부상없는 운동을 위한 워밍업 루틴

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
시니어 탄력밴드 근력운동 런지자세편(Senior Elastic Band Strength Exercise Lunge Pose)4:52시니어 탄력밴드 근력운동 런지자세편(Senior Elastic Band Strength Exercise Lunge Pose)
시니어 탄력밴드 근력운동 런지자세편(Senior Elastic Band Strength Exercise Lunge Pose)춘천도수치료사
Просмотров 343
[Playlist] 겨울마다 기다려온 감성 팝송 리스트❤️‍🔥🎧 | 하루를 밝히는 상큼한 멜로디들1:05:33[Playlist] 겨울마다 기다려온 감성 팝송 리스트❤️‍🔥🎧 | 하루를 밝히는 상큼한 멜로디들
[Playlist] 겨울마다 기다려온 감성 팝송 리스트❤️‍🔥🎧 | 하루를 밝히는 상큼한 멜로디들melody (catchy)
Просмотров 406
걷기 대신 3분만 하세요! 뱃살 내장지방 이 운동으로 싹다 빠집니다. (정주호 대표 2부)11:19걷기 대신 3분만 하세요! 뱃살 내장지방 이 운동으로 싹다 빠집니다. (정주호 대표 2부)
걷기 대신 3분만 하세요! 뱃살 내장지방 이 운동으로 싹다 빠집니다. (정주호 대표 2부)지식한상
Просмотров 284 тыс.
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad12:21Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squad
Neville, Keane & Richards DEBATE Amorim leaving Rashford & Garnacho out of Man United squadSky Sports Premier League
Просмотров 1,6 млн
Using THE MIMIC To Fool My Friends in Minecraft17:41Using THE MIMIC To Fool My Friends in Minecraft
Using THE MIMIC To Fool My Friends in MinecraftFirelight
Просмотров 516 тыс.
I Built a SECRET Apple Store in My Room!42:27I Built a SECRET Apple Store in My Room!
I Built a SECRET Apple Store in My Room!Ben Azelart
Просмотров 6 млн
The Evolution of the Grinch (ANIMATED)04:51The Evolution of the Grinch (ANIMATED)
The Evolution of the Grinch (ANIMATED)Tell It Animated
Просмотров 734 тыс.
10분 전신 체지방 유산소운동 | 복싱 동작10:4910분 전신 체지방 유산소운동 | 복싱 동작
10분 전신 체지방 유산소운동 | 복싱 동작더스튜디오엠 (Beyond Fitness)
Просмотров 75
Зачем НУЖНО возвращать бывших? Как тренировать любовь? Где находится «Я»? Философ Сергей Кулдин1:34:44Зачем НУЖНО возвращать бывших? Как тренировать любовь? Где находится «Я»? Философ Сергей Кулдин
Зачем НУЖНО возвращать бывших? Как тренировать любовь? Где находится «Я»? Философ Сергей КулдинВлад Аганов
Просмотров 393 тыс.
기초대사량을 높이는 과학적인 방법? 살 안 찌는 체질되는 방법7:16기초대사량을 높이는 과학적인 방법? 살 안 찌는 체질되는 방법
기초대사량을 높이는 과학적인 방법? 살 안 찌는 체질되는 방법닥터광사부
Просмотров 100 тыс.
"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)15:40"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)
"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Просмотров 873 тыс.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,4 млн
10 MIN WARM UP EXERCISES BEFORE WORKOUT | Dynamic Stretch9:3810 MIN WARM UP EXERCISES BEFORE WORKOUT | Dynamic Stretch
10 MIN WARM UP EXERCISES BEFORE WORKOUT | Dynamic Stretch재호 - Fitness
Просмотров 43 тыс.
10MIN Morning Warm Up Exercises - Beginner Friendly (All Standing)10:2910MIN Morning Warm Up Exercises - Beginner Friendly (All Standing)
10MIN Morning Warm Up Exercises - Beginner Friendly (All Standing)MIZI
Просмотров 430 тыс.
7-Minute Miracle Warm-up Routine (Wake up your tired body and get ready to exercise)7:347-Minute Miracle Warm-up Routine (Wake up your tired body and get ready to exercise)
7-Minute Miracle Warm-up Routine (Wake up your tired body and get ready to exercise)Master Choi
Просмотров 184 тыс.
20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT (NO EQUIPMENT)19:3720 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT (NO EQUIPMENT)
20 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT (NO EQUIPMENT)재호 - Fitness
Просмотров 1,2 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Просмотров 632 тыс.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Просмотров 1,7 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Просмотров 73 тыс.
1000 дней ПИРАТСТВА! КЛАНЫ Объявили ОХОТУ за НАШИМИ ПОДВОДНЫМИ СОКРОВИЩАМИ! CheZee. Rust | Раст2:11:481000 дней ПИРАТСТВА! КЛАНЫ Объявили ОХОТУ за НАШИМИ ПОДВОДНЫМИ СОКРОВИЩАМИ! CheZee. Rust | Раст
1000 дней ПИРАТСТВА! КЛАНЫ Объявили ОХОТУ за НАШИМИ ПОДВОДНЫМИ СОКРОВИЩАМИ! CheZee. Rust | РастCheZee
Просмотров 515 тыс.
Dégage, Bébé ! 🦟👶 Le gadget parental pour sauver votre petit des ravages des moustiques !00:21Dégage, Bébé ! 🦟👶 Le gadget parental pour sauver votre petit des ravages des moustiques !
Dégage, Bébé ! 🦟👶 Le gadget parental pour sauver votre petit des ravages des moustiques !Two More French
Просмотров 8 млн
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Просмотров 32 млн
Durdona Mirjalol bilan😍00:32Durdona Mirjalol bilan😍
Durdona Mirjalol bilan😍Mirjalol Nematov
Просмотров 607 тыс.
Фастфуд по-Русски спустя год! 100 мираторг01:00Фастфуд по-Русски спустя год! 100 мираторг
Фастфуд по-Русски спустя год! 100 мираторгТимур Сидельников
Просмотров 153 тыс.