6 DICAS RÁPIDAS PARA + FOCO E CONCENTRAÇÃO | Seja Um Estudante Melhor
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- Опубликовано: 1 сен 2018
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#sejaumapessoamelhor #foco #concentração
Os jovens deveriam assistir mais vídeos assim, e não ficar com preguiça de fzr tudo, só comer e dormir o dia todo, ficar 24hrs no celular... Acho q todas as pessoas deveriam deixar um pouco a Internet de lado e aproveitar mais a vida sabe? Acorda galeraa!!!! 🙌
CRINGE
@@marcuspaulai3117 e vc é um dos jovens que ele falou
Eu concordo com você
Real
Sim, começo hoje mesmo a controlar meu uso do celular para aproveitar mais a vida. Depois de assistir muitos vídeos do Albano e de outros canais de desenvolvimento pessoal vou regular meu uso no celular.
Tenho TDAH mas já consegui ler 4 livros só esse ano... é muito dificil, porém querer é poder hahaha TDAH não vai me tirar do foco em nome de Jesus
Sim, eu tbm possuo TDAH, é dificil se concentrar ainda mais quem possui esse problema, mas quem quer consegue. Foco!
Eu também tenho TDAH é horrível tô tentando marcar um neurologista pra ver se ele ajuda meu problema
Wallison Silva parabéns cara gostaria de conseguir ler livros ou pelo menos ler e não esquecer o q li
@@desnecesara884 obrigado! porém esse é um problema que estou enfrentando. absorver o maior número de informações de um livro. pois quando termino de ler, 30 minutos depois já esqueço de tudo.
@@aurearamos6027 é horrível. estou procurando tratamento pra isso. vamos conseguir vencer né
Demorei 26 anos pra descobrir o que foi falado nesse vídeo em 10 minutos kkkkk, aprendi de firma instintiva e de forma fragmentada aqui no RUclips, mas no vídeo resumiu bem... A dica 1 me melhorou muito... Se você for escovar seus dentes, fazer um pão, que seja, se concentre apenas nisso, com o tempo a concentração vira um hábito
Esse vídeo já tirou meu foco para estudar matemática
Kkkkkk
KAKAKAKA
Kkkkkkkk
Kkkkkk ooo man
Kkkkkk
Resumo do vídeo, para quem precisar tá aí😉
1. Eliminar sua habilidade de fazer outra coisa. Ferramentas que bloqueiam sites e aplicativos. Aplicativo forest!
2. Tenha uma folha de distrações. Escreve o que você precisa fazer.
3. Medite! Pensando na respiração, ou em nada.
4. Faça exercícios diariamente
5. Durma pelo menos 8 horas
6. Escolha comidas saudáveis.
7. Elimine as distrações antes de estudar.
- Eliminar habilidade de fazer outra coisa
- Usar forest app
- folha de distrações
- meditar
- cuide de seu corpo
- antes de iniciar os estudos, ir para algum lugar distante de distrações
Depois do vídeo, o que eu mais gosto são dos comentários
KKKKKKKKK
MSKSKSKKSKS SIM
Depois que comecei a assistir mais vídeos desse canal e assistir palestras do professor Pierluigi Piazzi, minhas notas estão voando, só no bimestre passado meu boletim ficou com TUDO 10!!!!
Eu estava focado mas de repente já estava lendo os comentários
Eu tbm kkkkk
Triste que já tava lendo os comentários quando ele disse pra não ler (e to escrevendo isso enquanto assisto e.e)
Kkkkk
Eu só leio depois que assisto, como vcs conseguem fazer as duas coisas???
Kkkkkk
P
Eu leio os comentários antes de assistir os vídeos...rs
Gente, não tem como meditar pensando em nada!
O objetivo da meditação é observar seus pensamentos e emoções, e como eles alteram as sensações do seu corpo. Por isso prestar atenção na respiração é a melhor dica. Quando perceber que está pensando em algo, como uma lista de compras por ex, volte a sua atenção para a respiração. Com a prática, o tempo de percepção diminui e você se mantém focado e no presente.
Nossa, cara mt obrigado sério! Vc me inspirou em estudar mais....vc mudou a minha vida e as minhas notas....de 7 8 foram para 9 10
pARABÉNS TOMARA QUE EU CONSIGA TAMBÉM, MAS SÓ PENSO EM FREE FIRE ;-;
Parabéns, Tomara que eu consiga o mesmo.
@@mauriciosantos4544 tbm
@@natasantana5896 kkkkj
Parabéns pelo vídeo . Hoje eu sou melhor do que ontem e essa e minha meta ,todos os dias se tornar uma pessoa melhor
Sabe, esse canal já formou tipo uma comunidade em volta dele, e parem pra pensar, quantas coisas já aprendemos aqui,não é mesmo?
Definitivamente, já temos o pensamento de uma pessoa melhor, já somos diferentes, nós somos *Alguém* entre 1 milhão.
Pare de pensar que você não é ninguém por causa de não conseguir algo, não ter obtido algo, não ter feito algo.. Isso não importa! No final do dia, você ainda é você, com toda essa experiência de vida que já passou, com momentos bons e ruins, você no final do dia ainda é bonito do *SEU* jeito especial, você ainda tem uma mentalidade *DIFERENTE* das outras, você é especial ♡.
Se você sofre de depressão ou algo do ti- Não sai do texto ainda! Relaxa que não é uma mensaginha chata e repetitiva que te passam em escolas ou faculdades, não é isso! Confia em mim ♡
Continuando,se você sofre disso, saiba que eu também sofro, e sei bem que "falar pros outros" é a pior das escolhas, mas tente encontrar alguém com uma mentalidade legal e talvéz igual a de vcs, também sei que lidar com aquele peso nas costas não é pra "chamar atenção, falta de Deus ou mimo", é algo horrível que acaba com metade dos nossos planos. Mas, mesmo com tudo isso, você consegue estar aqui, fazer coisas, tentar ser uma pessoa melhor? Saiba de uma coisa, pelo menos no Brasil, você é *DIFERENTE* dos outros, *NÓS* somos diferentes dos outros, e não as pessoas genéricas que imagino que vc já identificou no seu meio social, e é ruim conversar com elas, né? Parecem cópias e cópias..
O que eu quero deixar claro com esse texto gigante que *você* leu até o final é:
Você é especial do seu jeitinho, e isso muda SIM no nosso mundo, você é importante, o suicídio "pode" ser uma opção, mas pense no que você ainda poderia ter feito? Não se mate, você faz falta na nossa comunidadezinha ♡
Notas: Sim, eu tenho depressão, também tenho borderline por sinal, e já me auto-mutilei,chorei e me agredí, além de já ter tentado o suicídio, então, eu acho que tenho um pouquinho de experiência no assunto ♡
Ah, e se vc leu até aqui, nos dá uma característica sua e tenta falar como é a sua mentalidade. Se tudo sair certinho todo mundo ganha um "amiguinho" com a mentalidade parecida ♡.
Espero que você esteja bem!!!!
Cara, seu canal é de longe, o melhor do RUclips! Obrigado!
Albano, SUPER homem sábio!
super 👍
Parabéns Albano!
Continue com esses vídeos de qualidade nos ajudando a ser pessoas melhores!!!
Boa noite 🙏
Maravilha de dicas. "Bora colocar, verdadeiramente, em prática. GRATIDÃO 🙏😉👏👏👏🔝🔝 (Taubaté/S.P.)
Folha de distrações, eu recomendo, muito bom mesmo. Parabéns pelo canal Albano :-)
Que canal incrível!!! Você está fazendo um bem extraordinário para o Brasil, através desse canal meu irmão! Se algum dia eu visse você pessoalmente, iria te dar um abraço, e te dizer: muito obrigado! Top! Que Deus te abençoe e continue desenvolvendo pessoas!
Parabéns pelo canal, conteúdos de extrema importância, ultilidade pública minha genteee!! Muita luz pra nós!
esse é um dos melhores vídeos do seu canal que eu já assisti, me ajudou muito mesmo! e eu consegui cumprir o desafio :))) gostei muito das dicas e do app forest, parabéns e sucesso!!
Seu canal é incrível, continue fazendo vídeos prfv! Muito obrigada!
Parabéns pelo vídeo, excelente qualidade e contribuição com as pessoas. Sucesso Albano!
mano geralmente eu comento nos teus videos,mas eu estou sempre assistindo,tirei o tempo de hoje pra dizer ou escrever MUITO OBRIGADO mas MUITO OBRIGADO MESMO! teus videos me ajudam bue,traduzindo teus videos me ajudam bastante.obrigado,directamente de Angola,Luanda
Esse vídeo é sensacional! Muito obrigado! Excelentes dicas! Muito obrigado!
Albano, muito obrigado cara, eu sempre tive muitos problemas em me focar e me distrair facilmente seu canal me ajudou. O conteúdo é incrível,simples e fácil entendimento, pequenas mudanças geram grandes resultados , muito bacana da sua parte tirar tempo pra ajudar pessoas que você sequer conhece valeu.
Albano, parabéns. O melhor canal
Esses vídeos sempre vem na hora certa!!! Thank you =)
Saia dos comentários!
valeu
Sai tu lkkkkkk
@@fernandomacieira8593 kkkkkkkkkkkkkkk
Rs RS......
Obrigado
Meu segundo vídeo que assisto desse garoto (conheci hoje, por acaso aqui no RUclips) e já me apaixonei pelas dicas!!!
😍😍
Parabéns pelo seu trabalho, os seus canais aqui no RUclips sempre me ajudaram e continuam a me ajudar muito!
Parabéns pelo conteúdo, sempre objetivos, claros 👏 Continue nos trazendo esses materiais sempre!
Muito obrigado. Eu amo seus vídeos! :)
Muito bom o vídeo, me ajudou bastante, obrigado!
Muito obrigado e gratidão por esse vídeo estou tentando mostrar minha esposa que nós podemos apesar da estrada árdua .... a luta continua e tenho certeza que é possível.
Que vídeo incentivador!!
Muito obrigada!
🙏😘🙏🙏
Caraaa que vídeo maravilhoso, me ajudou demais❤
Estou amando seus vídeos! Quero assistir todos de uma só vez kkk Seu canal é incrível!
Esse é o melhor canal de auto-ajuda que já encontrei no RUclips
Albano, tenho acompanhado seus vídeos e tenho aprendido muito. Eles são simples, claros e objetivos. Gratidão por compartilhar tanto conhecimento.
Que canal maravilhoso 😍
Lindo trabalho! Deus abençoe você!
Adorei as dicas! Vou começar já a colocar em prática, espero conseguir bons resultados 🙏😉
Nossa seus vídeos são excelentes para quem precisa de uma ajuda para se concentrar e para se desenvolver nós estudos ou no trabalho e na leitura continue assim, que vc vai mais longe do que você está!!
esse maluco é brabo mesmo, assistir o vídeo dele até me trouxe paz, e até uma sensação de bem estar. parabéns conteúdo muito bom
Me fez dar uma risada com esse comentário..... Mas concordo 😉
Resumiu em menos de 10 minutos tudo o que li e aprendi sobre o assunto em anos! Muito bom!
cara você é fera, eliminar as distrações antes de começar a estudar, é uma técnica das quais gostei de ouvir.
muito obrigado.
Que delícia escutar você falando!!! Concordo plenamente com tudo que disse, vou tentar aplicar nos meus estudos!!! Obrigada!!
Excelente!! Obrigado.
Obrigado!!!!!!! Sejamos seres humanos melhor. 🤗☺
Só dicas valiosíssimas. ótimo canal, tem me ajudado bastante.
Obrigado pelo vídeo EXCELENTE!!!!!!
Albano obrigado pelos vídeos, são enriquecedores e criativos deve dar um trabalhão para ilustrar, colorir e editar cada capítulo.
Sempre com um ótimo vídeo, parabéns.
Já estou colocando em prática.... rsrs. amo, amo, amo seus vídeos .....tks
Gosto muito desse canal, já me ajudou muito.... Espero melhorar a cada dia!
Não da não!! Eu amo esse canal ❤
ótimo trabalho amigo, sinto que seus vídeos vão me ajudar a mudar a minha vida, consegui me organizar para trabalhar e fazer faculdade, bastante útil sua metodologia.
Novamente um vídeo maravilhoso. Parabéns pelo canal.
Muito bom usar ferramentas simples e que estão nas nossas mãos para ter foco naquilo que fazemos. Somos muito cobrados por nós mesmos ou jogamos isso externamente... . Ser pessoas melhores é importante, não para a sociedade em si, mas para nós mesmo. Os mesmos que te cobram são os mesmo que te distraem.
Muito bom,seus videos me deixa bem mais expirada para começar a ter um novo foco!!!
" Eu preciso arrumar a cozinha".
Me define. 😂
Me define também kkk, quando eu vejo to assistindo video de gatinhos no youtube kkkk
O único canal que eu respeito. Muito bom.
Nossa! Nunca consigo assistir só um vídeo do Albano! Quando acaba um, já quero ver outro.
esses vídeos me ajudaram muito. Tá de parabéns Albano
Deus abençoe Albano!
Albabo. Ótimo vídeo, eu não tenho dificuldade em me focar no que preciso fazer trabalhar ou estudar, quando sei para onde tenho que ir eu vou. Agora mesmo eu estou em fase de conhecer qual rumo tomar para fazer o melhor uso do tempo sem me envolver com distrações. Gratidão!
Dicas incríveis. Cada vez mais impressionada e grata.👍
Parabéns, e obrigada
Que video bom! Muito obrigada pelo conteúdo!!
Eu consegui tirar nota máxima em todos os trabalhos da escola graças a esse canal ele me salvou da recuperação vlw!!!!!!!!! Esse cara
É incrível!!!!!
Excelente!!!
MARAVILHOSO!
Seus vídeos são ótimos! só são mts persuasivos para uma segunda intenções que poucos enxergam..
Com certeza vou adotar a LISTA DE DISTRAÇÕES.
Excelente. Obrigada
Obrigado, mto bom!
Adoro seus vídeos. O conteúdo é fantástico, muito bem detalhado e explicado. E a sua voz de veludo então...rsrs. Excelente dicção, fala macia, calma, tranquila, eu viajo e tenho aprendido muito mais. Muito obrigada. Ganhou mais uma inscrita.
Vc é muito bom cara parabéns Albano 😃😃
Gratidão... Deus te abençoe!
cideo maravilhoso... vou aplicar tudo na minha vida
Parabéns abençoado isso mim ajudou muito
Vejo muitos vídeos aqui, mas raramente comento, entretanto, ao meu ver esse vídeo, mesmo sucinto é 5 estrelas. Muito bom! Q trabalho primoroso, Albano! 👏🏽👏🏽👏🏽
Amei este vídeo! Muito obrigada!
Incrível que com um vídeo tão curto o senhor consegue ensinar tanta coisa, e olha q já tenho 40 anos rsr, esses aplicativos são jóias, parabéns e obrigada
Valeu. toda razão. dicas maravilhosas!
Cara sou fã dos seus ensinamentos.
Gostei bastante dessas dicas , vou me esforçar para seguir esses conselhos . Vlw Albano.
albano voce e demais ,gosto muito dos seu videos ;grato!
Muito Obrigado Pelas dicas
valeu Deus te abençoe grandemente e derrame bençãos sem medidas na tua vida Jesus te ama
obrigado.
eu nem sei como alguem consegue dar deslike em um video maravilhoso como esse.
Parabéns pelas dicas tão valiosas e realistas. Parabéns também pela qualidade da elaboração do vídeo.
Obrigada! Tô fazendo e funciona!
Obrigado Albano pelas dicas, vou praticá-los.
Obrigada por esse canal.
Gostei da praticidade das atividades para melhorar a concentração. Muito obrigada.
Seja uma pessoa melhor! Vocé é foda!
Parabéns, excelente vídeo.