レンジで作る揚げないベジチップス♪ | Non-Fried Veggie Chips in the Microwave

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  • Опубликовано: 16 ноя 2024

Комментарии • 122

  • @智八
    @智八 5 лет назад +28

    旦那さんと蓮根チップス取り合ってるの想像したら、空腹通り越してほっこりしたわ

  • @nみーたん-i4i
    @nみーたん-i4i 5 лет назад +13

    ダイエットの時のおやつが野菜で、しかも簡単にレンジで出来るなんて感激です。
    ぜひ試してみます。

  • @ままやっこ
    @ままやっこ 5 лет назад +15

    油を使わないから本当にヘルシーですね✨
    そして、包丁・ピーラー・スライサーが可愛い❤️

  • @あるる-t7t
    @あるる-t7t 5 лет назад +55

    れんこんとかぼちゃ!!
    私の好きな物ばかりです😳😳

  • @メスガスパチョ
    @メスガスパチョ 5 лет назад +10

    私は最近気づいた。かふぇまるさんの動画を寝る時に流すと心地よいASMR動画となり最高の睡眠に誘われると。

  • @あみ-d7v
    @あみ-d7v 5 лет назад +10

    なんてこった…こんなに簡単に作れるのかっ!
    これは作るしかないっ!!!

  • @ゆき-y8c
    @ゆき-y8c 5 лет назад +29

    もうすぐ2歳の娘がいるんですがオヤツに良さそうです✨

  • @4545FEVER
    @4545FEVER 5 лет назад +3

    レンコンチップにチリソースつけて食べるのが好き!
    これなら油いらないし作ってみよ〜〜♪

  • @ndkc.5283
    @ndkc.5283 5 лет назад +61

    玉ねぎチップスって家でできないのかな…
    ベジップスの中で玉ねぎが一番好きなんです…😭😭

  • @日本花子-w5o
    @日本花子-w5o 5 лет назад +5

    ヘルシーで良いですね♬

  • @miri246
    @miri246 5 лет назад +46

    今、ダイエット中でお菓子は控えているので、大好きなお菓子のひとつである野菜チップスもしばらく食べてないのですが、これならヘルシーなので食べれそうで嬉しいです…!

    • @heinzt8012
      @heinzt8012 5 лет назад +7

      揚げ物を食べるより確かにヘルシーですが、根菜は以外と糖質量があるので摂取量は注意が必要ですよ

    • @miri246
      @miri246 5 лет назад +1

      @@heinzt8012 わざわざありがとうございます!
      根菜って糖質高いんですね😭
      野菜だから無条件でヘルシーとか思ってましたw

    • @heinzt8012
      @heinzt8012 5 лет назад +7

      __ お節介なカンジで💦💦
      私は万年ダイエッターで
      カボチャとかも大好きだし、さつまいも、じゃがいもも大好きで、人参や大根も野菜だから〜と食べてたのですが、
      ある日、栄養素調べてみたら.......
      でも、何でもそうですが、食べ過ぎないようにすれば良いだけで、このレシピを使って出先のオヤツ代わりとかいいな〜と思います❤︎
      ダイエットの成功を祈ってます☆
      長文ゴメンなさい

    • @user-ic1mk9bx1r
      @user-ic1mk9bx1r 5 лет назад +4

      ご飯の直前に少し食べると効果あるかもです
      カロリー低い上に食物繊維たっぷりですし、血糖値が急激に上がらないので食べ過ぎ防止できます👌

  • @ふわふわ-n5n
    @ふわふわ-n5n 5 лет назад +6

    人参が狂おしく大好きなもので🥕💛
    最高です🥕💛

    • @123skyhigh5
      @123skyhigh5 5 лет назад

      人参…僕は毎朝、高麗人参エキス服んでます(;^ω^)なかなかイイですよ。

    • @ふわふわ-n5n
      @ふわふわ-n5n 5 лет назад

      @@123skyhigh5 高麗人参は、同じ人参でも不味いって噂あるから躊躇うな…(笑)
      苦そうなイメージです(笑)

    • @namiko16umino
      @namiko16umino Год назад

      水にさらすの死ぬほど辛いけどガンバろうかな。拭くのも発狂しそうだけど。

  • @すし-g3u
    @すし-g3u 5 лет назад +4

    ヘルシー♡♡夏に向けて…

  • @mn-zk6qd
    @mn-zk6qd 5 лет назад +27

    ヤバイ…
    かふぇまるさんが作るやつが全部可愛く見えるんだけど…

  • @ve7305
    @ve7305 5 лет назад +1

    美味しそう🥕作りたいけどその前にとりあえず野菜チップススーパーで買ってこよ♥️♥️

  • @VideoRicetta
    @VideoRicetta 5 лет назад +3

    Buonissimo! Grazie per la ricetta!

  • @Somosyestaremosuni
    @Somosyestaremosuni 5 лет назад +3

    I'VE NEVER THINK ABOUTTHAT PAPER TO AVOID STICKING CHIPS. THANKS A LOT 😍😍

  • @暇人-p4p7l
    @暇人-p4p7l 3 года назад +1

    大変だったけど美味しかったです!

  • @紀美江-o9g
    @紀美江-o9g 5 лет назад +23

    ベジチップス買うとなにげに高いんです💧
    これなら沢山作れて、油も使わないからヘルシーですね
    作ろうっと❗😊

  • @まみむめもももも
    @まみむめもももも 5 лет назад +8

    レンチンするだけで野菜チップスになるんですね!!
    知らなかったですー!!
    やってみませ!!

  • @user-ok4pz4dk5q
    @user-ok4pz4dk5q 5 лет назад +2

    音が凄い!!

  • @水色-k4t
    @水色-k4t 5 лет назад +1

    音が最高です

  • @Poonamsmartkitchen
    @Poonamsmartkitchen 5 лет назад +8

    Looks so delicious 😋
    Very nice 👌

  • @ともトモ-h6b
    @ともトモ-h6b 5 лет назад +2

    ヘルシーですね✨

  • @mondesu
    @mondesu 3 года назад +1

    市販のバナナチップス買って食べたんですけど、油使っててカロリーも結構あったので食べづらいなぁと思ってました。そんな時、野菜で、しかも!ノンオイル!今度やってみます!

  • @yuria8232
    @yuria8232 5 лет назад +1

    簡単!ヘルシー!

  • @住んで
    @住んで 5 лет назад

    ダイエットに良い✨嬉しい😃

  • @いつか名前決める
    @いつか名前決める 5 лет назад +1

    彩り最強

  • @ヨハンナファウスト
    @ヨハンナファウスト 5 лет назад +9

    ダイエット中だからやってみようかな…

  • @nctzen.sis2
    @nctzen.sis2 5 лет назад +4

    ズッキーニの音が好みすぎてやばいーー

  • @そのうち名前考えるよ-r6l

    レンジで作れるのは簡単でありがたいですね
    私も作ろう

  • @真冬秋まふあき
    @真冬秋まふあき 5 лет назад +33

    レンチンしてるし野菜だからヘルシーだね。小腹が空いた時やちょっとしたオヤツにもいいかも。…さて作るか

  • @nori07a
    @nori07a 5 лет назад

    じゃがいもとかさつまいもも良さそう

  • @user-ud3fm4cw6y
    @user-ud3fm4cw6y 5 лет назад +1

    これぞ無限チップス

  • @ふわふわ-n5n
    @ふわふわ-n5n 5 лет назад +125

    画面の中から食べ物を取り出せる日が来れば良いのにな〜(´﹃`)

    • @siivie807
      @siivie807 3 года назад +1

      ドラえもんがいてくれないかなぁw

  • @salad-chicken1120
    @salad-chicken1120 5 лет назад +7

    油使わないのいいですねー!

  • @直-d9d
    @直-d9d 5 лет назад +6

    母が趣味で野菜を作っていて 出来すぎて腐って捨ててしまうの事がよくあり、天日干しとかやってみたけど……空気中の湿気でカビの 心配があって抵抗あって食べてない(^^;これだと 安心して食べれます!保存にも向いてそうで、ありがとうございます!

  • @Luna-pw1cd
    @Luna-pw1cd 5 лет назад +1

    簡単ですね👍🏻

  • @cristinechiam7964
    @cristinechiam7964 5 лет назад

    Healthier homemade veggies chips

  • @みやなぎはる
    @みやなぎはる 3 года назад

    野菜チップスにハマってます。カリカリになるんですか?

  • @yuin545
    @yuin545 3 года назад

    レンコン好きなので試してみます!椎茸でも出来ないかな…?

  • @5g192
    @5g192 5 лет назад

    サツマイモとかも美味しそう!

  • @みたかみ
    @みたかみ 5 лет назад +48

    スライサー使ってるの見てるとヒヤヒヤしない…?(手切ったトラウマがある)

    • @佐沙-n6h
      @佐沙-n6h 5 лет назад +6

      約4~5年前にピーラーでじゃがいもを剥いてたら
      左手の小指の先を少し身が見えるくらいスパッと切ってしまい
      それ以来じゃがいもだけは包丁でしか剥けません…
      (グロくてすみません!!)

    • @るぅ-s2p
      @るぅ-s2p 3 года назад +1

      今やらかしました…このコメントを見てからやったのに思いっきりザクっと😭
      めちゃくちゃ痛いので皆さんお気を付けて

  • @midei
    @midei 5 лет назад

    Great idea. Thank you!

  • @maritzacalabokis1013
    @maritzacalabokis1013 5 лет назад +1

    Excellent! Thank you

  • @ちゅる坊
    @ちゅる坊 4 года назад +5

    早速作りました😋
    れんこんは直ぐ水分抜けてくれたけど
    人参はなかなかパリパリにはなってくれなくてちょっと焦げました(笑)

  • @mikas2786
    @mikas2786 5 лет назад +4

    レンジで野菜チップが出来るんですね!早速やってみます(о´∀`о)

  • @565pon
    @565pon 5 лет назад

    お弁当の彩に入れてみようかな☺

  • @احلىمعجناتمعايمان
    @احلىمعجناتمعايمان 5 лет назад +3

    تحفه

  • @user-amayu
    @user-amayu 5 лет назад

    結構力いるし1枚1枚丁寧にすると時間がかかりそうだけど、逆にそれが、丁寧に生きて充実してる感じでいいかも!
    いつも忙しすぎて時短しか考えてないからなー
    家族のためにも自分のためにもいっちょやってみるか!!
    スライサーで指先スライスした経験あるので、電動スライサーがあるなら欲しい✨✨
    あるのかな?

    • @cookkafemaru
      @cookkafemaru  5 лет назад

      人参は春人参だったので少しスライスしやすかったです^^
      大切に食べて生きることって、いいですね!

  • @還暦ハノンちゃん
    @還暦ハノンちゃん 5 лет назад

    お塩はふらなくても大丈夫ですか?

  • @christyieong2327
    @christyieong2327 5 лет назад

    うちレンジがないんで、オーブンなら何度で何分ほど焼けばいいでしょうか?

  • @aikoshimada3167
    @aikoshimada3167 2 года назад

    これはオーブンでもできますか?

  • @user-uy9ri2zv5j
    @user-uy9ri2zv5j 5 лет назад

    こんばんは、初めまして!
    動画をいつも楽しく拝見させていただいております★
    かぼちゃと人参は野菜の中で…いえ、全食べ物の中で1番好きな物なので(かぼちゃが1番、人参番目に)そのままの味を生かしたヘルシーなお菓子のレシピで嬉しいです!
    質問なのですが、オーブンで沢山作る場合は100℃でどれくらいの時間焼けばよろしいでしょうか?
    作る量にもよるかもしれませんが、参考までに教えて頂けると有難いです。

    • @cookkafemaru
      @cookkafemaru  5 лет назад

      野菜の種類や野菜のスライスの厚さと量にもよるので、この時間でとは言えなくてすみません。
      まずは、1種類レンジで少量で作ってみてはいかがでしょう^^

    • @user-uy9ri2zv5j
      @user-uy9ri2zv5j 5 лет назад

      @@cookkafemaru返信ありがとうございます!
      かぼちゃ餅を作った後に少しかぼちゃが余ったので、実際に今日レンジで作ってみました。
      少しお皿に乗せる量が多かったからなのか焼きむらができてしまい一部焦げてしまいましたが(平らに広げたつもりなのですが…)、大部分は上手く焼きあげることができました^^
      今度はもう少し量を減らして、別の野菜でも試してみようと思います。

  • @rachelrusso3123
    @rachelrusso3123 5 лет назад

    Wonderful!

  • @MiniatureWorlds
    @MiniatureWorlds 5 лет назад +1

    Yummy 😋

  • @非公開-q4y
    @非公開-q4y 4 года назад

    💐🌿This is good💐🌿

  • @namiko16umino
    @namiko16umino Год назад

    うち500ワットなんだけど、どーしても焦げるんですよね。焦がさないようにと思うとパリパリにならない。

  • @yyy5161
    @yyy5161 5 лет назад

    なにこれ美味しそう!
    ヘルシーだし今度の休みにつくります^^*
    人参はあまり好んで食べないけどこれなら食べれそうです~❁

  • @めぇめぇ大好き
    @めぇめぇ大好き 5 лет назад +1

    見た目も綺麗だし良いですね🍀
    レンコンの素朴な味わい好きです♪
    他の野菜も美味しいですよね(*^^*)

    • @cookkafemaru
      @cookkafemaru  5 лет назад +1

      蓮根チップ、ほんと美味しすぎます~!

  • @manishachalwadi4027
    @manishachalwadi4027 5 лет назад

    We also make it in India. Try bitter gourd too

  • @すもも-u8d
    @すもも-u8d 5 лет назад +2

    ヘルスィー

  • @lucinhabh
    @lucinhabh 5 лет назад +1

    Nossa, que legume é esse? Nunca vi na vida!

  • @pieramorone4973
    @pieramorone4973 5 лет назад

    Non aggiungi sale alla fine? Grazie per la ricetta.

  • @Sophia-fr9kb
    @Sophia-fr9kb 5 лет назад

    😍🤤😋👍🏻🌻好吃Delicious

  • @jenniel6283
    @jenniel6283 5 лет назад

    Air fryerもいい?

  • @ポテトチップス-g5r
    @ポテトチップス-g5r 5 лет назад +4

    そういえば最近野菜食べてないなー

  • @天使-e4f
    @天使-e4f 5 лет назад +1

    料理ならすぐ「覚え作って出せます!」一応 😂😂5人mamaなので
    動画本当に見やすい!ゴチャゴチャ喋っらると余計に「来れで良いのかな?」って思うタイプなんです
    無言で作ってるのが✌(´>ωωω

  • @ふたば-o4u
    @ふたば-o4u 3 года назад

    人参を焦がしちまった
    これだから料理音痴は

  • @umkhalidgh7320
    @umkhalidgh7320 5 лет назад +2

    كرنشي بسيط ولذيذ

  • @はこぺん
    @はこぺん 5 лет назад +2

    今すぐやりたい!ゴボウもできるかな?蓮根チップ大好き(^.^)

  • @kittylovefnaf9804
    @kittylovefnaf9804 5 лет назад +2

    😋😋💝👍

  • @mimoza962
    @mimoza962 5 лет назад +1

    いちごでもできますか?

    • @cookkafemaru
      @cookkafemaru  5 лет назад

      ruclips.net/video/vQcNK_V_s3U/видео.html

  • @yuco5278
    @yuco5278 5 лет назад +2

    かぼちゃの消費に困ってたのでやります(`・ω・´*)!!

  • @aprilb1273
    @aprilb1273 5 лет назад +2

    I wonder how lotus root taste like? I'm growing some but it's going to take awhile...

    • @kawaiirandomness7191
      @kawaiirandomness7191 5 лет назад +1

      April B it has a faint sweetness and very very crunchy. It’s really good 👍

    • @TheTinkerbellAN
      @TheTinkerbellAN 5 лет назад

      Kawaii Randomness I always assumed it tasted very similar to water chestnuts because it looks to have the same texture. Am I at least close?

    • @kawaiirandomness7191
      @kawaiirandomness7191 5 лет назад +1

      Irre1evant you’re a bit close I guess? Even when cooked, locus roots are extremely crunchy.Chestnuts become really soft when cooked. Locus roots crunchiness is like biting into a raw carrot.If you compare the sweetness of the chestnuts and locus root, locus root would taste a bit bland. Chestnuts are really sweet!

  • @yell0w2525
    @yell0w2525 5 лет назад +1

    カルビーのベジップスものすごい好きだったのに人気すぎて生産終了になったの悲しいなぁ...w

  • @asyifak2022
    @asyifak2022 5 лет назад

    Can we use oven?

  • @margot7074
    @margot7074 5 лет назад

    How about the oven???

  • @ゆき-z6q3d
    @ゆき-z6q3d 5 лет назад

    投稿日と動画時間がおなじだ^^*

  • @ElishaBarak97
    @ElishaBarak97 5 лет назад

    Nice :)
    What name of this vegetable at 0:09 please

    • @TheTinkerbellAN
      @TheTinkerbellAN 5 лет назад +2

      It’s funny you put that time because at 0:09 it tells you what it’s called, I can’t blame you for not seeing, it’s white text over a white vegetable. But it’s lotus root! And it’s actually really delicious!

    • @ElishaBarak97
      @ElishaBarak97 5 лет назад +2

      @@TheTinkerbellAN
      Thank :)

  • @Miosta_9501
    @Miosta_9501 5 лет назад +1

    材料1つ‼︎

  • @lasiaking
    @lasiaking 5 лет назад

    人参=胡萝卜🥕
    Sogaເ😎ว

  • @志帆-d6y
    @志帆-d6y 5 лет назад

    これって太らないんですかね🤩

    • @cookkafemaru
      @cookkafemaru  5 лет назад +1

      揚げてないので太らないと思います、いえそう思っていつも食べております!

    • @志帆-d6y
      @志帆-d6y 5 лет назад

      cook kafemaru わぁぁあ嬉しいです
      (∩´∀`∩)つくってみます♡

  • @ryoichisugaya784
    @ryoichisugaya784 3 года назад

    にんじんこげてまう、、、

  • @ふわふわ-n5n
    @ふわふわ-n5n 5 лет назад +6

    いただきま〜す❥︎:❥︎🔫
    🥕((⊂(∩`👅´∩)⊃))🥕

  • @user-ii6xi4ex5p
    @user-ii6xi4ex5p 5 лет назад

    no seasoning?

  • @まいまい-v3q
    @まいまい-v3q 5 лет назад +16

    まず
    いわけがない
    てか音フェチやば

  • @alissan2275
    @alissan2275 4 года назад

    何度試しても、野菜の水気がうまく飛ばずにしなしなになっちゃいます😭

  • @みーこみーこ-x2o
    @みーこみーこ-x2o 4 года назад

    カボチャが好きなんだけど、糖尿って言われて食べれないんだなぁ~😭少しならいいかも、何だかんだ言って食べ過ぎちゃうんだな😢😢😢

  • @かれあひ
    @かれあひ 5 лет назад +1

    結婚してください。

  • @chabella30
    @chabella30 5 лет назад

    No es saludable procesar alimentos en em macrowey