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結論から最初に言ってくれる動画ありがたいです。
男性ですが、以前は背中がかゆくなり痒み止めをいつも入浴後に塗っていました。最近ボディソープをあまり使わずに基本はお湯だけで洗うようにしたら、何も塗らなくてもかゆくもならなくなりました。角質を無理に落とさないのが一番かもしれないと思うようになりました。
自分自身のセラミドを増やす、加齢しても減らさないようにする方法はあるんでしょうか？
先生の言ってる事、、よくわかります。私は事故で前歯を2本無くしてしまってから、入れ歯です。インプラントなんて高くて🥲かなりの確率で入れ歯を入れ忘れ出かけてしまいますが😔自分の歯で食べる味と、入れ歯の歯で食べる味では全く違います。生まれ持ったものが1番の宝物みたいに大切だという事は痛いほどわかります😭
化粧品メーカー出身です。化粧水、乳液(クリーム)は、洗顔で洗い落とした天然の皮脂膜(汗と皮脂が乳化したもの)の代用として、洗顔後無防備になった肌を守るためにつけると認識していました。皮脂膜というと一枚の膜が角質を覆っているというイメージでしたが、角質の中に細胞間脂質が存在して、一体化してバリア機能を果たしているという感じなのですね。余分な角質が肌の上に残っていると、化粧品の浸透を妨げるとか、ターンオーバーを遅らせる、とかいう理論はおかしいということですよね😅最近、朝は洗顔料無しで水洗顔してから化粧水、乳液を適量つけて保護するようにしています。メイク落としはクレンジング料が必要なので仕方がないですが、シンプルなスキンケアが一番良いことはよく理解できます。これからは余計なことはやらないようにしたいと思います。
歯医者です。インプラントは、絶対に天然の歯に勝てない😢いつか勝てるインプラントができたらいいなと思います。自家骨は骨造成の最強選択です。ですよねー、です。
話は理解しましたが、どうしたら増やせるとか、大事にするとはどのようにしたらよいのか教えてほしいのですが
初めて化粧をして酷くカブれてしまい皮膚科のお医者さんから「二度と化粧をするな」と言われて半世紀経ちます。世間の偏見に悩まされましたが、お医者さんの忠告を守ってきたおかげで肌トラブルに悩まされることなくそれなりの年齢のツヤ肌になりました。お医者様の忠告は本当でした
先生の動画で勉強して、朝W洗顔と拭き取り化粧水をやめました。朝はぬるま湯で流すだけにしました。すこぶる肌の調子が良く、綺麗と言われるお肌に変身しています。
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いつも有益な勉強させていただいております。過度な洗顔が「自己セラミド」を流出させ ていることを先生の動画を見て理解しております。では「自己セラミド」増やす為の積極的な方法を知りたいのです。加齢ともにその難しさを感じています。宜しくお願いいたします。
北條先生の動画とお話しに救われたものの一人です。肌が敏感であまり化粧もできないのですが、日光過敏症なので日焼け止めはつけて、その上に紫外線カット効果のあるパウダーと眉だけは描いていました。クレンジングして、セラミド系のスキンケアをする。というのがルーティンだったのですが、2014年くらいから炎症が止まらなくなりステロイドを塗り続けるしかない日々。コロナ禍で1〜2年炎症がおさまった時期があったけど昨年の春先からまた炎症が始まり、かかりつけ皮膚科の医師にワセリンと日焼け止めと石鹸以外つかわないよう言われていた中、北條先生の動画を拝見し、日焼け止めだけなら石鹸洗顔すらしなくて良いのではないかと思い、基本洗顔をやめました。すると炎症は今のところ出てません。仕事はマスクでスッピン隠ししてます。眉もかいてません。クレンジングなしでも良いお化粧方法の動画を作って欲しいです。
常在菌大事にしています。湯シャン、体も湯洗いです。もちろん顔も石鹸落ちする化粧品使ってますが洗顔タオルでお湯で優しく撫で洗いするだけです。化粧水、乳液もつけません。冬になってからはココナッツオイルは少量つけています。肌褒められます。
ここ最近やたらと化粧品を買いまくっていました。毎日あれもこれも顔につけまくったり、ピーリング、毛穴吸引、毛穴顕微鏡で見まくったり、顔面脱毛、etc...２ヶ月でいろいろしてきました。己れが作り上げる細胞間脂質や己れから出てくるセラミド...すごくすごく目から鱗でした。毎日毎日肌から剥ぎ取り人工物を塗布する...ちょっと肌に負荷をかけ過ぎていたことを鑑みます。😢
あかすりもつるつるになりますが同じ表皮を傷つけていることには変わりないですよね…
先生が話してある事は、本当によく分かります。数年前まで自宅でエステサロンして化粧品も販売してました。自分自身で最高のクリームを作り出しているという勉強もしたので、朝の洗顔はお客様には薦めませんでした😅ぬるま湯か水で良いと説明してました〜ほんと、化粧難民の方が沢山いるし高級な化粧品を使わなくても肌は蘇っていくモノですよね。いつも、動画で気付かせてもらってます😊
医療従事者です。全て先生の仰る通りなんです。美容皮膚科を、名乗るドクターに見て頂きたい動画です。
結局はフケが細胞間脂質(油)と一緒に固まってくっついた物が皮膚を守ってるんですね。改めて角質の大切さを認識できました。ありがとうございます。
垢もフケも自分ですものね。改めて隅々の自分を信じる事にします。
55歳肌のきれいな人が居ます。その方が長年愛用のスチームを使ったスキンケア。てっきり私はその成果なのだろうと思いましたが、日焼け止めだけでノーメークなんです。そこかぁ・・・・・と判りました。自分を高めます＾＾
先生がハッキリ根拠のあることを言うので好きで見ています。私は６５歳ですがお風呂あがりに保水性の高いジェルとオイルだけであまり悩みがないです。目じりのシワも少ないし。ついてで頭も洗って夏はそのまま冬は出てからオイルだけで天使の輪があります。食べる物と運動大事だと思います。私は身体と皮膚のために食べる物は野菜多めで、年齢が高くなったのでプロテイン飲んで運動しています。
アトピーの人ってセラミドが少ない？とかって聞いた事あるんですが、セラミドを自分自身で作るにはどうすれば良いのかな？って疑問に思ってしまいました。セラミドまじ大事😸👍
朝水で顔を濯いでから一切化粧品つけないでいると、自分の脂で良い感じで艶が出て潤いキメも整う感じでなんかプリっとします。ずっとそのままでいたいけど外出等で化粧をするとまた肌に元気がなくなります。10年以上前に宇都木式肌断食を2年間位してから化粧品使っても使わなくてもそんなに変わらないんじゃんと思ってからあんまり化粧品買わなくなりました。
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歯関連で言うと、どんなマウスウォッシュより自分の唾液が1番いいと歯医者さんが言ってましたね
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ちょっと前にケアセラのセラミド入ってるクリームつかって本当に肌が綺麗になって、調べたらそのクリームは自分のセラミドを強化する？みたいな効果もあるみたいで、今日の先生の動画みて凄く納得出来ました😮
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結論から言ってくれるの嬉しい👏最後までゆっくり観れます😊✨✨✨
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お話とてもわかりやすくて感謝です🙏✨どのようにしたら、自分のセラミドを守れるのか、増やせるのか、また酵素洗顔はどうなのか(アラフォーでくすみも気になります)など教えていただけるとうれしいです。
本当にそう思います。自分の肌本来の力が発揮できるような肌環境づくりに、今後も努めていきたいと思いました。全くの余談ですが、昔肌で悩んでいた頃、２ちゃんねる（当時）の美容板で「垢ため」という方法に出会い、実践したらみるみるうちに肌の調子が上がったという経験をしました。（肌を触りすぎず、保湿はしっかり、角栓などが気になってもじっと我慢、といったことを、「垢ため」と呼称していました）今回の北條先生のお話しを聞き、それは間違っていなかったんだ！と確信しましたし、今後も継続していきたいと思いました。いつもありがとうございます。これからも肌の健康のために学びを得ていきたいと思います。）
20代の頃に知りたかった…。洗顔フォームつけてカミソリで産毛を添った後、蒸しタオルで擦ると垢がすごく取れてツルツルになるのが快感だったけど最悪な事してたなぁ。30代前半までやってたけどいつの間にか止めた。40才くらいまでは肌キレイっめ褒められてたけど、言われなくなって久しいなぁ。
本来自然な健全なお肌が美肌なんだろうけど、今皆んなが求めている美肌は非人間味の完璧スキンだから、明らかに正しいことをおっしゃっているのに腑に落ちないんだと思いました。
さすが先生、説得力ありました。もう、高価な化粧水は買いません。有り難う御座いました。目からウロコちです。
7年ほど前より、朝は肌の状態をみて水またはぬるま湯で洗うようになってから肌の調子が良くなりました。きっと自身のセラミドが洗顔によって洗いながされないようになったからかもしれないとお話を伺って思いました。ありがとうございます。
なんか、今回先生すごいカッコいい😂❤1番素敵なのは私って言ってもらえたみたいで（違うけど）気分上がった😂
ここまで詳しくありがとうございます先生の動画を見る度に何も付けたく無くなります😅紫外線ケアーだけしないと行けないとは思いますけど、乾燥してますがクリームぬっと置けば良いとかになって来ましたお金もかからなくなり良いことだらけです😊50代になると勿体なく思うんですよね
本当に有益なRUclips動画です。先生に感謝いたします。いてくださりありがとうございます改めて自分自身を大切にしようと思いました。
角質大切にします。昔、某美顔器の販売に連れて行かれて、1日に何回も洗顔をさせられて乾燥肌ですねwこれを塗れば完璧ですよと言われて、そりゃそうなるだろうと笑いながら価値観が合わないのでと帰ってきたのを思い出しました。
カッサでも自分の角質が剥がれるんですね。今まで３年使っていた、foreoのシリコン洗顔ブラシを数週間前から週１ペースに変えました。いくら日焼け止めを塗っても真夏のテキサスで肝斑ができたりシミが出き処方クリームで秋冬で元に戻すのを数年繰り返し、、、、、先生の言っていたことで一度洗顔ブラシの使用を抑えることをやっています。まだやったばかりなのでわかりませんが来年の夏の変化が興味深いです。
とても分かりやすいお話をありがとうございます 顔に持病による酷い炎症があるんですが知り合ったエステを経営されている方にハーブピーリングしたら良くなりますよ〜と言われました 病気によるものなのでそんなことじゃ治らないことは分かっていましたがそういうのがすごく流行っているんだと知りました
以前行った宮崎市の青島温泉は、美肌効果が抜群でした! 化粧品が肌にあわない方には最適です。体全体にもいいです。
どんな除菌グッズよりも自分が持っている免疫が最強の除菌、って事と似ていますね。
北條先生、いつもありがとうございます✨色々教えて下さり感謝してます。これからも動画楽しみに拝見致します！
友人がピーリングのサロンを経営しています。勧められましたが、悩んでいましたが、やはり断ろうと思いました。有難うございます。
こんにちは。ためになる動画ありがとうございます! 朝晩しっかり洗顔するのは大事、洗顔後保湿すればいい、と仰る皮膚科医師でRUclipsチャンネルもお持ちのTA先生（女性）とぜひ対談していただきたいです。お医者さんによっても言うことが皆違うので討論会やってくださいませんか??
物心ついたときから皮膚科のお世話になっています。日光アレルギーがあるようです。苦労して来ましたがお陰様で今同年齢の人と比べると非常に若くトラブルが殆どありません。先生の話が極めて常識で育ちましたので聞いていて安心しました。
天然歯を超える材料はないって歯を失ってから知るんだよね天然歯をケアするのが一番簡単に歯を残す方法なんだよorz他の部分でも同じなのもそりゃそうか...
夕暮れの湖で、田んぼから白鳥が帰って来るのを待っていると、陽が落ちるとカメラもスマホもすっかり写せなくなる。でも、自分の目では薄暗りの中で葦も白鳥も浮かんで見える。人間の（オリジナルの）目は、スゴイよねー。
ところで、唇も肌だと思うのですが、何か他の皮膚とは違うように感じます。このへんの知見をお聞かせもらえると、ありがたい。
アトピー性皮膚炎でアレルギー体質で蕁麻疹が出やすい私のような敏感肌どころじゃない肌でもセラミドがあるんですよね？バリア機能を高めたいのですが1番大切なことは何でしょうか？宜しくお願いします。
セラミドの生成を促す成分 例えばナイアシンアミドとかライスパワーno.11とかはどうですか？必要ないでしょうか？是非とも知りたいのでご教授願います。
その中で使うといい化粧品はキュレルですか？
北條先生、とても勉強になりました。ありがとうございます。ハンサムな北條先生は、お声も素敵ですね❤
化粧水をやめて10年くらいになります。やめてすぐは、お風呂上がりはつっぱっていました。でも、少しずつつっぱらなくなりました。今では、お風呂あがりもつっぱりませんし、冬でも化粧水はいりません。50代ですが、ノンストレスでありがたいです。身体が持っている機能に目を向けることは大切ですね。
シンプルが良いと聞き、水洗顔してました。化粧水や洗顔をしないと顔の脂がすごくて顔が赤くなってブツブツしてきます。洗顔と化粧水するようになったら赤みはひきます。自分の脂の質が悪いということなのでしょうか😢食べ物が悪い、、?
フケの話わかりやすかった！
スキンケアさぼった次の日の寝起きの肌が1番綺麗で調子良いのずっと不思議だったんですけど、自己セラミドのおかげだったってことでしょうか？🤔その状態を保ちたいけど、日焼け止め塗ったり化粧する前にはスキンケア必須だから(だと思ってますけど間違ってるんですかね？😅)化粧水と乳液付けて、結局肌トラブル…メイクしないのはまぁ出来るとしても日焼け止めは塗らなきゃいけないし、石鹸落ちもクレンジングはした方がいいし…何かすればするほど肌がボロボロになっていくんで、極論引きこもるのが1番肌に良い気がします😂トラブルのない肌難しいですね😂
Curelのアイケアクリームとフェイスクリームを先生の動画を見て買い足しました。角質層を潤す保湿の商品はたくさん出ていて選びきれません。本当にいいものを使いたいです。新商品は香りの良さに期待します。ORBISのHERENUS NS12を使っています。この香りはどう思いますか？私は大学でも生化学や生理学を学びましたが、in vivo in vitroの違いを美容部員も知っていてくれればこんなに化粧品選びで迷うこともないのになと思います。使用感、保湿感、香りで商品を選ぼうかなと思いました。
温泉に入るとお肌ツルツルになる気がするんですが、温泉水はどの様な立ち位置になるんでしょうか？
あ〜私ガンガン剥ぎ取ってましたわ😂しかも五万円のお化粧品も使えてなかった！残念😩考え方改めます。
分かりやすい説明で聞き入ってしまいました ありがとうございます
最近美容に興味をもったのでとても勉強になりました。他の動画もたくさん見させていただ書きます！
洗顔も化粧水もクリームも全てやめてから常に顔の8割にニキビある状態からツルツルになりました！！冬はついお湯使っちゃうし空気乾燥して皮剥けもするからワセリンと加湿器で耐える。春夏秋は乾燥しないから何も塗らないけどサラサラだし快適最高です。
歯の話はわかりやすいですね😊栄養学を中心に食生活を変化させてますが体内の働きを邪魔しないように気をつけています
すごく腑に落ちるお話ありがとうございました
先生こんばんわー前日洗顔しないで朝シャワーを浴びてメイクした時の方が綺麗になるなーと思って不思議だなと思ってたんですが、なんせ鼻の毛穴がばかデカくて黒いのでしっかり洗顔しないととんでもない毛穴詰まりで。。1週間くらいぬるま湯洗顔してみたいですが、怖くてできないでいます😢
湿潤療法もこれに含まれるよね
私の母は、88才なのに 垢すりをずっとしていて 辞めた方がいいよと言っても聞いてくれませんでした😢今年4月頃から全身に湿疹が出て ステロイド剤の飲み薬と塗り薬使っていますが、なかなか治りません😭
歯を二本抜いてるので再生医療で再生したいです😢
そう言えば、皮脂は高級な美容クリームです、って何処かで聞いた気がします。
私は高校時代に体育祭で大汗をかいたことをきっかけに、洗顔時に顔と手が濡れた状態で少し肌をこすると（指先で）消しゴムカスのように垢（角質）が剥がれ落ちるようになりましたほぼ毎日ですが、赤くなったりヒリヒリすることはありません以来40年くらいその習慣を続けていますが肌を褒められることが多いですこれは稀なケースなのでしょうか？
興味深いお話しでした。
古い角質が溜まると肌がごわついたり、ターンオーバーが正常にされなくなる云々と仰る皮膚科医は間違っているということでしょうか？
素晴らしいお話、ありがとうございました🥰肝に銘じておきたいと思います❣️
夏になり、熱中症で倒れるので、塩水を飲んでいたらニキビだらけになりました！綺麗な肌だったのに・・・中学生みたいな皮膚になってしまいましたこれはどうしたら良いのでしょう？見ていると無性に洗いたくなります😅
洗顔料は使わない方が良い？ということですか？
私は、オーガニックの食べ物ですべて手作りのものでスキンケアしています。今まで肌が弱く何を使ってもダメでしたがこの方法でやる様になってから驚くほど肌が再生してきました✨元々持っている自分自身の身体の力を信じていいのだと、改めて確認させて頂きました🥺🙏✨
ナイアシンはどうなんでしょうか？
先生、素敵です！
どうすれば良いのかを言ってくださると思い、懸命に見てました。結果、自分の皮膚を削ぎ落としたりせず大切にしましょう。垢すりは中年以降は危険です。角質は自ら剥がれる時期が来るから待ちなさい。ですね😂
加齢しても、太ればセラミドは増えるんでしょうか？
深く共感致します✨😌✨
いやぁ〜、感動しました、、、深い深い、真髄のお話ですね。前回の感動からの今回二回目なんですが、、こう言う時って、肌や生理的な話で、終わらす、人としての？何か？ん、深い腑に落ちるものを感じます。あぁ、、、感謝？と、感動かな？
顔のクリームとか体に縫って意味あるんかな
先生のところで、お願いしたいです！
寒風摩擦ってどう思いますか？昔ずっとしてた時は本当に風邪ひかなかったですもっとも若い時でしたから強かっただけかもしれませんが😂
私が日頃から言っている事だったので、医師の方が断言してくれると、間違ってなかった〜と嬉しくなりますね。
トレチノインも否定派ですか？
ピーリング石鹸の洗顔はどう思われますか？
医療従事者でした。皮膚は、臓器であること。物事の根幹のお話、とてもわかりやすく拝見しました♪ありがとうございます😊
韓国の片は肌がとてもつやつやしてますね 何が違うのでしようか？
良いお話ありがとうございます！とても腑に落ちます。
化粧水、クリームをセラミド配合にしてますが、エイジングは効果無いんで老けて行きますが化粧してヒリヒリ乾燥しまくるような肌トラブルは消えました。内側からビタミンとプロテイン摂取すれば少しは違うといいな。
では、エクソソーム入りの基礎化粧品は効果があるでしょうか？
。。これは。。。（ん～〜）どうなんだろぅ。に笑っちゃいましたw面白い先生w
サムネみてすぐ分かりましたよ。正解でした！
結論から最初に言ってくれる動画ありがたいです。
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自分自身のセラミドを増やす、加齢しても減らさないようにする方法はあるんでしょうか？
先生の言ってる事、、よくわかります。私は事故で前歯を2本無くしてしまってから、入れ歯です。
インプラントなんて高くて🥲かなりの確率で入れ歯を入れ忘れ出かけてしまいますが😔
自分の歯で食べる味と、入れ歯の歯で食べる味では全く違います。
生まれ持ったものが1番の宝物みたいに大切だという事は痛いほどわかります😭
化粧品メーカー出身です。
化粧水、乳液(クリーム)は、洗顔で洗い落とした天然の皮脂膜(汗と皮脂が乳化したもの)の代用として、洗顔後無防備になった肌を守るためにつけると認識していました。
皮脂膜というと一枚の膜が角質を覆っているというイメージでしたが、角質の中に細胞間脂質が存在して、一体化してバリア機能を果たしているという感じなのですね。
余分な角質が肌の上に残っていると、化粧品の浸透を妨げるとか、ターンオーバーを遅らせる、とかいう理論はおかしいということですよね😅
最近、朝は洗顔料無しで水洗顔してから化粧水、乳液を適量つけて保護するようにしています。
メイク落としはクレンジング料が必要なので
仕方がないですが、
シンプルなスキンケア
が一番良いことはよく
理解できます。
これからは余計なことはやらないようにしたいと思います。
歯医者です。インプラントは、絶対に天然の歯に勝てない😢いつか勝てるインプラントができたらいいなと思います。自家骨は骨造成の最強選択です。ですよねー、です。
話は理解しましたが、どうしたら増やせるとか、大事にするとはどのようにしたらよいのか教えてほしいのですが
初めて化粧をして酷くカブれてしまい皮膚科のお医者さんから「二度と化粧をするな」と言われて半世紀経ちます。世間の偏見に悩まされましたが、お医者さんの忠告を守ってきたおかげで肌トラブルに悩まされることなくそれなりの年齢のツヤ肌になりました。
お医者様の忠告は本当でした
先生の動画で勉強して、朝W洗顔と拭き取り化粧水をやめました。朝はぬるま湯で流すだけにしました。すこぶる肌の調子が良く、綺麗と言われるお肌に変身しています。
結果何がいいのか サッと言ってほしい
いつも有益な勉強させていただいております。
過度な洗顔が「自己セラミド」を流出させ ていることを先生の動画を見て理解しております。
では「自己セラミド」増やす為の積極的な方法を知りたいのです。
加齢ともにその難しさを感じています。
宜しくお願いいたします。
北條先生の動画とお話しに救われたものの一人です。肌が敏感であまり化粧もできないのですが、日光過敏症なので日焼け止めはつけて、その上に紫外線カット効果のあるパウダーと眉だけは描いていました。クレンジングして、セラミド系のスキンケアをする。というのがルーティンだったのですが、2014年くらいから炎症が止まらなくなりステロイドを塗り続けるしかない日々。コロナ禍で1〜2年炎症がおさまった時期があったけど昨年の春先からまた炎症が始まり、かかりつけ皮膚科の医師にワセリンと日焼け止めと石鹸以外つかわないよう言われていた中、北條先生の動画を拝見し、日焼け止めだけなら石鹸洗顔すらしなくて良いのではないかと思い、基本洗顔をやめました。すると炎症は今のところ出てません。仕事はマスクでスッピン隠ししてます。眉もかいてません。クレンジングなしでも良いお化粧方法の動画を作って欲しいです。
常在菌大事にしています。
湯シャン、体も湯洗いです。もちろん顔も石鹸落ちする化粧品使ってますが洗顔タオルでお湯で優しく撫で洗いするだけです。化粧水、乳液もつけません。冬になってからはココナッツオイルは少量つけています。肌褒められます。
ここ最近やたらと化粧品を買いまくっていました。毎日あれもこれも顔につけまくったり、ピーリング、毛穴吸引、毛穴顕微鏡で見まくったり、顔面脱毛、etc...２ヶ月でいろいろしてきました。
己れが作り上げる細胞間脂質や己れから出てくるセラミド...
すごくすごく目から鱗でした。
毎日毎日肌から剥ぎ取り人工物を塗布する...ちょっと肌に負荷をかけ過ぎていたことを鑑みます。😢
あかすりもつるつるになりますが同じ表皮を傷つけていることには変わりないですよね…
先生が話してある事は、本当によく分かります。
数年前まで自宅でエステサロンして化粧品も販売してました。
自分自身で最高のクリームを作り出しているという勉強もしたので、朝の洗顔はお客様には薦めませんでした😅
ぬるま湯か水で良いと説明してました〜
ほんと、化粧難民の方が沢山いるし高級な化粧品を使わなくても肌は蘇っていくモノですよね。
いつも、動画で気付かせてもらってます😊
医療従事者です。全て先生の仰る通りなんです。美容皮膚科を、名乗るドクターに見て頂きたい動画です。
結局はフケが細胞間脂質(油)と一緒に固まってくっついた物が皮膚を守ってるんですね。
改めて角質の大切さを認識できました。
ありがとうございます。
垢もフケも自分ですものね。改めて隅々の自分を信じる事にします。
55歳肌のきれいな人が居ます。
その方が長年愛用のスチームを使ったスキンケア。
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自分を高めます＾＾
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私は６５歳ですがお風呂あがりに保水性の高いジェルとオイルだけであまり悩みがないです。目じりのシワも少ないし。ついてで頭も洗って夏はそのまま冬は出てからオイルだけで天使の輪があります。食べる物と運動大事だと思います。私は身体と皮膚のために食べる物は野菜多めで、年齢が高くなったのでプロテイン飲んで運動しています。
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誰か美容家が「小鼻の皮脂を乾燥する目元につけると良い」みたいな発言をしていましたが、それは正しいんですね？自分の皮脂が一番なんだから。
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わたし達が日頃口に入れるもの 食 も大いに関わってきますよね👀✨
なんだかすんごく、先生のお話がしっくりきています。
先生
いつも本当にありがとうございます😊🍀
ちょっと前にケアセラのセラミド入ってるクリームつかって本当に肌が綺麗になって、調べたらそのクリームは自分のセラミドを強化する？みたいな効果もあるみたいで、今日の先生の動画みて凄く納得出来ました😮
初めから朝洗顔はずっと水でした
最近は洗顔すらせずたっぷりの安い化粧水でピシャピシャしてます
ふっくら肌です
前に同い年の人に「は？朝は水で洗ってる？」って信じられないと笑われました
その人はシワシワで乾燥肌でした
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結論から言ってくれるの嬉しい👏最後までゆっくり観れます😊✨✨✨
激しく同意です！！！界面活性剤やピーリングで自分のバリアを壊して高い成分をつけるのは本末転倒ですよね。
お話とてもわかりやすくて感謝です🙏✨どのようにしたら、自分のセラミドを守れるのか、増やせるのか、
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本当にそう思います。自分の肌本来の力が発揮できるような肌環境づくりに、今後も努めていきたいと思いました。
全くの余談ですが、昔肌で悩んでいた頃、２ちゃんねる（当時）の美容板で「垢ため」という方法に出会い、実践したらみるみるうちに肌の調子が上がったという経験をしました。
（肌を触りすぎず、保湿はしっかり、角栓などが気になってもじっと我慢、といったことを、「垢ため」と呼称していました）
今回の北條先生のお話しを聞き、それは間違っていなかったんだ！と確信しましたし、今後も継続していきたいと思いました。
いつもありがとうございます。これからも肌の健康のために学びを得ていきたいと思います。）
20代の頃に知りたかった…。
洗顔フォームつけてカミソリで産毛を添った後、蒸しタオルで擦ると垢がすごく取れてツルツルになるのが快感だったけど最悪な事してたなぁ。
30代前半までやってたけどいつの間にか止めた。
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本来自然な健全なお肌が美肌なんだろうけど、今皆んなが求めている美肌は非人間味の完璧スキンだから、明らかに正しいことをおっしゃっているのに腑に落ちないんだと思いました。
さすが先生、説得力ありました。もう、高価な化粧水は買いません。有り難う御座いました。目からウロコちです。
7年ほど前より、朝は肌の状態をみて水またはぬるま湯で洗うようになってから
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きっと自身のセラミドが洗顔によって洗いながされないようになったからかもしれないとお話を伺って思いました。
ありがとうございます。
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ここまで詳しくありがとうございます
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先生に感謝いたします。
いてくださりありがとうございます
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昔、某美顔器の販売に連れて行かれて、1日に何回も洗顔をさせられて乾燥肌ですねwこれを塗れば完璧ですよと言われて、そりゃそうなるだろうと笑いながら価値観が合わないのでと帰ってきたのを思い出しました。
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北條先生、いつもありがとうございます✨
色々教えて下さり感謝してます。これからも動画楽しみに拝見致します！
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こんにちは。ためになる動画ありがとうございます! 朝晩しっかり洗顔するのは大事、洗顔後保湿すればいい、と仰る皮膚科医師でRUclipsチャンネルもお持ちのTA先生（女性）とぜひ対談していただきたいです。お医者さんによっても言うことが皆違うので討論会やってくださいませんか??
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夕暮れの湖で、田んぼから白鳥が帰って来るのを待っていると、陽が落ちるとカメラもスマホもすっかり写せなくなる。でも、自分の目では薄暗りの中で葦も白鳥も浮かんで見える。人間の（オリジナルの）目は、スゴイよねー。
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北條先生、とても勉強になりました。
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ハンサムな北條先生は、お声も素敵ですね❤
化粧水をやめて10年くらいになります。やめてすぐは、お風呂上がりは
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身体が持っている機能に目を向けることは大切ですね。
シンプルが良いと聞き、水洗顔してました。化粧水や洗顔をしないと顔の脂がすごくて顔が赤くなってブツブツしてきます。洗顔と化粧水するようになったら赤みはひきます。自分の脂の質が悪いということなのでしょうか😢食べ物が悪い、、?
フケの話わかりやすかった！
スキンケアさぼった次の日の寝起きの肌が1番綺麗で調子良いのずっと不思議だったんですけど、自己セラミドのおかげだったってことでしょうか？🤔
その状態を保ちたいけど、日焼け止め塗ったり化粧する前にはスキンケア必須だから(だと思ってますけど間違ってるんですかね？😅)化粧水と乳液付けて、結局肌トラブル…メイクしないのはまぁ出来るとしても日焼け止めは塗らなきゃいけないし、石鹸落ちもクレンジングはした方がいいし…何かすればするほど肌がボロボロになっていくんで、極論引きこもるのが1番肌に良い気がします😂
トラブルのない肌難しいですね😂
Curelのアイケアクリームとフェイスクリームを先生の動画を見て買い足しました。角質層を潤す保湿の商品はたくさん出ていて選びきれません。本当にいいものを使いたいです。新商品は香りの良さに期待します。ORBISのHERENUS NS12を使っています。この香りはどう思いますか？
私は大学でも生化学や生理学を学びましたが、in vivo in vitroの違いを美容部員も知っていてくれればこんなに化粧品選びで迷うこともないのになと思います。
使用感、保湿感、香りで商品を選ぼうかなと思いました。
温泉に入るとお肌ツルツルになる気がするんですが、温泉水はどの様な立ち位置になるんでしょうか？
あ〜私ガンガン剥ぎ取ってましたわ😂しかも五万円のお化粧品も使えてなかった！残念😩考え方改めます。
分かりやすい説明で聞き入ってしまいました ありがとうございます
最近美容に興味をもったのでとても勉強になりました。
他の動画もたくさん見させていただ書きます！
洗顔も化粧水もクリームも全てやめてから常に顔の8割にニキビある状態からツルツルになりました！！
冬はついお湯使っちゃうし空気乾燥して皮剥けもするからワセリンと加湿器で耐える。
春夏秋は乾燥しないから何も塗らないけどサラサラだし快適最高です。
歯の話はわかりやすいですね😊
栄養学を中心に食生活を変化させてますが体内の働きを邪魔しないように気をつけています
すごく腑に落ちるお話ありがとうございました
先生こんばんわー
前日洗顔しないで朝シャワーを浴びてメイクした時の方が綺麗になるなーと思って不思議だなと思ってたんですが、なんせ鼻の毛穴がばかデカくて黒いのでしっかり洗顔しないととんでもない毛穴詰まりで。。
1週間くらいぬるま湯洗顔してみたいですが、怖くてできないでいます😢
湿潤療法もこれに含まれるよね
私の母は、88才なのに 垢すりをずっとしていて 辞めた方がいいよと言っても聞いてくれませんでした😢
今年4月頃から全身に湿疹が出て ステロイド剤の飲み薬と塗り薬使っていますが、なかなか治りません😭
歯を二本抜いてるので再生医療で再生したいです😢
そう言えば、皮脂は高級な美容クリームです、って何処かで聞いた気がします。
私は高校時代に体育祭で大汗をかいたことをきっかけに、洗顔時に顔と手が濡れた状態で少し肌をこすると（指先で）消しゴムカスのように垢（角質）が剥がれ落ちるようになりました
ほぼ毎日ですが、赤くなったりヒリヒリすることはありません
以来40年くらいその習慣を続けていますが肌を褒められることが多いです
これは稀なケースなのでしょうか？
興味深いお話しでした。
古い角質が溜まると肌がごわついたり、ターンオーバーが正常にされなくなる云々と仰る皮膚科医は間違っているということでしょうか？
素晴らしいお話、ありがとうございました🥰肝に銘じておきたいと思います❣️
夏になり、熱中症で倒れるので、塩水を
飲んでいたらニキビだらけになりました！
綺麗な肌だったのに・・・
中学生みたいな皮膚になってしまいました
これはどうしたら良いのでしょう？
見ていると無性に洗いたくなります😅
洗顔料は使わない方が良い？ということですか？
私は、オーガニックの食べ物で
すべて手作りのものでスキンケアしています。
今まで肌が弱く何を使ってもダメでしたが
この方法でやる様になってから
驚くほど肌が再生してきました✨
元々持っている自分自身の身体の力を信じていいのだと、改めて確認させて頂きました🥺🙏✨
ナイアシンはどうなんでしょうか？
先生、素敵です！
どうすれば良いのかを言ってくださると思い、懸命に見てました。
結果、自分の皮膚を削ぎ落としたりせず大切にしましょう。垢すりは中年以降は危険です。角質は自ら剥がれる時期が来るから待ちなさい。ですね😂
加齢しても、太ればセラミドは増えるんでしょうか？
深く共感致します✨😌✨
いやぁ〜、
感動しました、、、
深い深い、真髄のお話ですね。
前回の感動からの今回二回目なんですが、、
こう言う時って、
肌や生理的な話で、終わらす、人としての？何か？
ん、深い腑に落ちるものを感じます。
あぁ、、、
感謝？と、感動かな？
顔のクリームとか体に縫って意味あるんかな
先生のところで、お願いしたいです！
寒風摩擦ってどう思いますか？
昔ずっとしてた時は本当に風邪ひかなかったです
もっとも若い時でしたから強かっただけかもしれませんが😂
私が日頃から言っている事だったので、医師の方が断言してくれると、間違ってなかった〜と嬉しくなりますね。
トレチノインも否定派ですか？
ピーリング石鹸の洗顔はどう思われますか？
医療従事者でした。皮膚は、臓器であること。物事の根幹のお話、とてもわかりやすく拝見しました♪ありがとうございます😊
韓国の片は肌がとてもつやつやしてますね 何が違うのでしようか？
良いお話ありがとうございます！とても腑に落ちます。
化粧水、クリームをセラミド配合にしてますが、エイジングは効果無いんで老けて行きますが化粧してヒリヒリ乾燥しまくるような肌トラブルは消えました。
内側からビタミンとプロテイン摂取すれば少しは違うといいな。
では、エクソソーム入りの基礎化粧品は効果があるでしょうか？
。。これは。。。（ん～〜）どうなんだろぅ。に笑っちゃいましたw面白い先生w
サムネみてすぐ分かりましたよ。
正解でした！