【高齢者体操】リズムに合わせた全身エクササイズ【転倒予防】

[@tokix8]

コウペンちゃんのTシャツ可愛いですね。リズム体操好きなので、参考にさせていただきます。ありがとうございます。

[@Tetsumaru2025]

ありがとうございます！
打首獄門同好会とコラボしたTシャツです👕

[@soya1214er34]

てつまるさんの体操参考にさせていただいたらとても盛り上がりました！！
ありがとうございます！
これからも役立つ動画待ってます😊

[@Tetsumaru2025]

盛り上がったなら何よりです😊
引き続きよろしくお願いします🤲

[@おおむら-b3b]

脳トレ要素も入った体操ですね❗️上肢、下肢、体幹をカバーしててさすがです😆👏👏✨✨

[@Tetsumaru2025]

少し複雑な動作も取り入れてますね(^^)
まずは無理なく動かせる内容からトライしてみてください😊✨

[@さくらんぼ-n1l]

いつもありがとうございます。
体操やレクなど参考にさせて頂いております。

[@Tetsumaru2025]

ありがとうございます！
ぜひ試してみてください😊

[@いつもカナルマル]

ほんとに楽しそうー✨うちもりたいなぁ

[@Tetsumaru2025]

ぜひ利用者さんと一緒に！

[@たく-m2x]

はじめまして。
とても盛り上がりそうです！
早速明日やってみます🎵

[@Tetsumaru2025]

ありがとうございます😊
ぜひ楽しんでください！

[@田鎖和子-d8s]

早速明日やって見ます。

[@Tetsumaru2025]

ありがとうございます😊

[@麗菜-i4h]

明日、午後レク担当の帰りのリハ体も担当なのでやってみよー^_^

[@Tetsumaru2025]

ぜひ！
反応楽しみにしてます😊✨

[@きくミ]

お手玉体操実行します　結果また後日に

[@Tetsumaru2025]

楽しみにしてます😊

[@さくらんぼ-n1l]

いつもありがとうございます。
体操やレクなど参考にさせて頂いております。