நான் அறிந்தவரையில் இவர் சரியான தகவல்களைத் தருகிறார்; நன்றி. கேள்வி கேட்டவரும் சரியான கேள்விகளைக் கேட்டுள்ளார். கலைச்சொல் பரிந்துரை intermittent fasting = இடைவெளிவிட்ட உணவின்மை; time-restricted eating = நேர வரையிட்ட உண்ணல்.
Congratulations SAGEETHA sis.Your work is commendable. Your are a genuine ,all out to help lady. May Allah bless and help you to fulfill your desire to make I F a life style to all your followers.
Hi sis congrats.. I lost 10kg with her guidance.. Not only me.. Many of them follw her diet and get good results... Due to some personal reasons can't follow the diet regularly bt I learn how to maintain.. Thanks a lot.. U lights up many people's life.. Keep rocking❤
மறக்கடிக்கப்பட்ட மிகப்பழங்கால முறையை மீட்டுக்கொடுத்துள்ள பதிவு.வேதகாலத்திற்கு முன்னிருந்த சமண மார்கம் 16 மணி நேர இடைவெளியை கடைபிடித்து இரவு உண்ணாமையை உணர்த்தியது!நோயற்ற-தொடர் வாழ்விற்கு வழிகோலியது! சமணம் இன்றளவும் அறிவுறுத்தும் பண்பு இதுவாகும்!நாகரீக வளர்ச்சி- மனிதனை சிதைத்துள்ள உண்மை புரியத்துவங்கியுள்ளது! பதிவு---பயனுள்ளது!!! நன்றி.
Yes maam na try pannein one month suparra irundadu 6 kg loss pannen bt contunie panna mudiyala mind setaagala vetla work family situvation namakkaga time kidaikkala iam in house wife Enakku 3 pasanga irukkanga iam 75 kg😢
Dont take intermittent fasting by your own . Always get advice from atleast local doctors.risk of having heart problems and irregular blood pressure. Danger of having stroke
Omg for fasting also consultant 😂😂😂😂 from which university she qualified and pleased to specific degree related to intermittent fasting or what is her exact qualification. By the I m mbbs md doctor
Superb conversion
சரியான கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
வாழ்த்துக்கள்
நன்றி
நான் அறிந்தவரையில் இவர் சரியான தகவல்களைத் தருகிறார்; நன்றி. கேள்வி கேட்டவரும் சரியான கேள்விகளைக் கேட்டுள்ளார்.
கலைச்சொல் பரிந்துரை intermittent fasting = இடைவெளிவிட்ட உணவின்மை; time-restricted eating = நேர வரையிட்ட உண்ணல்.
I think the interviewer is also knowledgeable, he s asking gud and sensible questions..👍👏👏
Thanks
Congratulations SAGEETHA sis.Your work is commendable. Your are a genuine ,all out to help lady. May Allah bless and help you to fulfill your desire to make I F a life style to all your followers.
Super sister.. தொடரட்டும் உங்கள் பணி வாழ்த்துக்கள்
Hi sis congrats.. I lost 10kg with her guidance.. Not only me.. Many of them follw her diet and get good results... Due to some personal reasons can't follow the diet regularly bt I learn how to maintain.. Thanks a lot.. U lights up many people's life.. Keep rocking❤
Hi Mam How contact Sangeetha Mam?
Iam the one of the followers of Sangeetha Sis 👍🏻 I too reduced my weight in IF with the guidance of sis.... Congratulations and best wishes sis... 🎉❤
How to contact her ??...she has any RUclips channel. ??pls reply mam
Channel name ?
@@divyamurugesh8991
Through Unavum Udalum U2 page
Channel name soluga sis
Insta page iruka sis
Superb 🔥🔥
Super and thanks mam 🙏🏻
மறக்கடிக்கப்பட்ட மிகப்பழங்கால முறையை மீட்டுக்கொடுத்துள்ள பதிவு.வேதகாலத்திற்கு முன்னிருந்த சமண மார்கம் 16 மணி நேர இடைவெளியை கடைபிடித்து இரவு உண்ணாமையை உணர்த்தியது!நோயற்ற-தொடர் வாழ்விற்கு வழிகோலியது!
சமணம் இன்றளவும் அறிவுறுத்தும் பண்பு இதுவாகும்!நாகரீக வளர்ச்சி- மனிதனை சிதைத்துள்ள உண்மை புரியத்துவங்கியுள்ளது! பதிவு---பயனுள்ளது!!!
நன்றி.
Very informative Mam.....well said...
மிக அருமை இருவருக்கும் வாழ்த்துக்கள் 💐
very true.... am proud to say that am her follower. she motivate a lot..
அருமை அருமை.
சங்கீதாவின் வழிகாட்டுதல்களால் பயனடைந்து கொண்டிருக்கும் பலரில் நானும் ஒருத்தி.
நன்றி சங்கீதா. 🙏 🙏
What her channel name???
Epdi ivangala contact pandradhu pls sollunga
IF explained well ma'am. Yes let's follow and be healthy.
வாழ்த்துக்கள் சகோதரி 🎉
PT prime team, please provide her contact for IF consultation
Superb Mam.
Super mam🎉 I am one of the follower of Sangeetha mam.
Superb ma’am
These r true words because I’m d one followers of Sangeetha ma’am
With her help even I too reduce my weight 🎉
I followed her dieting.. I too reduced my weight with her guidance... Happy to see u in media
How to consult her?
Congras mam❤❤❤
Nice
Excellent madam
வாழ்க வளமுடன்
pls tell how to contact her
super mom
Well explained sister Sangeetha . Congratulation and you are doing excellent job. I am her follower and doing great wirh her motivations.
What's her channel name?
Sister unga channel name soluga sis
Yes maam na try pannein one month suparra irundadu 6 kg loss pannen bt contunie panna mudiyala mind setaagala vetla work family situvation namakkaga time kidaikkala iam in house wife Enakku 3 pasanga irukkanga iam 75 kg😢
Intermittent fasting for diabetic person how many hours / weight gain needed
Superb sis it's really true
Mam enaku gall bladder stone 22mm erukku body weight 82 kg na working women IM erukalama mam pls sollunga 😢
Diabetes follow pannalama
Follow seyyalaam. With guidance. Diabetic revert aagum
Fast is 😍
Me 12hrs sitting job😢
❤❤❤❤❤❤
Sister ungalai conduct addres pls or number vendum
Normal bmi irukavanga 16 hours intermittent fasting panalama
14 hours seyalaam
Dont take intermittent fasting by your own . Always get advice from atleast local doctors.risk of having heart problems and irregular blood pressure. Danger of having stroke
Omg for fasting also consultant 😂😂😂😂 from which university she qualified and pleased to specific degree related to intermittent fasting or what is her exact qualification. By the I m mbbs md doctor
😂😂😂
If we change our lifestyle in a healthy way, we'll achieve a healthy life.. I am also benefited by the guidance of Sangeetha sis ❤
Kavitha Kannan
Address and contact no pls
Her insta page link pls
May I contact you mam?
Superb sis it's really true
Superb sis it's really true