LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen 25 Min | NatyGlossGym
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- Опубликовано: 29 авг 2024
- En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de pie con un Palo para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal
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Super genial.
Dios me la bendiga buenas tardes estoy asiendo su ejercicio y me párese muy chevere dios me la bendiga mucho q dios le sigan dando mucha salud muchas gracias
Gracias esta es una super clase me encanto ya veo buenos resultados poco a poco un abrazo desde México🇲🇽🌺😀🍀❤️🇲🇽
Eres increible! Gracias a tus rutinas eh bajado 10 kilos en 3 meses! Ahora estoy trabajando abdomen, en cuanto se empiezan a ver los resultados? Saludos !
Hola catalina perdiste haciendo todo los días el mismo ejercicio me puede responder porfavor
Es obvió que además de ejercitarte debes cambiar tu alimentación por Dios. Si no controlamos la alimentación no pasa nada
Me imagino que bajó comiendo saludable pero fritagas y arinas
Genia !
Gracias por esa rutina dios la bendiga ♥️❤️🥰
Gracias!!!!
Gracias son los mejores ejercicios❤
❤ gracias
Gracias ❤ q ❤ Dios ❤ me la bendiga ❤
Aún no lo he visto y ya le doy like porque se que me va a gustar
Gracias Mirian 😍😍😍😍 te va a encantar la rutina, ya verás 👌🏻👌🏻
Ki siera saber si con estos ejercicios se tiene ke Aser dieta
❤🎉grasia ❤ si se suda esta🎉 bueno ❤ ese ejercicio ❤🎉 bendisiones ❤
❤gracias ❤ q Dios ❤ me La bendiga ❤
Hola Naty, oye! Tus rutinas me han ayudado mucho a bajar mis michelines de los lados de la cintura, por cuestión de trabajo a veces nada más los hago 4 veces a la semana, pero me gustan mucho tus rutinas, Saludos desde México Tenochtitlán. 😃
Muchas gracias Guadalupe 😍 no sabes cuanto me alegra saber que te han servido mis Rutinas 😍 sigue así guapa 💪🏻💪🏻 te mando un abrazo 😘😘😘
❤gracias ❤ q Dios❤ me La bendiga ❤
Naty Estoi MUI contenta con sus Ejercicios Muchísimas gracias ❤
Guuuuaaaa me encanto esta rutina la amo ♥ boy a seguir asiendola para lograr bajar de peso y moldear mi figura tengo un bebe y subí unas libras de más pero ya es hora de bajarlas saludos nati gracias por tus videos bendiciones
❤grasia❤ Dios ❤ me ❤ bendiga ❤
❤❤gracias ❤ Q❤ Dios me La bendiga
En 3 semanas bajé muchisim
Empecé hoy junto a otra rutina
Día 1: listo
Día 2: listo
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Excelente me encantan gracias por compartir
Gracias excelentes ejercicios ❤
❤grasia❤🎉si se suda❤
Q Dios ❤ me La bendiga❤
Grasia❤ q Dios me ❤ la 🎉bendiga
Hola buenas tardes mi nombre es Marbelis de Venezuela me acabo de suscribir contigo me llamo la atencion tus ejercicios comienzo desde mañana.
Hola Marbelis! Bienvenida al canal! Espero que te gusten los entrenamientos 💪🏻💪🏻💪🏻 un saludo hasta Venezuela 😘
Hola amiga comenze los ejercicios hoy contigo excelente sude muchisimo me encanto gracias felicitaciones muy buena la rutina
Exelente nati gracias por compartir tus vídeos
Muchas gracias Leonarda 💪🏻💪🏻 un saludo 😘😘
ME ENCANTARON ME ENAMORE DE ESTOS EJERCICIOS YA EN UNA SEMANA YA VEO LOS RESULTADOS MI CINTURA YA SE NOTA JA JA JA AHORA FELIZ TENGO MIS CADERITAS MALITAS ME OPERARE PERO HACER LOS EJERCICIOS MUY BIEN FELIZ POR MIS LOGROS SON MUCHOS GRACIAS BENDITAS NIÑAS Y MI YOU TUBE QUE LO AMO ES PARTE DE MIS LOGROS APRENDI A VIVIR Y AMAR LA VIDA DE NUEVO GRACIAS ,GRACIAS A DIOS 💕 💖 ♥️ ❤️ MIS ANGELES EN LA TIERRA 🌎
Gracias llevo 4 días
Gracias Naty,los Acabo de Ver están Súper.🙏🏻🙏🏻👍👍👍💋💋💋
Me encantaaaaaaaa ❤
Hola Naty , excelente rutina para bajar esos michelines está súper, pero tengo un problema con el hombre izquierdo,y no pude colocar el palo de escoba atrás de los hombros,así que lo sostuve adelante a la altura de ellos ,no hay problema con eso , igual hice la rutina completa,,saludos desde Stg de chile 🇨🇱💪👏♥️
❤ SOS una genia ❤
Estos ejercicios están muy bien para las personas que no podemos hacer abdominales de suelo gracias por subir estas rutinas de abdominales de pie .❤
Me encantoooo
Excelente
Muy buena rutina gracias 😂❤😂❤
Hola me encanta este ejercicio muy chévere Dios t bendiga
Hola Mirma 😍 me alegra mucho que te haya gustado!! Te mando un abrazo 😘😘
Hola kada cuánto se puede hacer 😊
Holaa Naty me acabo de suscribir, me gustaron mucho tus ejercisios
Eres la mejor! Me encanta trabajar contigo 👍
👏👏👏 Muito bom
Muy buenas todas
Mi super y maravillosa rutina para el dia de hoy mi Naty chula se que será super genial como todas las rutinas que haces hoy en la tarde más que lista para hacerla bonito fin de semana mi Naty bella bonito fin de semana abracitos con mucho cariño 😘😍🥰😘😍🥰😘😍🥰😘😍🥰😘😍🥰😘😍🥰
Muchas gracias Bety 😍😍 espero que te guste la Rutina 😍😍😍 te mando un abrazo y bonito fin de semana para ti también mi bella 😘😘
@@NatyGlossGym 🥰😍😘🥰😍😘🥰😍😘🥰😍😘
Excelente rutina naty ☺
Gracias Myriam😍😍 besitos 😘😘
❤❤❤❤❤
❤❤❤
Hola Naty que me aconsejas para endurecer el abdominal ya que baje de peso y quedo flojo.
Hola Lorena, te recomiendo que hagas mucho ejercicio para fortalecer el Core, y rutinas de abdominales! Un abrazo 😘😘
Soy Rosbita Zaragoza me gusta el ejercicio tengo 67 años
Me gusta
Muchas Gracias Betty 😍😍 me alegra que te haya gustado 😘😘
Hola apenas empecé pero quiero saber con qué frecuencia se deben hacer para ver resultados?
Hola me encantan tus rutinas ya he bajado de peso
No
👋👍👍
🙏🎉🌹🏃🏃🏃
👏👏👏🫶