[부산센텀병원] 지간신경종-집에서 치료할 수 있는 세가지 방법
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- 부산센텀병원 족부족관절센터
이운성 과장
지간신경종-집에서 치료할 수 있는 세가지 방법
** 궁금한 사항이 있다면 **
홈페이지 의료상담 게시판에 글을 올려주세요. 전문의가 친절히 답변 드리겠습니다.
☞ centumhospital...
《보건복지부 지정 관절 전문병원 부산센텀병원》
*고객지원실 : 1644-5520
*부산센텀병원 온라인 예약 : www.centumhosp...
*부산센텀병원 공식 블로그 : blog.naver.com...
#족부전문의 #지간신경종 #치료방법3가지
![48.(의사/환자용.설명) 지간신경종 1/2. 증상은 어떻고, 치료는 어떻게 하는가! Sx. & Tx. of Morton's neuroma [강찬.충남대.Chan KANG]](http://i.ytimg.com/vi/INGeqDMZI0Y/mqdefault.jpg)
![[부산센텀병원] 발뒤꿈치 통증, 족저근막염과 운동법](http://i.ytimg.com/vi/9XqdGMrM3bI/mqdefault.jpg)
![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
좋은 내용 감사합니다! 저도 발바닥 앞쪽이 많이 아파서 이상하게 걷고, 참아도 발가락도 아리고 너무 아프더니 지간신경종이더라구요. 병원가서 들은 처방 공유해드릴게요
1.신발은 러닝화나 운동화처럼 앞볼이 편한것(나이키 & 아디다스가 역시 👍)
2.볼 넓은 신발에 편한 깔창 넣기(추천받은 피로개선깔창 & 워너풋 썼는데 체중이 뒤로 실려서 좋았어요)
3.집에 와선 족욕이나 발마사지기를(발반사 마사지기 - 한의원 추천 픽) 하는게 제일 효과가 좋더라구요
4.스트레칭 해주기(수건 당기기, 벽 밀기가 제일 좋았어요!)
이전에 추락사고 이후 2,3번째 발가락에 손상을 크게 입은 후 지간신경종에 걸렸었는데 경험상 습관이 정말 너무 중요합니다. 1)쿠션운동화 [뉴발란스 480이 경험상 굿], 2) 깔창 [마스터풋이 아치정렬과 쿠션감을 잡아줘서 경험상 굿], 그리고 스트레칭 후 족욕[개인적으론 더운물로만 하는게 좋더라구요] 이렇게 습관들이다 보니 보통 빠르게 좋아지더라구요 :) 제가 하고있는 스트레칭과 선생님이 알려주시는 게 같아서 잘 하고 있다는 느낌이 들어 좋네요, 영상 추천 누르고갑니다.^^
저도 많이 좋아졌지만 첨언드리면 운동화의 경우 뉴발란스 480보단 530류가 좀 더 경량화가 잘되있어 좋았습니다.^^ 참고하셔요~ 깔창은 저도 마스터풋 이용중
아치정렬 진짜 중요 공감..
저랑 운동화 깔창 조합이 같네요 반갑
쾌유를기원합니다^^
도움 감사합니다~
감사합니다
한달가량 원인없이 발앞쪽과 발가락통증으로 고통중에~~
우연히 유튜브에서 이 영상을 보고 바로 센텀병원으로 갔습니다
이운성선생님은 너무 친절하게 맞아주셨고 왼쬐과 오른쪽 발등에 주사를 맞았습니다
적절한운동과 족욕등을 알려주신데로 열심히하고 있습니다
지금은 많이 호전되어 선생님께 너무 감사드립니다
좋아졌다는얘기들으니 좋네요😊
스트레칭이랑 족욕꾸준히하시고 불편하면 언제든 오세요 초음파보고 정확하게 주사드리겠습니다!!😊😊
저도좋아졋어요 갑사합니다 이운성원장님
위의 설명과 거의 흡사한통증 입니다 병원비는 얼마 정도하는지요 준비 해야해서요
다이소의 가면 가전제품 모서리 말랑말랑쿠션패드팔아요 본인깔창에 통증점바로뒤에 깔아주면 통증하나도없어요 비싼깔창살필요없어요 진짜갑자기발다닥에불난줄알고 밤에잠도못잘정도였는데 다이소의 가전제품 밑에까는 쿠션 이 저를살렸어요 본인깔창만빼서 바닥을밟아보면서통증느끼는부분살짝밑에순간접착제로 움직이지않게 붙이면끝나요 사람마다 통증이 틀리니 접착제붙이기전에 제일통증안느끼는곳을찾아서고정하세요쿠션패드은투명한사각형이에요동그랗게 잘라써도되고요
너무 아픈데
좋은 아이디어
감사합니다
다이소 어디 파는지 샘풀 볼수 있을까요?
가전제품 밑에까는게 뮈에오?무슨말인지 자세히좀@@
자세히 알려주시면 감사하겠습니다
품명코드라도..😢
자세한 설명!정보!감사드립니다.
시청해주셔서감사합니다. 건강을 기원합니다.!
여러벙원을 다녀봤습니다.
당뇨가 심해서. 그렿다는 헛소리만 할뿐
지간신경종이란진단을 하는 의사는
없었습니다.
증상이 지간신경종같습니다.
전문 병원 찿아가겠습니다
자세한 설명 감사드립니다
수술하러 병원에 갔다가 아직은 수술안해도 된다고 하길래 집에서 족욕을 하고 많이 좋아졌습니다
지간신경종이 있는분들에게
큰 도움이 되는 말씀
덕분입니다 감사합니다🙏😊
수술없이 나을수있다면 더할나위없이좋습니다!족욕스트레칭열심히하세요^^
저는앞발바닥도 아프지만 새끼발쪽에서 중간까지 발바닥이 나무토막 발고있는것처럼 아프구요 밤에도심란해서 발이 편치를 안해요 또 종아리 쥐가 잘나는데어떻게해야 나아질수 있을까요 ? 선생님의 말씀 듣고십어요~~
지간신경종등 발의 문제로 깔창을 이용하고자 하시는분들은 정형외과 , 특히나 발 전문의가 있는곳을 방문하여 본인의 발에 맞게 맞춤형 깔창을 깔기를 권유드립니다. 기성품으로 나와있는것은 효과가 없거나 더 불편감을 악화시킬수 있습니다. 저희센텀병원에서는 족저보행분석 기기 가 있어서 본인의 발의 모양을 맞게 깔창을 맞춰드립니다. 타지에 계시어 멀리있으신분들은 족저 보행분석기 까지는 아니더라도 본인의 발을 분석하고 맞춤형으로 맞출수 있고 발전문의가 있는곳을 가시는것추천드리고 시중에 나와있는 혹은 검증되지 않는곳에서하는곳은 추천드리지 않습니다!!!!.
저는 강남에서 깔창을 25만원을 주고 맞추었는데 무겁고 불편해서 못깔고 있어요.
어느병원인지 알려주시면 가보겠습니다.
오늘 남편이랑 선생님진료를 보고 왔어요.아마 제가 본 의사샘중에서 제일 친절하고 자세하게 설명해주시고 질문도 다 받아주시고 너무 만족도가 높았습니다.족욕과 스트레칭을 열심히 하여1달뒤에 뵙도록 하겠습니다.지간신경종으로 고생하시는 분께 강력 추천합니다..
만족하셨다니저도 기분이좋네요^^좋은하루되시고 꼭 완치할수있도록 최선을다하겠습니다!!
저도 이운성 원장님 추천에 한표! 너무 감동적인 진료였습니다!!
지금은 어떠세요 ?
@@user-lk8gp6kw3c 지금 2달 다 되어갑니다..매일 족욕과 스트레칭을 하고 걷기를 조금 줄이고 하고 있고요..이제 거의 다 나아졌어요..원장샘이 3개월정도 치료하자고 하셨는데..전 이제 병원안가도 될거 같아요..
@@user-xk5ey6pj4v 와 넘 부럽네요 ㅜㅜ 스트레칭은 종아리 스트레칭 하신건가요?
안영 하세요 저는 걷거나 서있으면 온발이 열나면서
바느로 찌르는 통증이 심해
병원에서 시경 쪽이 문제가
있다고 간질환자나
암환자가 먹는 약을 처방
해줘서 먹는데 먹을때쁜입니다
7년전에 같은 증세로
많은 병원 다녀지만
원인을찾지 못하고
알지너 깔창을 신고 좋아
젔는데 2개월 전부터
제발 되서 너무 고통스럽
습니다
서있으면 발도 부어요
저도 지간 신경종인가요
선생님 바쁘신데 꼭좀
담변 부탁 드립니다
댓글로궁금한사항을달아주시거나
홈페이지에Q&A를 이용해주시면
상세한 답변 혹은 답변영상을 올려드리도록하겠습니다!!
선생님 유튜브보고 진료까지보고왔어요~~진짜 그누구도안해준얘기를 너무시원하게 해주셔서 감사합니다ㅎㅎ지금은 선생님덕분에 너무 잘걷고 있습니다 다시한번 진심으로 감사드립니다 😊 🙏
감사합니다!
앞전 원장님은 환자 발은 아예 보지도 않고 무성의하고 진료 시간은 1분 남짓 ㅎㅎ 이분은 왠지 성의있게 잘 보실 것 같네요 관상은 무시 못합니다 ㅎㅎ
감사합니다^^😊
동의!!
짧은 영상에 핵심만 콕 짚어주시는게 정말 프로세요~~ 프로 발볼러라 일반 신발 신으면 딱 껌딱지 붙은 느낌으로 발이 계속 불편했는데 발볼 넓은 신발(아식스 졸트)로 바꾸고, 깔창(테일러풋) 끼고 나서 많이 나았어요. 발바닥 스트레칭만 하고 있었는데, 아킬레스건 스트레칭도 같이 해주니까 효과가 더 빠른 것 같네요~! 좋은 영상 감사합니다~^^
나아졌다니 다행입니다!! 꾸준히운동하시면 더좋아지실겁니다 화이팅😊
멈지와발까락앞으로세개가당기고발목도당기고요
지간신경종. 이름 이제 알게됩니다. 저는 몇년전엔 양쪽다 아프더니 지금은 오른쪽만 아픕니다. 크기가 더 커졌다고 해요ㅜㅜ. 아이가 어려서 픽업다니느라 하루 만보이상 걷다보니 밤되면 통증이 더 심해져서 병원가서 체외충격파치료를 받기시작했어요. 4회 받아보고도 계속아프면 주사맞자고 하시네요. 덜걸어야하는데 그럴수가없어요.ㅜㅜ 치료중에 계속 많이 걸어다니면 치료효과가 떨어질까요? 발가락 앞쪽이 아프니 걸을때 이상하게 걷는지 발바닥 가운데 굳은살도 생겼어요.
저는 셋째 발가락 바로밑에가 많이 아픕니다.
걷기 운동을 하지않으면 괜찮은데 좀 많이 걸으면 꼭 아파요. 걷는 운동을 하면 안되나요?
그래서 며칠째 걷기를 쉬고있습니다.
아픈지는 17년 정도 된거같습니다.
지간신경종~, 보이지 않는 통증 때문에 힘든데, 자세한 설명, 진심 감사합니다~👍
네^~^ 추가적으로 진료가필요하시다면 센텀병원 내원해주시면 감사하겠습니다!
좋은 말씀 감사합니다. 쿠션 운동화와 의료용 깔창을 소개해 주세요. 감사합니다.
좋은 댓글 감사합니다!!^^❤
앞발바닥이 아픈대요
등산을 무리하게 하고난 이후부터
디딜때 통증이 옵니다
보통 얘기하시는 2번,3번사이가 아니라
1,2번 사이중족골이 아파요ㅜㅜ
병원을 가도 통증부위를 잘못찾네요
제 증상도 지간신경종일까요?
의료용깔창을하고 걸으면 아프지않은데 가만히있어도 통증이 오는건 왜그런지요
♥영상 잘 봤습니다♥ 다른 영상에서 봤었는데 스트레칭이 좋다고 하더라고요. 기본적으로 발이 받는 스트레스를 줄이는게 좋은 것 같아요. 일반깔창 사용할 때는 발바닥에 충격이 그대로 느껴졌었는데, 허그깔창 사용하면서 아치부분이 높아서 충격도 분산되고 바닥으로 부터 올라오는 충격도 막아줘서 걷기에 너무 편했어요.
좋은 댓글 감사합니다!!^^❤
발바닥이 너무 확근거려서 잠자기가 어려워요 종아리도 아리아리 해요 왜그럴까요 오래 되어어요 바쁘시겟지만 답변좀 부탁드려요
제가 양쪽 발가락이
감각이 둔하고 시리고
절입니다 지간신경종
인가요 매일 발뒷끔치
들기를 하고있는데
괜찮은가요 하면안좋은가요
선생님 손가락에도 생기기 시작했는데요 직접 병원에 가면 고치기 쉬운가요
조아요
감사합니다😊😊
서른남자인데 자고일어나니까 234번 발가락 연결되는쪽이
화끈거리고 가만히있어도 통증이 있네요
저는 발앞부위발가락쪽
이 깔글까글하고 뻣뻣느킴
이예요
한의원 에서는 족근막염
이라해서 한약과 침치료
받고있는지 50일정도
되는데 아직 큰차도가
없어요
저는세종시에 살고있는데
치료받을곳을알려주세요
교수님 부탁드릴께요
저는 발등이 아프고 발가락쪽이아파서잘걷지를못하는데 외그럴까요?
시원시원하고 알기쉽게 설명 잘하셨네요
감사합니다^^
5년전 발바닥이아파서 병원에가니 지간신경종 이라고 해서 스치로폼에 발을 올려 본을 떠서 깔창을 만들어 신고 아픈게 없어졌어요 5년이 지났는데 새로 맞춰야 하나요
안녕 하세요^
지간신경종 진단후^ 주사치료3회이후도 변화가 없어서 지금은 지료중단한 상태입니다(약3년됨)
집안에있으면 발바닥에 껌딱지붙은 느낌외에 통증은 없으며, 이후 운동화만 신고 다님니다.
일상 생활에 큰불편은 없으나, 치료 없이 그냥 살아도 되는지, 이후 신경종이 커지는지 등등
궁굼합니다. 답변주시면 감사합니다.(참고로 50중반 입니다)
선생님, 인천쪽에 깔창제작할수 있는 발전문병원 소개 가능한가요?
선생님 말씀 잘들었어요 너무자세한 설명 감사드려요 제가 지간신경 종이란 진단을 받아서 치료 하고있는데요 깔창을 혹 쎈터에서 구입할수 있는지요 .?
네 가능합니다
방문하셔서
검사이후 진행가능합니다ㅎ
올해 61세 남성입니다. 저는 발앞쪽 앞뒤 전체가 그냥있을때나 걷을때나 똑같이 화끈거립니다. 좌우발 동일합니다. 치료방법이 있는지요.
몇칠전부터 발 앞쪽이 아파서 병웑병원 진료하니 족저근막염 이라하는데ㅣㅣ
우연히 유트브에서 선생님 말씀과 똑같은증세 있데
지간 신경종 이 맞는것 같아서
7월 5일 예약 해습니다
잘부탁 드립니다
좋아요
감사합니다😊😊
지간신경종 테이핑 방법좀 알려주세요? 감사합니다.
잘때 심장보다 배개 높이를 위로 맞춰도 도움이 되나요?
앞꿈치쿠션 , 발가락링 이런제품들이 도움이 되나요?
저는 발가락 수술후에 앞쪽발바닥이 아파요 담변좀 부탁드려요 ㅠㅠ😂
장시간 고정하면 불편할수 있어요
족저근막염 편보시고
스트래칭해보세요😊😊
4번째 발가락 골절후 통깁스하고 제거했는데 계속통증이 있는중에 영상을 봤는데요.증상이완전 똑같아요..ㅠㅠ 휴우증으로 지간신경종이 올수도 있나요? 7개월째 고생중입니다. 아무리 병원을 들려봐도 이상없다고 하고 저는 너무 아파서 한걸음한걸음이 지옥오거든요
스트래칭을 우선해보시길권장드립니다
족저근막염편에 운동법이나옵니다
냉ㆍ온찜질도병행해보시기바랍니다ㅎ
부분적인 의료깔창을 구입원합니다.
택배로 가능할까요?답변기다립니다.거리가 너무 멀어서요
광주광역시입니다
선생님 항상 너무 유익한 영상 감사합니다. 귀에 쏙쏙 들어오게 설명하시네요. 발목 골절 후에 지간신경종이 생길 수도 있나요? 수술은 잘 되었는데 그때 이후 지간신경종이 생겼어요..
지간신경종은. 급성으로생기진않습니다
스트레칭 먼저해보시길권장드립니다
이분 유명하신분 ㅎㅎ 좋은강의감사합니다😊😊
😂선생님저는한.오년된것같은데발앞쪽도아프고발등도부어요어찌해야조을지
안녕하세요 몇달전에 책상에서 병같은게 떨어져서 발등에 찍힌적이있는데 그때부터 자꾸 몇시간 서있거나 걸으면 발앞쪽에 혹처럼 볼록 튀어 굳은살처럼 튀어 나오고 통증이 심합니다 병원도 갓다왔는데 뼈에는 이상이 없다하고요 외부충격으로도 지간신경종이 생길수가 있나요 일상생활에 요즘 불편함을 많이 느껴 질문 드립니다 병원을 가면 뭐라고 말해야 하나요 답변 부탁드립니다 감사합니다
저도 비슷한 증상을 겪고 있습니다
문틀을 새끼발가락으로 차서 그 이후로 감각이상이 오고 근육연결되는 부위가 발 안쪽까지 아파서 전기충격으로 검사하고 허리병인가싶어 허리MRI찍어보더니 지간신경종이라고 합니다
테이핑으론 치료가 안되나요
3번째 발가락쪽에 통증이 있는데요
저는 칠십오세여자입니다 삼월중순에 뇌경색 진단받아 치료 하고 있읍니다그런데 다리 또왼발바닥 발가락 ㅊ자랏하고 통증있읍니다 지간신경종이라고 합니다이것도 뇌졸증과 연관이되는지요?
발가락만 아파요 3번째 4번째 걸을때 어떤 때는 안아프고 어떤때는 너무 아프고 발가락이 마비되는거 같아요
추운 날은 더 심하고요
정형외과에서 X선 사진 찍어 보면 이상이 없다고 해요 ㅠ ㅠ
초음파 확인 해보시길 권장드립니다.
한의원에서 치료중인데 충격파가 좋을건가봐요?
말씀하신데로
입니다
여러곳에서 치료 했지만
안되네요?
서울인데
부산까지 가야 하나
심란합니다
선생님 전날 오후에 걷기운동 잘 하고 저녁에도 안아팠다가 담날 일어나니 앞꿈치랑 발 안쪽 가운데 들어간부분도 아파서 걸을때 통증이 있어요
손으로 발등안쪽을 내리고 발바닥 바깥쪽을 올리니 가운데가 아픈데 이건 무슨경우죠 ㅠㅠ
정형외과 가니 걸을때 발이 펴지는데 인대쪽인가 염증이 생겨서 그럴수있다고 족욕하고 그러라는데 엑스레이도 안찍었는데 괜찮을까요..
자세한설명 감사합니다 깔창은 어디서구매하나요?
@@TV-it5rd 광고 꺼져라
감사합니다
실천해 보겠습니다
네 화이팅입니다!
선생님, 지간신경종에 맨발걷기 괜찮나요? 도움이 될까해서 걸었는데 맨땅은 괜찮았으나 질퍽한 황톳길 걸은 후 증상이 심해졌어요ㅜㅜ 실내에서 스탭퍼로 운동을 대신할까 하는데.. 푹신한 운동화 신고 하는 것은 괜찮은지도 궁금합니다. 항상 감사합니다.
푹신한운동화ㆍ실내화 신고
스트래칭해보시는거추천드립니다😊😊
네 운동화신고운동하는거추천입니다^^
마지막 신경제거 수술비용은 얼마정도 드나요
얼머나 그렇게 하면 좋아질까요?
3,4.5번 발바닥 앞굼치가 아프면서 또 뼈가 아픈데 지간신경종 맞나요?
가능성이높습니다 병원방문해보시기전에 운동ㆍ스트레칭 추천드립니다ㅎ
박사님
저희어머님도 지간신경종증상인거
같아서 병원이랑 약물치료를해도 호전이 안되서 방문을 할려고 하는데요
창원이라 부산센텀병원으로 예약하고 가면 박사님을 만날수 있는지요
꼭 확인부탁합니다
안녕하십니까? 부산센텀병원입니다. 이운성 과장님 외래 진료 예약하시고 방문하시면 되겠습니다.감사합니다^^
@@user-jh6ol9ox4y 네 금주 목요일 방문예정입니다
감사합니다
도움이 되었으면 좋겠어요 ㅡ ㅡ
제가 맨발 등산을 해보니 훨씬 좋아요
구두는 안신고 운동을 너무많이 해서 그른것 갇아요
병원 가니까 족저건망염이라고 합니다
발 앞쪽으로 발가락 쪽으로 아픕니다
선생님 말씀데로 지간 신경종 갇아요
요즘도 센텀병원에서 진료중이신가요?
지간신경종때매 병원다니고있고넘 고통스러운데 족욕해보려해요
근데 찬물 더운물 번갈아가며 하는 이유가 잇나요?
그리고 골프공으로 마사지하는데 갠찮나요?ㅠㅠ
공이면 다 괜찮습니다ㅎ
스트레칭 ㆍ 족욕 번갈아서 한번해보시길바랍니다😊
지간신경종 수술한지 한일년됫는데도 수술전과 같이아픈데요
타병원에서 수술이후 결과가 만족스럽지않으셨나보네요
수술방법에따라 결과는 다를수 있습니다
단순 유착만풀어주셨다면 재유착이될확률이높습니다
절제를했다면 짤린면에 신경이다시 부풀어오르는 신경종이발생할수있습니다
신경이 유착되고 부어있는부분을
자극이 되지않도록 유착을풀어주고
신경을 이동시키는수술을 하고있습니다
기존의타병원에서 수술이후에도 지속적인통증이있으시다면
저희부산센텀병원 방문부탁드립니다^^
안녕하세요?
지간신경종에 대한 말씀 감사합니다 .
저는 발가락이 저리고 불에 타는 느낌까지는 아닌데 걸을때와 서있을 때 압통이 심하고 감각이 둔해서 마치 마취된
듯한 증세가 나타납니다
누워 있을때도 발이 침대에 닿으면 묵직한 통증도 있고요.
발을 쓰지 않는게 치료에 도움이 된다 해서 그렇게 하고 족욕도 매일 하는데 물론 선생님 영상 보기전이라 온탕족욕만 했어요 발을 안쓰면 한동안 괜찮다가 쓰면 원점이 되는것 같습니다
병원에서 보존요법으로 약물 복용을 두달 넘게 했는데 약물에 예민한 탓에 계속 할수가 없어서 지금은 서있거나 걷는걸 최대한 하지 않고 족욕과 발가락 스트레칭만 하고 있습니다. 물론 걷지 않으면 다른 기관이 나빠질 수 있지만 지금은 지간신경종 치료가 먼저라 생가돼그렇게 하고 있습니다. 7개월 가까이 칩거 아닌 칩거를 하다보니 우울감도 커지고 잘 낫지는 않고 낫긴 하는건지도 너무 궁금 합니다. 많이 알아보고 찾아보다가 선생님 말씀 대로
해보자 맘먹고 실천 해보려 합니다.
혹시 의료용 깔창을
어디서 구입 할수 있는지 가르쳐주시면 감사 하겠습니다
여기 저기 다 찾아 봐도 막상 들어가보면 지간신경종에 맞지
않은것 같아서 쉽게 결정 할 수가
없네요. 우리 신체부위가 어디든
아픈사람은 누구나 절실 한것
같아요 .좋은 말씀 부탁 드립니다
감사 합니다 ^^
지간신경종때문에 많이 고생하시는것같아 마음이 좋지 않네요.ㅠㅠ 의료용 깔창은 발전문병원을 내원하시면 증상에 따라 발의 모양에따라 맞춰드립니다. 인터넷이나 이런데에서는 살수가 없습니다. 개인별맞춤으로 해야해서요.ㅠㅠ 부산,경남에 계시다면 부산센텀병원 이운성 과장 찾아주시면 됩니다. 저희병원은 족저압 분석기가 있어 환자분의 발에 맞게 맞춤으로 해드립니다.
타지에 계시다면 전문병원방문하여 치료 하시면 좋을것같습니다. ^^쾌차하시길 바랍니다.
감사합니다 ^^
저도 2개월전에 앞발바닥이 아파서 병원가니 지간신경종 진단을받았습니다
충격파치료 3번하고주사치료하고 괜찮아서 치료중단 했더니 얼마지나지않아 또아프기시작했어요
지간신경종은 재발이 잦다고
하네요
언떤분인지 알수는없지만동병상련의 입장에서 힘내시고
열심히 치료합시다
지금은 어때요 괸찮나요? 저도 지금 발때문에 엄청 고생하고 있는데 그심정 충분히 공감합니다 완전 좋아질때때까지 함께 힘내요
영상 잘 봤습니다 제가 한 2달 반이 바깥쪽 복숭아뼈랑 아킬레스건 가운데가 불편한데 그러니까 처음에 아플때 충격파 치료 하고 햇습니다 근데 그 부분만 움직이거나 달리기 할때 아주 살짝 불편함이 있고(걷고나 할때는 괜찮아요) 까치발로 깽깽이 뛰면 좀 불편합니다 그래서 이 증상이 오래가서 병원에 갔는데 지간신경종이다 라고 하더라구요 근데 저는 발가락이나 발바닥은 안 아프거든요 신경도 0.5mm인가 부어있다고 하긴하는데 발가락이나 발바닥은 안 아픈데 이럴때도 지간신경종으로 볼수가 있는건가요??
안녕하세요 발목삔후 아파서 족부병원갔는데 초음파로 보니 양발 0.4~0.5정도로 지간신경종으로 진단받았습니다. 아직 딱히 아프지는 않은데요 족욕 스트레칭등을하면 신경 크기가 줄어드나요??
저는발바닥이스폰지그럽읍니다저는협착증으로수술한지2년되었어요
저는 통증은 전혀 없구요 발바닥 중에 윗부분 즉 발가락 바로 아래부분(발가락2번째, 3번째,4번째)에 감각이 둔합니다. 마치 마취가 덜 깬것처럼 감각이 우둔하고 무감각 하고 많이 답답하게 느껴집니다, 죽을 병은 아니고 통증도 없어서 사는데 아주 큰 불편은 없읍니다만 항상 이런 우둔함을 가지고 생활을 해나가야 한다는게 찝찝하고 답답하네요 저의 증상이 지간 신경증인가요 아니면 종족골염인가요? 아니면 병명도 모르는 그 어떤 병인가요? 전문가 선생님 께서 알려 주셨으면 감사하겠습니다
지간신경종일가능성이큽니다
정형외과전문병원방문해보시길권장드립니다ㅎ
천안 마디손 정형외과에 다녀왔는데 의사가 이런정도의 증상으로 불편을 겪는사람이 많다면서 지간신경종이다 라고 진단을 못내리고 자기는 모르겠다고 디스크 증상이 있는것같다고 불분명한 말만 할뿐 병명이 이것이다 저것이다 라고 진단을 못내리더라구요 너무 어이가 없어서 할말이 없더라구요 불당동에 위치한 천안에서 제법 번화가에 있는 병원인데 이항호 의사가 저를 대면 했는데 저를 대하는 태도가 의사로서의 예의가 없더라구요 나는 모르니 알아서 해라 라는 태도더라구요 하도 어이가 없어서 말이 안나오더라구요 천안에 있는 불당동에 위치한 마디손 정형외과 가지 마세요 실력이 있고 없고 떠나서 너무 성의가 없고 환자를 대하는 태도가 아니더라구요 절대 가지 마세요
특히 이항호 의사 완전 꽝입니다. 화를 참느라 힘들었습니다.
발이 시려서 혈액순환이 안좋은줄 알았는데 신경이었네요.
도움이 되셨다니 다행입니다.
저는충겨파6개월하다안되서지금약먹고만있는데넘답답해요
족욕이나 맛사지를꾸준히 하면 낳을수있습니까
네^^ 진단이정확하다면 1차치료는족욕과마사지 하시면도움이됩니다
왼쪽 발바닥 발가락 3번4번쪽이아픈데 깔창가격이 얼마나되죠?
4:10
안녕하세요 선생님 제가 발에 통증이 있는데 깔창 어디서 구입해요?
안녕하세요 영상 보고 문의 드립니다.
1년 전 즈음 부터 신발을 신으면 발이 붓고 발가락중에서 엄지를 중심으로 무감각 증상도 있으며 화끈거리는 현상이 생겼습니다.
특이점은 왼발이 상대적으로 더 강하게 질환들이 작용합니다
같은 시기에 수면 중에 2~4회 큰 이유가 없이 잠에서 깨는 일이 잦아졌구요~
증상이 시작되고 몇달 후 발가락을 힘으로 (스트레칭 하듯이) 끝까지 전후로 움직일 경우 발가락 주변과 발등으로 연결 된 근육들이 통증이 느껴집니다.
의자에 앉아 다리 꼬는 시간이 많습니다.
1년 정도 지난 지금 시점에서 이유는 모르지만 저림 증상만 조금씩 미미하게 호전중이기도 합니다.
어쩌다 길게 자는 날은 아침에 발가락 뼈가 다 선명하게 보일 정도로 정상으로 돌아가고..
같은 현상들이 계속 반복이 됩니다.
이는 어떤 질환이며 치료 방법은 어떤 것들이 있는지 알고 싶습니다. 감사합니다.
무슨과를 가야하나요?
스트레칭 방법알려주셔요 꼭 부탁드려요
족저근막염 편보시면 운동자세하게나와있습니다ㅎ
의료용신발깔창은어디서사나요
원장님 염증이 있을때 냉탕 온탕 족욕하는게 좋은지 아예 안하는게 좋은지 궁금합니다!
제 채널에 냉찜질 vs온찜질편
참고하세요ㅎㅎ
원장님! 어느날부터 왼쪽 발가락 3,4번과 발바닥 사이에 통증이와요. 특히 차에서 내릴때, 밖에 외출 할때 심한 통증이 오다가 한참 시간이 지나면 괜찮아요. 어떤 치료를 해야할까요.
안녕하세요 유트브보면서 과장님강의가 최고이십니다 저는지간신경종이발생한지20년지났고 저는 신발도볼이넓은운동화만신었는데요 원인이뭘가요?
감사합니다ㅎ 원인은 여러가지가있을수 있습니다
불편한신발은 그 원인중가장흔한한가지 일뿐이구요
Xray와초음파를찍어서 다른원인은없는지확인해보시길바랍니다^^
저는 발바닥에 혹하나가 잡혀요.
@@user-of8td8kc7q 저역시 발바닥통증으로 고생하고 있습니다. 큰병원에서 족저근막염으로 진단했는데 대부분 뒤꿈치쪽에 혹이 생기는데 저에 경우는 앞쪽에 앞꿈치쪽. 처음엔 굳은살이 생기고 사라진뒤 혹이 생겼습니다. 다른병원에서는 제거수술을 권장합니다. 현재병원에서 비수술과 스트레칭을 권장합니다. 최근 당뇨로 진단받아 고생합니다. 혹이 쉽게 없어 질것같아 보이않고 제조업에서 일하기 때문에 서서일하는 시간이 많고 작업상 안전화를 신고있어 더불편합니다. 발편한 세상이 오길 희망합니다..
의료용 깔창 어디어구입해야하나요
부산센텀병원 방문부탁드립니다
선생님 저도 지간신경종이 잇는데 지압슬리퍼 신어도될까요? 아님 안신는게 좋을까요?
오히려더 악화시킬수있습니다
스트레칭은좋지만 특정부위를더 압박할수잇어좋지않습니다
@@orthopedicsurgeon86 네 선생님 너무 감사합니다^^
@@user-su3sr2pi4h 좋은하루되세요^^
저는 수년전 발등에골절되고 난후에 최근에 모르고 지압실내화 딱딱한 실내화를 1달정도 신고 족저근막염와서 지금 제대로 못걷고 요즘 엄청고생하고 있어요ㅠ 나이가 들수록 구두나 딱딱한 실내화 최악입니다ㅜ
울산서 지간신경종 주사치료후 더 아프다가 근래 깔창깔고 좀 나았어요! 선생님께너 많이 걸으라해서 등산가볍게 하는데 발등이 많이 아픕니다!
보통은 발에 무리 주는 걷기운동 삼가하고 쉬라는데 맞는지요?
더운찜질도 어느병원에선 하지 말라는데 저는 매일하고 있었어요! 냉 ㆍ온찜질 걷기운동 그만 해야하나요? 답변 주심 감사하겠습니다!
냉ㆍ온 번갈아가며 족욕하니
발이 편해지던데요~
저는발끝이 후끈거리고 아픈데 그로인해 온몸에 부종이 올수도 있나요?
깔창 공유 가능할까요?
안녕하세요.
여쭤보고 싶은 것은 발과 발목 MRI 상 이상이 없다면 여기서 말하는 지간신경종의 가능성은 없는 거 아닌가요?
(부연 설명하면)제 지인이 발목부터 발가락 끝까지 저리고 아픈증상으로 (서있을 때와 걸을 때 증상이 심합니다.) 수 개월째 고생중입니다.
양방의사 한방의사 모두 들 허리 쪽 문제 같다고 해서 타원에서 경막외신경차단술 수차례 받았지만 증상 호전 없어서.
발과 발목 MRI 검사결과 육안으로도 뻔히 보이는 무지외반증 외에 나온 게 없습니다.
(허리는 작년에 찍은 mri 상 5번 요추가 문제가 있지만 전방 전위도 없고 수술할 정도는 아니라고 했습니다.)
아무튼 여쭤보고 싶은 것은 발과 발목 MRI 상 이상이 없다면 여기서 말하는 지간신경종의 가능성은 없는 거 아닌가요?
으료용. 깔 창은 어디에 살수있나요
병원내원하시면 진료이후 처방가능합니다^^
선생님 깔창 을 살려하는데 어느병원가야 살수있을까요?
부산센텀병원 내원해주십시오^^
깔창 어디서 구입할수 있어요?
선생님 발에 염증이 있는 소견으로 소염진통제 처방받았는데 만성위염 으로 인해 소염진통제 복용이 무서운데 혹시 바르는 소염진통제나 파스로는 효과가 미비한가요?
복용을 하는게 더 효과적인가요?
위염등의 증상이있다면 먹는소염진통제의종류를바꾼다면 (쉽게말해 2세대 소염진통제) 위에는큰부담이되지않습니다
바르는약도도움이됩니다ㅎ
얼음찜질 ㆍ온찜질 편 참고하시고
얼음찜질하시길권장드립니다^^
선생님 안녕하세요?
저는 올해 76세된 할머니입니다.
발가락 오른쪽 4-5사이가 아파 병원을갔더니 지간신경종이라구 사진에 동그란 혹같은게 있더라구요.
수술을 해야한다고 하셔서 식구들 한테 의논을 했더니 수술을 그렇게 자주 해도 되냐구 걱정을하네요.
제가 작년에 관절수술 과12월에 부비동염 수술을 했거든요.
수술 안하는 것을 말씀 하셨는데 어찌할까요?
조언 주시면 감사하겠습니다.
집이 서울이라서 못찾아뵙니다.
수술하세요. 뭐하러 좋은 시대에 그냥 아픔을 참나요.
수술 하신분 얘기를 들으니 신경만 끈기고 낫진 않는다더라구요.
@@user-dr6gk8hq5t 그러면 제가 같은 병으로 치료중이거든요. 저의 경우는 통증이 다 낫지는 않았는데 한 50%~90%정도 감소한 상태를 유지중입니다. 제가 치료한 요법을 간단하게 소개시켜드릴께요.
@@user-dr6gk8hq5t 첫번째로 마사지를 해주는데요. 아픈 발가락 사이를 발가락이 붙어있는 곳에서 아래로 발가락만큼 내려온 부분을 중심으로 마사지를 해주시는데요. 발바닥 부분과 발등 부분을 둘다 마사지해주세요. 다만 발가락 뼈들사이를 벌려준다는 기분을 가지고 벌려가면서 마사지를 하시는데요. 그거 마사지하면서 동시에 발바닥쪽으로 원을 그려주든 모아서요. 발가락 사이의 신경이 발바닥 쪽이 아니라 발등쪽으로 위치를 변경시켜준다는 기분으로 벌리면서 먈아주세요.
@@user-dr6gk8hq5t 두번째로는요. 신발을 바꾸어주세요. 뭐 이제는 키가 더 클 나이는 한참지났자나요.
아디다스 울트라부스트 가서 구입하시는데요. 부스트 제품중에서 자신의 발에 맞는 크기를 구입해주시는데 나이가 있으시니 그중 가장 신고벗기 편한 것으로 구입해주세요. 신발같은 것에 돈 아끼시지 마시고 구입하시고요.
그게 싫으시면 푹신한 신발류로 백화점에서 구두스타일로 나온거 팔거든요. 아디다스 울트라부스트 신어보시고 그거랑 땅 밟았을때 비슷한 느낌으로 하나 구입하세요. 그거 메이커 찾기가 귀찮아서 그런데 한 40만원정도 하는 수입구두 있어요. 굉장히 유명하던데...
의료용깔창 28만원에서30정도이고
사람마다 사용빈수가다르다보니 짧게는 몇개월에서 길게는 일년정도 사용하신후 매번갈아쥐야한다는점
효과 또한 사람마다 호불호는 있다는 ᆢ
의료용 깔창은 어디서 구매할수있나요
감사합니다
😊😊😊