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【乳様突起部 1:51】【耳〜鎖骨 4:03】石原さとみさんみたいに垢抜けたいなと思っていたところだったので、この動画がおすすめに出てきて感謝🙏🏻✨今日からやってみます!!【日記】9月12日○9月13日○もうすでに効果出てきました笑笑9月14日○9月15日○9月16日○9月17日○9月18日あんまり時間なかった×9月19日○9月20日○9月21日×9月22日×9月23日○9月24日×9月25日×9月26日○9月27日○今日でこの動画やめます!理由としては他の美容動画を毎日全部こなしていると時間がなくて色々大変だからです💦うちやま先生の他の動画はまだ続けます!【効果】前よりは確実にフェイスライン綺麗になりました!!
すごいこんな最後まで記録できてる方初めて見ました🥺
神すぎる🥺
頑張りたい人用1:594:00
即効性が凄い👏🏻首傾けてチェックする時、ほぐした方の方が断然倒しやすくておぉ〜って声出ちゃいました🤫続けます🙌🏻
1回やっただけで変わりすぎてびびりました、続けます!!
一週間やってみたが、想像以上にシュ!とした!ありがとうございます!
うちやま先生が見た目も、話し方も、結果も、トータルバランス1番信頼度高い✨
絶対毎日続ける!やった方とやってない方全然違う!めっちゃタメになりました!
ありがとうございます!
@@biyouseitai-uchiyamaどうでなりました?
やりたいやつがどんどん増えていくう😂🤭
それなぁ!1日3個が理想だからどれをやるか迷う🌀
私も‼️だから曜日で決め
いちごみるく 1日3個までなんですか!?
@@あさ-y2y 生放送で先生が言ってました!
いちごみるく 3個以上したらどうしてよくないとかはいっていましたか?
すごい、1回だけでもフェイスラインがシュっとしますね。続けてみたいと思います!
これ割と知りたかった!!!うちやま先生ありがとぅ➖即効性あるのはありがたいけど長いこと続けないとな!
これすごい!!暗闇でフラッシュ炊いてやる前とやったあと撮ったら全然違うので、毎日やります❤
これほんまにすごい一回やっただけでフェイスラインが綺麗になった気がする!
凄い‼️今 右だけやったら、右顔が小さくなってアンバランスになった😆今から 左もやります‼️
1回したら結構変わりました!感動しすぎてこの後スマホ触る時とか姿勢崩して戻したくなくてめっちゃ気をつけました笑
このマッサージやばい😱めっちゃ効果出る
横顔けっこう変わりますよね!
このマッサージを始めて1週間経ち、横を向いた時胸鎖乳突筋が出るようになってきました!「横向いても胸鎖乳突筋出てこないし、何なら横向いたら鏡見えないよ〜」と初めは思いました。同じ悩みを持つ方がいらっしゃれば是非参考にしていただきたいのですが、「横を向く」のでは無く、「肩を後ろに引く」とより胸鎖乳突筋が浮き出てきて位置が分かりやすいかと思います!もう少し具体的に言いますと、右の胸鎖乳突筋の場合、鏡の正面に姿勢を正す→右肩を後ろに引く→顎を左斜め上に少しあげると胸鎖乳突筋確認しやすいと思います。良かったら参考にしてみてください☺️私も更なる効果を期待して頑張ります!!!🔥
分かりやすいです✨ありがとうございます😊
胸鎖乳突筋、乳様突起部が鬼のように凝っていて困ってたんですが、4日続けただけでめちゃくちゃほぐれてきました。すごい……ありがとうございます。
肩こり、首こりの原因が胸鎖乳突筋の硬さのせいなのかもしれませんね!やってみます!ありがとうございます
ぜひやってみてください^^
うちやま先生最近サムネの雰囲気変えましたか?爽やかでとても好きです!!
ありがとうございます☺️
今日初めて先生の動画知ったんですけどこれから先生についていこ🏃♀️
胸鎖乳突筋と背中をって私もやっているんですが…これ頑張ります💪ぜひトレーニングもお願いします!!😭🙇♀️
リクエストありがとうございます!
え、今日ご飯食べながらフェイスラインの事考えてたらタイムリーで、、、😂ありがとうございます🙈
やってほしかった動画!ありがとうございます。胸鎖乳突筋ほぐれると、首こりも軽くなりますね。続けてやってみます😃✨⤴️
いつも見ています!上顎前に出す方法ってありますか?
これすげー!!先生ありがとあございます!!
頬骨が出てるのですが、それを少しでもましになるようなマッサージなどはないでしょうか…🥺?いつもありがとうございます!効果出てます!
こちらみてみてください!ruclips.net/video/YdY8SRVq2G4/видео.html
@@biyouseitai-uchiyama ありがとうございます!見てみようと思います🙇
凄い!これやったら男の俺でも石原さとみさんになってました!
あらやだ、奇遇ね
やること増える!!最高!!
色々な顔痩せのをやっていたら皆に痩せたよね? って言われるようになりました。ありがとうございました。チャンネル登録しました!
いつも大変ためになる動画をありがとうございます!以前から胸鎖乳突筋を摘んでほぐしたいと思っていたのですが、素人が首を揉むのは危ないと聞いてちょっと怖いなと思い、ほぐせないでいました。胸鎖乳突筋を摘むのは危険はないでしょうか?素人でも大丈夫でしたらこの動画を見てほぐしたいと思っています。
つまんで前に出すぅの動きがなんかカッコいいww
すごくスッキリしました😄
これめちゃくちゃいい、
これって毎日やり続ければ、自然にフェイスラインが整っていくんですか??
顔の肌荒れが酷くてマッサージ系をしたくてもできません。顔を触らなくても出来る顔に良い系の奴?を教えてください!
めちゃくちゃ分かります😭本当の効果が出ない気がして、気にしながらやってます…😭
リクエストありがとうございます☺️
1:49 3/3 👌🏻3/4 👌🏻
いつも見てます!リクエストですが、ハチ張りを直す方法を教えてください!
美容整体のうちやま先生。 ありがとうございます😊
背筋バージョンみたいです!
これって首痩せとかも効果ありますか?
フェイスラインが出るとグッと垢抜けますよね🥺✨あの、鼻柱を前に出すことは可能でしょうか?鼻中隔軟骨を出せばつられて出てくるかと思ったんですけど思うようにいかず😂ヒアルロン酸も難しい箇所なのにマッサージだとなおさら限界がありますよね、、、
リクエストとして検討しますね☺️
前フェイスラインの動画出されてましたけどニキビできやすいから顔触るのやだなぁって思ったんですけどこれなら大丈夫そう!!フェイスラインくっきりさせたいから頑張ります!!!!
おぅおぅおぅおぅ!肩の次はフェイスラインだ😏先生ありがと🎵
これまじですごい一回でも全然ちがった😂
やった側の目が一回り大きくなって二重幅広がったすごいです
鼻先を高くする方法を教えていただきたいです!
どうぞ!ruclips.net/video/9rGR9bIk7lA/видео.html鼻動画色々あるので試してみて自分似合うものをチョイスしてもらうのもいいです☺️
石原さとみさんを知りませんが効きそうですね✨
知らんのやばない?とっても綺麗な人なのでぜひ調べてみてください!
調べて見ました。顔と名前が一致して良かったです(笑)
それは良かったです( ´∀`)bなんか今見たら押し付けがましい文になっててすいません🙏
下唇から顎までの長さを短くする方法と、目の上のまぶたの窪みを治す方法あったら教えてくださーい
顎に関してはしゃくれの動画を!目の上はリクエストとして検討しますね☺️
美容整体のうちやま先生。 ありがとうございます!お願いします🤗
このマッサージして1秒後、石原さとみに変身しました
貴方様のような怠惰担当が?
左側に比べて、右側の胸鎖乳突筋の方が脂肪に埋もれている感じがします。このマッサージを続けていると胸鎖乳突筋のまわりの脂肪も落ちてきますか??
寝る前にやっても効果出ますか?
長時間しすぎたのかポコっと腫れが出来てしまいました。リンパかな(汗)時間守って続けて行こうと思います。先生、老化なのか上唇が内側に巻き込まれて?無くなって行ってます。人中も長くなったし上唇がほぼ無いです。どうにか出来たらお願いします。
うちやま先生、いつも動画ありがとうございます!!最初の親指グリグリは両方同時にしてもいいでしょうか?
大丈夫ですよ!
@@biyouseitai-uchiyama ありがとうございます!!
1:50 1:50 1:50 1:50 1:501:50 1:50 1:50 1:50 1:504:01 4:01 4:01 4:01 4:014:01 4:01 4:01 4:01 4:01
首が軽いですありがとうございます😭😭😭😭😭😭😭
うちやま先生めっちゃかっこいあ
2週間頑張ります
最初の耳の裏をやるとすごい痛いのですがこれはいいんですか?
1:514:0310月5日⭕️
1:50 4:03
姿勢が良くなる方法知りたいです!ちなみに私反り腰なんですけど治りますかね🙇🏻♀️
リクエストとして検討しますね☺️猫背はこちら!ruclips.net/video/yGrUyIenhgM/видео.html
エラはりの原因が骨か咬筋か確かめる方法はございまするか??もし骨なら動かして改善する方法はございまするか??
唇と口ゴボとEラインやってます。口からした全部コンプレックス
テスト終わったので毎日やります!5/28 開始日毎日書きません!
顎?フェイスラインが長くて悩んでます。さらにデコも広く、はちも張ってないのであだ名は大根と呼ばれています…丸顔にする方法を教えてください!
耳の後ろ押すマッサージは両耳いっぺんにやったらダメですか?
こういうマッサージ系ってやっぱりお風呂上がりとかにする方が効果的とかありますか!?
時間は特にありませんが、ぜひ続けてみてほしいです!
顔に凹凸をつける?というか平面のっぺり顔を治す方法を教えてください!
イーラインどかどーですか?動画あります!
これすこいすこいすごい!!!!
質問です!!!私は目が大きいとよく言われるのですが、毎朝耳の中央を横に、上側を上に、下側を下に、とそれぞれ20秒ずつ引っ張っています。サイトでこれが目を大きくする方法として紹介されていて、また、私自身も大きくなった気がするのですが、これは思い込みでしょうか???整体的根拠はありますか???
すごい!劇的に変わりました☆インスタもフォローさせてもらいます♪
ありがとうございます!インスタも見てくださって嬉しいです✨嬉しい変化ですね👍継続頑張って🔥
大転子を目立たなくする方法ありますか😢😢
片っぽだけやったら左右で別人みたいになった!
これてストレートネックも治りますか?
今日から冬休みなので冬休み中に顔やせ頑張ります!1日🙆🏻♀️2日3日4日5日6日7日8日9日10日12日13日14日
こういう顔とか鼻とか目とかのやつって朝か夜どっちにやる方がいいですか??
特に指定がない動画はいつでもOKですが、続けやすい時間帯がオススメです☺️
1:51
フェイスラインゲットします!!10/15 ○10/16 ○10/17 ✖️10/18 ◯10/19 ✖️
先生の動画、どれも即効性があってやり甲斐があります。
うれしいコメントありがとうございます!
うちやま先生!私は、潰されたような感じで平らな感じの丸顔なんです😭😭1部じゃなくて全体がでかいのがコンプレックスなんです😥どうしたらいいですかね?😭
小顔、イーライン、鼻高くあたりやってみませんか?
フェイスラインが良くなるのもなんだろうけど、、、なんかこれやった直後からすごい肩が軽いんだけど?!!!
分かります!!('ω')スッ
胸のたるみをなくす方法あったら教えて欲しいです!
上唇,下唇を薄くする方法とかありますか?
どうぞ!ruclips.net/video/d0Z7P-1vlRE/видео.html
こういうのって、朝と夜で効果とかって変わってきますか?
その人にあったタイミングがあるので、比べてみるのも良いかも!
先生、おでこのシワの治し方教えてください
どうぞ!ruclips.net/video/T9qtHLbokkM/видео.html
美容整体のうちやま先生。 ありがとうございます!
いつも参考にさせていただいてます!ありがとうございます^^*
全身痩せのストレッチとかないですか?
肩峰が出っ張っているので治したいですお願いできますか?
1:514:03
誰かァァすごく関係ないんですけどダイエットするって決意しようとしてるんですけど「痩せろ!ブス!」って心の優しい方言ってほしいです!頑張れるんで…🥺
痩せろ!ブすいません、言えないです😭一緒にブス卒しようね!♡♡
いつまでお菓子あとちょっとだけって言ってるんだよ!!そのままじゃ一生ブタのままだよ。痩せろよブス‼️
わぁぁあみなさんありがとございます!!本気で頑張ります!
キムソクジンの口 頑張ってね😊
くろぴんく ・1番平和が ・お二人さんありがとうございます💖
毎日記録します!🤛3月3日 ◎
gm
先生、「ま・る・で」って絶対気に入ってますやん😏
(笑)
あと「ま、じ、て」
これが欲しかったんだヨォ!
笑った時に、ほっぺがアンパンマンみたいに膨らむのが嫌なんですけど、どうすればいいですか?
どーぞ!ruclips.net/video/Bhsms1Zc7Ew/видео.html
Это что то полезное...но ещё знать бы для чего это😃😄
これをしたら下膨れ顔が解消されることはありますか???
下膨れ解消にもなります!下膨れ解消の動画も出しているので合わせてやってみてください☺
美容整体のうちやま先生。教えてくださって有難うございます!!下膨れ解消の動画も合わせてやってみたいと思います😊
目尻のたるみを薄くする方法あればリクエストお願いします!
Traducción porfa.EspañolFrence Arabe🙏🙏
その筋肉骨かと思ってた…
いいコメント☺️
頬の肉をとる方法ありますか?
口の端ぽっこりしてるの治したいです!
これはどうですか??ruclips.net/video/zB1cdG7konU/видео.html
@@biyouseitai-uchiyama ありがとうございます!
【乳様突起部 1:51】
【耳〜鎖骨 4:03】
石原さとみさんみたいに垢抜けたいなと思っていたところだったので、この動画がおすすめに出てきて感謝🙏🏻✨
今日からやってみます!!
【日記】
9月12日○
9月13日○もうすでに効果出てきました笑笑
9月14日○
9月15日○
9月16日○
9月17日○
9月18日あんまり時間なかった×
9月19日○
9月20日○
9月21日×
9月22日×
9月23日○
9月24日×
9月25日×
9月26日○
9月27日○
今日でこの動画やめます!
理由としては他の美容動画を毎日全部こなしていると時間がなくて色々大変だからです💦
うちやま先生の他の動画はまだ続けます!
【効果】
前よりは確実にフェイスライン綺麗になりました!!
すごいこんな最後まで記録できてる方初めて見ました🥺
神すぎる🥺
頑張りたい人用
1:59
4:00
即効性が凄い👏🏻
首傾けてチェックする時、ほぐした方の方が断然倒しやすくておぉ〜って声出ちゃいました🤫続けます🙌🏻
1回やっただけで変わりすぎてびびりました、
続けます!!
一週間やってみたが、想像以上にシュ!とした!ありがとうございます!
うちやま先生が見た目も、話し方も、結果も、トータルバランス1番信頼度高い✨
絶対毎日続ける!
やった方とやってない方全然違う!
めっちゃタメになりました!
ありがとうございます!
@@biyouseitai-uchiyamaどうでなりました?
やりたいやつがどんどん増えていくう😂🤭
それなぁ!1日3個が理想だからどれをやるか迷う🌀
私も‼️だから曜日で決め
いちごみるく
1日3個までなんですか!?
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いちごみるく
3個以上したらどうしてよくないとかはいっていましたか?
すごい、1回だけでもフェイスラインがシュっとしますね。続けてみたいと思います!
これ割と知りたかった!!!
うちやま先生ありがとぅ➖
即効性あるのはありがたいけど長いこと続けないとな!
これすごい!!
暗闇でフラッシュ炊いて
やる前とやったあと撮ったら
全然違うので、毎日やります❤
これほんまにすごい
一回やっただけでフェイスラインが綺麗になった気がする!
凄い‼️
今 右だけやったら、右顔が小さくなってアンバランスになった😆
今から 左もやります‼️
1回したら結構変わりました!
感動しすぎてこの後スマホ触る時とか姿勢崩して戻したくなくてめっちゃ気をつけました笑
このマッサージやばい😱
めっちゃ効果出る
横顔けっこう変わりますよね!
このマッサージを始めて1週間経ち、
横を向いた時胸鎖乳突筋が出るようになってきました!
「横向いても胸鎖乳突筋出てこないし、何なら横向いたら鏡見えないよ〜」と初めは思いました。
同じ悩みを持つ方がいらっしゃれば是非参考にしていただきたいのですが、
「横を向く」のでは無く、「肩を後ろに引く」とより胸鎖乳突筋が浮き出てきて位置が分かりやすいかと思います!
もう少し具体的に言いますと、
右の胸鎖乳突筋の場合、
鏡の正面に姿勢を正す→右肩を後ろに引く→顎を左斜め上に少しあげる
と胸鎖乳突筋確認しやすいと思います。
良かったら参考にしてみてください☺️
私も更なる効果を期待して頑張ります!!!🔥
分かりやすいです✨ありがとうございます😊
胸鎖乳突筋、乳様突起部が鬼のように凝っていて困ってたんですが、4日続けただけでめちゃくちゃほぐれてきました。すごい……ありがとうございます。
肩こり、首こりの原因が胸鎖乳突筋の硬さのせいなのかもしれませんね!やってみます!ありがとうございます
ぜひやってみてください^^
うちやま先生最近サムネの雰囲気変えましたか?爽やかでとても好きです!!
ありがとうございます☺️
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胸鎖乳突筋と背中をって私もやっているんですが…これ頑張ります💪
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リクエストありがとうございます!
え、今日ご飯食べながらフェイスラインの事考えてたらタイムリーで、、、😂ありがとうございます🙈
やってほしかった動画!
ありがとうございます。
胸鎖乳突筋ほぐれると、首こりも軽くなりますね。
続けてやってみます😃✨⤴️
いつも見ています!
上顎前に出す方法ってありますか?
これすげー!!先生ありがとあございます!!
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いつもありがとうございます!効果出てます!
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@@biyouseitai-uchiyama
ありがとうございます!見てみようと思います🙇
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あらやだ、奇遇ね
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最高!!
色々な顔痩せのをやっていたら皆に痩せたよね? って言われるようになりました。ありがとうございました。チャンネル登録しました!
ありがとうございます!
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すごくスッキリしました😄
これめちゃくちゃいい、
これって毎日やり続ければ、自然にフェイスラインが整っていくんですか??
顔の肌荒れが酷くてマッサージ系をしたくても
できません。顔を触らなくても出来る顔に良い系の奴?を教えてください!
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リクエストありがとうございます☺️
1:49
3/3 👌🏻
3/4 👌🏻
いつも見てます!リクエストですが、ハチ張りを直す方法を教えてください!
リクエストありがとうございます!
美容整体のうちやま先生。 ありがとうございます😊
背筋バージョンみたいです!
リクエストありがとうございます☺️
これって首痩せとかも効果ありますか?
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リクエストとして検討しますね☺️
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ありがとうございます☺️
おぅおぅおぅおぅ!肩の次はフェイスラインだ😏先生ありがと🎵
これまじですごい
一回でも全然ちがった😂
やった側の目が一回り大きくなって二重幅広がったすごいです
鼻先を高くする方法を教えていただきたいです!
どうぞ!ruclips.net/video/9rGR9bIk7lA/видео.html
鼻動画色々あるので試してみて自分似合うものをチョイスしてもらうのもいいです☺️
石原さとみさんを知りませんが効きそうですね✨
知らんのやばない?
とっても綺麗な人なのでぜひ調べてみてください!
調べて見ました。顔と名前が一致して良かったです(笑)
それは良かったです( ´∀`)b
なんか今見たら押し付けがましい文になっててすいません🙏
下唇から顎までの長さを短くする方法と、目の上のまぶたの窪みを治す方法あったら教えてくださーい
顎に関してはしゃくれの動画を!
目の上はリクエストとして検討しますね☺️
美容整体のうちやま先生。
ありがとうございます!
お願いします🤗
このマッサージして1秒後、石原さとみに変身しました
貴方様のような怠惰担当が?
左側に比べて、右側の胸鎖乳突筋の方が脂肪に埋もれている感じがします。このマッサージを続けていると胸鎖乳突筋のまわりの脂肪も落ちてきますか??
寝る前にやっても効果出ますか?
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うちやま先生、いつも動画ありがとうございます!!最初の親指グリグリは両方同時にしてもいいでしょうか?
大丈夫ですよ!
@@biyouseitai-uchiyama ありがとうございます!!
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首が軽いですありがとうございます😭😭😭😭😭😭😭
うちやま先生めっちゃかっこいあ
2週間頑張ります
最初の耳の裏をやるとすごい痛いのですがこれはいいんですか?
1:51
4:03
10月5日⭕️
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姿勢が良くなる方法知りたいです!
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リクエストとして検討しますね☺️
猫背はこちら!
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5/28 開始日
毎日書きません!
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2日
3日
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5日
6日
7日
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9日
10日
12日
13日
14日
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先生の動画、どれも即効性があってやり甲斐があります。
うれしいコメントありがとうございます!
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小顔、イーライン、鼻高くあたりやってみませんか?
フェイスラインが良くなるのもなんだろうけど、、、なんかこれやった直後からすごい肩が軽いんだけど?!!!
分かります!!('ω')スッ
胸のたるみをなくす方法あったら教えて欲しいです!
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こういうのって、朝と夜で効果とかって変わってきますか?
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美容整体のうちやま先生。 ありがとうございます!
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誰かァァすごく関係ないんですけどダイエットするって決意しようとしてるんですけど「痩せろ!ブス!」って心の優しい方言ってほしいです!頑張れるんで…🥺
痩せろ!ブ
すいません、言えないです😭
一緒にブス卒しようね!♡♡
いつまでお菓子あとちょっとだけって言ってるんだよ!!そのままじゃ一生ブタのままだよ。痩せろよブス‼️
わぁぁあみなさんありがとございます!!本気で頑張ります!
キムソクジンの口 頑張ってね😊
くろぴんく ・
1番平和が ・
お二人さんありがとうございます💖
毎日記録します!🤛
3月3日 ◎
gm
先生、「ま・る・で」って絶対気に入ってますやん😏
(笑)
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これが欲しかったんだヨォ!
笑った時に、ほっぺがアンパンマンみたいに膨らむのが嫌なんですけど、どうすればいいですか?
どーぞ!ruclips.net/video/Bhsms1Zc7Ew/видео.html
Это что то полезное...но ещё знать бы для чего это😃😄
これをしたら下膨れ顔が解消されることはありますか???
下膨れ解消にもなります!
下膨れ解消の動画も出しているので合わせてやってみてください☺
美容整体のうちやま先生。教えてくださって有難うございます!!
下膨れ解消の動画も合わせてやってみたいと思います😊
目尻のたるみを薄くする方法あればリクエストお願いします!
リクエストありがとうございます☺️
Traducción porfa.
Español
Frence
Arabe🙏🙏
その筋肉骨かと思ってた…
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頬の肉をとる方法ありますか?
口の端ぽっこりしてるの治したいです!
これはどうですか??ruclips.net/video/zB1cdG7konU/видео.html
@@biyouseitai-uchiyama ありがとうございます!