Cómo ser un Maestro de la Productividad - Gestiona tu Energía: El poder del compromiso total

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En este episodio de Bye Monday: La mayoría usamos agendas, calendarios, planificadores, apps y relojes inteligentes para gestionar nuestro tiempo y hacer las tareas en el menor tiempo posible, pero nos olvidamos de que NO podemos controlar el tiempo y que el activo vital más importante es en realidad nuestra concentración y energía.
Para poder hacer algo mejor y conseguir más es mucho más importante que sepamos cuánta energía tenemos y cuando tenemos los mejores niveles de energía que simplemente dedicar horas a planear. La energía depende de nuestro estilo de vida, alimentación y otros factores que en conjunto se acaban viendo reflejados en nuestra productividad.
Espero que te guste y sea de utilidad:
Con cariño,
Cesar Dabian
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