Muito boa as dicas vlw! E cada pessoa aprende no seu tempo e para quem está criticando a modalidade o importante é praticar algo que goste e ser feliz.
perfeito comentário...não entendo esse lance de ficar usando o momento para fazer exercícios...a estética é horrível...o movimento controlado e bem feito é maravilhoso.
3 anos de StreetWorkout eu já mandava full planche e talvez ate maltesa kkkkkkk o cara com 3 de cross fit ñ faz Muscle nem com impulso, essa foi de mais VIM PELO ZANNETI MSM, quero ver o Zanneti na calistenia e no Street Workout
Então,treino a 4 meses e já tô quase com minha handstand e back lever,dps vou atrás do muscle UP e front,o cara treina a 3 anos e mandar um movimento básico
Galera tô vendo varias críticas ao rapaz, por um lado concordo com vcs que uma pessoa que tanta a tanto tempo já devia fazer esse tipo de movimento mas no crossfit é comum ter alguém que tem uma dificuldade muito grande com um movimento avançado, é difícil ver alguém que só faz crossfit pra perder caloria saber todos os movimentos do esporte
Isso mesmo cara, eu por exemplo tenho muita dificuldade em executar o LPO, não consigo jogar os braços todo para traz, tipo eu dou uma travada. Treino há 1 ano, faço bastante exercício para tentar destravar essa parte, tem gente que tem facilidade com algumas coisas e acha que é superior.
@@delocco171 Me desculpa mas isso me conforta,kkkkkkk... Pq parece que todo mundo faz menos eu, isso é frustante, mas mando muito bem no quesito resistência,hahaha... Tamo junto!
Na boa, eu queria ver a opinião desses 11 deslike kkk. O cara é atleta nível olímpico. PELOS COMENTÁRIOS IDOTAS AQUI ABAIXO esses bobão aqui deve ser TUDO ATLETA NÍVEL OLÍMPICO - E digo mais, se estivesse lá ia querer ensinar o Zanetti kkk.
Na moral, ridículos esses comentários falando de crossfit. Esse vídeo do Arthur é ouro e vcs gastam comentário com disputa boba de musculação x crossfit. Pelo amor de deus gente, que coisa de criança. Homem é bem mais dramático que mulher com essas briguinhas, nossa senhora
As vezes eu acho q falta vontade e disciplina pra aprender, eu aprendi o Bar Muscle Up e o Ring Muscle Up em 2 semanas tbm (2 semanas cada, a partir do momento q decidi aprender). Aprendi os dois em menos de 1 ano no cross
@@Yuvison tu e arrogante mesmo com esse comentário o cara só quis dar uma contribuição para melhorar a performance na argola ai vem você com esse papo de "o cara e campeão mundial" te garanto que ele não nasceu sabendo foi através de muita garra e perseverança que ele se tornou o melhor
@@nelsonjoppi Mano, olha isso. 3 anos o cara não sabe um movimento básico, entende? Não tô desmotivando, mas isso não é pra ele. Mas ele pode ser bom em outra coisa, como fazer amigos, ser simpático, ser bom de cozinha, ser bom com mulheres, sei lá, mas ele tá perdendo tempo no que ele não leva jeito nenhum. Se tu ver ele hoje é capaz dele não saber ainda.
@@alandieime7441 Cara, mas se o esporte faz ele ficar bem...foda-se se ele não faz o Muscle Up. A questão de praticar um esporte tem a ver com um estilo de vida mais saudável, tirando de cena o sedentarismo. "Desistir" não é uma opção nunca.
Alan Dieime, esse não é o que um coach de crossfit diria para um aluno nunca, a frase é "Nunca desista por mais dolorosa, difícil ou demorado o caminho, persista até conseguir". Temos que respeitar o tempo de cada.
Crossfit é muito feio MDS kkkkkkkk cara tem 3 anos e n faz um exercício simples kkkkk , prático calistenia a 1 ano e alguns meses e aprendi em 1 meses kkk
Aqui no yt todo mundo é atleta olímpico e sabe fazer tudo, na prática deve ter tanta dificuldade quanto o cara do vídeo, mas virou moda falar mal de crossfit.
“Eu faço 3 anos de Cross fit = +status + modinha + mídia + 0 de evolução. Faz a sua calado amigo.. e entra numa sala de MUSCULAÇÃO levando a sério! Que tu vai descobrir pq tu não conseguia fazer este exercício.
Crossfit serve apenas para destruir articulações, ligamentos e fazer ossos crepitar. Serve também para iniciar ou potencializar hérnias e fazer líquido pulposo extravasar de vértebras.. O condicionamento físico que se ganha no Crossfit não condiz com o dano ósseo e neuromuscular que a prática proporciona em poucos anos. Crossfit tenta desenvolver no praticante força, potência, resistência, resistência de força, alongamento e equilíbrio. Porém tudo isso ocorre de forma generalista, nenhuma destas competências são focadas, assim, o "crossfiteiro" desenvolve um pouco de cada uma destas características. Portanto, não desenvolve nenhuma delas com eficiência. Não estamos mais no século XIX onde os treinamentos físicos eram baseados em treinar o corpo todo duas vezes por semana. Hoje a ciência nos norteia com estudos e métodos de treinamento focados em regiões muscular, a especificidade de treinamento é de longe indicada pela comunidade científica. Entretanto, por falta de informação ou por achar legal, as pessoas se submetem a uma atividade física / exercício físico que podem levá-las a um breve futuro de problemas articulares e crepitação óssea severa. Como professor, quando sou convidado para dar aulas de Crossfit, eu digo não. Sei que é bom para os negócios e movimenta estúdios e academias, porém não vou "prostituir" a Educação Física e a minha ética em prol de purpurina, momento e dinheiro. Quem quiser participar e defender, fique à vontade. No futuro porém, você vai se lembrar das minhas palavras.
Você é um profissional muito limitado e infelizmente a Ed Física tá cheia de profissionais do tipo. Diferente da musculação o crossfit é um esporte que tem os seus objetivos e lesiona tanto quanto qualquer outro esporte. E se você fosse um profissional qualificado, saberia que muitos atletas, principalmente das lutas, procuram o crossfit para auxiliar na preparação física, pois ele é o que melhor combina força, explosão e resistência. Vamos seguir sem essa visão limitada, a Ed Física é uma área muito ampla e as pessoas possuem necessidades. A única coisa em que você está certo é em não dar aulas de crossfit, pois você não é qualificado e nem certificado para isso.
Consegui com 5 meses de treino. detalhe: peso 96 kgs e tenho que começar do L-sit, pq n tenho espaço. 3 anos de crossfit é 3 anos de tempo e de dinheiro no lixo.
Treino calistenia a 4 meses e tenho 13 anos de idade,estou quase dominando a handstand e back lever,depois vou atrás do muscle UP e front lever,mas eu nunca parei pra treinar L-sit kkkkkkkkk
@@enzobatista5169 o L-sit na barra vem quase de graça com o tempo treinando pull ups. Logo vc pega o back lever também, o front eu ainda não consigo. O muscle up na barra é chato, ou vc aprende a ser explosivo ou tem q fazer pegada falsa, mas pra eu q sou pesado força mt o pulso e o cotovelo. Nas argolas o muscle up é bem mais confortável e natural.
@@KraatosPain eu não vou mentir,a parte das pull ups não sou bem fortalecido,por isso não treino o muscle UP na barra,mas quando aprender o back e a handstand,vou atrás do muscle,mas o L-sit eu faço ele na barra mas não faço na paralela
@@enzobatista5169 eu acho que sim, aprender a fazer um muscle up controlado nas argolas primeiro, que é mais fácil (tirando a parte da paralela). Mas nada te impede de treinar barra explosiva na barra também, se vc consegue puxar até pra baixo do peito vc consegue fazer um muscle up. Eu não consigo um handstand bom até hoje, andei treinando pouco. Eu faço retinho na parede pq tenho boa mobilidade, mas fora dela não tenho equilibro nenhum. Aproveita q vc tá começando novo e leve e não pare nunca, quando vc chegar nuns 20 e poucos anos vc vai tá fazendo uns movimentos mt brabos.
Eita galerinha chata ein... Pode ser um conjunto de fatores pro cara não conseguir fazer o exercício todo esse tempo. Ele pode não levar pro lado profissional e faz apenas para manter o físico que lhe agrada, pode não estar numa boa alimentação para hipertrofia/força, ou a simples dificuldade mesmo de executar algo que não é fácil. Os ginastas na maioria deles, ingressam aos 3 anos de idade e fazem treinos preparando-os para exercícios complexos como este. Por tanto não entendo o motivo dos otários falarem que o cara é fraco ou aconselhando desistir, sinceramente tenho vergonha do brasileiro!!
arthur eh monstro, soh quem ja tentou sabe oq eh fazer argola... parabens eterno pra vc cara, heroi nacional
Eu consegui o meu agora com 1 mes e meio de treino, agora é aplicar essas dicas tops, do melhor do Brasil.
Muito boa as dicas vlw!
E cada pessoa aprende no seu tempo e para quem está criticando a modalidade o importante é praticar algo que goste e ser feliz.
ZANETTI quero te ver na Calistenia
Up kkk
Up
Calistenia é ginástica
Up
Up
Parem de falar besteira, o cara trouxe um conteudo muito massa, fora que argolas sao bem mais dificeis
Isso mesmo cara, parabéns pela observação!
Mesma dificuldade que eu tinha, vídeo meu ajudou muito ! top
queria ver o arthur fazer na barra fixa, desse ser mto da hr.
Boa Gustavo !!! sensacional
Problema: “Ainda não consigo fazer o muscle up” motivo: “faz 3 anos que faço Crossfit”
ahshasha
EXATAMENTE KKKKKK
perfeito comentário...não entendo esse lance de ficar usando o momento para fazer exercícios...a estética é horrível...o movimento controlado e bem feito é maravilhoso.
@@hermanocpimentel quanto mais liso melhor
3 anos de StreetWorkout eu já mandava full planche e talvez ate maltesa kkkkkkk o cara com 3 de cross fit ñ faz Muscle nem com impulso, essa foi de mais
VIM PELO ZANNETI MSM, quero ver o Zanneti na calistenia e no Street Workout
Então,treino a 4 meses e já tô quase com minha handstand e back lever,dps vou atrás do muscle UP e front,o cara treina a 3 anos e mandar um movimento básico
@@enzobatista5169 caraca vei ces são lenda
Eu treinando há 4 meses também já sabia mentir pra caramba kkkkk
Show!
O cara faz crossfit a 3 anos e mal tem forças pra se segurar na argola....
só pode esta fazendo errado, ou melhor é o crossmidia que ele faz kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Acho que ele não se alimenta direito, por isso tem a técnica mas não a força
@@nicolasribeiro2884 acho que o problema tá no treinamento dele msm
Treinar com esse cara deve ser humilhante
No lugar do magnésio pode usar pó de gesso?
olha o tamanho da mão do maluco!
Da mão e do punho, gigantescos
Pulso dele é da largura da minha canela
15 treino de crossfit e eu quase completei meu muscle up! Sei não, mas acho que tá faltando mais vontade e sangue nos olhos do rapaz.
Galera tô vendo varias críticas ao rapaz, por um lado concordo com vcs que uma pessoa que tanta a tanto tempo já devia fazer esse tipo de movimento mas no crossfit é comum ter alguém que tem uma dificuldade muito grande com um movimento avançado, é difícil ver alguém que só faz crossfit pra perder caloria saber todos os movimentos do esporte
Isso mesmo cara, eu por exemplo tenho muita dificuldade em executar o LPO, não consigo jogar os braços todo para traz, tipo eu dou uma travada. Treino há 1 ano, faço bastante exercício para tentar destravar essa parte, tem gente que tem facilidade com algumas coisas e acha que é superior.
@@wyllkleber sim, sim eu sofro disso também, faço vários movimentos difíceis mas tenho essa sua mesma limitação em LPO
@@delocco171 Me desculpa mas isso me conforta,kkkkkkk... Pq parece que todo mundo faz menos eu, isso é frustante, mas mando muito bem no quesito resistência,hahaha... Tamo junto!
@@wyllkleber eu na ginástica e força é onde me dou bem, mais aos pouquinhos vamos melhorando nossos pontos fracos, Tmj mano
Na boa, eu queria ver a opinião desses 11 deslike kkk. O cara é atleta nível olímpico. PELOS COMENTÁRIOS IDOTAS AQUI ABAIXO esses bobão aqui deve ser TUDO ATLETA NÍVEL OLÍMPICO - E digo mais, se estivesse lá ia querer ensinar o Zanetti kkk.
Faltou força pra estabilizar essa argola ein amigão....
Na moral, ridículos esses comentários falando de crossfit. Esse vídeo do Arthur é ouro e vcs gastam comentário com disputa boba de musculação x crossfit. Pelo amor de deus gente, que coisa de criança. Homem é bem mais dramático que mulher com essas briguinhas, nossa senhora
deixa os garoto brincar
Com duas semanas eu fiz muscle up .-.
As vezes eu acho q falta vontade e disciplina pra aprender, eu aprendi o Bar Muscle Up e o Ring Muscle Up em 2 semanas tbm (2 semanas cada, a partir do momento q decidi aprender). Aprendi os dois em menos de 1 ano no cross
Esse cara não treina a tres anos, um mês no maximo. Não tem força nos braços. Muito fraco.
Crossfiteiros não tem força msm kkķkk,tem resistência
@@foxes_sw9982 alguém q entende a verdade
@@foxes_sw9982 qyem tem força é calistenico bodybuilder tem potência muscular e o crosfitero... é aquele cara que pula alto lá kkkk
@@Josinetojulia1404 nada sem água jjkkkkkk
Eu com 3 meses de calistenia tinha o muscle up nas argola sem impulso
Treina há 3 anos e não faz ainda?? Que vergonha cara kkk, leva a sério os treinos pow
o problema dele é realmente o punho, ele fica com o punho pra baixo, deve ser falta de força no antebraço
mano, é só treinar a parte negativa do movimento, quando vc estiver lá em cima tenta descer o mais devagar possível
@@Yuvison educação passou longe, hein. Só estava complementando o vídeo. Tomara que o esporte te ensine a ser humilde
@@Yuvison cara, é a maneira de falar. Você ta mt estressadinho
@@Yuvison tu e arrogante mesmo com esse comentário o cara só quis dar uma contribuição para melhorar a performance na argola ai vem você com esse papo de "o cara e campeão mundial" te garanto que ele não nasceu sabendo foi através de muita garra e perseverança que ele se tornou o melhor
@@Yuvison chato pra krl pqp kkkkkoko
Aprendeu na Calistenia né, conheço...kkkk
Mano, não é pra ele isso, pode desistir. 3 anos nessa vida e o cara não consegue fazer isso, desista amigo.
(Vim pelo Zanetti mesmo)
pra que desmotivar o cara velho
@@nelsonjoppi Mano, olha isso. 3 anos o cara não sabe um movimento básico, entende?
Não tô desmotivando, mas isso não é pra ele.
Mas ele pode ser bom em outra coisa, como fazer amigos, ser simpático, ser bom de cozinha, ser bom com mulheres, sei lá, mas ele tá perdendo tempo no que ele não leva jeito nenhum.
Se tu ver ele hoje é capaz dele não saber ainda.
@@alandieime7441 Cara, mas se o esporte faz ele ficar bem...foda-se se ele não faz o Muscle Up. A questão de praticar um esporte tem a ver com um estilo de vida mais saudável, tirando de cena o sedentarismo. "Desistir" não é uma opção nunca.
Alan Dieime, esse não é o que um coach de crossfit diria para um aluno nunca, a frase é "Nunca desista por mais dolorosa, difícil ou demorado o caminho, persista até conseguir".
Temos que respeitar o tempo de cada.
dezembro de 2019 e ainda não deve ter aprendido
5 de janeiro de 2021
Crossfit é muito feio MDS kkkkkkkk cara tem 3 anos e n faz um exercício simples kkkkk , prático calistenia a 1 ano e alguns meses e aprendi em 1 meses kkk
quantos haters ridículos, duvido todo mundo q está criticando sabe fazer, e outra, o próprio Arthur tem uma academia de crossfit
Verdade cada um tem seu tempo
Aqui no yt todo mundo é atleta olímpico e sabe fazer tudo, na prática deve ter tanta dificuldade quanto o cara do vídeo, mas virou moda falar mal de crossfit.
A relação "peso/potência" do Arthur é absurda.
Resumindo, o bicho tem muito torque kkkkkk
“Eu faço 3 anos de Cross fit = +status + modinha + mídia + 0 de evolução.
Faz a sua calado amigo.. e entra numa sala de MUSCULAÇÃO levando a sério! Que tu vai descobrir pq tu não conseguia fazer este exercício.
Bodybuilder não tem força de verdade tem que fazer calistenia
Não que sejam fracos mais eles busca shape tá ligado calistenia é consciência corporal
Musculação não faz ninguém fazer muscle up não
O que faz é calistenia
Crossfit serve apenas para destruir articulações, ligamentos e fazer ossos crepitar.
Serve também para iniciar ou potencializar hérnias e fazer líquido pulposo extravasar de vértebras..
O condicionamento físico que se ganha no Crossfit não condiz com o dano ósseo e neuromuscular que a prática proporciona em poucos anos.
Crossfit tenta desenvolver no praticante força, potência, resistência, resistência de força, alongamento e equilíbrio.
Porém tudo isso ocorre de forma generalista, nenhuma destas competências são focadas, assim, o "crossfiteiro" desenvolve um pouco de cada uma destas características.
Portanto, não desenvolve nenhuma delas com eficiência.
Não estamos mais no século XIX onde os treinamentos físicos eram baseados em treinar o corpo todo duas vezes por semana.
Hoje a ciência nos norteia com estudos e métodos de treinamento focados em regiões muscular, a especificidade de treinamento é de longe indicada pela comunidade científica.
Entretanto, por falta de informação ou por achar legal, as pessoas se submetem a uma atividade física / exercício físico que podem levá-las a um breve futuro de problemas articulares e crepitação óssea severa.
Como professor, quando sou convidado para dar aulas de Crossfit, eu digo não.
Sei que é bom para os negócios e movimenta estúdios e academias, porém não vou "prostituir" a Educação Física e a minha ética em prol de purpurina, momento e dinheiro.
Quem quiser participar e defender, fique à vontade.
No futuro porém, você vai se lembrar das minhas palavras.
Você é um profissional muito limitado e infelizmente a Ed Física tá cheia de profissionais do tipo. Diferente da musculação o crossfit é um esporte que tem os seus objetivos e lesiona tanto quanto qualquer outro esporte. E se você fosse um profissional qualificado, saberia que muitos atletas, principalmente das lutas, procuram o crossfit para auxiliar na preparação física, pois ele é o que melhor combina força, explosão e resistência.
Vamos seguir sem essa visão limitada, a Ed Física é uma área muito ampla e as pessoas possuem necessidades.
A única coisa em que você está certo é em não dar aulas de crossfit, pois você não é qualificado e nem certificado para isso.
3 anos de cross n consegur fazer nenhum muscle... ta ai... na calistenia real em 1 ano ja faço 5 seguidas. Treino de mentira e foda.
Kkkkk geral zoa o crossfit kkkkkk
@@PedroPJay_ não tem como não zua kkk
@@PedroPJay_ isso parece mais disputa de criança boba. Quem vê de fora acha ridículo.
É só ter esse braço gigante que consegue kkkkkk O outro magrelin quer arrumar alguma coisa
3 anos de Cross ? Kkk aí não kkkk
Consegui com 5 meses de treino. detalhe: peso 96 kgs e tenho que começar do L-sit, pq n tenho espaço. 3 anos de crossfit é 3 anos de tempo e de dinheiro no lixo.
Treino calistenia a 4 meses e tenho 13 anos de idade,estou quase dominando a handstand e back lever,depois vou atrás do muscle UP e front lever,mas eu nunca parei pra treinar L-sit kkkkkkkkk
@@enzobatista5169 o L-sit na barra vem quase de graça com o tempo treinando pull ups. Logo vc pega o back lever também, o front eu ainda não consigo. O muscle up na barra é chato, ou vc aprende a ser explosivo ou tem q fazer pegada falsa, mas pra eu q sou pesado força mt o pulso e o cotovelo. Nas argolas o muscle up é bem mais confortável e natural.
@@KraatosPain eu não vou mentir,a parte das pull ups não sou bem fortalecido,por isso não treino o muscle UP na barra,mas quando aprender o back e a handstand,vou atrás do muscle,mas o L-sit eu faço ele na barra mas não faço na paralela
Você acha que vale a pena aprender o muscle UP nas argolas primeiro antes do muscle UP na barra?
@@enzobatista5169 eu acho que sim, aprender a fazer um muscle up controlado nas argolas primeiro, que é mais fácil (tirando a parte da paralela). Mas nada te impede de treinar barra explosiva na barra também, se vc consegue puxar até pra baixo do peito vc consegue fazer um muscle up.
Eu não consigo um handstand bom até hoje, andei treinando pouco. Eu faço retinho na parede pq tenho boa mobilidade, mas fora dela não tenho equilibro nenhum.
Aproveita q vc tá começando novo e leve e não pare nunca, quando vc chegar nuns 20 e poucos anos vc vai tá fazendo uns movimentos mt brabos.
Maluco nao tem.nem musculo no corpo..n tem.como mesmo
Eita galerinha chata ein... Pode ser um conjunto de fatores pro cara não conseguir fazer o exercício todo esse tempo. Ele pode não levar pro lado profissional e faz apenas para manter o físico que lhe agrada, pode não estar numa boa alimentação para hipertrofia/força, ou a simples dificuldade mesmo de executar algo que não é fácil. Os ginastas na maioria deles, ingressam aos 3 anos de idade e fazem treinos preparando-os para exercícios complexos como este.
Por tanto não entendo o motivo dos otários falarem que o cara é fraco ou aconselhando desistir, sinceramente tenho vergonha do brasileiro!!
Vergonhoso 3 anos e não consegue fazer algo que eu faco desde os 8 anos? O seu ptoblema é que vc nao tem força no braço mesmo
Ginasta começa treinar criança
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