Vocês vão ficar muito fortes na argola kekeke, brincadeira, hoje eu comprei a minha, achei o aparelho muito interessante pela variedade do vetor de força, e realmente estava certo, é muito diferente da barra, consigo fazer muscle up na barra mas nas argola mal consegui manter a postura( lá ele)
Eu treino em casa, e estou querendo aprender a treinar calistenia adorooo fazer treinos dinâmicos, adorei o seu vídeo sou iniciante e estou aprendendo muito obrigada!
Vídeo maravilhoso. Tenho 17 anos e comprei as argolas ano passado. Desde então tenho apenas brincado com elas. A parte desse vídeo que mais me mata é o false grip, pois não tenho costume com ele. Quero desenvolver a força necessária para fazer aqueles movimentos classicos que aparecem nas olimpíadas. Gostaria de conseguir fazer todos os movimentos em 2 semanas, mas isso é impossível e vale mais apena ser paciente com o resultado do que ser apressado e ter que ser paciente com a lesãokkk. Algum conselho?
se meu intuito for desenvolver dorsais seriam interessante remar mais na barriga sem usar os braços, por enquanto o angulo q eu achei melhor foi colocar os pés ajoelhados em um degrau e remar segurando duas mãos em uma argola ; Se vc tiver alguma dica pra ajudar nas dorsais.
Cara, vc é didático na medida certa. E muita clareza. Minhas saudações...
Melhor video de argolas, principalmente pra quem quer começar
Muito bom, eu procurando um monte de videos gringos sobre argolas e um professor brasileiro ensinando o fundamental muito bem! parabens!
Vlw Luiz! Vou fazer mais vídeos para trabalho com as argolas. Me diz ai o que vc está procurando, vai que posso ajudar. Gratidão 😊🙏
Que vídeo sensacional. Acabei de comprar uma argola pra pendurar na barra fixa. Abraço.
Explicou tudo direitinho mano , continue assim ! Me ajudou muito , sou Ewerton Augusto de Oliveira de 14 anos eu amo calistenia !!! 🔱
Que vídeo brabo! Didática maravilhosa, da pra ver que você realmente manja do assunto.
Ganhou + 1 inscrito e fã do seu trabalho, sucesso!
Ganhou um inscrito de 59 anos começando na argolas. Obrigado
eu achei incrível não tinha conhecimento desse esporte,será que dá pra mim?Tenho 62 anos😂
Vocês vão ficar muito fortes na argola kekeke, brincadeira, hoje eu comprei a minha, achei o aparelho muito interessante pela variedade do vetor de força, e realmente estava certo, é muito diferente da barra, consigo fazer muscle up na barra mas nas argola mal consegui manter a postura( lá ele)
Rapaz vc explica bem demais . Parabéns
Busco trazer o ensinamento da forma mais clara possível, para que complicar né. Gratidão 😊🙏
Que vídeo bem feito cara. Parabéns
Excelente vídeo!!!
Excelentes dicas professor, parabéns 👏👏👏👏
Gratidão 😊🙏
video muito top didatica simples e eficaz, parabens
Achei o vídeo que eu precisava 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Obrigado, irmão! Excelente conteúdo!
Nossa explicação ótima obrigado. Estou ansiosa p começar. Vou fazer em casa
Dps me conta como que foi. Gratidão 🙏
Excelente vídeo, muito didático e objetivo.
Estou começando 🎉🎉🎉
Show de bola, Rafa, aula sensacional, vou praticar... Obrigado!!!
Gratidão 🙏
Comprei argolas esses dias. Precisa de força msm cara ! Aprendendo com vc ! Valeu.
Argolas não são tão simples quanto parece, mas persista que é um excelente equipamento
Oi, onde você comprou?
Muito obrigado professor ☺️. Mais vídeos por favor!
Oi comecei agora ,gratidão po ensinar
Gratidão 😊🙏
Q video foda. Ficou muito bom . Parabéns
Gratidão 🙏🏻
top de mais irmao! muito obrigado pelo conteúdo, fortaleceu muito! 🤜🤛
Que vídeo maravilhoso!!!!! Obrigada!
Muito bem explicado.
Gratidão
Gratidão 😊🙏
Excelente!
Gratidão 😊🙏
muito bom , parabéns !!!! continue assim
Gratidão 😊🙏
Ótimo vídeo , merece like...
Que vídeo Maravilhoso! Parabéns professor!
Top demais seu tutorial vou aplicar nos meus treinos obg
Gratidão 😊🙏
Eu treino em casa, e estou querendo aprender a treinar calistenia adorooo fazer treinos dinâmicos, adorei o seu vídeo sou iniciante e estou aprendendo muito obrigada!
Gratidão 🙏
Muito Bom!!!!
Gratidão 🙏🏻
Seu canal é ótimo! To viciado nos vídeos! Quando crescer quero ser igual vc ahahahaha
Gratidão pela msg! E eu quero que vc seja melhor que eu! Abraços!
Os caras da ginastica tem cada braçola meu irmão!
aula incrivel
Por faça, faca mais videos com argolas com outros movimentos!
Top d+ , comprei um aparelho desses e estou buscando o max de informação para começar os treinos.
Que ótimo, é um excelente equipamento. Vou ver de fazer mais alguns vídeos sobre as argolas. Gratidão 😊
@@o.rafaelandrade quero, começando agr e nunca usei
Gostei muito do vídeo, você tem algum mais básico ainda com informações de onde e como prender as argolas, distância entre elas, alturas, etc?
Bom vídeo, mano! 💪🏻
Ameiiiiiiiiii😍
Vídeo maravilhoso. Tenho 17 anos e comprei as argolas ano passado. Desde então tenho apenas brincado com elas. A parte desse vídeo que mais me mata é o false grip, pois não tenho costume com ele. Quero desenvolver a força necessária para fazer aqueles movimentos classicos que aparecem nas olimpíadas. Gostaria de conseguir fazer todos os movimentos em 2 semanas, mas isso é impossível e vale mais apena ser paciente com o resultado do que ser apressado e ter que ser paciente com a lesãokkk. Algum conselho?
Adorei
Gratidão 😊🙏
👍👍👍👍
se meu intuito for desenvolver dorsais seriam interessante remar mais na barriga sem usar os braços, por enquanto o angulo q eu achei melhor foi colocar os pés ajoelhados em um degrau e remar segurando duas mãos em uma argola ; Se vc tiver alguma dica pra ajudar nas dorsais.
top
Video top D+, como faco pra te contatar?
9:20 😅😅😅😅😅😅😅
Qual site / modelo de argola voces recomendam comprar?? Que seja barata mas boa
Daora na minha escola tem um dese vo usar
Gratidão 😊🙏
10:00
Meço 1,70 de altura e gostaria de saber qual altura ideal eu instalo a barra fixa para eu pider colocar as argolas para treinar?
tentei hj socorroooo toni eua e nao tenho coach presencial
É sempre bom ter alguém do lado caso se sinta insegura em alguma movimentação. Mas com calma, dá pra ir fazendo algumas coisas sozinha. Gratidão 🙏
Sabe onde encontro trava pra comprar ? A minha não tá boa
Infelizmente não sei. Mas em lojas de equipamentos crossfit, talvez vc ache, mas provavelmente o conjunto todo.
To tentando ficar em cima kkkk fico nem um segundo
Agora ja consegue?
Ops por***