hola, se ve bien. Me gustaría saber si No lleva sal?
Gracias Diana exelente reseta muy saludables ...
Hola! Conviene usar este tipo de pan si hago una dieta low carb o keto relajado? O es mejor tostar el pan común y ya?
Acabo de te encontrar tu canal y me encanta! Gracias por todas tus recetas :)
Gracias a ti por tu apoyo! Me alegra mucho servirte ❤️
Hola!! Por cuál otro ingrediente se puede sustituir la proteina en polvo y la leche en polvo?
Wow que rico se ve, muchas gracias 🙌🏽
Tus recetas son muy buenas.
Súper, definitivamente tengo que hacerlo, saludos
Saludos!😄
Se ve sabroso el pan 😋
Hola!! ¿Cuanto tiempo dura y como se conserva el pan?
Hola Diana, tengo una duda en cuanto a los huevos. Son 2 huevos enteros y 4 claras? O son 2 yemas y 4 claras? En las imágenes no se ve claro. Gracias.
Hola me encantó tu receta, solo que la masa no me quedó tan compacta como la tuya, pero si esponjo aunque al sacarlo del horno se bajó un poco es normal?
Se ve buenísimo 😊
Soy tu nueva seguidora....eccelente gracias....🌹
Excelente receta !! La haré
Hola Diana , recien encuentro tu canal y me gusta esta receta de pan , solo tengo un par de preguntas para ti , se puede usar harina de almendras ?? y cual seria la cantidad necesaria ? y si no tengo psylium agrego linaza , pero la misma cantidad que psylium ? espero tu respuesta y desde ya muchas gracias
Si lo haces con harina de almendras tienes que duplicar la cantidad de lo que sea de coco en este caso si es 1/3 de harina de coco serían 2/3 de harina de Almendras, me vaso en que siempre que reemplazas la harina de almendra por coco tienes que utilizar la mitad, y segun entendí en el vídeo si vas a utilizar linaza pues solo reemplazas la cantidad osea que en lugar de 2 cucharadas de linaza serán 4
Qué extraordinaria receta.
Gracias por comentar! Saludos
Yo lo h3 hecho ya 2 veces...y queda exquisito😋. Eso si..le añadi ajo en polvo y una cucharada de chia😍 . Y quedo delicioso.
Tengo una duda.
Tu sabes cuantas calorias tiene 2 laminas de pan? Es lo unico que me queda la duda
Está en la descripción 🙈
Lo hiciste con psilium? O cambiaste algún ingrediente?
@@yaneramirez7520 Si. Le añadi un poco de psylium
Y se ve delicioso 😋.
Tiene que acostumbrarse a dar las cantidades en gramos. Un tercio de taza es como decir 4 /16 de un vaso de harina.
Si usas las tazas reposteras se te hará muy fácil las recetas, es útil para muchas recetas, mientras hagas toda una receta completa con tazas, no tiene xq salirte mal una receta 🤗
Hola buenas tardes, me encantó tú receta, la vy hacer pero me gusta q das obciones en los ingredientes muchas veces no se consiguen o ni los conocen gracias lo vy hacer felicidades
Hola!!! Se puede hacer el pan sin incluir en la receta la proteina en polvo o leche en polvo??
Gracias por compartir !!!!♥♥
Me gusta esta receta
Muchas gracias por tus recetas eres genial 😊
Con mucho gusto servirte 😊
Hola Diana lo quise hacer con harina de arroz y no me salió masa seca pero si un pan lo que no le pones es sal porque un abrazo desde Lima Peru
Sos una genia! Es lo más parecido al pan que comi en años! Mil Gracias!
Me alegra tanto que te haya servido 😊
Hola! Ame la receta y la quiero hacer, pero cuando ocupo bicarbonato de sodio cambia un poco el sabor a las cosas, ¿podría ocupar en reemplazo polvos de hornear? Y si se puede ¿cuanto le hecho? Te mando muchas gracias por estas recetas! Y si me sale bonito te comparto la foto 🙏💗
Hola, ni te vas a dar cuenta del bicarbonato.
Lo hice, quedó muy bien, y cuando lo probé caí en una cosa en la que no reparé en la receta.... No tiene SAL... Buena textura, buen sabor pero sosososososososo... genial para quien tiene dieta baja en sodio, pero para mi gusto, fundamental ponerla, probaré de nuevo con sal a ver qué tal. Muchas gracias por la receta!!!
Yo me di cuenta y le puse un poquito pero no fué suficiente
Nos podrías enseñar a hacer helados saludables para niños
En mi Instagram tengo muchas recetas de helado 😊 @dianafitfood
Precioso!! Se reseca al pasar los días?
😮 suena bien…me gustaría conseguir el syllium…
Gracias por la receta de pan de caja tenía tiempo buscando una así pero me podría informar por favor cuánto tiempo dura este pan en buen estado?
Hola
Sin la proteína me kedara igual de bien? Gracias
Me facino este pan lastima que lleve esos polvos que no se consiguen. Se puede sustituir por otra cosa desde Colombia gracias.
Hola, parece muy buena la receta. Recién veo tu canal por primera vez
Se le puede poner levadura nutricional?
Hice el de yogurt me salió 😍 intentaré este
Que genial! Me alegra saberlo ❤️
Hola me gustó mucho tu pn. Una consulta, fibra de avena, es avena no!!!!
Si es avena pero sólo su fibra (no tiene el almidón)
Se puede hacer en freidora?
Gracias por compartir, puede realizarse con harina de coco hecha en casa?
Quiero hacer el pan 🍞 pero no me queda claro el total de la harina , empiezas con 1/3 tz harina coco y 2 cdas de linaza molida y luego a lo último pones otra cuánto y casual harina es ? Gracias 🙏 ❤
Hola! Puedo reemplazar el Psyllium por goma xantana?
Hola para hornear a nivel del mar?
Digo en lugar de la proteína o leche en polvo. Saludos de Uruguay!🙋♀️
Hola!me encantan tus recetas son saludables y sencillas...
Soy intolerante a la lactosa...la leche en polvo podria ser de coco o no sirve???gracias y saludos!desde Buenos Aires Argentina.
Hola! Puedes omitir ese ingrediente sin ningún problema!
@@DianaZhuy y queda esponjoso igual???
Gracias
Lo acabo de preparar tal cual los ingredientes, pero siento que no me quedo la masa tan compacta como en el video, veremos como sale!!
En las letras de el video y en la lista de ingredientes de la caja de descripción dice dos claras, pero tu mencionas 4. Lo voy a intentar con dos pero me queda la duda de cual es la cantidad correcta 🤔
Dice 2 huevos + 2 claras
Con 4 huevos tuve q poner mas harina, veré si sale, luego comento
Hola amiga donde puede guardarlo ? Me encanto
La levadura sirve para el pan keto?
Bien hecho 👌👋👋👋👋
Diana ... hola bella cuanto tiempo montas las claras ???
Siempre hago pan con linaza. Al próximo le voy a agregar leche en polvo y huevos batidos para ver el resultado.
Gracias por la receta.
Que bien!!! Me cuentas qué tal te quedó! Abrazos
Y cuánto de este pan puedes comer antes de salirte de cetósis?
Se ve bien 😋🍞🥖🍞
Se puede usar psyllium en polvo y cuánto? Tambn puedo usar levadura sin gluten es q tengo levadura sin gluten y además mi pan no subió mucho pero quedó muy bien y muy húmedo tambn 😅😅😅
hola diana me encanto el video solo una cosa como lo puedo guardar para mantenerlo asi de esponjoso y suave gracias!!!
Hola! Te recomiendo forrarlo con papel transparente film. Puede durar un maximo de 3 días, depende el clima.
La hice doble pero al final me quedo una masa liquida como si fuera un bizcochuelo esponjoso. Veremos como sale de horno! Gracias 🙂
Y como saliooo
Espectacular 👌👌👌👌
Hola Anna, que harina utilizaste??? Le añadiste sal o azúcar? A qué sabe ?? Gracias por tu atencion!!!
@@lizbethllamascamacho4831harina de almendras. Riquísimo. Solo me falto más cocción. Sabe a semillas más que nada.
@@lizbethllamascamacho4831 un poco de sal para que quede más sabroso. Azúcar no porque no se puede por la dieta keto
Hola amiga, hice el pan pero no me quedó bien, el pan no creció, a que se debe
Hola.. que es el psyllium y para que sirve? Se ve buena la receta.. intentare hacerla.. saludos
El psiyliun es una fibra q le da esponjosidad al pan , al no tener gluten le va muy bien a estas harinas
Le puedo poner fina xantana en vez de Leche en polvo
Puede ser harina de Almendras??
Puedo omitir las yemas y la linaza? ya que no puedo comerlas
Salvado de avena sirve no ?y más las 2 cucharadas de linaza
Porfis cuanto tiempo en airfried
Puedo reemplazar la linaza por Chía?
Si puedes, quedará más esponjoso pero no hay problema, y lo he hecho y queda muy bien.
Que tipo de leche en polvo ? Y es opcional verdad? Gracias
Si es opcional! 😊
Se puede congelar? Dura 3 dias no mas?