Bardz wartościowy materiał. Jak zawsze.Czy ja mogłabym prosić o nagranie o bielactwe? Dlaczego powstaje i co z tym zrobić aby zastopowoć rozwój choroby.
Witam Panie Jakubie czy mógł by Pan poruszyć temat Hemochromatozy i wysokiej ferrytyny .Męczę się od lat a chorobę mam potwierdzoną badaniami genetycznymi od 2023r.Obecnie leczona jestem upustami krwi ,mam robione badania krwi i kontrolne TK brzucha cechy stluszczenia wątroby i trzustki .Szukam wiadomości w internecie jak sobie pomóc dietą jak chelatować zelazo i jak żyć. Cieszę się że trafiłam na Pana i liczę jak wszyscy na pomoc.Mam 67 lat i od dwóch lat jestem na emeryturze a chciałbym jeszcze pożyć . Dzisiejszy temat też był super.Dziekuję i pozdrawiam .
Wiele wartościowych ogólnych informacji w wywiadach z Panem Jakubem, imponująca świadomość. Komentuję tutaj ponieważ nigdzie indziej nie da się skomentować poradni w/w Pana, co również o czymś świadczy. Przestrzegam każdego kto tak jak ja pochopnie zdecyduje się wykupić konsultację online (sprawdziłem przed chwilą około 3000zł (!!!!!!!) za godzinę, ja zapłaciłem około 1100zł w zeszłym roku). Cena z kosmosu totalnie nieadekwatna do jakości oferowanych usług a dająca wrażenie jak byśmy mieli do czynienia z mistrzem świata w dietetyce. Nic bardziej mylnego, ogólnikowa konsultacja, nic w stronę szukania przyczyny problemu, po konsultacji natomiast cały zestaw suplementów i powodzenia. Pan Jakub przede wszystkim specjalizuje się w PRze oraz sprzedaży suplementów za procent, jeśli chodzi o przyczynowe rozwiązywanie bardziej skomplikowanych problemów zdrowotnych (w tym jelitowych) każdy pierwszy lepszy dietetyk za 150-200zl/h będzie równie dobry. Nie dajcie nabić się w butelkę!
Ja też jestem po konsultacji u Kuby i mi pomógł niesamowicie. Pracowaliśmy łącznie koło roku. Widać było, że szuka przyczyny problemu. Natomiast tego samego nie mogę powiedzieć o dietetykach za 250 zł 😪 Twój komentarz to objaw głównie braku cierpliwości, gdyż z jelitami trzeba baaardzo cierpliwej i mądrej pracy, aby osiągnąć efekty. Zapewne jesteś jedną z tych osób, które zapłaciły za konsultacje i w dupie miały branie supli i probiotyków. To co robisz, jest bardzo krzywdzace. Jakbyś pracował z nim trochę czasu i wykonywał wszystkie zalecenia, to wtedy mógłbyś się wypowiadać.
@@akademiatechniki6934 Po podniesieniu tematu wizyty kontrolnej padła odpowiedź "jeśli chodzi o kontrole to jak Pan uważa, ja nie naciskam, nie jest to konieczność". Możliwości kontaktu mailowego brak. Oczywiście, że praca z dietetykiem, to praca na miesiące, tak czy inaczej w życiu bym nie zapłacił takich pieniędzy za kolejne konsultacje. Co do supli to brałem i nawet miały przejściowy, niewielki, pozytywny efekt, przyczyna nie dotknięta.
@@K3jsi ciężko powiedzieć, bo jelita naprawiam dalej, ale już bardziej pod kątem mikrobiomu. Natomiast wtedy suple na miesiąc dla 2 osób wychodziły około 1k. Kilka miesięcy trwała ta podstawowa terapia. Plus oczywiście mega zdrowy tryb życia :)
Zostawiam suba i kciuk, bo takie materiały to złoto. Po 3 gastroskopiach sam zacząłem się na poważnie interesować zdrowym trybem życia, a nie wizytami u lekarzy. Kuba tu mam 2 pytania: 1. Czy stosowanie IPP przez 7 tygodni może mieć długotrwałe skutki uboczne? 2. Czy warto jednocześnie przyjmować probiotyk i maslan sodu? Pozdrawiam.
Witam i dziękuję za cenne informacje. Byłbym wdzięczny gdyby się Pan odniósł do wieloletniego zażywania tabletek przeciwbólowych w kontekście żołądka i jelit. Dziękuję i pozdrawiam
Dzięki, trochę mi rozjaśniło to w kwestii kawy lub herbaty do posiłku, czesto spożywanego rano do śniadania. Jak widać - herbata może i dobra na trawienie, ale nie wszystkiego. Pozdrawiam
Dziękuję bardzo za ogromna dawkę wiedzy. Mam pytanie - co pan uważa o piciu octu jabłkowego przed posiłkiem oraz co uważa pan uważa o nowej modzie na monitorowaniu swojego stężenia cukru w krwi, nawet jeśli się nie jest diabetykiem? Pozdrawiam
Fajny temat z tym cukrem. Warto mu się przyjrzec, bo zawyżony poziom insuliny moze prowadzic do niepotrzebnych wyrzutów. Tutaj mysle ze ważny aspekt stanowi zreszta tez dieta i odżywianie szczególnie jesli chodzi o bakterie jelitowe. Wymagaja przeciez solidnego odżywienia i uzupełnienia niedoborów jesli chodzi o bakterie akkermansia, która mozna suplementować przez sanprobi premium
Kuba mogłbyś podowiedziec albo zrobic material dla ludzi ktorzy sa w sytuacji takiej jak ja czyli o diecie dla osob ktore mialy wyciery wyrostek robaczkowy
Dzień dobry panie Jakubie, dziękuję za wiedzę 😊postaram się ją wykorzystać choć w moim przypadku z moimi przypadłościami...niedoczynność tarczycy, hashimoto, bielactwo i od niedawna brak woreczka żółciowego ...może być trudne🙃. Czasami nie wiem już co mam jeść a waga nie spada😐 Pozdrawiam ciepło🤗🌞
ciągle jestem pod wrażeniem Pana wiedzy, otrzymujemy tyle ważnych informacji. Można je wprowadzić praktycznie od razu w życie dzięki konkretnym przykładom. Dziekuję
Jak zawsze samo mięsko :) Proszę o poruszenie kiedyś tematu związanego z polifenolami a poziomem żelaza i ferrytyny, o tym jak polifenole utrudniają wchłanianie żelaza :) Pozdrawiam
Kuba. Proszę o materiał dedykowany dla sportowców. Może jakaś seria? Dla sportów wytrzymałościowych, dla siłowych, dla piłkarzy, siatkarzy itp., itd. Miałeś wielu sportowców, więc mnóstwo case’ów, o których byśmy mogli słuchać godzinami :-)
TEMAT:Młodzież uprawiajaca sport, pilka nożna 14 lat. Faza wzrostu. Co jesc przed meczem zeby miec energię, siłę i moc. Oraz po meczu. Czy podawac np białkowe koktaile. Jaka suplementacja. Czy wprowadzic kolagen? ❤
A ja słyszałam od lekarzy którzy przeszli na białą stronę mocy że nie wolno brać probiotyków razem z antybiotykami ale dopiero po skończeniu antybiotykoterapii.
Tanina i kwas fitynowy w kawie i herbacie. Jak zastąpić te produkty? Albo zneutralizować? Czy poprostu ograniczać? Stosuje dietę LC a zimą ściśle keto.Zima jest szczególnie ciężko zrezygnować z kawy i herbaty nadczo
W internecie mało jest rzetelnych informacji na temat łojotokowego zapalenia skóry! Dzisiaj dermatolodzy przepisują wyłącznie primafucort i czekają az pacjent wróci z zaostrzonymi objawami.. co sądzisz Kuba?
Dermatolog pomoże Ci zewnętrznie na chwile bo każdy zawód musi zarabiać a Ty musisz Wracać jako pacjent i karuzela się kręci ,zmien sposób odżywianią usuń pasożyty z organizmu a dermatologa będziesz omjać bokem:)
Spożywanie przetworzonej żywności pełnej konserwantów i sztucznych dodatków nie pozostaje obojętne dla naszego zdrowia. Takie produkty są pozbawione wartości odżywczych, za to pełne cukrów, soli i tłuszczów trans, które przyczyniają się do rozwoju otyłości, chorób serca oraz insulinooporności. Dbajmy o zdrowie, wybierając to, co natura stworzyła, a nie to, co przemysł sztucznie przetworzył. Pozdrawiamy z Republiki Suwerenów❣
Kiedy slucham Jakuba (a lubie go sluchac, ma przeogromna wiedze w dziedzinie dietetyki i zdrowego zywienia), to u mnie KONIECZNIE 'predkosc odtwarzania' filmu z 'normal' ustawiam na 0.75 - polecam wszystkim ktorzy nie moga przyswajac tresci w trybie speedy-gonzales :)
Dziękuję za ogrom wiedzy!!! Muszę ją sobie poukładać. Mam jednak pytanie co zrobić lub od czego zacząć, gdy ciągle mam problem z trawieniem (wzdęciami) i regularnym wydalaniem. Wiem, że nie trawię produktów mlecznych oraz źle znoszę produkty wołowe ( np. rosół wołowy lub steak wołowy trawię baaardzo długo) . Kiedyś cierpiałam na nieszczelne jelita, stosowałam dietę beznabialowa, bezcukrowa i bezalkoholowa. Pomogła mi stanąć na nogi. Czy muszę do końca życia żyć na takiej diecie? Bardzo proszę o jakąś wskazówkę. Dodam też że mam Haschimoto, 58 lat i na brzuchu pojawiła się mała „oponka” (58kg)
Czy mógłby Pan nagrać odcinek o eozynofilowym zapaleniu przełyku? Jest to coraz częściej diagnozowana choroba, a wiadomości o niej jest mało. A już tym bardziej mało jest informacji przystępnych dla zwykłego odbiorcy.
Słucham Pana już od pewnego czasu. Przesłuchałam aktualne jak i sprzed kilku lat wywiady. Nie spotkałam się jeszcze z tematem ZAPARĆ. Mowa jest ciągle o zbyt częstym wypróżnianiu. Zaparcia, raz w tygodniu wypróżnianie, raz na dwa tygodnie. Jakie badania wykonać w tym kierunku? Jeżeli badania krwi idealne, kolonoskopia nic, gastro nic, TK jamy brzusznej żadnej patologii.
Jak wygląda Twoja dieta? Jak dużo zjadasz produktów odzwierzęcych? Jesz wysokie węgle, czy może wysokie tłuszcze? Niedawno miałem taki okres, że jadłem same bułki z pasztetem i piłem trochę mleka i miałem problemy z zaparciami i to dość spore. Próbowałem pić więcej wody, ale nic to nie dawało. Zamieniłem pasztet na ser, dodałem sporo masła i po kilku dniach problem z głowy. Wychodzi na to, że spożywanie tłuszczu krowiego rozwiązało problem.
@@Mike669100 u mnie akurat tłuszczu krowiego jest "dużo" uwielbiam masło, mleko tylko kapkę do porannej kawy, ale jogurty jajka itp sporo. Mięsa nie za dużo, przejadłam się i czuje gdy organizm dahe mi znac MIĘSO ale po nim czuje sie baardzo ociężała Zmieniłam dietę nie jem glutenu od 3 miesięcy, więcej warzyw i owoców. Jest lepiej owszem ale nie idealnie, zaparcia 4-5 dniowe.
@@karinadrozdzyk9882dziewczyno wody to ja pije minimum 3 litry dziennie, i od roku ćwiczę jogę. Jest lepiej po zmianie diety, joga medytscja wyciszenie ale nie jest idealnie a lekarz rozkłada ręce. Naturopaci pfff jeden lepszy od drugiego, szkoda słów. Trzeba będzie się wybrać do dietetyka i już wiem którego 😊
Witam i pozdrawiam podczas 2 dniowej głodówki boli mnie po prawej stronie na dole, za każdym razem jak nie jem przez dłuższy czas. Miałem wielokrotnie robione badania w szpitalu zawsze nic nie wychodziło ma Pan jakiś pomysł.
U mnie lekarz stosowal inhibitory wzrostu przez 5 lat.Zaczelamstopniowo odstawiac bo zoladek mnie bolał. Zmienialam.leki zmieniałam firmy o coraz krócej mogłam stosować. Lekarz był zaskoczony ze nie biorę leków i jest lepiej bez lekow Zrozumiałam że tylko metoda jedzenia jest dla mnie rozwiązaniem.
Po pierwsze bardzo dziękuję za ogrom wiedzy która się tutaj dzielisz! Ale mam pytanie, bo może czegoś jednak nie rozumiem. Ok 3 miesiące temu trafił do mnie 6 letni Pacjent ze zmianami erozyjnymi na mleczakach. Higiena bardzo dobra. Zaczęłam drążyć sprawy gastryczne i Mama potwierdziła, że jest z tym problem. Wysłałam ich do Lekarza pierwszego kontaktu, poleciłam Twoje materiały o probiotykach. Dzisiaj przyszli na wizytę i okazało się, że zdiagnozowano h. Pylorii. Pacjent jest już po 2 tygodniowej antybiotykoterapii a jak spytałam o probiotyki to UWAGA Mama usłyszała, że teraz się ich nie podaje bo może to prowadzić do powstania innej oportunistycznej i niebezpiecznej bakterii. I jak na to reagować? Mama powiedziała, że nie wie co ma robić bo krytycznie myśląc wiemy jak jest ale Lekarz powiedział że nie, i nie chce zaszkodzić Dziecku. Jaki schemat poleciłbyś w tym przypadku? Byłabym bardzo wdzięczna za pomoc;)
witam. takie pytanie. czy przy namaczaniu orzechow i nasion kwas fitynowy zostaje calkowicie unieczynniony czy po prostu przechodzi do wody w ktorej sie je moczy? bo chodzi o to ze wieczorem zalewam woda orzechy, nasiona razem z platkami owsianymi i rano wody nie odlewam bo i nie ma za bardzo co odlewac. czy robie blad ze spozywam ta wode z namoczonych orzechow i nasion? czy raczej powinnam osobno moczyc orzechy i platki tak by wode z orzechow rano odlac? co dokladnie dzieje sie z tym kwasem fitynowym z ww produktow? dzieki z gory za odpowiedz😊
Dzien dobry bardzo lubie twoje odcinki duzo Dobrej informaci dziekuje bardzo ale mam prozbe czy mozesz mowic troche Wolniej to wszystko sie zlewa w jednosc
Byłem ostatnio w aptece chciałem kupić sanprobi ibs. Farmaceuta polecił mi Lek, LACIDOFIL. Mówił że reszta to suplementy i trzeba ufać producentom na słowo odnośnie skuteczności działania. Czy można 2 słowa o LACIDOFIL? I kiedy jak to przyjmować? P. S ciągle wzdęty brzuch mimo np nie spożywania pokarmów to najprawdopodobniej IBS? Dziękuję za odpowiedźi
P. Jakub przekazuje jak nakręcona katarynka nie kończąc końcówek z tego wszystkiego zrozumiałam na końcu,zaprosza na jego spotkania za zawrotne ceny ,wydaje mi się że tylko dla elit.😒
Witam mam problem po spożyciu płatków owsianych, chleb na zakwasie, kaszy, kaloafior, brokuł, kiszonek wszelakich (wszystko to lubie i jest jak by sie wydawało zdrowe) mam ogromne gazy/wzdęcia (starasznie cuchnace) czy rezgnacja z tych produktow jest jedynmym sposobem? Proszę o poradę i dziękuje
Mi wszytko smakuje. Jak się trzymam i zadowolona jem to po pewnym czasie jedzenie robi mi sie monotonne i znowu jem niedrowe jedznie i tak w kolo. 😢😢😢😢
A to nie jest tak, że powinnismy zrobic najpierw badania jeśli mamy IBS np. z powodu SIBO, żeby wiedzieć jakie probiotyki mozemy spożywać? ( Wtedy badanie metanowo-wodorowe chyba nie wystarczy?) Jesli ból brzucha z lewej strony ( na 99 procent ) jelita grubego, nastepuje zaraz po zjedzeniu moze wiązać się to z niepoprawną produkcją enzymów w żołądku, które przedostaja sie do jelit ( pomijając juz pokarmy, bo zakładam,że nie jem pokarmow dostosowanych do swoich dolegliwosci ) ? Z czym wiaza sie liczne afty na jelicie grubym - czy można to uznać za przerost grzybiczy czy bakteryjny?
Mam pytanie odnośnie IPP. Byłem na gastroskopii i lekarz stwierdził przepuklinę rozworu przełykowego żołądka po czy powiedział że mam brać IPP do końca życia. Obecnie biorę już 4 lata, lekarz rodzinni usłużnie wystawia nowe recepty. Mam to kontynuować czy przerwać?
Czyli ibs jest bezpośrednio spowodowany przez zmiany w składzie mikrobioty jelitowej? Czym się w takim razie różni dysbakterioza od ibs? Czy to dysbakterioza jest przyczyną ibs?
![Dlaczego tak wiele osób choruje? MEGA PORADNIK jak zachować zdrowie. Jakub Mauricz [Expert w RR]](http://i.ytimg.com/vi/bGIKy2cmyco/mqdefault.jpg)
Witam , Panie Jakubie przydał by się jakiś film o Sibo w postaci zaparć lub Ibs z zaparciami
Mauricz jest najlepszy. Przesledzilem setki podcastów, przeróżnych dieto , gastro, naturo praktyków i zawsze Mauricz jest nr. jeden na mojej liście.
To prawda ja też sporo lat się interesuje zagadnieniem diet i muszę przyznać że tu jest skondensowana cała wiedza i uporządkowana
Jakub z tych wszystkich "youtuberów" jest najpiękniejszy w środku i na zewnątrz też od zawsze na zawsze 💪😁
Tiaaa
Zgadzam się. Polecam ci jeszcze SCE TV, Marek Fischer i Hubert Czerniak
Bardz wartościowy materiał. Jak zawsze.Czy ja mogłabym prosić o nagranie o bielactwe?
Dlaczego powstaje i co z tym zrobić aby zastopowoć rozwój choroby.
Witam Panie Jakubie czy mógł by Pan poruszyć temat Hemochromatozy i wysokiej ferrytyny .Męczę się od lat a chorobę mam potwierdzoną badaniami genetycznymi od 2023r.Obecnie leczona jestem upustami krwi ,mam robione badania krwi i kontrolne TK brzucha cechy stluszczenia wątroby i trzustki .Szukam wiadomości w internecie jak sobie pomóc dietą jak chelatować zelazo i jak żyć. Cieszę się że trafiłam na Pana i liczę jak wszyscy na pomoc.Mam 67 lat i od dwóch lat jestem na emeryturze a chciałbym jeszcze pożyć . Dzisiejszy temat też był super.Dziekuję i pozdrawiam .
Wiele wartościowych ogólnych informacji w wywiadach z Panem Jakubem, imponująca świadomość. Komentuję tutaj ponieważ nigdzie indziej nie da się skomentować poradni w/w Pana, co również o czymś świadczy. Przestrzegam każdego kto tak jak ja pochopnie zdecyduje się wykupić konsultację online (sprawdziłem przed chwilą około 3000zł (!!!!!!!) za godzinę, ja zapłaciłem około 1100zł w zeszłym roku). Cena z kosmosu totalnie nieadekwatna do jakości oferowanych usług a dająca wrażenie jak byśmy mieli do czynienia z mistrzem świata w dietetyce. Nic bardziej mylnego, ogólnikowa konsultacja, nic w stronę szukania przyczyny problemu, po konsultacji natomiast cały zestaw suplementów i powodzenia. Pan Jakub przede wszystkim specjalizuje się w PRze oraz sprzedaży suplementów za procent, jeśli chodzi o przyczynowe rozwiązywanie bardziej skomplikowanych problemów zdrowotnych (w tym jelitowych) każdy pierwszy lepszy dietetyk za 150-200zl/h będzie równie dobry. Nie dajcie nabić się w butelkę!
Co za chorzy ludzie płacą tyle kasy, masakra.Dzieki za ostrzeżenie.
Ja też jestem po konsultacji u Kuby i mi pomógł niesamowicie. Pracowaliśmy łącznie koło roku. Widać było, że szuka przyczyny problemu. Natomiast tego samego nie mogę powiedzieć o dietetykach za 250 zł 😪
Twój komentarz to objaw głównie braku cierpliwości, gdyż z jelitami trzeba baaardzo cierpliwej i mądrej pracy, aby osiągnąć efekty.
Zapewne jesteś jedną z tych osób, które zapłaciły za konsultacje i w dupie miały branie supli i probiotyków. To co robisz, jest bardzo krzywdzace. Jakbyś pracował z nim trochę czasu i wykonywał wszystkie zalecenia, to wtedy mógłbyś się wypowiadać.
@@akademiatechniki6934 Po podniesieniu tematu wizyty kontrolnej padła odpowiedź "jeśli chodzi o kontrole to jak Pan uważa, ja nie naciskam, nie jest to konieczność". Możliwości kontaktu mailowego brak. Oczywiście, że praca z dietetykiem, to praca na miesiące, tak czy inaczej w życiu bym nie zapłacił takich pieniędzy za kolejne konsultacje. Co do supli to brałem i nawet miały przejściowy, niewielki, pozytywny efekt, przyczyna nie dotknięta.
Czy mógłbym zapytać ile pan zainwestował łącznie w taką roczna konsultacje / terapię ?
@@K3jsi ciężko powiedzieć, bo jelita naprawiam dalej, ale już bardziej pod kątem mikrobiomu. Natomiast wtedy suple na miesiąc dla 2 osób wychodziły około 1k. Kilka miesięcy trwała ta podstawowa terapia. Plus oczywiście mega zdrowy tryb życia :)
Dzięki za super odcinek ❤. Temat dotyczy każdego w dzisiejszych czasach. Nie dajmy się ogłupić lekarzom. Pozdrawiam niezależnie myślących
Ciekawy i wartościowy wyklad😊
Zostawiam suba i kciuk, bo takie materiały to złoto. Po 3 gastroskopiach sam zacząłem się na poważnie interesować zdrowym trybem życia, a nie wizytami u lekarzy.
Kuba tu mam 2 pytania:
1. Czy stosowanie IPP przez 7 tygodni może mieć długotrwałe skutki uboczne?
2. Czy warto jednocześnie przyjmować probiotyk i maslan sodu?
Pozdrawiam.
Proszę o wykład na temat jak sobie poradzić z wzdęciami po surowych owocach. Pozdrawiam 😊
Dziękuję serdecznie panie Kubo za tak cenne info😊
Witam i dziękuję za cenne informacje. Byłbym wdzięczny gdyby się Pan odniósł do wieloletniego zażywania tabletek przeciwbólowych w kontekście żołądka i jelit. Dziękuję i pozdrawiam
Wielkie dziękuję
Jak zawsze wszystko super, zwięźle, przekazane w sposób zrozumiały dla zwykłego człowieka 😃Pozdrawiam serdecznie 😊
Świetna dawka wiedzy, dziękuję ❤
Dzięki, trochę mi rozjaśniło to w kwestii kawy lub herbaty do posiłku, czesto spożywanego rano do śniadania. Jak widać - herbata może i dobra na trawienie, ale nie wszystkiego. Pozdrawiam
Temat dla mnie.
I, poniekąd dla mnie 😔
Dziękuję bardzo za ogromna dawkę wiedzy. Mam pytanie - co pan uważa o piciu octu jabłkowego przed posiłkiem oraz co uważa pan uważa o nowej modzie na monitorowaniu swojego stężenia cukru w krwi, nawet jeśli się nie jest diabetykiem? Pozdrawiam
Fajny temat z tym cukrem. Warto mu się przyjrzec, bo zawyżony poziom insuliny moze prowadzic do niepotrzebnych wyrzutów. Tutaj mysle ze ważny aspekt stanowi zreszta tez dieta i odżywianie szczególnie jesli chodzi o bakterie jelitowe. Wymagaja przeciez solidnego odżywienia i uzupełnienia niedoborów jesli chodzi o bakterie akkermansia, która mozna suplementować przez sanprobi premium
Witam ,mnie bardzo intresuje temat jak podnieść neutrofile u dziecka ❤
Słucham pana, panie Kubo od dłuższego czasu i muszę powiedzieć, że bardzo cenię pana wiedzę i zaangażowanie. Bardzo bym prosiła o filmik o Sibo.
Jak zwykle bomba👍
Next temat : grzybice candida, grzybica paznokci .
Super dawka wiedzy! 😊👍 Bardzo chciałabym obejrzeć film na temat wrzodziejącego zapalenia jelita grubego 🙏
Pięknie panu w tej koszuli😊
Na prędkości 0.75x idealnie 😅
E tam, 1,75 jest git ;)
😂
Kuba mogłbyś podowiedziec albo zrobic material dla ludzi ktorzy sa w sytuacji takiej jak ja czyli o diecie dla osob ktore mialy wyciery wyrostek robaczkowy
Dziękuję za tę cenną wiedzę. Pozdrawiam 😊❤
Dzień dobry panie Jakubie, dziękuję za wiedzę 😊postaram się ją wykorzystać choć w moim przypadku z moimi przypadłościami...niedoczynność tarczycy, hashimoto, bielactwo i od niedawna brak woreczka żółciowego ...może być trudne🙃. Czasami nie wiem już co mam jeść a waga nie spada😐 Pozdrawiam ciepło🤗🌞
Dziękuje jak zawsze
1.Proszę o odcinek na temat zakwaszenie żołądka
2. Dotyczący przerostu prostaty
ciągle jestem pod wrażeniem Pana wiedzy, otrzymujemy tyle ważnych informacji. Można je wprowadzić praktycznie od razu w życie dzięki konkretnym przykładom. Dziekuję
Jak zawsze samo mięsko :) Proszę o poruszenie kiedyś tematu związanego z polifenolami a poziomem żelaza i ferrytyny, o tym jak polifenole utrudniają wchłanianie żelaza :) Pozdrawiam
Dziękuję za ciekawy wykład. Mnie męczy nietolerancja laktozy proszę o więcej informacji na ten temat. Pozdrawiam 😊
❤wdzięczność
Kuba, ładna koszula 👌
Dziekuje za madry i ciekawy wyklad ,bedzie mi bardzo pomocny pozdrawiam ❤️
Fajna koszula! 👍
❤Dziękuję 🌷super przekaz 👌💚
Super wyklad.Dziekuje😀♥️👍
Dzięki 👍
Dziękuję za tak szczegółowe informacje!
Kuba. Proszę o materiał dedykowany dla sportowców. Może jakaś seria? Dla sportów wytrzymałościowych, dla siłowych, dla piłkarzy, siatkarzy itp., itd.
Miałeś wielu sportowców, więc mnóstwo case’ów, o których byśmy mogli słuchać godzinami :-)
TEMAT:Młodzież uprawiajaca sport, pilka nożna 14 lat. Faza wzrostu. Co jesc przed meczem zeby miec energię, siłę i moc. Oraz po meczu. Czy podawac np białkowe koktaile. Jaka suplementacja. Czy wprowadzic kolagen? ❤
A ja słyszałam od lekarzy którzy przeszli na białą stronę mocy że nie wolno brać probiotyków razem z antybiotykami ale dopiero po skończeniu antybiotykoterapii.
Tanina i kwas fitynowy w kawie i herbacie. Jak zastąpić te produkty? Albo zneutralizować? Czy poprostu ograniczać? Stosuje dietę LC a zimą ściśle keto.Zima jest szczególnie ciężko zrezygnować z kawy i herbaty nadczo
W internecie mało jest rzetelnych informacji na temat łojotokowego zapalenia skóry! Dzisiaj dermatolodzy przepisują wyłącznie primafucort i czekają az pacjent wróci z zaostrzonymi objawami.. co sądzisz Kuba?
Dołączam się do zapytania - tyle folkloru w tym temacie istnieje że przydałoby się wyjaśnić temat
Dokładnie !
Dermatolog pomoże Ci zewnętrznie na chwile bo każdy zawód musi zarabiać a Ty musisz Wracać jako pacjent i karuzela się kręci ,zmien sposób odżywianią usuń pasożyty z organizmu a dermatologa będziesz omjać bokem:)
O jeny tak! To jest takie uciążliwe
To byloby super gdybys zrobil odcinek o łzs sama na to choruje i wiem jak uciazliwe potrafia byc objawy zwlaszcza na owlosionej skorze glowy😕
Super, dziękuję
super
Dziekuje i serdecznie pozdrawiam.
Dziękuję za tą wiedzę, bardzo pomocna
Spożywanie przetworzonej żywności pełnej konserwantów i sztucznych dodatków nie pozostaje obojętne dla naszego zdrowia. Takie produkty są pozbawione wartości odżywczych, za to pełne cukrów, soli i tłuszczów trans, które przyczyniają się do rozwoju otyłości, chorób serca oraz insulinooporności. Dbajmy o zdrowie, wybierając to, co natura stworzyła, a nie to, co przemysł sztucznie przetworzył.
Pozdrawiamy z Republiki Suwerenów❣
czyli w skrócie jedzenie jest od rolnika a pasza z fabryki
Kiedy slucham Jakuba (a lubie go sluchac, ma przeogromna wiedze w dziedzinie dietetyki i zdrowego zywienia), to u mnie KONIECZNIE 'predkosc odtwarzania' filmu z 'normal' ustawiam na 0.75 - polecam wszystkim ktorzy nie moga przyswajac tresci w trybie speedy-gonzales :)
na 1.25 przyspieszenia jest jak cybork AI ktory na ogromna wiedze i sypie jak z kart masakra jak dla mnie mistrz uwielbiam go 😊😊
Chciałbym film o zdrowiu woreczka zolciowego oraz jak pozbyc sie kamini ww pęcherzyku zolciowym
Dziękuję za ogrom wiedzy!!! Muszę ją sobie poukładać. Mam jednak pytanie co zrobić lub od czego zacząć, gdy ciągle mam problem z trawieniem (wzdęciami) i regularnym wydalaniem. Wiem, że nie trawię produktów mlecznych oraz źle znoszę produkty wołowe ( np. rosół wołowy lub steak wołowy trawię baaardzo długo) . Kiedyś cierpiałam na nieszczelne jelita, stosowałam dietę beznabialowa, bezcukrowa i bezalkoholowa. Pomogła mi stanąć na nogi. Czy muszę do końca życia żyć na takiej diecie? Bardzo proszę o jakąś wskazówkę. Dodam też że mam Haschimoto, 58 lat i na brzuchu pojawiła się mała „oponka” (58kg)
Czy mógłby Pan nagrać odcinek o eozynofilowym zapaleniu przełyku? Jest to coraz częściej diagnozowana choroba, a wiadomości o niej jest mało. A już tym bardziej mało jest informacji przystępnych dla zwykłego odbiorcy.
Słucham Pana już od pewnego czasu. Przesłuchałam aktualne jak i sprzed kilku lat wywiady. Nie spotkałam się jeszcze z tematem ZAPARĆ. Mowa jest ciągle o zbyt częstym wypróżnianiu.
Zaparcia, raz w tygodniu wypróżnianie, raz na dwa tygodnie.
Jakie badania wykonać w tym kierunku? Jeżeli badania krwi idealne, kolonoskopia nic, gastro nic, TK jamy brzusznej żadnej patologii.
Jak wygląda Twoja dieta? Jak dużo zjadasz produktów odzwierzęcych? Jesz wysokie węgle, czy może wysokie tłuszcze? Niedawno miałem taki okres, że jadłem same bułki z pasztetem i piłem trochę mleka i miałem problemy z zaparciami i to dość spore. Próbowałem pić więcej wody, ale nic to nie dawało. Zamieniłem pasztet na ser, dodałem sporo masła i po kilku dniach problem z głowy. Wychodzi na to, że spożywanie tłuszczu krowiego rozwiązało problem.
Idź do fizjoterapeuta uroginekologicznej i pij naprawdę dużo wody. Dla mnie skończyły się juz te wieloletnie problemy z 💩
@@Mike669100 u mnie akurat tłuszczu krowiego jest "dużo" uwielbiam masło, mleko tylko kapkę do porannej kawy, ale jogurty jajka itp sporo. Mięsa nie za dużo, przejadłam się i czuje gdy organizm dahe mi znac MIĘSO ale po nim czuje sie baardzo ociężała Zmieniłam dietę nie jem glutenu od 3 miesięcy, więcej warzyw i owoców. Jest lepiej owszem ale nie idealnie, zaparcia 4-5 dniowe.
@@karinadrozdzyk9882dziewczyno wody to ja pije minimum 3 litry dziennie, i od roku ćwiczę jogę. Jest lepiej po zmianie diety, joga medytscja wyciszenie ale nie jest idealnie a lekarz rozkłada ręce. Naturopaci pfff jeden lepszy od drugiego, szkoda słów. Trzeba będzie się wybrać do dietetyka i już wiem którego 😊
@@soniag.3243 177cm,64kg 3 l wody to minimum. Dla mnie terapia uroginekologiczna, masaże brzucha i oczywiście zmiana diety poskutkowały. Powodzenia!
Witam i pozdrawiam podczas 2 dniowej głodówki boli mnie po prawej stronie na dole, za każdym razem jak nie jem przez dłuższy czas. Miałem wielokrotnie robione badania w szpitalu zawsze nic nie wychodziło ma Pan jakiś pomysł.
Dziękuję, wykład jak zawsze pomocny dla mnie, dziękuję :)
Witam
Jakie jest Pana zdanie na temat produktów pszczelich czy ich właściwości to kit czy prawda?
Pozdrawiam
Top
U mnie lekarz stosowal inhibitory wzrostu przez 5 lat.Zaczelamstopniowo odstawiac bo zoladek mnie bolał. Zmienialam.leki zmieniałam firmy o coraz krócej mogłam stosować. Lekarz był zaskoczony ze nie biorę leków i jest lepiej bez lekow
Zrozumiałam że tylko metoda jedzenia jest dla mnie rozwiązaniem.
Jaka zgrabna kompozycja kolorystyczna tego obrazu 🎉 😮😂 ❤
Hej, a co jak mamy chleb pszenno żytni na zakwasie? Jak to wplywa na zniwelowanie szkodliwosci pszenicy ? Pozdrawiam.
Czy moczenie kasz przed gotowaniem pomaga w pozbyciu się glifosatu?
Witam czy można umówić się na konsultację dotycząca nietolerancji histaminy?
Po pierwsze bardzo dziękuję za ogrom wiedzy która się tutaj dzielisz! Ale mam pytanie, bo może czegoś jednak nie rozumiem. Ok 3 miesiące temu trafił do mnie 6 letni Pacjent ze zmianami erozyjnymi na mleczakach. Higiena bardzo dobra. Zaczęłam drążyć sprawy gastryczne i Mama potwierdziła, że jest z tym problem. Wysłałam ich do Lekarza pierwszego kontaktu, poleciłam Twoje materiały o probiotykach. Dzisiaj przyszli na wizytę i okazało się, że zdiagnozowano h. Pylorii. Pacjent jest już po 2 tygodniowej antybiotykoterapii a jak spytałam o probiotyki to UWAGA Mama usłyszała, że teraz się ich nie podaje bo może to prowadzić do powstania innej oportunistycznej i niebezpiecznej bakterii. I jak na to reagować? Mama powiedziała, że nie wie co ma robić bo krytycznie myśląc wiemy jak jest ale Lekarz powiedział że nie, i nie chce zaszkodzić Dziecku. Jaki schemat poleciłbyś w tym przypadku? Byłabym bardzo wdzięczna za pomoc;)
witam. takie pytanie. czy przy namaczaniu orzechow i nasion kwas fitynowy zostaje calkowicie unieczynniony czy po prostu przechodzi do wody w ktorej sie je moczy? bo chodzi o to ze wieczorem zalewam woda orzechy, nasiona razem z platkami owsianymi i rano wody nie odlewam bo i nie ma za bardzo co odlewac. czy robie blad ze spozywam ta wode z namoczonych orzechow i nasion? czy raczej powinnam osobno moczyc orzechy i platki tak by wode z orzechow rano odlac? co dokladnie dzieje sie z tym kwasem fitynowym z ww produktow? dzieki z gory za odpowiedz😊
Kuba, jaka dawke enterolu brać przy ibs?
Dzien dobry bardzo lubie twoje odcinki duzo Dobrej informaci dziekuje bardzo ale mam prozbe czy mozesz mowic troche Wolniej to wszystko sie zlewa w jednosc
Czy nie lepiej probiotyki przyjąć dopiero po zakończeniu antybiotykoterapii?
Będzie informacja jak zdiagnozować autobrowar w jelitach?
Nie pić browara
Dziękuję bardzo.Ciekawy wykład.
❤❤❤❤❤
kanał złoto
Jakie szczepy bakterii bytuja w jelicie cienkim?
Byłem ostatnio w aptece chciałem kupić sanprobi ibs. Farmaceuta polecił mi Lek, LACIDOFIL. Mówił że reszta to suplementy i trzeba ufać producentom na słowo odnośnie skuteczności działania.
Czy można 2 słowa o LACIDOFIL? I kiedy jak to przyjmować?
P. S ciągle wzdęty brzuch mimo np nie spożywania pokarmów to najprawdopodobniej IBS?
Dziękuję za odpowiedźi
Podbijam pytanie 🎉
A co z zaparciami przy ibs?
A siemię lniane czy jest dobre
Dlatego najlepsza dieta dla człowieka to....głodówka 🙂
P. Jakub przekazuje jak nakręcona katarynka nie kończąc końcówek z tego wszystkiego zrozumiałam na końcu,zaprosza na jego spotkania za zawrotne ceny ,wydaje mi się że tylko dla elit.😒
Witam mam problem po spożyciu płatków owsianych, chleb na zakwasie, kaszy, kaloafior, brokuł, kiszonek wszelakich (wszystko to lubie i jest jak by sie wydawało zdrowe) mam ogromne gazy/wzdęcia (starasznie cuchnace) czy rezgnacja z tych produktow jest jedynmym sposobem? Proszę o poradę i dziękuje
Tak! Poza tym to nie są zdrowe produkty. Rośliny szkodzą człowiekowi.
Ooo I ten agumentin co zrobic jeśli kilka razy w życiu przyjęło się agumentin
A co z alergiami pokarmowymi jesli chodzi o ibs ?
👍
❤
Coś o nawracających się infekcjach moczu po cewnikowaniu.Jsk zadbać o to aby nie brać cały czas antybiotyk
Sprawdz jakie bakterie masz w organizmie. Mi atakowala bakteria cewke co roku, Duomox pomogl.
👍👊
a sibo już było ?
Mi wszytko smakuje. Jak się trzymam i zadowolona jem to po pewnym czasie jedzenie robi mi sie monotonne i znowu jem niedrowe jedznie i tak w kolo. 😢😢😢😢
Wolniej proszę...
Ciekawy za ten film. Dobre uzupełnienie do mojego ostatniego filmu. 🌞🙏🤌
Który film jest o sibo ? Strikte o sibo nie mogę znałezc :(
I zaparcia. Jak zrobic aby robić dwójkę śliczna jak emotikona i codziennie
A to nie jest tak, że powinnismy zrobic najpierw badania jeśli mamy IBS np. z powodu SIBO, żeby wiedzieć jakie probiotyki mozemy spożywać? ( Wtedy badanie metanowo-wodorowe chyba nie wystarczy?)
Jesli ból brzucha z lewej strony ( na 99 procent ) jelita grubego, nastepuje zaraz po zjedzeniu moze wiązać się to z niepoprawną produkcją enzymów w żołądku, które przedostaja sie do jelit ( pomijając juz pokarmy, bo zakładam,że nie jem pokarmow dostosowanych do swoich dolegliwosci ) ?
Z czym wiaza sie liczne afty na jelicie grubym - czy można to uznać za przerost grzybiczy czy bakteryjny?
Polski Andrew Huberman 🔥🔥🔥
Mam pytanie odnośnie IPP. Byłem na gastroskopii i lekarz stwierdził przepuklinę rozworu przełykowego żołądka po czy powiedział że mam brać IPP do końca życia. Obecnie biorę już 4 lata, lekarz rodzinni usłużnie wystawia nowe recepty. Mam to kontynuować czy przerwać?
dlaczego te probiotyki Pan poleca , one mają skrobie kukurydzianą i inne dziwne dodatki ( alflorex itp)
Omg 😂 myślałam że mam odtwarzanie 1.5 szybkość 😂
bADANIE dao WYSZLO MI 9,7 CZYLI NA GRANICY NORMY 10-34 WIEC MAM NIETOLERANCJE HISTAMINY CZY NIE?
Dobrze gadasz tylko zaszybko ja wiem że wiele info masz do przekazania ale mam71lat i przyjęcie tych info jest problematyczne.
Czyli ibs jest bezpośrednio spowodowany przez zmiany w składzie mikrobioty jelitowej? Czym się w takim razie różni dysbakterioza od ibs? Czy to dysbakterioza jest przyczyną ibs?
Pozdrawiam booooooom