PŘEHNANĚ SPRÁVNÝ TRENÉR
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2019
- Přehnaně správný trenér Aleš se rozhodl, že razantně opraví trošku přehnaným stylem základní mýty a chyby ze světa fitness, které dělá většina lidí!
JÍDELNÍČEK A TRÉNINK NA MÍRU ►aleslamka.cz/online-trener
VIP Web - staň se VIP Superhumanem ►aleslamka.cz/vip
Instagram ► / aleslamka_fitness
PARTNEŘI
FitnessDK ► goo.gl/UFctk7
FUBO ► goo.gl/l8lalD
Superhuman suplementy a výbava ►aleslamka.cz/produkty
Nezapomeňte mrknout na další videa z této série ►
Odkaz na nejnovější vydané video ► goo.gl/pSRwXi
Střih, kamera: Aleš
Často kladené otázky / FAQ► • FAQ/ČASTO KLADENÉ OTÁZ...
Použitá hudba z knihovny www.epidemicsound.com 
Спорт
Děkuju za každé sdílení a nebo like!!! Pokud se vám Aleš jako Přehnaně správný trenér a Lukša jako obětní beránek líbí a chtěli byste pokračování, tak dejte vědět do komentů a klidně napište nápady na scénky, které jsme vynechali!
aj toto je dobré video
ruclips.net/video/-f0Exb-8jN8/видео.html
konečně ses dal na vtipná videa? :D má to nemalý potenciál :D
Aleši udělej ještě nějaký takový video strašně jsem se u něho na smál
Tak teď konečně víme proč Aleš nemůže dělat osobního, ale jen online trenéra😂😂😂
Presne 😂😂😂
😂😂😂😂
:D
Děkujeme všem za takový zájem, bomba!!! :)
Skvělé video na pobavení a odreagování! To se ti fakt povedlo Aleši, ale ta 2:40 jsem málem spadl ze židle xD
Ne asi :DDD
Přesně xDD
Ten legpress s Alešem byl nejlepší :D to by bylo i dobrý intro
To úplně!😀💪
tak tohle po dlouhé době pobavilo, díky aleši, tohle se ti povedlo ty blázne, like
To jsme moc rádi! 😁
Suprové video👌💪😂
Ps. Kolik zvedáš na bench? 😂😂😂
No tak to mě drž 😂😂😂 to je skvělý! Já se rozhodně neobejdu bez pokračování.
Nejvíc mě dostalo, jak Aleš vykoukne jak surikata v 1:20 :D Skvělá práce pánové! :D
tak tohle nemá chybu :D rychlé zábavné :D neskutečné výkony :D
To není normální.. :D Jako asi nejlepší video za poslední měsíce :D Chválím moc Aleši a Lukšo. Příště "žrací" challenge :D
Mega skvělý. Super. Potřebuju akutně dalších alespoň 100 dílů. :D
Ten legpress ma rozsekal😂😂😂 Som myslel že umrem😂😂😂
2:39 jak tam sedí a řve :DDDDDDD
Jo to je nejlepší magor :D
TOP, víc takových videí :D
To je naprosto geniální video😂.dost jsem se u toho nasmál😂😂 určitě víc takových videí 😂😂
To jsme rádi :)
Tak tohle mě mega rozesmálo a ta část v 2:39 je absolutní mazec :-D . Díky za pobavení! :D
Tak toto bolo asi tvoje najlepšie video viac podobných 💪💪🔥🔥🔥
Tenhle typ videa bych určitě častěji uvítal 😃
Jsem se málem posral smíchy. :D Jedno z nejlepších videí na RUclips toto! :D
Tak to je bomba!! 🤣🤣 vtipný a dokonce i motivační 🤣😎
absolutně brutálně našláplý video, smekám
Wow fakt pecka to jsem nečekal jen tak dál 😘
Aleš Lamka - Fitness Aleši, to je skvělé video!! Udělej prosím v tomhle duchu další videa😂😂😂😊
2:40 ten AlešXD
Super pokračuj dál 👍👍👍👍👍👍
Každý kdo sportuje a věnuje se tomu naplno, má v hlavě malého Aleše Lamku 😍
To je dobře ;)
Určitě další !🤗
Luxusní videjko upřímně jsem se už dlouho tak nezasmala :-))))
Pecka.. Mega jsem se nasmál🤣🤣🔥💪🏼💪🏼
Nejlepší video, nasmála jsem se jak nikdy :D
Tak tohle se vážně povedlo Aleši 😁 určitě pokračování musí být, nebo něco v podobném stylu. Smál jsem se i s mladou jak trotl 😁😂 oba dva skvělá herecká práce 💪👌
Prostě miluju 😂
Tohle je skvělý! Takový trenér by se mi líbil.. co mě hecne a zprdne
Palec hore Aleši!
Cením Sašenku
Naprostá bomba!❤
Víc takových videí. Takhle jsem se dlouho nezasmala😂😂🙏🏼
Ty kokooot!! :D po rockym nejlepší video na kanálu :D minimálně nejzábavnější!
0:15 za to tričko bude strike 😂💪
Uvědomili jsme si to asi v polovině natáčení, že to triko na RUclips není zrovna vhodný.. Ale už se nám to nechtělo točit znovu 😂
Mega !..před spaním dost dobrý na zlepšení nálady ❤️😂😂😂😆😆
Čau, chci se zeptat jak dlouho trvá váš trénink a kolik cviků jede na partii po kolika opakování a jakým stylem? Já jedu úplně každej styl stylem pyramidy, takže dělám klidně 8 sérií podle pocitu. U prvního cviku kor. Ale prostě já jsem schopnej jet 10 sérií podle pocitu:D Ja nad cvičením až moc moc přemýšlím, všechno analyzuju. Jak to teda máte vy? Je to tak žr se třeba 5 minut rozběháte na páse pak jdete na dřepy už s normálnó váhou po 4 nebo 5 sériích a tak to mátr u všech cviků?
Hooodně povedený video 😀
Boha jak jsi na tohle přišel :D Mega hustý nasmál jsem se jak nikdy :D
Tak u tohohle jsem se mega nasmála! Fakt dobrý video, takovejch klidně víc!😂😂😂😂
Konecne po dlouhe dobe vtipne video 😁zkus tocit podobna videa 😉diky
haha :D Aleši konečně pořadne video jako za starej času to byli nejlepši videa trochu ujete ale lidem se to libi :D TIP
A tady je vysvětlení, proč musí Aleš brát magnésko na nervy a nemůže spát 😂😂 Paráda!
Tak tohle je golden :D
Tak tohle mě pěkně rozsekalo, nasraný Aleš je nejlepší :-D
Naprosto výborný!😂👍💪
konečně se dal Aleš na vtipná videa :D
Tak to je super shott :D takový vnitřní hlas co tě pohání :D Best sem se nasmál :"D
Nasmál jsem se dost dobře :D Moc povedené :D A to syrový maso v puse...pecka :D
Toto je úplne LEGENDÁRNE ❤️😂😂😂
Tak tohle bylo top😂😂😂
2:39 nebojte, Chocholousek uz jede :D :D
jo jo to je top ! 😂😂
Pecka video :D
Part 2 prosím 😄
Top video 😄
Mega video xdd opravdu pobavilo
super video, docela přijemná změna
Super 😃😃
Super video
Surové video❤️❤️❤️
Další prosím 😂😀😀
Perfektní video. Zároveň naučné ale pojato zábavnou formou. Moc se mi líbilo. 😂
Tak z toho jsem uchcaval 👍😁 luxus 😄
Myslím že po tomhle by jsi to většina lidí mohla pamatovat =D prostě pecka =D
xddd super víc takových videí
Tak to je perfektní 😂😂😂
Tak tohle se hodně povedlo chlapci. To dávám do oblíbených 🤣👍
Video 👏🤣 🔝
Forma 🔝🔝🔝
Super
Dobre video alesi👍👍👍super komédie 💪💪💪
dlouho jsem se tak nezasmal :DDDDD
Boží video Pane. Neskutočne som sa pobavil :-D
To jsem rád :D
Tak tohle se povedlo :DDD
Lepší video jsem dlouho neviděl mega pobavilo😅😅
Tak tohle byl masakr :D :D Skvěle jsem se pobavil.
Pecka 😁
Pecka
Jo moc pěkný.............................
NICE VIDEO GJ
Najlepsie video ever :-D :-D :-D
Aleši, fajn video, dobre som sa nasmial, ale ešte väčšia pecka by bolo video z backstage
Myslím, že by sa ti darilo robiť videa na štýl Jujimufu :-D určite chceme viacej takejto tvorby :D
Super videjko :D
Jen k tej poslední otázce :D vim že ta odpověď moc neřekne, ale asi ti to řekne víc, než kdybych se ptal: "kolik zvedáš na tricák???" :D Opravdu nechápu lidi, co jim tohle vadí a nedokážou dát jednoduchou odpověď, na jednoduchou otázku! :D
Klobouček 🎩 takhle jsem se už dlouho nepobavil 😁. A navíc to jsou fakt faily ze života ... 👏 tleskám
Ten legpress byl best :-D
pecka
2:40 co ti jebe ! 😂
To bych přesně potřeboval 😄😄
Pls pokračování
Tak tohle video se opravdu povedlo 😂😂😁
Nejčastější otázka 4:32 😂
Já čekal co bereš
Super obsah!
Vic takovej videi
2:47 :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD umiram, top video :DDD
Moc pobavilo :D
Fakt boží video 😅