【間違った小顔トレーニング】胸鎖乳突筋メソッドについて【医師の解説】

[@sunnylettuce911]

今ちょうど小顔になれると聞いて胸鎖乳突筋の筋トレについて調べたらこの動画が出てきた、感謝

[@もち-u4p]

小顔になるというより、筋肉があると美しく見えるってことなのかな?（実際筋肉質な身体って綺麗だし）

[@五代きょう]

このなんとかメソッドは知らなかったけどこの記事に触れたら、やるやらないは別として恐らく信じてたと思います。。先生ありがとうございます！

[@蘭蘭-t2k]

格闘家になりたいの？はウケる😂

[@スペキュレ]

ミスリードを斬る動画が好きで登録しました👍️

[@ww-en4it]

記事の「胸鎖乳突筋トレーニング」は筋トレではなくて固まった筋肉をほぐすストレッチのことを言いたかったのですかね、、
ストレッチで小顔になるという動画がいっぱいありますし

[@ゆん-z5n2v]

世の女性は、本気で読んで実践するので
こう言う動画は有難いです！
昨日もTVで「5日でくびれができる！5日でー12㎝！」
とやっていましたが、5日でウェストがー12㎝って有り得ますか？

[@manyomogi2220]

仕事柄、美容商材カタログが送られてきますが、「〇〇リリース」とか「〇〇メソッド」とか、次から次へとまあ、よく考え付くものだなと感心いたします。

[@kae4384]

いつも勉強になります！
胸鎖乳突筋は、某有名女優Iさんが鍛えていると話したことから、ブームになってると思います😂

[@すもっち-f5d]

いつもありがとうございます😊
家庭用ハイフってどうおもわれますか？

[@piyo4326]

信じてやってましたが、実際に効果があったので、プラシーボ効果なのか、はたまたべつの要因なのか、どうなんでしょうか

[@cheepiangone]

北條さんの気持ちいいコメントに笑えました✨＼(^_^)／✨
でも、真剣に鍛えてる人がいるとしたら笑えません⤵

[@juneir5063]

ほぐすとリンパ液が流れると思って毎日揉んでました。
嘘なのですね。😂

[@レモンフラワー]

胸鎖乳突筋トレーニングを知らなかったんですが、ある動画で知った　胸鎖乳突筋を意識しながら、口角を上げ「えー」と３０秒言うというのは、今回のトレーニングに当てはまるのでしょうか。首のシワとたるみ対策のトレーニングになるとあったのですが。検索しても沢山ありすぎて、わかりませんでした。教えていただけますか。

[@nnnko777]

石原さとみさんがテレビで仰ってたみたいですね😂

[@yu-con4366]

えぇ。。リンパ通ってないんですね😂

[@memirimi]

丸呑みする人が殆どですよー。

[@user-kv8gb7pz5m]

ありがとうございます
バカなので信じていました
余りにも有名な女優さんも言ってらっしゃったので

[@user-aragakkyyuykoko]

でも実際に石原さとみさんはそこの筋肉鍛えて綺麗な顎のライン手に入れたじゃないですか
それはどうしてなんですかね？

[@たけのこ-n8p]

首が太くなると相対的に顔が小さく見えるのかな

[@yoshiminchannel9238]

… :(˘•̥ㅁ•̥˘ ):… やばっ信じてたぁ