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오늘 허리가 아팠는데 선생님덕분에 우드득 다 풀렸어요♡♡ 넘 시원합니당
제가 늘 고마워하구 있습니다. 샨티🩵
나마스떼 🙏 지난주는 코로나 걸려서 수련을 많이 못 했어요. 이번주는 화이팅 하겠습니다. 즐거운 주말보내세요 😊
일요일에 저 혼자만의 시간을 가져봅니다. 천천히 수련 하니 마음이 편안해 지는 것을 새삼 느낍니다. 환절기에 유의 하시고 항상 건강하세요.감사합니다.
늘 함께 해주셔서 정말 감사합니다...😌
선생님 너무 시원하고 좋아요 :) 벌써 6개월이 되었네요 ㅎㅎ 아이고 저희 애는 오늘 여드름 때문에 울상이라 병원에 데려갔는데 병원비가 엄청나게 깨졌네요 ㅠ.ㅠ
헐ㅠㅠ.. 지나가던 피부과 현직인데용,,, 오드로이 폼클렌징 같은 '살리실산' 성분 들어간거 쓰면 금방 나으니까 참고하면 좋을 것 같아요~~
231025 몸잘풀었습니다.이젠 달리기 하러 가요 활기찬 하루 되세요!!
부담없이 간단하고 시원하네요. 👍👍오늘도 감사드립니다.나마스떼🙏
오늘은 복근운동, 슬로우버핏 하려고 들어왔다가 새로운 영상있어서 수련 먼저 시작하고 들어갑니다. 오늘도 활기찬 하루 ❤ 감사합니다. 나마스떼 🙏
육아로 지친몸 풀어냈습니다.정말 시원하네요!감사합니다^^
자다가 잠이깨서 따라했어요 역시 너무 좋아요^^최고예요 👍 😍 😘
아침에 하기 너무 좋아요 감사합니다
감사감사 😊
오늘도 고맙습니다^^
언제나 감사합니다 🩵
오늘도 덕분에 모닝요가 완료^^아침에 부담없이 수련하기에 딱 좋았어요.
만사귀찮은 오늘같은 컨디션에 잔잔하게 몸 풀어주니 좋아요ㅎㅎ 감사해요🙏💚
개운하게 풀고 갑니다. 감사합니다 🙏❤️❤️❤️
온몸이 시원하고 개운합니다. 항상 감사합니다 샘.
오늘도 서리선생님 목소리 들으며 고요하고 상쾌한 아침을 맞이 하였습니다 ❤
언제나 최고입니다 감사합니다
매일아침 서리요가님 영상 보며 수련하고 있어요. 감사합니다 ❤
출산하고 왔습니다 서리요가다시 시작합니다...❤❤
고맙습니다🙏
시원하게 잘풀었습니다 감사합니다❤
일어나기 싫어하는 게으름뱅이가 이 영상을 좋아합니다❤
Awesome 🥰🥰👏🏻
가볍게 좋아요~
몇일 수련 못하다 어제 오늘. 열심히 몸 늘려봐요. 오늘 수련하다 미간을 계속 찡그렸는지 미간 힘 빼란 말에 흠찟. 항상 울쌤 감사해요. 고생하셨습니다 ☺️☺️💕
쭉쭉 시원하게 스트레칭했습니다~ 요즘 제 컨디션에 딱인 영상이에요. 감사합니다❤
😊 감사합니다🩷
심신 건강에 도움되는 서리요가:)😊
꺅 감사합미다🩵
감사합니다
2024.8.26나마스떼 🙏
초보라매! 초보라매!!
요가 처음 해보는데 생각보다 엄청 힘드네요! 초보가 이정도라니... 제 몸이 이렇게 목석같을 줄은ㅋㅋㅋ 그래두 하고나니 시원해요! 좋은 영상 감사합니다~
ㅋㅋㅋㅋ요가힘들지만 하다보면 재밌어요 !!! 초보도 앞뒤좌우 움직여가야죠😀😀
231111아침❤
선생님, 혹시 위에입고 계신 요가 티 정보 좀 알 수 있을까요~~? :)
정말 너무 오래된 옷이라서 기억이 안나요,,ㅠ,ㅠ,ㅠ
@@seoriyoga 앗 댓글 감사 드립니다❣️
9/22 🍓
선생님.. 다리 뻗고 앉아있는게 안돼요😢.
나마스떼
나마스떼❤
오늘 허리가 아팠는데 선생님덕분에 우드득 다 풀렸어요♡♡ 넘 시원합니당
제가 늘 고마워하구 있습니다. 샨티🩵
나마스떼 🙏 지난주는 코로나 걸려서 수련을 많이 못 했어요. 이번주는 화이팅 하겠습니다. 즐거운 주말보내세요 😊
일요일에 저 혼자만의 시간을 가져봅니다. 천천히 수련 하니 마음이 편안해 지는 것을 새삼 느낍니다. 환절기에 유의 하시고 항상 건강하세요.감사합니다.
늘 함께 해주셔서 정말 감사합니다...😌
선생님 너무 시원하고 좋아요 :) 벌써 6개월이 되었네요 ㅎㅎ 아이고 저희 애는 오늘 여드름 때문에 울상이라 병원에 데려갔는데 병원비가 엄청나게 깨졌네요 ㅠ.ㅠ
헐ㅠㅠ.. 지나가던 피부과 현직인데용,,,
오드로이 폼클렌징 같은 '살리실산' 성분 들어간거 쓰면 금방 나으니까 참고하면 좋을 것 같아요~~
231025 몸잘풀었습니다.이젠 달리기 하러 가요 활기찬 하루 되세요!!
부담없이 간단하고 시원하네요. 👍👍
오늘도 감사드립니다.
나마스떼🙏
오늘은 복근운동, 슬로우버핏 하려고 들어왔다가 새로운 영상있어서 수련 먼저 시작하고 들어갑니다. 오늘도 활기찬 하루 ❤ 감사합니다. 나마스떼 🙏
육아로 지친몸 풀어냈습니다.정말 시원하네요!감사합니다^^
자다가 잠이깨서 따라했어요 역시 너무 좋아요^^최고예요 👍 😍 😘
아침에 하기 너무 좋아요 감사합니다
감사감사 😊
오늘도 고맙습니다^^
언제나 감사합니다 🩵
오늘도 덕분에 모닝요가 완료^^
아침에 부담없이 수련하기에 딱 좋았어요.
만사귀찮은 오늘같은 컨디션에 잔잔하게 몸 풀어주니 좋아요ㅎㅎ 감사해요🙏💚
개운하게 풀고 갑니다.
감사합니다 🙏❤️❤️❤️
온몸이 시원하고 개운합니다. 항상 감사합니다 샘.
오늘도 서리선생님 목소리 들으며 고요하고 상쾌한 아침을 맞이 하였습니다 ❤
언제나 최고입니다 감사합니다
매일아침 서리요가님 영상 보며 수련하고 있어요. 감사합니다 ❤
출산하고 왔습니다
서리요가
다시 시작합니다...❤❤
고맙습니다🙏
시원하게 잘풀었습니다 감사합니다❤
일어나기 싫어하는 게으름뱅이가 이 영상을 좋아합니다❤
Awesome 🥰🥰👏🏻
가볍게 좋아요~
몇일 수련 못하다 어제 오늘. 열심히 몸 늘려봐요. 오늘 수련하다 미간을 계속 찡그렸는지 미간 힘 빼란 말에 흠찟. 항상 울쌤 감사해요. 고생하셨습니다 ☺️☺️💕
쭉쭉 시원하게 스트레칭했습니다~ 요즘 제 컨디션에 딱인 영상이에요. 감사합니다❤
😊 감사합니다🩷
심신 건강에 도움되는 서리요가:)😊
꺅 감사합미다🩵
감사합니다
2024.8.26
나마스떼 🙏
초보라매! 초보라매!!
요가 처음 해보는데 생각보다 엄청 힘드네요! 초보가 이정도라니... 제 몸이 이렇게 목석같을 줄은ㅋㅋㅋ 그래두 하고나니 시원해요! 좋은 영상 감사합니다~
ㅋㅋㅋㅋ요가힘들지만 하다보면 재밌어요 !!! 초보도 앞뒤좌우 움직여가야죠😀😀
231111아침❤
선생님, 혹시 위에입고 계신 요가 티 정보 좀 알 수 있을까요~~? :)
정말 너무 오래된 옷이라서 기억이 안나요,,ㅠ,ㅠ,ㅠ
@@seoriyoga 앗 댓글 감사 드립니다❣️
9/22 🍓
선생님.. 다리 뻗고 앉아있는게 안돼요😢.
나마스떼
나마스떼
나마스떼❤