TRATAMIENTO PARA TENDINITIS Y DOLOR DE HOMBRO

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  • Опубликовано: 23 авг 2024
  • Pueden agendar sus sesiones en www.marcelaped...

Комментарии • 12 тыс.

  • @glorialopez2751
    @glorialopez2751 8 месяцев назад +178

    Dios mío cuánta ayuda nos da esta gran Señora bendiciones

    • @reynelsanjuan7095
      @reynelsanjuan7095 8 месяцев назад +2

      Bu 😂 n n n n n n mi uuu ji ji bu bu bu bu bu bu b n n n
      😮😢😢😢😢😢😮😮😅😅😅 u ji ji ji ji uuuui

    • @noraalvarado880
      @noraalvarado880 7 месяцев назад +1

      Muy bueno, gracias ❤n❤

    • @ilsaguevaraangulo9556
      @ilsaguevaraangulo9556 7 месяцев назад

      Gracias

    • @luciacortorreal7848
      @luciacortorreal7848 7 месяцев назад

      Gracias señora k yo sufro mucho de tendinisti

    • @herminiav1176
      @herminiav1176 6 месяцев назад

      Me duele lado derecho​@@ilsaguevaraangulo9556

  • @RubicelaMorletdeSantiago
    @RubicelaMorletdeSantiago 3 месяца назад +28

    La admiro la veo continuamente y la siento tan auténtica , sin rodeos con una voz muy clara felicidades haré el esfuerzo de ahorrar para poder conocerla me boy a tardar pero si lo lograre , dios la bendice por eso nos comparte su conocimiento , soy rubicela y le escribo de la ciudad de México

  • @analigiabetancurgonzalez561
    @analigiabetancurgonzalez561 2 месяца назад +5

    Buenos días Doctora Marcela muchas gracias por este programa tan importante .Ami me duele mucho el huesito rotador porque tengo desgaste me gustó mucho el programa 🙏

  • @florentinorodriguez4450
    @florentinorodriguez4450 Месяц назад +4

    California USA Mis bendiciones para su trabajo,su pedagogía es original veces la que no se estudia,su manera de expresarse y exponer con claridad sin tanta palabrería rebuscada la hace a usted para mi y algunos (muchos) LA MEJOR. Mi comentario es otro igual a muchos pacientes de buenos resultados. Siempre le seguiré. Muchas gracias ❤❤❤

  • @joseemiliocabrejorodriguez5023
    @joseemiliocabrejorodriguez5023 7 месяцев назад +39

    Llevo 30 años con dolor de hombros, gracias por la ayuda

  • @user-iw3vn7us7g
    @user-iw3vn7us7g 9 месяцев назад +70

    Increíble cómo esos ejercicios me han reavilitado mi brazo en tan poco tiempo, después de 8 mese sintiéndome cada día peor, y ahora ni dolor y ya puedo enjabonar me la espalda, gracias.

    • @amparosanchez5573
      @amparosanchez5573 9 месяцев назад +3

      Amparo , me duele el brazo de una caída a vecesno lo puedo levantar como que se quedara algún hueso ⁰pegado

    • @DULCE5428
      @DULCE5428 8 месяцев назад +2

      Rehabilitado

    • @DULCE5428
      @DULCE5428 8 месяцев назад +3

      Enjabonarme

    • @user-wp5bv8jz6z
      @user-wp5bv8jz6z 4 месяца назад +1

  • @user-jy3ug5sv8y
    @user-jy3ug5sv8y Месяц назад +4

    Saludos desde México! Gracias por compartir y pensar en todos nosotros que sufrimos de dolor. Mil bendiciones!❤

  • @a.victoriacalvo6486
    @a.victoriacalvo6486 Месяц назад +2

    Tube cortado fibras, vista por ecografia, del manguito rotador; 5 meses con mucho dolor, porque pensaba que me habia torcido y no, era una lesion seria...tuve terapia de ejercicios por 3 meses 3 veces a la semana pir 1½ hrs.,...se me quito, no total, pero era funcional hasta que hice una fuerza mal hecha y comencé nuevamente tidi de nuevo, pero esta vez, sigo los ejercicios con Ud., .... muchas gracias 😊😊😊😊

  • @odiscolocho4752
    @odiscolocho4752 10 месяцев назад +31

    Hola, soy Odontóloga y padezco mucho de dolor en hombro, aparte de brazos, muñecas, espalda y otros 😢muchos de los ejercicios me han hecho mucho bien. Gracias Marcela Dios le bendiga por tan bondadosa profesión y conocimientos que ha compartido.❤

    • @ximenamarcett7610
      @ximenamarcett7610 10 месяцев назад +2

      Sin audio

    • @hermecasafus4697
      @hermecasafus4697 5 месяцев назад +1

      Cuales son los ejercicios ? POR FAVOR.

    • @anaperrone8311
      @anaperrone8311 2 месяца назад

      sooy de argentina sufro del hombro derecho a tal punto de no poder levantar una taza de cafe.soy Ana MARIA de CORDOBA ARGENTINA.​@@ximenamarcett7610

  • @ludydeluna2152
    @ludydeluna2152 10 месяцев назад +37

    Soy de mexico y también tengo problema con mis hombros, muchas por todas enseñanzas que nos regala a los que no podemos ir a un Doctor especialista, Dra. mil gracias Dios la bendiga.

  • @zoniaramoscoronacion8355
    @zoniaramoscoronacion8355 2 месяца назад +5

    Lima Perú Sonia Ramos. Tengo ase mucho tiempo con dolor de hombro y me gusta las terapias que ase gracias

  • @EmmaArana-zr6rq
    @EmmaArana-zr6rq 2 месяца назад +6

    Le escribo desde Nicaragua, soy Emma ARANA, y tengo tiempo ded seguirle mediante sus programa pero esta vez me susede un terrible dolor del manguitos flotador y brazos , muñeca y dedos!

  • @user-ui8ps5ts8p
    @user-ui8ps5ts8p 8 месяцев назад +18

    Soy Antioqueña pero estoy en EU en el estado de Washington, siempre veo tu canal y estoy muy agradecida por tanta ayuda.
    Un abrazo super grande

    • @lourdesmorales9549
      @lourdesmorales9549 7 месяцев назад +1

      Desde Perú ,saludos te escuchamos perfectamente

  • @marycolunga6005
    @marycolunga6005 8 месяцев назад +30

    OMG!!!!! Estoy sufriendo de éso precisamente!!!! Y me caes cómo un gran regalo!!! ❤❤❤❤❤

    • @isoravasquez4364
      @isoravasquez4364 7 месяцев назад +1

      Muy buenos todos sus ejercicios muy bien explicados. Desde Caracas Venezuela, Dios la bendiga

  • @angelicaolivares4627
    @angelicaolivares4627 2 месяца назад +4

    Te sigo hace un tiempo y encuentro increíble lo que nos enseñas..me duele mucho mi manguito rotador gracias por tu enseñanza..cariños para ti

  • @lilianamariacastellanos3383
    @lilianamariacastellanos3383 Месяц назад +2

    Dios me bendijo al encontrarla Dictora 🙏 Este video es para mi, estoy sufriendo de dolor de hombro hace tiempo

  • @user-ty5vk3ms1s
    @user-ty5vk3ms1s 6 месяцев назад +62

    Desde España Marcela,donde tienes gran cantidad de seguidores. Eres ya como muy nuestra. Comentamos entre nosotros tus consejos,nos intercambiamos tus vídeos,etc. Eres fundamental. Gracias por tu ayuda.!!

  • @ruthtafur687
    @ruthtafur687 10 месяцев назад +52

    Dios la bendiga y le siga dando saviduria para ayudarnos de lo que El Señor le da para que se nos quiten tantos malestares la veo desde Estados Unidos🙏🏻

  • @josearana2612
    @josearana2612 Месяц назад +1

    Si comunicar conocimientos con presicion y emoción es una virtud es usted una fuente inagotable de saludables virtudes. Gracias Dra pilates.

  • @a.victoriacalvo6486
    @a.victoriacalvo6486 2 месяца назад +3

    Desde Chile la sigo conntodos los ejercicios de pre calentamiento para el manguito rotador...gracias

  • @luzdarypelaezbayer7987
    @luzdarypelaezbayer7987 6 месяцев назад +14

    Hola, Señora Marcela muchas gracias por pensar en los que más necesitamos de su orientación en nuestras dolencias,me encuentro en Cali Colombia.Gracias de nuevo

  • @luzamaraluna6165
    @luzamaraluna6165 3 месяца назад +14

    Tengo mucho dolor en el hombro derecho gracias por su enseñanz Dios la siga iluminando con sus buenas intenciones . Feliz día le regale Él Señor.

  • @sheylacolumbiemoncada
    @sheylacolumbiemoncada 7 дней назад

    Soy cubana, practique muchos años tenis de campo, ya tengo 60 años y no soporto los dolores del manguito rotador, gracias por darme algunos ejercicio para aliviar los dolores, dios me la bendiga doctora, gracias graciaa

  • @PiedadRojas-gm5ix
    @PiedadRojas-gm5ix 2 месяца назад +5

    Es buenísimo,no solo para eso ,sino para relajarse,yo no tengo esol pero trata unol de tensionarse y como veo evita que uno se calcifiqe y oxide lo veo y siento asi

  • @aliciasterzer4602
    @aliciasterzer4602 10 месяцев назад +40

    Soy de Argentina. Te miro siempre,sos una genia!!! Mil gracias por compartir cosas tan valiosas!! Mil gracias por la claridad y sensillez con que nos ayudás a tanta gente ❤️

  • @vicenteescalante2982
    @vicenteescalante2982 5 месяцев назад +9

    Sra Marcela gracias y es maravilloso que ejecicios tan sencillos como logren tan buenos resultados
    Tengo 90 años y 4 años con este dolor de hombros , eh recibido rehabilitación , bloqueos y analgésicos y pomadas pero nada me alivia , ojalá que con sus consejos me mejore Gracias

  • @rosariomegustansalgado617
    @rosariomegustansalgado617 2 месяца назад +4

    Megusta dus enseñanzas mil grasias

  • @marielaaraque8058
    @marielaaraque8058 3 дня назад +1

    Marcela gracias por esta sesión de liberación del dolor de los hombros, me ha resultado fantástica
    Desde Caracas Venezuela

  • @claudiabacajol5340
    @claudiabacajol5340 7 месяцев назад +51

    Gracias por compartir tus terapias qué nos regalas a todos los seres humanos. Que Dios te multiplique por ayudar al prójimo a estar bien

  • @osirisbayther4617
    @osirisbayther4617 10 месяцев назад +54

    Hola Marcela. Querida paisana la sigo desde Las Palmas de Gran Canaria, la sigo con gran cariño, gratitud y admiración. Gracias mil por tanta vocación de servicio. Dios la guarde y bendiga grandemente.💜🙏🏻👏🏾😇

  • @emmabeatrizochoaruiz9799
    @emmabeatrizochoaruiz9799 2 месяца назад +3

    Me duele mucho mi hombro el lado izquierdo ya no puedo dormir 😪 par ese lado por, me duele 😢 te veo desde Los Mochis Sin,, aty pilates Marcela Pedraza y mi dios te bendiga siempre ♾️ amén ❤

  • @rosamariagarcia4642
    @rosamariagarcia4642 Месяц назад

    Hola Marcela,me fracture el hombro hace tres meses y todavía lo tengo sin poder levantar el brazo,me cuesta dormir por el dolor y estoy muy agradecida porque con estos ejercicios y la acupuntura me voy a curar del brazo y hombro.un abrazo desde Venezuela.❤😊

  • @rossipilar
    @rossipilar 10 месяцев назад +16

    Me fascinan todas las terapias que usted da Dios la bendiga Dios la bendiga porque ha ayudado a mucha gente Soy de Brasil soy colombiana y estoy en Brasil

  • @aidaniviagil5020
    @aidaniviagil5020 10 месяцев назад +54

    Gracias Marcela por tus ejercicios para el hombro fuistes enviada por Dios para ayudar alas personas qué necesitan para mejorar calidad de vida Dios te llene de muchas bendiciones sobre todo salud gracias

  • @miriancastonjauregui4627
    @miriancastonjauregui4627 Месяц назад +1

    Desde Argentina.me operé de dos discos cervicales.perdi la masa muscular del brazo y mano derecha.me duele y suena mucho mí hombro.muy buenas sus clases 😊

  • @jesustadeogranados6853
    @jesustadeogranados6853 2 месяца назад +2

    Licenciada MARCELA UD EN ARGENTINA ES MUY SEGUIDA
    YO SOY DE SALTA CAPITAL
    Y MUY AGRADECIDO

  • @raulgutierrez2918
    @raulgutierrez2918 7 месяцев назад +14

    Raúl Gutiérrez desde Cali. Excelentes terapias para mejorar nuestra condición física! ❤❤Gracias

  • @gabicaceres9126
    @gabicaceres9126 10 месяцев назад +10

    Hola me hace mucho bien su ficioterapia me he recuperado mucho de mi ciática y ahora con gusto voy a hacer del hombro gracias por dedicar su tiempo a ayudar al prójimo Dios te bendiga soy Bienvenida de Bilbao 😊

  • @rosariomegustansalgado617
    @rosariomegustansalgado617 2 месяца назад +3

    Mehusta.el programa de la Doctora

  • @user-bg5qy4zr9t
    @user-bg5qy4zr9t Месяц назад

    Desde Cuba todas las mañanas veo sus ejércitos
    Muchas gracias.

  • @maricelaelizondo9404
    @maricelaelizondo9404 10 месяцев назад +55

    Fabulosos ejercicios, pues todos pensamos que cuando hay daño lo mejor es imovilizarse, pero entonces para que servimos. Gracias por devolvernos la salud, la movilidad y la vida útil de nuestro cuerpo.❤😊

  • @doraa.urquilla3647
    @doraa.urquilla3647 7 месяцев назад +22

    Estoy sorprendida como ayudan estos ejercicios y terapia a mis hombros, tengo mi manguito rotador tan lastimado y siento que encontré lo que necesito para ayudarlo a la condición crónica por ocho años. Muchísimas gracias!!!❤

  • @alinavargas5271
    @alinavargas5271 Месяц назад

    Marcela Eres un amor eres un ángel de Dios ando con mucho dolor en mi brazo izquierdo que se me irradia hasta la muñeca. Bendiciones desde Chile

  • @Carmen-io7ww
    @Carmen-io7ww Месяц назад

    Dra.yo tuve una vez en el hombro derecho y ora vez en el uzquierdo y recibí fisioterapia sigo todos sus consejos. Gracias desde Cuba.

  • @heidi1816
    @heidi1816 5 месяцев назад +11

    Muchas gracias, vivo en USA y fui a phisical therapy. Es impresionante como hay personas en este país que no saben nada. Te cuento que el brazo no me dolía nada sólo aveces tenía una molestia en el triceps en muy pocas ocasiones y sólo con movimientos raros de hacer. El tratamiento me hizo fatal! 4 sesiones de 1 hora y ejercicios de peso y bandas elásticas más elongaciones; hoy no puedo mover el brazo ni elongarlo y la parte del manguito rotador me comenzó a doler. Para dormir es terrible, me duele todo el brazo hasta mas allá del codo. Le pregunté a la persona que me atendía en la clínica y dijo que no sabía porque me dolía pero que dejara de hacer todos los ejercicios que me había recomendado. Claramente cancelé todas mis citas futuras con ella, sólo trataré de hacer todos tus consejos. Eres genial!!❤ Muchas gracias!!😘

    • @lourdese6007
      @lourdese6007 5 месяцев назад

      Te funcionaron estos ejercicios?

  • @paogil4632
    @paogil4632 8 месяцев назад +40

    Gracias Marcela, tengo tendinitis en mi hombro y fue un alivio encontrar este video🙏🏻 con una explicación y demostración muy clara!! Bendiciones

  • @robertoperezmoreno1479
    @robertoperezmoreno1479 2 месяца назад +5

    Roberto Perez M0reno desde Lorica Cordoba Colombia.

  • @mariacaceres2247
    @mariacaceres2247 2 месяца назад +2

    Muy agradecida xq ya no aguanto mas el dolor de hombro

  • @eduardovaldesmartinez8973
    @eduardovaldesmartinez8973 9 месяцев назад +9

    Hola señora, aunque no soy de Colombia, sigo sus videos y me han resultado mucho, la sigo desde Cuba

  • @marycicasav1926
    @marycicasav1926 10 месяцев назад +11

    Hola doctora, yo planeo desde la Ciudad de Mécico, y que agradezco mucho porque con los ejercicios de rodilla, bendito Dios ya me disminuyó el dolor, ojalá, algún día pueda usted venir a México a dar consulta. Le agradezco mucho que comparta su conocimiento. Que Dios le bendiga y mi Virgencita de Guadalupe la cuide.

  • @yleniaestrada9282
    @yleniaestrada9282 8 дней назад

    Hola Marcela, agradecida desde Venezuela, excelente profesional, generosa y muy didactica, lluvia d bendiciones para ti y tus amores

  • @libiaroman5791
    @libiaroman5791 Месяц назад +1

    Te Ssludo Dra Marcela gracias x sus explicaciones sobre dolor de hombro desde Armenia Quindío Colombia Bendiciones 👍👍🙏😍🙏🙏

  • @user-xd9jq9xt8w
    @user-xd9jq9xt8w 9 месяцев назад +34

    Desde Chihuahua. México. Muchas gracias por sus consejos y terapias, me han hecho mucho bien. Que Dios le bendiga siempre.👍👍👍

  • @user-jf1xx4en1r
    @user-jf1xx4en1r 10 месяцев назад +21

    Yo sufro de dolor de hombro y practico sus ejercicios. Me va muy bien. Gracias Marcela. ❤

  • @jorgealonsoleyvarojas6373
    @jorgealonsoleyvarojas6373 6 дней назад

    Muchas gracias por su tiempo y ayudarnos a tratar ese dolor tan incapacitante.

  • @mercedesdiaz6987
    @mercedesdiaz6987 15 дней назад +1

    Le agradezco sus enseñanzas de ejercicios de Hombros gracias

  • @mirnachavez-uz5pn
    @mirnachavez-uz5pn 7 месяцев назад +14

    Yo siempre estoy con dolor en el hombro y espalda.gracias la miró desde USA.

  • @user-hx7re2br9y
    @user-hx7re2br9y 7 месяцев назад +9

    🎉Hola soy de chile, mi nombre es lidia, y tengo una tendinitis del manguito rotador, yo hice unos ejercicios que tú diste por tu canal y estoy mucho mejor, te felicito, eres muy profesional, gracias por ayudar a tanta gente que sufre esta dolencia.

  • @juliocesartorresquiroga8662
    @juliocesartorresquiroga8662 Месяц назад +1

    Expectacular, se gano un seguidor. Sufro de esto y se nota el esfuerzo para explicar muy bien

  • @MargaritaDiaz-jx5gv
    @MargaritaDiaz-jx5gv Месяц назад +1

    Muchas gracias por sus conocimientos y experiencia me ayudo ufff bastante a disminuir bastante el dolor de hombro, calidad

  • @hugoantoniolopez2212
    @hugoantoniolopez2212 10 месяцев назад +83

    Soy Hugo de Argentina y sufro de los dos hombros por ese tema , le agradezco por pensar en los pobres.

  • @ruthmarin9252
    @ruthmarin9252 9 месяцев назад +34

    Desde Ecuador un saludo de parte de Ruth,agradezco por todas las clases dónde enseña ciertos ejercicios que son muy útiles para mí que sufro de tendinitis,en general sufro de artrosis

  • @luzmarypulidorodriguez3828
    @luzmarypulidorodriguez3828 20 дней назад

    Muchas gracias, eres una gran ayuda para las personas que disponemos para mandarnos hacer las terapias
    Bendiciones 🙏🙏🙏

  • @nancygomez289
    @nancygomez289 Месяц назад +1

    Soy de chile la he comenzado a seguir sus ejercicios me hacen muy bien bendiciones 🙏👼🤗♥️♥️♥️

  • @mayra.p4596
    @mayra.p4596 5 месяцев назад +19

    Buenos dias sra.Marcela me llamo Mayra yo soy Diabetica gracias estos ejercizios me ayuda desde Italia.

  • @lucytorres6204
    @lucytorres6204 10 месяцев назад +11

    DIOS LA Bendiga mucho, y continúe con los programas de fisioterapia ,ayuda bastante.

  • @marisadetorresviguera677
    @marisadetorresviguera677 2 месяца назад +1

    Eres la mejor de todas las redes.

  • @solypolo2885
    @solypolo2885 22 дня назад

    Voy a esperar con esta gran doctora .Estoy desesperada del dolor😢

  • @MarisolMendez-zf4cd
    @MarisolMendez-zf4cd 8 месяцев назад +8

    2:19 Grasias por su gran ayuda sufro mucho dolor en cuello y hombros 😢desde chile veo sus videos y me ayuda mucho sus terapias.

  • @flor5473
    @flor5473 9 месяцев назад +18

    Desde Madrid, España. Gracias Marcela por su dedicación, es una gran labor la que ud. hace, le mando un gran abrazo 💞

  • @rosaliaromero8389
    @rosaliaromero8389 Месяц назад

    Desde Bs As Argentina, la sigo con mucho interés !! Gracias por sus videos!!!!

  • @lucerotrejosmunoz637
    @lucerotrejosmunoz637 Месяц назад +2

    Del eje cafetero gracias doctora me gusta mucho todo loq nos enseña dios te bendiga

  • @angelaarias1839
    @angelaarias1839 10 месяцев назад +57

    Buenas tardes Doctora Marcela y Cía.Escucho,comparto mucho y práctico sus enseñanzas.Valen la pena y me son muy útiles.Dios conserve su vida,su profesión tan bella y su canal Me agrada bastante.

  • @yolandaparra2614
    @yolandaparra2614 7 месяцев назад +15

    Dios la bendiga por este programa sufro demaciado con ese dolor

  • @user-ne8in3pr1b
    @user-ne8in3pr1b Месяц назад

    Marcela muchas gracias por todos los ejercicios que nos has entregado soy cubana y estoy haciendo los ejercicios junto con usted

  • @RocioVinueza-ee4vc
    @RocioVinueza-ee4vc Месяц назад

    Marcela gracias por compartir sus enseñanzas, los hice y me ayudó full. Yo tengo el tendón supraespinoso un poco desgarrado.

  • @nievescamela.9868
    @nievescamela.9868 6 месяцев назад +18

    Desde Barcelona España. Sufro,de tendinitis, y el manguito retador el dolor es inmenso inmenso

  • @azapran2530
    @azapran2530 7 месяцев назад +10

    Desde Jaén (España).
    Agradezco su magnífica labor de fisioterapia y la forma tan clara y entendible de explicar los ejercicios para cada caso.

  • @erniemanuelamarantochancha3322
    @erniemanuelamarantochancha3322 Месяц назад

    GRACIAS POR PUBLICAR : TENDINITIS y DOLORES de HOMBRO
    .

  • @fannymora4841
    @fannymora4841 2 месяца назад +3

    Megusa grasias por con partir megusta dios la bendiga sienpre me gusta

  • @beatrizmontano872
    @beatrizmontano872 9 месяцев назад +33

    Muchas gracias por todas sus enseñanzas, he aprendido mucho y pongo en práctica muchas de sus terapias. ❤ desde 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

    • @estelajaramillolozano4652
      @estelajaramillolozano4652 8 месяцев назад +1

      Muchísimas Gracias Dtra. por los Videos Dios le pagará. ❤🙏 🌹 La veo desde París 🗼 Colombiana 🇨🇴 Residente

  • @zaidapalma4490
    @zaidapalma4490 9 месяцев назад +39

    ❤❤❤ Gracias por toda su enseñanza Dra.Marcela..q Diosito le Qué hace por nosotros también en
    salud y mucha prosperidad❤❤🌹🙏

  • @daniragomezmendez9480
    @daniragomezmendez9480 20 дней назад

    Soy de México y agradezco todos los consejos que nos da.

  • @RHLM719
    @RHLM719 2 месяца назад +1

    Estoy conectada desde Colombia, y veo sus ejercicios y concejos y sufro del manguito rotatorio

  • @user-cz3oy4xi9v
    @user-cz3oy4xi9v 3 месяца назад +9

    Le doy gracias a Dios por encontrar este video suyo 🙏 Dios La bendiga y la guarde para que nos siga ayudando con éstos dólares

    • @milagrosizaguirre320
      @milagrosizaguirre320 2 месяца назад

      Me gusta

    • @aurorahernandez1290
      @aurorahernandez1290 Месяц назад

      Buenas noches desde Venezuela. A mí me duele mucho el hombro derecho gracias mi reina Marcela por su explicación. DMLB. 🙏❤️🙋

  • @user-kg4eo4zl8t
    @user-kg4eo4zl8t 7 месяцев назад +17

    Me caí hace 6 meses y fui a terapia 20 seciones. Tengo un leve desgarro en mi tendón del supraespinoso. Sigo haciendo los ejercicios en mi casa he mejorado como 70 por ciento. Gracias saludos cordiales para usted y todos

  • @analigiabetancurgonzalez561
    @analigiabetancurgonzalez561 2 месяца назад

    .me gusta mucho el programa de la Doctora Marcela Dios le bendiga

  • @aidahurtado9190
    @aidahurtado9190 2 месяца назад

    Gracias Marcela, agradecida por sus recomendaciones al hacer los ejercicios, Dios le bendiga 🙏

  • @user-wm5fq9gu8r
    @user-wm5fq9gu8r 10 месяцев назад +10

    Desde Venezuela, Dios bendiga su vida y su familia. Gracias por compartir y enseñar.

  • @esthelanicasio1773
    @esthelanicasio1773 10 месяцев назад +7

    Marcela soy de León gto México sabe eres una persona que con tus ejercicios das salud a quienes los nesecitan que Dios te bendiga y cuídate mucho y bendiga a tu familia bendiciones y Gracias 😊

  • @jesusalbertoberriocastro8024
    @jesusalbertoberriocastro8024 8 дней назад

    Muchas gracias doctora, me han servido mucho sus ejercicios, para el hombro izquierdo.

  • @bhelar
    @bhelar Месяц назад

    Gracias doña Marcela por sus provechosas clases, saludos desde lima Perú

  • @almamiranda134
    @almamiranda134 9 месяцев назад +96

    5:17 tension supraespinoso 6:03 caminada con los dedos 9:45 supraespinoso moverlo. Masaje. 11:39 dos movimientos diferentes
    Liberando los musculos ganadores. Los musculos vencidos deben reprogramanrse. Y bajar la tension. 18:39 pectoral mayor, liberarlo. 22:11 pectoral menor 25:20 soltar trapecio superior. 28:21 reprogramacion de musculos vencidos. Por los dos lados o losndos brazos. 36:05 segunda reprogramacion.

    • @amadacuenca1770
      @amadacuenca1770 9 месяцев назад +3

      Desde ciudad Juarez Chihuahua Mexico. El derecho me duele y 3:50

    • @marisolg1819
      @marisolg1819 9 месяцев назад

      Mucho blaa bla , gracias

    • @celiaayala668
      @celiaayala668 9 месяцев назад +1

      😢me encanta toda su ayuda soy de argentina y hace años convivo con estos doloresasi que gracias!!

    • @walquiriacaballero1682
      @walquiriacaballero1682 9 месяцев назад

      Gracias, por su bella explicasion , el dolor me hizo masajear y fue increible mi recuperación, asi q hare esos ejercicios para no tensionar mas mis musculos

    • @blancacerdafdez
      @blancacerdafdez 8 месяцев назад

      La sigo desde España . Gracias por sus ejercicios y consejos.

  • @anabenteo
    @anabenteo 10 месяцев назад +10

    Desde 🇦🇷 Argentina , la sigo cuando tengo oportunidad, me encanta ver aprender gracias

  • @cesarsantanaolivo6864
    @cesarsantanaolivo6864 10 дней назад +1

    Ecuador gracias por el apoyo

  • @mauriampudia4463
    @mauriampudia4463 2 месяца назад

    Gracias por ayudarnos en las enfermedades me duele desde el gusto del cuello a los hombros

  • @PamelaSarria-ke3vl
    @PamelaSarria-ke3vl 10 месяцев назад +23

    Mi dolor me tomó hasta el cuello,he aprendido mucho con usted, hago todos los días ejercicios de brazos y piernas por la FIBRO

  • @mercedesjoosolis5145
    @mercedesjoosolis5145 8 месяцев назад +13

    Desde Perú...muchas gracias Marcela. Me ayudó sus ejercicios para el dolor de hombro

  • @rosariomegustansalgado617
    @rosariomegustansalgado617 2 месяца назад +3

    Si amada Doctora

  • @nancyochoa7791
    @nancyochoa7791 2 месяца назад

    Hola buenos días señora Marcela, una amiga me envió si vídeo está espectacular muchas gracias