روز دهم چالش بیست و یک روزه یوگای صبحگاهی | ژورنال کردن | یوگا مبتدی به فارسی

[@NilNiN9]

سپاسگزارم

[@yogawithaida]

❤️❤️

[@masomeh.abbasi]

ممنون‌درود بر شما 🙏❤

[@yogawithaida]

♥️🙏🏽

[@maryam-jl4mj]

عاشق تمرین های صبحگاهی با شما هستم آیداجان❤❤❤❤

[@yogawithaida]

عزیزم مرسی از همراهیت ❤️

[@ZeinabYary]

خیلی ممنونم واقعا عالین تمرین ها❤❤❤

[@Farimah-g2q]

حرکات فوق العاده هستند❤

[@yogawithaida]

❤️🙏🏽

[@yaldayoga]

ممنونم از ویدیوهای عالی و مفیدتون❤هرروز با شما یوگا میکنم

[@yogawithaida]

♥️♥️ لطف دارین

[@Mohaddese_art]

ممنونم ازت مربی درجه یک همه گرفتگی هام باز شد❤

[@yogawithaida]

عزیزم ❤️❤️❤️

[@NiloufarMasoumi]

درود و سپاس آیدا جان، من بعضی روزا سهل انگاری کردم و انجام ندادم، ولی روزایی که برنامه صبحگاهیتون انجام میدم واقعا لذت میبرم و حتی گرفتی ها و قلنجم باز میشه، زنده وسلامت باشین❤

[@yogawithaida]

نیلوفر جونم من هم بعضی روزها نمیرسم حتی یک ربع تمرین کنم اشکالی نداره زندگی همینه مهم اینه که بدنیم مت یوگا محل امن برامونه و اونجا آروم میشیم و برمیگردیم خونه، همین باعث میشه اگه چند روز خم نتونستیم اشکالی نداره و عذاب وجدان نداشته باش ♥️♥️♥️♥️

[@mohammadrezaghasemi7914]

Namaste 🙏

[@yogawithaida]

ناماسته ♥️

[@aylarsharifi8255]

تشکر واقعا عالی هستین🙏🏻🪷

[@baharmolaeii_]

خیلی خیلی عالی بود ممنونم💎💙🌊

[@yogawithaida]

خوشحالم دوست داشتین ❤️

[@Marijoon20]

ممنون ❤

[@linarabiee2941]

من این تمرین هارو بین ساعن 6تا 7 صبح انجان میدم..عالی هستی مرسی💖💖💖💖❤🧡💛💚💙💜

[@yogawithaida]

مرسی عزیزم ♥️

[@FatimaNowrozi-u6g]

ممنونمم ازت❤

[@yogawithaida]

♥️🙏🏽

[@simavahidi8797]

ممنونم🥰

[@yogawithaida]

ممنونم♥️

[@ZohreGhasemi-fw1pz]

❤❤❤❤❤

[@shikiblack2363]

❤

[@yogawithaida]

❤️

[@ShahrzadEslampour]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yogawithaida]

❤️♥️🙏🏽

[@HelenaEsmaeili-n7o]

خیلی خیلی عالی بود سپاسگزارم ❤️🦋

[@الههآقاجانی-م5ق]

واقعا خیلی عالی من ک لذت میبرم ممنون ازشما استاد عزیز🌹🥰

[@yogawithaida]

مرسی عزیزم ❤️

[@fahimehrezaiee975]

ممنونم مربي عزيزم

[@yogawithaida]

🤍

[@zargol76]

مممون بابت ویدئوهاتون😘😍❤عالی هستید

[@yogawithaida]

مرسی عزیزم ♥️

[@hodanikpour2031]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@maryam-jl4mj]

به لطف شما تا امروز نتايج خیلی عالی توی ذهن و بدنم دیدم ازت ممنونم واسه ویدیو های عالیت🤗❤

[@yogawithaida]

مرسی مریم جون برای پیامت خوشحالم مفید بوده ❤️

[@Zizi_hope1234]

عالی بود🥰🌿

[@yogawithaida]

❤️

[@m.zamanhoseyni806]

عالی بود❤

[@yogawithaida]

♥️

[@Farahessy]

مثل همیشه عالی بودید ❤

[@yogawithaida]

مرسی ❤️

[@paras2far398]

حرکات خیلی خوبن ممنون کاش انقدر جملات پیچیده استفاده نمیکردین و کوتاه و مختصر حرکات رو توضیح بدین آدم گیج میشه و همش منتظرم ببینم الان چی قراره گفته بشه خیلی طولانی هستن جملات

[@yogawithaida]

مرسی از کامنتت عزیزم ♥️♥️♥️

[@زهرهنیکزاد-د5س]

خیلی خوب بود ممنونم ایدا جون

[@yogawithaida]

مرسی عزیزم ♥️

[@ZahraRasai-r6d]

خیلی ممنون ایدا جون ک وقت و هنرت رو در اختیار ما میذاری ایدا جون اشکالی داره اگه مثلا 3 روز پشت سر هم یک جلسه رو بریم برای این ک فراموش نکنیم میگم

[@hamid_sabet]

ممنون عالی بود🙏🙏🙏

[@yogawithaida]

مرسی حمید جان 🙏🏽

[@maedehsheikhi570]

بسیار عالی😍😍ممنون که حال خوبو برامون ب اشتراک میزاری ایدا جان❤️

[@yogawithaida]

مرسی عزیزم ♥️♥️♥️

[@Fatemeh-Haeri]

عالیییی❤

[@MahnazRezvan-p1g]

ایدا جون کاش ی رژیم غذایی مناسب لاغری هم میزاشتی برامون😍🙏🙏

[@ShA-ix1dn]

❤❤❤

[@yogawithaida]

❤️🥰

[@ali10088]

این یکی عالی بود واقعا فقط اونجا که گفتی حرکت من در آوردی😂😂

[@yogawithaida]

🤣🤪

[@layafayz6989]

آیدا جان سلام عزیزم میشه برای میگرن هم یوگا برای ممنونم ❤❤❤

[@yogawithaida]

♥️♥️♥️

[@NilNiN9]

🩷🩷🩷🩷🩷
🩷🩷🩷🩷

[@yogawithaida]

❤️❤️❤️

[@zahramohammadian1134]

❤❤آیدا جون ممنون از زحمتی که می‌کشی ،میشه آیدی اینستات رو هم بگی

[@yogawithaida]

مرسی زهرا جان، ایدی اینستاگرام هم مثل یوتیوب هست yogawithaida

[@pourya1991]

نمسته🙏

[@yogawithaida]

نمسته🙏🏽