【ウォーキングエクササイズ🔥腰多裂筋😀】インスタライブ2022.6.5

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @murataikukophysiotrainer7445
    @murataikukophysiotrainer7445  2 года назад +1

    ほぼ毎日、私自身の自主トレをインスタグラムでライブ配信しています。
    RUclipsはそのアーカイブです😋
    時々間違えたこと言ってますが大目に見てください
    継続は力なり🤗是非ご一緒ください✨
    ウェブサイト↓
    www.yamatonadeshiko.net/
    インスタ↓
    instagram.com/personal_trainer_ikuko?

  • @AmazingMadness
    @AmazingMadness 2 года назад

    I am so happy☺️ amazing workout as always😌 thank you❤️ you look amazing😍

Следующие
Автовоспроизведение
【上半身のエクササイズをみっちり1時間やってみた🤗🔥】インスタライブ2022.5.2057:58【上半身のエクササイズをみっちり1時間やってみた🤗🔥】インスタライブ2022.5.20
【上半身のエクササイズをみっちり1時間やってみた🤗🔥】インスタライブ2022.5.20理学療法士・パーソナルトレーナー村田育子　Murata Ikuko (Physio／trainer)
Просмотров 294
多裂筋リリースで腰痛改善！？筋膜と腰痛の関連性と自宅セルフケア！11:16多裂筋リリースで腰痛改善！？筋膜と腰痛の関連性と自宅セルフケア！
多裂筋リリースで腰痛改善！？筋膜と腰痛の関連性と自宅セルフケア！即効カラダ改革レッスンTV
Просмотров 41 тыс.
【股関節のみっちり1時間トレーニング😎🔥👍】インスタライブ2022.6.1359:32【股関節のみっちり1時間トレーニング😎🔥👍】インスタライブ2022.6.13
【股関節のみっちり1時間トレーニング😎🔥👍】インスタライブ2022.6.13理学療法士・パーソナルトレーナー村田育子　Murata Ikuko (Physio／trainer)
Просмотров 575
Halloween Special: Mummies!47:54Halloween Special: Mummies!
Halloween Special: Mummies!Overly Sarcastic Productions
Просмотров 477 тыс.
I Tested Restaurants with No Reviews22:50I Tested Restaurants with No Reviews
I Tested Restaurants with No ReviewsRyan Trahan
Просмотров 4,7 млн
Laufey - Santa Baby (Official Music Video)04:03Laufey - Santa Baby (Official Music Video)
Laufey - Santa Baby (Official Music Video)Laufey
Просмотров 1,9 млн
things that make me irrationally angry09:13things that make me irrationally angry
things that make me irrationally angryIce Cream Sandwich
Просмотров 1,3 млн
今「日本人」がバルセロナを歩くとこうなります...17:35今「日本人」がバルセロナを歩くとこうなります...
今「日本人」がバルセロナを歩くとこうなります...ライアン鈴木【英語エンタメチャンネル】
Просмотров 234 тыс.
多裂筋のストレッチ｜がんこな腰痛でお悩みの方にオススメ！【6分間】7:26多裂筋のストレッチ｜がんこな腰痛でお悩みの方にオススメ！【6分間】
多裂筋のストレッチ｜がんこな腰痛でお悩みの方にオススメ！【6分間】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Просмотров 38 тыс.
Reversing OSTEOPOROSIS 🦴🦴...KoACT, Exercise, Lifestyle and Nutrition.17:32Reversing OSTEOPOROSIS 🦴🦴...KoACT, Exercise, Lifestyle and Nutrition.
Reversing OSTEOPOROSIS 🦴🦴...KoACT, Exercise, Lifestyle and Nutrition.Dr. Jin W. Sung
Просмотров 134 тыс.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 17 млн
872. The Birthday Party (Learn English with a Short Story)47:29872. The Birthday Party (Learn English with a Short Story)
872. The Birthday Party (Learn English with a Short Story)Luke's English Podcast
Просмотров 1,5 млн
【クラム100本ノック🔥股関節外旋六筋のトレーニング🔥】インスタライブ2022.7.2724:46【クラム100本ノック🔥股関節外旋六筋のトレーニング🔥】インスタライブ2022.7.27
【クラム100本ノック🔥股関節外旋六筋のトレーニング🔥】インスタライブ2022.7.27理学療法士・パーソナルトレーナー村田育子　Murata Ikuko (Physio／trainer)
Просмотров 1,3 тыс.
Resistance training: How to stay strong as you age | Dr. Brad Schoenfeld48:49Resistance training: How to stay strong as you age | Dr. Brad Schoenfeld
Resistance training: How to stay strong as you age | Dr. Brad SchoenfeldZOE
Просмотров 477 тыс.
【スクワットで距骨と踵骨を整える🔥🔥】インスタライブ2022.7.2642:45【スクワットで距骨と踵骨を整える🔥🔥】インスタライブ2022.7.26
【スクワットで距骨と踵骨を整える🔥🔥】インスタライブ2022.7.26理学療法士・パーソナルトレーナー村田育子　Murata Ikuko (Physio／trainer)
Просмотров 576
Standing Belly Fat Workout | Aerobic Exercises To Lose Weight Fast | Eva Fitness20:45Standing Belly Fat Workout | Aerobic Exercises To Lose Weight Fast | Eva Fitness
Standing Belly Fat Workout | Aerobic Exercises To Lose Weight Fast | Eva FitnessEva Fitness
Просмотров 10 тыс.
ЧЕМПИОНАТ МИРА 2024 ФИНАЛ - Самые неофицальные комментаторы ft @Cu6ickk3:05:25ЧЕМПИОНАТ МИРА 2024 ФИНАЛ - Самые неофицальные комментаторы ft @Cu6ickk
ЧЕМПИОНАТ МИРА 2024 ФИНАЛ - Самые неофицальные комментаторы ft @Cu6ickkBrawl Stars MMA
Просмотров 153 тыс.
"Не пойдем на убой! Не желаем служить!" #армияРФ #война #Украина00:47"Не пойдем на убой! Не желаем служить!" #армияРФ #война #Украина
"Не пойдем на убой! Не желаем служить!" #армияРФ #война #УкраинаРадио Свобода
Просмотров 920 тыс.
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔00:29Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔BigSchool
Просмотров 7 млн
Comedy Club: Бесячий коллега | Батрутдинов, Стогниенко, Равдин @ComedyClubRussia11:17Comedy Club: Бесячий коллега | Батрутдинов, Стогниенко, Равдин @ComedyClubRussia
Comedy Club: Бесячий коллега | Батрутдинов, Стогниенко, Равдин @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 1,1 млн
Стали КОВБОЯМИ на 24 Часа !18:50Стали КОВБОЯМИ на 24 Часа !
Стали КОВБОЯМИ на 24 Часа !A4
Просмотров 1,8 млн
Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Po-Pi!! | Baby Zombie vs Baby Herobrine 😁00:29Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Po-Pi!! | Baby Zombie vs Baby Herobrine 😁
Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Poi-Po-Pi!! | Baby Zombie vs Baby Herobrine 😁BigSchool
Просмотров 3,3 млн
Что случилось со старыми группировками в #stalker2 #сталкер200:58Что случилось со старыми группировками в #stalker2 #сталкер2
Что случилось со старыми группировками в #stalker2 #сталкер2JGeek
Просмотров 40 тыс.
ПВО Уничтожено Полностью💥Несколько Деревень Перешли Под Контроль ВС РФ🎖 Военные Сводки За 03.11.202421:52ПВО Уничтожено Полностью💥Несколько Деревень Перешли Под Контроль ВС РФ🎖 Военные Сводки За 03.11.2024
ПВО Уничтожено Полностью💥Несколько Деревень Перешли Под Контроль ВС РФ🎖 Военные Сводки За 03.11.2024Военные Сводки
Просмотров 655 тыс.