Я сама себе не перестану завидовать, что могу в свободном доступе получать столь ценнейшую информацию. Я об этом даже не могла мечтать. Сердечное спасибо, дорогой наш Альберт 🤗
Узнала себя, обесцениваю свою жизнь, поступки, квартиру, в которой живу...И до просмотра ролика возникала ассоциация, что жизнь живу, как на вокзале сижу, на чемодане, в ожидании своего поезда в счастье. И от этого чувства так дискомфортно, что плакать хочется. Прекрасное будущее так и не наступает! А прекрасного настоящего из-за этого дискомфорта не вижу.... Пересмотрю этот ролик ещё раз, может и не один раз
Наконец-то об этом заговорили) Среди всех этих марафонов желаний)) Ведь в самом желании есть мысль о собственной ущербности. А в мысли о собственной ущербности есть ком тревоги. А тревога ухудшает качество жизни и разрастается внутри как метастазы.
Уважаемый Альберт! Хочу выразить вам свою огромную благодарность, как бы пафосно это не звучало, чёрт побери! Ваши лекции меня отрезвили. Не смотря на то, что в моей голове ещё много бешенных тараканов, не дающих мне жить спокойно, НО за год, как я слушаю ваши уроки, качество жизни моей улучлось: я каким-то чудом вылезла из долгов, и сейчас могу себе позволить чуть больше, чем год назад. Надо сказать, что самая моя больная боль - это отсутствие собственного жилья. Я живу на съёмной квартире и чувствую себя бомжом на птичьих правах. Нет своего дома - нет почвы под ногами. Пока с деньгами было совсем плохо, я не могла купить даже коврик в прихожую, а сейчас когда с деньгами чуть по легче, можно и уют навести, НО мысль "Зачем тратиться на обустройство чужой квартиры? Вот будет у меня своя когдаааааа-нибудь, вот уж там я наведу красоту". Однако со мной приключилась краткая вспышка прозрения - "Бл@ть! Да я может никогда не куплю собственную квартиру, всю жизнь так и проживу на съёмной, и то дай бог, чтобы деньги на это были! Так, что ж мне теперь, всю жизнь спать на старом хозяйском диване и вещи, для которых нет шкафа, хранить внутри этого же дивана?!" Да ну н@#&й! Сегодня утром пошла и купила шкаф, а в ближайшее выходные поеду покупать новый диван. Вечером пришла с работы, включила ютуб, а тут Альберт, про мечты рассказывает. Ну думаю - это знак. Значит всё правильно делаю😂
Конечно вы всё делаете правильно. Хочу поддержать вас. Я тоже живу на съёмной квартире с ребёнком. Но я так обустроила наш быт, что мне приятно в ней находиться, даже при помощи текстиля: красивых штор, пушистого пледа, мягкого коврика, лампочек интерьерных можно из любой квартирки, даже со старым ремонтом сделать уютное и красивое жилище. И обязательно хорошее спальное место, а если и посуду красивую на кухню приобрести, так это вобще сказка. Так что вы на правильном пути. И никогда не чувствуйте себя бомжом, очень многие люди живут на съёмном жилье.
Альберт, это реально шок контент. Учусь на психолога, сама пытаюсь разобраться в себе и в мире. Наткнулась на ваше видео и, простите, охуела. Спасибо за правду! Думаю, я теперь здесь надолго
Я кайфую от разрешения, которое я сама себе дала) быть некрасивой и незаметной, при этом значимой и ценной. Любимый ребенок в семье , вокруг меня крутились миры, это так тяготило и убивало. И такой кайф быть ноунейм) ни голивудской звездой, пустым местом для кого-то))) просто огнище. Нам столько навязано семьей, обществом, маркетингом, а для счастья нам надо не то, что навязано, а то что внутри
@@Kamilla12это действительно в тягость, человек не всегда способен выдержать это груз надежд, все же хочется быть человеком в первую очередь, а не божество для кого-то, да и общение на равным куда приятнее
Господи, Альберт, какое счастье, что есть вы, электричество, интернет и холодильник. Слушаю второй раз, ловлю важные смыслы. Наговорила подруге инсайтов на 20 минут. Найду время, расшифрую своё голосовое и поделюсь с миром в комментариях)) Основная мысль, к которой я пришла - как странно в современном мире безграничных возможностей хотеть вернуться в утробу матери, присосаться к титечке и стать хомячком. Ну вот зачем? Когда можно завести Инстаграм, выложить три поста и стартануть новый бизнес. А если не пойдет, выложить ещё три поста и стартануть другой. И делать так, пока не получится. Зачем хотеть менять возможности на мираж безопасности? Да мы и так в безопасности - тем, кто смотрит это видео, довольно сложно умереть с голода, я думаю. А если глобально - мы и так летим на песчинке из ниоткуда в никогда. Так чего бояться? Какой безопасности ещё хотеть? И да, мы, действительно, живем сейчас так, как люди 50 лет назад не могли и мечтать. Даже я помню, что у нас в квартире не было горячей воды. Холодная была, а горячей не было. Моя бабушка растила троих детей в деревне без холодильника. А я сейчас подхожу к холодильнику, пользуюсь им, и не испытываю никакой благодарности ни к нему, ни к заводу-изготовителю, ни к изобретателю. ни к тому, что он мне по карману, а ведь учитывая его ценность мог бы стоить и миллион. Открывая холодильник, я хочу засунуть себе что-то сладкое в рот и свернуться калачиком, мечтая о несбыточном. А можно ведь глядя на холодильник восхищаться, думая. господи, вот это мне повезло. В какое время я живу! И идти заниматься любимым делом) Во что я превращаю световые и звуковые волны? И как я это буду делать сейчас? Моя жизнь как инфузория туфелька уже, каждый день делится на до и после не по разу, Альберт. И в том числе благодаря вам. Плавно создаю условия, чтобы стать одним из тренеров в вашей команде, когда и если такая будет)) И даже если я не стану, то создавать такие условия уже прекрасно само по себе.
Да, мы не видим чудес вокруг. Для нас все обыденно. Само электричество чудо из чудес, нажал на кнопку и свет зажёгся в комнате. Магия. Водопровод, стиральная машина, холодильник, автомобиль, поезд, самолет...столько всего полезного. А телефон, интернет, которые нам позволяют по видео связи общаться с близкими за сотни километров, или смотреть вот такие полезные видео на расстоянии. Как много времени и денег нам это экономит. Представите, идти пешком или ехать верхом на лошади с дальнего города к спикеру на личную встречу. Ах, да...ещё надо как-то узнать про него и договориться об этой встрече, а то приехал туда, а спикер поплыл в Америку на конференцию😂. Мы о многом даже не задумываемся. Нам все это слишком легко и дешево даётся. Ну если и не все, так большинство благ доступны. А мы ещё недовольны
я дико рада, что еду сегодня на велике из бассейна. и у меня две ноги, голова и руки! Нельзя воспалять ум мечтами и засорять фантазиями, это путь в психоз.
Спасибо, Альберт, за очень ценный подкаст. Мне уже больше 60 лет и я всю жизнь живу именно так, как Вы описали. Раньше я этого не понимал, потом осознал, но продолжал жить и ждать наступления того самого достижения. Да, я многое из своих мечт и целей достиг, но, каждый раз достигая, кратковременно пребывая в эйфории от достигнутого, скатывался в новую неудовлетворённость. По-моему шекспировские " За каждой вещью нам слаще гнаться, чем иметь её ". Я думал это особенность моей психики и не пытался из этого выбраться. Теперь вы разложили по полочкам и дали рекомендации по "лечению" этого состояния. И мне очень нравятся ваши необычные выражения типа "втирать в слизистую" или "напрягать ахиллесову пяту".Еще раз моя благодарность Вам за всё хорошее❤
Очень созвучно с моим правилом-мечты надо отстреливать в зародыше. В смысле - сразу делать первый шаг (шаги). И много чего уже сбылось. Да практически все. Уже трудно найти насчёт чего бы помечтать. Не мечтаю, как что захотелось-сразу план как это получить. Очень нравится канал. Учит разбираться в людях, их мотивах. Разборы-супер.
Впервые позволю себе не согласиться с Альбертом. Здоровые мечты, если они подкрепляются действием - это отличный способ сделать жизнь себя и окружающих лучше. Мечтал весь 2017-18-19 год уйти с наемной работы в фриланс/бизнес. Тоже были мысли «Вот когда уйду, тогда будет хорошо». И действительно, осуществив мечту подтверждаю: не напрасно было держать ее в голове и правильно, что я обесценил свое тогдашнее положение. Не был бы таким категоричным. Если мечта здоровая и адекватная - мечтайте на здоровье😊
@@marketolgaВерно, давно хотела поменять дом с огородами, которые я не любила на квартиру. И получилось продавать дом и купить новую квартиру с удобствами, без дров и печей. Сначала как мечта, потом план,но решение пришло внезапно, на стрессе
Ой как Вас понимаю ..))) работаю только на себя … ))))))и правом жизнь улучшилась ))) А ещё когда вышла замуж тоже лучше все стало ))) Наверное действительно четкий план всегда имела как и что нужно . Вот и улучшала себе четко жизнь .
Сейчас зашла в свою галерею на телефоне и та же мысль меня посетила, что и эти все скриншоты многотысячные, которые никогда не осуществишь на самом деле, тоже туда - удалить и забыть о них, либо сразу в дело: что-то купить, приготовить, куда-то поехать. А не хранить тонну информации, которую будем честны никто воплощать в жизнь и не собирается)
Очень отрезвляюще, Альберт! Сейчас же написала за что я благодарна прямо сегодня, получился длиннющий список и почувствовала себя таааакой счастливой!!! Мечты - как сказки, пусть остаются в детстве, во взрослой жизни - цели, к которым двигаешься по мере своих сил. Благодарю, Альберт!
Недавно изучаю Ваш канал. Всё время искала способ, как выйти из состояния никчёмный жертвы и жалобщика. Разборы фильмов очень помогают. Урок с "Девчатами" был отрезвляющим, даже заставил поплакать немного. Но информация полезна. Вечно обвинять свою семью в токсичности невозможно, надо собой заниматься
@@IrishUral ой, ну зато есть семьи где только некорректно разговаривали с ребёнком, а есть где просто били. Это все отмазки психологов про то что всем одинаково тяжело
@@sinichka5063 не бывает идеальной семьи в этом мире, её просто нет по определению, у всех есть те или иные проблемы, а мы сами должны быть всегда в процессе осознания и работы над собой, а не искать бесконечно виноватых в нашей жизни, типа и кто же это с нами, такими хорошими сделал, вот безобразник - распять его и забросать камнями, а лучше не общаться с родителями, так им и надо, пусть им будет больно, а ведь наши и папы, мамы - это по сути своей "мы" только 50 лет назад, ведь не думаете же вы, что девять месяцев вас носили во чреве и испытывая кучу проблем родили вас только для того, чтобы издеваться над вами🤔Все всегда хотят и ищут только счастье в этом мире, а ущербность каждой семьи - это повреждения или, если хотите, карма, которую надо осознать и проработать при этом никого не обвиняя, а искореняя все эти погрешности, грехи в себе
Мне как-то пытались продать курс в интернете и сказали «вы что, не готовы начать жить свою лучшую жизнь прямо сейчас?», на что я сказала «а разве сейчас моя жизнь какая то не такая?» 😂и дальше меня пытались убедить, что этот курс из интернета изменит мою жизнь 🫣🤭 Этот урок созвучен с моими мыслями на 100007789% Альберт, спасибо за такие ценные слова👏
Спасибо вам Альберт,то что вы делаете -путь к исцелению многих.слушаем вас с мужем взахлеб,даже симптомы па стали уходить,случай на почте -просто отдельное сердечное спасибо,я жила в этой ситуации долго,и за час проснулась от этого видео,отрезвела.из загнанных детей и спасателей взращиваем в себе взрослых по вашим видео,спасибо Вам❤
Вы,Альберт,популярны у разумных людей🙏😊 Я давно поняла, если я не умею быть счастливой прямо сейчас, на каком основпнии стану счастливой завтра... Счастье-это состояние ума😊😊😊
Да, уже прошла через это разочарование. Теперь, когда я мечтаю о маленьком хорошеньком домике с камином, я сразу начинаю тревожно размышлять о том, как его содержать, как уберечь от пожара, застраховать как следует, потом выбрать соседей, что немаловажно, а как надо организовать охрану моего прекрасного домика. Не до счастья уже! Какая ответственность! :::)))
Альберт, благодарю вас за это видео! Я уже 3 года работаю маркетологом, помогаю в продажах образовательных продуктов. Последний год я начала погружаться в психологию и меня начало тошнить от маркетинга. Я не могла четко сформулировать почему, просто отказалась от карьеры. И когда вы озвучили слова про эксплуатацию мечт других и мошенников, которые этим пользуются, у меня по всему телу побежали мурашки и я отправила вам десяток воздушных поцелуев! 😂 ❤ НАКОНЕЦ мои мысли обрели слова. Чувствую сейчас освобождение и облегчение. Попробую позаниматься по программе и буду ждать ваших новых видео.
Четко , конкретно, по существу........аж ком к горлу подкатил . Вопросы накрыли и запустилась внутренняя реакция , менять, отпускать без надежды, без жалости и без гнева........ Во мне проснулся воин по восстановлению моего внутреннего мира. Понимаю, что бороться придется с закоренелыми и устоявшимися, железобетонными сооружениями состоящими из навязанных образов, мыслей и идей, но ощущение , что это будет кайфово и приятно бодрит и поднимает настроение............... 👍👍👍 Благодарю , теперь я буду считать вас моим сэнсеем 🙏🙏🙏
я впервые наткнулась на этот канал, смотрю и понимаю, что вы исправляете то, чем загадили головы людей разные диванные "бизнес-коучи" и прочие инфоцыгане.
Альберт, поднимите пожалуйста тему, связанную со слабым здоровьем, инвалидностью или его отсутствием. Многие психологи говорят на это предложение, дескать, такая тема им не по зубам и браться за неё они не будут. А послушав "специальных" психологов для людей со слабым здоровьем и инвалидноситью вообще впадаешь в большую депрессию. Нашла Ваш контент и не знаю, читаете ли Вы комментарии, но если прочитаете, то уже супер. Думаю, с Вашим профессионализмом Вы бы смогли записать пусть и "горькоправдный", но мотивирующий видеоурок. У Вас очень годный контент, что редко встретишь на просторах ютуба и многие с этим согласятся. Верю в Ваш профессионализм.
Может быть Вам знаком парень Сергей Кутовой из запрещённой соц.сети - у него нет одной ноги, он показывает как живет свою жизнь не смотря на этот факт. Очень мотивирующий парень👍Хотя тоже казалось бы мог иметь предпосылки жаловаться на жизнь, ведь получил такую травму в 17 лет, можно ждать только пенсию от государства, рассчитывать только на неё и сидеть грустить как к нему несправедлив мир. Но он выбрал другой путь, став примером для многих, занимается спортом, в отличной физ.форме, женился, недавно сын родился, достойно зарабатывает, в общем взял жизнь в свои руки. Рекомендую для вдохновения его профиль 👍
Тема инвалидов намного глубже и хуже по отношению общества к этой группе населения.Я не говорю,про Питер и Москву,там другая страна.Я ,как мама сына с " безграничными возможностями", хлебнула и расхлебываю до сих пор. Здорово,если уважаемый Альберт нас услышит и поднимет эту тему.Всех благ и мудрости!
а вы можете сформулировать вопрос.. ЧТО ИМЕННО вам бы хотелось проработать с Альбертом? как жить счастливо не смотря на инвалидность или показания к ней? .. думаю в этом видео тоже есть ключи для осознания... вообще услышала такую фразу сегодня что "если посмотреть на события со стороны счастья, а не несчастья, то происходящее меняется".. у меня у самой аутоиммунка а сестра инвалид, если что.. и я вам так скажу - вам повезло что у вас есть интернет, электричество и работает голова настолько чтоб задавать тут вопросы.. еще полезно спросить себя "зачем" мне это (а не "зачто", как принято😉) ...ищите и обрящете.. конечно тема горячая.. если Альберт со своим человеколюбием и глубиной подскажет куда копать инвалидам и их близким в нашем обществе чтоб не чувствовать себя изгоями было б круто... в то же время я чувствую что за все происходящее благодарна как тот инвалид в притче про иисуса🔥
@@ТатьянаАбросимова-ж8пда, жизнь тяжела, общество во многом строится на внешней показушности, а не на реальном решении проблем, наша жизнь просто страдание ежедневное, притом нашими же руками. Все идет от истоков, начало всего этого это закон. Нет правосудия, зло процветает, беспредел и беспорядок процветает, право сильного процветает, кто наглее и агрессивнее, тот и молодец и не важно, что он забирает у более слабого или беззащитного. Глядя на наш мир хочется просто быстрее умереть, чтобы этого не видеть.
Редко в Ютюбе получаешь ценную информацию. Идеи изложеные в уроке это откровения и ведро холодной воды поверх моих мечт и фантазий. Сохранил видео, подписался и буду идти по этому уроку.
Альберт, спасибо вам за все, что вы делаете! Я благодаря вам бросила курить очень легко и просто, стаж был около 15 лет. Уже год не курю и не тянет совсем! Я считаю, что так проявляется мое постепенное выздоровление, снятие розовых очков, трезвый взгляд на реальную жизнь и положение вещей. Я благодарна ютубу за такую важную в моей жизни рекомендацию!
Я слушал, слушал, слушал... А потоп 16 пункт, как удар из под тишка! И удивил, и напугал, и... обрадовал.... Пребываю сейчас в необъяснимом чувстве веселья.... Блин! Почему я об этом сам не догадался?!.. Премного благодарен вам... Тут столько смысла вложено, что ещё не раз пересматривать и прорабатывать.
Сегодня утром как раз размышляла об этом и подумала, что вот я сама себе только нужна! Через пару часов включаю и смотрю это видео ! Браво, Пространство мыслей!
Спасибо за урок) хочу поделится своим опытом, несколько месяцев назад начала просматривать видео Альберта, много отрезвляющих инсайтов открылось. Была несбыточная мечта приобрести недвижимость в одном великолепном городе на море, но пандемия затем события прошлой зимы внесли коррективы, цена выросла и мечта стала отдалятся от меня ещё больше. пришлось приобрести недвижимость в другом городе . так вот уже почти год я нахожусь в состоянии полного неудовлетворения , а мысль переезда и новой какбы лучшей жизни не покидает меня. я стала думать над этим и поняла, что уже много лет у меня излюбленное чувство неудовлетворения от жизни и себя, и получается как я смогла бы исполнить свою мечту, если я привыкла чувствовать эти негативные чувства))пришла к этому пару недель назад, спасибо за книгу)
Был у меня близкий друг, который предлагал мне выйти за него замуж, а я тянула, медлила, решалась. Однажды он сказал в шутку:"Ладно, на пенсии поженимся". А через год у него нашли опухоль, которая в итоге оказалась злокачественной. Проболел 9 месяцев и ушел... Вот так мы и дошутились с ним... Люди, живите здесь и сейчас, не откладывайте то, что хотели сделать, завтрашнего дня может и не быть либо для Вас либо для Ваших близких и родных.
Альберт первый человек, который заговорил о дфс☝🏻Смотрю каналы и интервью многих именитых психологов, но никто ни разу не проводил анализа «сквозь призму» искажений взросления в дисфункциональной среде. Уважение и благодарность Альберту🙏
От мечты нужно отказаться только если ты ничего не делаешь, чтобы она осуществилась. Бывает так, что человек мечтает о чем-то невообразимом, о чем другие сказали бы ему: "ты дура по жизни, ничего у тебя не получится, о херне какой-то мечтаешь", как говорила моя мама. Но если человек что-то предпринимает какие-то шаги, с которыми эта мечта становится хоть на миллиметр ближе - нельзя отказываться от своей мечты. Даже если у тебя мечта "вот выучу английский и заживу нормально" - многие так говорят, но не выучивают никакой английский. Но если ты тоже был таким, и в этот момент решил выучить 2 слова на английском - все, мечта перестала быть деструктивной. Иногда реальность такова, что лучше пребывать в мечтах. Например, если ты узник концлагеря или ребенок, которого насилуют родители. Короче если человек находится в положении, которое не может изменить. Тогда любая самая несбыточная мечта может держать его на этом свете. Я тут поняла, что тут речь не о мечте. А о неудовлетворенности собой. Даже если человек, неудовлетворенный собой, осуществит свои мечты, он не станет удовлетворенным, или станет, но не надолго. Поэтому надо тренировать свою способность чувствовать удовлетворение собой и наслаждаться собой (не ценить, что имеешь, а именно быть удовлетворенным собой). Тут речь не о мечтах.
Спасибо большое. Не давно столкнулась с тем,что все мои мечты и планы рухнули. Все убеждения,которым я следовала развеялись как дым и сейчас я вообще не представляю,что делать дальше.
Это реально работает. Мечтала о коллекции цветов, но откладывала это до покупки своего жилья. В какойто момент решила- да ну… жилья никогда наверное не будет, а вместо нажитого хлама лучше перевозить горшки с цветами. Один черт уже нажитое не отвезешь в багажнике - нужно брать грузовик. И, теперь, через 1,5 года после принятия такого решения есть и дом, и коллекция цветов (на сегодня их около 100) Нужно жить сегодня, жить тем что можешь позволить на этот момент. И в плане внешности - как-то давно смотрела фото и поняла что нравлюсь себе на тех снимках которые 10 лет назад не позволяла кому нибудь показать 😮 так вот иполюбила себя сегодняшнюю - ведь пройдет еще 10 лет и я снова буду хотеть то что имею сегодня ❤
Насчёт ипотеки напишу свое мнение. Когда есть любой кредит, он ощущается как что-то давящее и когда кредит заплачен, чувствуется такое облегчение и счастье свободы.
Черт, это было круто!!! Почему-то хорошо заходят мне ваши уроки! Спасибо огромное за ценные подарки! Спасибо за то, что помогаете, когда многие обогащаются на чужой боли. Спасибо, что настоящий в кадре. Вы моя находка, от души ❤
Думаю для меня самым полезным сейчас был пункт про отпускание мечт, как раз иногда доходила до этого мельком, в области самопринятия, принятия своего тела. Начала одежду покупать по размеру и не мечтать, что вот когда-нибудь похудею и буду одеваться красиво - очень отрезвило постояный учет веса и наблюдение того, как с годами он только увеличивается, а значит так будет либо продолжаться еще долго либо достаточно долго будет убывать, а значит лучше одеваться красиво уже сейчас)
Всю жизнь жизнь жила мечтами, во многом мне это помогло уехать из своей деревни и более менее сносно устроится в жизни. Но чрезмерные запредельные мечты приносили неврозы, к 30 годам начала только разбираться в чем проблема, ходила к психологу. А дело изначально в старте, в воспитании, окружающей среде и качеств, которые отсутствуют, чтобы осуществить свои мечты. Жить стало грустно, но по крайне мере постепенный уход от иллюзий сделал возможным сбалансмровать свое настроение и эмоции. Совсем отказываться от мечт тоже плохо, наступит деградация. Просто нужно понимать кто ты есть и и какие ресурсы и ставить сопоставимые цели, тогда достижение их будет приносить удовольствие
Польза для меня состоит в том, что легко быть наедине с собой, когда я объединяюсь с этими видео) Теперь мне всегда есть к кому обратиться и можно сколь угодно долго формулировать свои вопросы и ответы на них, пребывая в процессе общения с собой, но с поддержкой (будто лучшего друга ❤) Альберта😊
Альберт, благодарю за этот урок! В каждом пункте нашла своё зерно. Работа над состояниями; принятие того, что уже есть; проведение инвентаризации; принятие своих слабостей; формирование желаемого образа жизни; не быть рабом своего идеального Я; не жалеть о выборе, а понять почему я его сделала
сейчас я в таком состоянии(еще до просмотра этого замечательного урока), что ясно осознаю такую пару: хочешь хорошую работу - вкалывай, хочешь хорошего партнëра в отношениях - сам будь хорошим и вкладывайся, а не жди, что все будет на блюдечке с голубой каемочкой. В этом мире много мечт недостижимых, но также есть та маленькая часть, на которую реально повлиять(или хотя бы попытаться). Попытаться устроиться на эту работу и показать себя, попытаться построить отношения с тем, кто приглянулся. Сменяется хобби, работа, друзья и любимый человек с годами будет(возможно) уже не тот, но и я меняюсь, я меняюсь, надеюсь, в лучшую сторону. А надежда на принца на белом коне или на идеальную работу могут и до петли довести, если сильно загнаться. Будто дело не в проблеме а в еë значимости для самого человека
Про вкладывания это лишнее, не всегда это нужно, есть же законно Паретта. Смысл напрягаться до усрачки, когда нужно и можно получать все с адекватными усилиями, а иногда и легко с наслаждением. Скорее потребности надо реалистичнее сделать, а не гнаться непонятно куда с высунутым языком.
Альберт, спасибо за видео! 10 лет назад будучи в депрессии, но отказываясь это признавать, я жила мечтами переезда в другую страну, в другой город. Пока не осознала наконец, что от себя не переехать. Депрессию я вылечила психотерапией и во многом наладила свою жизнь. Думала и от привычки жить мечтами я отказалась, ан нет, поймала таки червечка "вот бы". Благодарю вас сердечно, буду дальше давить раба по капле и делать свою жизнь лучше с каждым днем ❤
А можете пожалуйста поделиться упражнениями которые давал вам психотерапевт? тоже нахожусь в похожей ситуации уже долгое время не могу отделаться от мысли что переезд в другой город осчастливит меня)
@@Мария-щ1л6у Да упражнений никаких психотерапевт не давал, была долгая кропотливая и очень болезненная работа. Сеансы раз в неделю примерно 2 года. Индивидуальная терапия, групповая терапия, гипнотерапия.
Очень полезное видео. Однако я не могу принять его идею. Я слишком вжилась в свою мечту, и если я отпущу её, то помру на обочине в предсмертных муках. Я буду к ней стремиться и стараться делать всё ради неё, хоть и понимаю, что шанс 1 к 100. Моя мечта стала моей зависимостью, и без неё моя жизнь превратится в ад. Я пыталась однажды отказаться от неё, и у меня ничего не получилось. Поэтому я буду идти вперёд, не взирая на то, что смогу погубить своё здоровье и потратить время на то, что не принесёт мне денег или славы. Потому что само её воплощение в реальность даёт мне удовлетворение. Однако благодарю вас, Альберт, за полезный урок тем, кто живёт в грёзах, ничего толком не делая на пути к цели. Раньше сама была такой.
Из видео я вынесла для себя такую мысль, что не нужно оставлять счастье на потом, а точнее приурочивать его к исполнению какого то желания. Есть здесь и сейчас и в данный момент я уже делаю то, что меня делает счастливым или не делает, а значит, я меняю свои действия. Но! Мечты все же я хочу оставить. Для меня мечты - приятные, радостные цели, ради которых мне хочется работать, изучать материал, жить, стараться.
Только недавно каким-то наскоком прилетала мысль про отказ от влияния чужих мечт/желаний, полного принятия себя, понимание того, что я могу прожить в этом «ужасном» состоянии до конца жизни и так и не уехать в другую страну например или не стать известным человеком, как того от меня кто-то хочет как будто или как будет правильно и тд. Мне кажется, успешные люди не смотрят чужие соцсети и блоги/влоги. А еще недавно я начала понимать, что могу ошибаться, в принятых решениях, в диалогах с людьми, в работе, туговато идет, но кажется я на верном пути, по-моему перфекционизм всё убивает, любое вдохновение, радость от конкретной деятельности, эта боязнь совершить ошибку и стать.. человеком? Не соответствовать тому идеальному человеку, которым хочется быть. Боже, да кто ж нас приучил так бояться ошибок) школа что ли
Альберт, Вы гений, каждая строчка как созвучна для меня, каждая мысль просто гениальная, ставлю на паузу каждую мысль и понимаю: какие простые мысли, которые на поверхности и с каким смыслом, мысли которые были внутри меня, но я не понимал как их выразить, очень благодарен за данный материал❤
Вы как будто подслушали мои мысли. Я интуитивно вышла на эту тему. Не так давно представила это кладбище своих мечт и реально их похоронила. Освободилась. Теперь выхожу в реальность. Но удивляюсь Вашей способности давать всему четкие формулировки. Благодарю! Значит, я на верном пути.
Как Вы красиво выразились👍 И в самом деле, почему бы себя не побаловать сладкими мечтами ? 😉 на десерт..., Фантазия помогает улучшить вкус жизни, (не зря же она нам дана - надо пользоваться ! ) «Мы рождены, чтоб сказку сделать былью». Но если перестанем мечтать, то в нашей жизни и не будет места чудесам...грустно и печально... Мечты - это тот сахарок, на который нас приманивает Жизнь, чтобы мы совершили нужное Ей движение - дрессирует нас... Если тебе лень "стоять на задних лапках", потому что тебе итак хорошо, то тебе в цирке участвовать не обязательно, разве что от скуки... А если пристрастишься и через чур сильно полюбишь "сладенькое", - то кувыркайся... А если ты сумеешь стать Гурманом Жизни и будешь применять фантазию только в гомеопатических дозах, но ВЕЗДЕ - то жизнь для тебя превращается в интересную увлекательную Игру.
Читал как-то в старой книге А. Курпатова про "иллюзию счастья". Здесь эта тема прекрасно раскрыта сквозь призму мудрости и юмора Альберта. С благодарностью.
Говорят что условие счастья- любимая работа и подходящий человек рядом. Вполне возможно, если ты найдёшь работу соответствующую своему архетипу и человека близкого по духу то и ощущение счастья повысится
Я сама себе не перестану завидовать, что могу в свободном доступе получать столь ценнейшую информацию. Я об этом даже не могла мечтать. Сердечное спасибо, дорогой наш Альберт 🤗
Бесплатное все таки ценится! Ещё как! В этом случае как исключение из правил.
@@ElenaGordeeva-sv2xx Абсолютно согласна с Вами 😊
Всё верно. Бесценное
Спасибо! Тут почти все про меня. Это я жду вечного,, светлого ЗАВТРА "
Совершенно Точно! Это прям подарок🥰❤
Узнала себя, обесцениваю свою жизнь, поступки, квартиру, в которой живу...И до просмотра ролика возникала ассоциация, что жизнь живу, как на вокзале сижу, на чемодане, в ожидании своего поезда в счастье. И от этого чувства так дискомфортно, что плакать хочется. Прекрасное будущее так и не наступает! А прекрасного настоящего из-за этого дискомфорта не вижу.... Пересмотрю этот ролик ещё раз, может и не один раз
Запало:- идти от изобилия, и не обесценивать то, что имеешь! Благодарю Альберт!!!
это как быть беженцем из-за беды или быть довольным туристом в той же стране - страна одна, а ощущения разные
Наконец-то об этом заговорили)
Среди всех этих марафонов желаний))
Ведь в самом желании есть мысль о собственной ущербности. А в мысли о собственной ущербности есть ком тревоги. А тревога ухудшает качество жизни и разрастается внутри как метастазы.
Уважаемый Альберт! Хочу выразить вам свою огромную благодарность, как бы пафосно это не звучало, чёрт побери! Ваши лекции меня отрезвили. Не смотря на то, что в моей голове ещё много бешенных тараканов, не дающих мне жить спокойно, НО за год, как я слушаю ваши уроки, качество жизни моей улучлось: я каким-то чудом вылезла из долгов, и сейчас могу себе позволить чуть больше, чем год назад. Надо сказать, что самая моя больная боль - это отсутствие собственного жилья. Я живу на съёмной квартире и чувствую себя бомжом на птичьих правах. Нет своего дома - нет почвы под ногами. Пока с деньгами было совсем плохо, я не могла купить даже коврик в прихожую, а сейчас когда с деньгами чуть по легче, можно и уют навести, НО мысль "Зачем тратиться на обустройство чужой квартиры? Вот будет у меня своя когдаааааа-нибудь, вот уж там я наведу красоту". Однако со мной приключилась краткая вспышка прозрения - "Бл@ть! Да я может никогда не куплю собственную квартиру, всю жизнь так и проживу на съёмной, и то дай бог, чтобы деньги на это были! Так, что ж мне теперь, всю жизнь спать на старом хозяйском диване и вещи, для которых нет шкафа, хранить внутри этого же дивана?!" Да ну н@#&й! Сегодня утром пошла и купила шкаф, а в ближайшее выходные поеду покупать новый диван. Вечером пришла с работы, включила ютуб, а тут Альберт, про мечты рассказывает. Ну думаю - это знак. Значит всё правильно делаю😂
Конечно вы всё делаете правильно. Хочу поддержать вас. Я тоже живу на съёмной квартире с ребёнком. Но я так обустроила наш быт, что мне приятно в ней находиться, даже при помощи текстиля: красивых штор, пушистого пледа, мягкого коврика, лампочек интерьерных можно из любой квартирки, даже со старым ремонтом сделать уютное и красивое жилище. И обязательно хорошее спальное место, а если и посуду красивую на кухню приобрести, так это вобще сказка. Так что вы на правильном пути. И никогда не чувствуйте себя бомжом, очень многие люди живут на съёмном жилье.
Ваш комментарий очень мотивирует! Вы красотка🥹💗
@@ИринаМакова-ш2о 🌹🌹🌹
@@charamagic 🤗⚘
Рада за вас. Всех вам земных благ.
Альберт, это реально шок контент. Учусь на психолога, сама пытаюсь разобраться в себе и в мире. Наткнулась на ваше видео и, простите, охуела. Спасибо за правду! Думаю, я теперь здесь надолго
и Вам спасибо за правду . Все мы слабые люди внутри 😅. Даже психологи.
Здоровое охуенние❤❤❤
Боже, этот дяденька гений! Почему же раньше ютуб не рекомендовал мне это канал, чтоб проанализировать многие моменты моей жизни?!
Я кайфую от разрешения, которое я сама себе дала) быть некрасивой и незаметной, при этом значимой и ценной. Любимый ребенок в семье , вокруг меня крутились миры, это так тяготило и убивало. И такой кайф быть ноунейм) ни голивудской звездой, пустым местом для кого-то))) просто огнище. Нам столько навязано семьей, обществом, маркетингом, а для счастья нам надо не то, что навязано, а то что внутри
Сколько я знаю детей (людей) мечтающих быть любимым ребенком в семье, вокруг которого крутились бы миры🤪
А получается вы это имели и это в тягость 🙃
@@pvictorya это из той оперы "везде хорошо где нас нет"
@@Kamilla12 вполне возможно)
@@Kamilla12это действительно в тягость, человек не всегда способен выдержать это груз надежд, все же хочется быть человеком в первую очередь, а не божество для кого-то, да и общение на равным куда приятнее
👍👍👍
Вот отброшу эти мечты, отрежу себя от пуповины, так начну нормально жить. Спасибо!
Я человек простой, вижу Альберта, ставлю лайк 👍
Всегда!
Давай ставь
Господи, Альберт, какое счастье, что есть вы, электричество, интернет и холодильник. Слушаю второй раз, ловлю важные смыслы. Наговорила подруге инсайтов на 20 минут. Найду время, расшифрую своё голосовое и поделюсь с миром в комментариях)) Основная мысль, к которой я пришла - как странно в современном мире безграничных возможностей хотеть вернуться в утробу матери, присосаться к титечке и стать хомячком. Ну вот зачем? Когда можно завести Инстаграм, выложить три поста и стартануть новый бизнес. А если не пойдет, выложить ещё три поста и стартануть другой. И делать так, пока не получится. Зачем хотеть менять возможности на мираж безопасности? Да мы и так в безопасности - тем, кто смотрит это видео, довольно сложно умереть с голода, я думаю. А если глобально - мы и так летим на песчинке из ниоткуда в никогда. Так чего бояться? Какой безопасности ещё хотеть?
И да, мы, действительно, живем сейчас так, как люди 50 лет назад не могли и мечтать. Даже я помню, что у нас в квартире не было горячей воды. Холодная была, а горячей не было. Моя бабушка растила троих детей в деревне без холодильника. А я сейчас подхожу к холодильнику, пользуюсь им, и не испытываю никакой благодарности ни к нему, ни к заводу-изготовителю, ни к изобретателю. ни к тому, что он мне по карману, а ведь учитывая его ценность мог бы стоить и миллион. Открывая холодильник, я хочу засунуть себе что-то сладкое в рот и свернуться калачиком, мечтая о несбыточном. А можно ведь глядя на холодильник восхищаться, думая. господи, вот это мне повезло. В какое время я живу! И идти заниматься любимым делом)
Во что я превращаю световые и звуковые волны? И как я это буду делать сейчас? Моя жизнь как инфузория туфелька уже, каждый день делится на до и после не по разу, Альберт. И в том числе благодаря вам. Плавно создаю условия, чтобы стать одним из тренеров в вашей команде, когда и если такая будет)) И даже если я не стану, то создавать такие условия уже прекрасно само по себе.
😊🎉
У меня ещё от стиралки восторг ☝️
@@ТомасАндерсон-я5ыкакая у Вас трогательная невротичная позиция ❤
Да, мы не видим чудес вокруг. Для нас все обыденно.
Само электричество чудо из чудес, нажал на кнопку и свет зажёгся в комнате. Магия. Водопровод, стиральная машина, холодильник, автомобиль, поезд, самолет...столько всего полезного. А телефон, интернет, которые нам позволяют по видео связи общаться с близкими за сотни километров, или смотреть вот такие полезные видео на расстоянии. Как много времени и денег нам это экономит. Представите, идти пешком или ехать верхом на лошади с дальнего города к спикеру на личную встречу. Ах, да...ещё надо как-то узнать про него и договориться об этой встрече, а то приехал туда, а спикер поплыл в Америку на конференцию😂. Мы о многом даже не задумываемся. Нам все это слишком легко и дешево даётся. Ну если и не все, так большинство благ доступны. А мы ещё недовольны
я дико рада, что еду сегодня на велике из бассейна. и у меня две ноги, голова и руки! Нельзя воспалять ум мечтами и засорять фантазиями, это путь в психоз.
Утро начинается не с кофе, а с лекций Альберта Сафина. Благодарю за полезный урок!
Спасибо, Альберт, за очень ценный подкаст. Мне уже больше 60 лет и я всю жизнь живу именно так, как Вы описали. Раньше я этого не понимал, потом осознал, но продолжал жить и ждать наступления того самого достижения. Да, я многое из своих мечт и целей достиг, но, каждый раз достигая, кратковременно пребывая в эйфории от достигнутого, скатывался в новую неудовлетворённость. По-моему шекспировские " За каждой вещью нам слаще гнаться, чем иметь её ". Я думал это особенность моей психики и не пытался из этого выбраться. Теперь вы разложили по полочкам и дали рекомендации по "лечению" этого состояния. И мне очень нравятся ваши необычные выражения типа "втирать в слизистую" или "напрягать ахиллесову пяту".Еще раз моя благодарность Вам за всё хорошее❤
Очень созвучно с моим правилом-мечты надо отстреливать в зародыше. В смысле - сразу делать первый шаг (шаги). И много чего уже сбылось. Да практически все. Уже трудно найти насчёт чего бы помечтать. Не мечтаю, как что захотелось-сразу план как это получить. Очень нравится канал. Учит разбираться в людях, их мотивах. Разборы-супер.
Альберт. Дай вам Бог долгой жизни, здоровья и изобилия. Огромная благодарность за ваше дело.
Впервые позволю себе не согласиться с Альбертом. Здоровые мечты, если они подкрепляются действием - это отличный способ сделать жизнь себя и окружающих лучше. Мечтал весь 2017-18-19 год уйти с наемной работы в фриланс/бизнес. Тоже были мысли «Вот когда уйду, тогда будет хорошо». И действительно, осуществив мечту подтверждаю: не напрасно было держать ее в голове и правильно, что я обесценил свое тогдашнее положение. Не был бы таким категоричным. Если мечта здоровая и адекватная - мечтайте на здоровье😊
Совершенно правы) только у Вас была не «несбывающаяся мечта, а адекватный план по улучшению жизни) вот и сработало!
@@marketolgaВерно, давно хотела поменять дом с огородами, которые я не любила на квартиру. И получилось продавать дом и купить новую квартиру с удобствами, без дров и печей. Сначала как мечта, потом план,но решение пришло внезапно, на стрессе
Ой как Вас понимаю ..))) работаю только на себя … ))))))и правом жизнь улучшилась )))
А ещё когда вышла замуж тоже лучше все стало )))
Наверное действительно четкий план всегда имела как и что нужно . Вот и улучшала себе четко жизнь .
Сейчас зашла в свою галерею на телефоне и та же мысль меня посетила, что и эти все скриншоты многотысячные, которые никогда не осуществишь на самом деле, тоже туда - удалить и забыть о них, либо сразу в дело: что-то купить, приготовить, куда-то поехать. А не хранить тонну информации, которую будем честны никто воплощать в жизнь и не собирается)
Для меня очень отозвалось, что такие мечты обесценивают то, что уже есть.
Ребята, все те, кто в этом скорбном списке, не отчаивайтесь! Я себя узнала в нескольких пунктах.)) Мечты похоронены, пойдём работать.
Спасибо. Последняя фраза для меня просто🔥
Не надо хоронить мечты, а надо понять, что мечты - это процесс, а не конечная точка. Лучше сказать:мечты, как постановка цели. Видео - бомба
Завтра пятница
Вы слегка неправильно поняли. В этом видео не говорится перестать мечтать, похоронить/бросить свои мечты или что-то в этом роде.
Очень отрезвляюще, Альберт! Сейчас же написала за что я благодарна прямо сегодня, получился длиннющий список и почувствовала себя таааакой счастливой!!! Мечты - как сказки, пусть остаются в детстве, во взрослой жизни - цели, к которым двигаешься по мере своих сил. Благодарю, Альберт!
И все же и мечты и сказки однажды станут реальностью, мир изменится, так записано у пророков, будет новый правильный мир без страданий.
Недавно изучаю Ваш канал. Всё время искала способ, как выйти из состояния никчёмный жертвы и жалобщика. Разборы фильмов очень помогают. Урок с "Девчатами" был отрезвляющим, даже заставил поплакать немного. Но информация полезна. Вечно обвинять свою семью в токсичности невозможно, надо собой заниматься
В разборе про полеты во сне и наяву Альберт говорит, что нет людей с идеальным детством. И ведь правда)
@@IrishUral ой, ну зато есть семьи где только некорректно разговаривали с ребёнком, а есть где просто били. Это все отмазки психологов про то что всем одинаково тяжело
Спасибо, посмотрю девчат
@@sinichka5063 у каждого человека своя история. Лучше посмотреть/прочитать как можно больше материала, чтобы найти своё
@@sinichka5063 не бывает идеальной семьи в этом мире, её просто нет по определению, у всех есть те или иные проблемы, а мы сами должны быть всегда в процессе осознания и работы над собой, а не искать бесконечно виноватых в нашей жизни, типа и кто же это с нами, такими хорошими сделал, вот безобразник - распять его и забросать камнями, а лучше не общаться с родителями, так им и надо, пусть им будет больно, а ведь наши и папы, мамы - это по сути своей "мы" только 50 лет назад, ведь не думаете же вы, что девять месяцев вас носили во чреве и испытывая кучу проблем родили вас только для того, чтобы издеваться над вами🤔Все всегда хотят и ищут только счастье в этом мире, а ущербность каждой семьи - это повреждения или, если хотите, карма, которую надо осознать и проработать при этом никого не обвиняя, а искореняя все эти погрешности, грехи в себе
Мы выросли на Сказке Золушка и Кот в сапогах, Емеля и щука....все чудес ждем.... из детства тянется порочная зависимость от чудес
Теперь продолжаем расти на уроках Альберта ❤
Точно! Это сказки во всем виноваты!
@@nikinikinikinсказки на вилы
Причём первые две сказки написал мужик в возрасте около 70 лет и издал их под под именем своего 19-летнего сына, чтобы репутацию не портить )))
❤🙏🏻 Браво, Альберт!!!👍
Настоящий ШОК КОНТЕНТ - видео от Альберта, которое длится всего 26 минут))
Впитываем мудрость наилучшим образом!
😄😄😄
И это прекрасно)) пересмотрю-ка еще раз
Это прямо про меня ...Вот будет то -то, тогда и заживём...синдром отложенной жизни😮
"Программа по извлечению из песочницы" 😂 ❤ 5й пункт в самое сердечко! Благодарю
В наше не простое время я просто счастлива, и чувствую радость, что жива, здорова, имею всё необходимое. Отпускаю все свои мечты и желания)
Вы Супер коуч для меня, дары Бога, Крепкого здоровья, Счастья, Безмерного!
Мне как-то пытались продать курс в интернете и сказали «вы что, не готовы начать жить свою лучшую жизнь прямо сейчас?», на что я сказала «а разве сейчас моя жизнь какая то не такая?» 😂и дальше меня пытались убедить, что этот курс из интернета изменит мою жизнь 🫣🤭
Этот урок созвучен с моими мыслями на 100007789%
Альберт, спасибо за такие ценные слова👏
Спасибо вам Альберт,то что вы делаете -путь к исцелению многих.слушаем вас с мужем взахлеб,даже симптомы па стали уходить,случай на почте -просто отдельное сердечное спасибо,я жила в этой ситуации долго,и за час проснулась от этого видео,отрезвела.из загнанных детей и спасателей взращиваем в себе взрослых по вашим видео,спасибо Вам❤
Невозможно быть абсолютно счастливым. Играет роль, как ты ощущаешь себя прям сегодня.
Вы,Альберт,популярны у разумных людей🙏😊
Я давно поняла, если я не умею быть счастливой прямо сейчас, на каком основпнии стану счастливой завтра...
Счастье-это состояние ума😊😊😊
Спасибо за озвучку моих мыслей. Да, счастье это состояние ума, а не материальных благ.
Это лучшее, что я слышала из всей "психоЛоХии" в интернете. Спасибо автору
c 14-44 плачу, слезы по щекам... и улыбаюсь, стало легко стало, что-то опустило, отпускаю ))) спасибо Вам огромное! Благодарю
Да, уже прошла через это разочарование. Теперь, когда я мечтаю о маленьком хорошеньком домике с камином, я сразу начинаю тревожно размышлять о том, как его содержать, как уберечь от пожара, застраховать как следует, потом выбрать соседей, что немаловажно, а как надо организовать охрану моего прекрасного домика. Не до счастья уже! Какая ответственность! :::)))
Знаете, вот я такая же, вот мы с Вами пока думаем, другие делают 😅
Намечтала домик , дом появился и принёс бесконечные страдания, все пошло не так
А кто-то помечтал и получил и счастлив в этом домике, о чем думаешь, то и притягивается
Спасибищееее . Низкий Вам поклон . Так ценно и так во время
Один из сильных выпусков! Огромная благодарность нашему дорогому Альберту 🤗🎉
Огонь💥 Благодарю. Вы делаете людей сильнее. Это очень круто.
О Альберто, это было сильно, подача огонь!!! Заставляет задуматься, как удар удар по яицам! Это метафора ))
Альберт, благодарю вас за это видео! Я уже 3 года работаю маркетологом, помогаю в продажах образовательных продуктов. Последний год я начала погружаться в психологию и меня начало тошнить от маркетинга. Я не могла четко сформулировать почему, просто отказалась от карьеры. И когда вы озвучили слова про эксплуатацию мечт других и мошенников, которые этим пользуются, у меня по всему телу побежали мурашки и я отправила вам десяток воздушных поцелуев! 😂 ❤ НАКОНЕЦ мои мысли обрели слова. Чувствую сейчас освобождение и облегчение. Попробую позаниматься по программе и буду ждать ваших новых видео.
Четко , конкретно, по существу........аж ком к горлу подкатил . Вопросы накрыли и запустилась внутренняя реакция , менять, отпускать без надежды, без жалости и без гнева........ Во мне проснулся воин по восстановлению моего внутреннего мира. Понимаю, что бороться придется с закоренелыми и устоявшимися, железобетонными сооружениями состоящими из навязанных образов, мыслей и идей, но ощущение , что это будет кайфово и приятно бодрит и поднимает настроение............... 👍👍👍 Благодарю , теперь я буду считать вас моим сэнсеем 🙏🙏🙏
"Вот очищу я своего внутреннего человека от зла злющего, и ТОГДА..." 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤯🤯🤯
💗
я впервые наткнулась на этот канал, смотрю и понимаю, что вы исправляете то, чем загадили головы людей разные диванные "бизнес-коучи" и прочие инфоцыгане.
Люблю вас за правду жизни, добра и здоровья Альберт, спасибо за выпуски!!!
Вместо сотен психологов и нескольких потраченных зарплат 😊 Благодарю Альберт, за Ваш бесценный труд 😊
Альберт, поднимите пожалуйста тему, связанную со слабым здоровьем, инвалидностью или его отсутствием. Многие психологи говорят на это предложение, дескать, такая тема им не по зубам и браться за неё они не будут. А послушав "специальных" психологов для людей со слабым здоровьем и инвалидноситью вообще впадаешь в большую депрессию. Нашла Ваш контент и не знаю, читаете ли Вы комментарии, но если прочитаете, то уже супер. Думаю, с Вашим профессионализмом Вы бы смогли записать пусть и "горькоправдный", но мотивирующий видеоурок. У Вас очень годный контент, что редко встретишь на просторах ютуба и многие с этим согласятся. Верю в Ваш профессионализм.
Может быть Вам знаком парень Сергей Кутовой из запрещённой соц.сети - у него нет одной ноги, он показывает как живет свою жизнь не смотря на этот факт. Очень мотивирующий парень👍Хотя тоже казалось бы мог иметь предпосылки жаловаться на жизнь, ведь получил такую травму в 17 лет, можно ждать только пенсию от государства, рассчитывать только на неё и сидеть грустить как к нему несправедлив мир. Но он выбрал другой путь, став примером для многих, занимается спортом, в отличной физ.форме, женился, недавно сын родился, достойно зарабатывает, в общем взял жизнь в свои руки. Рекомендую для вдохновения его профиль 👍
Тема инвалидов намного глубже и хуже по отношению общества к этой группе населения.Я не говорю,про Питер и Москву,там другая страна.Я ,как мама сына с " безграничными возможностями", хлебнула и расхлебываю до сих пор. Здорово,если уважаемый Альберт нас услышит и поднимет эту тему.Всех благ и мудрости!
О , тема психосоматики для меня тоже актуальна.
а вы можете сформулировать вопрос.. ЧТО ИМЕННО вам бы хотелось проработать с Альбертом? как жить счастливо не смотря на инвалидность или показания к ней? .. думаю в этом видео тоже есть ключи для осознания... вообще услышала такую фразу сегодня что "если посмотреть на события со стороны счастья, а не несчастья, то происходящее меняется".. у меня у самой аутоиммунка а сестра инвалид, если что.. и я вам так скажу - вам повезло что у вас есть интернет, электричество и работает голова настолько чтоб задавать тут вопросы.. еще полезно спросить себя "зачем" мне это (а не "зачто", как принято😉) ...ищите и обрящете..
конечно тема горячая.. если Альберт со своим человеколюбием и глубиной подскажет куда копать инвалидам и их близким в нашем обществе чтоб не чувствовать себя изгоями было б круто...
в то же время я чувствую что за все происходящее благодарна как тот инвалид в притче про иисуса🔥
@@ТатьянаАбросимова-ж8пда, жизнь тяжела, общество во многом строится на внешней показушности, а не на реальном решении проблем, наша жизнь просто страдание ежедневное, притом нашими же руками. Все идет от истоков, начало всего этого это закон. Нет правосудия, зло процветает, беспредел и беспорядок процветает, право сильного процветает, кто наглее и агрессивнее, тот и молодец и не важно, что он забирает у более слабого или беззащитного. Глядя на наш мир хочется просто быстрее умереть, чтобы этого не видеть.
Редко в Ютюбе получаешь ценную информацию. Идеи изложеные в уроке это откровения и ведро холодной воды поверх моих мечт и фантазий. Сохранил видео, подписался и буду идти по этому уроку.
Каждый пункт как отдельный тренинг. Брать, смаковать и встраивать ежедневными упражнениями с повторением. Круто. Очень круто
Альберт, спасибо вам за все, что вы делаете! Я благодаря вам бросила курить очень легко и просто, стаж был около 15 лет. Уже год не курю и не тянет совсем! Я считаю, что так проявляется мое постепенное выздоровление, снятие розовых очков, трезвый взгляд на реальную жизнь и положение вещей. Я благодарна ютубу за такую важную в моей жизни рекомендацию!
Вы лучший, Альберт!
Я слушал, слушал, слушал... А потоп 16 пункт, как удар из под тишка! И удивил, и напугал, и... обрадовал.... Пребываю сейчас в необъяснимом чувстве веселья.... Блин! Почему я об этом сам не догадался?!.. Премного благодарен вам... Тут столько смысла вложено, что ещё не раз пересматривать и прорабатывать.
Сегодня утром как раз размышляла об этом и подумала, что вот я сама себе только нужна!
Через пару часов включаю и смотрю это видео ! Браво, Пространство мыслей!
Это прямо продолжение к разбору фильма «во сне и наяву». Никакого возвращения в утробу!
Спасибо за урок) хочу поделится своим опытом, несколько месяцев назад начала просматривать видео Альберта, много отрезвляющих инсайтов открылось. Была несбыточная мечта приобрести недвижимость в одном великолепном городе на море, но пандемия затем события прошлой зимы внесли коррективы, цена выросла и мечта стала отдалятся от меня ещё больше. пришлось приобрести недвижимость в другом городе . так вот уже почти год я нахожусь в состоянии полного неудовлетворения , а мысль переезда и новой какбы лучшей жизни не покидает меня. я стала думать над этим и поняла, что уже много лет у меня излюбленное чувство неудовлетворения от жизни и себя, и получается как я смогла бы исполнить свою мечту, если я привыкла чувствовать эти негативные чувства))пришла к этому пару недель назад, спасибо за книгу)
Вы не представляете, какая мука жить у моря и мучаться с плесенью))) мечтаю свалить отсюда) море приедается
Был у меня близкий друг, который предлагал мне выйти за него замуж, а я тянула, медлила, решалась. Однажды он сказал в шутку:"Ладно, на пенсии поженимся". А через год у него нашли опухоль, которая в итоге оказалась злокачественной. Проболел 9 месяцев и ушел... Вот так мы и дошутились с ним... Люди, живите здесь и сейчас, не откладывайте то, что хотели сделать, завтрашнего дня может и не быть либо для Вас либо для Ваших близких и родных.
Спасибо! Самый технологичный канал по психологии. Не просто красиво рассказанная теория, но настоящее руководство к действию. Огромное спасибо!!!
Альберт первый человек, который заговорил о дфс☝🏻Смотрю каналы и интервью многих именитых психологов, но никто ни разу не проводил анализа «сквозь призму» искажений взросления в дисфункциональной среде. Уважение и благодарность Альберту🙏
А что это такое дфс?
Дисфункциональная система - дфс, в интернете есть статьи по этой теме.
Спасибо огромное за такую ценную информацию.
Полагаю, что буду периодически пересматривать.
Я сейчас живу по принципу -лучше сделать как-то, чем совсем ничего не сделать
Гениально, тоже пришла недавно к этой мысли.
Альберт, ваши лекции вправляют мозги на место. Спасибо
Похоже, это ровно то, что мне сейчас было нужно.
Фраза о том, что мы обладаем только тем, с чем и без чего нам одинаково хорошо, теперь со мной.
От мечты нужно отказаться только если ты ничего не делаешь, чтобы она осуществилась. Бывает так, что человек мечтает о чем-то невообразимом, о чем другие сказали бы ему: "ты дура по жизни, ничего у тебя не получится, о херне какой-то мечтаешь", как говорила моя мама. Но если человек что-то предпринимает какие-то шаги, с которыми эта мечта становится хоть на миллиметр ближе - нельзя отказываться от своей мечты. Даже если у тебя мечта "вот выучу английский и заживу нормально" - многие так говорят, но не выучивают никакой английский. Но если ты тоже был таким, и в этот момент решил выучить 2 слова на английском - все, мечта перестала быть деструктивной.
Иногда реальность такова, что лучше пребывать в мечтах. Например, если ты узник концлагеря или ребенок, которого насилуют родители. Короче если человек находится в положении, которое не может изменить. Тогда любая самая несбыточная мечта может держать его на этом свете.
Я тут поняла, что тут речь не о мечте. А о неудовлетворенности собой. Даже если человек, неудовлетворенный собой, осуществит свои мечты, он не станет удовлетворенным, или станет, но не надолго. Поэтому надо тренировать свою способность чувствовать удовлетворение собой и наслаждаться собой (не ценить, что имеешь, а именно быть удовлетворенным собой). Тут речь не о мечтах.
Полностью согласен
Наконец то кто то это сказал
Спасибо большое. Не давно столкнулась с тем,что все мои мечты и планы рухнули. Все убеждения,которым я следовала развеялись как дым и сейчас я вообще не представляю,что делать дальше.
Это реально работает. Мечтала о коллекции цветов, но откладывала это до покупки своего жилья. В какойто момент решила- да ну… жилья никогда наверное не будет, а вместо нажитого хлама лучше перевозить горшки с цветами. Один черт уже нажитое не отвезешь в багажнике - нужно брать грузовик. И, теперь, через 1,5 года после принятия такого решения есть и дом, и коллекция цветов (на сегодня их около 100)
Нужно жить сегодня, жить тем что можешь позволить на этот момент.
И в плане внешности - как-то давно смотрела фото и поняла что нравлюсь себе на тех снимках которые 10 лет назад не позволяла кому нибудь показать 😮 так вот иполюбила себя сегодняшнюю - ведь пройдет еще 10 лет и я снова буду хотеть то что имею сегодня ❤
Насчёт ипотеки напишу свое мнение. Когда есть любой кредит, он ощущается как что-то давящее и когда кредит заплачен, чувствуется такое облегчение и счастье свободы.
Благодарю🎉🎉🎉супер ШОК контент❤❤❤❤всё созвучно. Всё ценно😊😊😊😊работа над собой 24/7❤❤❤❤
Спасибо большое!!!🙏 ну, сколько же труда! 🔥🔥🔥сколько наиполезнейшей информации!🤗
Черт, это было круто!!! Почему-то хорошо заходят мне ваши уроки! Спасибо огромное за ценные подарки! Спасибо за то, что помогаете, когда многие обогащаются на чужой боли. Спасибо, что настоящий в кадре. Вы моя находка, от души ❤
Думаю для меня самым полезным сейчас был пункт про отпускание мечт, как раз иногда доходила до этого мельком, в области самопринятия, принятия своего тела. Начала одежду покупать по размеру и не мечтать, что вот когда-нибудь похудею и буду одеваться красиво - очень отрезвило постояный учет веса и наблюдение того, как с годами он только увеличивается, а значит так будет либо продолжаться еще долго либо достаточно долго будет убывать, а значит лучше одеваться красиво уже сейчас)
Всю жизнь жизнь жила мечтами, во многом мне это помогло уехать из своей деревни и более менее сносно устроится в жизни. Но чрезмерные запредельные мечты приносили неврозы, к 30 годам начала только разбираться в чем проблема, ходила к психологу. А дело изначально в старте, в воспитании, окружающей среде и качеств, которые отсутствуют, чтобы осуществить свои мечты. Жить стало грустно, но по крайне мере постепенный уход от иллюзий сделал возможным сбалансмровать свое настроение и эмоции. Совсем отказываться от мечт тоже плохо, наступит деградация. Просто нужно понимать кто ты есть и и какие ресурсы и ставить сопоставимые цели, тогда достижение их будет приносить удовольствие
Спасибо
Очень круто - 4 пункт - мы можем иметь в жизни только то, к чему мы не привязаны...
Иногда настолько не привязаны, что даже отделаться мечтаем))
Как хорошо, что есть вы!
До скорых встреч, дорогой наш Альберт ❤😊
Польза для меня состоит в том, что легко быть наедине с собой, когда я объединяюсь с этими видео) Теперь мне всегда есть к кому обратиться и можно сколь угодно долго формулировать свои вопросы и ответы на них, пребывая в процессе общения с собой, но с поддержкой (будто лучшего друга ❤) Альберта😊
Альберт, благодарю за этот урок! В каждом пункте нашла своё зерно. Работа над состояниями; принятие того, что уже есть; проведение инвентаризации; принятие своих слабостей; формирование желаемого образа жизни; не быть рабом своего идеального Я; не жалеть о выборе, а понять почему я его сделала
Вот сейчас досмотрю это видео и жизнь наладится
Спасибо за информацию. Подписка
😂
Прекрасное! То, что нужно. Даже из одного названия можно получить пользу. Браво, Альберт!
Каждое видео как сеанс психотерапии. Благодарю за бесценный труд!❤
Правда, водопровод и электричество просто чудо.
Хочу добавить свое любимое- " "Вот появится у меня мотивация заниматься спортом, тогда и потренеруюсь...."🙈
сейчас я в таком состоянии(еще до просмотра этого замечательного урока), что ясно осознаю такую пару: хочешь хорошую работу - вкалывай, хочешь хорошего партнëра в отношениях - сам будь хорошим и вкладывайся, а не жди, что все будет на блюдечке с голубой каемочкой. В этом мире много мечт недостижимых, но также есть та маленькая часть, на которую реально повлиять(или хотя бы попытаться). Попытаться устроиться на эту работу и показать себя, попытаться построить отношения с тем, кто приглянулся. Сменяется хобби, работа, друзья и любимый человек с годами будет(возможно) уже не тот, но и я меняюсь, я меняюсь, надеюсь, в лучшую сторону. А надежда на принца на белом коне или на идеальную работу могут и до петли довести, если сильно загнаться. Будто дело не в проблеме а в еë значимости для самого человека
Хорошо, когда есть здоровье, чтоб вкалывать-то, а когда его нет? ((( Но это вопрос риторический.
@@Meresamun. без здоровья и жизни нет
@@ahhgkli9430 , ну, значит, у меня её нет((
@@Meresamun. :(
Про вкладывания это лишнее, не всегда это нужно, есть же законно Паретта. Смысл напрягаться до усрачки, когда нужно и можно получать все с адекватными усилиями, а иногда и легко с наслаждением. Скорее потребности надо реалистичнее сделать, а не гнаться непонятно куда с высунутым языком.
Благодарю! Полезным было все, весь урок.
Согласна. Мне тоже!
Альберт, спасибо за видео! 10 лет назад будучи в депрессии, но отказываясь это признавать, я жила мечтами переезда в другую страну, в другой город. Пока не осознала наконец, что от себя не переехать. Депрессию я вылечила психотерапией и во многом наладила свою жизнь. Думала и от привычки жить мечтами я отказалась, ан нет, поймала таки червечка "вот бы". Благодарю вас сердечно, буду дальше давить раба по капле и делать свою жизнь лучше с каждым днем ❤
А можете пожалуйста поделиться упражнениями которые давал вам психотерапевт? тоже нахожусь в похожей ситуации уже долгое время не могу отделаться от мысли что переезд в другой город осчастливит меня)
@@Мария-щ1л6у Да упражнений никаких психотерапевт не давал, была долгая кропотливая и очень болезненная работа. Сеансы раз в неделю примерно 2 года. Индивидуальная терапия, групповая терапия, гипнотерапия.
Как же радостно читать, что есть люди, кто победил депрессию. Вы молодец!
@@nataliabusko1432 Благодарю 💓
Я обожаю Альберта Сафина, давно думаю вот бы по телику всё с его комментариями показывали, было бы супер полезно для общества💪🏻😄
АгнищЕ 🔥🔥🔥 давно уже рассталась с розовыми очечами , счастлива в моменте не почему - то , а иногда даже вопреки😅
Вы супер! Уже люблю! Отлично сняли пелену и мишуру...всякую.
Так и есть! Сказано точно и верно!!!! Благодарю за Честь!!!!
Спасибо за новый выпуск ❤. Первый комментарий 😊
Автор, респект за прекрасную речь. Ни одного слова паразита и классических эээ ааа. Это уровень!
Оу оу оу, Альберт как всегда нас удивляет своей работой❤❤
Очень полезное видео. Однако я не могу принять его идею. Я слишком вжилась в свою мечту, и если я отпущу её, то помру на обочине в предсмертных муках. Я буду к ней стремиться и стараться делать всё ради неё, хоть и понимаю, что шанс 1 к 100. Моя мечта стала моей зависимостью, и без неё моя жизнь превратится в ад.
Я пыталась однажды отказаться от неё, и у меня ничего не получилось. Поэтому я буду идти вперёд, не взирая на то, что смогу погубить своё здоровье и потратить время на то, что не принесёт мне денег или славы. Потому что само её воплощение в реальность даёт мне удовлетворение.
Однако благодарю вас, Альберт, за полезный урок тем, кто живёт в грёзах, ничего толком не делая на пути к цели. Раньше сама была такой.
Из видео я вынесла для себя такую мысль, что не нужно оставлять счастье на потом, а точнее приурочивать его к исполнению какого то желания.
Есть здесь и сейчас и в данный момент я уже делаю то, что меня делает счастливым или не делает, а значит, я меняю свои действия.
Но! Мечты все же я хочу оставить. Для меня мечты - приятные, радостные цели, ради которых мне хочется работать, изучать материал, жить, стараться.
Спасибо, что даёте возможность получить доступ к такой ценной информации! Спасибо за Ваш труд!
На одном дыхание, словно на 100% мой запрос! ❤
Уважаемый Альберт, большое спасибо за этот урок и Вашу кропотливую работу.
Только недавно каким-то наскоком прилетала мысль про отказ от влияния чужих мечт/желаний, полного принятия себя, понимание того, что я могу прожить в этом «ужасном» состоянии до конца жизни и так и не уехать в другую страну например или не стать известным человеком, как того от меня кто-то хочет как будто или как будет правильно и тд. Мне кажется, успешные люди не смотрят чужие соцсети и блоги/влоги.
А еще недавно я начала понимать, что могу ошибаться, в принятых решениях, в диалогах с людьми, в работе, туговато идет, но кажется я на верном пути, по-моему перфекционизм всё убивает, любое вдохновение, радость от конкретной деятельности, эта боязнь совершить ошибку и стать.. человеком? Не соответствовать тому идеальному человеку, которым хочется быть. Боже, да кто ж нас приучил так бояться ошибок) школа что ли
Альберт, Вы гений, каждая строчка как созвучна для меня, каждая мысль просто гениальная, ставлю на паузу каждую мысль и понимаю: какие простые мысли, которые на поверхности и с каким смыслом, мысли которые были внутри меня, но я не понимал как их выразить, очень благодарен за данный материал❤
Альберт, спасибо за Вашу работоспособность ❤
Вы как будто подслушали мои мысли. Я интуитивно вышла на эту тему. Не так давно представила это кладбище своих мечт и реально их похоронила. Освободилась. Теперь выхожу в реальность. Но удивляюсь Вашей способности давать всему четкие формулировки. Благодарю! Значит, я на верном пути.
Вот я мечтательница ещё та !!! Сколько себя помню , всегда в мечтах😊 . Трудно мне не мечтать, это как от сладкого отказаться 🥺
Как Вы красиво выразились👍
И в самом деле, почему бы себя не побаловать сладкими мечтами ? 😉 на десерт...,
Фантазия помогает улучшить вкус жизни, (не зря же она нам дана - надо пользоваться ! )
«Мы рождены, чтоб сказку сделать былью». Но если перестанем мечтать, то в нашей жизни и не будет места чудесам...грустно и печально...
Мечты - это тот сахарок, на который нас приманивает Жизнь, чтобы мы совершили нужное Ей движение - дрессирует нас...
Если тебе лень "стоять на задних лапках", потому что тебе итак хорошо, то тебе в цирке участвовать не обязательно, разве что от скуки...
А если пристрастишься и через чур сильно полюбишь "сладенькое", - то кувыркайся...
А если ты сумеешь стать Гурманом Жизни и будешь применять фантазию только в гомеопатических дозах, но ВЕЗДЕ - то жизнь для тебя превращается в интересную увлекательную Игру.
Спасибо, учитель
Читал как-то в старой книге А. Курпатова про "иллюзию счастья". Здесь эта тема прекрасно раскрыта сквозь призму мудрости и юмора Альберта. С благодарностью.
Говорят что условие счастья- любимая работа и подходящий человек рядом. Вполне возможно, если ты найдёшь работу соответствующую своему архетипу и человека близкого по духу то и ощущение счастья повысится