Smoothies aptos para diabéticos | Licuados para personas que viven con diabetes |

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  • Опубликовано: 18 сен 2024

Комментарии • 121

  • @mamacitapreciosa
    @mamacitapreciosa Год назад +3

    Muy rico! Sabe la soya de leche que utiliza causa inflamación en el estómago yo utilizaría leche de almendras o de coco 😃muchas gracias por sus vídeos 😊

  • @noelramirez7460
    @noelramirez7460 3 года назад +15

    más comida para nosotros los diabéticos por favor

  • @spaniard.
    @spaniard. 3 года назад +36

    Eres de los pocos chefs en RUclips que cocina para diabéticos.
    Es muy de agradecer. Gracias!

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 года назад +12

      Muy pronto vamos a traerles mucho más contenido especial para personas que viven con diabetes, por aquí se los estaré compartiendo. ¡Saludos ✌🏼!

    • @aidagonzalez8360
      @aidagonzalez8360 2 года назад

      Se puede cambiar la por otra, avena u otra

  • @caridadgarcia6585
    @caridadgarcia6585 2 года назад +5

    Chef Oropesa Gracias por ayudarnos a cuidarnos Le pido AL Senor Lo Bendiga

  • @mariaramirez6570
    @mariaramirez6570 3 года назад +7

    Gracias por las receta soy diabetica los boy a incorporar a mi dieta

  • @yolandaolverajimenez6752
    @yolandaolverajimenez6752 2 года назад +3

    Me encantaron estos licuados 😋😋❤❤

  • @claudiacastanedatoledo2450
    @claudiacastanedatoledo2450 Год назад +1

    Muchas gracias y felicidades por su canal

  • @guilleguille2328
    @guilleguille2328 3 года назад +4

    Oh muuy Deliciosos ,,miiil graaciass 👍🥰🥰🥰

  • @almaperez7194
    @almaperez7194 3 года назад +6

    Ayyy que delicia..ya se me antojo.
    Super healthy. Quiero los 3 los voy a preparar por supuesto muchas gracias
    Chef Dios lo Bendiga..Un abrazo
    Me parece una persona tan linda me gusta como habla..

  • @yordankauria8901
    @yordankauria8901 3 года назад +27

    Muchas gracias!!, me gustaría que hiciera más opciones de comida para Diabéticos si es posible, gracias nuevamente

    • @ardeliamunoz2452
      @ardeliamunoz2452 3 года назад +4

      Hola , pregunta los alimentos y licuados lo puede consumir una persona que no tiene diabetes?

    • @onosmamena5271
      @onosmamena5271 2 года назад +1

      Quisiera un poco más de jugos gracias

  • @mariadelcarmenlopez144
    @mariadelcarmenlopez144 2 года назад +3

    Hola chef Oropeza me encantas sus recetas saludos

  • @carmenperez3971
    @carmenperez3971 3 года назад +10

    Apenas me diagnosticaron, y estos licuados riquisimos ,mil gracias en horabuena😍🎉

  • @gladisordonez2471
    @gladisordonez2471 2 года назад +2

    Gracias chef Oropeza gracias a Dios no padezco de diabetes , pero me encantan sus recetas de comida y esos jugos que están exquisitos bendiciones para usted y su familia

  • @rmr528
    @rmr528 3 года назад +1

    Hay mi hijo Dios te bendiga gracias x tomar tiempo y conpartil resetas .. si soy diabetica

  • @normanevarez1412
    @normanevarez1412 3 года назад +2

    Gracias por todas sus recetas
    Saludos desde Tucson.Arizona

  • @paulinagonzalez3250
    @paulinagonzalez3250 3 года назад +3

    Mil gracias por compartir qué rico 😋muchas bendiciones 🙏

  • @concepciongduran7406
    @concepciongduran7406 2 года назад +2

    Perfecto excelente bebidas sobre todo que son muy nutritivos

  • @maritzavigil508
    @maritzavigil508 3 года назад +1

    Que, Dios, colme, de bendicones, sus hogares, gracias, por los licuados.

  • @ivonnemendoza9222
    @ivonnemendoza9222 3 года назад +5

    Hola chef 🧑‍🍳 saludos y muchas bendiciones , como siempre todo muy delicioso , Gracias

  • @loidagiron6304
    @loidagiron6304 3 года назад +2

    Excelentes gracias bendiciiones desde Guatemala

  • @sandraceasar1434
    @sandraceasar1434 3 года назад +2

    Gracias si estoy conciente pero sus ayudas y dar ideas nos hacen la vida mas facil. 🙏🍹🤗👍💖

  • @luzmaribelvillanuevamontea5521
    @luzmaribelvillanuevamontea5521 2 года назад +3

    Gracias por estos batidos, estoy estudiando nutrición y tus videos me estan ayudando mucho con mis dietas

  • @anafabiolamena8075
    @anafabiolamena8075 3 года назад +6

    Gracias. Excelente. También mi esposo es diabético, sí puedes hacer desayuno para ellos

  • @maricelaroman5985
    @maricelaroman5985 3 года назад +4

    Gracias chef me encanta la idea,se ven deliciosos 👍👍👍👍😋😋😋😋

  • @Brisas60
    @Brisas60 3 года назад +7

    Gracias Chef Oropeza, por pensar en nosotros los diabeticos...¡Eres el mejor!💕

  • @migdarodriguez5161
    @migdarodriguez5161 2 года назад +3

    Excelente chef gracias por compartir todas estás alternativas; a sido una bendición haberlo encontrado aquí en RUclips y agradezco mucho que se tome el tiempo para crear todos estos contenidos para personas que cómo yo ya tenemos un diagnóstico

  • @anagarcia-ss2ri
    @anagarcia-ss2ri 3 года назад +2

    Qué ricos jugos

  • @morenahnunez1645
    @morenahnunez1645 Год назад +1

    Gracias mil, se ven ricos!!!
    saah, confío más en tí que en ciertos médicos🙄😊

  • @PatriciaRodriguez-ue9qn
    @PatriciaRodriguez-ue9qn 3 года назад +3

    Riquísimos y no solo para los diabeticos hasta para los q no tenemos me encantaron gracias Chef

  • @marysoluna133
    @marysoluna133 3 года назад +3

    Muchas gracias #cheforopeza por acordarte de nosotros los diabéticos que también queremos comer rico, saludos desde CdMx, México 💜🍀🖐🇲🇽🥰💋

  • @maramoon6936
    @maramoon6936 3 года назад +3

    Gracias !!! Como siempre grandioso !!! bendiciones 🙏❤️

  • @mayrac.maciasa.6769
    @mayrac.maciasa.6769 2 года назад +2

    Muchas gracias !!! Y bendiciones Chef

  • @marivelcontrerasreyes9542
    @marivelcontrerasreyes9542 3 года назад +3

    Gracias

  • @aidauruchurtu5950
    @aidauruchurtu5950 3 года назад +1

    Chef sus videos todo es excepcional !!! Grs! Reciba un abrazo
    Saludos!!!

  • @blancaechacon8358
    @blancaechacon8358 2 года назад

    Muchas gracias saludos cordiales desde Zumpango del Edo de México

  • @ivonnejerez9119
    @ivonnejerez9119 3 года назад +2

    Muy buena su ayuda ya que muy pocos crean recetas para diabéticos ideal tu ayuda, muchas gracias

  • @elizabethpliegosanchez8933
    @elizabethpliegosanchez8933 2 года назад

    Se ven deliciosossss!!!! Por supuesto k voy a probarlossss!!!!! Muchas graciassss. Querido chef!!!!

  • @rmr528
    @rmr528 3 года назад +1

    Yo eh aprendido mucho con usted

  • @veronicasantiago5599
    @veronicasantiago5599 3 года назад +5

    Mil gracias chef....de hecho yo los tomo pero no sabía q fueran tan buenos...espero siga dando más opciones para diabéticos ....mil gracias.... 😘

  • @wandachala4521
    @wandachala4521 3 года назад +1

    wow lo voy a tratar gracias

  • @concepcionteruel4721
    @concepcionteruel4721 Год назад

    Me encanto todos deliciosos gracias Dios lo bendiga..!

  • @almamacias1403
    @almamacias1403 3 года назад +3

    Gracias mi querido chef muchísimas gracias! 👍 de verdad que nos da tantas opciones todo riquísimo!!! Usted es un ángel 😇😋☺☺

  • @sandrodiaz8341
    @sandrodiaz8341 3 года назад +1

    Gracias mi padre es día ético, me sirve mucho esta receta

  • @aiderodriguez1682
    @aiderodriguez1682 Год назад

    Hola cheff Oropeza. Que gusto verlo. Éstas recetas son mis preferidas, soy diabética y me han caído muy bien. Gracias.

  • @magdacely2953
    @magdacely2953 Год назад

    Divinos estos jugos buenísimos me encantan y q tal el de tamarindo.Muchas gracias.

  • @lupitarobles2421
    @lupitarobles2421 2 года назад +1

    Hola chef tus recetas son increíbles y explicas muy bien gracias

  • @mariahuerta5704
    @mariahuerta5704 3 года назад +2

    Gracias por las ideas de smoothies para diabeticos. Hoy empezare a hacer los😋

  • @elizabethramirez3454
    @elizabethramirez3454 2 года назад +1

    Gracias 🙏 por los jugos para los diabéticos Gracias ☺️ por pensar en nosotros bendiciones qué delicia 😋 ♥️🌹♥️🌹♥️🌹♥️🌹♥️🌹🙋‍♀️🙏🌹🙏

  • @gabyrincon1able
    @gabyrincon1able 3 года назад +2

    Gracias chef las probaré soy tipo 1

  • @silviasantos4890
    @silviasantos4890 Год назад

    Excelente informacion para los diabeticos y para los que tenemos algun familiar diabetico.. 👍👍👍👍

  • @lettyv3155
    @lettyv3155 2 года назад

    I'm so grateful you're doing diabetic please do more

  • @veronicaguzman6383
    @veronicaguzman6383 3 года назад +1

    Muchas gracias chef los voy a preparar se ven deli deliciosos

  • @evagonzalez1966
    @evagonzalez1966 3 года назад +1

    Excelente chef Dios me lo bendiga

  • @martharomandominguez3915
    @martharomandominguez3915 2 года назад

    Gracias por tus excelente recetas, pensando en los diabéticos

  • @rosaarmenta435
    @rosaarmenta435 3 года назад +1

    Wow excelente chef 👍

  • @julymoreno523
    @julymoreno523 2 года назад +2

    Muy agradecida Chef..hacer sentir a los diabeticos tomados en cuenta❤

  • @marianaavendano679
    @marianaavendano679 Год назад

    Una delicia, muchas gracias.

  • @genmarba
    @genmarba 3 года назад

    Gracias. Super deliciosos los jugos

  • @blancamolina8517
    @blancamolina8517 3 года назад

    X fin te encuentro chef Oropesa. Buscando jugos te alle. Gracias

  • @brendaclassen4221
    @brendaclassen4221 3 года назад +1

    Gracias x sus recetas sabe usted un smoothie para el malestar del estomago gracias muchas bendiciones

  • @monicajimenez2952
    @monicajimenez2952 Год назад

    Gracias los voy a probar 😊

  • @marisolgonzalez3272
    @marisolgonzalez3272 3 года назад +1

    Muchas gracias me encanta escucharlo y verlo, es interesante y se aprende mucho gracias mucha salud para ud.

  • @CarmenMartinez-jz7qe
    @CarmenMartinez-jz7qe 2 года назад

    Muchas gracias Chef

  • @Alma32450
    @Alma32450 2 года назад +1

    Yummy ♥️yummy ♥️🥰😋

  • @vicenterangelhernandez5130
    @vicenterangelhernandez5130 3 года назад +1

    dale por alli chef.....

  • @clementinavictorino1934
    @clementinavictorino1934 2 года назад

    Gracias mi hija esta en niveles altos solo cambio de comida y eso necesitaba algo que fuera natural por que a hoy es mucha azúcar casi todo y es algo natural que le guste y lo tome sin decir que feo gracias le gusta este video

  • @madameisabel
    @madameisabel 2 года назад

    cabe de hacer el de mango. Que cosa mas deliciosa.

  • @damarissanchez1480
    @damarissanchez1480 3 года назад +1

    Gracias chef yo tengo diabeti jeatacional aveses ya no se comer para snack 😍🥰

  • @gracielatorres6921
    @gracielatorres6921 2 года назад

    Hola yo soy deabetica y yo tomó un licuado de chayote y pepino y limón y piña y es lo mejor que etomado

  • @aditu1762
    @aditu1762 2 года назад

    Mi hermana está enamorada de ti chef 😍😆🤭

  • @claudiasilvayanez9595
    @claudiasilvayanez9595 3 года назад +1

    chef puedes aser comida y postre para diabetico

  • @ivonnejerez9119
    @ivonnejerez9119 3 года назад +2

    Su ayuda con cenas soy resistente insulina y me complica no se que hacer para la cena sin carbohidratos, gracias

  • @adnaliabonilla6782
    @adnaliabonilla6782 2 года назад

    Saludos pase por aquí y megusta tus vídeo creo en las cosas naturales megusta las cosas naturales no creo en médicos

  • @rosacorona7390
    @rosacorona7390 2 года назад

    Aga porfa para vajar el bientre muchas gracias y muchas bendiciones

  • @reginastraus2273
    @reginastraus2273 2 года назад

    Inmediatamente vine a ver los licuados!
    Sí me asombró lo del mango, claro que no es tanto, pero sí es una de las frutas restringidas por su alto índice glucémico (más que por el sabor dulce).
    Del de pera, me llaman la atención dos cosas:. El sabor de la espinaca es muy dominante ¿No opaca a la pera? Y pusiste el pepino con todo y cáscara, ¿Fue intencional? Pues la cáscara del pepino ayuda a bajar los niveles de glucosa.
    ¿Que leche de soya usas?
    Me encantaron! A mi la llegada de la diabetes, me cambió la vida...para bien! Pues aprendí a comer saludable y balanceado, como debí haberlo hecho toda la vida. Tener un ben Endocrinólogo a partir de los 40 años y basarse en la tabla de Índice Glucémico de los alimentos, es lo mejor que podemos hacer por nuestro cuerpo!
    Gracias por tus recetas y saludos desde Querétaro!

  • @betyhernandeztierrablanca2338
    @betyhernandeztierrablanca2338 3 года назад +3

    Hola chef buenas tardes yo no soy diabética pero los aré me podría ayudar con su opinión acerca de cuál es la licuadora ideal , aprovechando que hoy uso licuadoras gracias de antemano le envío bendiciones

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 года назад +2

      Hola Bety, depende que quieras hacer con ella, hay unas como la chiquita que usé en el smoothie verde, esas son buenas para licuados pero no son muy potentes, mi recomendación si quieres una versátil y potente es que busques de 1 o 2 caballos de fuerza, no tiene que ser profesional, de hecho las que yo uso son caseras pero tienen la potencia 😉. ¡Saludos ✌🏼!

    • @arceliperez7231
      @arceliperez7231 Год назад +1

      ​@@cheforopeza

  • @argelialopezviurcos7998
    @argelialopezviurcos7998 3 года назад +1

    Gracias chef Oropeza por la receta!!
    Se pueden tomar a cualquier hora?

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 года назад +2

      Hola Argelia, si, a la hora que tu prefieras, yo estos los tomo como colación de media mañana pero a la hora que tu prefieras 😉. ¡Saludos ✌🏼!

    • @argelialopezviurcos7998
      @argelialopezviurcos7998 3 года назад

      @@cheforopeza Ok muchas gracias, por responder!!

  • @olgacadremy5706
    @olgacadremy5706 3 месяца назад

    👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @alvarezhector9
    @alvarezhector9 2 года назад

    Hola yo quiero más rectas para diabetes

  • @gabrielaaguilar851
    @gabrielaaguilar851 2 года назад

    Super. Pero la semilla es lo mejor

  • @leticiadiazgomez4530
    @leticiadiazgomez4530 2 года назад

    Buenas tardes chef yo soy nueva estos licuados se los pueden tomar en la noche

  • @heavyersolis8512
    @heavyersolis8512 2 года назад

    Saludos

  • @concepciondominguez3769
    @concepciondominguez3769 3 года назад +1

    Chef yo soy diabética pero también padesco de cuagulos y precion y colesterol yo podría tomar eso bendiciones 🙏🙏

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 года назад

      Hola Concepción, como les menciono en el video, mi recomendación es que lo verifiques con tu especialista 😉. ¡Saludos ✌🏼!

  • @josea.4439
    @josea.4439 Год назад

    Hola chef! Que marca de licuadora recomiendas para hacer ese tipo dé bebidas? Saludos

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  Год назад

      Hola José! Cualquier licuadora de alta velocidad te funciona

  • @federicocardosa7397
    @federicocardosa7397 3 года назад +2

    👋👋

  • @alixcastro4809
    @alixcastro4809 2 года назад

    Podría ser para merienda??? O es una comida??

  • @claudialobos2972
    @claudialobos2972 2 года назад

    Hola! En q horario se consumen gracias un abrazo

  • @aliciamontanez5161
    @aliciamontanez5161 Год назад

    Mi papá tiene diabetes hay que cuidarse

  • @carmene.1395
    @carmene.1395 Год назад

    Hi, es para qué tipo de diabetes? type -1 or type 2? gracias.

  • @carolinaberistain2700
    @carolinaberistain2700 2 года назад

    hola puede ser leche de almendra en lugar de soya?

  • @mngoribar
    @mngoribar 3 года назад

    Me gusta su tabla jejeje

  • @perlamaya3770
    @perlamaya3770 2 года назад

    No manches que iko

  • @Diosamorfamilia15
    @Diosamorfamilia15 2 года назад

    Hola buenas tardes apenas me dijo mi doctora que tengo prediabetes y tengo que bajar de peso y comer saludable.puedo tomar estoy licuados

  • @iraniamoreno7932
    @iraniamoreno7932 3 года назад +1

    Pero para los q somos intolerantes ala lactosa también! X el yogurt griego etc

  • @karenbuenrostro3250
    @karenbuenrostro3250 Год назад

    Cuál es el beneficio del de mango?

  • @rmr528
    @rmr528 3 года назад +1

    Se podria usar Leche de almendra.. oh avena

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 года назад +1

      Hola Esmeralda, claro que si, la leche que tu prefieras mientras no esté endulzada, solo revisa bien eso 😉 ¡Saludos ✌🏼!

  • @rodrigomandujano8018
    @rodrigomandujano8018 3 года назад

    Se puede con leche de almendra

  • @aguilanegra422
    @aguilanegra422 2 года назад

    Cuales son las semillas de chia?

  • @celiafacio7157
    @celiafacio7157 3 года назад +2

    Lo podemos consumir para bajar de peso

    • @cheforopeza
      @cheforopeza  3 года назад +1

      Hola Celia, mi recomendación sería que visites a un especialista en nutrición para que te ayude con un plan más concreto y personalizado 😉. ¡Saludos ✌🏼!

  • @Alma32450
    @Alma32450 2 года назад

    ♥️😋🤤