Tassement vertebral : conduite à tenir, exercices, opération

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  • Опубликовано: 1 дек 2024

Комментарии • 85

  • @christinecau7485
    @christinecau7485 Год назад +11

    Bonjour, je porte un corset suite aux fractures des L1 L3 T11 T12, hospitalisée à domicile je suis très bien suivie et soignée.mais votre vidéo m'a apporté de véritable éclairage sur ce que je traverse, une meilleure compréhension . Merci beaucoup beaucoup à vous 🙏

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад +5

      Merci d'avoir pris le temps de laisser ce commentaire et très bonne récupération à vous ; le fait de vous sentir très bien suivie et soignée est aussi très bon signe pour la suite :)

    • @hemalghillu175
      @hemalghillu175 5 месяцев назад +1

      Elle a l'air d'un ange elle inspir confiance Dieu la bénie ❤

  • @marielesueur3197
    @marielesueur3197 7 месяцев назад +4

    Chère Madame
    Je vous découvre à l'instant
    Merci infiniment pour vos vidéos si bien détaillées et expliquées. Ça m'éclaire beaucoup. J'ai de l'ostéoporose sévère et me fracture des vertèbres tous les 2 ou 4 ans et chaque fois que je tombe. Je me suis abonnée à votre chaîne. Je n'ai malheureusement pas rencontrée de kiné aussi sérieuse et éclairante que vous. J'aurais bien être suivie et traitée par vous.
    On voit nettement que vous êtes passionnée par votre profession
    Bravo et Merci encore pour vos informations et conseils👍♥️
    Cordialement

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  7 месяцев назад

      Merci pour ces mots, très bonne récupération à vous si vous êtes dans ind phase de rétablissement :)

  • @reneebonsignour9104
    @reneebonsignour9104 9 месяцев назад +1

    Super bien exprimé merci .77 ans et tassement l 9 il y a 5 semaines avec douleurs 1 fois par jour.Evite cachet,repose pommade et voilà.Merci beaucoup.❤

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  9 месяцев назад

      Bonne récupération à vous !

    • @reneebonsignour9104
      @reneebonsignour9104 8 месяцев назад +1

      ❤Merci

    • @reneebonsignour9104
      @reneebonsignour9104 8 месяцев назад

      Moi,un effort,pour soulever un élément.Mais le temps de dire 1,2,3,et 60 cm d'un côté à l'autre donc rapide .

  • @marie-tmacaluso1877
    @marie-tmacaluso1877 Год назад +2

    Merci, je ne suis abonné, fracture et tassement L2, depuis 6 mois, corset mois, maintenant balnéothérapie et kiné, je marche beaucoup. Je suis aide soignante à domicile. J'espère pouvoir reprendre ke travail dans un mois.

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Vous avez l'air de tout faire parfaitement, bravo à vous et bonne fin de rééducation :)

  • @JessicaLarocque-dq4kk
    @JessicaLarocque-dq4kk Год назад +1

    Merci beaucoup pour les conseils !
    ça fait plus d'un an et j'ai toujours de la douleur mais l'acuponcture aide à la calmer.
    Je croyais que parce que la douleur etait plus intense qu'il y avait "autre chose", jai un irm bientot pour voir.
    Merci ça m'inquiète un peu moins

  • @esi499
    @esi499 9 месяцев назад +1

    bonjour ! Peut ton faire du vélo en portant un corset??? merci

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  9 месяцев назад

      Bonjour, en général le corset gêne la flexion de la hanche

  • @gabindamassennudedossou2510
    @gabindamassennudedossou2510 5 месяцев назад

    Bonjour madame. Je suis très content de vous avoir découvert.
    J'ai eu une fracture de la T12 il y a 5 ans. Avec le corset je me suis remis dans le temps. Mais il y a un mois j'ai faut un faut pas et les douleurs ont repris. Et sont plus sévères qu'elle ne l'étaient. Les fourmillement aussi s'en ont suivis et là la mobilité fait défaut. Les membres sont faibles. Veuillez m'orienter plus sur mes conduites à tenir.

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  5 месяцев назад

      bonjour, consulter un médecin ou kiné pr faire un bilan :) bien à vous,

    • @gabindamassennudedossou2510
      @gabindamassennudedossou2510 4 месяца назад

      Bonjour, j'ai fait la consultation. le Médecin a demandé un IRM et une Analyse en NEURO-MYOGRAMME.
      Vos conseils seront les bienvenus . Si non là j'ai peur hin.

  • @Virgygysy
    @Virgygysy 9 месяцев назад

    J'ai eu plusieurs fractures post accouchement il y a 4 ans... au jour d'aujourd'hui je souffre encore énormément. J'ai engagé des démarches pour une éventuelle opération..

  • @rayenneattoui1462
    @rayenneattoui1462 Год назад +3

    Merci pour vos informations

  • @vivianprotin6576
    @vivianprotin6576 11 месяцев назад

    Salut j'ai 34 ans j'ai de ostéoporose suite a un traitement de corticoïdes élevé du fait que je suis asthmatique sévère, ya pas longtemps au ma découvert plusieurs hernie intraspongieuse thoracique,et ya 2 jour un tassement vertébral t11, jai 6 mois de kiné et 12 mois de kiné respiratoire, je porte une ceinture lombaire quand je travaille, jai actuellement des douleurs au niveau du dos et j'attends mes premières séances de kiné en espérant que sa calmera.

  • @amridlamara2985
    @amridlamara2985 Год назад +1

    J'ai un saillie discale L5 S1 qui touche le nerfs sciatique côté droit ça fait 15 jours que je souffre avec un blocage total la première semaine désormais je marche les douleurs sont encore là mais moins intense mais pas possible de reprendre le boulot car douleur au bout de quelques minutes lors d une position assise prolongé ou debout prolongé que me conseillez vs est ce que je peux faire de la piscine ? Ou bien tant que j'ai des douleurs c est à éviter

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Bonjour, c'est à tester, mais il n'y a aucune contre-indication à aller à la piscine (ni à bouger en général). Et la piscine avec de l'eau à 30° ou plus peut même souvent aussi soulager sur le moment. Bonne récupération à vous !

  • @APRILAVRIL
    @APRILAVRIL Месяц назад

    Bonjour merci pour cette vidéo...pour ma part suite à un accident de rue, j'ai un "tassement en plateau L3" et depuis 11 mois je souffre surtout depuis 15 Jrs ou mon dos s'est bloqué = souffrance ..pourtant j'essaie de faire toutes les taches quotidiennes...et bloque mon dos encore et encore....une vie difficile ...oui la rééducation est ce qu il y a de meilleur, mais suite à ce dernier blocage je me pose des questions car souffrir vous enlève la vie ou presque.
    je rentre en hospitalisation de jour à la demande d'une rhumatologue car j''ai de l''ostéoporose. à suivre, mais à cause d'une personne et un délit de fuite je me sens vraiment handicapée. le risque suite au tassement et à l'ostéoporose est de se re tasser ...les bisphosphonates reconstitueraient les os ?
    je faisais beaucoup de montagne ou de pilates....et avant de danse classique....la je suis handicapée vraiment.et marcher est difficile.
    CORDIALEMENT

  • @crepin5736
    @crepin5736 2 месяца назад +1

    Merci chère collègue

  • @AnisLartiste-l5k
    @AnisLartiste-l5k Год назад +2

    Bonsoir merci bc pour vos conseils précieux. Mes salutations d Algérie pays des martyrs ❤❤❤❤❤❤.

  • @expert6009
    @expert6009 5 месяцев назад

    Bonjour, concernant une Lyse isthmique de la vertèbre L5, elle se consolide ?

  • @penny5823
    @penny5823 Год назад +2

    suite a une vilaine chute je me suis cassée l'humérus le pied droit et j'ai aussi eu un tassement des vertèbres .j'ai très mal dans le bas du dos . on m'a prescrit des antidouleurs ainsi qu'une ceinture de maintien . j'avoue avoir une baisse de moral par moment , la au moins je saurai a quoi m'en tenir pour la suite . en tout cas merci pour vos conseils . bonne continuation a vous

  • @thierrydekeyser98
    @thierrydekeyser98 Год назад +1

    Bonjour merci pour vos conseils, j'ai fait une chute sur les fesses ,fracture L1 et T11 après 3 mois avec le corset ,j'ai encore pas mal de douleurs. J'ai 52 ans
    Est ce que ses douleurs vont disparaitre avec le temps ? ou c'est a vie ?
    Merci à vous.

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Bonjour, les douleurs peuvent mettre plus de qqscmois à disparaitre, mais c'est très difficile de prédire,
      Bonne fin de récupération !

  • @mohamedtaharboughaba2558
    @mohamedtaharboughaba2558 Год назад +3

    merci, c très bénéfique

  • @AgnesDubo
    @AgnesDubo 9 месяцев назад

    Bonjour merci pour ces informations.
    Je me suis fait un tassement L2 suite a une chute en snowboard.
    J ai 54 ans et suis très active et sportive.
    Je pratique la natation le surf le snowboard et le ski.Quel est le délais avant de pouvoir reprendre le surf ?
    Cela fait 45 jours que j ai cet accident dont le traitement est le port de corset orthopédique.Pour le moment je ne pratique que la marche.
    Merci de votre réponse.

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  9 месяцев назад

      Bonjour, qu'on dit vos professionnel(le)s ? Ce sont les mieux placé(e)s pour en discuter avec vous :) Cela dépend de nombreux paramètres dont votre vision du risque, mais pour le snow, la prudence conduirait à attendre la prochaine saison d'hiver
      Bonne récupération !

  • @veronique2312
    @veronique2312 2 месяца назад +1

    Merci pour cette vidéo
    J'ai eu beaucoup de mal à trouver car tout le monde à l'air de prôner la cimentoplastie.
    J'ai une fracture de la L2 suite a une chute et le médecin m'a donné 24h pour lui donner une réponse pour l'opération mais je veux dabord être sûre de savoir si c'est une bonne chose ou pas.
    Donc je vais lui demander co tre toutes attentes un corset...
    Il m'a dit que c'était plus dangereux de restée dans mon état plutôt que de faire cette opération.
    Pensez vous que je prends des risques?
    Merci beaucoup pour votre éventuelle réponse 😊

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  2 месяца назад

      Bonjour Véronique, c'est très difficile de vous répondre sans connaitre votre cas spécifique. Avez-vous eu l'avis d'un autre médecin qui connaitre votre dossier (médecin traitant, par exemple), ou d'un kiné ?

    • @veronique2312
      @veronique2312 2 месяца назад

      @@NellyDarbois merci je vais retourner voir le médecin traitant.
      Je n'ai pas mal au niveau de la fracture , juste dans le haut du dos car je compense je crois.

  • @CatherineCosnard
    @CatherineCosnard 7 месяцев назад

    Bonjour, je suis sous corset depuis le 17 mars suite tassement vertebre T11 et fractures L1 . Je n'ai pratiquement plus de douleurs sauf la nuit car le neuro m'a dit d'enlever le corset et de porter une ceinture lombaire la nuit. Ma question est : est ce que je peux me mettre assise avec le corset dans un canapé bas, me baisser pour ramasser quelque chose au sol sans appui. Quels sont les choses qui me sont interdites ?
    Merci pour vos réponses.
    J'ai rdv avec un kinésithérapeute le 13 mai

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  7 месяцев назад

      Bonjour, oui sous corset si vous y arrivez et qu'il est correctement mis c'est ok, mais souvent il gène. Bonne récupération !

  • @NafiDiallo-q7g
    @NafiDiallo-q7g 26 дней назад

    Salut madame mais pour cervicale

  • @dellaouimourad3451
    @dellaouimourad3451 3 месяца назад

    Bonjour madame d'après scanner j'ai une fracture tassement vertebral de D11 sans reculé de mur post (> 20 de sa hauteur) et arthrose rachidienne est_que c inquiétant

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  3 месяца назад

      bonjour, je pense que les gens qui vous ont fait le diagnostic et peuvent vous examiner sauront mieux vous répondre :)

  • @susanfadda5105
    @susanfadda5105 Год назад +1

    Il y a 5 ans j'ai subi une chirurgie lourde d''arthrodèse de L.1 à L.5 ; opération réussie par le Dr Fière . Depuis l'année dernière mes douleurs sont revenues encore supportables, après de nouveaux examens on a rien trouvé d'anormal. Mais cette année mes douleurs sont plus importantes et permanentes. Je ne peux plus faire plus de 500 mètres de marche alors qu'avant j'arrivais à marcher 3 ou 4 km. J'ai l'impression d'avoir un énorme poids sur le dos . Les antalgiques ne me font plus aucun effet. Dois-je me diriger vers un centre orthopédique pour une éventuelle prise en charge ?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад +1

      Bonjour, peut-être pouvez-vous en discuter avec votre médecin traitant dans un premier temps? Bien cordialement

  • @muriellevy9909
    @muriellevy9909 8 месяцев назад

    Bonjour est-ce que la raideur à 1 an de ma fracture de T12 qui est la charnière, s'explique ?
    J'ai fait un vol plané. J'ai encore de l'œdème à l'irm et des douleurs au bas ventre comme des règles douloureuses.au scanner une hernie intra spongieuse du disque.
    Mais mes douleurs sont disproportionnées par rapport à l'œdème qui tarde d'ailleurs à se résorber complètement. Les trajets en voiture aggravent ces douleurs. Est-ce que j'ai des raisons de m'inquiéter ?
    Merci beaucoup pour toutes ces explications très intéressantes

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  8 месяцев назад

      Bonjour, à vous lire je ne vois rien d'inquietant au regard de la situation mais c'est très difficile avec si peu d'éléments , bien à vous

    • @muriellevy9909
      @muriellevy9909 8 месяцев назад

      @@NellyDarbois merci beaucoup pour votre réponse. Le disque s'enfonce dans la vertèbre voisine. Est-elle la cause des douleurs au ventre ? Il n'y que cela au scanner et œdème léger du corps à l'irm

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  8 месяцев назад

      @@muriellevy9909 je ne peux pas vous en dire plus avec si peu d'éléments, bien à vous,

  • @Rox_dulher
    @Rox_dulher 2 месяца назад

    Bonjour, suite à un "accident" (des personnes +- 130Kgsont tombées sur ma tête alors que j'étais Debout) j'ai des douleurs dans la nuque et dans le bas du dos. quand je reste trop longtemps assise, j'ai mal dans le bas du dos et c'est impossible de le soulager en plus d'avoir mal quand j'essaye de me pencher en avant. J'ai également mon omoplate qui craque (lors du choc c'était là où j'avais le plus mal , malheureusement j'étais en camps scouts et j'ai refusé d'aller voir un médecin car je ne me sentais vraiment pas bien, j'ai dormi plus de 20h)
    Me conseillez vous d'aller faire une radio ?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  2 месяца назад

      @@Rox_dulher Bjr, de consulter un médecin en première intention :)

  • @cuisinefatima8867
    @cuisinefatima8867 Год назад +1

    Bon soir moi je souffre de pincement discal l5s1 a cause d une chute sur les fesses est ce que je peut guérir de cette maladie?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад +1

      bonjour, les symptômes liés à ce que vous décrivez peuvent effectivement disparaître :)

  • @raniqueen6669
    @raniqueen6669 6 месяцев назад

    Est ce que possible de faire une tracrtion lombaire en cas de tassement

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  6 месяцев назад

      bonjour, cela ne fait pas partie de la prise en charge recommandée, bien à vous,

  • @thierryserra1836
    @thierryserra1836 4 месяца назад

    Je suis dans un corset depuis plus de 3 mois... Le chirurgien etant parti en congés le rendez-vous est repoussé du 04 au 19 juillet ! Reste que mon scanner de controle le 1er juillet est, selon un premier avis officieux, plutôt négatif... Il subiste de la fracture sur l'une des deux verterbres touchées.. Et apparemment il y aurait besoin dunt supplément de corset de 2,5 mois pour un total de 6 mois.... Solution que je refuses énergiquement quoi qu'il arrive meme si l'opération n'est pas certaine du tout. Reste que si debut abrilt j'ai refusé l'opération là j'en ai vraiment marre de ce corset et cette fois je suis prêt a accepter l'opération... Est-ce que apres 3,5 mois de corset, et pout eviter un supplément de corset que je rejette énergiquement, je peux insister fortement auprès de mon chirurgien meme si ce dernier devait etre reticent a m'operer ?
    Je precise que je suis un cyclosportif passionné de 59 ans et que je suis desireux de reprendre ma passion dès que possible, j'espère a la fin de lannee.

  • @vinlaf5917
    @vinlaf5917 Год назад

    Bonjour, j’ai eu une fracture tassement du T12 il y a 2mois et demi et j’aimerai reprendre le basket d’ici 1 mois. Je n’ai pas de douleur mais je sais que le point n’a pas totalement cicatrisé, quels exercices je pourrais faire pour me préparer à la reprise ? Puis-je courir si je n’ai pas mal ?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад +1

      Bonjour, oui pas de soucis pr reprendre de manière très progressive, pour avoir des conseils personnalisés vous pouvez consulter un(e) kiné avec ou sans ordonnance :)

    • @vinlaf5917
      @vinlaf5917 Год назад +1

      @@NellyDarbois D’accord merci pour votre réponse rapide et également pour votre vidéo, bonne continuation 👍

  • @rachalabouzeid8811
    @rachalabouzeid8811 Год назад +3

    Merci

  • @safwen-g7u
    @safwen-g7u Год назад

    Pour une fracture bilatérale de l'arc postérieur de l5 intéressant lame droit es que il faut dormir sur les côtés ou décubitus dorsal

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Bonjour, non pas forcément si on ne vous a rien dit à ce sujet,
      Cordialement

  • @phonixsnooker
    @phonixsnooker Год назад

    Bonsoir
    J ai fait une chute sure les fesses et ça a occasionné une fracture de T12, le neurochirurgien dit que ca nécessite pas d Opération, et que c était pas grave et que j'avais besoin de repos. Cela fait maintenant 24 jours que je minimise mes mouvements et que je me repose vraiment, le scanner a montré un trait de fracture, en combien de temps pensez vous que ça va souder et que je reprendrai une activité sportive léger voir faire de la marche ou même un petit footing. Merci pour vos efforts

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад +1

      Bonjour Mourad, les même délais que ceux indiqués dans l'article et la vidéo, soit qqs mois, impossible d'être plus précis :) bien à vous

  • @Amel-lj2yc
    @Amel-lj2yc Год назад

    Bonsoir, ma mère a eu une fracture tassement somatique de l2 estimé à 15% sans recul du mur postérieur ni fragments osseux intra canalaire , le médecin lui a inscrit des injections anti douleur et même des médicaments ainsi que la vitamine D , elle peut marcher et s'assoir mais avec une douleur quand même,elle se fatigue vite fait . Donc est ce qu'elle doit rester tout le temps allongé pendant des mois ou elle peut marcher et s'assoir Normal ou cela peut lui causer des dégâts physiques ?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Bonjour, elle peut si on vous a dit oui, il faut trouver le bon dosage d'activité au regard des douleurs, un(e) kiné notamment peut l'aider à identifier cela

  • @lyndazakane8585
    @lyndazakane8585 26 дней назад

    Moi j'ai un tassement vertébrale et j'ai fait la cimptoplacti ça fait presque un ans j'ai tjr les douleurs esque ya des personnes comme moi!

  • @PierreClément-l4j
    @PierreClément-l4j Год назад

    Bonjour un petit question j’ai fait une chute j’ai eu une fracture l1 a de la colonne vertébrale apparemment c’est une fracture qui est stable J’aimerais savoir si je peux marcher un peu car il y a trois semaines que je suis alité je me lève deux à trois fois par jour merci cordialement 2:56

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      Si on ne vous a pas contre-indiqué la marche, oui bien sûr, au contraire !

    • @PierreClément-l4j
      @PierreClément-l4j Год назад

      Ok merci vous pensez qu’il faut combien de temps de marche par jour

  • @younesdcf68
    @younesdcf68 6 месяцев назад

    Bonjour, je viens de voir votre vidéo. Vous parlez uniquement des personnes âgées mais j’ai 19ans et une fracture de la vertèbre L4 et sans avoir eu de réel traumatisme ( chutes ou autres ) les docteurs me disent que c’est de naissance. Je pratique énormément de sport ( 2 fois par jour très intensif ) et cette fracture me gêne énormément. J’aimerais savoir honnêtement et sans filtre si il existe des moyens pour ne plus ressentir cette douleur et pas seulement la soulager. J’aimerais également vous demandez quels sont les risques si je force sur mon corps malgré cette fracture. Merci pour votre vidéo qui me conforte dans l’idée de ne pas faire dans le futur et pour votre honnêteté sur la guérison de la fracture. Merci de me répondre car je ne sais plus quoi penser.

    • @younesdcf68
      @younesdcf68 6 месяцев назад

      D’opération*

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  6 месяцев назад

      Bonjour, sans plus d'infos compliqué de vous répondre, cordialement

    • @younesdcf68
      @younesdcf68 6 месяцев назад

      @@NellyDarbois est-ce que vous avez un contact pour vous parler s’il vous plaît ?

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  6 месяцев назад

      @@younesdcf68 bjr, ce n'est pas qqc que je propose, cordialement

  • @PauleJegou-gc1kl
    @PauleJegou-gc1kl 6 месяцев назад

    J étais danseuse de jazz je suis restées hyper souple la j ai très mal car j ai d habitude des massages chinois et la douleur elle est horrible on en parle pas le médecin m a demandé de restée cinq jours allongées je compte allez voir acupuncteur massage et etkine et prendre un anti inflamayoire tout de même ce n est pas l ostéoporose c es un excès de sport et un arrêt brutal il n y a pas que la vieillesse en plus je pratiquais du yoga j ai fait une infection urinaire et on la découvert au scanner merci

  • @nacimabk4807
    @nacimabk4807 2 месяца назад

    Madame ma mère a un entassement de deux vertèbres lombaire ,elle a des douleurs présque tout les deux jours, elle prend des anti inflammatoires car son kiné il n'a pas vu une amélioration. Le médecin traitant il attend de sa part quel demande d'être opérer si elle voit que son cas se dégrade. Madame quoi faire dans se cas j'ai peur pour elle svp

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  2 месяца назад +1

      bjr, je ne saurais pas vous en dire plus sans la connaitre que dans cette vidéo, bien à vous

    • @nacimabk4807
      @nacimabk4807 2 месяца назад

      @@NellyDarbois merci

    • @crepin5736
      @crepin5736 2 месяца назад

      Est-ce que votre mère arrive à marcher malgré la douleur ? Elle arrive à se coucher sur le dos ? Quelles sont les vertèbres lombaires exactement misent en jeux ? Et depuis quand elle sent les douleurs ?
      Qu'elle est l'origine de son mal ? Un traumatisme ?

  • @Benzegol64
    @Benzegol64 3 месяца назад

    Quel examen passer pour savoir ? J’arrive pas à courir… c’est horrible 😂

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  3 месяца назад

      @@Benzegol64 examen clinique, avant eventuelle radio

  • @esi499
    @esi499 9 месяцев назад

    natation ??

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  9 месяцев назад

      Oui si ce n'est pas douloureux

  • @PierreClément-l4j
    @PierreClément-l4j Год назад

    Combien de temps par jour je peux marcher

    • @NellyDarbois
      @NellyDarbois  Год назад

      difficile de donner des conseils plus personnalisés que dans la vidéo sans bilan, un(e) kiné ou médecin que vous consultez pourra vous répondre de manière plus personnalisée :)

  • @NellyDarbois
    @NellyDarbois  Год назад +1

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