БАТАТ. СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ. Как приготовить вкусно и ПОЛЕЗНО.
HTML-код
- Опубликовано: 1 фев 2022
- #рецептбатат #сладкийкартофель #простыерецепты
Чем хорош батат? Он богаче картофеля по содержанию клетчатки в два раза. Быстрее готовиться. Хорошо подходит для курицы и индейки. Полезный и вкусный овощ. Или не овощ? Меня удивило, что это вьюнок.
=================================
📌Ваш, комментарий и подписка лучший способ сказать мне спасибо за видео-рецепт!
🔖Подписывайтесь на канал, жмите на 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
/ @assortivkusov
👉Я благодарю всех спонсоров за финансовую помощь в развитии канала.
Пусть Вам всё вернётся вдвойне и всегда сопутствует Вам удача!
😊Для желающих стать спонсором, получить бонусы, смотреть эксклюзивные видео и иметь специальный статус на моем канале, вот ссылка👇
/ @assortivkusov
===================================
На 3 шт. батата ( 3 порции):
1 ч.л. соль
1 ч.л. итальянские травы
1 ст.л. оливковое масло
2 ч.л. кунжут.
Запекать в духовке, при температуре 200 градусов 20 минут.
Приятного аппетита!
• БЛЮДА на ПРАЗДНИК! УДИ... • БЛЮДА на ЗАВТРАК. • ЗАКУСКА, ПАШТЕТ из МЯС... • САЛАТЫ. ЗАКУСКИ. Из ов... • СУПЫ. ОКРОШКА. СВЕКОЛЬ... • БЛЮДА из РЫБЫ. МОРЕПРО... • ПЕЛЬМЕНИ, ВАРЕНИКИ, ЗА... • МЯСО в ДУХОВКЕ МЯСО на... • БЫСТРЫЙ УЖИН на СКОВО... • СОУСЫ. • БЛЮДА из КУРИЦЫ. КОТЛЕ... • РЕЦЕПТЫ из КАРТОФЕЛЯ и... • БЛЮДА ИЗ ФАРША и ОВОЩЕ... • БЛЮДА из ПЕЧЕНИ. САЛА... • МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ.
Приятно смотреть и слушать- ничего лишнего! Завтра буду готовить👌🏻
Это я понимаю меньше слов ,приготовила и показала молодецка
🌹🌹🌹
Благодарю за рецепт ❤ мне не нравится как готовят батат большинство - либо пюре, либо запеченный целиком … А ваш вариант отлично зашел . Кунжут очень хорошо подходит . Благодаря вам у нас теперь чаще будет на столе этот полезный продукт 😉🙏
Спасибо за такой приятный комментарий 🌹, я рада, что рецепт зашёл в вашу семью, чем проще, тем вкуснее, мне так кажется. 😊
Спасибо, как раз искала рецепт запеченого батата😍
На здоровье! 🌹🌹🌹
Спасибо за рецепт)
Вам спасибо 🌹🌹🌹. Приятного аппетита 😊.
Сделала по Вашему рецепту. Очень понравилось. Спасибо большое❤❤❤❤
На здоровье, я очень рада 🌹🌹🌹.
Спасибо)) уже пробую готовить по вашему рецепту)
На здоровье! 🌹 Спасибо вам, мне очень приятно, окрыляет🧚
@@assortivkusov очень вкусно получилось) сладковатая, но когда совметила с запечёным лососем (добавила лимон), помидорами чери, нутом, брынзой и приправами, то сочетание вкусов получилось просто обалденное!))
Конечно, очень вкусно, ещё сочетание лосось+шпинат+сыр, тоже вкусно. Вы, умница 🌹.
Вы не поверите, но оливковое масло - тоже растительное! )))
Конечно, а как же 😊.
очень полезный!!! такое я люблю благодарю за рецепт!!!😁😁😁
Спасибо 🌹🌹🌹
Тыква не полезно...😢😢😢
Спасибо! Доченьке 10месяцев, очень любит такой батат) единственное, не солю для неё)
Спасибо вам, доченьке ❤️❤️❤️.
От сорта зависит как готовить
Сегодня впервые в жизни приготовила батат, это теперь мой любимый овощ 👍😋🙃
Я рада, что у вас всё получилось. На здоровье 🌹.
Масло оливковое тоже растительное
Я вас приветствую. У меня через 20 минут сырой поставила еще на 20 минут.Его нужно готовить 40 минут
Добрый вечер, возможно у вас другой сорт батата.
Кусочки батата нужно варить 3 минуты до его помещения в духовку и тогда быстро будет, после варки остальное всё по рецепту.
Ой , какая красота , а я такого никогда и не видела ...а где его выращивают ?
Попробуйте, очень интересный вкус и готовиться быстрее, чем картофель. Кстати, относиться к семейству вьюнковых, выращивают в основном в южных регионах.
Я такой овощь впервые увидела ,живя в Германии. Называется сладкий картофель ,если перевести с немецкого языка. В России не видела такой овощь.
В Краснодарском крае
Ой!!!! Не берите в голову, если ни разу не ели, может не понравится, похож на тыкву, не знаю какой дурак сравнивает его с картофелем 😳
батат20 минут будет сырой, готовлю много лет, еще нужен лук и чеснок- не меннее 30 минут, специи по вкусу, при выключенной духовке, попробуйте✌👌🙏
Запекать в выключенной духовке? 😅😂
Морковка.один в один.можно в оливье.только морковка стоит мытая 44р (не мытая 23р),а батат 160р😂😂😂.вот и вся разница.зато на работе всем похвастались,что могу себе позволить овощ заморский 😂😂😂.у меня был оранжевый.
Мне тоже интересно было попробовать этот овощ, приготовила, попробовали и тоже могу похвалиться 😊
А ещё можно похвалиться, если вырастить самому, сколько угодно, он у нас растёт.
Я батат за 80р кг... Разве дорого? Другой момент, разные питательные элементы... Ну конечно, если вас волнует цена и не заботит состав продукта, готовьте морковь.
@@ChristmasPandaу нас он больше 200 рублей стоит
Первый раз купила этот овощ,сейчас буду готовить,
Везде пишут : сладкий картофель ! И не надо крутить у виска.
Спасибо 😊
На любителя
Не пойму почему вы сравниваете батат с картофелем???? Это совсем разные овощи!!!! Батат похож на тыкву!!!! Вот с ней и сравнивайте.
Потому,что его продают под названием сладкий картофель )
@@user-ml5ms2gu7q его продают под названием БАТАТ.
А вы сами не поняли что он совсем не похож на картофель? 🤔 может все-таки приготовите хоть раз да попробуйте, а то складывается такое впечатление что вы его не разу не готовили.
Батата много сортов и по вкусу разные и с тыквой не похож)))
это как картофель возьми обычный картофель и откуси попробуй на вкус и попробуй батат вкусы ОДИНАКОВЫЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!
вы эго не пробовали сырым????????????????????????????? попробуй!!!!!
Покрути у мозга... Батат и картоха.. Разные....😅
Воспитание так и прёт 😊, внимательно читайте комментарии и слушайте видео. Удачи.