PILATES MATWORK Au Mur |niveau intermédiaire/avancé|
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- Bonjour à tous,
Je suis ravie de vous retrouver pour un cours inédit sur ma chaîne. La pratique du Pilates au mur est très intéressante, je vous propose dans cette vidéo mes meilleurs exercices aux mur.
Si vous êtes débutant, je vous conseille de pratiquer à l'aide des vidéos que je propose pour ce niveau.
J'attends vos retours avec impatience,
1,2,3... Pilatez !
