▶ КАНАЛ СО СКИДКАМИ t.me/polzaSKIDKI 🔥ПОКУПАТЬ В РФ ЗДЕСЬ shp.pub/6yxkys?erid=2SDnjejpBC5 🔥ПОКУПАТЬ ЗДЕСЬ alii.pub/6yxky0?erid=2SDnjeS2Kow 🆘 МОЯ ЛИЧНАЯ ТЕЛЕГА t.me/polzaSAS ✅БОЛТАЛКА В ТЕЛЕГЕ t.me/polza_NET ✅ПРОМОКОДЫ СКИДКИ И КУПОНЫ НЕ ДЛЯ СТРАН СНГ ЗДЕСЬ t.me/polza_global ✅КАНАЛ С СТРИМАМИ ТЕСТОВ СМАРТФОНОВ ruclips.net/channel/UC2ICyu5f72wtQBBvYa16iWA ✅СВЕЖИЕ ТОПЫ ДО 20 К РУБЛЕЙ ruclips.net/video/P1mN-jn4AtA/видео.html ДО 30 К РУБЛЕЙ ruclips.net/video/ePHQYBZkGlY/видео.html ДО 40К РУБЛЕЙ ruclips.net/video/WXxqQrmXxuU/видео.html ДО 50 К РУБЛЕЙ ruclips.net/video/bbScZjr14-8/видео.html ТОП ФЛАГМАНОВ ПО ЦЕНЕ КАЧЕСТВУ ruclips.net/video/btKSL-IutB8/видео.html ТОП 10 УМНЫХ ЧАСОВ ruclips.net/video/ssJ-6E1kxGU/видео.html ТОП 10 НАУШНИКОВ НЕ ДЛЯ ВСЕХ ruclips.net/video/NSvrogIUYk4/видео.html ТОП 10 НАУШНИКОВ АНКЕР ruclips.net/video/WHmEpcrTDOo/видео.html ТОП 10 УМНЫХ ЧАСОВ ДО 5000 Р ruclips.net/video/pR_UqR5IEaI/видео.html ТОП 10 НАУШНИКОВ ДО 5000 Р ruclips.net/video/knZo7zQhcDw/видео.html ТОП 10 НАУШНИКОВ С КОДЕКОМ LDAC ДО 10000 РУБЛЕЙ ruclips.net/video/egtvoIhfTrA/видео.html 🆘 ТЕКСТОВЫЕ ОБЗОРЫ - И СПИСОК УСТРОЙСТВ КОТОРЫЕ Я ТЕСТИРОВАЛ С ХАРАКТЕРИСТИКАМИ ЗДЕСЬ dzen.ru/polzanetarticles 🔥НОВАЯ ПОЛЬЗАИНСТА t.me/POLZA_FOTO ✅😉😉ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ НА БУСТИ ЗДЕСЬ boosty.to/polza.net (там я буду продавать на аукционах часть своих девайсов) ✅ДОНАТ СЮДА ))) www.donationalerts.com/r/polza_net 🔥 СВЕЖИЕ ТОПЫ---- 🔥 СВЕЖИЙ ЧАСОВ ruclips.net/video/he5dKsuA0Zo/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП ФЛАГМАНОВ ruclips.net/video/hhTXbAJY8vs/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП ДО 25000 Р ruclips.net/video/9Xr-DYhO3ZA/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП УШЕЙ ДО 50 ДОЛЛАРОВ ruclips.net/video/EMWf0pl80zA/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП УШЕЙ ОТ 100 ДОЛЛАРОВ ruclips.net/video/CpkIPg9dsGA/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП ДО 10 000 Р ruclips.net/video/R8Stl2ovPa0/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП БРАСЛЕТОВ ruclips.net/video/eScXOLW-QQA/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП РОБОТОВ ПЫЛЕСОСОВ ruclips.net/video/6V9ax50BvFs/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП ТЕЛЕФОНОВ ДО 15000 ruclips.net/video/NV9hu8Deh0U/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП СМАРТФОНОВ ДЛЯ ИГР ruclips.net/video/800sQzjkNns/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП ДО 20000 Р ruclips.net/video/bc2nvQ_DKp4/видео.html 🔥 СВЕЖИЙ ТОП БЕСПРОВОДНЫХ КОЛОНОК ruclips.net/video/jTLx-4oelQc/видео.html 🔥 ОБЗОРЫ vk.com/polza__net ✅✅✅ 30 ПРАВИЛ КАК ВЫБРАТЬ СМАРТОФОН ruclips.net/video/4dfZxapKObQ/видео.html 🔥 ТВИЧ КАНАЛ С ЕЖЕДНЕВНЫМИ СТРИМАМИ _) www.twitch.tv/polza_net ✅✅✅ ЧТО Я ДУМАЮ О ТОПОВЫХ БЛОГЕРАХ И КАК Я ЗАРАБАТЫВАЮ t.me/polza_NET/250112 промики на скидку - в телеге) 🔥 донат КИДАТЬ СЮДА Z103455960039 ----- ВЕБ МАНИ --- СПАСИБО))) ✅✅✅✅РАЗЫГРЫВАЮ🔥🔥🔥🔥🔥🔥 ЕЖЕМЕСЯЧНО - ОДИН СМАРТФОН. УСЛОВИЯ - ПОДПИСКА НА КАНАЛ С КОЛОКОЛОМ И КОММЕНТАРИЙ ПОД ЛЮБЫМ РОЛИКОМ, ПОДПИСКА НА ТГ СКИДОК t.me/polzaSKIDKI. ИЛИ В КОММЕНТАРИИ ПОД ЛЮБЫМ ПРОЛИКОМ ИЛИ НА СТРАНИЦЕ КАНАЛА УКАЗАТЬ СВОЙ ТГ (ДЛЯ ПРОВЕРКИ И СВЯЗИ). РОЗЫГРЫШИ ЕЖЕМЕСЯЧНО🔥 📩 For commercial inquiries myasnikov.sin@gmail.com Реклама АЛИБАБА.КОМ (РУ) ИНН 7703380158 ООО "ЯНДЕКС" ИНН 7736207543
По поводу информации - все верно... Сам неделю назад искал кроссы, адидас, найк - все как сказал автор, в стоке ничего интересного. Саломон решает! Спидкросс 4 за 3.7к !!! старая цена 9+к.
Польза com, привет тебе👋 Подписался на твой канал где-то с месяц назад. Приблизительно в тоже время на очередной из трень на стадионе (я готовился к забегу) зазывал одного бегуна на участие в Гонке героев, а он ответил что любит трейлы. А теперь удиви меня. Скажи ещё что это ты😀
На видео парк так уютно выглядит, захотелось пробежаться по нему. Пока не появились кадры со стадионом и я понял, что этот парк у меня под окнами. А я ведь знаю какой он самом деле. Удивительно как камера его приукрасила.
Купил кроссовки demix модель беговая m.sportmaster.ru/product/10320057/?category=28737 Сейчас стоят 1000р. С моими проблемными ногами (плоскостопие) пятка уезжает во внутрь, требуется прочный задник на кроссовках что бы обувь не стаптывалась во внутрь, так вот у этих кроссовок он прочный и пятка не заваливается во внутрь. Всю зиму в них пробегал, хотя они не зимние. По жесткости они средние, по ширине они достаточно широкие, устойчивость от завала ноги чувствуется, ногу не подвернешь. Выбирал исходя из цены и удобству, на внешний вид они невзрачные, черный верх серый низ. Имеется специализированная шнуровка. Главное достоинство этих кроссовок то что нога в них отдыхает когда бегаешь, не чувствуется что где то поддавливает, или мешает. Как мягкие тапочки сидят домашние. Бегаю по стадиону, колени вообще не болят. Бегаю исключительно трусцой. Первое время с непривычки болела поясница, но у меня слагка лишний вес и проблемная поясница в добавок (позвоночные грыжи). Но спина подкачалась за зиму, теперь не чувствую усталости в пояснице. Плюс делаю комплекс упражнений каждый день для позвоночника. На все про все 8 минут. Бегаю на данном этапе для Приобретения привычки бегать. Начал с того что бегаю день через два. Привычка таким образом формируется. Пока результатом доволен. Одним словом кроссовки бодрые, за свою цену аналогов наверное не будет за 1000рублей. Кажется все качества описал, кому зашел комментарий, поднимите пальцем вверх в списке. Всем стабильности в беге, и не мучайте в начале себя нагрузками, работайте в начале над приобретением привычки, а уже через сезон задумывайтесь над добавлением еще одного дня в неделю тренировок. Иначе вы скорее всего бросите заниматься бегом. Так было и меня. Бегал каждый день, потом бросал, так что делайте выводы.
1:06 имею такие же фрираны, бегал в них трешки до -15 с плотными носками в принципе норм бегать, но вот если прохладно и дождливо или снежная каша, то уже да, не лучший вариант)
В армии в кирзовых сапогох бегали по 10 км, многие ноги кончали в кровь, кросовки это спорт и лёгкость в беге, в общем бегать можно в чём хочешь, главное здоровье с умом
Когда тебе 19 лет, и ты сухая пружина мышц, то можно бегать и кирзах, и в болотных сапогах десятку.. Но когда тебе за тридцать, и вес за сто, то от выбора хороших кроссовок, зависит пробежишь ты пять км, или остановишься через 1 км, сказав потом на следующую неделю пробегу пять..
Я не спортсмен.но люблю активный отдых (поход за грибами,рыбалка)была у меня одна модель salomon gecko...не убиваемые амфибии....4 года отпахали..супер
Из видео понятно только то, что ИЩУЩИЙ ДА НАЙДЕТ, и подбор спортивной обуви ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО индивидуален, без всякой привязки к брендам и моде... Соломон ВООБЩЕ не для стадиона, он для пересенченки, грунта, пойм рек, предгорий, коточе для кроссов на неподготовленной трассе...
@@olegbublik6224 А Соломон соломону РОЗНЬ... Как то столкнулся с Коламбией, так у официалов нет моделей из Спортмастера и наоборот... Спросил - сказали, что по лицензии СЕТЬ производит обувь и одежду под себя, в рамках ЦЕНОВЫХ ниш и покупательской способности... Так что ВСЕ бывает... Лично ношу СТАРЫЕ модели НАЙК - FREE, AIR, ANODINE DS, есть еще Адидас Канада террекс, рибок, но там проблема с размером - либо в притык, либо большие...
Зачем нужны зимние кроссовки, я не понимаю? Живу в Сибири, отбегал всю зиму на улице, по 5 тренировок в неделю, в летних кроссовках и ни разу не замерзли ноги...
После такого видоса я перехотел бегать. Я ненавижу ходить по тц и 3 часа себе шмотки выбирать, а в инете стремно заказывать ибо всегда можно прогадать с размером.
покупайте айсикс киано... и если 115 кг это не одна мышца ходите быстро на пульсе 140 ударов ... пока на этом пульсе не сможете бегать... по часы в день ходите. Других безопасных кросс для вашей массы не знаю(((
@@PolzaNet Вы единственный из блогеров кто дал мне ответ на этот вопрос. Большое спасибо! Я занимаюсь по 40 минут. Бегаю трусцой. Меня пока все устраивает. Хочу на осень закупиться экипом. А ваще я бег ещё со школы дико не любил. Только благодаря орбитреку я полюбил кардио. Но скажу вам как есть, бег по стадиону и орбитрек это не одно и тоже. Вот когда я вышел на стадион то действительно почувствовал что такое бег. Слава Богу блогеров хватает с умом поведавших все стороны этого КАЙФА!
Я люблю фирму адидас,не знаю почему тупо логотип нравится.В детсве видимо впиталось.)) alphabounce instinct 2019 года норм будет для морофона???)Ну эти у которых подошова снизу с двумя прорезями.Ответь пожалуйста.
Дешево можно купить только самые простые модели, где о пронации речь не будет идти. Для большинства "бегунов" и их будет достаточно. Если же вы участвуете в мировых марафонах или для себя пробегаете в неделю 200 и более км. то лучше Мицуно или Азикс, все равно ничего нет.
Интересно будет видео про бег и одежду зимой. Спасибо!!! Как раз пришла пора купить хорошие кроссовки, а то старые nike для повседневной носки пришли за лето в негодность...
Сделаю)) позже))) идея норм) СПС) Спасибо что посмотрели видео). Очень прошу поставь ЛАЙК или ДИЗЛАЙК. Это поможет мне стать лучше. Если что-то не понравилось или есть вопросы сразу пиши!) Обязательно отвечу Всем!)Кто подпишется всем спасибо и жду в друзья)!!! НА КАНАЛЕ КОНКУРС Розыгрыш Amazfit Bip 30 сентября; Mi Band 3 - 30 октября; Honor Band 3 - - 15 октября (условия по бэндам - подписка лайк комент). И жду на фейсбуке и в вк))) facebook.com/groups/220232732028907/? vk.com/public165342846 Условия по бипам в фэйсбуке репостнуть 5 видосов (или в вк) с моего канала и угадать цену за которую я купил бипы. Цену отправить в личку в Facebook/ (или в вк) Ещё раз спасибо за просмотр. И посмотрите на канале много интересных вещей)) может какие понравятся))) все обзоры ооочень короткие)понравился ролик -поделись)))!
Роман Юкк Не смеши мои кроссовки!!! У меня как раз широкая ступня и 44 размер. Ты Мизуно покупал хоть раз???:))) У меня беговые старой модели ещё есть-мизуно вейв райдер 16. У меня вес за сто кг,они рассчитаны на меньший. Я просто ходил в них,не бегал. По поначалу это было чудо,ты ходишь и тебя как на волне подбрасывает,толкает в перёд. Другие известные фирмы,профессиональные модели такие делают а тут обычные беговые такие. Со временем конечно они перестали так действовать,но это из-за моего большого веса в 116 кг. Каждая любая модель кроссовок рассчитана на определённый вес и это нужно учитывать при покупке. Бегуны не бывают весом за сто кг,да я их брал просто ходить. Хорошо для тех кто наматывает по городу пешком большие расстояния или ещё где. Я их купил,просто потому,что они мне понравились а лишь потом я ощутил эффект. Они были не такой красивой расцветки,но функционал зато хороший,долго не воняли внутри из-за антибактериальной стельки. Но дело в том,что любые беговые из-за мягкой подошвы для амортизации долго не носятся,они рассчитаны на определённый километраж,но верх крепкий,по-красней мере у моих и сетка сверху прочная. Я думаю и новые модели мизуно вейв райдер не стали хуже. Я бы купил,но с финансами сейчас туго. В районе сто баксов наверное они стоят. Эти кроссовки я запомню надолго.
совет про гортекс - фигня, бегаю в асиксах кайано зимой и летом, там обычная сетка сверху, ноги не мерзнут от слова совсем, а от намокания никаких проблем нет как и совет бегать на 140+, это просто нонсенс, новичкам для прогресса нужно бегать 80% времени на 120 (да и не только новичкам), возможно с корректировкой по формуле
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста кроссы для бега/ходьбы. Мужчина за 40, почти 2 метра и с весом под 140 кг, в нагрузку идет плоскостопие)) Подписка и лайк!
Не вздумайте стирать кросовки в стиралке, это лотерея! Асиксам было 12лет пока не засунул их в стиралку, после чего достал отдельно кросовок и отдельно подошву. Далее пытался их приклеить но всё безуспешно
))) Нечего было с отжимом стирать))) сам всё время стираю))) при том все.)))) да и 12 лет это уже срок)) Спасибо что посмотрели видео). Очень прошу поставь ЛАЙК или ДИЗЛАЙК. Это поможет мне стать лучше. Если что-то не понравилось или есть вопросы сразу пиши!) Обязательно отвечу Всем!)Кто подпишется всем спасибо и жду в друзья)!!! НА КАНАЛЕ КОНКУРС Розыгрыш Mi Band 3 - 30 октября; Honor Band 3 - - 15 октября (условия по бэндам - подписка лайк комент). И жду на фейсбуке и в вк))) facebook.com/groups/220232732028907/? vk.com/public165342846 Ещё раз спасибо за просмотр. И посмотрите на канале много интересных вещей)) может какие понравятся))) все обзоры ооочень короткие)понравился ролик -поделись)))!
"Асиксам было 12лет пока не засунул их в стиралку" - Срок службы современных кроссовок около 500 км. Это два-три месяца тренировок. Если кроссовки просто поставить на полку - примерно через три года они деградируют, поскольку пластик стареет очень быстро даже без нагрузок.
Стирал баскетбольные адики дироуз раз 10 и никаких последствий. В этом году купил так-же баскетбольные кроссовки деймы3. Стирал 2 раза и живые. Нет никакой подошвы отдельно от кросса. У вас, что стиралки советские. И да, стирал в стриралке LG на режиме быстро 30.
Посоветуйте модели кросовок пожалуйста. Только начал бегать, не знаю какие кросы купить. Гипопронатор слегка, вешу гораздо больше чем надо - 100кг на 170 роста, 27см стопа. Кросы можно с сеткой, ну или как знаете.
Там же подошва убивается, могут выглядеть как новые, но внутри уже не то. 700-800км - продолжительность жизни кроссовок. Недавно ребята делали видео, разрезали кроссовки с пробегом 1000км и такие же новые, разница в подошве колоссальная.
Польза NET сними пожалуйста на что обратить внимание и как правильно отличить беговые от повседневной.. По мне так все амортизируют (даже дешманские за 1000₽) про поддержку стопы тоже по подробнее, как она выглядит, с чем её едят...? Я бегал раньше в чем попало, и у меня через полчаса сводило от боли ступни, иногда отпускало и я мог продолжать, а иногда просто приходилось завершать тренировку... Короче бегать бросил, сейчас хочу опять начать только в правильной экиперовке
А расскажите про беговые модели Demix? Я недавно приобрёл модель compact m, и еще хочу купить у них флагманскую беговую модель Splash 2 за 4450. Сейчас на неё скидка 20% и с моими баллами выйдет 2500.
Рынок садовод вам в помощь))) валберис одна паль, озон тоже, все что в сети тоже 70% паль, тоже что и на рынке. Если хочешь качество, то только в оригинальных магазинах.
@@PolzaNet , и его можно ))) Но бегом и турником я добил свои протрузии в грыжу секвенирования. Это полный пи... Так , что говорю на своей шкуре проверено !
@@КостянПацанский-к3й Я в сеточных бегал прошлую зиму, нога не мёрзла. Сетки тоже разные бывают. Прошлая зима правда была как весна :-) Ну, до -10 где-то было.
Замечательно!!!! Я конечно со многими тезисами не соглашусь по поводу брендов (на вкус и цвет, все фломастеры разные )))) Но, самое главное, для новичков, донесено грамотно и доходчиво, а вот бренд модель и т.д. тут "все надо мерить и пробовать". Сам люблю бег и бегаю постоянно. Иногда хочется плакать видя в чем бегают начинающие бегуны ((((( Вот от таких людей все больше и слышишь, что бег это тяжело, больно и т.д. Хорошо, что есть такие как ты, кто простым языком обяснит основные!!!! нюансы обуви. А подробных обзоров тех или иных моделей и брендов в интернете полно. Спасибо за хороший контент !!
Yury Mamay я не проф))) может поэтому с брендами я и перехимичил))) Для меня лучшие - мизуно вэйв райдер))) если честно))) Просто Дорогие они))) а тема о дешёвых))) рад что тема по вашему мнению для новичка раскрыта)))спс за просмотр)))
У меня была куча различной обуви для спорта различных брендов,слава богу я могу себе позволить. Работа моя связана с хотьбой за частую и с бегом. Сейчас я точно уверен,самая лучшая обувь скечерс!!!
В секонд хендах толковые попадаются.Я купил оригинальные ultra boost.в отличном состоянии за 500грн.(20$)! Ботинки Тимберленд демисезонные за 3$!!!Я как раз искал рабочие ботинки.Так что секонд хенд это классная тема для желающих сэкономить
а чем отличаются кроссовки для бега от кроссовок для ходьбы и повседневности? хочу начать бегать, медленно, трусцой. какие для этого лучше подойдут кроссовки? и можно ли их использоваться также и для прогулок?
@@PolzaNet так а для ходьбы по асфальту разве амортизация тоже не будет очень актуальна? столько разных видов кроссовок, сбивают с толку. для джоггинга, для быстрого бега, для ходьбы, для фитнеса... а в чем разница?
Офффигеть подход к выбору беговой обуви. Но как правило: кто-то нудно и долго выбирает, а кто-то берет то, что есть под рукой и побежал бегать. Автор, как я понял, исключение.
@@PolzaNet согласен. Видимо, бег не занимает такую большую часть моей жизни. Но иногда нужно мнение таких "фанатов". За этим я здесь. Спасибо // Я не из СПб, но лет 12 как тоже покупаю такой товар в Румбе. Самая удачная покупка - сороконожки адидас с 90% скидкой за 360 рублей. При мне корзину их вынесли с размерами 45-46, тут же все разобрали.
@@sergeyserov6244 вы ошибаетесь 9. 50 у военных это 100 баллов) эквивалент оценки 5 - -, 75 баллов- это 12 минут 10 секунд... Кто в армии не служил😉😊знать не может... П. С. А до нфп 2009 была не бальная система и 3км на 5 в академии в бечуганах было 12.30...что является хоть и халявой...
@@PolzaNet Возможно... Давно это было, ну правильно - 13.10 и более НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО... Значит 11.00 примерно ХОРОШО... Вот только это ВСЕ В ВОЕННОЙ ФОРМЕ и БОТИНКАХ... Я уже не говорю о дорожке в парке...
По поводу пронации - если у вас плоскостопие, то лучше все таки потратиться на стельки сделанные на заказ. Это вопрос вашего здоровья. На готовые тратиться не нужно. Бывают беговые модификации. В Питере в 2021 я нашел за 6к.руб.
Очень даже кстати вышло видео! Думаю стоит ответ для klim grenkin вывести отдельно закрепить) Продолжай делать такие же детальные разборы чего угодно, это твоя фишка на мой взгляд.
Хватит уже нести херню всякую про деревни.У кого такие з\п?У алкашей.которых за синьку постоянно хлобучат?Ну так и не нужны такие кроссы и что то подобное,им флакон и в путь.У самого родня живет в деревне.
Доброго времени суток. Начал бегать по утрам... примерно по 5км в день. Через две недели стало невозможно бегать из-за боли в колене... По симптомам похоже на тенденит(воспаление коленного сухожилия). Неужели это из-за обуви? В вашем ролике услышал, что у Вас от определённой обуви болят колени. Как лечили?
только в этом году, понял, что именно нужно брать для бега. Но, так как 3 года подряд катал только вело, брал кроссы тупо наугад. Ну, вот, понравились, мягкие и удобные - норм. И в этом году побежал. Но, так как гонял, в основном на веле, о экипе для бега почти ничего не знал. И, в момент тестовой пробежки, всем советую (колени жалко), у меня были единственные, хоть как-то похожие на беговые, кроссы найки. К своему удивлению, после тестовых 6 км, я понял, что, волей случая, когда-то, купил, не самые хорошие, но, вполне неплохие для легких пробежек беговые кроссы. При чем, вообще никогда не парился, из какой категории покупаю кроссы.
Кросовок нет, но куплю, вес хочу потерять кардинально, в армии за 2 месяца с 83 кг сбросил до 62. Хочу 74-76 сейчас. В зал хочу ходить все равно, вместе с бегом. Сегодня пешком быстрым шагом прошел километра 3 пульс померял - 105. Лет мне 40, если это важно
Пульс Желательно поднять до 135. Ходить НЕ по расстоянию а по времени не Менее 40 минут(желательно потеть)))), и делать это ежедневно по 40 минут (минимум). + Диета (прямо жесть какая) и не курить не пить. Метаболизмы разгоните - можете сново бухать))). П.с. В зал ходить не стоит, силовуха провоцирует не только набор мышц но и сала. Хотите быстро похудеть ТОЛЬКО бег. НО первый месяц скорее всего будет всё "стоять на месте". Пишите в вк если что)))
@@владселиверстов-г9о мне вышли по-братский)), могу пруфы скинуть, то что я - спортсмен. А то моим асиксам пришел конец, а родители часто дорогую обувь покупать не могут))
▶ КАНАЛ СО СКИДКАМИ t.me/polzaSKIDKI
🔥ПОКУПАТЬ В РФ ЗДЕСЬ shp.pub/6yxkys?erid=2SDnjejpBC5
🔥ПОКУПАТЬ ЗДЕСЬ alii.pub/6yxky0?erid=2SDnjeS2Kow
🆘 МОЯ ЛИЧНАЯ ТЕЛЕГА t.me/polzaSAS
✅БОЛТАЛКА В ТЕЛЕГЕ t.me/polza_NET
✅ПРОМОКОДЫ СКИДКИ И КУПОНЫ НЕ ДЛЯ СТРАН СНГ ЗДЕСЬ t.me/polza_global
✅КАНАЛ С СТРИМАМИ ТЕСТОВ СМАРТФОНОВ ruclips.net/channel/UC2ICyu5f72wtQBBvYa16iWA
✅СВЕЖИЕ ТОПЫ
ДО 20 К РУБЛЕЙ ruclips.net/video/P1mN-jn4AtA/видео.html
ДО 30 К РУБЛЕЙ ruclips.net/video/ePHQYBZkGlY/видео.html
ДО 40К РУБЛЕЙ ruclips.net/video/WXxqQrmXxuU/видео.html
ДО 50 К РУБЛЕЙ ruclips.net/video/bbScZjr14-8/видео.html
ТОП ФЛАГМАНОВ ПО ЦЕНЕ КАЧЕСТВУ ruclips.net/video/btKSL-IutB8/видео.html
ТОП 10 УМНЫХ ЧАСОВ ruclips.net/video/ssJ-6E1kxGU/видео.html
ТОП 10 НАУШНИКОВ НЕ ДЛЯ ВСЕХ ruclips.net/video/NSvrogIUYk4/видео.html
ТОП 10 НАУШНИКОВ АНКЕР ruclips.net/video/WHmEpcrTDOo/видео.html
ТОП 10 УМНЫХ ЧАСОВ ДО 5000 Р ruclips.net/video/pR_UqR5IEaI/видео.html
ТОП 10 НАУШНИКОВ ДО 5000 Р ruclips.net/video/knZo7zQhcDw/видео.html
ТОП 10 НАУШНИКОВ С КОДЕКОМ LDAC ДО 10000 РУБЛЕЙ ruclips.net/video/egtvoIhfTrA/видео.html
🆘 ТЕКСТОВЫЕ ОБЗОРЫ - И СПИСОК УСТРОЙСТВ КОТОРЫЕ Я ТЕСТИРОВАЛ С ХАРАКТЕРИСТИКАМИ ЗДЕСЬ dzen.ru/polzanetarticles
🔥НОВАЯ ПОЛЬЗАИНСТА t.me/POLZA_FOTO
✅😉😉ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ НА БУСТИ ЗДЕСЬ boosty.to/polza.net (там я буду продавать на аукционах часть своих девайсов)
✅ДОНАТ СЮДА ))) www.donationalerts.com/r/polza_net
🔥 СВЕЖИЕ ТОПЫ----
🔥 СВЕЖИЙ ЧАСОВ ruclips.net/video/he5dKsuA0Zo/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП ФЛАГМАНОВ ruclips.net/video/hhTXbAJY8vs/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП ДО 25000 Р ruclips.net/video/9Xr-DYhO3ZA/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП УШЕЙ ДО 50 ДОЛЛАРОВ ruclips.net/video/EMWf0pl80zA/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП УШЕЙ ОТ 100 ДОЛЛАРОВ ruclips.net/video/CpkIPg9dsGA/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП ДО 10 000 Р ruclips.net/video/R8Stl2ovPa0/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП БРАСЛЕТОВ ruclips.net/video/eScXOLW-QQA/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП РОБОТОВ ПЫЛЕСОСОВ ruclips.net/video/6V9ax50BvFs/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП ТЕЛЕФОНОВ ДО 15000 ruclips.net/video/NV9hu8Deh0U/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП СМАРТФОНОВ ДЛЯ ИГР ruclips.net/video/800sQzjkNns/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП ДО 20000 Р ruclips.net/video/bc2nvQ_DKp4/видео.html
🔥 СВЕЖИЙ ТОП БЕСПРОВОДНЫХ КОЛОНОК ruclips.net/video/jTLx-4oelQc/видео.html
🔥 ОБЗОРЫ vk.com/polza__net
✅✅✅ 30 ПРАВИЛ КАК ВЫБРАТЬ СМАРТОФОН ruclips.net/video/4dfZxapKObQ/видео.html
🔥 ТВИЧ КАНАЛ С ЕЖЕДНЕВНЫМИ СТРИМАМИ _) www.twitch.tv/polza_net
✅✅✅ ЧТО Я ДУМАЮ О ТОПОВЫХ БЛОГЕРАХ И КАК Я ЗАРАБАТЫВАЮ t.me/polza_NET/250112
промики на скидку - в телеге)
🔥 донат КИДАТЬ СЮДА Z103455960039 ----- ВЕБ МАНИ --- СПАСИБО)))
✅✅✅✅РАЗЫГРЫВАЮ🔥🔥🔥🔥🔥🔥
ЕЖЕМЕСЯЧНО - ОДИН СМАРТФОН. УСЛОВИЯ - ПОДПИСКА НА КАНАЛ С КОЛОКОЛОМ И КОММЕНТАРИЙ ПОД ЛЮБЫМ РОЛИКОМ, ПОДПИСКА НА ТГ СКИДОК t.me/polzaSKIDKI.
ИЛИ В КОММЕНТАРИИ ПОД ЛЮБЫМ ПРОЛИКОМ ИЛИ НА СТРАНИЦЕ КАНАЛА УКАЗАТЬ СВОЙ ТГ (ДЛЯ ПРОВЕРКИ И СВЯЗИ). РОЗЫГРЫШИ ЕЖЕМЕСЯЧНО🔥
📩 For commercial inquiries myasnikov.sin@gmail.com
Реклама АЛИБАБА.КОМ (РУ) ИНН 7703380158 ООО "ЯНДЕКС" ИНН 7736207543
Увидел Яблоновский сад - проснулся:)
По поводу информации - все верно... Сам неделю назад искал кроссы, адидас, найк - все как сказал автор, в стоке ничего интересного. Саломон решает! Спидкросс 4 за 3.7к !!! старая цена 9+к.
Польза com, привет тебе👋 Подписался на твой канал где-то с месяц назад. Приблизительно в тоже время на очередной из трень на стадионе (я готовился к забегу) зазывал одного бегуна на участие в Гонке героев, а он ответил что любит трейлы. А теперь удиви меня. Скажи ещё что это ты😀
Можно вопрос а что за модель кроссовок в видео?
Будет Дмитрий) не могу я разорваться)
Список стоковых магазинов онлайн в студию ))).
даже модель не написал ...классный обзор))
PiseC для тупых,обзорщик показывает коробку с названием модели,а для тупых и ленивых-это происходит на 8:30...
@@allah6663 для тупых через 8 месяцев твой комент и эта модель уже нах не нужна
@@allah6663 Salomon PiseC я к сожалению в магазине не смог найти :((((
На видео парк так уютно выглядит, захотелось пробежаться по нему. Пока не появились кадры со стадионом и я понял, что этот парк у меня под окнами. А я ведь знаю какой он самом деле. Удивительно как камера его приукрасила.
на всё можно смотреть по разному Андрей)))) а я здесь бегаю))))это от работы))) парк норм)
Только задумался о кроссовках для бега и открываю ютуб и твое видео у меня в рекомендациях!!! Спасибо, познавательно!!! Подписка и лайк!!!
Осталось купить стиралку с функцией стирки обуви
Сергей Пупкин стираю в обычной стиралке) пока не развалилась)
Я в ручную всё стираю
@@DenSenGrin без отжима.... или не более 400 оборотов
Спрей от пятен на одежде с перекисью, щёточка и пять минут времени. В стиралке стрёмно...
Стираю ещё со школьных времён в обычном режиме...и все в порядке с обувью
Очень нужна обзор. Не пить не курить и питаться нормально. А бегать можно и босиком главное бегать. Лайк огромный
Доброго дня. Какие айсмиксы на 10:31 советуете? На слух не воспринимаю.
Да Salomon сделаны добротно, понравилась живая подача информации-такая эрудиция.
Купил кроссовки demix модель беговая m.sportmaster.ru/product/10320057/?category=28737
Сейчас стоят 1000р. С моими проблемными ногами (плоскостопие) пятка уезжает во внутрь, требуется прочный задник на кроссовках что бы обувь не стаптывалась во внутрь, так вот у этих кроссовок он прочный и пятка не заваливается во внутрь. Всю зиму в них пробегал, хотя они не зимние. По жесткости они средние, по ширине они достаточно широкие, устойчивость от завала ноги чувствуется, ногу не подвернешь. Выбирал исходя из цены и удобству, на внешний вид они невзрачные, черный верх серый низ. Имеется специализированная шнуровка. Главное достоинство этих кроссовок то что нога в них отдыхает когда бегаешь, не чувствуется что где то поддавливает, или мешает. Как мягкие тапочки сидят домашние. Бегаю по стадиону, колени вообще не болят. Бегаю исключительно трусцой. Первое время с непривычки болела поясница, но у меня слагка лишний вес и проблемная поясница в добавок (позвоночные грыжи). Но спина подкачалась за зиму, теперь не чувствую усталости в пояснице. Плюс делаю комплекс упражнений каждый день для позвоночника. На все про все 8 минут. Бегаю на данном этапе для Приобретения привычки бегать. Начал с того что бегаю день через два. Привычка таким образом формируется. Пока результатом доволен. Одним словом кроссовки бодрые, за свою цену аналогов наверное не будет за 1000рублей. Кажется все качества описал, кому зашел комментарий, поднимите пальцем вверх в списке. Всем стабильности в беге, и не мучайте в начале себя нагрузками, работайте в начале над приобретением привычки, а уже через сезон задумывайтесь над добавлением еще одного дня в неделю тренировок. Иначе вы скорее всего бросите заниматься бегом. Так было и меня. Бегал каждый день, потом бросал, так что делайте выводы.
Уххх, ностальгия 😊Саня, Саня. Спасибо тебе за обзоры твои )
Единственное что я понял, что ничего не понял...
Давно хочу сделать своей невесте подарок... Благодарю за ликбез по теме!
1:06 имею такие же фрираны, бегал в них трешки до -15 с плотными носками в принципе норм бегать, но вот если прохладно и дождливо или снежная каша, то уже да, не лучший вариант)
Добрый день! Накидайте перечень моделей брендовых красовок которые подходят для бега и можно купить в сток магазинах на 2020 год. Спасибо!
В армии в кирзовых сапогох бегали по 10 км, многие ноги кончали в кровь, кросовки это спорт и лёгкость в беге, в общем бегать можно в чём хочешь, главное здоровье с умом
...точно лучше не в кирзе...))) в кровь только те кому портянки было лень нормально одевать... а так даже 20ка норм идёт))... 3 года практики...)
@@PolzaNet
У меня было худшая из китайского по обуви
Мне керза казалась сказочной обувкой😂
Когда тебе 19 лет, и ты сухая пружина мышц, то можно бегать и кирзах, и в болотных сапогах десятку.. Но когда тебе за тридцать, и вес за сто, то от выбора хороших кроссовок, зависит пробежишь ты пять км, или остановишься через 1 км, сказав потом на следующую неделю пробегу пять..
Я бегал в берцах, ни одной мазоли. Имхо, берцы самая дешевая, доступная и безопасная обувь для трейлов.
Портянки наматывать правильно надо. Ну и сапоги должны быть разношены и бегайте на здоровье)))
Я не спортсмен.но люблю активный отдых (поход за грибами,рыбалка)была у меня одна модель salomon gecko...не убиваемые амфибии....4 года отпахали..супер
Из видео понятно только то, что ИЩУЩИЙ ДА НАЙДЕТ, и подбор спортивной обуви ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО индивидуален, без всякой привязки к брендам и моде... Соломон ВООБЩЕ не для стадиона, он для пересенченки, грунта, пойм рек, предгорий, коточе для кроссов на неподготовленной трассе...
И на узкую ногу...На широкую рекомендую NB 680 v4
Раньше покупал 2 раза SOLOMON, но за 1,5 сезона убивались и рвались, хотя никаких супернагрузок не было. Теперь перешёл на Lowa... Очень доволен...
Согласна,бро. Все очень индивидуально. Сколько ног = столько и техник,болячек или просто проблемных мест.
@@olegbublik6224 А Соломон соломону РОЗНЬ... Как то столкнулся с Коламбией, так у официалов нет моделей из Спортмастера и наоборот... Спросил - сказали, что по лицензии СЕТЬ производит обувь и одежду под себя, в рамках ЦЕНОВЫХ ниш и покупательской способности... Так что ВСЕ бывает...
Лично ношу СТАРЫЕ модели НАЙК - FREE, AIR, ANODINE DS, есть еще Адидас Канада террекс, рибок, но там проблема с размером - либо в притык, либо большие...
Тоже соломоны разочаровали меня, жеские и быстро убиваются, и правда на узкую ногу.
хорошая обувь будет одной из лучших покупок в вашей жизни
(работаю по 13+ часов на ногах)
Тоже ищу себе кроссы сейчас работаю сутки на ногах
В китайских ноги к утру отваливаются просто
На ОЗОНе взял очень недорого две крайних пары кроссов. Обращу внимание, по Вашей наводке, на саломоновский сток.
Везёт))))
Какую модель взяли красные under armour ?
Какие кроссовки вы можете посоветовать для ходьбы? Вес 95 кг.
в чем проблема купить на зиму и на лето разные кросы? Если занимаешься бегом, то экономить на этом нельзя .
Зачем нужны зимние кроссовки, я не понимаю? Живу в Сибири, отбегал всю зиму на улице, по 5 тренировок в неделю, в летних кроссовках и ни разу не замерзли ноги...
Кроме Румбы какие дисконт-центры можешь посоветовать в СПб?
После такого видоса я перехотел бегать. Я ненавижу ходить по тц и 3 часа себе шмотки выбирать, а в инете стремно заказывать ибо всегда можно прогадать с размером.
Посоветуйте как любителю с массой 115 кг . Бегаю трусцой . Какие кросы лучше для меня с хорошей амортизацией за доступные деньги .
покупайте айсикс киано... и если 115 кг это не одна мышца ходите быстро на пульсе 140 ударов ... пока на этом пульсе не сможете бегать... по часы в день ходите. Других безопасных кросс для вашей массы не знаю(((
@@PolzaNet Вы единственный из блогеров кто дал мне ответ на этот вопрос. Большое спасибо! Я занимаюсь по 40 минут. Бегаю трусцой. Меня пока все устраивает. Хочу на осень закупиться экипом. А ваще я бег ещё со школы дико не любил. Только благодаря орбитреку я полюбил кардио. Но скажу вам как есть, бег по стадиону и орбитрек это не одно и тоже. Вот когда я вышел на стадион то действительно почувствовал что такое бег. Слава Богу блогеров хватает с умом поведавших все стороны этого КАЙФА!
Плачу от цен, у нас нет стоков, а в оригинальных магазинах очень дорого 😔
Доставка из другого города вам в помощь)
Можно с Китая)))
@@ДмитрийБлагой-п5т
АлиЭкспресс
Пиши что надо. куплю и вышлю.
Не цены дорогие,а з/ платы у нас нищенские.
Спасибо за обзор!!! Продолжайте в духе! Удачи и процветания вам!!!
Парень в теме, приятно, доступно.
Гуд, так держать!
Спасибо за дельные советы!
Я люблю фирму адидас,не знаю почему тупо логотип нравится.В детсве видимо впиталось.)) alphabounce instinct 2019 года норм будет для морофона???)Ну эти у которых подошова снизу с двумя прорезями.Ответь пожалуйста.
я бы их не покупал...до 5км в них бегать...
@@PolzaNet Спасибо за ответ.
Дешево можно купить только самые простые модели, где о пронации речь не будет идти. Для большинства "бегунов" и их будет достаточно. Если же вы участвуете в мировых марафонах или для себя пробегаете в неделю 200 и более км. то лучше Мицуно или Азикс, все равно ничего нет.
Как называется модель. Under armour?
Что за часы у вас такие интересные?
Интересно будет видео про бег и одежду зимой. Спасибо!!! Как раз пришла пора купить хорошие кроссовки, а то старые nike для повседневной носки пришли за лето в негодность...
Сделаю)) позже))) идея норм) СПС)
Спасибо что посмотрели видео). Очень прошу поставь ЛАЙК или ДИЗЛАЙК.
Это поможет мне стать лучше. Если что-то не понравилось или есть вопросы сразу пиши!)
Обязательно отвечу Всем!)Кто подпишется всем спасибо и жду в друзья)!!!
НА КАНАЛЕ КОНКУРС Розыгрыш Amazfit Bip 30 сентября; Mi Band 3 - 30 октября; Honor Band 3 - - 15 октября
(условия по бэндам - подписка лайк комент). И жду на фейсбуке и в вк))) facebook.com/groups/220232732028907/? vk.com/public165342846
Условия по бипам в фэйсбуке репостнуть 5 видосов (или в вк) с моего канала и угадать цену за которую я купил бипы.
Цену отправить в личку в Facebook/ (или в вк) Ещё раз спасибо за просмотр. И посмотрите на канале много интересных вещей)) может какие понравятся)))
все обзоры ооочень короткие)понравился ролик -поделись)))!
Мне понравилась фирма Мизуно и её беговые кроссовки. Качество то что нужно.
Мизуно имеет очень узкую колодку
Роман Юкк Не смеши мои кроссовки!!! У меня как раз широкая ступня и 44 размер. Ты Мизуно покупал хоть раз???:))) У меня беговые старой модели ещё есть-мизуно вейв райдер 16. У меня вес за сто кг,они рассчитаны на меньший. Я просто ходил в них,не бегал. По поначалу это было чудо,ты ходишь и тебя как на волне подбрасывает,толкает в перёд. Другие известные фирмы,профессиональные модели такие делают а тут обычные беговые такие. Со временем конечно они перестали так действовать,но это из-за моего большого веса в 116 кг. Каждая любая модель кроссовок рассчитана на определённый вес и это нужно учитывать при покупке. Бегуны не бывают весом за сто кг,да я их брал просто ходить. Хорошо для тех кто наматывает по городу пешком большие расстояния или ещё где. Я их купил,просто потому,что они мне понравились а лишь потом я ощутил эффект. Они были не такой красивой расцветки,но функционал зато хороший,долго не воняли внутри из-за антибактериальной стельки. Но дело в том,что любые беговые из-за мягкой подошвы для амортизации долго не носятся,они рассчитаны на определённый километраж,но верх крепкий,по-красней мере у моих и сетка сверху прочная. Я думаю и новые модели мизуно вейв райдер не стали хуже. Я бы купил,но с финансами сейчас туго. В районе сто баксов наверное они стоят. Эти кроссовки я запомню надолго.
Роман Юкк Возьми на размер больше,тот который подойдёт по ширине,я думаю что нога болтаться в них всё равно не будет.
На стиральных машинках есть значок стирки обуви? Серьёзно? Это что за машинки такие? И как выглядит этот значок?
За хорошую концовку видосах, лайк в +
совет про гортекс - фигня, бегаю в асиксах кайано зимой и летом, там обычная сетка сверху, ноги не мерзнут от слова совсем, а от намокания никаких проблем нет
как и совет бегать на 140+, это просто нонсенс, новичкам для прогресса нужно бегать 80% времени на 120 (да и не только новичкам), возможно с корректировкой по формуле
Спасибо за обзор. В Казани есть такие дисконт центр? Кто знает напишите пожалуйста.
Здравствуйте!
Посоветуйте пожалуйста кроссы для бега/ходьбы.
Мужчина за 40, почти 2 метра и с весом под 140 кг, в нагрузку идет плоскостопие))
Подписка и лайк!
Только хотьба. И только после ортопеда.
Не вздумайте стирать кросовки в стиралке, это лотерея! Асиксам было 12лет пока не засунул их в стиралку, после чего достал отдельно кросовок и отдельно подошву. Далее пытался их приклеить но всё безуспешно
))) Нечего было с отжимом стирать))) сам всё время стираю))) при том все.)))) да и 12 лет это уже срок))
Спасибо что посмотрели видео). Очень прошу поставь ЛАЙК или ДИЗЛАЙК.
Это поможет мне стать лучше. Если что-то не понравилось или есть вопросы сразу пиши!)
Обязательно отвечу Всем!)Кто подпишется всем спасибо и жду в друзья)!!!
НА КАНАЛЕ КОНКУРС Розыгрыш Mi Band 3 - 30 октября; Honor Band 3 - - 15 октября
(условия по бэндам - подписка лайк комент). И жду на фейсбуке и в вк))) facebook.com/groups/220232732028907/? vk.com/public165342846
Ещё раз спасибо за просмотр. И посмотрите на канале много интересных вещей)) может какие понравятся)))
все обзоры ооочень короткие)понравился ролик -поделись)))!
@Виктор Попов не всё можно стирать(
"Асиксам было 12лет пока не засунул их в стиралку" - Срок службы современных кроссовок около 500 км. Это два-три месяца тренировок. Если кроссовки просто поставить на полку - примерно через три года они деградируют, поскольку пластик стареет очень быстро даже без нагрузок.
Стирал баскетбольные адики дироуз раз 10 и никаких последствий. В этом году купил так-же баскетбольные кроссовки деймы3. Стирал 2 раза и живые. Нет никакой подошвы отдельно от кросса. У вас, что стиралки советские. И да, стирал в стриралке LG на режиме быстро 30.
Стираю и не парюсб
Саня, приветствую!
Сейчас то как со спортом у тебя?
Ужели время шмоту, ну не только для спорта.
А так удачи и доброго отдыха в заморье!
Сначала прочитал Саломон а потом как выбрать кроссовки для Гетто 😂
Посоветуйте модели кросовок пожалуйста. Только начал бегать, не знаю какие кросы купить. Гипопронатор слегка, вешу гораздо больше чем надо - 100кг на 170 роста, 27см стопа. Кросы можно с сеткой, ну или как знаете.
Топчу саломон, внимание :более 15 лет). Да они убились, но столько, сколько они прожили... Кошки столько не живут. Видос норм. Подпись...
Там же подошва убивается, могут выглядеть как новые, но внутри уже не то. 700-800км - продолжительность жизни кроссовок. Недавно ребята делали видео, разрезали кроссовки с пробегом 1000км и такие же новые, разница в подошве колоссальная.
Вопрос, есть ли у вас магазин "Декатлон" ? Там много чего продаётся, в основном конечно же шерпотреб, но есть и не плохие модели тех же кроссовок.
Благодарю,полезная информация.
марка часов в конце видео?
А я так и не понял что отличает беговые кросы от повседневок, на что обратить внимание?!
амортизация и поддержка стопы
Польза NET сними пожалуйста на что обратить внимание и как правильно отличить беговые от повседневной.. По мне так все амортизируют (даже дешманские за 1000₽) про поддержку стопы тоже по подробнее, как она выглядит, с чем её едят...? Я бегал раньше в чем попало, и у меня через полчаса сводило от боли ступни, иногда отпускало и я мог продолжать, а иногда просто приходилось завершать тренировку... Короче бегать бросил, сейчас хочу опять начать только в правильной экиперовке
А расскажите про беговые модели Demix? Я недавно приобрёл модель compact m, и еще хочу купить у них флагманскую беговую модель Splash 2 за 4450. Сейчас на неё скидка 20% и с моими баллами выйдет 2500.
все отлично, но гортекс на лето это мазохизм какой то, как то совершил такую глупость в начале...
что вы думаете о кросах для бега under armour bandit 3 ?
в арморах хожу))) и иногда бегаю... мягкие они))))
Хуйня
Рынок садовод вам в помощь))) валберис одна паль, озон тоже, все что в сети тоже 70% паль, тоже что и на рынке. Если хочешь качество, то только в оригинальных магазинах.
Расскажите поподробнее про пранацию, пожалуйста! Или ссылочку на видео
Лучше не бегать с проблемами в позвоночники! Поверьте ! Лучше велик или велотренажер! Всем здоровья !
лучше -Эллипсоид)))
@@PolzaNet , и его можно )))
Но бегом и турником я добил свои протрузии в грыжу секвенирования. Это полный пи... Так , что говорю на своей шкуре проверено !
верю...
Плавание неплохо компенсирует проблемы с позвоночником. Но, опять же, без фанатизма.
Что бы не болело ничего, купите себе HOKA ONE ONE под свою пронацию, лично у меня гиперпронация и я кайфанул от отсутствия болей
чё то подписался с перепугу !!! норм видео !
Не знаю как кроссы, но ковёр домашний и обои у меня точно такие же !! 😄 За видео спасибо ! Очень интересно было ! 😉
Блин, топ цены, жаль что в моем ауле такого нет
Напишите пожалуйста как называются те кроссовки которые вы советовали для скоростного бега 10:30
ну зимой и летом єто как небо и земля , мне кажется, для зимі нужно с горетекст, а летом продуваемые...имхо
зимой в нормальных летних кросах норм бегать (которые без сетки)
@@КостянПацанский-к3й ну нет. не согласен, когда слякоть и куча луж . то как-то не сильно удобно.
@@mityadima понятно) ну я в таких условиях не бегаю)
@@КостянПацанский-к3й Я в сеточных бегал прошлую зиму, нога не мёрзла. Сетки тоже разные бывают. Прошлая зима правда была как весна :-) Ну, до -10 где-то было.
Бегаю в new balance, по моему вполне нормальная фирма, ещё Nike нравятся, спасибо за видео !)
Salomon, это просто классный внедорожник 😉👍
Это точно. Купил вездеходы Salomon Evasion 2 GTX, оказались такие удобные, что ношу их всегда и везде - и в дождь, и в снег, от 0 до +25С.
сало рулит епт
Замечательно!!!!
Я конечно со многими тезисами не соглашусь по поводу брендов (на вкус и цвет, все фломастеры разные ))))
Но, самое главное, для новичков, донесено грамотно и доходчиво, а вот бренд модель и т.д. тут "все надо мерить и пробовать". Сам люблю бег и бегаю постоянно. Иногда хочется плакать видя в чем бегают начинающие бегуны ((((( Вот от таких людей все больше и слышишь, что бег это тяжело, больно и т.д.
Хорошо, что есть такие как ты, кто простым языком обяснит основные!!!! нюансы обуви.
А подробных обзоров тех или иных моделей и брендов в интернете полно.
Спасибо за хороший контент !!
Yury Mamay я не проф))) может поэтому с брендами я и перехимичил))) Для меня лучшие - мизуно вэйв райдер))) если честно))) Просто Дорогие они))) а тема о дешёвых))) рад что тема по вашему мнению для новичка раскрыта)))спс за просмотр)))
Клёвый обзорчик !
Купите пожалуйста стабилизатор для видео, посмотрев последнюю часть видео с пробежкой, голова начинает кружиться немного(
!Уже))) скузи)) это было начало моей блогерской жизни)
Внимание ставить правильно ногу при беге ОЧЕНЬ важно. Иначе никакие кроссовки ваши колени не спасут. Доказано инструментальными исследованиями.
Внимание.....ещё бы описал как ее ставить
@@Orlov.Roman46 ruclips.net/video/ZMBp84joHQY/видео.html
В каком дисконте Salomon отоваривались? На Сокольниках?
в питере и москве... в москве в какой то там деревне)
У меня была куча различной обуви для спорта различных брендов,слава богу я могу себе позволить. Работа моя связана с хотьбой за частую и с бегом. Сейчас я точно уверен,самая лучшая обувь скечерс!!!
БУду иметь ввиду)
Геодезист)))
многих ментов видели в кроссах? :D
@@RayRadi механик по лифтами. ))) целый день на ногах.
Какая именно модель?
В секонд хендах толковые попадаются.Я купил оригинальные ultra boost.в отличном состоянии за 500грн.(20$)! Ботинки Тимберленд демисезонные за 3$!!!Я как раз искал рабочие ботинки.Так что секонд хенд это классная тема для желающих сэкономить
Братья, в плане беговых кроссовок могу посоветовать adidas ultraBooST, кроссовки удобные и мягкие
Цена без скидки-13.000
Я со скидкой взял за 6.500
Дисконт
Молодчик,так держать,полностью поддерживаю такой ритм жизни,ролик очень познавательный,Саломон обходил стороной.
А где видео, как заниматься новичкам и не нанести себе вред? Можно ссылку? Пожааааалуйста!
бегите на пульсе 130-140 и будет всё норм) не больше 50 минут но больше 40)) потом расскажу)
Польза NET у меня пульс 165-180 и чувствую себя отлично, давно бегаю уже
@@TonyMPS3 а при каком темпе такой пульс? И сколько Вам лет
John Stoker 29 лет, темп 13 на дорожке например
@@TonyMPS3 13 минут на км, я правильно понял? И при этом пульс 165-180? Ого...
Е-е-е!!! salomon forever! Я тоже за саломон,моя любимая обувка
только такие и ношу . сносу нет и на веле и так покупаю уже 4 модель . остальная обувь не тянет ...
Асиксы пробовали?
а чем отличаются кроссовки для бега от кроссовок для ходьбы и повседневности?
хочу начать бегать, медленно, трусцой. какие для этого лучше подойдут кроссовки? и можно ли их использоваться также и для прогулок?
можно) амортизацией)) для бега она лучше
@@PolzaNet так а для ходьбы по асфальту разве амортизация тоже не будет очень актуальна?
столько разных видов кроссовок, сбивают с толку. для джоггинга, для быстрого бега, для ходьбы, для фитнеса... а в чем разница?
в вайлдбериз куча подделок, найки и рибоки половина палева, саукони все оригинал. на счет остального не в курсе
Так wildberries не продают подделки? Просто кто то говорит что да
Офффигеть подход к выбору беговой обуви. Но как правило: кто-то нудно и долго выбирает, а кто-то берет то, что есть под рукой и побежал бегать. Автор, как я понял, исключение.
Вопрос в Возрасте) в 25 я мог и в галошах комфортно 20ку протоптать)
@@PolzaNet в моем случае - накиньте еще больше десятка. :)
@@Makarenok нет просто мне 35 и я уже могу себе позволить комфорт😉😂
@@PolzaNet согласен. Видимо, бег не занимает такую большую часть моей жизни. Но иногда нужно мнение таких "фанатов". За этим я здесь. Спасибо // Я не из СПб, но лет 12 как тоже покупаю такой товар в Румбе. Самая удачная покупка - сороконожки адидас с 90% скидкой за 360 рублей. При мне корзину их вынесли с размерами 45-46, тут же все разобрали.
Болту расскажи
Как приеду в Питер, думаю сходить в румбу за кроссами для бега, обязательно зайду в саламон)
5:07 "в магазине 24 плэй"???)))
Здравствуйте, можно бегать в кроссовках с баллоном по асфальту?
Улитка? 3 за 10? Мне до такой скорости работать и работать
.....это просто не моя дистанция....до первого заряда ещё 1 минута))) да и не буду я так тренить)))) а вот 800 м я жгу)
Трешка за 10, 48 это примерно ТРОЙКА для второго, третьего курса Военного училища, причем в ВОЕННОЙ ФОРМЕ, т.е. в ботинках...
@@sergeyserov6244 вы ошибаетесь 9. 50 у военных это 100 баллов) эквивалент оценки 5 - -, 75 баллов- это 12 минут 10 секунд... Кто в армии не служил😉😊знать не может... П. С. А до нфп 2009 была не бальная система и 3км на 5 в академии в бечуганах было 12.30...что является хоть и халявой...
@@PolzaNet Возможно... Давно это было, ну правильно - 13.10 и более НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО... Значит 11.00 примерно ХОРОШО... Вот только это ВСЕ В ВОЕННОЙ ФОРМЕ и БОТИНКАХ... Я уже не говорю о дорожке в парке...
@@sergeyserov6244 12.30 отлично😂😉могу вам наставление по физической подготовке за 2001 год скинуть😉и за 2009 и за 2013 с дополнениями😁💪😉
По поводу пронации - если у вас плоскостопие, то лучше все таки потратиться на стельки сделанные на заказ. Это вопрос вашего здоровья. На готовые тратиться не нужно. Бывают беговые модификации. В Питере в 2021 я нашел за 6к.руб.
Берите асиксы с гелем и будет вам счастье).
Кеша они только для крепышей)
Тема кросовки очень интересная "тема". Автор на видео было видно как вы в магазине найк смотрели пегасус 34. Чем не подошли они?
доооорого))) просто
@@PolzaNet ааа цена) я просто 33 и 34 ухватывал 2800 и 3000. В принципе за такую цену считаю очень даже не плохо.
@@АлексейТитов-г1с так они семь стоят
@@apchikhba за 3000 брал в аутледе.
В Wildberries есть подделки! Бывают случаи!! И Очень дорого начальная цена
Очень даже кстати вышло видео! Думаю стоит ответ для klim grenkin вывести отдельно закрепить) Продолжай делать такие же детальные разборы чего угодно, это твоя фишка на мой взгляд.
Спасибо Тагир) Попробую)) сейчас найду его)))
Охренеть и это дешевые цены?
У некоторых в деревнях зарплата такая..
Ну так переедьте из деревни!!! Неужели непонятно что лучше уже не будет????
Хватит уже нести херню всякую про деревни.У кого такие з\п?У алкашей.которых за синьку постоянно хлобучат?Ну так и не нужны такие кроссы и что то подобное,им флакон и в путь.У самого родня живет в деревне.
Доброго времени суток. Начал бегать по утрам... примерно по 5км в день. Через две недели стало невозможно бегать из-за боли в колене... По симптомам похоже на тенденит(воспаление коленного сухожилия). Неужели это из-за обуви? В вашем ролике услышал, что у Вас от определённой обуви болят колени. Как лечили?
поменял кроссы ...стараюсь по асфальту не бегаь
Как ваши колени ? Всё ещё бегаете ?
Это не реклама... И обмазался весь саломоном. 😆
да...они совсем отчаялись))) стали платить блогерам с 45 к подписчиками)))
Дело в том, что если реальная акция, то не только обмажешься. Саломон, рибок и декатлон часто дают халяву.
Пожалуйста,сделайте обзор кроссовок ромика,тренинг из 80х.Удобнее и долговечные не встречал
Спортдирект дот ком. Там покупаю.
Что у тебя за часы друг?
Нужны часики для замера пульса,ну в общем для бега.
И самое главное, - на насочек, а то коленям кирдык....
только в этом году, понял, что именно нужно брать для бега. Но, так как 3 года подряд катал только вело, брал кроссы тупо наугад. Ну, вот, понравились, мягкие и удобные - норм. И в этом году побежал. Но, так как гонял, в основном на веле, о экипе для бега почти ничего не знал. И, в момент тестовой пробежки, всем советую (колени жалко), у меня были единственные, хоть как-то похожие на беговые, кроссы найки. К своему удивлению, после тестовых 6 км, я понял, что, волей случая, когда-то, купил, не самые хорошие, но, вполне неплохие для легких пробежек беговые кроссы. При чем, вообще никогда не парился, из какой категории покупаю кроссы.
Skechers Go Run самые лучшие беговые кросовки !
Мне кажется зря вы говорите по поводу цвета красных кроссовок и зелёной куртки.
Абсолютно зачетный цвет удачи вам хороший выпуск !
Вес 100 рост 180 разбирай меня, готов отчитываться ежедневно
Маааакс) Пульсомер есть? Кроссы какие? Как со временем? Спортом занимался?
В зал ходил год, штанги все дела. Пульсометра нету
@@ЛебедевМаксим-ф7ы мышечной массы много? Жим максимум сколько? Цель бега? При сбросе веса силу и рельеф потеряете значительно. Готовы?
Кросовок нет, но куплю, вес хочу потерять кардинально, в армии за 2 месяца с 83 кг сбросил до 62. Хочу 74-76 сейчас. В зал хочу ходить все равно, вместе с бегом.
Сегодня пешком быстрым шагом прошел километра 3 пульс померял - 105. Лет мне 40, если это важно
Пульс Желательно поднять до 135. Ходить НЕ по расстоянию а по времени не Менее 40 минут(желательно потеть)))), и делать это ежедневно по 40 минут (минимум). + Диета (прямо жесть какая) и не курить не пить. Метаболизмы разгоните - можете сново бухать))). П.с. В зал ходить не стоит, силовуха провоцирует не только набор мышц но и сала. Хотите быстро похудеть ТОЛЬКО бег. НО первый месяц скорее всего будет всё "стоять на месте". Пишите в вк если что)))
Дружище привет! Подскажи пжл. На сегодняшний момент в С-Пб все там же (в румбе) можно посмотреть кросы подешевле?
Кант посмотрите
Были бы деньги купил бы норм экипировку
пиши адрес вышлю . ну если ты спортсмен а не абы как
@@владселиверстов-г9о мне вышли по-братский)), могу пруфы скинуть, то что я - спортсмен.
А то моим асиксам пришел конец, а родители часто дорогую обувь покупать не могут))