יעל, אני כל כך נהנית מהשיעורים שלך. את כל כך מבינה את המתאמנות, נוגעת תמיד בנקודות התורפה שלנו, מזהה את הקשיים, מסבירה ברהיטות, ואת גם כזאת מקסימה...יישר כוח. תודה❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ איזה שעור מדהים כייפי כן זה ההרגשה להרגיש שהגוף עובד וגם מרגיש כייף אין נוסחא יותר טובה מזה לאימון מועיל מאתגר ומחייה תודה לך יעל את אלופהההה❤❤❤❤ תודה על השיתוף שהוא לא מובן מאיליו תודה מכל ה❤
יעל היקרה, שוב את מעלה שיעור נפלא, מחזק, מעצב ומחטב שרק עושה טוב לגוף. כמו כל השיעורים שלך שנמצאים ביוט-יוב. אני מאוד נהנית לתרגל איתך. יישר כח בהמשך הדרך. תודה רבה.
יעל, תודה רבה, תרגילים נפלאים לחיזוק וכמו כן שומרים על הגב התחתון, נהנתי מאוד. אשמח לעוד אימונים מסוג הזה ומתיחות של 10 דק בסוף אם אפשר. המון צוגות לך❤🙏🙏🙏
תודה רבה!!! מוזמנת להיכנס לאתר סנסה שם תוכלי למצוא שיעורים חדשים וארוכים יותר ואפילו שיעורים בשידור חי כל הזמן 🫶 מוזמנת להיכנס ולהנות משבוע ניסיון חינם: sensa.zone/
ואוו יעל היה לי מדהים, בזכותך עשיתי אימון בבית ואני מרגישה מעולהה אחרי בשיעור הזה, תודה על ההסברים המדוייקים ככה שכמעט ולא צריך להסתכל במסך, אשמח לעוד תרגולים לחיזוק הגב
יופי של שיעור. קצת חששתי כי באה אחרי לילה קשוח לגב עם התינוקת אבל למרות שזה עיצוב את תמיד דואגת לגוף וזה גורם לי לסמוך עלייך ולהתמסר לאימון. וזה עשה לי טוב לגב. מעולה את!
תודה אני ממש נהנית מהשיעורים שלך, ואיזה כיף שאת מוסיפה חדשים. כבר חשבתי שעשיתי הכל אבל היום גיליתי את כל הסדרה של אתגר 21 הימים. איזה כיף!! (היא לא הופיעה ב"VIDEOS" רק ב HOME)
האימון היה חזק וטוב, לצערי ההסבר היה קצת מבולגן ויותר מידי והכי חשוב להגיד לצופים מראש איזה ציוד להכין. היינו צריכים לרוץ באמצע האימון ולחפש משקולות, קצת הרס את כל הקצב ווייב.
תודה לך יעל! את נהדרת!!!😍
אימון מעולה תודה ❤
היה אימון מעולה, ההדרכה שלך נעימה וההסברים שלך מאוד ברורים . תודה רבה
תודה רבה יעל
אלופה איזה שיעור כיף !
נסיכה שלי ❤️‼️
מעולה 🎉 משתפרת מאימון לאימון
שיעור מעולה כמו תמיד ❤️
תודה רבה ❤❤❤
אימון מושלם❤
שיעור נהדר!!!! תודה רבה רבה!!!
באהבה! כיף שתרגלת ❤️
שיעור מדהים יעל! ❤ הלוואי ותעלי עוד שיעורים כאלה
איזה כיף שנהנית ❤️ כדי שתיכנסי ל-Sensa.zone ותגלי עוד הרבה תרגולים מהממים שתאהבי 😀
sensa.zone/
מעולה! כיף להרגיש חזקה ובכושר
❤️💪❤️
יעל, אני כל כך נהנית מהשיעורים שלך. את כל כך מבינה את המתאמנות, נוגעת תמיד בנקודות התורפה שלנו, מזהה את הקשיים, מסבירה ברהיטות, ואת גם כזאת מקסימה...יישר כוח. תודה❤❤❤
♥️♥️♥️
תרגול מעולה! עשה לי טוב לגוף ולנפש! תודה!
אני שמחה לשמוע!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
איזה שעור מדהים כייפי כן זה ההרגשה
להרגיש שהגוף עובד וגם מרגיש כייף
אין נוסחא יותר טובה מזה
לאימון מועיל מאתגר ומחייה
תודה לך יעל
את אלופהההה❤❤❤❤
תודה על השיתוף שהוא לא מובן מאיליו
תודה מכל ה❤
בכיף גדול ובאהבה 😍😍😍
איזה כיף היה מעולה!!! נשמח לעוד שיעורים של 30-40 דק💪🏻
תוכלי למצוא עוד המון תרגולים של מעל 30 דקות ב-Sensa.zone ! יש לך גם שבוע התנסות ללא תשלום ❤️
sensa.zone/
היי אפשר לדעת כמה גרם המשקולות שאת עושה אתם את התרגיל . תודה ❤@@Yael.israel
אין כמו לעשות שיעור איתך 🤍
מתוקה שלי ❤️❤️❤️❤️
תודה על השיעור.מוסיף המון כל הכבוד לך אשמח לשיעורים שלך
❤️❤️
תודה 🙏 אימון נהדר
❤❤❤
איזה כייף, אימון שהתאים לי היום בול ואהבתי את השימוש במשקוליות, תודה יעלי
כיף שנהנית!!! 🙌🥰😊
שיעור נהדר תודה רבה ❤
באהבה! ❤️🇮🇱
תקשיבי אני בריאה עלייך ❤ שיעור אליפות תודה עלייך
איזה מהממת את אתי 😍
שיעור מעולה. כבר פעם שנייה עושה.
אני מכורה לאתר שלך. כל יום מתרגלת שיעור אחד לפחות.🙏🏻💗
איזה כיף ❤️❤️❤️❤️
Yayyyyy🎉🎉🎉🎉
אין על הסרטונים שלך!!
איזה כיף שנהנית 😅
תודה רבה, כל כך מקרקע בימים אלה
פה בשבילך ❤️❤️❤️
יעל היקרה, שוב את מעלה שיעור נפלא, מחזק, מעצב ומחטב שרק עושה טוב לגוף. כמו כל השיעורים שלך שנמצאים ביוט-יוב.
אני מאוד נהנית לתרגל איתך. יישר כח בהמשך הדרך. תודה רבה.
תודה רבה רבה!!!
תודה!!!! אימון מעולה. מקווה שבעזרתך אצליח לחזור להתאמן❤
תרגול ממש מעולה, כיף גדול!😄
😘😘😘
שיעור מהמם איזה כיף שחזרת 🥰
תמיד מתחזקים אחרי שיעור שלך 💃
😃❤️
וואו היה אימון פצצהה תודה לך!!
תודה לך על מה שאת❤ מתרגלת איתך מידי יום עם משמעת עצמית טובה בבית, בשקט שלי ובזמן שלי. תודה💫
כיף להיות איתך בשקט שלך ובזמן שלך 🩷
שלום ארוש מנהיג היהודים
תרגול מעולה.
💕💕💕
מהממת❤
נהנת מהשיעורים שלך מאוד מקצועית
תמיד מרגישה טוב אחרי זה לא משנה באיזה מצב נכנסתי
מחכה לעוד שיעורים איתך❤❤❤
נהדרררררר ,מצפה לעוד תודה רבה ❤
🙏🙏🙏
יעל אהובה תודה היה כמו תמיד מעולה❤
אני מאושרת לשמוע 🩷
מדהימה כל הכבוד!!אני בחדר בסופיה עושה איתך פילאטיס ונהנת מכל רגע ... תודה רבה
❤❤
איזה כיף 🙌😀❤️
תודה רבה, אהבתי. חג שמח
חג שמח!
תודה רבה ושבת שלום
🙏🙏🙏
מושלם יעל. כרגיל. ❤
כיף ‼️❤️🙏
היה מעולה💞
תודה רבה לך🙏 תבורכי🖐
🙏🙏🙏
איזה כיף סירטון חדש ומעולההה תודה רבה יקירה נהנתי להתאמן איתך
תודה בת אל!!! ❤️😃
וואו כמה נהנתי, תודה!!
איזה כיף!
שיעור ממש נהדר משחרר את הגוף תודה לך❤
איזה כיף 👐
את מהממת המון תודה❤
🙏🙏🙏
אלופה❤
😍😍😍
יעל, תודה רבה, תרגילים נפלאים לחיזוק וכמו כן שומרים על הגב התחתון, נהנתי מאוד.
אשמח לעוד אימונים מסוג הזה ומתיחות של 10 דק בסוף אם אפשר. המון צוגות לך❤🙏🙏🙏
תודה אנג׳לה! מקווה שתצטרפי ללייב שלי מחר (21.8) אם בא לך להירשם (ללא עלות כמובן) מוזמנת להיכנס ללינק:
sensa.zone/programs/live-pilates
@@Yael.israel לצערי לא אספיק, יוכל להתאמן לאחר מכן, כאן בעמוד שלך?
תודה יעל🙏🏻
הלוואי ותהיה לי את הזכות להשתתף בשיעור שלך כל בוקר❤
הלוואי ❤️
תודה רבה, היה נהדר!!
תודה חיה! ❤️
נכנס ללוז של היום! תודה עלייך
תהני!
נהדרררר !
🫶🫶🫶
שיעור מעולה... הייתי שמחה לעוד כאלה... גם מבחינת האורך, מעל 30 דקות, וגם טיפה יותר מאתגר משאר הסרטונים.. תודה, את מהממת!!
תודה רבה!!! מוזמנת להיכנס לאתר סנסה שם תוכלי למצוא שיעורים חדשים וארוכים יותר ואפילו שיעורים בשידור חי כל הזמן 🫶
מוזמנת להיכנס ולהנות משבוע ניסיון חינם:
sensa.zone/
היי יעל כמה שוקלות המשקולות שלך כי יש כל מני סוגים .תודה ❤@@Yael.israel
כל כך התגעגעתי אלייך
❤
כיף שבאת 🫶
היה שיעור מאתגר יותר מהרגיל, אבל אני כל כך נהנית מהדרך שבא את מאמנת שזה עבר ממש אחלה. תודה❤
תודה רבה רבה! 🥰
תודה רבה יעל! שיעור מעולה. חזרתי אחרי כמה חודשים שלא התאמנתי. ישר לערוץ שלך❤
מקווה שתישארי 😉😊❤️
אחלה תרגול
כיף שנהנית ❤️
ואוו יעל היה לי מדהים, בזכותך עשיתי אימון בבית ואני מרגישה מעולהה אחרי בשיעור הזה, תודה על ההסברים המדוייקים ככה שכמעט ולא צריך להסתכל במסך, אשמח לעוד תרגולים לחיזוק הגב
איזה כיף אהובה יום נפלא ❤️
יופי של שיעור. קצת חששתי כי באה אחרי לילה קשוח לגב עם התינוקת אבל למרות שזה עיצוב את תמיד דואגת לגוף וזה גורם לי לסמוך עלייך ולהתמסר לאימון. וזה עשה לי טוב לגב. מעולה את!
איזה כיף מהממת 🩷
היי יעל, תודה על שיעור מצויין. מציעה להוסיף שהשיעור עם משקולות. עוזר בחיפוש כשרוצים שיעור עם אביזרים. תודה.
🫶🫶
תודה אני ממש נהנית מהשיעורים שלך, ואיזה כיף שאת מוסיפה חדשים. כבר חשבתי שעשיתי הכל אבל היום גיליתי את כל הסדרה של אתגר 21 הימים. איזה כיף!! (היא לא הופיעה ב"VIDEOS" רק ב HOME)
יש לך שם לדעתי עוד כמה שידורים חיים שפספסת ;) תהני! 😍
תודה רבה הצלחתי כמעט הכל בסוף
היה קצת קשה התמדה זה יבוא 🤍)
לגמרי 🙏🫶
בוקר טוב!
מאוד אהבתי השיעור הזה, למרות בהתחלה קצת פחדתי משקולות.
בסוף השיער מרגישה מצוין.
המון תודות!
שנה טובה מתוקה ומוצלחת 🍏
שנה טובה ומוצלחת 😍 אצלי אף פעם אל תחששי, מקסימום אל תשתמשי במשקולות 🙏🙏
בוקר אור את אלופה מתאמנת איתך הרבה זמן
🩷💪🩷💪
שיעור מעולה, תודה רבה. הייתי שמחה עם היית אומרת בתחילת השיעור את גודל המשקולת כי הייתי צריכה לעצור באמצע ולהחליף למשקולת יותר קטנה.
אני משתמשת בקילו אבל אפשר גם יותר :)
תודה רבה
@@Yael.israel
היי יעל עשיתי עכשו ברגע זה את השיעור וגם שיעור של 10 דקות בטן היה מדהים תודה רבה ומחכה לעוד שיעור חדש ❤
איזה אלופה כיף שנהנית!!!!
האימון היה חזק וטוב, לצערי ההסבר היה קצת מבולגן ויותר מידי והכי חשוב להגיד לצופים מראש איזה ציוד להכין. היינו צריכים לרוץ באמצע האימון ולחפש משקולות, קצת הרס את כל הקצב ווייב.